お坊さんが回答「怒りを抑える」の相談1849件

「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

実家へのこだわりー義父母から離れたい

いつ、どのような形で実家に帰ろうか、そればかり考えてしまいます。父は亡くなり、弟がいるのですが独立して、母が一人で住んでいます。月に1～２度、実家の菩提寺に写経やお念仏の会に通うついでに実家に滞在するとか、実家を建て直して趣味の画室を作ろうとか、空想しています。それは楽しくはあるのですが、暮らし易かった実家での生活を取り戻そうとするこだわりでもあると思います。自分の故郷に対する愛着はずっと前からありますが、実家へのこだわりは、結婚後に強くなりました。今の茨城での生活にいつまでたっても馴染めないことと九州の夫の家に対する拒絶の反動だと思います。拒絶、と言いますのは、姑から無理なこと、不愉快なこと、を執拗に言われたり、されたりしたからです。大切に思っている仕事を辞めろとか、実家を訪ねると「嫁が迷惑をかけに行っている」という電話がかかって来たりしていました。1日に5～６回、1回の電話で２０回程呼び出し音を鳴らしてきた時期もありました。義父母が来て赤ちゃんを自分たちで九州に連れて行くとか言ったり（実行はされませんでした）、亡き父に「嫁に来たからには九州に住むのだ」と、私のいないところで私の意志を無視して（私はそれを望みません）しつこく言ったことに対しては、恐ろしさも感じています。このような経緯から義父母とは最近は疎遠にしていますが、恐ろしさや嫌悪感や不安が拭えません。このような感情をどのように扱ったら良いでしょうか？心を軽くしたいです。

有り難し 3

回答 1

義父が嫌い。

長文失礼いたします。 2年前に義実家の隣に家を建てました。最初のうちはあまりにいろいろ溜め込みすぎて全身じんましんが出てしまいましたが、最近はじんましんもでないですし、体調もいいのですが、どうしても義父の行動、発言が目障り、さらに怒りまで覚えます。子供が3人いるのですが、会うたんびに子供にしつこくちょっかいを出し泣かす始末。。さらにいきなり私の家にもリビングからのテラスを作れ！と言い出し工務店の方まで連れてきて見積もりまで取り出し、もー手がつけれません。昔から義母も義父に逆らえない、旦那も義父には逆らえない状態で誰も口を出しません。もーこの2年でほんとに嫌いになってしまいました。顔を見るだけで、また子供たちを泣かすのか、、とかいろいろ考えてしまい。目も合わすのも苦痛です。義父は一人っ子で、いろいろ話す兄弟もおらず、呑めないので呑み友達もいない。ずっと家にいてパソコンでゲームしています。友達がいないから家族に偉そうにしたり、子供たちにちょっかいだしたりするんだろうな。と思うことにしましたが、それでもイラついて家に帰って1人静かに怒りを爆発させてます。この先どのようにして義父と接したらいいか助言していただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 39

回答 2

何で？

悪くないのに謝らないといけないのですか？

有り難し 7

回答 1

就活浪人の息子の接し方

また、息子のことで相談致します。大学を留年し、今年３月に卒業後、就職が決まらず、適当な生活に、本当に我慢の限界です。我が家は母子家庭なので私が養っている状況です。そして、カード支払いや借金があり、遅延するので、度々請求書が届くのも、ストレスです。週３深夜のコンビニでバイトしていますが、支払いに消えるでしょう。昨年、私と喧嘩したのをきっかけに、バイトで支払うからと一人暮らしをしたが、結局、半年で生活できないと戻ってきました。その時は、家にお金を入れるといい、その場しのぎの口約束でした。近頃は、無視をし、口も聞いていませんし、顔もみたくありません。夕食も、洗濯もやりません。だから家の雰囲気は最悪で、同じ家に住みながら、このような状況に堪えられません。出てくよう伝えたましたが、出てく様子はありません。必死に働いてる自分がバカバカしくなります。どのような接し方がいいですか？？そんな簡単に、出ていくはずもなく、、、助けて下さい。

