問答一覧

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母との関係について

先日、母との口論して大喧嘩に発展してしまいました。発端は、母からの心無い言葉でした。ニュアンス的には、死ねば？的な言葉でした。子供に死ねばいい、と言う母に対してどうしてそういうこと言うの？と聞いてから大喧嘩に発展しました。私も悪いとこは色々あると思いますが母の言葉は許せませんでした。それから母は激怒して私を無視してきます。口を聞いておりません。人から無視されるのは精神的に辛いものがあります。それが母なら特に。こういう喧嘩が年に数回あるので私は、実家を出たほうがいいのでしょうか? ちなみに、一人暮らし経験もありますので、母とは、もう住まないほうがいいでしょうか？

有り難し 6

回答 1

強くたくましく生きていける人間になりたい

私は嫌なことがあったり自分を責めたくなるようなことがあると死んだほうがいいのではないかと安易に考えてしまう。どこでどういうふうに死のうか妄想を膨らます。でもそうしているとなぜか悲しくなる。本当は誰かに頼りたいし助けてもらいたい。しかしそんな勇気はないし臆病者だからSOSを出せないでいます。自分のだめなところはわかっているのに治せないでいる。悩みを吐き出せないのはつらいし、自己嫌悪に溺れて生きていることが辛いのです。まだ成人もしていない未熟者です。きっとこれからいいこともあるかもしれないけど、辛いと思うことのほうがたくさんあると思うのです。今は学生だからまだ守られている部分があるかもしれないけど、社会人になるときっともっと孤独になると思います。みんなはどうやって大人になれたのですか？私はどうしたら強く生きていけますでしょうか。

有り難し 8

回答 1

お葬式に行きたくない

‪変な話ですが、ずっと家族に迷惑をかけていた親戚が病気で余命半年って宣告されました。‬ ‪わたしはずっと彼に死んでほしいと思っていたのでその話を聞いて悲しむどころか嬉しくなりました。ようやく死んでくれるんだって。‬ ‪かなり近い親戚なので、両親にも礼服を買っておくよう言われており、必ず出席させられると思います。‬ ‪彼は精神障がい者なので周りに人がいなく、式も家族でのものかと思われますが、こんな考えの私がどんな顔で参列するのでしょう？‬ ‪こういうものはかなり前に祖父の葬式に出たきりですが、思い出してもどの場面でも今の私に悲しい顔をできるとは思えません。‬ ‪こういうのは仏教的にどうなんでしょうか？‬ ‪私にはそもそもあんなにお金をかけて葬式をする意味がわからず(お坊さんに対しすみません)、形だけで悲しむだけなら参列したくないです。‬ 昔、朝起きるのが難しかった時期に、お葬式に行くのを嫌がったところ激怒された経験があり、尚更そういった場が苦手です。 ‪親を説得できるとも思えませんが、何かアドバイスいただけたらと思います。‬

有り難し 47

回答 2

「正法眼蔵随聞記」の一節について

永平寺での参禅で非常に感慨を受け、また、日々躓いていたことに関しても少しではありますが良い方向を目指せるきっかけを頂きました。仏教や曹洞宗についてもっと知りたく思い、帰ってから地元で坐禅を始めると共に、道元の著書や関連文献を読み始めました。「正法眼蔵」と共に「正法眼蔵随聞記」も合わせて読んでいるのですが、その「随聞記」の八「無常迅速なり、生死事大なり」という文についてお訊きします。たしか永平寺の山門の木版にもこの言葉が掲げられていたように思いますが、読んでいる水野弥穂子氏（ちくま学芸文庫）の現代語訳では「死の至ることは速やかである。生死を明らめることは重大である」となっています。前半は理解できるのですが、後半の「生死を明らめる」の意味がいまひとつよくわかりません。ご教示いただけましたら幸いです。

有り難し 64

回答 4

償いは、できますか。

妻です。先日、自殺未遂をし、夫に心配や迷惑をかけました。しりぬぐいもさせました。それでも夫は「私が生きててよかった。」と言ってくれます。ありがたい気持ちと自分が犯してしまった罪の重さにつぶれそうな毎日です。この先も夫に迷惑しかかけられない私が、本当に生きていていいんでしょうか。また、償えることがあるとすれば、どうやって償っていけばいいんでしょうか。生きたい気持ちと死にたい気持ちと半々で日々うつと戦っている私に良いアドバイスを頂けたら、幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 39

