お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

孤独の力に負けてしまいます

何度かご相談させていただいております。寂しさ、孤独については3回目くらいのご相談になります。私は孤独を感じるとネガティブスイッチがオンになり、自分が可哀想な理由を思い出の中から引っ張ってきたり（過去に傷ついた出来事など）、涙が止まらなくなったりして、目の前の事に集中できなくなります。幸い、誰にも迷惑かけない程度に自分の心の中にネガティブは収まっているのですが、自分にとって大変迷惑で、今年はこうなってしまう自分を卒業したいです。現在、恋人はおらず、友達はいますが、この状態になった時にすぐ電話をかけられる人はいません。友達はみんな違う街に住んでいるので、なかなか会えません。時々電話はします。できれば、自分で自分の感情を落ち着かせたいです。また、今どうしても頑張らないと行けないことがあるので、地元のコミュニティに参加するなど余裕はありません。もちろん、余裕ができたら参加していきたいとは思っています。前より自分を客観視できるようになって、ネガティブスイッチが入った時、このまま行くと自分を可哀想だと思い始めて、記憶を漁り出すな、と認識できるようになりました。ここまではうまく行っているのですが、寂しい気持ちを処理できずにどんよりして、集中力が落ちたり、眠れなくなったりします。眠れない時は次の日にも響いて、ネガティブを持ち越すこともあります。寂しい気持ちはどこにやってあげたらいいでしょうか。ネガティブな感情との向き合い方のヒントをいただけると幸いです。宜しくお願いします。

他人のことを想えない

好意にとても冷めています。厚意には特に思うことはありません。素直に感謝できます。好意（自分に向いていても、いなくても）を感じるものには、それらしい返報感情を抱けません。プレゼントやお祝いをして貰っても然程喜べませんし、吉報を聞いてもおめでたいと想いつつ心から祝福できません。人の幸不幸で後ろ暗い気持ちが湧くわけではなく、「どうでもいい」「自分に関係あるか」といった感情が先立ちます。次いで、その好意へ少しも返せないことにストレスを感じます。

有り難し 12

もう苦しいです

付き合った期間は2年、結婚してまだ半年… 同時に子供も授かり幸せな家庭… なはずなのですがこの所旦那さんの行動に違和感を感じています。。夫婦仲は悪くないと思います。仲はいい方かと… ですがここ数週間 LINEの画面を隠すと言いますか、私が近づこうとすると LINEの画面を消しゲームに切り替てその度に何も言っていないのにどうしたの？と言われり鼻歌を歌い始めたり… だから？と思われるかもしれませんが少し焦っているようでした。。また、SNSの動画で O型の解説？みないな動画をよく見ています。。ちなみに私も旦那さんもAB型です。これも私が近づこうとすると音量を下げ、聞こえないようにされます。 (他の動画などは大音量とまではいきませんが部屋にいたら聞こえるレベルです) そしてつい最近、急遽飲み会に誘われたようで駅まで送り迎えは私がしたのですが、お店と逆の駅の入口に止めてと言われたり… お店と逆の入口は自宅に帰りやすいので気を使ってくれているのかもしれないですが積み重なってしまい疑ってしまいます。。寝る時も子供と私が先に寝室に行くのですが 2~3時間後とかに寝室に入ってきて携帯をいじっています。まだ眠りが浅かった私はそれも気になってしまい寝返りを打ってみると咄嗟に携帯を伏せ寝たフリをされました。。毎日毎日モヤモヤして寝れません。もし本当に気になる女性がいるのであればきっとO型の人なんだろうなぁ…などと思ってしまいます。なんでO型の動画ばかり見てるの？と聞きたいですが聞いていいものなのか… まだ付き合っていた頃旦那のご友人達と集まった時に浮気の話になり「あとあと面倒くさいことになるから浮気はしない」と言っていたので信じていたのですがそれが今では疑うようになってしまいました。また最近育児に冒頭している私は甘えることも出来ていなくそれが原因だったり…と思い久々に甘えてみたら抱きしめてくれます。それでも不安な気持ちは消えず… 直接本人に話すべきか… 話したら疑われているのだと嫌な気持ちにさせてしまうのでは無いか… もうわかりません。悲しくなって涙が出てしまいます。どうすればよいでしょうか？どうかいいアドバイスをお願い致します。