有り難し 8

回答 2

母親が許せない

はじめまして。僕は、十代の頃、ノイローゼで倒れ、病院に通院しながら治療し、一度殆ど回復したのですが、27年前、何故か母親に騙されて、カルト宗教に軟禁されて、トランス状態の母親から、お前は心が弱い、普通の人生を生きたいと言っているが何が普通だ！など約半年間、罵詈雑言を浴びせられ、心を病みました。その後も母親はカルトを転々とし、優しいことを言っていたかと思うと突然真逆のことを言いだしたり、僕の妻に、僕の悪口を言いまくった挙句、僕には言わないように妻に口止めしたり、意味不明な言動をずっと繰り返しています。そんな母親を許せません。もう5年位連絡を取っていませんが、僕の中にある憎しみに、日々苦しんでいます。母親ばかりかあらゆる人、ものを憎んだり恋しくなったり、自分でも混乱して落ち着きません。精神科にも通院していますが回復しません。自分が情けなく、死にたくなります。憎しみから解放されるヒントがほしいのです。こんなどうしようもない人間ですが、どうかお知恵をお貸しください。よろしくお願いします。

有り難し 13

回答 1

理不尽？

先日も、同じような要件で質問させていただきましたが、またさせてください。。ある友達がいて(先日の質問と同じ人)、その方は、私には(別の友達が)言ってることとやってることが違って嫌い。みたいなことを言ってくるのですが、何度聞いても私にはその友達が1番言ってることとやってることが違う気がするんです。かと言って、そのことを本人に言ったとしても、私に怒りが飛んでくるだけ、、(その方は、じぶんが1番偉い。可愛い。という考えなんです) 前は、そんな人ではなかったんです。本当にいい人だなって思ってたんですけど、仲が深まるにつれてひどいことを平気にいうようになりました。一時は、仲良い人にだからいうんだ。と思うようにしてましたが、もう限界なんです。しかも、みんなからチヤホヤされて喜んで見ていて嫌になります。他の人は、こんなこと知らないから、余計に腹が立ちます。どうにかなりませんか？自分の心が黒すぎて辛いです。ただの愚痴になってしまい申し訳ありません。。ずっと誰かに聞いてもらいたくて、でも言えなくてずっとためていたのが出てしまいました。自分が悪いですよね。申し訳ありませんでした。。

有り難し 8

回答 1

兄とトラブルがあってから生きるのが辛いです

去年の9月頃からわたしの実兄からお金を返してもらえなくなりました。 3年ほど前から、私の主人がクレジットカードを私の兄に貸してくれていて、毎月遅れることなく返済してくれていたのに、9月頃からカードを使うだけ使って支払ってくれません。勿論今もです。主人は住宅ローンがある為なかなか銀行などからお金を貸してもらえず、兄の支払いをする為に私が銀行など5社から借りました。私と主人とでクレジットカードや兄が借りていたキャッシングのお金200万以上払ったから、住宅ローンが滞納し、色々なものが払えなくてすごく大変な状況です。その後から、わたしは支払い日が来ると死にたくなります。わたしは主婦だし元々病気なので仕事も出来なく、どうすることもできません。兄にカードを貸してくれてと頼まれて、主人にお願いし貸してもらったのですが私がバカでした。夜眠れても朝早く目が覚めたり、起きてもだるくて1日過ごすのが辛いです。もうただただ死にたくてしょうがないです。どうやって死のうか考えたり、そもそも今こうして生きている自分が自分じゃない気がして、死んだってなんともないんじゃないかと思ったりします。自分が作った借金なら諦めもつきますが、私が作った借金じゃないのにと考えるとものすごく死にたいです。自暴自棄になり、とっさに死を選んでしまいそうな気がして… そんな自分も怖く思ったりもします。生きていても何も面白くありません。楽しかったことすら、今はつまらなく感じます。こんなわたしに喝をいれてもらえたら幸いです。お忙しい中読んで頂きありがとうございます。よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

常識人とは、

先日、友達と食事に行き、あなたは常識がなってないよね。てか、常識を知らないよね。とまで言われました。私的には、その友達よりもたくさん常識を教えてもらって育ってきたつもりなのですが、常識がないとバカにされとても悔しいです。その友達は、お茶碗にお米を残したり肘をついて食べたりしてました。こんな人にそんなことを言われてとても悔しい思いをしています。つい愚痴が溢れてしまい申し訳ありません。。どんなことができたら、常識人として見られるのでしょうか？

