お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談18071件

人生に飽きました

　はじめまして、30代半ばの男です。現在、定職にも就き恋人も友達も普通におります（結婚は考えてません）とりわけ恵まれない環境ではないとは思いますが、人生に飽きがきました。　　うまくいえませんが「絶望」ではなく「飽き」です。年齢的に人間としてもオスとしてもピークは過ぎて一番楽しい時期は過ぎてしまいました。　残りの人生上手に生きて、上手に老後を過ごして、上手に死ぬしかないのでしょうか。　自分なりの分析としては。若いとき比較的恵まれていました、恋愛や遊びを人の何倍も楽しんだし、「やりたいこと」はありますが「やりのこしたこと」はないです。奥さんも子供もいないので自分が護るべきものもありませんし、今後死への足かせになる結婚を積極的にしたいとは思いません。　今は両親が健在なので、しっかり最期まで介護をしようと気持ちがありますが2人を送り出した後、本当に生きる意味を失ってしまうのではないかと思います。　一番いい時期を過ぎてしまったなら、数十年後に死ぬのも明日死ぬのもさほど変わりないように思えてなりません。

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独身でいるのは器の小さい証でしょうか？

介護の仕事を辞め、実家の保育園で保育の仕事をしています。幼いころから母(園長)が家庭のことをこなしながらも親身に問題を抱える保護者の相談にのる姿を見たり、様々な老人や子どもの家庭の様子を見て、福祉の仕事をする限り家庭を持つのは無理だと考えてきました。しかし、まわりの職員は既婚者が多く、自分で子どもを産んで育てないで子育て支援ができるの？親の辛さがわかるの？子どもとの関わりができるのかと嫌みを言われます。保育士資格の要件に｢既婚者｣であることは書かれていません。専門性を高め、いずれ園を継ぐためにと自費で研修にも行きますが、嫌みの嵐に疲れ、自分の考え方に偏りがあるのかと自信がなくなり、最近は若い職員からもなめられます。家族を養いつつ、社会に貢献してこそ認められるのか？独身を貫くのは人間としての器が小さいのか・・・と悩みます。

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回答 1

人生設計について

イラストレーターをしていたために婚期を逃してしまいました。いまは、イラストレーターも挫折して、絵も描けません。精神病になってしまいました。人生の指針を見失っています。どうやってなにを目的にいきていったらいいか、まよっています。

有り難し 24

最悪に備えるって？

私は、仕事に限らず、プライベートなことでも、想定出来る範囲のことはすべて考えて対策・準備するようにしています。想定外の出来事に対面すると動揺して冷静な判断は難しくなるでしょうから、少しでも多くのことを想定しておけば、準備万端であり、心に余裕を持って物事に対処出来ます。それでも、想定外の出来事は起きるでしょうが、そのことだけに集中して対応することが出来ます。しかし、スピリチュアル系の知人に言わせると、「最悪の場合を考えるとそれが実現してしまうから、絶対にマイナス系は考えない」と言います。最終的なことは、人智が及ばない神仏のみが知る部分があるとは思いますが、小さな日常的なことまで、すべて、「その場その場の状況次第」というのはどうなのでしょうか？最悪を想像して落ち込むのではなく、対策を練るために想像することは良くないのでしょうか？ 1つの出来事で、本番1回だけの経験から学ぶよりも、事前練習で１０パターンの対応を考えることの方が、より多くの学びが出来ると思うのは違うのでしょうか？限られた命の中で、より多くのことを学び・経験したいと思うからこそ、自分の出来事だけでなく、世間を騒がせる事件などでも、「もし私が当事者だったら、どうするのか？」などを考えるのは、仏教的に良くないことなのでしょうか？

有り難し 22

仕事で求められることがどんどん増えていき、しんどいです。

仕事でこなさなければならない量と求められる質に対して、与えられる時間が少なく、苦しいです。叱責や嫌みが多い毎日の中でどんどん自分に自信がなくなります。私が悪いのでしょうか？

有り難し 29

無理と頑張るの違いがわかりません

人より何倍もやらないと人のように動けない私に、よく周りが無理しちゃダメだよ？って言われるのですが、自分は無理してでもやらないと出来ないままだと思うんです、要領も悪く、グズです。無理しないで物事どうゆう風にすればいいんですか？