有り難し 7

悪夢にさいなまれています。

30代女性です。既婚で現在、妊娠3カ月です。過去のことに捉われて苦しんでおり、その当時のことで悪夢を見ることがあります。自分が20代後半だった時に、自分が進路選びに失敗したこと・就職にも失敗したこと・さらにその後の進路が決まらない事からくる父からの進路へのプレッシャー・兄が引きこもりで家で暴れること等で色々なストレスが重なってしまい、毎日不安と絶望を感じながら過ごしておりました。そんな日々の中で20代後半にさしかかり、このまま就職どころか恋愛の一つもできないままなんじゃないかと年齢的なあせりで自暴自棄になってしまい、もうどうなってもいいやと出会い系サイトに登録して出会った素性のわからない男性とホテルで肉体関係を持ってしまいました。恋愛経験がないに等しかったので体目的なことを見抜けず、また関係をもつことのリスクもよくわからずに3回ほど関係を持ちました。その結果、行為後にすぐに気づいて完治しましたが性病にもなりました。当時妊娠しなかったことだけが不幸中の幸いで、相手の子どもをもし妊娠してたとしたら、、、もう立ち直れなかったかもしれません。現在はこんな私を大切にしてくれる主人と結婚し、その子どもがお腹にいて幸せを感じながら暮らしております。それなのにこんなことを思い出してストレスを感じてしまうことはお腹の子にも良くないと心底わかっているのですが、自責の念が捨てきれず、思い出すたび恐怖に襲われ自分は当時頭がおかしくなっていたのか、なんで冷静な判断ができなかったのかと当時の自分が気持ち悪くて許せなくなって吐きそうになってしまいます。また私を性のはけ口としか利用した相手を憎む気持ちも捨てきれず、考えても無駄なことだとはわかっているのですが。私はこの過去の出来事をどう捉えればいいのでしょうか？お叱りでも何でも結構なので、意見を頂けるとありがたいです。

有り難し 7

自分の精神疾患が甘えだと思えてしまう

今年30になります。中学生くらいのときから自殺願望がありました。高校で睡眠障害になり引きこもり、自殺未遂しました。気持ちの状況はよくなったり悪くなったりムラがありますが、精神科の通院は高校生からほぼ続いています。現在も通院しており、職歴がなく実家住まいです。精神障害者手帳をもらうことを家族から提案され、調べてみたところ成人前から通院が継続している人はほぼ間違いなくもらえると聞きました。しかしながら自殺願望が頭に浮かんだ一番はじめから今まで、どうしても自分の思考パターンや症状が甘えからくるもので、精神疾患ではないかもしれないという考えが拭えません。家族からは「死にたいという気持ちを持つこと自体を病気だと考えるべきで、病気ではない人は絶対に死にたいという考えには至らない」と説明されました。しかしどう考えてもこの先楽しいことも嬉しいこともそんなに起こらないし、起こってもそれは一時的なもので、すぐにまた新たなつらいことで上書きされることがわかっていますし、1の喜びのために100のつらいことを乗り越える意味がわかりません。正直自分がこの世の中に今いるどの人だったとしても、高い塔の上に立ってたら飛び込むと思います。自殺は自分の周りにいる大切な人たちに迷惑をかける行為なので多くの人は自殺を思考の外に置いて現状を乗り越えるからなんとか生きていけるのだと思います。自分はほんの少しでもつらいことや悲しいことや困難が目の前にあると「死んだほうが楽なのにな」と思ってしまって自殺願望の考えに逃げてしまいます。自分に残された選択肢は、自殺のような大規模な迷惑を周りにかけないまま、問題を起こさずに迷惑を最小限にとどめて朽ちて死ぬことだと思っていますが、迷惑だけかけて何も生み出していないのは自殺と変わらない気もします。逃げることだけを考え続けている自分はただの甘えん坊だとわかっていますが、今でも自分の手でどうにかしたいという気持ちが湧いていません。文章にして客観的にみると本当にみじめで愚かで他人に媚びを売っているようで情けない気持ちになります。誰かに声をかけてもらったところで自分が変わらないと何も起こらないことは分かっているのですが、何か感想程度でも自分のことに関係なくてもいいのでお返事ください。

