お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

何もかも嫌に

一年かけて、自分の人生を納得いくものに変えたいと奮闘してきたつもりでした。どれも小さくですが考えて行動し失敗と挫折もあり、経験と勉強になり為になったとは思います。結果としては自分は大きくは変われない、今世では理想の自分になるには無理だと感じています。なにより気落ちしてしまったと感じています。じっとしているのが苦痛ですが動くとすぐ疲れます。来月からはお金のために働く予定です。好きなことで稼いでいきたかったけど、何も考えずただ体を動かして苦しいことを忘れたいです。一年前と何一つ変わっていません。一年間、遊ばしてもらえたと考えるといいのかもしれませんが、私としてはそれなら働いていたらお金になったのに無駄に過ごしてしまったし、自分の人生にのびしろがなかったと確認してしまったと感じています。今まで自分を叱咤激励してきたどの言葉も響きません。本当にがっかりです。元気がわいてきません。来月からは嫌でもお金を稼がないといけないので、心を無にして生きていくことは出来ます。だけど本来の目的の納得いく自分の人生をやっぱり生きたいです。これ以上今は背伸び出来ません。素の自分は納得いかないのです。仕事先は一応やりたかった事に近いところの面接を受けました。それが将来に私の目的に繋がっているかは分かりません。体が動く内にチャンスを掴めるかは分かりません。それでも今の自分にできることはここまでです。将来、何も形にならなかった時に耐えられるのか、今から不安だし、形にならないのではないかと感じています。とにかく今は何も考えたくない気持ちです。今この相談で気持ちを綴ってみると自分の気持ちに触れて涙が出ますが、それ以外の時間は白けた暗い気持ちです。今月頭に風邪をひき、ずっと体調不良のなか仕事を探し、面接に行き、来月から働かなければならないプレッシャーも関係してるのでしょうか。こんなのは初めてです。ひもが伸びきった感じ。どうしたら自分を気持ちよく受け入れるようになりますか？

有り難し 6

親から逃げ出せない。

私は高校を卒業して直ぐに親の会社で働き始め、今も働いています。最近、大学に行きたいと思い始めたのですが、その事をまだ親に告げられずにいます。親は私が大学に行きたいと言っても口に出して否定はしないと思います。でも、心から応援してくれるかは自信がありません。親は私がこの先も今の会社で勤めて、適当な年齢で結婚して、という人生を望んでるんだろうな〜というのが(口に出して言わないけど)すごく伝わってきます。期待を裏切るのも嫌で伝えるのが怖いです。でも、どこかで今の生活を変えないと、ずっと親の元で生きていくことになりそうでそれも怖いです。自分のやりたいことをどうやって親に伝えればいいでしょうか？

有り難し 5

自分にだけ冷たい後輩

いつもありがたいお言葉ありがとうございます。現在、また職場の人間関係で悩んでいます。年の近い、入社一年目の後輩がいます。（同じく30代、遅めの転職組の方です）入社してすぐは他の方と同じく、感じよくて普通の態度だったのですが、ある時を境に私にだけ冷たい態度をとったり（他の人が見ている時は優しくしている様に接しているのに、2人きりの時に声をかけるとぶっきらぼうに答えたり、目も合わせず無視したりしてきます）小学生の嫌がらせの様な態度を取られ困っています。彼女はコミュニケーション力もあり、仕事も出来る方なのですが、私とペアの時にだけ、上司にバレないようあからさまに手を抜いたりするので、彼女のフォローをするのが嫌になってしまいました。最近、仕事に支障が出ている事を直属の上司に報告し、2人きりにならない様に勤務を調整して頂いたのですが、他の人には優しいのに、何故私にだけこんな態度を取るのかとモヤモヤしてしまいます。家に帰っても嫌な気持ちになります。彼女からの嫌がらせでの唯一の心当たりは私がシングルマザーになった事です。シングルマザーにすごく偏見を持っており、他の職員の前でも堂々とシングルマザー批判をしていました。現在、仕事には集中出来ていますが家に帰ると気疲れで涙が出る時、眠れない時があり辛いです。気持ちを切り替えるために私に喝を入れて欲しいです。

有り難し 22

こんな自分を直したい

私はよく、とっくに別れた（終わった）男や、冷たい人、大事にしてくれない人にばかり連絡してしまう癖があります。結果、嫌がられたり、悪く言われたり、無視されたりして嫌な気持ちになります。なんでかというと、前に楽しかったからという理由で、今他に遊ぶ相手がいないからなのですが…。他に友達も異性の友達も好きな人もいるんですけどねえ… もう本当にこんな自分を直したいです！！このままではやめられなくなって傷つくばかりです。どうしたらいいか教えて下さい！！

