2024/01/16未来が不安で仕方ないです。
私はこの方殆ど気にしてこなかった
「世界情勢」と言うものに
最近触れる機会が多くなりました。
元々心が強くないと言うこともあり
自分自身の不安を煽らないよう
ニュースに目を通さない時期もありました。
しかし環境の変化があり
世の中の情勢に目を通す事が増え
今、自分にある当たり前が
当たり前で無いことに改めて気づきました。
そこから毎日不安で夜もまともに
眠れなくなり食欲不振
動悸などか起こる様になり
旅行やお出掛けをした際にも
今ここでこんな事が起こってしまったら
どうしよう
明日この平和な日常がなくなり
紛争や戦争に巻き込まれたらどうしよう
家族と旅行や出かけられるのも
これが最後なのでは
大切な家族と一生
会えなくなってしまったら
失ってしまったら
そうなると絶対に耐えられない
と言う事が頭によぎり
何も楽しめなくなってしまいました。
またニュースを見ない生活に
戻ればいいとは思うのですが
気になってしまい検索して
最悪の事態を考え落ち込む日々です。
勝手に涙が出てきてしまい
何も手につかない状態です。
どうかこんなどうしようもない
私にお力添えをお願いします。
有り難し 5
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