お坊さんが回答「自分不幸」の相談2813件

このまま生きていっていいのでしょうか。

主人と子供3人の５人家族です。子供たちは、それぞれ家を離れ生活をしています。去年、仕事を辞めてから、次の職もなかなか決まらず。主人は、定年後も働いてくれています。それなのに、歳も若く健康な自分が毎日毎日、家にいてﾀﾞﾗﾀﾞﾗした毎日を送っているのが申し訳ない気持ちで。子供も、最近やっと落ち着いてきたようにみえますが、少し前までﾊﾟﾁﾝｺで借金問題をおこしていました。それも、私に性格がにています。私の育て方に問題があったのだと思っています。息子のﾊﾟﾁﾝｺ癖も、すぐに治るとは思っていませんなので、毎日が不安でしかたありません。仕事をしなければと思っても一歩も出せず。子供もちゃんと育てられなかった事とで、自分が母親でなければ、皆もっと違う人生や生活が送れていたろうに… と、思うと、居なくなった方がいいとしか思えなくなりました。このまま生きていっていいのでしょうか。

有り難し 29

回答 4

ついてないのでしょうか？

お世話になります。昨年大好きだった父が亡くなり一周忌が過ぎても父の死を乗り越えられません。父が今何をしてるのか？父の側に行きたい気持ちは変わりません。今介護の仕事をしていますが働いている施設が今月で閉鎖になり今仕事を探しています。けれど中々仕事が見つからず、今のところは自分にぴったりな職場でしたのでそのショックからも立ち直れません。私には運がないのかなって悩んでしまい胃を壊してしまいました。父にこんなみっともないところも見られてるのかな？って思いましたらしっかりしなくてはいけないって気持ちばかり焦ってるのに空回りしてる気もします。ダブルショックでこんな自分にも嫌気がさしまして。逃げてるのかもしれませんが父の側に行きあちらの世界で父とのんびりしたいです。疲れました。こんな甘ったれではいけないんでしょうけどお坊様にすがりたい気持ちもありまして相談させて頂きました。すいません。よろしくお願いします。

有り難し 32

亡くなった親が子供に憑くことはありますか

去年の4月に祖母が亡くなり、5月に母が病により亡くなり7月には恋人が手術をしました。立て続けに私の周りで悲しいことが起きたため、お祓いに行こうと決心しました。母方のおばがよく霊に憑かれやすいみたいで、お祓い屋（普通のお家でした）を紹介してもらい1人でいったのですが、2人憑いてるとのことでした。　一人は男性（悪霊）で、その日に祓ってもらいましたが、もう一人は母だといわれました。霊媒師さんが言うには、亡くなる時の感情や感覚を持ったまま魂になるので、母は自分の身体がないことに気付いてなくて、まだ苦しんで助けを求めて私のところに来ていると言われました。楽にするには私が毎日声に出して「体はないから楽になっていいんだよ」といってあげてください、もしまた今度見たときにまだいらっしゃったら成仏するお祓いをします。と言われました。（もしお祓いになると、5万円で、時間が3時間ほどかかるということも）私は早く楽になってほしいので、家族にそのことを相談しましたが、父は「金額提示をしてくるのはおかしい」と、別のお寺にお祓いに行くことになりました。　そこでは親が子に憑くことはないと言われ、20分ないくらいのお祓いで終わりました。ちょっと早く感じて、これでいいのかな？と心配になり、最初の霊媒師さんに行ったほうがいいのか、どうしたら良いかわからなくなったのでお話を聞ければと思います。亡くなった親が子供に助けを求めて憑くことはあるのでしょうか？お祓いは場所によってかかる時間もお金もこんなに違ったりするのでしょうか？

有り難し 70

回答 4

死にたい

死にたくて死にたくてたまりません。近いうちに死のうと考えています。私が死んでも悲しむ人はいません。死んでも地獄だとしても構いません。もう限界です。生きる価値がないので死ぬだけです。地獄でもいいのですがどちらかというと極楽浄土に行きたいので祈ってください。厳しい言葉は聞きたくありません。聞き飽きました。仏教の勧誘も入りません。わがままでごめんなさい。

有り難し 144

回答 5

やることが全部裏目に出てしまいます

何をやっても空回りが続きます。もう半年ほど、追い風が吹きません。自分の夢も分からなくなり、希望も薄れてきました。物欲はあっても、心が貧しい状態です。こんな年になって恥ずかしいと思っています。否定ばかりされてきた幼少期の反動が今出てきた気がしています。以前は掃除をしたり、お墓参りで心の整理ができましたが今はそれでは解決できなくなりました。客観的に自分を見るとダメだしばかりしてしまいます。こんなみっともない当方ですが、何が見えていないからこうなのでしょうか。どうぞ、一隅の光を私に与えてください。

