生きているのが苦しいです
昨年末から原因不明の体調不良に悩まされています。
胃の痛みがあり病院に行っても異常なし。突発的に呼吸困難になり会話ができなくなるため、会社での業務に支障が出てしまい離職しました。
職場でのストレスが原因かも、と言われましたが、家に居てもお金が無くなっていくという焦りから落ち着いて療養できず、仕事をしていないという不安から自分を責めてしまい、一向に回復しません。
昔から自分に自信がなく、人の言葉に敏感に反応してしまう所があります。
前の職場では、私が独身であることや趣味の話をしたことで周りに不快感を与えていたようです。(他の方々は子育てしながら働いており、自分の時間も持てず自由に使えるお金も無いのに、私だけ身軽で不公平だ、と言われました。)
私の行いが間違っていたから病気になったのでしょうか。
だとしたら、今後はどうすれば他人に不快感を与えない人間になれますか。
人に迷惑をかけてまで生きていたいとは思いません。
心を穏やかに保つ方法を教えてください。
有り難し 9
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