問答一覧

検索結果: 8301件

胸がくるしい

今の環境に満足できず、後悔にひき戻らせる毎日です。胸がくるしく、横になりたくなります。着替えもしたくない、片付けもできない、お風呂も入りたくないです。考える前に行動を、一歩でもと思うのですが、一歩前にすすんで自分が安心できる未来がないため、今の一瞬を生きることがくるしくてたまりません。目の前の問題を解決するには、こどもたちの犠牲がともないます。ただ、そうしたところでわたしはまた自分を責めるでしょう。今まで、自分さえ我慢すればどうにかなると生活していました。自由に生きれるという可能性を自分でつぶしてしまいました。我慢する生活に慣れていて、かつ変化を嫌ったのだと思います。苦しくて、吐き出すところがなくて、ここで吐き出させていただいてます。いつもありがとうございます。

有り難し 3

回答 1

どう生きていけばいいですか

初めて質問させていただきます。私はいつも過去の失敗を思い出して後悔します。その場にいた人や迷惑をかけてしまった相手に対して申し訳ないという気持ちが溢れます。何とかそこから反省をして、自分に何かできないか、どうしたら成長できるかを考えて前向きに生きようと思うのですが、他に過去に何か失敗した出来事はないか気になって思い出そうとします。しかし、いくら思い出そうとしても結局思い出せずに途方に暮れ、とてつもない後ろめたさを感じます。何処かのサイトには「人間は都合のいいことをよく覚えていて、都合の悪いことは忘れる」ということが書いてあり、今まで自分は都合のいい考え方で生きてきたのではないかと思うと、自分を呪いたくなります。それでも自分はまだ反省をして成長して行かなければならないので、これからどういったことを心がけて生きていけばいいかをお坊さんの方々に伺いたいです。

有り難し 5

回答 1

長続きしません・・・

こんにちは。私は高校まで実家暮らしで、大学から一人暮らしをしています。幼いころから今まで好奇心やチャレンジ精神は変わらず持っているのですが、高校までは各々の事柄をしっかりやりきれていたのに、大学生になってからいろいろなことを途中で投げ出してしまいます。自分の好奇心のまま、やりたいことをやり始めるのですが、そのうち自分のキャパをオーバーしてきて、やめてしまうのです。その度に、あのときもっと頑張っておけばよかったなと後悔したり、せっかく貴重なチャンスをいただいたのに無駄にしてしまう自分を責めてしまいます。そして、そのたびに様々な人々に迷惑をかける自分を後ろめたくも思ってしまいます。どうすれば、長く最後まで続けられるでしょうか。教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

不倫の果てに性病。強い意思を持ちたい。

夫の浮気や借金にショックをうけ、自分だけ真面目にいきるのはばかばかしいと思って、不倫をするようになりました。先日、不倫相手から性器ヘルペスをうつされました。痛くて苦しくて仕事も休み、家事もできず一週間寝込みました。その間、娘たちは私の身体を心配してくれました。夫は家事を一生懸命やってくれました。また、私の浮気を疑うことなく、免疫がおちてるんだからしっかりやすんでねと、優しい言葉をくれました。病気までもらって自分の愚かさに気がつきました。猛烈に後悔し、すぐに不倫相手に連絡を取りました。性病になりました。愚かなことをしました。もう会えません。と。彼は大変申し訳ない。もう二度と会わないと、別れが決まりました。なのに、胸が悲しみでいっぱいです。この選択で間違いないはずです。相手の連絡先もすべて消しました。なのに気持ちは彼を求めてしまいます。性病になったことだまってつきあってればよかったとか。まだあいたいなんて気持ちがむくむくとわきでてきます。ふりきりたいです。前を向いて、家族と向き合いたい。どうしたらこの弱い気持ちをふりきり、強い心を持てるようになるでしょうか。