有り難し 13

世界が荒れている

世界ではイギリスのEU離脱、トランプ氏の大統領就任からの大統領令連発、それに反対デモを起こす人々日本では芸能人、有名人を執拗に叩くSNSユーザー、差別や平等にやたらと敏感になる人々、「日本死ね」が流行語にランクイン異常気象の数々、もうすぐ来ると言われている地震の恐怖少し古いニュースもありますが、挙げると霧がありませんこの先起こることに物凄く悪い予感がしますみんなが自分さえ良ければと考えているように思えます実際自分だけが恵まれても幸せとは感じない筈なのですが… 募金をした芸能人に売名と言い、不倫した芸能人を総叩き自分は責任が無い匿名のネットで発言する誰だって叩けば埃は出るものでしょう？子供にイジメは駄目とか言うけれど、これも集団イジメだと思います当然、悪事を働く芸能人にも非があると思いますが、今の風潮はやり過ぎだと思います …そう言う自分も今匿名の場で書き込みをしていますが所謂セクハラ、パワハラも過剰だと思います当然、改めなければいけない差別問題も沢山ありますが、弱者を守ってくれるのは強者の温情であり、当然のことでは無いです、自分の身は自分で守らないといけないと思いますこんな世の中をどう生きればいいでしょうか？何を思って毎日を過ごせばいいでしょうか？こんな偉そうなことを長々と書いてしまいましたが、間違っているのは自分なのでしょうか？世の中に対して自分は何ができるでしょうか？

有り難し 52

幸福になる方法を教えてください

仏教では幸福になるにはどうすればいいと教えてますか？

有り難し 51

もうダメです。

姉からの嫉妬で母と仲良くいると私に母の悪口を吹き込んできます。私の悪口を言っていた事や私と比較された事などを永遠と話されます。姉からは毎日連絡が来て愚痴ばかりです。姉はそれでも母に毎日のように連絡をし、お金を借りたて家族で遊びまわったり、中々自立せずにいます。母が病気になった時も、ザマァ見ろ！と言わんばかり私に言ってきていましたが母にはとても心配している。と言っていたみたいです。なにがしたいのでしょうか？本心から姉を嫌ってきました。どうしたら良いでしょうか？

有り難し 23

どうしたら良いかわかりません

思考が痺れています。現在夫と別居中の会社員です。別居理由は、私が夫と別れたいと思うようになり別居を切り出したためです。私は不倫をしていました。夫には明かしていませんが、離婚したいと思うようになり別居に至りました。正式には離婚はしていません。別居してすぐ最愛のペットを亡くしました。夫とペットと仲の良かった様子を思い出しますがペットも夫も別居する前の家でとても幸せそうでした。今は離婚について夫と電話でやり取りしますが夫もどんどん精神的に不安定になります。夫は、離婚したくない気持ちと私の意志と優先したい気持ちで葛藤しているように見受けられます。でも、なかなか離婚の話を進めづらい状況です。このまま私自身の想いを飲み込み、離婚しないでいた方が良いのでしょうか。それが将来の幸せに繋がるでしょうか。

有り難し 11

盗撮されてつらい

初めて相談させていただきます。数年前、家族で温泉旅館に行った際、露天風呂で盗撮されました。カメラに気付いたものの、その瞬間は恐怖で身体が動かず、そのまま犯人には逃げられてしまいました。その後、旅館の受付に報告しに行きましたが、適当にあしらわれ、謝罪も一切ありませんでした。家族で毎年利用していた旅館だったため、いいかげんな態度に余計にショックを受けました。後日、警察にも相談しましたが、盗撮は現行犯逮捕が原則のため、その場でないと対応は難しいとのこと。あれから数年たちましたが、未だに盗撮されたことを忘れられず、悔しさや辛さでいっぱいです。「そんなこと」と思う方もいるかもしれませんが、裸を一方的に撮られるなんて恐怖でしかありません。今の時代、ネットに載せられたらという恐怖も常にあります。あれから温泉は行けなくなってしまいました。忘れようとしても、ふとした瞬間に思い出され、怒りと恐怖で自暴自棄になります。現在、専業主婦で海外に暮らしているのですが、日本で働いていた時より時間があるため、余計なことを考えたり、思い出してしまうということもあるかもしれません。長くなりましたが、過去の盗撮被害の辛さはどうしたら和らぐでしょうか。

有り難し 40

死への恐怖

長生きするメリットがわかりません。若くて綺麗なうちに死にたいです。振り返ってみれば子供の頃から何かとタイミングが悪いこと多く、ツイていない人生でした。それでも生き続けること以上に死ぬほうが怖いです。でも生きていても何も楽しくないです。

