お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。
回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。
このページは 「 ストレス どうしたらいい」を含む 問答（Q&A）一覧ページです。新着順や有り難しの数などから探すことができます。
同じ職場で働く隣に座る同僚に対して、とてもストレスを感じております。
理由というのが、
キーボードを叩く音が異様に大きい、
人に聞こえるくらいのため息をしょっちゅうする、
物を置くときの...
私の姉がある会にはいっており、ツタップといわれる棒状のものを使ってことあ
る事に魂と話をしています。体調が悪くなる。物事がうまくいかなくなる。けがを
するなど、困ったことがおきるととツタップ...
質問お願いします。
今1歳になる子どもがいます。いつもは笑顔をみんなに振りまいて愛嬌の良い子どもです。
本当に可愛くて仕方ありませんが、ちょっとしたことで私が怒ってしまいます。
こちら...
どういきればいいのかわかりません。
どうしたら、救われますか。
聴力低下はいやです。
質問ばかりすみません。お昼にただ歩きまわってしまいます。
休憩室の機械音がいやです、耳栓ストレスです...
過去の質問とあわせて見て頂きたいです。
母の不倫により私も父もたくさん傷つきました。
私は父と話し合いを重ね、お互いに傷を癒すためにもこの夏は2人で旅行に行くことになりました。
し...
悩んでいます。
がんが腰に骨転移して一生治療が必要で月に3万円ほどかかります。
わたしは12年ほど朝の新聞配達をしていて、今は治療のため休んでいますが、バイクのため転んだら骨が折れるから...
職場の人間関係に悩んでいます。
いつも拝見し、相談させて頂いています。
職場にどうしても苦手な方がいます。
日や、時間によって対応が違います。
それは私にだけです。...
初めて相談させていただきます。
私は、上司のパワハラ、モラハラ、職場の人との関係でのストレスで、自律神経失調症とうつ状態で、仕事を退職し、最後の挨拶も行けませんでした。(体に症状が出てしまうた...
最近やたらとストレスが溜まり、あらゆることが不安に思えてきます。
買い物をしてレシートをもらっても、帰宅後にレシートを見て「ちゃんと支払ったのか？」と急激な不安に襲われます。
ま...
旦那がストレスで仕方ありません。
悪いところしか目につきません。
このまま一生この人と過ごさないといけないのかと思うと辛すぎます。
本当は仲の良い幸せな家庭、夫婦でありたいです。
悪いと...
私はもう三十路前にもなる子持ちの母なのですが、未だに、自分の性格とうまく付き合っていけていません。
短気で、精神的にも弱く、ネガティブで、カッとなりやすいです。母からは、まさに子どもと言わ...
3日前の夜中の1:45分に爆竹音がしました。
どうやら家に爆竹をなげこまれてるらしいです。
1ヶ月前くらいから1週間に3度くらい
のペースで、爆竹音がします。
今、友だちにはぶかれていて...
こんにちは。
他人のストレス解消法を聞くと。
みんなカラオケや、スポーツをしたり
誰かとしゃべったりすると、
発散するようですが。
私は歌も運動も音痴で吃るので、
ストレスの発散...
年末に円満離婚することになり、現在諸々の準備をしています。
離婚に伴う引越しや就職で不安とストレスがすごくかかってしまい、とてもつらいです。
マイナスなことは何もないし自分でもそうは...
もうすぐしたら私は生活環境が変わります。そのことでそれまでストレス解消に使っていた時間が取れなくなる可能性が出てきました。しかしながらストレスの原因は色々と予測することができます。
なので...
ストレス発散方法を教えてください。
体調的に電車に乗れないので遊びに行ったり、お金もあまり使えないので買い物もそんなにできません。
お友達も歳的にみんな家庭や子育てがあるので甘える事...
２つ年上の兄が嫌いで嫌いでしょうがないです。
死んで欲しいと思ってしまいます。
兄を贔屓する母も嫌いです。
兄を庇う父も嫌いです。
まだ学生で、家を出ることは出来ません。
嫌い...
就職活動が始まり、教育実習を前に不安な状態が続き、心身ともに不安定になっています。
元々ストレス状態になると、精神的に自分自身を責めて追い込み、体調を崩すということをしてしまう癖があり、以...
ストレスにどう立ち向かえばいいか教えてください。
私は今、諸事情で会社を休んでいます。
そこで質問何ですが、仕事復帰をするにあたってです。
仕事をストレスを人よりも強く感じやすいようで、自...
わたしは今、妊娠中です。
接客業なので沢山の人と関わる仕事をしています。
普段からわたしは小さな事を気にしたり、ストレスをためたりしがちな性格です。
妊婦関係なく、ストレスは体に悪いと言わ...
