お坊さんが回答「心構え・生きる智慧」の相談8026件

「心構え・生きる智慧」を含む問答(Q&A)一覧

何かと任される

私は小さい時から何かとリーダーや、大変なことを任されます。私自身はというと、基本的にぼーっとしてたい、引っ張るより引っ張られたいタイプです。ですが、断れないし、引き受けたらきちんとやらないと気が済まない性格のため重圧によるストレスに耐えながらやってしまいます。それで、婦人系のバランスをよく崩してしまいます。今回は趣味の楽団のリーダーなのですが、本当は婚活だけメインに頑張りたい年だったのに引き受けてしまいました。なんで私ばかり任されてしまうのでしょう。特別優秀な人間ではありません。小さい時からよく母に、誰しもが与えられる役割ではないのだから頑張ってみなさい、何か身になるからと言われていたのでプラスにも捉えられますが、ストレスがたまると辛くなってきます。

有り難し 6

回答 1

お坊さんは寂しさを感じたとき、どのように対処しますか？

こんばんは。ご質問させていただきます。お坊さんは寂しいと感じることはありますか？もし寂しさを感じたら、どのように対処していますか？ここ数ヶ月は家事と育児で1日が終わる日々で、ときどき無性に寂しくなることがあります。家族のそばにいられてとても幸せだと常々思うものの、社会との繋がりがないことに不安と孤独を感じます。ご助言をいただけましたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 56

回答 3

後回しにしていただいて構いません

この質問は後回しにしていただいて構いません。今日久しぶりに外に出てみようと思います。本でも読んでみようかなぁ、と思いまして、瀬戸内寂聴さんの法話集を買いたいなと… 物語のようなものよりも、法話はスッと心に受け入れられますしなにか良い言葉が見つかるのでは、と思い、買おうと思うのですが、これもおすすめですよ！という本があれば教えていただきたいです。難しい言葉がわからないので、学生でも読める内容のものを教えていただけると有難いです。厚かましいお願いかと思います、申し訳ありません。過去の問答も参考にさせていただいておりますがまたご意見を聞かせていただけたら、と思います。お悩みの回答をお待ちしている方がたくさんおられると思うので、後回しにしていただいて構いません。お忙しいところ申し訳ありません。

有り難し 9

回答 1

どこを向いていけばいいのかわかりません

自分がどうしたいのかわかりません。旦那さんとの関係もそれろどよくはなく、悩むことが多いです。ただ、たまにいいときもあります。また、少しずつ良くなってきたかなと思うこともあります。でも、他の人と結婚していたらここで悩まないのにと思うこともあります。自分のところに来いと言ってくれる人がいます。でも、行ったら楽になるかもと思ったり、離れるのが寂しくなったりして、自分がどうしたいのかわかりません。だから、何をするにも迷うし自信もなくて辛いです。旦那さんとは別れようと思うと優しくされたり、うまくやっていこうと思うと冷たくされたりで、どうしたらいいかわかりません。そのせいでしょっちゅう迷うし悩むし辛いです。生きていくとこれからもこうなのかと思うと怖いです。どんな風に気持ちを持っていけばいいんでしょうか？

