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問答一覧

検索結果: 1148件

日々感じる不安との付き合い方

私は将来のことなんて考えても分からないのにすごく色んなことが不安になります。例えば近くの街に強盗が入ったというニュースを聞くと1人で留守番をする時や夜寝る時に、もし入られたらどうしよう、と考えてしまいます。また両親が同世代の人の親に比べて高齢のため少しでも親が体調を崩すと親がいなくなったら、とまた不安になります。そしてこのコロナウイルスでバスや電車で勤務する家族がかかってしまうと自分はひとりぼっちになってしまう、などと考えてしまいます。こんな風に四六時中何も手につかないというわけではないけれどふとした瞬間に不安を感じると心の中でそれがすごく大きくなってしまい、すごく悩んでいます。不安はみんなあると思うけれど、どう付き合っていったらいいかアドバイスをもらいたいです。よろしくお願いします。

有り難し 12

自分の体調不良や親の老化が辛いです

(自分も含め)人間の生老病死に、うんざりして、逃げ出したいです。冬に新しく増えた自分の体調不良が大変不快で、病院で検査、画像診断で異常なし、つまりストレスだと判明し、とても納得しました。家族では確実に老化していく両親。特に父親の存在がストレスです。絶対に自分の非を認めないし、家族が困っていても、フォローする素振りもない。簡単な家事でも遅い。場所を空けてくれないので邪魔だと思ってしまう。狭い家なので物理的に避けることができないですが、父親の声や話し方が癇に障ります。独特な早口で、自分は悪く無いという主張。すぐに興奮して意味のない発言が多く聞いてて疲れます。(聞きたく無いけど耳に入る) 常識が分からないの人なので相談しても意味不明な回答。会話の興味はごく一部に限られ、その分野で話せる人間は家族内にいません。そんな父親に対し気持ちが通う事は無いです。昔から。外に出ても辛いです。体調不良でも精神障害でも無理すれば務まると考え、興味も関心も無い清掃業でパートしてます。短時間ですが週5です。以前は、時給や職務内容から職業選択してましたが、体調崩してから、何もかも選択不可になりました。仕事である以上、全力尽くしてやってます。スピードも健常者レベルを保ってます。精神科のお薬飲んで、持ち堪えてたはずでした。が、新しい体調不良が増えて仕事を減らすか悩んでます。高齢者施設は辛いです。認知症に好きでなる人はいませんが、トイレを盛大に汚されたりすると、気持ち悪くて心底腹が立ちます。家に帰れば、老化の進む父親(と母親)。職場では、認知症の入居者様の存在。高齢化で更に増えるかもしれない。自分自身は生来の脳の障害と体調不良で、生活することがギリギリです。買物も家事も母の力に殆ど頼ってます。実家は父親の所有物です。自立ができない。仕事に行かなくてはならない。明日、今月、来年、その先、辛いことだけ待ってる人生なのかと落ち込みます。なぜ私は健常者として産まれなかったのだろうと思います。病気、障害、老化。重たくて仕方ないです。

有り難し 12

嘘つきの父親

私の父親は自分の事ばかり考え行動します。自分が欲しかったら孫の物も取る。嘘ばかりついて自分を正当化する。私は兄弟が4人いますが、私が学生の時父が思うような子供ではなかったためお金もくれず学校も行かせてもらえませんでした。他の兄弟はみんな自分の行きたい学校に進学しました。あからさまに私に対する態度と他の兄弟に対する態度が違いました。私はどんどん父親と距離を置くようになりました。大人になってからその事を問いただしてもその場しのぎの嘘を並べ怒鳴り散らしました。なんでこのような親に産まれたのか？！父も高齢になり子供の頃あんなに酷い扱いをした私にいろいろなことを頼んできますが私は恨みを持っているため素直に応じることができません。私が弱い立場だった小さい頃は酷い仕打ちをしていたくせに自分が弱い立場だとこうも人間は変わるのか？周りの友達はみんな大切に育てられ、そんな話を聞くたび父親を恨みます。私は間違っていますか？