回答 1

繰り返す精神異常

夜分遅く失礼致します。脆い橋を渡っている感覚が未だになくなりません。どちらに行っても崩れ落ちそうな不安がずっと付きまとっています。破壊の正当化が始まりました。前々からだったかも分かりませんが、子供のケンカで人が死にそうです。かと思えば、自分を守るための解散。でも、私たちはそれを信じなければならない。心の持ちようで、ミサイルはなんとかできるのでしょうか。日が昇ったとき、私達は何事もなく生きていられるのでしょうか。強い不安を覚える私はおかしいのでしょうか。まずは夜明け後、何事もないことを祈ります。難しいと思いますが。

有り難し 19

回答 2

2021/10/19

病気に対して神経質になってしまい辛い

最近とある発症率こそ低いものの治療法がない重い病気について見てしまいその病気になってしまうのではないか、そして死んでしまうのではないか、まだ死にたくないと毎日不安になってしまいます。不安を和らげようとしても　気持ちを落ち着かせようとする→病は気からともいうのであまりにも考えすぎるとなるかもしれない→また不安になるという負のループにはまってしまいます。他にも最近精神的に不安定なせいか何か他の病気なのではないかと疑ってしまうこともよくあり辛いです。特に夜になるとこの不安が大きくなり明日を迎えるのがとても怖くなります。この気持ちを無くすにはどうすればいいでしょうか？

有り難し 13

回答 2

楽になりたい

独身で派遣をしています。昔からこの世は辛いと思っていて、子供を産みたくなかったのもあって結婚できませんでした。自分では子供を持たなかったのは本当によかったと思っています。こんな人に子育ては難しいので。毎日体も疲れるし苦しいので早く死にたいのですが、母親がまだ存命のため仕方なく生きています。生きるのが実に苦しいため、母が早く死んでくれないかと願う時があります。もし結婚して子供がいて専業主婦でもやはり私は苦しんでいると思います。今まで恋人がいても、何をしていても苦しくなかった時がありません。手っ取り早く楽になれる方法はないでしょうか。あと40年以上、これが続くと思うとぞっとします。忍耐、忍耐、忍耐。本当に疲れました。

有り難し 93

回答 3

死に損なったような感覚に戸惑っています。

２０１２年に、胃がんで余命宣告を受けました。スキルス胃がんのステージ４ａなのですが、手術や抗がん剤を受けて、現在は寛解状態です。宣告された当初は、死ぬのだろうな…と思って、死ぬための準備を着々と進めていきました。自分の抱えていたもろもろの荷物を整理し、いわゆる終活の準備を整えていたのです。抗がん剤治療で心身ともにボロボロになり、もうこれ以上は治療を受けないと担当医に伝えて、抗がん剤治療は１年で終了しました。抗がん剤治療を中断すれば、間違いなく、がんの転移を制御出来ないと医師からも言われましたが、最期ぐらいは自分らしく死んでいきたいと思っての決断だったのです。実際、抗がん剤治療中に、何度か死にかけたこともありました。死ぬことに対しての恐怖心は無く、この世の苦しい修行から、ようやくおさらば出来るのだから、死の時を心待ちにしていた自分が居ました。ところが、がんは悪化することなく、寛解状態に。死に損なってしまったような感じで、今の私は生きる事に戸惑いがあります。生きることを、素直に楽しめない自分が居ます。寛解状態になったとはいえ、術後の後遺症もあるので、日々の体調は上がったり下がったりで、コントロールしきれません。酷い不眠に陥って、一時期、かなり強い睡眠薬を処方され服用していました。何かを生み出すわけでもなく、仕事を出来るわけでもなく、一日家に在宅している日々です。生きていることに、何の意味があるのだろうか？と思うようになってしまいました。私は、どうすれば良いのか分かりません。命拾いをしたのですが、自由にならない体と折り合いをつけることが出来ないままです。こんな状態の私が生きることを許されている。同じ時期に同じ病気になった知人の多くは、天に召されて逝きました。もっともっと生きたい！と願って居た方達が生きられず、死ぬ気満々だった私は生き残りました。罪悪感のようなものも感じています。自分の心と体のバランスが取れずに、苦しくて仕方がありません。死ぬことを許されなかった私は、どうやって生きて行くのか、目的が見えずに彷徨っているような感じです。何か、アドバイスを頂ければ…と思い、質問させて頂きました。よろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

