問答一覧

検索結果: 484件

働くことや収入に対して不安があります

こんばんは。私は今、自分の収入に対してとてもコンプレックスを抱いてしまっていて、毎日が不安になっています。私は一年ほど前に地方から上京し、一人暮らしをしています。特に明確な目標もなく、東京ならたくさん仕事があるだろうということで上京しました。上京したばかりの頃は友達と遊んだり自分の好きなことにお金を費やしたりして、貯金のことなんて全然考えていませんでした。年が明けて漸く危機感を持ち始め、節約と貯金を頑張っているのですがもっと貯めなきゃ、こんなんじゃダメだと不安になり預金口座を見ては落ち込んでいます。何かあっても数ヶ月ほどは生活できるくらいには貯められたのですが、生活費以外のことにお金を使うのが怖くなり、一日中お金のことを心配してしまいます。通勤中にすれ違った人やバス停で前に並んでいる人、仕事で取引をしているお客様の名前を見た時など、この人の収入はいくらなんだろう、好きなことにお金を使えているのかなと考えてしまうようになりました。最近は、貯金のことだけではなく仕事に対しても不安感が襲いかかってきます。頑張ってはいるけど、給料を上げてもらえるだろうか、認めてもらえるだろうか？そんなことばかり頭に過ぎります。自分とそう変わらない年齢の人がテレビに出演してみんなを笑わせていたり、Youtubeで面白い動画を出していたりするのを見ても、この人たちはこんなに努力してお金を稼げているのに、自分は……と涙が出そうになります。でも、今自分が欲しいものは特にないですし(あったとしても全然今ではなくていいですし)、自分に予算内でご褒美におやつを買うこともあるので、一切お金を使えない状況になっているわけではありません。ただ、お金に囚われすぎている気がしています。全部をお金で考えてしまう、貧しい心が私の中に芽生えてきたような感じがしてとても辛く、悲しいです。私はこの不安にどう向き合えばいいのでしょうか。ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 2

僕の好きは、間違ってるのか

私は大学に通っており、仲良しの後輩の女の子がいます。彼女とはよく一緒に帰ったり、学校以外でも二人で遊びに行くこともあり、また思いがけない趣味の共通点があるなど、仲が良いです。彼女は品性があって、穏やかなだけでなく、時に叱ってくれるような優しさや、私を信じて頼ってくれるところ、時に共感してくれることから、私は彼女のことが好きです。昨年、彼女には同じ学部のお友達と交際を始めたのですが、本当は私のことが好きだと言われました。そのまま、正式なお付き合いにはならないものの、いい雰囲気になっていました。しかし、今年に入って、彼女はお付き合いしていた彼と別れてしまったそうで、私にも「暫く恋愛したくない」と言われました。彼女には男性との恋愛に対して、「付き合うことで嫌いになってしまう」ことが、幾度かあり、またSNSを含めて、男性から執拗な、又は性的なアプローチをかけられたことなどがあり、消極的な所がありました。これについて、先日改めて事情を聴くと、確かに恋愛が嫌になるのも多少納得が出来ます。また、彼女は「趣味の面で、男性に都合がいいから」このようなことが起きると自己分析しています。彼女自身は僕のことを嫌っているわけではなく、逆に先程の恋愛におけるジンクスのように、嫌いになりたくないから付き合えないと言われました。因みに、彼女は御両親が離婚されているとのことで、結婚願望もないそうです。彼女の気持ちも尊重したいと思うし、友達でいれるのも幸せではありますが、正直府に落ちません。一人の男として、彼女と一緒にいて安心するし、暖かさも感じるので、出来ればちゃんとお付き合いしたいです。しかし、かといって彼女の男性への恐怖心を和らげたいなと思うのも、自分に振り向いてほしい、僕のエゴにも思えるのです。これは僕の感覚が、彼女が好きという気持ちに傾きすぎて麻痺しているだけなのでしょうか？そして、僕は彼女への思いを一旦区切るべきか、それとも彼女を好きで居続けてもいいのでしょうか？乱文かつ、長文で申し訳ありません。宜しくお願いします。