有り難し 20

急にこども園に行くのを嫌がる

今、3歳の娘がいます。こども園に通い始めて3年目です。家では転けたり思い通りにいかなかったりした時、泣いたりしますが、こども園では節分で鬼が来た時に泣くくらいで、滅多に泣きません。今週月曜日の朝も普段通り元気に園に行きましたが、夜突然「先生こわい、先生嫌」と言い出しました。そして火曜日、水曜日(今日)、園に着いてから中に入るまで、「先生こわい」と泣いて泣いて歩いてくれませんでした。運動会の練習が始まると園に行くのを嫌がる子がいるみたいなので、運動会の練習が嫌なのかもしれないと、運動会の話は家ではしないようにして様子をみているのですが、今まで運動会、お遊戯会、嫌がらず他のクラスのダンスまでマネして踊るくらい、楽しそうでだったので心配になります。危ないことや悪いことをしたら怒られるたりするのは当たり前のことで、今までにも怒られることはあったはずで、運動会の練習も今月あたまから始まっているので、今頃嫌がるのも不思議です。嫌なことから逃げる子にはしたくないし、先生を嫌がっているので先生には相談しづらいし、悩みます。まだここ数日の話なので、様子をみるのもありですが、子どもとの向き合い方に悩みます。

有り難し 6

お金のこと

お客さんのお金を一緒に見てあげてるふりをしながら勝手に取ったり、レジの近くに落ちていたお金を拾って自分のポケットに入れ、後から自分の財布に入れた事が何度かあります。どちらも500円や100円です。してはいけないし、今は全くしていません。悪い事をしてしまったと申し訳ない気持ちです。今日、会社で不正動画を見て、してはいけない事を再確認しました。家族にも言えず、これからも誰にも言う予定はありませんが、どうしても心のモヤモヤが消えず、hasunohaを頼りに言われて頂きました。

有り難し 5

猫の初盆用品取り扱い

去年初盆を行った用品が手元に置いてあります。どうしたら良いのでしょうか？茄子とキュウリは布地で出来た物です。今年は少し大きい方が乗りやすいかと思い買い換えたいと思うんですけど去年のが気になってます。よろしくお願いします

有り難し 3

2024/05/19

人の言葉に苛立ちます

今嫌味言われた？とか、そういうふうに捉えてしまいます。私だったらそんなふうな言葉使わないのに、って思うと相手に腹立ってきてしまいます。抑えられる時もありますが、相手を許せずずっとむしゃくしゃしてイライラします。思い違いでイライラしてたらと思うと、相手にムカついたと言うことも出来ません。でも相手はそこまで深く考えて発言してないんでしょうね。どうしたら他人を許せますか？

有り難し 8

私は何のために生きているのでしょうか

お坊さん、こんばんは。心が千切れて粉々になって、誰にも頼れずしんどくなった今、ふとここの存在を数年ぶりに思い出して投稿してみました。下手くそな文章でしたら申し訳ないです。私は二十代の社会人の女です。以前から仕事をしていて、同じようなミスが減らなかったり、そもそも間違いを見つけることが出来なかったり、そういった事で「やる気がない」「何度教えてもだめだ」と指摘を受けることが多くありました。周りの人間に見放され、どんどん居心地が悪くなってうつ状態に陥り、病院に行ったところ、診断結果は「発達障害」と、周りからの圧力や叱責による「うつ病」でした。今まで自分が何故上手く仕事が出来なかったのか、それは全て発達障害のせいだと指摘され、涙が止まらなくなりました。私にはきょうだいがいますが、障害を持っているのは私だけです。親も親戚も、誰も障害を持っていません。それなのに、私だけが障害を持っていて、そのせいで周りからの評価に苦しめられ、結果うつ病にまでなってしまいました。なぜ、私だけがこんなに苦しい思いをしないといけないのでしょうか。周りを見れば、「普通の人間」で「普通に仕事が出来る」人ばかりで、なぜ私はそちら側の人間にならなかったのかと、日々悔やんでも悔やみきれません。父や母は「発達障害に産んだつもりなどない」と私の病気を否定し、誰も私の辛さと向き合ってくれません。きょうだいも、私が病気や障害のことを打ち明けた途端距離を置くようになりました。私は発達障害者になりたくてなった訳ではありません。うつ病にだって、なりたくてなった訳じゃない。周りは理解してくれないし、薬も合わなくて廃人のようになる日も少なくなく、休んだ後に職場に行けば周りからの目は白い。こんな状態で生きていけません。私は何のために生まれたのでしょうか。今まで何が楽しくて、何に生きがいを感じていたのか、もう分からなくなってしまいました。今は奨学金を返さないと死ねないと思って何とか死なずにいますが、昨日もやっぱり辛くて首を吊ろうとしてしまいました。こんな質問してごめんなさい。でも、もう私も何をどうして生きれば良いのか分からなくなってしまいました。