無責任な父親について

これまで私の両親から、父が借金をしてその責任が私たちにこないように、一時的に離婚していると聞いていました。離婚したあと父親は私が中学の頃くらいから遠方で1人暮らしていました。稼ぐためです。しかしながら、年末に母から話があり本当の理由を聞かされました。それは父は勝手に母との離婚届を出し、すぐに違う女性と再婚、そしてその女性は子供を産んでいるというものでした。すでに再婚相手とも離婚しています。母は父にこれまで自分の口から説明をするように頼んでいたようですが、それは叶わず、ついに母は父と連絡がつかなくなり、意を決して私たち子供に告げたようです。父は一昨年まではわたしたち家族に会いにきたり、わたしの引越しの手伝いをしてくれたりしていました。しかしながら、本当の理由を聞いた今、自分がした行いについて何の説明もせず、良い父として振る舞おうとしてきたことに呆れ、怒り、虚無感、など複雑な思いでいっぱいです。今回母が話すことを決めたのは私に結婚の話があること、弟が就職したこと、など節目だと感じたから。そして父と音信不通になったことが理由です。父と音信不通になったのも、父が今付き合っている女性が原因のようで本当にどうしようもない父に嫌気がさしています。私は嫌悪感から勢いで連絡先をブロック、削除しました。でもこれまでの父との思い出と今の現状が矛盾しすぎていて本当に苦しいです。自分が生まれたこと、両親に普通に愛される人間にはなれなかったこと、これからのこと、色々なことが頭のなかを占めていて、ふっと死ねたらいいのにと思ってしまいます。辛いこの気持ちはどうしたらいいでしょうか。

役立たずがつらいです

いつも気持ちを聞いていただきありがとうございます。長文をお許しください。今日、上司から叱責されたこと、仕事の有事に役立たずだったことが重なり、非常に情けなくなりました。私は損害保険の仕事をしています。この度の地震では三が日の間に体制を整えないとと思い、まずは上司に必要なら出社できることを伝えました。ただ、私ができることはなく、今日の臨時会議で私は予定通り休む（シフト休暇で４日まで休み）ことを伝えられました。そして、この間上司とのやりとりで細かい点が気になり伝えていたところ｢前から伝えようとは思っていたが、君は過ぎたるは及ばざるが如しのところがある、特にこの数日はそれが過ぎる｣と叱責されました。普段から役立たずを感じており、何とか自分が役に立たないとと思い行動するも周りからすれば変な方向に頑張ってしまい、揚げ句挙げ足取りのような発言で上司の気分を害してしまい、私はなんて酷い奴だと自分を責めています。この件に限らず、家族が思い描く理想の息子になれない酷い奴だ、仕事の成果もないくせに残業している給料泥棒だ、こんな私が人様より良い思いをするなど論外だ、等々、自責は毎日のことで、早く自殺して居なくなることが皆様にとって最善だと考える毎日です。 10年程拒食症に苦しみ通院していますが、主治医には早く自殺して皆様の役に立ちたいと話すこと以外ありません。こんな私は生きていて良いのでしょうか。あるいはどのような心構えで居れば良いのでしょうか。宜しければアドバイスを頂きたく、お願いいたします。