有り難し 9

回答 1

職場の人間関係と自分のわがままさに悩んでいます

どうか助けてください。所謂学生時代の間は常に同級生から無視をする，仲間はずれにするなどのいじめを受けてきました。社会人になりそういったことはなくなりましたが，今でも当時のことは忘れられません。いじめを受けていたとき，「いじめられるのは全て自分が悪いんだ」「自分に魅力や能力がないからこうやってからかわれるんだ」と思い，以降自分を評価してあげることができていませんでした。しかし，就職し，現在隣の部署にいる方に私がやったことを成果として褒めていただき，初めて他の人に認めてもらえたと感じ，やっと前を向いて生きていく気になれましたし，過去は過去だと割り切って現在を生きていけるようになりました。そして私はその人の力になりたいと思っています。しかし，現在，仕事で私のいる部署とその方の部署の間で揉め事が発生しています。その方は私の部署に対して諦めを感じたのか，それまで仕事だけでなくプライベートでもやり取りをしていたのですが，最近はそういったこともなくなりつつあります。揉め事自体もつらいですが，何よりその方に嫌われた，見捨てられたのが辛いです。友達もほとんどいない私にとって，その方は数少ない友人であり，尊敬する方です。見捨てられたと思っているのは私が一方的に執着しているだけだと思いますが，会ったり話をすること自体が減っているのがとても辛いです。こうやって見捨てられたのも自分が悪いのだと思い，日に日に自分という存在自体が嫌になっていきます。やっと忘れられていた，学生時代の自分の考え方がむくむくと頭をもたげてそのまま自分の心を占領してしまってます。見捨てられたなどと思うこと事態が傲慢に思えるし，執着している自分が醜くて愚かとも思います。自分という存在を認めてくれた人を失うのが怖いだけなのでしょうが，とにかく毎日が辛いです。その方の力になれなかった自分が嫌いだし，そうやって一方的に執着する自分も嫌いです。私はこれからどうしたらいいのでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

負の感情の手放し方がわかりません。

初めて投稿させて頂きます。宜しくお願い致します。私は3年ほど前に子供を堕ろしました。当時は何も考えておらず、子供を育てる自信もなく、当時付き合い始めたばかりの彼と結婚する覚悟も無く、安易に堕してしまいました。少しづつ事の重大さに気づき今はずっと後悔しております。誰にも相談せず軽々しく堕してしまった自分が許せません。シングルマザーの友達を見ては辛くなり、1人でも覚悟さえあれば育てれたのに… 赤ちゃんを見ても涙が出ます。あの時何故こんな気持ちにならなかったのかと。そして、パートナーとも上手くいっておらず、喧嘩ばかり。その背景には降ろした子供に対する価値観があまりにも違い過ぎて…ずっと我慢していました。彼は生まれてないものは命では無いと言い、お寺で供養すらしてくれません。彼は2人の問題と言うものの、私ばかりが辛い思いをしているように、どうしても思ってしまいます。この先、喧嘩ばかりで2人に未来は無いのだけれど、離れたら子供の事も彼の中で無かったことにされてしまいそうで、悔しく思い、離れたく無いという、執着みたいな気持ちがあります。このまま離れたら彼の思う壺のような気がしてなりません。でも、自分の幸せを考えれば離れた方が良いのだと思いますが、彼に対する気持ちが手放せません。離れても辛いのは私だけ、体を傷つけたわけでも無い彼には、本当に何も残らないのです。それが許せなくて。許せなくて。これから先。自分が犯してしまった罪から逃れたいとは思いません。それは忘れようとしても決して忘れれるようなものではありません。私がしてしまった事は最低です。でも、それに同意した彼も同じだと思うんです。でも前に進むにはこのままではダメだとも思っています。彼への気持ちをどう処理して良いかわかりません。この気持ちを処理しなければ本当の意味で前に進めない気がしてなりません。本当に自業自得なのは分かっているのですが… お言葉頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 19