有り難し 11

生きる目的が見つからず、就職するのが憂鬱です

初めまして。初回から非常に重苦しい質問をしてしまい、申し訳ございません。私は、現在就職活動をしています。その中でどのような職に就こうかと考えた際、これからやりたいことや、生きる意味について考えてしまい、やりたい事も目的もないのに、これからも生きるということに嫌気がさしてしまいました。生きる上で苦しいことや、嫌なこともあるのは分かります。それに耐えねばならないことも理解しています。しかし、それに耐えてまで何故生きるのかということが、今は本気でわかりません。大きな話では地震や災害、就職難、高齢化、経済危機など、小さな話では人間関係や恋愛、就職、介護など、不安なことやつらそうなことが多すぎて、将来生きてゆくことが不安です。「生きる意味なんてない」あるいは、「その内生きる意味がきっと見つかる」と自分を励ましてきましたが、そのごまかしにもそろそろ限界がきています。生きていて良かったと思える為には、どうすれば良いのでしょうか。途方もない質問でありますが、お答えを賜われれば幸いです。

有り難し 57

母に優しくなれない

離婚をして実母と同居しています。離婚する前は子供も小さかったので、お互いに行き来していろいろ助けてもらっていました。同居してからは、母は年金生活の為、私が仕事の時は子供の面倒をみてくれています。｢早く宿題をやりなさい｣｢ご飯食べなさい｣｢お風呂入りなさい｣等、まさに母親のよう。子供が言うことを聞かないと、逐一私に報告して怒ってくれと言ってきます。子供に話を聞くとかなり口煩いようで、時には理不尽さを感じることもあるようです。ある時、はさみを床に置いたまましまい忘れると、危ないからちゃんとしまいなさい‼️と怒る。これはその通りだと思います。しかし、同じことを母がやりそれを子供が言うと、｢まだ、使ってるの｣とか｢ちょっと置いておいただけ｣と言い訳をしたり｢子供のくせに生意気だ｣と、言い自分の非を認めません。私や子供に対しての要求は多いのに、私や子供がこうしてほしいと要求しても直してくれない。そういう積み重ねから、子供も母のことを疎ましく思っていますし、私も母と衝突が絶えません。話せば喧嘩になるので、あまり話もしません。母も離婚をして、シングルマザーでした。現役を引退しているのに、私の出戻りによりまた子育てをしているようなもの、高齢の母には大変だと思うし、そういう意味では本当に感謝しています。子供にも、｢生活出来ているのはばあちゃんのお蔭、多少理不尽なことがあっても、もう高齢だから仕方がない。もっと優しくしてあげようね｣と言っていますし、自分にもそう言い聞かせていますが、どうしても素直に感謝することが出来ず、優しくしてあげることが出来ません。このままだと母に感謝の気持ちを伝えられずに別れが来てしまいそうだし、母にも嫌な思いをさせたまま旅立たせてしまいそうなので、ご相談させて頂きました。長文なうえにわかりずらいかもしれませんが、アドバイスいただければ助かります。宜しくお願い致します。

妹家族の相談です

以前娘のことで相談しました。娘は無事に家に帰りまして、心療内科に通いながら、仕事の準備中で見守っています。さて今回は、私の一番下の妹の件です。私は三姉妹の長女で、真ん中の妹は未婚一人暮らし。末の妹は結婚し、娘、息子が居ます。母は後期高齢者で一人暮らしです。末の妹の家族は何故か入退院が多く、母に頼っていました。私は一度、妹に叱咤激励し、パートではなくフルタイムで働くよう勧めました。当時私も夫が仕事しなかったので、私は自分で子どもたちを支えていました。妹は私を嫌い、内緒で母にお金をずっと無心していました。 10数年続き、母が怪我をしたことで、母と妹、その家族の共依存状態が発覚しました。入退院だけではなく、物品の購入まで依存してきたそうです。それも続けて。もう、詐欺と変わらない様で、真ん中の妹が叱りつけると末の妹は半狂乱になり、母がお金を払わないといけない状態になっていたようです。そして、つい最近末の妹が倒れ入院しました。もしかしたら、後遺症が残るかも知れません。多分お金はないでしょう。そして、今でも高齢の母に何かと用件を依頼してくるそうです。妹の夫も、妹の娘も、母が面倒を見るのが当たり前と思っています。母からお金をもらうのを当たり前と思っていて、感謝もしない人達です。真ん中の妹と、取りあえず話をし、方向を探ろうと思っていますが。妹は、今思えば、若い頃からお金にだらしなく、片付けができす、コミュニケーションが苦手でした。生きづらかったでしょう。でも、怒りをどこに向けていいかわからなく、辛いです。きっと、母はもっと辛いです。倒れなければ良いのですが。