有り難し 7

彼氏と別れたい

付き合って半年になる彼氏がいます。期間中の8割が遠距離でした。付き合って欲しいと言われ、あまり何も考えずに快諾してしまったのですが全く好きになれませんでした。話も冗談も本当に面白くなく、仕事をしているときのほうがまだ心から笑えます。性交も全くと言っていいほど気持ちよくないし、いつも早く終わらないかな…触るな…とさえ思ってしまいます。アダルトグッズを買って一人ではしゃいでいたり、共通の知人の結婚祝いについて相談した時は「コンドームの詰め合わせは？」などと答えてきて気持ち悪くて仕方ありません。また、さい疑心も強くお店の会計が全く間違っていないにも関わらず、「会計がおかしい。もう2度いかない」などと言って楽しい気分が台無しです。旅行に行ってみて分かったのですが、頭も悪く、小学生並みの一般常識も欠如していて、乗り換えすらまともに出来ずイライラしてしまいました。そんなかれも優しく、私なんかのことをとても大切にしてくれます。でも私は正直別れて自由になりたい気持ちでいっぱいです。別れを切り出したら、死んでしまうんじゃないかと不安で言いだせません。どう切り出して別れたら良いでしょうか？

有り難し 68

まるで重たい荷物を背負ってる感覚です。

身体にずっしりと重たい荷物が乗っかってる感覚があります。元気や気力、思考も中断するほどです。思い浮かぶのは親や家族のことです。あともう少しで父親から離れて独り暮らしできそうなんです。助けてください。闇が深くて誰かの迷惑になりそうです。

有り難し 15

2022/02/12

罪悪感で眠れません。

嫌いという言葉を口に出してしまいました。コロナの影響で片手で数えられるほどしか会ったことのない人に、嫌いだから連絡しないでほしいと言ってしまいました。親しくもないのに、辛い、全部俺が悪い、死にたい、あの頃に戻りたい、どこで間違えたのだろう…などと暗くて重い相談ばかりされ、最初は向き合っていましたが、改善もされず毎回毎日同じようなことを繰り返す堂々巡りが辛くなり、上記の言葉を言ってしまいました。確かに私もつらくて、しんどくて、話すのが面倒だと思うくらいには疲れていました。私の中では嫌だなぁ、辛いなぁが積み重なって出た言葉でした。しかし、空気を読むのが苦手な彼にとっては突然嫌いだと言われて驚いたことでしょう。嫌いだなんて、はっきり言うべきではなかった。嫌いだなんて、酷い言葉を用いるべきでは無かった。大学生にもなって恥ずかしい限りです。もっとうまくできたのでは？傷つけずに終わらせることができたのでは？本当は私が悪いのか？言葉を出してから罪悪感が湧いて出てきました。嫌いだとはっきり言わないと伝わらないなんて自己満足でした。もっと違うやり方を選べたはずです。初めて人に、嫌いだと言いました。これから先ずっと悩み続けるのでしょうか？これから先どういう気持ちで生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 19

生理に振り回されてしまう

生理前の気分の落ち込みがあまりにも激しくて悩んでいます。生理が始まるまでの数日間、自殺することしか考えられなくなるのです。先月はダムに飛び込もうと計画を立てていました。そして今月はインターネットでロープと自殺の指南書を購入しました。いずれも未遂に終わりました。以前から生理前は調子が悪くなっていたのですが、ここ数ヶ月で急激に悪化しています。こんな精神状態のためか、仕事でも上手くいきません。先週は2日間、出勤が出来なくなりました。会社にも迷惑をかけています。腫れ物扱いされていることも理解しています。全てに対して申し訳ないです。消えてなくなってしまいたい。婦人科で治療しようと色々調べてみていますが、「改善するだろうか、どのくらいの期間かかるだろうか」と気が遠くなります。もういっそのこと本当に死んでしまった方がいいだろうかと思ってしまいます。もう疲れました。この先どんな心構えで生きていけば良いのか分かりません。取り留めのない文章で申し訳ございません。何かアドバイスを頂ければ幸いです。

有り難し 14

2022/05/16

愛されていると自信を持つ方法

私は両親・友人から愛されています。両親から姉妹分け隔てなく愛を受け行きたい高校にも行かせてもらいやりたい事をやらせてもらっています。友人からは｢一緒にいて楽しい｣と言われています。だから私は愛されています。でも時々実は愛されてい無いのではないかと思ってしまいます。私以外は私じゃない。とは聞きますが、両親には私以外の姉妹がいる。友人には私以外の友達が沢山いる。じゃあ、私は必要ないのでは？必要ないのに何故生きているの？と考えてしまいます。 100人中100人に愛されたいとは思いません。身近な人達に愛されている自信を持ちたいです。愛されているのに愛されていないと悩むなんて贅沢な悩みと思われるかもしれませんが。皆様の助言をいただければ嬉しいです。