何故生きなければいけないのか

子供の頃からずっと死にたいと思いながら生きてきました。自殺する勇気がないのです！事故に見せかけて死ぬ方法がないかと考えることもよくあります良い出会いにもまだ恵まれず、このまま生きていることが怖いのです！何故生まれてきたのか？このまま生きなきゃいけないのか？生きていても良いことないです。今日も高額な物を落としてしまいこのまま出てこなかったから‼と何もかもが嫌で辛いです

有り難し 74

回答 2

病気であとがありません。

はじめまして。私は、１年半前に原因不明の病気になってしまいました。病院も何箇所もまわりましたが原因不明です。自分でも、治そうと努力しました。でも日に日に苦しくなってきてます。もう何度も諦めそうになりましたが希望を捨てずなんとかここまでやってきましたがもう体力もなくなり限界がきてしまいました。最後、苦しんで死にたくなく少しでも楽に逝きたいのです。だから、少しでも楽に逝ける方法を探してます。本当はもっと人生を歩みたかった。でも、身体が限界にきてます。死ぬのがすごく怖いです。誰も死んだ事ないので誰に聞いても死んだ後の事は分からないですよね。私は、また何かに生まれたい。こんな終わり方は嫌でした。元々は生きる事に貪欲だったから。輪廻転生はあるのかな。私達はある時、突然この世に生を受けた。　また死んだらある時またこの世に生まれるかな。また地球で人間がいいな。でもかなり難しいだろうな。まだまだやりたい事いっぱいあったのに。　この１週間以内に私はもうこの世にはいないと思います。でも最後まで諦めたくないです。ここまで読んでくださりありがとうございます。支離滅裂、誤字脱字、自分語り申し訳ございません。

有り難し 23

回答 2

2023/01/26

悲しんでいると成仏できないというのは

今回も、私のせいで苦しめた挙げ句に死なせてしまった犬ちゃんのことについてお伺いさせてください。いつも本当にありがとうございます。お坊様方からいただいた回答は毎日、何度も何度も読み返しております。そして相変わらず、毎日hasunohaのペット関連の問答、その他後悔や懺悔などの問答も読み尽くしております。ペットに限らず、人間やその他の生き物にも言えることですが、「残された人が悲しんでいると成仏できない」「自責の念で苦しんでいる姿を亡くなった方は悲しんでいる」と聞きます。 (実際私の以前の問答でもお坊様がそのように仰ってくださいました　本当にありがとうございます。) それなら前を向かないと、と救われる気持ちになりますが、このような言葉は遺された者のためにあるのでしょうか？私の場合は自分のせいで愛犬は病気になり、そればかりかそんな病気の子を自分の愚かさと無知により更に苦しめ、挙げ句に死なせてしまったので世の中のペットを失った飼い主さんや愛する人に先立たれた皆様とは全く違う立場なのですが。「遺された方が前を向いて、気持ちを切り替えて生きていくためのお言葉」なのか知りたく質問させていただきました。お忙しい中申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

