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「自分の心・苦しみ」を含む問答(Q&A)一覧

自分の心/苦しみに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。怒り、嫉妬、蔑み、後悔、自己嫌悪などの心の整理についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

ダメダメな自分

今回で2回目の相談をさせて頂きます。
私は、大学生で今は大学をお休みしています。
うつ状態は大分回復されました。
でも症状は良くなったものの、家で好きな映画やテレビを見ていても、何をしてい...

後悔・自己嫌悪
有り難し 4
回答 1

家族や職場の人間関係

いつも励まし、癒してくれてありがとうございます。
苦しみも、時には叱ってくれて気づかしてくれて本当に助かってます。
今回は、人間関係です。
親子関係と職場の人間関係です。
次男は8歳にな...

後悔・自己嫌悪
有り難し 4
回答 1

動けません

嫌なことをしなければならないのですが、どれだけ時間が経っても動くことができません。
思い出すと涙がでて、足が重たくて動くことができません。

息苦しくなって行動にうつせない自分に苛立ちを感...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 3
回答 1

八つ当たりされた時の気持ちの対処方法

こんばんは。

自営業(飲食)の嫁として25年頑張ってきました。
主人は人の好き嫌いが激しく、お客さんであろうと気に入らないと
不機嫌になります。
お客さんにはさすがに当たれないので全...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

頭のなかがぐちゃぐちゃです。

頭のなかがぐちゃぐちゃで、発狂しそうです。
泣きたいし、喚きたいし、なにもかもぶっ壊したいです。
助けてください

怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

弱い自分を許したい。

私は言いたいことが言えるタイプではありません。

人に嫌がらせをされて、イラっときたり腹が立っても相手に怒りを露にすることができず、自分の中でモンモンとしてしまいます。

文句が言える勇...

怒りを抑える
有り難し 8
回答 1

誰に相談?誰を信じる?

以前も相談しました。
娘が、彼氏に性的虐待を受けてると相談でした。

証拠がないから?
彼は開き直り、娘は今夜から児相です。
昔から何かと問題の多い娘で、今回の件も信じられなくある意味...

後悔・自己嫌悪
有り難し 12
回答 1

愛犬を死なせてしまいました

愛犬を熱中症で死なせてしまいました。
もうすぐ15歳を迎えるはずでした。白内障を患い、耳も遠くなり、足腰も弱くなりましたが、病気ひとつせず、穏やかに過ごしていました。 
寝顔を見ては、この子...

後悔・自己嫌悪
有り難し 22
回答 2

父親が自分勝手過ぎる

父親は基本自分のことしか考えておらず、
非常に迷惑なことばかり引き起こされる。

父親からは態度は悪いし言い方は乱暴なのに
私が少し本当のことを言うとすぐに偉そうにという形で文句を言って...

怒りを抑える
有り難し 13
回答 1

理由の分からない苦しみ

最近、理由の分からない苦しみが
突然やってきます。
そして泣きたくなります。

特に疲れたかなと感じて休んでいる時や、
寝る前にやってきます。

心の病を持っている為、寝たきりだっ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 2

悪いことをしたくなる

普段人前ではいい人でありたいと思って接しているのですが、ふとした瞬間に、大事な予定を連絡もなしにドタキャンしたり、仕事先に連絡もせずそのままやめてしまったり、見ず知らずの子供やお年寄りを押し倒し...

回答僧
嫉妬・蔑み
有り難し 1
回答 1

私の心を暗くさせる もう一人の私の心について

初めて質問します。
よろしくお願いします。

私の中に2面性の私の心があります。

1つは
やることをちゃんとやっているんだから、今日一日素晴らしいんだからいいじゃないかと励ます...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 15
回答 2

自分で壊してしまいます

もう、お世話にならないようにと思いながら、結局ここに来てしまいました。

私は、人との関係を自分で壊していってしまうようです。
優しく接してきてくれた人にさえ、冷たい態度をとってしまい...

後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 2

親を口実に使ってしまいました。

退職の理由に、親を使ってしまい後悔しています。

上司のいじめ、嫌みに耐えることができず、もう嫌になり、退職最短期間の二週間で退職したくて、つい「親が体調が悪い為」と言ってしまいました。...

後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 1

疑われているみたいでショックでした。

何度も質問してしまい申し訳ございません。

私の家は私が10代の頃に母子家庭になり、母の収入も多いわけではなく、母子家庭の手当てなどももらっていなく、父との財産分与もしていません。家は市営で...

怒りを抑える
有り難し 8
回答 1

すごく嫌いな人がいます

すごく嫌いな友人がいて、今でもその人の事を思い出してイライラしてしまいます。

詳しく書くのは躊躇われるのですが、その友人とは大学一年生からの付き合いでした。

その人は私より裕福である...

怒りを抑える
有り難し 23
回答 2

辛くて苦しい、もう嫌だ。

去年に戻りたい

半年前に転職なんてした自分を恨みたい。
本当に前の会社に大事にされていたのが分かった。
大切な彼女とも疎遠になった。馬鹿だ。
給料に目が眩んだだけだ。
新卒の頃が懐...

後悔・自己嫌悪
有り難し 14
回答 2

昔の友達に復讐される?

こんにちは。

過去の自分の行動にとても後悔します。

15年位前の話になるのですが、
10代半ば頃からよく遊んでいた数人のグループがいました。
そのグループの中にAという者がいてお...

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

消えない

こんばんは。

私は貧しい家庭で育ちました。
小さい頃からずっとずっとコンプレックスです。

今、社会人として自立し、一人暮らしをしています。贅沢が出来るほどの稼ぎではありませんが、不...

後悔・自己嫌悪
有り難し 40
回答 3
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