有り難し 22

回答 1

気持ちを圧し殺しすぎて疲れました

誰にも愚痴や弱味を言えず疲れました。育児休暇明けで四月から復帰しました。旦那は育児休暇中の家事のレベルを維持してほしいらしく、ごみ捨てや食事、片付け等は殆ど私です。 (月に2、3回子供のおふろや食事作りをして、俺はイクメンだと言い張るレベル) 職場は早く休暇前のレベルに戻してほしいようですが、元々の要領の悪さと、ミスや分からないことばかりで、オロオロしてしまい、上司や同僚から、遠回しですが『仕事ができない』と言われてしまいます。本当は、『家事をもっと手伝え！』、『これでも、必死に頑張ってるのにこれ以上どうしろっていうの？』 ‥‥等、叫び出したい気持ちになります。ですが、もともと内向的な性格と、上記のことを旦那や親に言えば『じゃあ、仕事やめたら？』『自分で選んだ道でしょ』『自分の方が大変』と言われるのが目に見えています。実際に一度愚痴ったら、そう言われました。友達や同僚にも、愚痴を言えず、家にいても子供と二人が多く愚痴をいえません。職場でも家でも、なんとかニコニコしてやり過ごしています。なんだか、気持ちを圧し殺しすぎて、疲れてきました。そして、このままだといつかキレてしまいそうで自分でも怖いです。自分でもどうしたらいいかわかりません。助けてください。

有り難し 26

回答 1

やはりなめられてる？

度々申し訳ありません。私の思いと言いますか、マグマを吐き出す場が無く、お坊様に聞いて頂きたく…… 離婚の話を進めると子供達に話をしました。今すぐに動けないけど、一つ一つ進めて行くと伝えました。子供達は動揺しまだ整理が着いてませんこれは至極当然かと思います。配偶者は離婚をする事は受け入れないし、合意出来ないとの事。かといって修復の話もしないし、でもその話し合いはしても良いと。この様な中でも、2年前のw不倫で相手の旦那も交えて揉めたのに、まだ繋がってる。平気で新たな女性と休日は昼間のデート。仕事に行けば、仮にも社員として必要とされるし、そもそもを確認できます。子供達も少なくとも私を必要としているので、生きなければと思います。子供達は口を開けばお金欲しい、服欲しい。ガス、電気が止まるは日常茶飯事。その度々、私が捻出。私は一体何なのでしょうか？ぼーっとして、気力も湧かず、ひたすらぼーっとしてしまいす。一人になりたい、しかし、子供達を放ってもいけない。喝を入れてください。

有り難し 20

回答 1

実の姉が信じられなくなりました

一昨年末に父親が他界しました。そのショックで母親は要介護３、中度の認知症になりました。母親の介護を当初は私一人で見ていました。そのために仕事も失い貯金も底をつきました。その間約６ケ月間ですその後、実の姉に介護の協力を頼んだら、「私は嫁に行った身である　お前は長男、しかも今まで親と同居していたんだから、お前が面倒を見るのは当たり前。私には関係ない」ときっぱりと断られてしまいました姉は母が認知症になった直後に「お金が無くなったら貸してあげる。もしも困ったら協力もするし助けもする。」と、姉みずから率先して言ってくれました。（その時点では私は姉に協力を求めていません）私は、その言葉を支えにして一人で介護を頑張ってきました。しかし、職を失い、貯金も底を尽き、困り果てた段階で姉に母の介護の協力を求めたら面倒は見たくないときっぱり断られました。ショックでした理由は次のとおりです１、嫁に行った身だからもう関係ない２、今までいい思い（同居）しておきながら協力を求めてくるのは図々しい３．貸す金もないし、いつまで続くかわからない介護に付き合っていられない４お前（私本人）は、独り者、お前の老後の面倒は私（姉）にしわ寄せが来るんだから、その代償として今のうちに親の面倒を見ておけということです姉の本心は協力するといってくれた言葉とは正反対でした私は姉のありがたい言葉を信じ切って母の介護を張ってきました。「いざとなったらねーちゃんが助けてくれる、だからがんばろう。まだ頑張れる。」そう思ってがんばってきました姉のいった言葉（協力する、金も貸す）を信じ切っていた自分がバカでした信じ切っていた実の姉に裏切られ、この気持ちをどう落ち着けらせることができるでしょうか私は姉の損得勘定での発言、行動、考え方にショックでした私は、一度も姉に対して損得勘定で接したことはありません。一度も見返りを期待したこともありません実の姉に対して自分がお人好だったと思うと、悔しいやら情けないやら世間知らずなのかと思ってしまい、自分の気持ちの整理がつきませんどのように考えたら穏やかな気持ちに戻りますでしょうか

有り難し 37

回答 2

慈悲の心に変わりたい

好きだった人と別れて二年以上も経つのに、未だに忘れる事ができず、思い出しては苦しむ事が多い日々が続いています。距離をおく努力はしました。ただ、心に距離をおく事ができないのです。幸せだった思いと、裏切られた苦しみが交互に頭の中を駆けめぐります。脳が、彼の事を考えるのが常になってしまったように毎日思い出して辛いです。彼に対して慈悲の思いを…。と思うのに、私の心は、何故こう自分勝手なのでしょう。