結婚は良い事と思えません

僕は39歳、独身、男、統合失調症です。最近まで、結婚したい思ってました。しかし、独身期間が長く、過去に付き合った女性も、皆重たく感じたりして別れたので、恋愛もしなくて良いかもと…。仕事をした経験が少なく、精神障がい者の諸々の施設、精神科入院の期間を合計した方が長いです(15年以上)。施設・病院の高齢男性の殆どが、結婚して無いと思われる方々で、障がい者が集まって暮らす施設を自分の家としてる高齢者も少なく無いです。今はアパートで一人暮らしです。そもそも、施設等で教わったのは「自立」です。親等を頼りにせず、一人で仕事が出来て、一人で暮らせる…そんな事を長年教わって来ました。結婚の話は有りません。 (当然です) 結婚のデメリットも色々考えました。 ●子育てが大変 ●妻が恐妻に成る ●「稼ぎが少ない」と怒られる ●自由が無い ●小遣い制でお金が少ない ●長年結婚生活していると、妻が「旦那を捨てたい」と周りに言いふらす …挙げたらキリないです。結婚のメリットについてのサイトも見ました。それらは、自分で済む事が多く、メリットに感じない事も多かったです。 ●料理が美味しい →自分で料理出来る ●帰ってくると愛する妻が居る安心 →長く続くと限らない、女性ファッション誌を買ってるので、モデルさん見たり、インスタ美女見てれは済む ●夜の営みが有る →20年夜の営みをしなくなったら平気に成った …メリットと感じませんでした。嘗て既婚男性(子持ち)の人から、TwitterのDMで、「その歳で結婚して無いの頭おかしいんじゃね?」と言われました。結婚を馬鹿にする具材にするなら、結婚せずに偉くなってやろうとも思いました。生涯独身を貫いた偉人って居るもんで、サイトを見たら錚々たるメンバーで、こういう生き方も有る思いました。こんな事を聞きました。「統合失調症に離婚は付き物」結婚しない方がマシですよね? 離婚は女性を傷付けます。女性を傷付けたくないです。結婚は必ずしも幸せを生まないと思います。子育てが苦痛でもやめられません。こんな呪縛耐えられません。悪い事ばかりで、迷惑も掛けてしまいそうです。そんなに結婚って良いんですか? 統合失調症でも結婚は良いんですか?

