心の傷が就活に響いています
お忙しいところ読んでいただきありがとうございます。
私は就活中の大学生です。
就職活動をする中で、今まで見て見ぬ振りをしてきた心の問題に向き合う時間が多くなりました。
小学生時代のいじめの経験と当時の担任からの体罰から、常に他人からの評価が気になり「誰からも好かれる物わかりのいい子」を演じるようになりました。
おかげで今では、周囲が私を「明るくて元気なしっかり者」と思っています。
また、常に双子で比べられ、世渡り上手な姉にコンプレックスを感じ、同じようにできない自分を責め続けてきました。
本当の自分の考えは無視し、周囲が求める意見を出して、周りに合わせて生きてきました。
姉2人から遊び半分で「ブス」や「デブ」と言われ続け、私は「姉妹の中で1番のブスキャラ」としてヘラヘラ笑いながら密かに傷ついていました。
嘘で塗り固めた「いい子」は「いい子」でなくなることを許されず、本当の自分など当に見失い、気づくと自分が一番自分を信用できなくなっていました。
自己肯定感がゼロに近いです。
就活の際、「自己PR」や「自分らしさ」をどうしても見つけられません。
自分なりに、他人に嫌われる恐怖から必死で心を守って生きてきたつもりでしたが、そもそも心の傷は癒えず、負の思考を続けているので自己肯定感も下がるばかりです。
そんな中で先日双子の姉が内定をもらい、両親から「姉みたいに頑張らなきゃ」とか「友達の子どもも内定もらってるよ!」、「お前は就活なめてるから内定もらえないんだ」など、悪気がなくても傷つく言葉をたくさん言われました。
心の中でコップから水が溢れたように自己否定が止まらなくなり、毎晩涙が止まりません。
このままでは、自分を傷つけ続け、思考が死に向かうと感じています。
就活を進める上で、まずは自分の長所を見つけなくてはと思ってはいるのですが、自分を信じてあげるということがなかなかできません。
自分のことを許し、認め、信じるためには何から始めれば良いのでしょうか?
うまく言えず、長々と申し訳ありません。
有り難し 24
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