有り難し 15

回答 2

一つの事を成し遂げるには？

こんばんは。随分前に、恋愛観について教えて頂いた者です。その節はお世話になりました。今回は別件で悩んでいる・・・といいますか私の悩みの根幹部分に関してです。前回質問させていただいた件も少し関わるのですが私はどうも、一つの事を最後までやり遂げる。と、言うのが苦手です。例えば職場だと、一つの任された仕事を熱心に取り組むのではなく、ありとあらゆる仕事を請け負い、結果中途半端に終わって叱られたり。恋愛だと、一人の女性を好きになり、最初はがむしゃらにアタックしたり、付き合ってからは楽しませようと努力するのですが一度喧嘩したり、すれ違うと一気に冷めて結果、長続きせずに次の人を探したり。趣味は・・・取り組んだはいいのですが3日坊主になった結果、自宅にはありとあらゆる楽器やら機材やらが転がっている始末。次は、キャンプ用具そろえようかなと思っている次第です。もうすぐ社会人2年目になります。傍から見たらまだまだペーペーです。悩みもそんなにありませんし、寝たら大体解決します。ですが、ふとした時にこのままでいいのかなと思います。貯金もできず、彼女一筋になれず、別段不満もそんなにない仕事をしてますが、刺激がほしいのか何なのか、転職を考えたり・・・このまま10年、20年経った時を考えると何も成し遂げずに一生を終えちゃうのかなと感じます。不安になります。どうにかしてなにか成し遂げたい！自分と言ったらこれや！と言うものがほしいです。・・・長くなってすみません。読みにくいですよね。どうも自分話たがりで。簡潔に言うと、一つのことを成し遂げる為の心構えが知りたいです。説教、意見、アドバイス。なんでも結構です。私に御知恵をお貸しください。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

旅立

普通の読者に戻ります。 📱

有り難し 4765

回答 4

完璧

たくさん質問したけど成長してるか不安です。ぽんこつさが抜けないです。それも私なのかなって思います。何でも完璧に出来る女になりたいです。

有り難し 48

回答 2

煩悩

浮かんでは消え、浮かんでは消えていく。次、108個目の最後の投稿します。苦しかったけど楽しかったです。ありがとうございます。これからも頑張ります。はすのはでのぼんさんとのやり取りは忘れません。ありがとうございます。

有り難し 21

回答 1

癒系

人の心を癒せる人になりたいです。キティちゃんを目指したいです。

有り難し 13

回答 1

愚かな自らに厭気がさします

こんにちは。以前も同じような内容で投稿させて頂きました。また同内容の投稿となり、申し訳ありません。高校生の頃から付きまとう不安は初めは漠然としたものであり、思春期の年齢的なものと思っていました。しかしその後も消えず、ずっと胸の奥に固まりとなってあり、突然波のように押し寄せてきます。不安があることは当たり前で、悩んでいるのが私だけではないと言い聞かせてはいますが、長年続いている不安に疲れてしまいました。嬉しいことがあれば次には何かあるのではないか、人と話せば今の一言で嫌われてしまうのではないかなどと怯え、表面上の会話しか交わせません。（ある程度の年齢の人間関係で当たり前のことですが）仲の良い友達とはどのような関係なのかも分からなくなっています。恵まれている環境にいながら感謝どころか、自業自得の不安で疲れている年齢相応になれない自らが情けないです。でもどうしようも出来なくなっています。どのような心持ちになればこの不安も修行だと思えるでしょうか。またまともな人間になれるのでしょうか。お忙しいところこのようなまとまりがなく、愚かな投稿申し訳ありません。ご教示頂ければ幸いです。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