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人生は勝ち負けではないと思ってはいるのですが…。

はじめまして、晴香と申します。私は小学校のころにいじめにあっていて、毎日学校に行くのが憂鬱でした。自分にも悪い部分があったのだと思いますが、だからといっていじめる人の気持ちは全くわかりません。 1度だけ母に「学校に行きたくない」と朝告げてみたのですが、「今日は金曜日だからとりあえず今日は学校に行って、また来週考えよう？」と言われ、それ以来母に言っても無駄だと思い、意地になって休まず学校へ通っていました。そのとき担任だった先生は話を聞いてくれたり注意をしてくれたりしましたが、いじめは収まることがありませんでした。友達みたいな人はいたのですが、その人は私が一緒にいるときは友達のふりをして、私がいないところでは他の人達と私の悪口を言っているような人達ばかりでした。小学生の頃は気づきませんでしたが、今ははっきり友達面していただけなんだなと認識しています。だからなのか、いまだに『本当の友達』というのが何なのか友達というのがどういうものなのかわかりません。私が就職のときは就職難でひどい状況でしたがなんとか職につかなければと思いパートにつきましたがそこでも社長の奥さんとその娘さんに目をつけられてしまい毎日嫌みをいわれるのは当たり前、私には仕事は見て覚えろと言ったはずなのに他の人には丁寧に教える、そんなことばかりでした。そのパートは結局クビにされ、他にもバイトや派遣の仕事で生きてきましたが、何だか調子がおかしいと思い病院で診てもらったところ、精神的にも限界がきていたのか、申請すれば精神障害者手帳がもらえる病気だと診断されました。なんだか自分の人生を振り返って見ると悲惨だな…と思えてきます。人生は勝ち負けじゃない、とは思っていますが同い年の人でも立派に社会に役立っている方もいるし、自分は負けどころか真っ暗闇の中にいるようです。人間関係もうまくいかない、友達もどういうものかもわからない。仕事もうまくこなせない。こんな私のような人間に何か希望はあるのでしょうか？ネガティブな内容と長文、誠に申し訳ありませんでした。読んでいただいた方、本当にありがとうございました。

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自分らしくあるべきか自分を殺すべきか

45歳男性。未婚。父母同居。恋愛経験わずか。腹を割って話せる親友がいないので、この場を借りてお話し致します。宜しくお願い致します。仕事を含めた人生の過ごし方への助言をお願いする事になりますが私は気が弱く、同僚の陰口にも弱く、会社・上司からの期待にも弱いです。その為、自分のペースで１人でこつこつとできる仕事ばかりをしてきました。最高の環境だったのに、会社都合での退職、陰口・期待に負けての退職があり、無職の悲壮感に絶えられずに、集団でテンポよく仕事を進める仕事につくこともありましたが、こういう時に限り、精神的に体調を崩し早い時は2週間程度で退職してしまいます。正直、周りを考えてないわがままなのでしょう。一度しんどくても頑張ろうとしましたが、鬱病を発症しました。今年1月も似た理由で軽度の鬱病になりました。幸い父母は元気ですから、精神的病気になっても助けてくれますが、いつかは父母は亡くなります。そんな時に病気になったら私は死ぬしかないでしょう。そうなりたくないですし、１人でも生活しなければいけませんから、掛け持ちしてでも１人でこつこつ作業の仕事をしたいですが、なかなか募集がなく、チャンスをつかめないでいます。このこつこつ作業の仕事は社会保険の加入がないなど待遇がよろしくないですから将来を考えたら、精神的に調子を崩しても我慢して集団で進める仕事について安定を求めるのか、45の男が悩むことではないのですが、私が今すぐやるべきことは何かを教えていただきたいのです。宜しくお願い致します。人生にマイナスになるので、もう鬱病は発症したくないです。仕事云々よりも、この迷いやすい自分を戒めるための精神鍛錬をするべきでしょうか。１人でこつこつできる仕事をしながら、貧しくともそれなりの生活をしたいと切に願ってますが、経済的不安定に負けてしまうのでは？とか、そもそもこの願いは社会人らしからぬ勝手なわがままなのかと悩んでおります。今、無職の悲壮感に絶えられずに会社・仕事の中身をよく確かめないまま､個人の意思を言いにくいチームワークが非常に問われる会社に入社して3週間程度ですが、もう精神的に調子を崩しかけております。

有り難し 82

成功出来ない理由

世界一愛される大道芸人になるという夢を抱き、日々努力をしています。ですが、知り合いの大道芸人さんたちのように、ブログやFacebookなどでファンの方からコメントをたくさんもらえるような人になかなかなっていきません。単純に活動回数が少ないからかもしれませんが、良く、家族を大切に出来ないと成功しない、というような話を聞きます。私は家族を捨てて家出してます。家を出るまでに、大好きだった母親には精一杯出来る限りの親孝行をしたつもりで、後悔はありません。ですが、身勝手だった父親は今でもキライです。人から『嫌ってもいいけど感謝はしないとね』と言われました。父親がとにかく大嫌いで、感謝なんて出来そうにありません。それなら、代わりにこの世に生を受けたことに感謝してみよう、って考えたんですが、それも無理でした。幼い頃から学生時代ずっといじめられ続けた私は、常に “私なんて消えてなくなればいい” と思いながら生きて来ました。自殺願望みたいなものです。だから、生を与えてくれたことやここまで育ててくれたことになんて感謝出来ないし、いっそ生んでくれなきゃ良かったとすら思います。ずっとずっといじめられっ子で何一つ頑張れなかった私が、大道芸の夢だけは諦めずに頑張ろう、って、思えているんです。何もかもを怖がって1歩も踏み出せなかった私が、夢のために留学も経験しました。きっと死ぬまでやり続けるんだろうなと思えるほど、大好きな仕事です。足かせになる全てのものを取り除きたい。父親への確執があるうちは成功出来ないんでしょうか？また、私はどうするべきなんでしょうか？