回答 1

2021/09/29

いつもこう

　こんばんは。私は女子大生の者です。私はイケメンの友達が欲しい！と思いあるマッチングアプリを入れました。私のかっこいいと思える人と出会って仲良い友達ができたらいいなと思ったのがきっかけです。そのマッチしたうちの1人と初めて会った時、彼は私のタイプの男性でした。気づけば自分は彼が好きになっていました。いつも会いたいと思ってしまいます。しかし、彼にはもちろんそんな気はなく、私は彼の中で1人の知り合いの女に過ぎません。私は彼と連絡を取り合っていたいし、会える距離にいるので、会って顔だけでも見たいと思ってしまいます。　ですが、最近そのマッチングアプリで私は彼にブロックされてしまい、LINEでしか連絡が取れなくなりました。本来の私のイケメンの友達を作るという目的は達成しているのに、自分が彼を好きになってしまったが為、自分で自分を苦しめてしまっています。恋が実らなくてもいいから、せめて友達でいさせてほしい。そう思っているのは私だけ、相手は私がいてもいなくてもどうでもいいのです。　せめて彼と友達でいられる道はないのでしょうか。私はいつもかっこいい！って思った人とこのような関係になってしまい、振り向いてもらえたことがありません。どうくれば良いのでしょうか。長文失礼しました。目を通していただけると幸いです。

有り難し 2

回答 2

娘の死

先日娘の死に質問させていただいたものです。御返答に涙が止まりません。まだ気になる事があります。娘も訳もわからないまま逝ってしまったのだと思います。未練もあったりするのだと思うと苦しくなります。どう思ってあげたらいいのですか？それから娘もたくさん友達はおり、たくさん泣いてくれました。４月から高校生の皆は楽しそうで新たな友達もでき、楽しそうです。周りは当たり前ですが普通に過ぎていき、皆から娘が薄らいでいかないかきになって辛いんです。ずっと一緒、そばにいるといってくれたり、来てくれたりしていてもちろんありがたいです。親とはもちろん感情は違うと思います。娘を忘れないでと思いすぎるというか。いろんな気持ちが葛藤します。頑張ろうとか嬉しいとか感謝もたくさんします。でもどうしようもなく寂しくて会いたくて苦しくなったり。その繰り返しが当たり前なのでしょうが、会いたいと思いすぎるのも娘には良くないことなのかな。とか。

有り難し 60

回答 4

理由を聞きたい

いつもありがとうございます。好きだから付き合ってほしいとか、好きですアピールをすごいしてくれてた人に、私も好きになったと想いを伝えたら、連絡が来なくなりました。初めは私自身はそうでもなかったんですが、向こうが頑張ってアピールしてくれて、なので私も真剣に考えて、結果私も良いなって思えたので、好きって言ったんですが、そこから連絡なしです。共通の友達が心配してくれて、真実を聞こうと何人かで集まったんですが、肝心のその人はドタキャンで会えずじまい。理由を知りたい、、と思うのですが、聞いてどうするのって思う自分もいますし、でも今までの発言や行動は嘘だったの？ゲーム感覚で振り向かせたら終わりってこと？って問いただしたい自分もいます。。やっぱり悔しいです。この怒りや悲しみは相手にぶつけちゃダメですか？仏教の教えではこういう時どう気持ちを抑えればいいんでしょうか。