有り難し 11

妊活、兄弟に子供が産まれた事への妬み

私、36歳再婚目前で同棲中です。本来なら8月に入籍予定でしたが、彼の母親の病等、彼の家族の反対もあり、入籍予定をずらして今月の予定になりました。私は３人兄弟の真ん中で、1つ歳上の兄と3歳下の妹がいます。はじめ妹に子供が出来て、当時、結婚していて子宝に恵まれない私は、妹家族に会ったらどんな気持ちになるか想像出来なく2年くらい会わないように避けていましたが、思い切って会ってしまえば姪っ子も可愛くモヤモヤした気持ちは全くなく、もっと早く会えば良かった、と思うくらいでした。私の中で兄と私には子供がいない。妹家族にだけ子供がいる構図になっていた所に、今週末に子供が生まれると兄から連絡がありました。奥さんが高齢出産になる為、大事をとって誰にも知らせてなかったそうです。子供が生まれてから兄はとても子供を可愛がり、兄弟のグループLINEにも頻繁に子供の写メをアップしたり、今までスルーだった行事も今年からやろうかな、と言ったり、子供が生まれるって事はここまで人を変えるのか、という驚きと溢れる幸せに嫉妬してしまいます。そんな兄弟2人の幸せな生活を聞いてると、本来なら8月に入籍していれば今頃不妊治療をして、出来る努力をしていたのに、私の体は1日1日時間を重ねていて、妊娠確率は下がっていくのに何も出来ないと思うと亡くなってしまった彼の母親の事が憎いと思ってしまいます。もし、不妊治療をはじめて、上手くいかなかったとしても彼の母親に責任を擦り付けてしまいうです。こんなモヤモヤした気持ちで、誰に何を言われてもひねくれてとってしまう状況でわかっているけどどうしたら良いのかわかりません。昔から気分の切り替えが苦手な方で、最初の結婚はこんな私の性格に疲れた元夫が浮気をして離婚に至りました。離婚後精神的に参ってしまって病院にも通いました。あの苦しみには2度と戻りたくないと考えているのですが心がついてきません。どう切り替えていけばいいのでしょうか？

有り難し 12

2023/11/20

同棲中の彼にイライラしてしまう

まとまりのない文で申し訳ありません身近な人に相談しづらく、初めて相談致します 3年付き合った同い年の彼と同棲をして3ヶ月。彼は自宅での勤務日が多く料理も好きなため率先して洗濯や料理をしてくれます。私は掃除や洗い物が多いです。しかし彼はこだわりが強く、夜洗濯は匂いがつくからするな、料理は味が薄すぎる、料理後すぐ洗い物をせず温かいうちにご飯を食べて（私はささっと洗い物片付けたい）、等私のやる家事全てに対して何気ない一言（しかも、そんなんで生きてこれたの？実家暮らしは楽でいいよね、常識って知ってる？等余計な一言も込みで）を言ってくるため傷ついていました。また、性的接触はなくハグ程度しかしてくれず、二人とも最近は生きるのが精一杯となってました今週試験があり私は一週間はは家事はきちんとできないと宣言したのですが彼も激務で忙しそうだったため、おかずを下手ながら作り置きしておいたので食べていいよと伝えると、「なんなのかわからない料理だったから食べる気力なかった」と言われ私はカチンときて「試験おわって帰ってきて疲れてる所に私の料理なんて食べられない、みたいな言い方をするんだね」というと「気力なかった話なのに、なぜいつも俺を悪者みたいな解釈なの？！」と怒られました。いつも言い方に棘がある、とこちらが指摘しても、「お前の捉え方が被害妄想」、「常識がない、こっちが疲れるのわからないの？！」と言われて、もう少しオブラートに包んでほしいだけなのに私は攻められている感覚になります。彼は更に沸点が上がると、私が全く家事をしない、私が遊びに出かけてばかり（週末は毎週のように埋まっていて、家に一日いる日は月に1回あるかないかくらい）と私に反論の隙間を与えません。互いに譲れないタイプなのはわかっていて、何度も別れるか考えましたが情もあり基本的には好きで尊敬できるためこのまま関係を続けたいと思っていました。理詰されて私のわるいところばかり挙げられて私は悔しい、私も悪いけど嫌な気持ちになるばかり、という思いと、仲良くしたいのにできないのと思いでぐちゃぐちゃになります。こんな考えを抱く私はおかしいでしょうか。（よく変わっていると言われます）また、私が悪いか、彼が悪いか、根本が合わないのか、わからず悩んでいます。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 2