有り難し 12

過去を割り切れない

1年前、とある男性と出会い、意気投合し、向こうから誘われ、2回目のデート以降ホテルに行くようになりました。しかしその後告白するも、付き合えないと誤魔化され、友達以上恋人未満の関係が続きました。時折とある女性の惚気を聞かされることがあり、彼女かと勘ぐっていましたが友人と誤魔化されており、彼とその女性がすでに破局してしばらく経った後に二人が付き合っていたことを知りました。(私と会う前からお付き合いしていたそうです。私とデートしていた時はまだお付き合いしていました) 過去のこととはいえ、自分が浮気相手だったことや騙されてたこと、本命の彼女のために雑用を頼まれていたことなど許せず、絶縁も考えましたが、元カノと破局後はしっかり向き合い大切にしてくれていることや彼の絶縁したくないという熱意に負けて、そのまま友達以上恋人未満の関係を長期間続けています。今の彼は、本当に大切にしてくれ、私が嫌がることは一切しません。しかし、その過去を時折思い出してしまい、腹立たしくなり、彼に嫌味を言ったり、八つ当たりしてしまいます。彼はこの件で私が不機嫌になる度に「僕がいけないから向き合う」と向き合ってくれており、「今を大切にしたい」と本当に愛情を注いでくれます。しかし、そんな彼に今はもう何もないのに昔のことを思い出して、八つ当たりをしてしまう自分が嫌です。自分としてももう過去に執着せず、今を大切にしたいです。どうすればいいでしょうか。

有り難し 22

受験直前の心構え

いつも素晴らしい回答をありがとうございます。励みになっています。私は今、高校受験直前という状況です。生まれて初めての受験、他の人よりも早い受験ということもあり、とても緊張しています。私は緊張すると体調が悪くなったりケアレスミスもしやすなったりしてしまいます。筆記、面接、身体検査すべて一日に詰め込まれており、不安でいっぱいです。今までやれるだけのことはやってきましたが「もし落ちたら」などを考えてしまい、不安や緊張で頭がいっぱいです。受験当日や前日、このような緊張と不安を落ち着かせるにはどうしたら良いでしょうか。拙い文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。

有り難し 2

心配し過ぎてしまう

私は考え過ぎてしまったり、心配し過ぎてしまったり、と言うのが多いです。心配性です。明日、妹が最後まで会社に残って仕事をするかもで何かあったら、とか、今度旅行に行くのですが事故に合ったらとか。旅行は車の席の関係で私だけ新幹線、他の家族は車で行く事になっています。　楽しみではありますが。この頃も地震や火事の事で余計に考えてしまい気分が晴れない感じです。良い方向に、なるべく考えないようにしているけど家族の事が心配であったり、色々な事がどうしよう、と思ってしまい、落ち着かないです。仕事に行くのも嫌な時もあって不安な気持ちがいっぱいです。心配事は99%起こらないって聞きますし、考えている方が時間の無駄なのかもしれないけど毎日のように色んな心配などをして少し疲れています。