有り難し 21

回答 3

2021/05/19

学校の友人について。

高校三年生女子です。私はクラスで2人の友人と一緒にいます。私以外の2人を、AとBします。私とA(親友)、私とB(友達)、AとB(中学からの仲)、という感じなので、ふつうの友達3人グループです。ですが、例えば授業内で自由に行動する場面があったとしたら、2人でさっさと行ってしまいます。移動教室なども、待っててくれたらラッキーくらいです。休み時間、2人の方へ行こうとみたら、 2人でさっさと飲み物買いに行ったりトイレに行ったり…しています。しかし、私とAの場合Bのことを、私とBの場合Aのことを置いていくということは絶対ないです。もちろん私は置いていくつもりなんてないですが、B、もしくはAは、待つ素振りを見せています。(私の時は見せません。) 性格が良いふたりなので、意図的では無いのでしょうが、逆に無意識に存在を忘れ去られ、置いてかれている毎日が、苦痛で苦痛で消えたいです、、、。大好きな親友と同じクラスになれて2人で泣いて喜んだのに、蓋を開けてみたらこんなもん…？と絶望する日々です。 2人の後ろを追いかけるようについてく自分が醜くて、存在価値無くて、本当に嫌です。こんなこと誰にも言いたくないし、学校では泣かないように笑顔を何とか作っています。ですが今日、また置いてかれたのがトドメとなって、家で今、泣いています。プライベートではよく遊びに誘ってくれたりするのに、学校では置いてかれます。先程も言ったように、意図的では無いのでしょうが、逆に『いらないよお前なんて』と言われてる気がして、あ、そうなのかな。消えるべきなのかな。存在価値無いしな。と思って泣く日々です。学校では、自分で言うのもなんですが割と明るいキャラ(？)なので心は孤独なのに笑顔で話す自分が醜いです。クラス内に、他に仲良く出来そうな子は居ません。(2クラスでのクラス替えのため、みんな仲良いグループが出来ています。) これからの行事も、登校も下校も休み時間も、しんどいです。消えたいです。学校行きたくないです。どう考えたら良いですか。ネガティブで、人の目や気持ちを気にしすぎてすぐ胃痛になり、常に曇った気持ちでいるこの毎日がしんどいです。

有り難し 16

回答 2

恋をして良いのでしょうか。

同性愛者です。彼女は心の弱い私を支え、励まし、抱きしめ、親身になって接してくれます。私自身も彼女が辛い時は心配になり、助けてあげたい、彼女の事が大好きです。彼女に正直、執着してしまっている気もします。離れたくない、ずっと傍に居たい、別れが辛い、いつか死んでしまう、別れは来る。好きになればなるほど、離れる事が苦しくなり、こんな気の弱い私が恋などして良いものかと悩みます。重荷は一緒に背負うと言ってくれ、幸せは2人で2倍に、こんな私でも好きでいてくれる。辛さが自分の中で広まり、中々笑うことが出来ず。お互いの家の関係もあり、一緒になることが出来るかの不安もあり。気が病んでまともに動けない自分と一緒になって幸せか、恋はして良いものか、こんなに苦しいのは何故か。色々考えてしまいます。私のような者が恋をしても良いのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

2022/08/02

ズルいと価値観の違い

ズルいズルいと自分でなんとかしようとしない人の執着がひどいですズルいと執着してくる友達が複数いますバレないようにこっそりとしてもどこかで見ているらしくズルいと言ってきます車や物がなくお金があれズルいお金がなく車や物があればズルい私の場合100あるうちの1を実解せるスタイルですズルいという人は100あるうちの100の強欲挙句私から奪おうとしたり私に足りない分を補わせようとしてきましたズルいと言う人は長時間働いている私を知らず私の時間を犠牲にしているということはわからず都合よくお金や物を何もせず手に入れているように見えるみたいです私だけズルい、ズルい都合が悪くなると嘘の言い訳して私が全て悪いズルいと言う本人がお金が欲しければ使わなければいい長時間働けばいい物が欲しければお金を使えばいいそう思うのですがズルいなぜズルい何も行動せずズルいと思うのか理解できないです友達の態度は私より上なのだから命令をきけ私よりお金があるから上物があるから上高級品があるから上高級車があるから上でも私が何気にその人たちよりいいものを持っていると、私より上のものをやっぱり買えばよかった聞いているだけで虚しくなりました私は苦労や悲しことばかり多く今本当の豊かさや贅沢を考える機会ありましたお金をかけず自然の中で散歩やのんびりすることや、無農薬のお米や海水を余計なことをせず塩にした海塩が贅沢だと思うのですがズルいと言う人はたかだか米、たかだか塩と笑われました贅沢、豊かさ＝お金それ以外は価値がないと笑う話を聞くたびに悲しくなったり、虚しさを感じます生き方間違い、感じるものや価値観が違うだけで間違っているのでしょうか？