有り難し 36

回答 2

彼氏を信用できない

私の彼氏はアイドルファンです。付き合う前から知ってはいましたがあまり気にしていませんでした。ただ、月に何度も握手会に行ったり家にはグッズがダンボールに何箱もあったり、CDも50枚くらい買っていたりアイドルの子の情報をとても嬉しそうに話したりそこまで深くはまっていることを受け付ける事ができません。対象が女の子だからだと思います。電車とかだったら平気です。そして、私が嫌がる事を知ってから飲みに行くとか、寝ていたとか、出張に行くたびに飲みに行くと言っては嘘をついてアイドルのライブに行っていたことが分かりました。アイドルは浮気ではないですし、本人も趣味と言います。でもかわいいと思って観に行くのですしその気持ちが浮気と同じと思ってしまいます。まだ仕事の人とキャバクラに行く、という方が普通の男性として健全と思ってしまいます。いちど、アイドルはやめた、もう二度とイベントには行かないと言ってくれたので信じていました。そしたらやっぱり嘘ついて行っていました。信じたのに裏切られました。それでもなぜか私も別れることができずまだ付き合っていますが、あるアイドルの卒業をきっかけにほんとにアイドルを辞めるといってグッズも捨ててくれました。イベントにも行かないといっています。でもあの時嘘つかれたことがトラウマになって信用することができません。飲みに行ってくるや、出張の時など特にまたメールで嘘をつかれているんじゃないのかと疑ってしまって信じることができません。別れれば解決なのに別れることができなくて自分で苦しい現実を作っています。嘘つきの人が近くにいるのは何か教えられているのか、自分が何かに気付けと言われているような気がして考えていますがわかりません。私が考え方を変えるべきでしょうか。私が彼を信用できる現実は作り出すことができるのでしょうか。長くなりましたがよろしくお願いいます。

有り難し 10

回答 2

これ以上自分が被害を出したくない

（編集部より。規約によりタイトルを変更しています。）自分のせいで笑わなくなった人がいる。自分のせいでめちゃくちゃにしてしまった。もうこれ以上自分が被害を出さないように、死ねばいい。

有り難し 23

回答 1

急成長って誰でもやる気があれば出来るのものですか？

先日より悩んでいるというか困っている事があり、度々質問させていただいています。先の質問が居酒屋のチーフにという話をいただき、一度『自分には無理』と断ったが、良い話なのになんで断るんだろうと言われ続けた結果『やりますと』言ってしまったが現在後悔しているという話で未だ悩んでいます。話をいただいたオーナーさんが死ぬ気で努力すれば何でも出来るタイプの人で、実際自分も努力して今まで出来たのだから他の人も同じように死ぬ気でやれば出来る筈だという考えの方です。今現在の自分の技量は客観的に見て調理・接客など力量は全然足りていないと思います。それをオーナーさんも現時点では承知している(と思う)のですが、同時に３週間程度あるんだから、努力すれば足りる位まで上げられるとも言っています。、自分の力だけを信じて生きてきたタイプの方のようで、他の意見には中々耳を貸さないタイプのように思えます。どんな人間でも死ぬ気でやれば急成長するのでしょうか？私は人それぞれで、どんなに必死にやろうがゆっくり成長する人も中々成長できない人もいるのだと思うのですが。(水が合って急成長する人もいるでしょうけど) 話が死ぬ気の努力での急成長が込みで来ている気がして、段々とついていけないように感じていますが、これも”やってみなくては解らない”事なのでしょうか？やる前に諦めてしまう自分の性格の問題なのでしょうか？悩んでしまって思考が追いつかなくなってきているようにも感じています。書いていても文章が支離滅裂になっているとも感じています。最終的に決めるのは自分だと言うのは解っているのですが…。

有り難し 15

回答 2

人生を終わらせることについて

お世話になります。私は今年で27歳になります。昔から劣等感が強く、ずっと希死念慮を抱えたまま無駄に生き長らえております。私が今苦しいのは、つまるところ私が未熟だからと承知しております。物に恵まれるための努力も、精神的な充足を感じる為の努力も半端にして来た故、こうして時々自分を憐んで反芻を繰り返しております。私は現在、奨学金200万ほどを返済している最中であり、今死ぬと親族に迷惑をかけてしまう為、自殺を踏み止まっている状況です。今の職場は人間関係が良く、仕事が楽しく思える瞬間もあります。しかし、それでも私はやはり早く死んでしまいたいと思う次第です。理由は下記の通りです。・モテない。・低収入(未経験の転職なので仕方はないですが) ・自分の夢のためにすら頑張れないことに気づいた。日々への感謝も出来ず、この恵まれた日本で楽しく生きることができないなら、私は何のために生きなければならないのでしょうか? 自殺を30歳までにするのが目標ですが、それまでに何とか楽に生きる方法はないものでしょうか？ご回答をお願いします。

