生きるために前向きになるには
シングルマザーで2人の娘がいます。
2ヶ月前に大動脈解離で突然母をなくしました。
今は別に暮らしていますが、父がひとりになるのは可哀想、戻るのが一番と周りにも言われ、経済的なことからも近々、同居が決まっています。
今は、毎日、職場の昼休みに実家へ行き、食事を作って戻る生活です。同居をすればその時間は緩和されるかと思います。
けれど、嫌いとかではないですが、ものすごく真面目で頑固な父との生活は相当ストレスがたまります。病気があり、食事にも気を使わなくてはなりません。家事が一切できない人で、家事が完璧だった母を私に求めてきます。
この先、父の世話、子供の世話、自分の仕事、考えると途方に暮れてしまいます。
私の人生計画が音を立てて崩れた気がしてなりません。
優しかった母。子育てのサポートをしてくれた母。何より心の支えだった母。
子供達のためにもなんとか、前向きになろうと思うのですが、暗いトンネルから抜けることができません。
何をやっていても、心が晴れず、疲れていても、夜眠れない状態です。
相談をする相手もいないため、精神的に悪い方向へ向かっている気がします。
この先、母の死を受け入れ、明るく生きるために、気持ちの切り替え方、前向きになる方法、強く生きる考え方、どんなことでも、教えていただきたいです。どうかよろしくお願い致します。
有り難し 4
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