有り難し 18

主人の妹夫婦の家庭不和に悩んでいます

いつも暖かいお言葉をありがとうございます。いつも心の励みになっています。　今回は主人の妹夫婦にことなのです。妹夫婦は二人ともプライドが高く人を馬鹿にしたり見下したりする性格で、私達夫婦も過去何度も嫌な思いをさせられ、最近は係わらないようにしていました。その夫婦は数年前から夫婦仲が悪くいつ離婚しても不思議じゃない感じでした。妹の旦那は妹の勝手さについていけないらしく、家でも自室に籠りきりで会話もないとの事です。更に最近では子供達にモラハラ的な行いもしているようで、子供達は妹の顔色を覗うようになっています。妹夫婦には3人の息子がいて、長男が高校生、次男が中学生、三男が小学生です。長男と次男は経済的な限界も感じつつ有名私立学校へ進学させています。妹は本人達が行きたいと望んだから行かせてると言いますが、誰がみてもただの妹の見栄です。次男の進学の際は妹旦那の知らないうちに決まっていたようです。　つい最近実家にいる主人の両親の所へ、妹旦那から長男を預かってそこから通学させて欲しいと頼まれたそうです。妹の長男に対するモラハラ行為、暴力、暴言が酷いとのこと。この頼みごとに両親も悩んでおり、高齢なのもあり高校生を預かる自身がないと。今は私達夫婦は転勤で別の地域に住んでいますが、実家は主人が家を建て両親と同居していて、いつか帰るつもりでいます。なので両親もこの件は私達夫婦にも相談しないと決められないと伝えているそうです。モラハラ行為の被害にあっている子供達をほおっておけないとは思います。ただ、預かったとして妹旦那は何をするんだろうとも思います。意地っ張りで見栄っ張りで我儘な性格の妹…ストレスからかかなり太り、多分妹自身その事も許せないんだと思います。大好きな両親と私達夫婦が仲が良いことの妬みや寂しさ…。本当に子供です。家計は子供達の教育費で破産寸前のようです。それでも妹は毎晩酒を飲んでは罵倒しているようです。うちの主人も酒乱なのでなんとなく想像できます。　うちの主人は関わるなと言います。また巻き込まれるだけだからと。私も正直関わりたくない気持ちが強いですが、高齢の両親のことを思うと知らないふりをしていて良いものなのか…。何とかしてあげたいとは思うのですが、なんだか妹夫婦が怖いです。相手にされないような気もするし。何か良い方法はないでしょうか？

老猫の看取りについて

以前、相談をしてお答えを貰った者です、あれから色々ありまして、毎日今この時を大切に共に生きようと楽しく生きてきました。今回は前に相談した家の老猫の話です。前回、居なくなるのが不安で仕方ないと言っていましたが、あの時はまだ老化が出てきたばかりでジャンプをしたりご飯を食べたりと今思えばまだ元気でした。先月辺りから食欲もなくなり元気もなくなり眠ってばかりで、病院に連れていき検査をしてもらいました。膵炎と診断され、高齢猫、16歳なのでいつ最期がくるかはわからない覚悟をしていて下さいと言われました。膵炎の薬は無いとの事で、対処療法として皮下点滴をしに病院に通っています。次の血液検査で数値が下がっていればいいのですが、そうでなければ治療が長引きます。高齢猫にとって病院に行くストレスも物凄いものだと思います。膵炎は痛みが出ると先生が仰っていました。猫本人は皮下点滴をすることで少しは痛みも楽になっているみたいで、今はゆっくりゴロゴロしています。私はこの子と出会って沢山の事を教わりました。だから最良の選択をしてあげたい。本音を言えばもっともっと一緒に暮らしたい。でもここまで一生懸命生きて今苦しんでいるこの子にまだまだ頑張って生きろとはさすがに言えないと思いました。お坊さんに質問です。人間でも自然死が尊重されつつあります。動物もそうだと思います。同じ死を迎えるにあたって、私は自然死が良いと思います、何もせずゆっくりと死に向う方が穏やかな死に方になると聞いたことがあります。ですが、痛みだけは取ってあげたいと思っています。でもそれは病院で点滴をしなければなりません。私が愛猫にしている行為はただのエゴでしょうか。この子を苦しめているのは病気だけではなく私自身なのではないかと思ってしまい、悩んでいます。私がしている行為、お坊さん方はどう思われますか？お答えを頂けましたら幸いです。宜しくお願いします。