有り難し 4

一番の友人に拒まれたけれど、仲直りしたい

大切な友達に、昨日突然縁を切られてしまいました。友達は私と同じ趣味を持った人間で、SNSを通して知り合いました。友達と私は人付き合いが得意と言えるタイプではなかったり、気の合うところが多くあって仲良くなっていきました。彼女と会える時には食事をしたり、旅行までするほどの関係になりました。毎日のように通話もしていました。そこまでの仲になった人は、私にとってはじめてでした。昨日、突然繋がりをすべて切られていました。 SNSはすべてブロックされ、接触は難しい状態でした。しかし、以前友達から緊急用に一方的に渡された電話番号があって、電話をすることができました。友達は電話に出てくれて、少し会話をすることができました。しかし、和解に至ることはできませんでした。彼女曰く、私の言動に対してずっと沢山我慢していて、限界が来たとのことでした。彼女は趣味の人間関係について、何ヶ月もずっと悩み続けていました。私はそんな彼女の気持ちを軽くしたいと思い、いろんなアドバイスをしてきました。繋がりを断とうと決意した原因は、断つ前日の晩に私が口にしてしまった言葉のようでした。『ずっと嫌なことを考えてしまうなら、それを忘れるくらい忙しくなれば楽になったりするよね』という言葉に傷付いたようでした。彼女を暇人だと咎めたつもりはありません。しかし、その言葉でプツンと切れてしまったとのことでした。私が提出物を出すのがルーズになっていることも気に入らなかったと言っていました。彼女の作品に対する感想を1週間、彼女と一緒に作品を作るための材料を数ヶ月、期限はないものの私が出せない日々が続いていました。それは私のスランプが原因なのですが、それを踏まえても許せないようでした。【相談】この友人関係は修復不可能でしょうか？友達は嫌な記憶をずっと抱えてしまう気質で、トラブルになった人々のことを思い返しては復讐心に燃えることで生きがいを得ているような人間です。正直私のことも今後許してくれる自信が持てません。それでも仲直りしたいと思ってしまうのは、私のワガママなのでしょうか？せめて、友達に渡さずにいる提出物を送りたいと思っていますが、それはむしろ彼女の心を傷付けることになってしまうのでしょうか？また、渡す場合はメールか郵送、手渡しのどれが最も適切でしょうか？

有り難し 4

旅行で大失敗、夫婦関係の危機です

妻が楽しみにしていた買い物、旅行を台無しにしてしまって夫婦関係が悪化、非常に後悔しています。私は医療関係、妻は専業主婦です。一人娘がいます。妻と8年前に出会ってからこれまで私の不安障害、うつ、発達障害のために大きな負担をかけていました。私の症状が悪化していたころ、妻に当たることもありました。ADHDで出来ないことは妻に助けてもらっています。妻はそんな生活に限界を感じていました。妻・娘とは半年前に別居して、私もこれまで至らなかったことを色々反省して改善、その後数ヶ月関係は少しずつ好転しているようでした。最近、久しぶりの家族旅行で妻は私のミス(家族写真のダウンロードミス)を「消えろ」「死ねば」となじりました。後に勘違いと分かりましたが妻は謝罪せずに「今までそういうことをしてきて私を追い詰めたあなたが悪い」と開き直り、私もその場で追及しませんでした。その後妻が最も楽しみにしていたハイブランドバッグの売り場で100万を超えるバッグを購入したいと言われました。売り場を出た後に私は情けないことに、「暴言を言われた今日はそんな気分にはなれない」と伝えました。妻は激昂して「私には100万の価値がないのね」「何もできないあなたにはこれくらいしか出来ない」「最悪の旅行にしてくれてありがとう」。結局お互いの言い合いになり、妻の言う通り旅行は最悪の気分で終わりました。私は一言謝って欲しかったのです。妻は自分の価値がないと受けとり、また言われたタイミングも最悪と考えたようです。離婚の話も出ましたがとりあえず今、私は妻からしばらくの間接触を禁じられています。私は妻に心底惚れており、とても寂しくて不安です。「こんな思いをするならあんな女々しいこと言わなければよかった」と後悔しています。妻に本当に申し訳ないし、自己嫌悪になります。自分のしてきたことや妻が私にしてきてくれたことを考えれば、妻が謝らないなんて些細なことで意地を張らなければよかったです。今、自分が妻と娘の幸せのためにできることは「淡々と仕事をすること」でしょうか？妻との関係を修復するためにするべきことは「しばらく離れる」「連絡をしない」でしょうか？自分の不安や寂しさを解消する方法はありますでしょうか？自己嫌悪で苦しくてとても辛いです。お知恵をお借りできないでしょうか。

