皆様に大変ご好評をいただき、ご質問が殺到しています。
回答が追いついておりません。お坊さんから丁寧にご回答いただくため質問受付数を制限させていただいております。大変申し訳ございません。
後悔・自己嫌悪に関するお坊さん問答（Q&A)一覧です。自分に自信が持てない、劣等感などの悩み相談についてお坊さんの説法を読んでみましょう。
私生きていて良いんですよね？
疲れて疲れてしょうがないんです、心が。昼間でも時々疲れて死にたくなって、それでもまだ家事やワンコ達の世話に紛れていられますが生きているのが辛くて疲れている自分がい...
初めて投稿します、ゆきと申します。
3、4ヶ月前から仕事にいこうと考えると動悸吐き気がしたり、涙が出てきたりしました。そんな時は、頑張ろう、頑張ろうと言ってこれまでの自分を奮い立たせてきま...
もう20年も前の話になります。私の不貞で離婚しました。相手には子どもがいました。当然、修羅場がありました。相手が今、何してるのか知りません。当時、皆に迷惑をかけたこともあり苦しみました。最近、そ...
はじめまして。これからの未来に希望が見えず、途方に暮れています。
職場の人間関係で体調を崩し、今年３月に５ヶ月務めた会社を辞めました。
その後、体調回復に専念し、夏から本格的に就職活動をして...
やっぱり夜は苦手。
寝れなくてテレビをずっとつけています。そうすると安心します。でもそれも夜景だけになったり通販だけになる。昔はずっーと何か放送していたのに。闇が苦手になったんでしょうか？昼間...
こんばんは。
SNSについて、相談したいことがあります。
私はinstagramを中心に使っているのですが、
最近instagramなどのSNSを辞めようか悩んでいます。
...
はじめまして。
どうか今の気持ち聞いて下さい。
2週間前に、私の好きな人が自殺しました。
その人とは、一緒の職場で働いていました。
ほとんど話した事がなかったのですが、ずっと好きでした。...
三日前に生後11ヶ月の猫を病気で亡くしました。
亡くなる二日前にぐったりしていたので夜間救急に連れていき翌日少しは回復してくれていたのですが残念な結果となり今は喪失感と後悔で押しつぶされそうで...
私は家族が大好きで自分よりも大切な存在です。
私は結婚して県外に出ました。里帰りのため実家にしばらくお世話になっています。
なにも問題ない家族だと思ってたのですが母親が不倫しかけてるようなL...
今、無職で職が決まらず。お金もないためどうしていいかわからないです。
しかもお金がないくせにギャンブル気質で全財産かけてわかっているのにワンチャン狙おうと賭け失敗。家賃すら払えない状況で自分で...
私はいいこと(ふと見つけたゴミを拾う、駅で困った人に声をかけるなど)をするのが好きです。
助けたいという気持ちはもちろんですが、1番は承認欲求と褒められたいや必要にされたいという欲に塗れたドロ...
まだまだ暗闇の中にいる私の様です。夢と言う物に余り重きを置かない私ですが実の家族と私の関係を良く物語っている物が多くハッキリ記憶に残っていて苦笑いしてしまいます。二親の♂は医者で♀はその妻ですが...
毎日つまらなく、自殺したい気分です。
いつももう駄目だ おしまいだと思ってしまいます。
なんとか自動的に気持ちといいますか心のなかで、もう駄目だと
思うのを止めたいのですが、どうしたら...
（編集部より。回答者を指名した質問はできません。質問を修正しています。）
私は、８歳で義父から性的虐待を受け続け、母からは そんな私を「気持ち悪い」と言われ、実父からは、助けを求めた時...
長くなります。
全て告白します。
聞いてください。
よろしくお願いいたします。
始まりは、
私が彼女に惚れてしまったことでした。
彼女は既婚者で、
旦那とは既に離婚の話にな...
私はいま23歳です。高校を卒業してから、一浪し、大学に入学しました。しかし、なんとなくで入った学校だったため、周りにもなじめなく、学校に行くことも、ほとんどなくなりました。その結果、今年、大学を...
私は今まで人にダメだと言われて自分自身を否定してました。
本当はそれがやりたいのに人から否定されてあきらめてずっと我慢してました。
自己否定をしていました。
周りが気に入る気に...
私は昔から人間関係で苦労する人生でした。
高卒で17年務めた会社ではいつも私が叱られ役で、他の人は注意されなくてもなぜか私だけ怒られたり、お局様はいつも私の粗探しをしては嫌味を言って来まし...
体調を壊してから中々休職する勇気はなく休みながらもふんばってましたが、思い切って休職をしました。今9ヵ月目です。年内は予定です。来年からは更新が切れ辞めているかもしれません。
今まで幾度も悲し...
人生を振り返る年代となり、後悔ばかりで落ち込んでます。仕事と気の強い妻とのやり取りに強いストレスを感じ続け30年。いい加減もう人生を終わりにしたくてたまりません。本当は生きていたいのだろうけど、...