有り難し 22

夫の実家へ帰省すべきか否か。

夫とは好きで結婚し、私の希望で子供を授かりました。（今思えば半ば強引だったかもしれないが、夫が年上でマイペースな性格だったので子供が欲しいと話して協力してくれた）産後ひどいこともたくさん言われたが、私にとって娘は宝物なのでなんとか乗り越えてきました。夫は性格がマイペースでおっとり。だけど疲れているときやお酒が入って強気になると人が変わります。二重人格みたいな感じです。過去にも何度もお酒が原因で喧嘩してます。娘が生まれてから転職し、お酒を飲む時間もなくなりマシになりましたがたまに行く飲み会では酔い潰れるまで飲んでお酒に飲まれて帰ってきます。先日も私が翌日朝から予定があったので娘をお願いしていましたが、前の日の飲み会でしこたま飲んで帰宅、早く帰る約束を破ったので指摘したところ、大声で日頃の不満や別れたい！子供もいらねえ！と叫び散らかしていたので翌日の予定は全部キャンセルしました。（キャンセルするのも嘘をついて。心が痛かったです）心底げんなりしてしまい、この人やばい人だ、とどこかで他人事な自分もいました。今日私が体調を崩して娘のお世話があまりできず、お休みだった夫にお願いしたのですが、愚痴を言いながらこんなことしたくない、めんどくさい、と娘の前で言ったので、泣きながら娘の前だけは言わないでとお願いしたところです。娘を愛してないのでしょうか。娘は夫を見てニコニコしながら離乳食を食べておりその姿を見て泣いてしまいました…。問題はここからです。夫の家族にはよくしてもらってますが、夫の酒癖の悪さを相談しても優しく嗜めるだけで何も解決に繋がりません。娘も生まれて喜んでくれるので縁があって結婚して子供も生まれたのだからと帰省するたびに我慢？しながらも自分で言うのも変ですが、良い嫁の振る舞いをしているつもりです。高齢のおばあちゃんもご存命でよくしてくれます。でも夫の家族にとって当たり前ですが夫は息子であり私は所詮他人、日頃こんな風に辛い思いをしてでも帰省しなくちゃいけないのか？縁を繋いでくれたと思うとおじいちゃんのお墓に手を合わせたい気持ちと、夫にされたことを我慢してまで夫の家族にいい顔できる自信がなく、年始の帰省をやめようか悩んでいます。でも高齢のおばあちゃん含め、そんな意地悪な気持ちでいたら後悔するのでは？という気持ちもあります。どう立ち回るべきでしょうか。

よい行いを実践するために

いつも回答を拝見し、勉強させていただいております。さて今回ご質問するのは、私が体験したことに対する心の持ちように関してです。先般、街を歩いていたところ、前方に歩きたばこをしている高齢の方がおり、吸い殻を平然とポイ捨てされました。その瞬間強い不快感を覚えましたが、自分が吸い殻を拾うかどうか悩んだ挙げ句、結局通り過ぎてきてしまいました。気持ちよく拾う事ができるのが理想なのですが、どこかに「誰も見てないのにそんな事しても無駄だ」という気持ちもあるのだと思います。しかし、見て見ぬふりをしてしまったことに対する後悔も残っています。陰徳を積む心掛けが大切だと頭で分かっていても、現実生活での実践となるとどうしても勇気が出ません。もしお坊さんの方々がこのような状況に出会ったとき、どのような心で、どのように行動されるのでしょうか。お忙しいところとは存じますが、一言でもアドバイスいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

立ち直れず人間関係もうまくいかないです。

初めまして。よろしくお願い致します。同居をしていた私(一人っ子)の両親なのですが、一昨年に母を癌で亡くし、その後すぐに父の癌が発覚。今年２月に亡くなりました。母方の祖母も一緒に住んでいましたが介護があった為、今は高齢者住宅に住んでいます。立て続けに両親を亡くし、祖母も今年の７月施設の方で転んでしまい骨折をしたり、同じ職場の方と折り合いが悪く精神的に疲れてしまい一時お休みを頂いたのですが復帰してからまた睡眠・食欲が低下し気力も無くなりつつあります。子どもにも当たってしまう為、子どもにも辛いをさせてしまっています。この状況に嫌気がさし、どうにかしたいと思うのですが、動けば動くほど状況が悪化し、人間関係も悪くなってしまいます。自分ではどうしたらよいのか分からずアドバイスを頂ければ幸いです。両親の死とも向き合うことができていない状況です。