有り難し 45

仕事が成功するためには何が必要ですか

現在代々続く和洋菓子屋の5代目として家族などでお店を営んでいます。毎日仕事をしていても月日ばかり過ぎるだけで成果がなかなかでません。また両親との考えや、やり方が合わずになかなか気持ちが前に向きません。考え方の違いで揉めたりもします。僕は40歳までに今のお店を大きくしたい気持ちがあります。仕事で成果するためには商売において目先の内容をよくする事よりも、人間本来の気持ちの方が大切なのでしょうか？仕事に一番必要な事は何でしょうか？成功するためには何が必要でしょうか？チャンスはどんな人に訪れてくるのでしょうか？

有り難し 20

回答 3

誰かに必要とされたい

今日初めてこのサイトに巡り合いました。私の悩みを聞いていただけませんでしょうか。私は元より「誰かに必要とされたい」という思いが強くあります。でも、それを否定・拒否されると、極度の絶望感に襲われ、消えてなくなりたいと思うことが多々あります。日常のたわいのないことにも、です。例えば、夫に「今日雨降ってるから駅まで迎えに行くよ」と言って断られた時や、同僚に「今日飲みに行こうよ」と言って断られた時など、どんな些細なことでも、自分からの誘いや提案が断られてしまうと、「断られる」＝「自分は必要とされていない」という気持ちになります。誰かに呼び出されはしないかと、寝る時もスマホを握って寝るほどで、メールやSNSが気になって仕方ありません。かと言って、いざ必要とされた時、本当にその人に役に立てているのかは分かりません。また、オン・オフ関わらずベッタリ・ベタベタな深い付き合いはしたくない（できない）性格です。面倒くさい人間です。俗にいう「かまってちゃん」で、精神的に幼いままなのだと思います。こんな私の悩みに、救いの一言をご教示くださいませ。

有り難し 365

興味と情熱が長続きしません。

タイトル通りの悩みです。やりたいことがたくさんあります。語学、美容、遊び、仕事のスキルアップなど挙げればきりがないです。ですがそれに着手した途端、興味が消えてしまいます。それではだめだと思うので続けようとはするのですが、だらだらずるずると続けていくので成長はしません。どうしたら最初から最後まで、物事に集中できるのでしょうか。元は興味のあったことなので、続けられないことが疑問で仕方ありません。私だけでしょうか。みんなどうしているのでしょうか。

有り難し 73

生きる目的が見つからず、就職するのが憂鬱です

初めまして。初回から非常に重苦しい質問をしてしまい、申し訳ございません。私は、現在就職活動をしています。その中でどのような職に就こうかと考えた際、これからやりたいことや、生きる意味について考えてしまい、やりたい事も目的もないのに、これからも生きるということに嫌気がさしてしまいました。生きる上で苦しいことや、嫌なこともあるのは分かります。それに耐えねばならないことも理解しています。しかし、それに耐えてまで何故生きるのかということが、今は本気でわかりません。大きな話では地震や災害、就職難、高齢化、経済危機など、小さな話では人間関係や恋愛、就職、介護など、不安なことやつらそうなことが多すぎて、将来生きてゆくことが不安です。「生きる意味なんてない」あるいは、「その内生きる意味がきっと見つかる」と自分を励ましてきましたが、そのごまかしにもそろそろ限界がきています。生きていて良かったと思える為には、どうすれば良いのでしょうか。途方もない質問でありますが、お答えを賜われれば幸いです。

有り難し 57

回答 3

仕事に対してできるか不安。何か言われてないか不安

前はありがとうこざいました。とても心の支えになってます。早速、質問に入るのですが、つい最近なにか新しく自分を変えるためになにかできないかと思って今までやったことのない接客のアルバイトを始めました。でも、休みが明ける仕事前日になると明日できるかな？怒られるのかな？と不安になってしまいます。まだ始めてやっと一週間たったくらいで分からない事も多くて周りの人たちにも分からない事はどんどん聞いてと言ってもらえてて有難いのですが… 怒られる事や不安な事ばかりが先にきてしまいます。それと前シフトの話になり周りの人たちは昼も夜も掛け持ちで入ったりしているのですが、私は昼だけしか入っていなくて周りの人たちにも朝入らないの？夜入らないの？と言われて入れないと言うとじゃあもういいとかなりズバっと言われてしまいました。それを言われてから私がいない所であんまり働いてないとか言われてるんじゃないかと不安になります。お昼だけしか入れない理由などをちゃんと言えてない自分も悪いし、お昼だけというのは私だけではないのですが… 私の気にしすぎでしょうか？それとまた明日から勇気をもらえるような言葉を下さい。

