お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。

回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。

「自分の心・体」を含む問答(Q&A)一覧
5676件

自分の心/苦しみに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。怒り、嫉妬、蔑み、後悔、自己嫌悪などの心の整理についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

寂しくて辛くて何もやる気が起きません。

二回ほど失恋の件で質問させていただきました。

 例の彼女と別れてからというもの、目に見えるものすべてが灰色に見える気がします。何をしても面白くないし仕事をしても充実感がありません。
 
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回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 4
回答 1

同性への敵対心

私は同性への敵対心がかなり強いです。
恋愛、仕事、容姿、家庭環境、学歴、人望、など全てにおいて同性(特に同年代)と自分を比べてしまいます。特に、恋愛や容姿、人望などでかなり敵対心が湧いてきます...

回答僧
嫉妬・蔑み
有り難し 8
回答 1

人のこころ

今回 ある企画に関わりました。事前にご連絡は頂けなかったのですが、私の為にご迷惑はかけたくなかったので 後から許可する形となりました。
人に相談し辛い話であったため、3人の人にしか話していませ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 2

自傷癖が止められません

初めてご相談をさせて頂きます。よろしくお願いいたします。

掲題にございます通り、10年以上、自傷癖…リストカットや抜毛、自らを殴打、薬を飲み過ぎる(OD)などを止めることができません。
...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 16
回答 3

なんだろう

最近ちょっと落ち着きを取り戻しつつありましたが

仕事がちょっと忙しくなり
また睡眠障害が出てきて

やる気が無くなりだしました。

朝起きて仕事に行き
夜帰って寝る

たし...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 3
回答 1

怒りをしずめる方法を教えてください

近所でやりたい放題の人がいます。
10年前くらいに引っ越して来たのですが、妻が外国の方なので文化が違うのが
子供が大声で叫び続けても注意しないし、
猫は出しっ放しでうちの庭にはフンをするし...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 10
回答 1

親を憎んでいる自分が嫌です。

すみません、長文です。

両親は昔から厳しくて、私は幼少期から否定されて育ってきました。
高校生の頃から心療内科に定期的に通っています。

大学入学当時、両親から教員免許の取得を強要さ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 11
回答 1

度がすぎたお人好し?自分は悪い意味で特別と思っています。

 いつもお世話になっております。
 「願われながら生きている」「世の中は助け合いの連続」
と言われても、いちいちピンと来ず、虚しく暮れる日々が
最近続いています。

 私の周りには危険...

後悔・自己嫌悪
有り難し 17
回答 1

プライドの捨て方

自分の仕事に自信があるからなのか、こと仕事において、

こうと決めたら反対される事を許容できず、どうしても反発してしまいます。

心のうちでは、

それじゃ先方の顔が立たない、1度受...

怒りを抑える
有り難し 15
回答 2

テレビなどを見て責められているように感じ泣いてしまう

ある種のテレビ番組などを見ると涙腺が緩くなってしまう事に悩んでいます。周りに相談しても「泣くのは悪い事ではない」としか言われません。

涙腺が緩くなるのは以下のような番組です。
・人間関係...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 15
回答 2

恐怖心にけじめをつけたい

私は過去に結婚を前提に同棲した男性から、暴言、暴力、脅迫といったDV被害を受けました。
別れたあとも、電話やメールなどでの嫌がらせを受けました。事態は収束しましたが、当時は生命の危機さえ感じ、...

後悔・自己嫌悪
有り難し 17
回答 2

嫌な自分

私は異性から好意をもたれるのが苦手です。

恋愛感情ぬきにして、いい人だと思ってる相手に特別優しくされたりすると距離をおきたくなってしまうのです。

時には冷たい態度すらとってしまいます...

後悔・自己嫌悪
有り難し 15
回答 1

つきたくない嘘

私は今就職をしているのですが高校卒業後、目指していた学校に落ちて2年前まで浪人していた過去があります。
卒業間近の時親戚から凄く心配され、浪人するとも言うと非難され嘘で他の大学に受かった、と話...

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

母が嫌い。祖母が嫌い。先祖を大切にできない。

私が物心ついたころから、祖母は母を虐めてきました。祖母は、母を大切にしようとする父を憎み、ますます母を虐めました。母は、そのフラストレーションを解消する方法として、私を虐めるようになりました。
...

後悔・自己嫌悪
有り難し 22
回答 2

私は一生今のまま?

二回目失礼します。

ネット依存に関してはかなりましになったと思っていますが、相変わらず私の人間関係はどこか閉じられていて、虚しく寂しく感じられます。

これまでも、私が人を思いやった気...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 19
回答 3

ネットでの意見

毎回同じ質問で迷惑かもしれませんが、
過去にいじめをしたことがあります。
一人目は先生で転勤していてどうしているか分かりませんが、
二人目の同級生は今仲良くなっています。
ですがネットな...

後悔・自己嫌悪
有り難し 18
回答 3

自分の気持ちを落ち着けたい

嫌な事をさらっと流せる心になるにはどうしたらいいでしょうか。

先日友達と会う約束があり、外せない用事が入ったからとドタキャンされました。次の約束の時には、彼女が体調不良でのドタキャンでした...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 1

本当の自分がわかってもらえません

自分はよく見た目や言動からチャラいと言われます。
しかし中身は真面目なんです。
自分の根暗な性格に自信が持てず反動でそうなってしまいました。
しかしその事に親や友人等誰も気がついてくれない...

後悔・自己嫌悪
有り難し 12
回答 1

夫婦について。

夫婦は似てくる、似た者夫婦と言う言葉がありますが、最近周りの夫婦を見てて本当なんだなって実感しています。私の旦那は身だしなみはだらしない(時々営業もするのですが、口臭、体臭、鼻毛など)、車内は汚...

後悔・自己嫌悪
有り難し 8
回答 1

失敗をずっと引きずってしまう

昔から何年も悩んでいることですが、過去の失敗やミス、誰かに言われたこと思い出して延々と引きずってしまう性格に疲れてしまっています。

余計なことを言って嫌な思いをさせてしまったこと。
仕事...

後悔・自己嫌悪
有り難し 8
回答 1
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