有り難し 26

回答 1

父の死について。

はじめまして。今、本当に心が苦しくて頼れる人もいないのでここで相談させて頂きたく思っています。私は、今23歳で6人家族の長男です。家族構成としては、父、母に妹が3人です。去年の11月に大好きな祖父が亡くなり正直なところまだ立ち直れずにいます。そんな中、昨日父が自死で息を引き取りました。普段物静かな父は、自分のことは何も話さない性格で仕事のことも一切家では話さない人でした。話しかけると嬉しそうに話すのですが。しかし、3年前から仕事がうまくいかないことを話していておれが死ねばお金が入るからおれは死んだほうがいいと言うようになっていました。当然私は怒り、死んだら許さないと言いました。そして昨日父が首をつっていてすぐに119番通報で救急車を呼びましたが間に合いませんでした。普段からコミュニケーションをとっていなくて寂しい思いをさせてしまいまったと思っています。仕事のことなど1人で抱え込ませてしまいました。長男である私としては後悔と悲しみで心が壊れそうです。もっと普段から仕事のことなど話しかければよかったんじゃないか。もっと甘えればよかったんじゃないか。という後悔に押しつぶされそうです。私たち家族のために保険金などのために死を選んだと思うと死にたくなるほどの思いになってしまいます。父は本当に安らかになれるのでしょうか。心が苦しくて本当に辛いです。

有り難し 17

回答 2

母の死から立ち直れない

こんにちは。表題の件、アドバイスをいただけたらと思い、投稿させていただきます。約二ヶ月前に母をなくしました。突然の死亡でした。初めの一ヶ月は死の原因が自分の不注意であることを攻め後悔し、それでも色々なかたから寿命であったこと、穏やかな死に顔を見、苦しみから解放されたんだからよかったんだ、というような事を言われ、そういう一面もあるのではないかと思えるようになりめした。ですが最近は、やはり母をなくしたことが寂しく、もう一緒に散歩もできない。私がつくった料理を文句も言わず食べてくれるひとがいない。父と姉がいますが、私のみかたは母一人であったから、もう私の無条件の見方は誰もいないと考えると、涙が止まりません。毎日、道を歩いても、音楽やテレビを見ても母と一緒にみたり歩いたりしたことと繋がり、一日に何度も、すぐに泣いてしまいます。以前は滅多に泣いたことはありません。願わくば早く私も母のもとに行きたいですが、また会えるとも限らないし、あの世で会えても、母は私の母ではないかもしれないですよね？となるとほんとに、もっと一緒に過ごしたかった。また後悔してしまいます。こんなに悲しいのは普通なんでしょうか？それとも母の無念さのメッセ～ジなんでしょうか？いずれ癒されるか、普通にやっていけるのでしょうか？ほんとに悲しく、全て母に繋がり、辛いです。

有り難し 90

回答 1

ペットを見殺しにしてしまいました

はじめて質問させていただきます。向き合う気持ちを整理するためのアドバイスをいただきたいです。日本でいう大黒ネズミを2匹飼っていました。ねずみの寿命は2～3年で、人間換算では2年で60～80歳、3年で90～100歳くらいです。１匹めの子は肺炎の治療をしつつ、とても頑張ってくれて1年半生きてくれました。 2匹めの子は大きな病気は1度もなかったのですが、2歳の誕生日辺りに後ろ足の踏ん張りが弱くなりました。病院でも診てもらったのですが、原因は見当たらず反応も少し鈍いぐらいで老化の可能性が大きいということで、サプリメントで様子見になりました。それから1週間ぐらいの頃、全身麻痺のような症状が出ました。かかりつけの病院に行こうとしたのですが、お休みなのを失念しており他の病院に行けばよかったのですが、その時の私は、様子を見て明日かかりつけ医に診てもらった方が良いと考えてしまいました。その子はその日の晩に亡くなりました。私が様子を伺う為に近づいた時に少し足をバタバタさせたので(発作だったのかもしれない) 名前を呼びながら撫でたその時に息を引き取りました。・違う病院に行って、明日かかりつけ医に行くのはねずみに負担がかかるかもしれない。今まで元気で病気知らずだったから明日までの体力もあるのでは。・1匹目の時にいろんな病院に行ったのですが、診れると謳っていてもねずみをちゃんと診れるお医者さんが少なく今のかかりつけ医がいちばん信頼できる方でした。その時がそう考えましたが人間で同じような症状が出たら救急車を呼ぶでしょうし、病院もかかりつけ以外にアテがなかった訳ではありません。今までだったらすぐに病院に行っただろうに、なぜ今回こんな選択をしてしまったのか後悔してばかりです。大切にしていたにもかかわらず、私は大事な時に向き合うことから逃げてしまったから安易な選択をしてしまったんじゃないか、私には悲しむ権利はないんじゃないかと日々苦しいです。病院に行っていたら絶対に助かっていた訳でもないのは分かっているのですが、楽に亡くなれたと思います。おじいちゃんになって、これから介護していくつもりでいたのでこんなに早くにお別れになるなんて、何も返せていない、という思いでいっぱいです。うまくまとまらず長文乱文になり申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

