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「自分の心・苦しみ」を含む問答(Q&A)一覧

自分の心/苦しみに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。怒り、嫉妬、蔑み、後悔、自己嫌悪などの心の整理についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

若すぎる死

私は今年の五月友達を亡くしました。
その友達はまだ私と同じ高校生。

亡くなった理由は突然死であり不明です。
彼女はとても明るく、活発で、
太陽の様な人でした。
私は今日まで彼女のこ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 31
回答 3

小さい虫への罪悪感

私は小さい虫や害虫などは殺せないのですが、おとといの夜、本を開いたときに、たまたま、体長1mm位のチャタテムシがいました。そのまま本を閉じると、つぶれてしまうと思い、殺さないように、本を振り払っ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 18
回答 2

子供の名前

妊娠中から名前をちゃんと真剣に考えておけばよかったと後悔しています。
自分の優柔不断さをわかっているので、夫に命名はお願いしていましたが、結局、何かしら口を出してしまい、かといってコレという名...

後悔・自己嫌悪
有り難し 9
回答 2

過去の失敗

過去の対人関係で起こったトラブルをずっと引きずってしまいます。

過去を過去と割り切れずに悪い事ばかりを考えています。

そして、その過去の出来事が原因で今後、また更に悪い事が起こるので...

後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 1

自責の念にかられて苦しい。

相手のこともあり、旦那に秘密にしてることがあります。

昔、旦那が単身赴任中に、当時の職場の男性とメールをし合い、安易な気持ちで下半身裸の写真を送ってしまったのです。

今、思えばなんて...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 17
回答 2

普通になれ、の普通がわかりません…

自分の心がコップとして、気持ちが水とすると
常にいっぱいいっぱいで何かがあるとすぐに溢れ出て落ち込んだら怒ったりしてしまいます。

気分障害の治療を始めて一年と少しがたちました。パニックや...

後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 2

物をすべて捨ててしまった(3000字短縮で読みにくいです)

高校時代に不登校だった時期がある。色んな人の手助けである時「絶対に卒業してやる」という気持ちが湧きその日から毎日学校に通い卒業。大学も進んだが、夢だった分野ではなく、頭の悪さもあり付いていけず。...

後悔・自己嫌悪
有り難し 12
回答 1

全てがノイローゼに変わってしまう

こんにちは。

日々の悩みは尽きないのですが、この度は「ノイローゼ」についてお伺いしたいと思います。

私は只今羊毛フェルトでの小さいぬいぐるみ作りにハマっています。そもそもそれほど...

後悔・自己嫌悪
有り難し 27
回答 3

やはり生きていてはいけなかった

もう駄目です。
幼児性を満たせないままここまで来てしまいました。
誰も私を許してくれない。
つかれた
甘えたい
たすけて
しにたい

何で私は生まれてしまったのでしょう。

...

後悔・自己嫌悪
有り難し 15
回答 2

現実逃避がやめられない

面倒くさいことに直面するたび現実逃避をしてしまいます。
今月はやらないといけないことが沢山あるのですが全然やっていません。予定表すら見るのが怖いです。

いつもこんな感じです。そして失敗し...

後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 2

自分と違う人達と生きていくコツはありますか

人間が怖いです。

社会に出てから関わる中に、自分にとっては差別や中傷にあたるようなことを笑いながらする人達がいます。自分に向けられた言葉でなくても、ものすごくダメージを受けることがあります...

後悔・自己嫌悪
有り難し 10
回答 1

過去への後悔からどうしても抜けられません

やってしまったものはしょうがないと割り切ることもできず、思い出すきっかけになってしまうものはそこらじゅうに存在していて。

過去、おそらく世間一般で見れば自分の価値を下げるようことを...

後悔・自己嫌悪
有り難し 35
回答 2

躁鬱

自分の力で幸せに、楽しいことを、ご褒美を
したあとはどうして鬱状態になるのでしょうか。

ネットの人の言葉に嫌悪して
輪に入れない苦しみを強く感じて
誰にも話せない時間を味わって

...

嫉妬・蔑み
有り難し 7
回答 2

愛犬の死

9月6日朝、もうすぐ15歳になる愛犬が息を引き取りました。

3ヶ月前に突然後ろ足が動かなくなり、ほぼ寝たきりでした。病院に何度も通い、重度の貧血や肝臓に腫瘍があるとも診断されました。

...

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

9月からの新学期の学校が辛いです。

こんにちは。質問を拝読下さりありがとうございます。

9月から学校が始まりました。クラスの席替えで、一番前の席になったのですが、回りに気の合う友達がいません。

私のクラスには、同じクラ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

自分の存在

私に生きる意味はあるのでしょうか。

突然の出来事によって、色々あって

それでも前を向いて、とにかく

生きていかなければならない。

その思い一つ

本当の辛い気持ちはず...

後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 1

自慰について

先日、祖父が亡くなりました。今、忌中の期間です。
その前後の日々の精神的ショックと親戚問題から自分では抱えきれないストレスが溜まり、祖父の冥福を祈りつつも自分自身が耐えらない恐怖や不安に教われ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 6
回答 1

生きる意味

公務員試験に失敗し営業職に就職しました。
しかし、毎日毎日お客様のところに飛び込み営業を行い、嫌な顔ばかりされ大変苦しいです。
営業成績も悪く、社内からは冷やかな目を受けています。
私は人...

後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 2

また今日も

また今日も動けないまま一日が終わりました。子ども達を連れ出してあげなきゃならない、5人で住むには狭すぎる家、そこから一歩も外に行けないまま。
私が一人でもしっかり、父親と母親の役目をし、色んな...

後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 1

家を出て1ヶ月経ちました

前回、三人のお坊様から話し合いが大切とアドバイスを頂きましたが、何の変化なく時だけが過ぎてしまいました。

現在、私は車で5分の実家に戻り91才の父、90才の母と暮らしています。
この歳に...

後悔・自己嫌悪
有り難し 8
回答 2
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