有り難し 12

回答 1

持病について言われた言葉に今でも怒りが収まりません

医療系大学に通う21歳の女子です。わたしは一年以上前に言われた担任の先生の言葉が忘れられず今でも苛立ちと怒りが収まりません。それは病院実習に通う前に事前に私の持病について報告しに行った時です。（報告しないといけなかったので）私は持病として1歳2ヶ月の時にユーイング肉腫という病気にかかりました。珍しい小児ガンの一つらしいです。悪性でした。その後2回再発しました。3歳と5歳のときです。抗癌剤を何度も行い3歳の時に骨髄移植、5歳の時に放射線治療を行いました。今から約20年ほど前なので今よりも助かる確率も低かったです。覚悟してくださいとも言われました。しかし家族の支えと病気に打ち勝った自分の力、助けてくれた医者達のおかげでなんとか助かり、ここまで生きてきました。それなのに私が持病について報告しに行った時に担任の先生は軽い口調で「あー、あの良性の？今はみんな助かるから。」と返されました。いくら大学の先生だからと言って、言っていい言葉と悪い言葉があります。病気になった人の気持ちを軽く見られたみたいで悔しかったです。その言葉が忘れられず一年以上経ちました。悔しいです。あんな医療人にはなりたくない。先生の言葉を気にする私がいけないのでしょうか？どうしたらこの気持ちが晴れますか？

有り難し 27

回答 2

壮絶すぎる人生

私はシングルマザーバツイチです 10代で当時付き合っていた彼とのこを妊娠し私は先のことをまだよくかんがえず産むとゆう覚悟を決め結婚しました。彼に報告したら喜んでいました素直に嬉しかったです。彼の家庭も複雑で親ともほぼ絶縁状態でした。彼の友達の親が面倒を見てた状態でした。私も、一時期同じような環境だったこともあり彼のことを大切にしたいと強く思ってました。子供ができたから夜も働くと言い出し一生懸命探しました。で働きだして１ヵ月すぎたところで段々と帰宅時間が遅くなっていきました。頑張ってくれてると感謝と妊娠中１人とゆう孤独感がたまらなく泣けてきたこともありますそれから半年後ついに見つけてしまったのです。不倫でした女の写真など、LINEなど、すでに妊娠後期でした。絶対ないと思っていたショックと目の前が真っ暗になりました。結婚して約１年たたないうちに…彼からはお前とは離婚する無理だからと言われました。毎朝お弁当、家事今思えばよくやっていたなとおもいます。私だけ騙されていたんですね蓋を開ければ、わたしの家族の愚痴わたしの愚痴ありもないこと平気で言ってるひとでしたそれから離婚をし私の家族に手伝ってもらい出産し二年たちます。子供は本当に宝物みたいです。今看護助手をしています、子供のために毎日働いて頑張っています。友人とも出産をしてからほぼ会わず頑張っています。ふとSNSを開くと彼がでてきます。拝見をするといつも、飲んだくれて遊んでいて女をとっかえひっかえ、私のことをネタにしてるようなバカにしたようなことを目にします。例)妊娠したと言われて目の前が真っ暗になったなどみていて本当に心がいたくなりますそれとともに怒りがものすごくやばいです確かに子供に会いたいなど一度も言いません私の前の彼女も妊娠させたとゆってましたなぜ彼はなにも考えず遊んでいられるのでしょうか。一ヶ月に一度だけ私だけ頑張っているのに…など考えてしまいますどうしたらこのイライラを忘れることできますか人間と関わるのが怖くなります辛いです