有り難し 20

回答 2

色んな事に不安になって落ち着いた生活ができません。

最近、自分が色んな事に不安なり過ぎて怠惰になりつつあります。自分は、専門学校の生徒なのですが不安な事が多すぎて、色んな事から逃げてしまいます。おかげで、自分の首はもちろんの事、周りにも迷惑を掛けてしまいます。よく、ある例は課題です。最初は自信をもって取り組んで居ても、誰かに酷く否定されたりすると、すぐに萎えてしまい完成しないまま、なぁなぁにしてしまいます。今、進級にかかわる課題が２つもあるのにいざ取り組もうとすると怒られたことやうまくいかないのではという不安、もうやりたくないという飽きやめんどくささがどっぷりと出てきて作業する前にネットなんかに逃げてしまいます。逆にネットをする時は時間も忘れずっとやり続けるのですが、このタイミングでやめようと思っていもやめたくない気持ちが強くなってしまってしまいます。だが、ふと我に返ると時があるのですがそのたびに（何って、自分は生産性の無いくだらないことに時間を浪費してるのだ）と絶望してしまいます。そのたび死への恐怖や自分のだらしなさへの自己嫌悪がどッと出て不安になってしまいます。いざ、ネットをやめようと思っても職業柄？（学校の授業的に）ネットを使わないと勉強にならないので使うのですがそのたびに余計なことをしてしまって課題が進みません。元々自分は、計画を考えるのは凄く好きなのですが計画自体を考える事だけで満足してしまい、実行に移さない事が多々ありました、それどころか実際に実行に移すにってなったとたんに急にめんどくさいとかいろんな負の感情が沢山出てきてやめてしまいます。なので、考えてるときは凄く楽しいのに実行するとすごく嫌になりやめてしまいます。最近自分が、こんなに怠惰になったのには理由みたいなのがあります。私が入学した時は（学校は３年生ですが）色々な事に挑戦して、割とうまくいってました（そのお蔭で、１年して賞を貰ったりとをりと華のある生活だったと思います。）ただ、２年になり色々なレベルが上がった事で、急に事がうまく回らなくなり今では周りから落ちこぼれとして認識されています。ただ、あの時自分も天狗になってたなと思うと同時にうまくいってた仲間の勢いに流されていたと思うので因果応報なのかもしれませんが、そのショックが原因で最近急に物事がうまく動かなくなってしましました。立ち直るにはどうすればいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

自分が怖くなる

ある人に対して『死ねばいいのに』『殺してやりたい』などと思ってしまいます。いつか本当にしてしまうのではないか？そんな事を思う自分が怖く、不安です。どうすればそのような感情を持たなくなりますか？

有り難し 16

回答 1

慈悲の心

最近、「慈悲」とか「慈愛」というものについて考えます。自分に慈悲の心を向けたいと思っています。英語で「セルフコンパッション」と言うそうです。何かアドバイス等ございましたら教えて下さい。よろしくお願いいたします。

有り難し 25

回答 2

前向きに生きるにはどうしたらいいのでしょうか

私は根っからのネガティブな人間です。毎日死にたい、やりたくない、今嫌われた？私は人より平均以下の人間と思っています。それでも前向きに生きようと色々試してはいるのですがやはり根が深いのかすぐマイナス思考に戻ります。過度なマイナス思考をなおすにはどうしたいいのでしょうか

有り難し 14

回答 1

何力

生き抜くために一番必要なのは何の力ですか？生き抜く自信がない。

有り難し 47

回答 2

「努力は実る」が嫌い

私は、今まで言ってきたことを実現できた事がほとんどありません。唯一できたのは、皆出席ぐらいです。それ以外（県外の大学に行く、旅行に行く、痩せるなど）は何一つ実現できたことがありません。有言実行するには努力が必要なのでしょうか？私は「努力は実る」の様な言葉が大嫌いで、努力も大切かもしれないけど、向き不向きがあるからどんなに頑張っても実現するとは限らないと思います。こんな考え方を持っているから何も実現できていないのかもしれません。私に喝をお願いします。

有り難し 30

回答 3

有難

100個の問答、たくさんの有り難し、ありがとうございます。自分の存在が不安で仕方ないけど、ここでは必ずぼんさんから返事をもらえるという安心感、顔も名前もわからないけど読んでくれて有り難しを押してくれる人がいるという嬉しさがあります。でもイヤな思いをさせてる人もたくさんいると思います。たくさん傷つけているんだと思います。やめないといけないと思ってます。すみません。