有り難し 43

回答 3

生きがいが欲しい

現在29歳です。最近なんだか気分が落ち込んでいます。生きがいがなく、ただなんとなく毎日を過ごしています。 11年前に母が亡くなり、ずっと会いたいと思っています。自分が死ねば会えるのかなと思ってしまいます。死ぬ勇気もなく、今死ぬと父や弟などの家族に迷惑がかかると思い生きています。仕事にも集中できず、人と会話するのも億劫です。相談になっていなくて申し訳ないのですが、私はどうすればいいのでしょうか。

有り難し 14

回答 1

親友が自殺しました

ここ最近、大事な親友を亡くしました。自殺でした。親友は精神疾患を患っており私が死んだら、とかつらい、死にたい、などなどよく口にしていました。未遂もよくしていたので今回も周りは、またか、程度に思ったと思います。親友からはよく相談されましたがその度に、ごめんねありがとうと言われました。ごめんねと言われると何もしてあげられなくて申し訳ない気持ちになり胸が苦しくなりました。多分、一番近くにいた親友は私だと思います。だからこそ、救えなくて本当に後悔しています。訃報を知ったときはものすごくショックで悲しくて泣きました。毎日毎日、親友のことを想っては泣いてばかりいます。親友は苦しみから解散されたでしょうか。今は楽になったのでしょうか。それだけが気になります･･･。

有り難し 39

回答 2

死は本人にとっても辛いですか

なぜ死ぬことが悪いのか未だに理解できません。周りの人たちが悲しむのはわかります。私は一般的に幸せな子だから。でも、本人にとって生きることが死ぬことより辛いとはどうしても思えません。楽になりたいとは、どうして思ってはいけないのでしょうか。１０年以上考えています。お坊さんの考えを教えてほしいです。

有り難し 27

回答 3

2022/12/21

多忙で坐禅会に行けない・無意識下の恐怖

お世話になっております。以前より、死の恐怖が強い事について相談している者です。今回は、坐禅会に行く事以外の方法で、無意識下の死の恐怖と生きていることの気持ち悪さを抑制できる方法があれば教えて頂きたく質問致しました。以下、詳細です。自分の不安一つ一つに暖かなご回答を頂き、今は「頭でっかちになりすぎず、坐禅会などを通して身体で仏道を学ぶ」ことを教えて頂き、実践したいと思っていました。しかし、多忙のあまり、一度も坐禅会に行くことができていません。また今後も、先1〜2ヶ月ほど予定が詰まっています。にもかかわらず、死の恐怖がまた、日に日に強くなっています。特に睡眠後一時間程度で、本当に急に「私は私の身体から逃げられないのだ、いつか死ぬ、死んだらどうなるか分からな、死ぬ現実から逃れられない」と思い出し、自分の叫び声で目が覚めます。夢現のせいで、意識的に考えないようにすることができないため、本当に毎日起こり、それが怖くて眠れなくなり…の悪循環です。これが2〜3ヶ月続いていて、心身ともに参っています。空き時間に、お薦めしていただいた本を読んだりyoutubeを見たりはしていますが、それを観ている時は少しだけ心が落ち着くのですが、夢現の時の恐怖は抑制できません。お念仏も同様です。また、お念仏の動画を流しながら寝れていた時期もあったのですが、最近はお念仏が切れるとむしろ起きてしまうようになったため、こちらも上手くいきません。毎日死の恐怖を嫌でも思い出すので、昼間も、自分の手が一人称視点でしか見れない事にふと気がついて、いつか消滅する身体や、死そのもの、それに伴う記憶の消失を強く自覚し、生きているのが気持ち悪く、恐怖で叫ぶ…といった具合に、「生きている事」も肯定できないのです。だから、生きているだけでつらいです。前置きが長くなり申し訳ございません。上記したような状況から、少なくともあと1〜2ヶ月ほど、適切な坐禅会などに参加できない中で、「睡眠時の無意識下の恐怖」と「昼間の生きている事の気持ち悪さと恐怖」を少なくする方法について、アドバイスを頂きたいです。お時間ある時で構いませんので、ご回答頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1