有り難し 104

潔癖症

いつもお世話になっております。びっくりしたことがあるのですが良寛さまは、自分の懐でノミやシラミを大事に育てたりされていたそうですね。またインドのガンジス川には大変汚い物が流れているのにもかかわらず平気で河で沐浴されているそうです。自分には考えられない話でございます。自分はたいへんきれい好きで、あんまり洗ってない靴を使うのをためらったり洗濯をまめすぎるぐらいしてしまいます。きれい好きが良い結果をもたらすなら良いのですが気になってしまうあまり、心に負担がかかってしまって心が汚くなるというか、自分にとってなにも収穫がなく生活に少しばかり支障がでてきていました。このままじゃいけないと思ったときに良寛様やインドのお話に出会って自分はいままでの方針を転換して潔癖な自分、きれい好きな自分と決別したいと思うようになりました。ちょっと大それたことをいうようですが、良寛さまのように身体の美しさよりも心の美しさを大事にするような人間になりたいのです。そこでぜひアドバイスをお願いしたいと思い投稿させていただきました。なにとぞよろしくおねがいします。

有り難し 50

この世に生を受けたということ。

こんばんは。研究室から失礼いたします。有理です。お久しぶりです。この世に生を受けたという事が、最近疑問に思えてなりません。別に死にたいという事ではなく、私がこの世に生まれてきた意味というのは「何か意味があるから」なのでしょう。しかし、私にこの世に何ができるというのでしょうか？私に、説教してくださった方々は、お判りでしょうが、過去の質問から見て取れるように、私は、劣等感の塊のような人間です。隣の家の芝生は、なんだか青すぎます。私は、頭が良くありませんし、背も低い、顔は二の次三の次。足も短く太っていて・・・いじめは許せないけど、何も言い出せない強気に見えて弱気な性格です。野球も上手くはなく、挨拶してくれる後輩もあまりいません。（してくれる子は、しっかりしてくれます。）そんな中、自分を変える努力もなかなか、継続しません。自分の長所を探すには、かなり時間を要します。さて、私の様な人間が生きる意味とは何でしょうか。私にできる事とは何でしょうか。

有り難し 29

回答 3

なぜ緊張するのか、緊張に惑わされないようになれるのでしょうか

私は、人前で事を伝えたり発表するときに話すこともままならなくなります。震えが止まらずどうしようもなくなり異常に緊張してしまいます。ですが、人の役に立ちたいという思いが強いのでなんでも取り組みます。しかし人前で発表することだけは避けてきました。本当は、人前で事を伝えたり発表してもっと人に役に立ちたい。でもいつもそれが訪れると震えが止まらなくなり体を全くコントロールできなくなります。今回リーダーを任せられることになり人前で話さなければならなくなりました。その前にどうかはなすことができるようになりたいと思っています。こんな私にアドバイスをお願い申しあげます。

有り難し 55

就職したばかりなのに不安で仕方ありません。

先日4年制大学を卒業してとある会社に就職しました。会社の先輩方は皆明るく良い方で、給与や福利厚生は業界・職種の中ではかなり良い方です。しかし、これから自分がその仕事を楽しんでやっていけるのか、職場のみなさんとは上手くやっていけるのか、同期の方が人付き合いが上手なので自分だけ置いてゆかれないか、心のそこから不安で仕方なく、入社式以来ずっと心臓の鼓動が自分でもはっきりと感じられるほど強く速く打っています。そのせいか、睡眠も以前のように摂れず、身体が疲れていても長くて3〜4時間程度で目覚めてしまいます。もちろんまだまだ実務的なことは始まっておらず、自分自身でも早くから悪い方へ考えすぎだと思っています。しかし、どうやってこの不安や焦燥を落ち着かせたらいいのかまったくわかりません。今日明日は休日ですが、今の自分にはそれも苦痛で、むしろ一日も早く仕事を理解し、そもそも自分には合わない仕事だったと諦めてしまいたいという、あまりにも根性のない考えまで浮かんでしまいます。両親や友人からは「お前なら大丈夫」と励まされますが、胸の圧迫感が治まらず、眠れず、とても苦しいです。もっと前向きに仕事に取り組んでゆくにはいったいどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 100