有り難し 14

退職を親に言いだせない

全社員12名の小企業に勤めております。会社の業績悪化(社長の多角経営の失敗)により全社員に希望退職を募りました。経営が逼迫しているとのことで、希望退職を募った日から約2週間で退職しなければなりません。わずかですが退職金も出ます。結局、社長と幹部社員1名のみ残り、私含め他社員は全員退職予定です。業務の引き継ぎも何もなく、社長はこのまま会社をたたむつもりなのだと思います。退職すること自体に不安はないのですが、同居している両親(特に母親)に退職するということを言いだせません。希望退職を募ったというところまでは話せたのですが、希望退職ということは残るという選択肢もあるのだから残れと一点張りです。会社に残っても未来はないと説明しても今は運が悪い時期だから動くべきではないなどと難癖をつけられ、最後には言い合いになりました。それからこの事については話をしていません。母親は当然会社に残るものと思い込んでいるようです。退職日が明後日に迫っているのですが、未だにその事について話せていません。母親も高齢で血圧も高いので、無駄なストレスもかけたくありません。穏便に説明する方法はないでしょうか？

有り難し 14

やりたい仕事は二度とできない⁉️

現在、公立小学校で育休代替の講師をしてます。4月から先生が復帰されるため自動的に仕事なくなり、他の学校でも空きがないので４月からは今の仕事できません。どこの自治体もコロナで予算もなく、４月以降は資格や経験があって給料単価が高い私は“空きがない”って理由で、若くて給料単価低い人にかえられるんだろうとおもってはいました。でも、なぜ資格が必要なのか⁉️専門職が必要だからなのに、お金がない理由で今後今の仕事ができないのかと思うと、不安しかないです。他の求人も見てはいますが、何をしたいのか考えると諦めずにいるしかないかと思います。でも、単身の為いつまで貯蓄切り崩していけるのか…、またコロナで自粛等もあり一人だとかなり精神的にもまいってきて、週末は出かける気力もなく引きこもってる状態です。高齢単身の母も、何かにつけて“できへん、わからん、一人は寂しい”と言われ、余計滅入ります。乗り越えられない試練は与えない…とよく言われますが、限界です。

有り難し 18

仕事に行けません、助けてください！

以前、ご相談を受けていただいた者です。あれから、更に仕事に行けなくなってしまい、1年以上経っています。ありがたいことに、職場では休職にしていただき、まだ辛うじて在籍している形です。以前もお話したように、やはり私は人からどう見られてるかが気になってしまい、一年以上も休職しているので、復帰することでどんな愚痴や文句、嫌みを言われるのだろうと考えてしまい怖くて行けません。その為、生活するお金も苦しくなりカードローンに手を出し、現在30万円の借金をしています。それなのに仕事に行くのが怖くて行けません。親にお金を借りていますが、親も高齢なので、もう借りることも出来ません。仕事にいけず、借金も返せず、いつも頭の中では『死にたい』とばかり考えてしまいます。どうすれば、仕事に行くことが出来るようになれるでしょうか？どうしても朝になると、皆から何を言われるのだろうと怖くなり、休む理由を考えてしまったり、体が動かなくなってしまいます。どうか、怖くても仕事に行ける方法を教えてください。宜しくお願いします！

有り難し 16

自分が嫌いです。

こんにちは。高校生です。突然ですが私は最近色々と辛いです。多分私は、人よりも敏感なのだと思います。親友が他の子と遊んでると辛いです。そう思う自分が気持ち悪いです。そして、あまり興味もないことを友達に合わせて好きなふりをするのが辛いです。自分の道を行こうとしたら仲間外れにはされないものの、会話についていけず気づいたら周りの人より友達が少かったです。私は学校ではそんなに深く考えない明るい性格だと思われてますが実は深く考えすぎるし、傷つきやすいし、世の中で生きずらい性格です。皆そんなこと気にしないのに、。なのに、変に負けず嫌いでよく嘘もつくし、本当に面倒くさい性格で。いつか友達も親友もいなくなります。わかってるのに直せないんですよ。ひとりっ子で親が高齢出産で私を産んだので将来こんな性格だと孤独になりそうです。そしてこれもきっと考えすぎ。どうしたらいいですか？深く考えないで周りを気にしないで生きていきたいです。なにか、こんな面倒くさい私にアドバイスを頂けると嬉しいです。