有り難し 35

極楽浄土に行く方法を教えてほしいです。

極楽浄土に行く方法を教えてほしいです。具体的な方法をお願いいたします。

有り難し 25

回答 4

ユーチューバーに憧れて

顔を出してるユーチューバー、というか有名な人気者に憧れて、私も顔出しライバーをやることにしました。放送はしなれているしトークも得意な方なので思ったよりうまく行き、人が集まってきました。楽しいです。しかし、本名や顔出しを使っているので、昔の同級生に見つかって晒し者にされないかなとか、悪口を書かれないかなとか、個人を特定されたり家族に迷惑がかかったりしないか心配なんです。まあそんなに有名になることなんてなかなかないでしょうけど… それでも有名になって、チヤホヤされたいんです！私の夢はどう思いますか？上手くいくでしょうか？

有り難し 3

自分を許せないです

先日、私が勘違いをしてある場所で他の方々が待っていたことに気がつかず、順番待ちをしていたところに横入りしてしまいました。素直に謝るべき場面でしたし、一言謝れば済む話でした。しかし、私に順番を抜かされた方が言った「おい、おまえ！」という怒鳴り声が怖くて、頭が真っ白になってしまい、謝ることもせず、自分のことを呼んでいると気がつかないふりをして、その場から逃げ出してしまいました。親からは子供の頃から「わざとやったことじゃなくても、謝るべき場面ではちゃんと謝りなさい」と教育されてきましたし、私自身そうだと思っています。今までも学校や職場で、きちんと謝ってきました。しかし、そのときはできませんでした。もうすぐ30歳になる大人のくせに、「ごめんなさい」と言わずに逃げ出した自分が情けなくて、腹正しくて仕方ないです。でも、何故かあの方の怒鳴り声を思い出すと恐怖を感じてしまいます。私自身は顔を全く覚えていないのですが「近所で会ったらどうしよう」「もし警察に連絡されて職場にバレるようなことがあったらどうしよう」とずっと考えていて、ここ数日まともに眠れていません。「ごめんなさい」と言えば済んだものを、自分の愚かな態度のせいで引き起こしている現状なので、自業自得だと思います。でも、この罪悪感から少しは解放されたい、この出来事ばかり考えて生活するのをやめたい、という気持ちがあります。解放されるには、その方自身に謝ることが１番でしょうが、全く知らない方なので直接お詫びする機会がありません。私はどう償うべきでしょうか？

有り難し 12

回答 3

仏壇以外に祈る場を作りたいです

お世話になります。親の寝室に父方のお仏壇がありますが、母方のお仏壇には親族との関係で行けません。でも人との別れは悲しいです。死別以外の別れも今になって悲しみが押し寄せてきてます。色んな悲しみが私の中に溜まってたことに気づきました。なので自分の部屋に祈れる場所を作りたいのですが、プチ祈りの場なら、仏壇じゃないので大丈夫ですか？気がかりなので質問しました。

有り難し 13

もっと感謝するべきか

いつもお世話になっております。先程電車で、海外の観光客の方に席を譲っていただきました。彼は友人と2人組で、おそらく一人の私に席を譲って、立って友人と話をしようというつもりだったのかなと思います。私はすぐ下りるし大丈夫と伝えたのですが、すっと席を立ったので「サンキュー！」と言って座らせてもらいました。しかし私はそのあと、電車から降りる際に改めて感謝を伝えるべきではないかと考えましたが、さっき大声でサンキューと言った恥ずかしさと、同じ駅で降りることもあって気まずくなり、何事も無かったように降りてしまいました。一度は感謝を伝えましたが、見る人が見れば薄情なやつだと思います。次こんな状況にあった時、私は二度目の感謝を伝えるべきでしょうか。お坊さんの意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

有り難し 9

お守りついてた虫を殺してしまいました

お守りに小さな虫がついていて、逃がそうと思ってつまんだら、間違えて殺してしまいました。お守りについていた虫なので、殺してしまったらバチが当たらないか、神様の使いのような虫だったらどうしよう、と不安です。。縁結びのお守りについていた虫をお守りと手で潰すように殺してしまったので、縁結ばれなくなるのではないかと不安です。何かアドバイスいただきたいです。