有り難し 31

回答 2

2021/11/23

嫌がらせに近いものの対処

前回「彼氏が拒否してるのに接近する女性への対処」という内容で質問させて頂きました。その時に相談した女性には私だけブロックされて、彼氏はブロックされてないという状態になったのでほおって置いてます。(私からは一切アクションはしてないので相手が察してブロックして来たようです。) そして相談内容としては現在彼女はどうも私のSNSの投稿内容を真似しているようです。友人が教えてくれました。料理をすれば料理を載せる(文章も一緒)みたいにSNSの投稿が1日起きでそっくりなものが投稿されているのです。正直気色悪いとしか思えません。「ブロックしたなら一々覗きにくるな。なんでここまで執着するんだよ」って若干の怒りさえも感じます。もちろんここで相手にしては同じ穴の狢なので相手にせずいつも通りにSNSを使っています。 SNSでの投稿を辞めようかとも思いましたが、そこでのお客さんとの繋がりもあるため中々に辞めたり消したりは出来ないです。というか相手の影響を受けて辞めたくないです。このまま相手の物を見ざる聞かざるで過ごせばそのうち相手も飽きてくれるでしょうか？

有り難し 23

回答 1

人に近寄られると傲慢になり、離れられると辛くなる

ご覧下さりありがとうございます。タイトルの通り、周りに矛盾した態度をとっていることに気づきました。古くからの友達で、離れそうにない人にはメールの返事をぞんざいにしていたり、多くの友達がいて私に関心をなくしそうな人には、擦り寄っていたり。そんなことをしていて、旧友を呆れさせたのかも知れないのです。旧友も大変な時期で返事が出来ないのかもしれない。相手の事を考えれば、静かに見守るべきでしょう。せめて私が冒頭のような態度をやめて、いつかまた縁のあったときには、いびつでない関係を築けるようにしたいのです。どのような心持ちで、今後を過ごすべきでしょうか。アドバイスを頂ければ幸いです。

有り難し 21

回答 1

本当は、もっと愛されたい。

仕事がうまくいかず、「もう死んでしまおうか」と思っていた時告白され、付き合うようになったのが今の彼氏です。明日死のうかどうか迷っているほどにつらい時期だったので、今誰かと付き合うなんてムダだ…と、最初は断っていました。私は恋愛経験もさほど多くなく、彼を信じられない部分もありました。そんなリスクも抱えながら、それでも付き合うことを決めたのは「この人を断ったら、私の人生楽しくない！」と直感したからです。付き合いはじめてからは、生きていてもいいことあるんだ、私も人に求められる価値のある人間なんだと嬉しくなり、自分は愛されているのかもしれない！と、喜びを感じることができました。しばらくはそのモチベーションで乗り切れていたのですが、最近はぶつかることが続くようになりました。私の彼に対する期待値が大きい一方で、彼は私のことを、私ほど必要とはしていないのだと思います。（自分はそういう人間だと話していることがありました。）私の生活は彼が7割くらいを占め、2割が仕事、残りが少ない趣味や友達・家族づきあい。一方彼は自分や趣味、友達とのつきあいの割合が大きく、その次に仕事や私のことを同じくらいの割合で大事なのだと。本当は、私を一番大事にしてほしいのです。でも、それだと束縛になってしまうし、きっと私自身にとっても不健全だから言えません。私はまだまだ彼のことが好きです。きっと今彼を失ったら、また辛かった日々に逆戻りです。でも、今のままではストレスがたまる一方で、彼氏にあらぬ疑いや嫉妬をぶつけてしまいそうになる… そんな自分が嫌だし、苦しいです。どん底から引きあげてくれた彼氏と、その生活によってここ最近はなんとかやれていました。でもその生活に疑問が生まれ始めた今、やっぱり生きるのって、無駄なんじゃないかと思い始めています。また、死にたい気持ちが大きくなってきています。拙い質問ですみません。何かアドバイスをくだされば幸いです。