有り難し 24

もう少し非現実的な事に寛容でもいいかな…

　いつもお世話になっております。　私は仏教を学び始めてから、オカルト、都市伝説＝霊感商法！危険！近寄るな！！という公式が脳内にできました。　しかし、最近、私の尊敬する科学の先生のお言葉を聴きました。「オカルトや陰謀論には、有害なものと無害なものがあるんです。たとえば、『私は霊が見える』『超能力がある』などというのは、それだけなら無害です。　しかし、『ワクチンは製薬企業や政府が儲けたり、国民をロボットにしようとしているので打つな！』とか、『震災は人工地震だ！』などというのは有害です。どういう事かというと、『その陰謀論やオカルト話が、カネの匂いが強い、また、聞いた人達の身体、生命、健康、財産に悪影響を与え、混乱させるもの』なら有害といえます。」とのことでした。　また、「『ムー』という本があります。この本の素晴らしいところは、ロマンのあるオカルト話を載せているところです。ロマンオカルトは貴重なものです」とおっしゃっています。　こちらの先生は、常々、「陰謀論に気をつけろ！」と呼びかけており、霊感も、「就職面接で霊感がある、とアピールすると、精神病者だと思われて落とされるから、言わないほうがいいですよ」ともおっしゃいます。　そんな先生が、「オカルトや陰謀論にも、一概に危険なものばかりでなく、ロマンのある面白いものもある」とおっしゃるくらいなので、「私も、もう少し寛容になってもいいのかな」「金銭や出家などを促すものでなければ、娯楽程度かな」と思い始めました。　以前の私なら、占い、陰陽道、都市伝説、おみくじなどと聞けば、「詐欺！」と怒っていました。　前通っていた訓練所にも占いが趣味の利用者がいたのですが、私は、「『弟子入りする』なんて言い出したらどうする！占いなんてやめさせろ！」「私は、宗教も占いも興味ない！詐欺！！」と怒鳴り散らしていました。　しかし、先生オススメの無料の WEB版ムーを読んでみると、神社の神主さんが取材に応じ、「ことしは青龍の年だから、みんな躍進するでしょう」などとおっしゃっており、満更でもないと思いました。　お正月早々、柔軟性が身に付き学びになったなあと思うのですが、仏教徒としてはアウトでしょうか？

有り難し 3

障害者の姉

障害者の姉が嫌で嫌で、もう一生会わなくて済むように親に頼みました。姉は施設に入ってるんですけど、1年に一回会わなくてはいけなくて。それが何日も会わなくちゃいけなくて、苦痛でした。うるさいし、意味のわからないことを延々と喋るので聞いているとイライラするし気が狂いそうになるし自分が自分でなくなりそうでした。見た目もいかにもって感じで変ですし。ずっと家族だからと一応大事に思おうとしてきましたがおかしすぎるのでやっぱり自分には無理だとハッキリ思いました。今自分は恋人もできて友人もいて幸せなので、余計に異常なことは受け入れられないと感じたのです。好きで障害を持って生まれたわけではないので可哀想ですが、好きになることはできませんでした。小さい頃からずっと嫌でした。もう二度と姉の話す変な言葉を聞きたくありません。これでいいですよね？本当に辛かったです。あまり相談ぽくないかもですが… どう思いますか？

有り難し 1

2024/01/01

障害の理解ある人と縁はあるのだろうか？

こんにちは。しばらく振りの質問です。実は交際していたミャンマー女性と別れました。私が将来像を描けなかったり、親に心配されている背景があったからなかなか将来の事に進めなかったのではないかと思います。もう一つの背景は私は身体障害と発達障害があり、身体手帳5級と精神手帳2級を持っています。なので親元から離れて暮らすこと、通院に対する不安から踏み切れなかったのかと考えてしまいます。別れた後、果たして自分の障害を理解してくれる女性あるいは同じ障害を持つ女性と巡り会うことができるのかが気掛かりになっています。私は30を迎えてしまいましたし、収入も決していい方ではないので不安です。今、障害者向けのマッチングアプリや結婚相談所を探して情報を集めています。また現在は障害年金の申請をして審査結果待ちです。自分に障害を理解があり、同じ者同士と出会いそして障害や通院に対して負担が掛からない相手は見つかるのでしょうか？マッチングアプリや結婚相談所の他にもその様な女性と出会う方法があれば教えていただけると幸いです。別れた理由が言い訳っぽい所もあるのが情けなく感じてしまいます。次の恋愛は結婚に繋がり、親を心配させない恋愛や出会いにしたいです。ご回答のほど、お願いします。