有り難し 42

回答 1

仕事を増やそうか迷っています。

私は現在夜中の仕分けのお仕事で生計を立てております。仕事内容は大変満足しており人間関係の雰囲気も自分とはとてもマッチしていていい状態なので、今後も継続して働けるまで働いていきたいと思っています。仕事の状態がとてもいいので2017年何か新しい事に挑戦していきたいと考えています。というのももっと若い頃しておけば良かったと思い後悔していることが沢山あるからです。でもその多くは一般的には遅すぎると言われている事ですし、お金が大変かかってしまいます。ですので昼働ける仕事を新しく見つけ夜中の仕事を続けながら若い頃全く興味のなかった勉強や趣味など沢山の事に挑戦していけたらいいと現状は考えています。ですがいい年齢をした人物がお昼の精神的にきつくない仕事に就く事は大変厳しいのが現状だと思います。精神的にきつい仕事に就くと上手くいっている夜の仕事にまで影響がでそうで怖いです。今までのキャリアを生かすとしても元々ＩＴ関係の仕事をしており内容がマニアックすぎですしやれるとしても兼業でやれる環境を探し出すのは至難の業だと思います。就職支援センターのような所に何度もご相談には行ったのですが、仕事に就く力はあると思うので職業安定所で探すように言われるので足を運ぶのですが見つかりません。今の現状にどう対処したらいいのか悩んでいますのでお知恵をいただけたら幸いです。特に良い相談場所などご存知でしたら大変厚かましいですがご紹介いただきたいです。

有り難し 4

回答 1

私が悪いのでしょうか

こんにちは。先日、実家へ帰省しました。実家に帰ったのは、他にも理由がありますが、お金を節約するためと家族に会うため。お正月を実家で過ごしたいなと思ったためです。私は母と性格が合わず、会話を楽しいものにできません。聞いて欲しくて、同意して欲しくて話すことが多いのですが、母は相談されていると思っているのか、母なりの意見を返してきます。そうじゃなくて、こうこうで、こうなんだよーと話しても伝わりません。最終的にいつも喧嘩になります。いつも言い合いになって、わかってもらえません。母なのか、私自身が自分のことを正しいと思っているのか、それすらもわかりません。母なりの意見があるのはわかります。母もおそらく私と同じことを思っていて、それでも自分の意見があるから、言っているのだと思います。私も、いつも喧嘩になる会話が嫌なので、アプローチの仕方を変えてみているのですが、伝わりません。私が悪いのでしょうか。母に言われた、育て方間違った。とお前とは合わない。という言葉はずっと覚えてると思います。素直に受け取って、人間合う合わないはあるんだから、と思っていたのですが、他の兄弟とあまりに扱いに差があること、（例えば、他の兄弟が同じことをすると許される）親が酔っていた時に（記憶が曖昧なので、夢かもしれない）姉を産んでその後に男の子の予定だった。弟は三番目だったが、末っ子（男）も産んだのは、私と姉が仲が良くてかわいそうだったから。と言っていました。帰省時にそれでも母は親だし、私のことを大事に思っていてくれているのだろうと思っていたのですが、そうでもないのかもしれません。ある意味、母代わりであった私の姉は、最近、自分の都合の悪い時に連絡をした私に対して、いつも構ってやれないと言いました。姉が一人暮らしをしていた時、あまり返信をしなかった私に対して、母がきちんと連絡してやれ、と言ったこともあり、課題で忙しくとも相手をしてきました。私が悪いのでしょうか。友達関係がうまくいってなくても、自分なりに心を平穏にしようと色々やってきたつもりです。（ネットで調べたりなど）家族の言うことと自分の思うこと、どちらが正しいのかわかりません。私は病気になりかけているんでしょうか。どうすればいいんでしょうか。考えすぎでしょうか。

有り難し 11

回答 1

警戒心

先日、相談させていただいた時に、縁を切った人がいるという話をさせて頂きました。何もされてこない何もしないことを約束したのに、命を狙われるんじゃないかと怖くなります。銃で撃たれるんじゃないかとか、、、両親や友人が来るんじゃないかとか、、、とにかく、変な妄想をしてしまいます、。わせれたいのに… 忘れたら仕返しされるんじゃないかとも不安になります。確実に仕返しや復讐はされない、しないと約束しました。連絡もとってない、接触もないです。なのに、強迫観念の影響で嫌な時間を過ごすことがあります。何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。

有り難し 5

回答 1