有り難し 48

回答 2

周りの悪に染まらないということ。

こんにちは。わたしは学生です。わたしにはこの短い生涯の中でもどうしても許せないことがあります。ひとつは、友達の悪口です。わたしのクラスには友達の悪口や馬鹿にしたようなことを言う人が沢山います。確かにわたしも気に食わなかったり、怒ったり、嫌いだと思う人はいます。でも、それを口に出すことが許せないのです。相手の事情やこれまでの経験で色々あったと思うので、わたしには相手のことをとやかく言う権利はないと思っています。すごく低俗で品性に欠けた稚拙な行為だと思います。もう一つは、言葉遣いです。最近はみんな、怒ったり不満があるとすぐに「ウザイ」と言います。確かに手軽で便利な言葉だと思います。ふざけあいで使っている人もいます。それは百も承知です。しかし、どうしてもわたしには理解ができません。わたしには妹がいますが、妹は言葉遣いが悪くなかったのに、周りのお友達がそういう言葉を使っているから言葉遣いが荒れてしまいました。確かに流される妹も妹だと思います。でも、その一言でものすごく傷付くことだってある。なのに、みんなは易々と｢死ね｣とか｢消えろ｣とか息をするように言います。わたしにはそれが堪らなく嫌なのです。わたしは過去に嘘をついてしまったり、それなりに汚い人間になってしまいました。しかしわたしはそれ以来教訓として、嘘は絶対に付かないと誓いました。そして、何があっても人の悪口も絶対に言いません。近しい人がそうであったとしても、何があっても言葉遣いも荒くしません。嫌なことがあっても、嫌いな子にも笑顔で接しようと頑張っているつもりで生きています。過去に軽くいじめられたことがあり、人の悪口には人一倍敏感で、自分が傷付くこと以上に他人が傷つくことが許せません。ただ、そんな自分に対して｢いい子ぶっている｣｢これから生きていけない｣心無い言葉を掛けられることもあります。それでもわたしは屈しないと決めました。ですが、わたしはどうしてもこれから生きていけないのではないかと不安になります。これまでで自分が想像していたより、悪い人が沢山いました。汚いこともありました。そんな世の中が許せません。でも、これから生きていかなければいけません。どうすればもう少し生きやすくなれますか？そして、高潔になりたい人間としてどうするべきですか？

有り難し 45

回答 2

父に裏切られました

いつもお世話になっております。先日父の件でご相談いたしましたが、無事父の肺がん手術は成功し、幸いリンパ転移もなく追加の治療をすることなく退院することが出来ました。今はまだ本調子ではありませんが、少しずつ体力が戻っている状態です。ですが父に裏切られました。肺がん手術の場合、手術1ヶ月前から禁煙をしないと合併症が起きると散々説明したにも関わらず隠れて吸っておりました。私は父が絶対に吸ってない、辞めたという言葉を信じて看病をしてきました。毎日病院にお見舞いにも行きましたし、今でも父のために出来ることをしています。それにも関わらず裏切られました。また退院したあとも案の定タバコを吸い始めてしまいました。肺がんになったにも関わらず、です。どれほどリスクがあるのかも諭したのですが効果はなく。終いには逆ギレする始末。正直母もおらず、兄弟とも離れて暮らしているので私が世話がするしかないのですが、どうしたら良いのでしょうか。もう勝手にしろと放置すればよいのでしょうか。今まで父のためにと躍起になり、ここ最近は自分のプライベートの予定を全てキャンセルして付き添ったのにもかかわらずひどい裏切り行為で悔しく怒りが抑えきれません。私は今後どうしたら良いのでしょうか。教えてくださいお願い致します。

有り難し 3

回答 1

母親を受け入れられない

二度目の相談になります。以前相談させて頂いた母親の事です。結局、昨年2月から彼と一緒に住み始めているのですが、今月に入りこちらの家に戻りたいと言い始めました。よくよく話を聞くと、相手の男性には心の病を抱えた奥さんがいらっしゃるとのこと。最初、母は相手の奥さんはもう亡くなっていると言っていましたが、奥さんがいることを最初から知っていたそうです。それなのに彼の所へ行った母が許せません。相手の男性は初めて私達に会った時、余生を楽しく一緒に過ごせればいい、面倒は見る、もし母が先に亡くなれば喪主をやってもいい、とまで言っていました。奥さんがいるのに、よく言えたな、私達の事をバカにしてた？と思ってしまいます。奥さんがみえると分かってから私達家族は男性と会って話をしましたが、自分と同じ事をしている人は沢山いる、と全く悪びれた様子はなく、怒鳴り散らかしていました。価値観の違いなんでしょうか。母が出て行ってから、色々と揉めた時に、母と男性から『お前は鬼だ。お前は憎いが孫はかわいい。』といったことを散々言われました。今回のことも、嘘を付かれていたため、どうしても帰って来ることを承諾できません。もし帰ってきたとしても、母の事を信じる事ができない今、母を疑って生活することに自分が耐えられるか…。子として助けてあげなきゃいけない、という思いはあるんです。でも、また裏切られるのではないか、実はまだ何か隠しているのではないか、裏に何かあるのではないか、私達家族まで巻き込まれるのではないか。私一人の生活ではなく、夫、子どもがおり、母のいない生活に家族も慣れた所なので、色々と考えてしまうんです。色々な方に相談をしました。でも最後に決断するのは自分。どうしたらいいのか分からず葛藤しています。何か助言して頂けたら、と思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 2