有り難し 42

回答 3

夫は私の両親が孫に会うことを嫌がります。

夫は私の両親が孫と会う事を嫌がります。義実家に行く事も嫌がります。実親にとっては初孫となるので頻繁に会いたいらしく月に2回家に来ます。夫は前に土日だと疲れるから俺のいない平日に来てもらったほうがまだましと言っていたのでそうしています。しかしこの件でよく喧嘩になりお互いストレスが溜まってしまいます。私としては実親が来てくれると子供の面倒を見てもらえるので心が休まるし、おもちゃや服を買ってきてもらえるので助かります。夫としては会う頻度が多いのが嫌だ、疎外感、子供を取られるような感じがするとのことです。夫は趣味もなく友達もいないので家族に執着しています。独占欲が強く嫉妬深い性格です。普段はすごく家族を大切にしてくれて優しいです。結婚前に同棲していた時は実家に帰ると嫌な顔をされていました。 2人目の里帰り出産も反対されるので困ります。どうしたら良いでしょうか？どちらかが我慢をするしか方法はないのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

自分勝手な自分を直したい

初めまして。性格だと思って割り切ろうとしてますが、ふと思い返すとひどいことしてるなぁと思って自己嫌悪に陥ってしまいます。他人を喜ばせようと思ってついやってもいないのにやったとか、知りもしないのにそれいいよねとか言ってその話に置いていかれないよう必死になってしまいます。聞かれて嫌なことになると黙っり…。自分勝手すぎるんじゃないかなって…。これっていいのかな？とふと不思議になってしまいます。私の性格上、あまりじっとしていられないタイプで親や先生にも迷惑かけてばかりでした。現に今も…。だから、友達関係も長く続かず対人関係においてかなり執着してしまい、終わってしまうのが恐れて色々必死になってしまいます。終わったら次！なんて、言われてもできません。私から蒔いた種だとしても…。ひどいこと言ったのにちゃんと謝らなかったり…。でも、心の中では、本気で謝ってて、でも、それが伝わっているようには見えなくて…。相手が不満げな顔をしているのは、気がついてる…。なのに… うまく文がまとまらなくてごめんなさい。悩みというか自分に対しての不満です（−＿−；）失礼しました。

有り難し 15

回答 2

SNS依存

はじめまして。 1歳の子供がいる専業主婦です。子供がいるのに、携帯でSNSばかりみてしまいます。それも、旦那の元カノや元浮気相手、女友達などを調べたり、 SNSを毎日チェックしてしまいます。以前、元カノとの写真や思い出の物が大量にでてきたことがあり、結婚して子供も産まれてるのに新居に持ってきていたことが悲しくて余計気にしてしまうようになりました。今は彼女たちと全く関わっていないし、子供にも優しく良い父親なのに私が過去のことばかり気にしてしまいます。そんなことをしても余計おちこむだけとわかっているのに、ずっとやめられません。彼女たちと自分を比べてしまいます。　私はもともと自分に自信が持てず今は治りましたが、自傷行為をしてしまうような人間でした。もう母親なのに自分が情けなくて、醜くて自己嫌悪で毎日辛いです。そんな無駄なことやめて子供のことをもっと考えたいです。どうやったら執着せずにいられるでしょうか。