有り難し 11

婚活しても良いのか迷っています

こんにちは。現在22の女です。今婚活を始めようか迷っています。理由は、今の職場を離れたいのと、20代で結婚するのが夢だったからです。こんな理由で婚活をして、良い結婚ができるのでしょうか。仕事は歯科衛生士で、職場では若い人が続かず人手不足の状態です。だいたい2年くらいで辞めていきます。私も辞めたいのですが、中々辞めれそうになく、結婚という理由があれば辞められるのではないか、と思ってしまっています。人手不足のため毎日忙しく、残業をしなければ終わらない仕事や、ベテランの人の陰口が気になり、ひどい肌荒れや食欲不振などがあるため、正直今年の終わりには辞めたいと思っています。また、私は不器用で物覚えも悪く、仕事ができないことを周りの人に思われているのもとても嫌で、辞めてしまいたいと思っています。しかし、去年社会人になったばかりの中、もし婚活をして結婚することになったら、結婚後、歯科衛生士としての歴が浅いため、今後衛生士として他の職場で働いていけるのだろうかと不安です。しかし、転職するにしても中々退職したい旨を伝えられそうになく…(言い出す私の勇気がないせいですが…)、結婚さえすれば臆することなく退職しますと言える！という考えになってしまっています。元々両親も20代前半で結婚しており、私も子供の頃から若い内に結婚し、子育てをしたいとは思っておりました。私の希望としても25くらいで結婚するのが夢です。ただ、こんな自分のことしか見えていない状態で婚活をしても、良い結婚ができるものかと悩んでいます。今の私は、結婚を現状からの逃げ道として考えてしまっているんだと思い、中々踏み出せずにいます。ちなみに、婚活はマッチングアプリは自分には合わなかったので、結婚相談所に入る予定です。婚活を始めたからといって必ず結婚ができる訳では無いとは分かっていますが、婚活をするかしないかでずっと迷い続けています。やはり婚活するのではなく、なんとか勇気をだして退職したいと伝えた方が幸せになれるのかと、モヤモヤしてしまっています。こんな私にどうかアドバイスを下さい。よろしくお願いいたします。

有り難し 8

高齢の父の痛みを取りたい

84歳の父の相談です。３年前に母が亡くなり今は１人暮らしです。週１で弟が様子を見に行ってくれてます。私は月１に様子を見に帰ってます。元々父は現場作業の仕事をしていたので、腰痛や姿勢が悪く、ヘルニアの手術もしました。２年程前は、腹が張ってしんどいと言い、病院でみてもらいましたが特に異常無し。１年前は腰痛がひどくなり歩くのも辛く、手足がしびれ、ふくらはぎ～足首がパンパンにはれて、病院で色々検査しましたが、おそらく首のけいついが原因かと言われました。漢方など薬はもらってますが全く治らず１年経った今も、常にしびれと痛み、冷えも言います。湯船に入ったり、冬は分厚い靴下を履いたり、軽くマッサージしたりと色々アドバイスしたりしますが、どうせそんなん意味ない！と何もしません。面倒だからと風呂もあんまり入らず、マッサージも意味ないと言い、靴下も部屋の中では冬でもすぐ脱ぎます。それで、冷たい！痛い！辛い！食欲も無い！昔からずっと寝れない！など、色々言うてきます。ちなみに食欲は84歳にしてはけっこう食べてると思いますが。私たち姉弟に、辛さを言うけど、こっちのアドバイスなどは全く聞かない。これだと話が埒があかないです。週１に帰ってる弟が特にストレスがたまっています。辛いのはわかるしかわいそうだけど、私たちでは治してあげれないし、病院はこれ以上何もしようがないと、処方された薬は効かないだけだし、どうしたらいいのか困ってます。少しでも動いた方が良さそうなのに、腰が痛いのでほとんど歩かなくなりました。私たち姉弟はこのまま父の辛さを助けてあげれず、話を聞き流すしかないのでしょうか。