有り難し 16

家族とはなんなんでしょうか？

幼い時から母からの暴力、言葉の虐待は頻繁にありました。暴力は父がいない時にされており、ベルトで首絞め、ペンで足を刺されたり、頭を足蹴りなど忘れられない虐待はいくつもあります。私の主人はおとなしい人なので主人が居ても平気で私に罵声を言い、さすがに主人も怒りもう会わなくて良いとの事で一年以上、会わず音信不通です。 4歳の息子が私のお父さんに会いたいと頻繁に言う為、先程実家に電話したんですが、『お母さんも一緒じゃないなら会わない』と言われ呆れました。孫よりも母を優先にしているのが許せません。私には兄が居ますが兄夫婦も母を嫌って3年以上音信不通です。今後、高齢になり困った事があっても私は一切関わらないと決めたんですがやり過ぎでしょうか？

有り難し 14

過去に傷付けられたことを許せない

ずっと抱えてきた思いを聞いてください鋭い言葉と皮肉で私を傷付けてきた人がいますあまりに酷い言葉に私が涙を流しても「気にしなくていいのよ」で終わりました本人の悪気のあるなしは別にしても、自分の言葉で相手が涙を流したならなぜひとこと「気に触ったならごめんなさい」と謝らないんだろう…と疑問ですそれでも付き合わなくてはならない相手なのでずっと対応してきましたが、10年ほど経った時に限界を迎え距離を置くことにしましたしかし未だにふとした時に過去のことを思い出し腹が立ったり泣けてきますし高齢の相手に対し距離を置いてムシを決め込んだ私が冷たいのかな、我慢が足りなかったのかな、と自分を責めることもありますたぶん相手は傷付けた言動を忘れているでしょうし、相手が謝る事はこの先ないと思います私が消化不良なのはその都度「あなたのその言葉に酷く傷付いています」という意思表示ができず、我慢してしまったことです謝ってくれずとも傷ついているという私の気持ちを伝えたかった、それを抑え込んでしまった事で今ももやもやしていますこの気持ちをどこに持っていけばいいのでしょうかいい加減このとらわれから解放されたいです

有り難し 14

どうしても許せませ

宜しくお願いします。これは去年の5月に起きた事です。主人兄弟は実家には顔出しません。義父が口うるさいからです。義父90歳義母83歳と言う高齢もあり私が顔だし様子を見て通院も私が付き添っていました。そしと5月突然義父か主人に呼び出しの連絡があり押し入れに置いて置いたお金66万円が無くなってる私が盗んだと言ってると私は知らないと主人に答えると主人から出た言葉はお前が1番この家に出入りしてるだろうと帰って来ました。それ以来主人の実家には行ってませんが親子そろって私を今だに泥棒扱いしてる事が許せません。主人には離婚をして欲しいと言っても離婚する意味が分から無いと話を聞いくれません。このやり場の無い怒りをどう対処して良いか分かりません。

不幸な事件などに過敏に反応してしまいます

今月子どもが産まれ、実家族・義家族・主人に温かく迎えられ、大変ですが幸せな日々を過ごしています。ただ、最近テレビやネットのニュースを見て、学校での殺人行為や高齢運転の事故死など自分では防ぎきれない事故に過剰に反応してしまいます。今は里帰りをしているのですが、「自宅に住んでいる主人が今日事故にあったらどうしよう」とか「買い物に出ている母が突然他人に刺されたらどうしよう」とか、時間があると考えてしまいます。この考えと向き合うにはどうしたら良いのでしょうか。向き合った方が良いのでしょうか。人間いつかは死ぬものだと思いつつ、当たり前ですが、他者から殺されるのは本当に避けたいです。これからの人生まだ長いのに、こんなことを考えて、起こってもいない未来に恐怖を感じているのに少し疲れました。どう気持ちの整理をつけたら良いのでしょうか。

有り難し 11

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