有り難し 4

2024/05/19

夫に子ども二人目の妊娠を反対されてます

相談させてください。私は二人目の子どもがほしいのですが、主人は絶対に一人がいいと言っており折り合いがつきません。私が二人目がほしい理由は、・子どもを育てる幸せをもっと感じたい。・親が死んだあと、兄弟で支え合ってほしい。・息子も妹がほしいと言っている。といったことが主な理由です。主人が反対しているのは、・経済的にしんどい。（夫婦ともに正社員で働いており、現状はある程度安定しています。）・大変なのが目に見えてる・もし病気などがあれば育てられないなどが主な理由です。お互い譲らずで何度話し合っても、決着がつきません。主人はもうこの話をすることすら嫌なようですが、私も諦められないため、こうしたらどう？など提案をしながら話を持ちかけています。最終的にどちらかが納得するしかないのですが、できる限り後悔ないようにとは思っています。お互い全く違う意見を持っており、どちらも折れるつもりがない時、どう話し合いを進めたら関係を悪化させず話し合いできるでしょうか。

有り難し 8

人間関係は思い込み、幻想？

いつもありがとうございます。最近思うのですが、お釈迦様は物事は絶えず変化していると説いたと思いますが、一番変化が激しいのは人の心のような気がします。あんなに仲良くても最後にはケンカ別れになったのが1年間に2回あったからです。若い頃は友人関係、人間関係は信頼と敬意で成り立っていると考えていたのですが、こういう事があると人間関係や友人関係は幻想、思い込み、偏見で成り立っているのではないかと思うのです。人間関係、友人関係とはなんなんでしょうか？お答えお願いいたします。かなり悩んでいます。

有り難し 13

外国人を嫌ってしまう私

都内の会社に勤めているものです。最近円安もあって多くの外国人を見かけます。電車などで外国人の方を見ると拒絶したい気持ちになってしまいます。私はあまり海外には行ったことがないのですが、外国の映画を見たり外国に行くテレビ番組を見るのは好きです。日本とは違う文化を知るのも好きです。ですが日本で外国人の方をたくさん見かけるとどうしても日本が日本でなくなるような感覚になってしまうのです。今私はアメリカのパソコンを使ってこの文章を書いていますし、私が今使っている文字も元は中国から来たものです。外国のものに助けられて生きているにもかかわらず外国の方を拒絶してしまう。こんな小さい心を持ってしまう私に何かお言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 9

回答 3

仕事頑張らないはだめなんですかね？

仕事は頑張るのではなく、楽しむもの最近良いと思った言葉です頑張るってなんなんでしょうか私はいままで仕事で頑張ったことがないかもしれません、あと仕事で頑張らないはだめなのでしょうか (サボりませんよ) 仕方なく、普通に業務をこなすみたいなイメージです漫画家さんの締切までに描き終わらないといけないから頑張るみたいな締切が無いから頑張れないのですかね今まででいうと、飲食キッチンで注文が入ったから作る嫌な業務の時は仕方なく商品の説明をしていました頑張ってないなって(笑) 頑張らなくても給料はもらえます頑張るって…

有り難し 10

生きる気力がありません

２年前に、顔面麻痺になりました。顔面麻痺の後遺症で表情を作ると歪みます。人は自分の顔なんから見ていないからと頭ではわかっても、笑顔が作れて生活出来ることが羨ましいです。同じ病気の方は、人生変わったと口にすることにすごく抵抗があるのに、いろいろな場面で傷ついたり、やっぱり病気前と変わったことを認めざるをえません。主人の両親の病気介護、実母の病気介護が終わり、大学生になった娘との楽しみ、自分自身の人生もこれからと思ったのに、悔しさと絶望感をどうしたらよいのかわかりません。性格は、人と過ごすこと、仕事では誰かの役に立つことが好きでした。子どもが大学生になった時に、これからは自分も勉強しながら、自分の好きなことができたらと新しい仕事を始めたに勤めてましたが、頭ではわかっていても接客業だったので、笑顔を見るのが辛く、仕事をやめました。自分のできる範囲内で何かできることを、ちょっとでもやってみようと思うことを、、等考えたり、私自身が子育てをする時に母を亡くしていたので、娘たちのためにも元気でいよう、等、前を向こうと思うのですが、、この先もずっとみんなの笑顔を羨ましい、、って思いながら生きるのか、、と思うと、この先が全く見えなくなります。周りからは、今は何も考えずに、自分を大事にしたらいいんだよ、、とありがたいことを言ってもらえ、一瞬気持ちが変わったと思っても、また悲観的な考えに戻されます。これから先、どのように生きたらよいのでしょうか。

有り難し 23