有り難し 16

回答 1

すぐ何かに頼ろうとしてしまう自分をやめたい

いつも何かの対象（(憧れの)人物だったり、食べ物だったり、固定の考えだったり）に、執着・依存をしてしまう傾向があります。親しい友達や恋人・家族がおらず、寂しくて満たされない心を他のもので埋めようとしてしまいます。（かといって、どれも長続きしない...。）さらに、人間関係に踏み込むことも、尻込みしてしまいます。（一番望んでいることなのに、傷つくことからの回避、自分はどうせ嫌われるという思い込み...。）たとえ弱点があっても、完璧でなくても、人がすぐには逃げていかない、もしくは逃げていかない人もいるとは頭ではわかるのですが、変な完璧主義（自分は完全に愛されるべき？）みたいなことが無意識レベルで肥大化してしまい、ここを破らなければどうにもこうにもならない状態です。今は、カウンセリングに通い、塵みたいな自尊心や恥、自分の見たくない部分にあえてフォーカスしています。これまでに溜めてきたものが沢山あるため、かなりきついことですが、自分の身体に染み付いた垢を一つ一つ削ぎ落とすつもりです。あまり多くを人に頼らず、自分自身であることの自信を少しくらいは持ち、周りに左右されないようになる為に、どのような心構えが有効でしょうか。どうぞ宜しくお願いいたします。

有り難し 9

回答 1

2022/10/10

堂々と落ち着いて生きたいです

生きてることが恥ずかしく感じて、現実的に物事を考えられません。職場でパワハラにあい、友達に配慮のない態度をとってしまい離れていき、仕事も転々とし退職をしました。そもそもこんな風になってしまった原因は職場のパワハラだけでなく、自分もとるべき行動や選択が間違っていたのがわかり、生きているのが恥ずかしいです。人からもばかにされたり、離れていった反動から、人に執着して弱腰になって、逆になめられ雑に扱われたりすることが、大人になって本当に多いです。まだ人生は残ってるし、死にたいわけじゃないのですが、生きてるのが恥ずかしくて、存在していたくない気持ちが強く、現実的に物事を考えられません。どうしたら堂々と生きれるようになりますでしょうか。また、仕事をしていない間、どういう気持ちで過ごしていたら、元気を取り戻せますでしょうか。気持ちが落ち着かない毎日で、どうにかしたいのですが、考え方をどう変えたらいいか、答えを見つけられていません。何かお知恵をいただけますと嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

皆離れていく気がする

一昨年、3年半ほど付き合い婚約していた男性に突然別れを告げられました。大きな理由はないとのことでした。愛していたし、一生一緒にいたいと思っていたけど、今は違う。気持ちは変わる。と言われました。それ以来、取り立てた理由がなくとも仲良くしている人がそのうち離れていく気がしてなりません。元々人を心から信じることができず、深い関係を築くのが苦手でしたが、そこに決定打を受けた感じでした。いま仲良くしてくれている人も、明日もあさっても自分を好きでいてくれる保証なんてどこにもないんだと思ったら、恐くて仕方なくなりました。友達にしても、少し返信が遅かったり、連絡を取らない日が続くと失ってしまう恐怖に駆られます。こんなことを常に考えていたら、次に出会った人を失いたくないあまり執着してしまう、あるいは深い関係を築けない気がします。みなさん、大切な人を失うことを恐れて日々過ごしてはないのでしょうか？理由がなく愛する人を失った場合、この気持ちとどう折り合いをつければいいのでしょうか？お言葉いただけると幸いです。

有り難し 19

回答 1

子供が離れていくのが寂しいそして心配性

働く主婦で、中1、小４の息子がいます。上の子が中学に入り、毎週土曜日は部活で忙しくなり、また下の子は休みになると友達と遊ぶと言っては外に行ってしまいます。少しずつ家族で過ごす時間が減り、寂しく感じています。子供も少しずつ親離れしていくのだから私も子離れしなくては、と思いますが寂しくて仕方ありません。休みの日に主人と二人きりになっても会話がなく、子供たちが巣立った後の二人の関係も心配です。子供に執着してはいけないけれど正直、神殿ものままでいてほしいと思ったり。母親になるために生まれてきたわけじゃないけれど、今は母親の自分が生きがいになっているのかもしれません。また極度の心配性なので、子供に何か（身体的なこと、病気など）あるとネットで調べては一人不安になって心が苦しくなります。もっとおおらかに生きたいです。

有り難し 42

回答 2