有り難し 12

2024/01/02

次から次へと体調不良

昨年の１１月終わり頃にインフルエンザにかかりやっと良くなってきて薬も飲み終わった２日後に気管支炎になり咳が止まらず人にうつしてもいけないので仕方なく会社に連絡し休みをもらったのですがまた体調不良！？と呆れられその気管支炎が良くなってきた矢先に子供がノロウイルスにかかり絶対うつらないようにと思い手洗いなど感染対策も入念にしていたのにうつってしまい嘔吐と下痢。幸い年末年始お休みだったので会社には迷惑かけないで済みましたがひとつ良くなったらまた次と次から次へと体調不良。こんなに続いたのは初めてで体調不良でしんどい上に会社にも休んで迷惑をかけてしまうのが辛いです。こんなに体調不良が続くのは何かの罰なのでしょうか。

2024/01/02

7年一緒の外国人婚約者との今後への不安

オンライン相談も視野に入れてますが、初めてなのでまずは掲示板にて質問してみようと思いました。 7年付き合って、婚約している彼との未来に真剣に悩んでいます。皆さんの考えを教えてもらえると幸いです。私は20代後半女性で、大学の頃から海外にいます。彼は外国人、2個上で大学の時代からは7年付き合い、同棲し、婚約もしています。彼はこちらで仕事をしていて日本語はあまり話せません。私はある事情で最近急に日本に帰りたくなってしまいました。日本の友達に会いたい、日本で仕事がしたい、家族の近くにいたい…日本に簡単に帰れないもどかしさを彼にぶつけてしまいます。また最近彼の実家の方で成り行きでミニ結婚式を挙げてもらい、一生添い遂げることを考えるととても不安になり、今まで気にもしなかった彼の容姿や趣味がきになりはじめてしまいました。表面的なステータス、周りから見てもっと自慢できるような人と結婚をしたいと思ってしまうようになりました。彼は私には勿体なすぎる程優しく、思いやりがあり、愛の溢れるような人です。日本に帰りたい不安を話すと、準備をするから3、4年後には日本に行こうと言ってくれます。表面的なことへの考えを話すと筋トレをしようと一緒にジムへ行ってくれます。私が仕事を探している間も金銭的なサポートをしてくれたり、私が落ち込んで泣いているといつも優しく受け止めて、アドバイスしてくれて、慰めてくれて、具体的な解決案を提示してくれます。私の日本に帰りたいこと、彼の容姿などに対しての不安は時間をかけてしか解決できないことです。最近は気分の浮き沈みが激しく（特に最近は引きこもりがちで仕事もうまく行っていないので…）、これがこのまま続くなら、真剣にどうするか考えないといけないなと思いました。もし別れるにしても、7年連れ添って婚約もしていて、彼の実家では結婚式を挙げていることになっているので、申し訳無さと恐怖があります。また彼と別れて日本に帰れば全て解決して夢のような生活が待っていると妄想していますが、もちろん現実そんなに上手くいくはずもありません。また長年一緒にいた彼のことを考えると、別れる決断は簡単にはくだせません。誰かに一押し、このまま彼といるのでいいんだよって言ってもらいたいだけかもしれません。ご意見お待ちしてます。

有り難し 24

2024/01/02

お坊さんのような美肌になりたいです＊

多くのお坊さんはとても肌がきれいですが、その秘訣や好きな食事の献立等‥是非知りたいです＊よろしくお願い致します。

有り難し 27