悔しい

職場で巧妙ないじめに遭いました。相手は周りの人間を味方につけて自分を孤立化させました。そして、何かにつけて周りの人間を巻き込み、利用して、口撃したり、嫌がらせをしたり・・・春からの異動や担当の変更によって、直接一緒に仕事をすることはなくなりました。（顔はあわせます）上司からは「すべてを水に流せ」といわれました。でも、この殺してやりたいほどの怒りは収まりません。何よりも悔しいのは、職場の人間が誰一人、相手のほうが悪いと一言も言ってくれないことです。（状況がわかっているのに）窮状を訴えても聞き入れてもらえず、それどころか、自分は避けられるようになってしまいました。もう、誰も信じられません。ある人からは、「職場に何を求めているんだ」といわれ、自分の働き方や仕事に対する姿勢自体も否定されてしまいました。先日は上司から異動を匂わせる発言もありました。自分は悪くない、相手が悪いのになぜ、自分が飛ばされなければならないのかも納得できません。死にたいです。

有り難し 15

回答 1

私、おかしいですか？

宜しくお願いします。昨日の昼前、元々運転に周囲の不安をかっていた実母が一人相撲の交通事故を起こしました。酷い重傷です。私は3人の子供抱えて一人バタバタで気も動転して夕方色々済ませる頃にはヘトヘトでした。遠方の大学病院に搬送されたため遠かったにもかかわらず夕方夫と姑(同居)が駆け付けてくれ、申訳なくもその時はありがたく思いました。その後、こどもの日だったので、子供たちのために買い物→食事となりました。疲弊した私にとってとどめとも思えるの高速道路での帰宅(夫案)。人生で一番ってくらい極度に疲れた日でした。今日も姑の用が同じ地域であったと言うこともあって、姑もその用の後一緒に病院に来ていただきました。そのため、姑も大分お疲れでした。明日、こどもの日に行く予定だった動物園に行き、その後子供たちと病院に直行する旨を姑に伝えると、また、病院だけついていくと言われました。でも、姑自身肺炎でひと月の入院後退院したばかりで、明後日が退院後初めての出勤だし昨日今日と疲れさせてしまったので悪いしと断ると、動物園の後子供を置いていかないならついてくると言い張る感じでした。正直、疲れさせるとわかっててつれ歩くのはこっちも気を使うし、今回ばかりは私に余裕があまりないし、もちろん同居であっても「姑」ってだけで気を遣うし、明日は本当に勘弁してほしいと思っています。その旨を、よっぽどの思いで思い切って夫に相談しました。結果、「好意だからしょうがない」と正論のように言うと、面倒臭そうに風呂へ向かうだけでした。好意だと私だってわかってるし、しょうがないですむならわざわざ相談しないし、このGW中子供たちをどこか連れてく為の休みすら取らないくせに「なんかあったら言って」って一応なように言い捨てて、もうこんなんじゃ相談しない方がましです。逆にストレスが溜りました。事態が事態で動転してるし、やはり私おかしいんでしょうか。因みに姑は元々私に空気感含め自由をくれないタイプです。ごみを捨てに行く方向すらぶつぶつ言われることもあります。姑入院中は近所の病院だったので毎日必要なものを持って私一人(病院側が子供不可だったので)通いました。夫は一度も行ってません。夫親子を嫌いになりそうです。酷い文章ですみません。ただの愚痴かもしれませんが、よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

自分の執着を認めつつ自制を行う方法が知りたいです。

無理に自分の拙い部分を治そうと己に矯正をして今まで生きてきました。自分自身が間違っている、それを治せねば、そうやって生きてきたのに上手くいかず行き止まりました。その間違いを認めるためにどうすれば良いのか、まず執着に執着している部分を治さなければ、と思って行動を起こしています。ですが上手くいかず、今までの我慢を無駄にするのか、ということや元から性格が悪い人間が変に考えても上手くいかないと心底思ってる部分があり本来なら変える必要がある我欲を抑えきれずにいます。この我欲を抑える方法はなく上手く認め共存していく他ないと感じい最近は生きている日々ですが、我欲を認めつつもそれを自制できるようなこころの豊かさを手に入れるためには何をすれば良いのでしょうか。返答よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 1

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