有り難し 18

回答 2

2024/09/01

嘘をついてにげてしまった。

はじめまして介護士をしています。今から数年前に職場で認知症の方をケガさせてしまいました。　その時とても忙しく人手もなく、時間に追われる日が長い間続いていました。またその方は当時一番手が掛かる方でした。　その日も時間に追われて心に余裕がないときにその方がまた手のかかる行為をされ、何度言っても通じない事に私は怒りを感じて、その勢いでその方の足を攻撃してしまいました。そのあと暫くしてその方が骨折していることがわかりました。　それを聞いた瞬間目の前が真っ暗になり、頭を真っ白になり立てなくなりました。まさか骨折したとは思わず、折るつもりもなかったです。　その時私は自分の今までが崩れ落ちることや仕事をクビになること、そして自分の両親の顔が浮かびとても怖くなりました。そして私は自分が攻撃したからではなく不注意で折ってしまったと嘘をついてしまいました。　結果この件を事故ということで終わりましたが、その日の夜は自分のやってしまったこと、嘘をついてしまったことに対して激しい後悔と罪悪感につぶされそうになって泣きながら一人その方や両親、そして神様に謝罪をしました。最低な自分に対して絶望しました。ちなみにその方は問題なく経過され元気な様子でその後も過ごされてました。　その後暫くしてその職場を退職し、今は別の職場で働いています。ですがこの事を忘れたことはなく、今でも思い出すと胸が張り裂けそうになります。親にも本当のことは言ってません。数年も前の事なのでその方のご家族の所在はわからず、前の職場とも関わっていません。私は二度とあんな事を起こさないと誓い真面目に働いています。それでもふと思い出すと胸がしめつけられます。　数年たった今この時の事を強く思い出しあの当時の後悔や罪悪感が蘇りどうしていいか分からないときにこのサイトを見つけました。　自分は最低な人間です。でもこの思いと向き合いたいと思い今回相談させて頂きました。

有り難し 5

回答 1

2022/08/17

毒親と過ごした過去を正当化したい

こんにちは。20代前半、社会人1年目女です。どなたか毒親と過ごした過去を正当化する方法を教えてください…。あの過去を後悔する毎日に疲れてしまったのでこちらにご相談させていただきます。父親は、少しでも自分の気に食わないことがあれば罵声を浴びせる人でした。私は父によく言い返していたのですが、母は「黙っていたらそのうち収まる」と反発する私を止め、父に注意してはくれませんでした。両親は世間体を異様に気にする人で、少しの汚れを気にする潔癖症でした。母は愚痴ばかり私にこぼしておりました。「すべき」「してはいけない」「みっともない」が溢れた家庭で、今思えば私はとても窮屈でした。家庭環境がひどくなった中高の間、私は自分にも他人にも関心が持てませんでした。大学生の頃一人暮らしを始めて、様々な素敵な大人達に出会っていくなかで、ようやく両親が毒親かもしれないということに気付きました。世界はこんなにも自由なんだということを知りました。現在は、都会でとても素敵な友人や先輩と楽しく過ごしております。しかし、どうしても毒親と過ごした過去を思い出して辛くなってしまいます。今の私だったらもっと楽しい学生時代になったのに。もっと自分に向き合い、やりたい仕事を考えられたのに。後悔ばかりが募ります。でも、当時はうちは精神的苦痛だけで手は出されないから、お金はちゃんとしているから、母は会話ができるからまともだと思っていました。一般的に環境のせいばかりにしてはいけないということや金銭的援助を積極的にしてくれていることから、責任を親に押し付けられないのも辛いです。結局自分のせいなのか、と思うのも辛いです。甘えですが。男に屈したくないという気持ちもあるからか、自分が恋愛するのも気持ちが悪く、なかなか前に進めません。いいかげん、たまに過去を思い出しては泣いたり眠れなくなったりするのをやめたいです。なぜ私はもっと良い家庭環境のもとに生まれなかったのでしょうか。あの過去を受け入れて正当化したいです。もっと自分も好きになりたいです。まとまりのない長文大変失礼致しました。どんなご意見もお待ちしております。どうかよろしくお願いします。　

有り難し 23

回答 1

性、人生、目標、病気、思い込み！？不明

独身、男、無職、精神疾患療養中ですm(_ _)m お願いします(｡-人-｡) 女性は結婚して子供を手に入れると幸せになり人生が完結しやすいと思ってるのですが、男性である自分の場合、子供は嫌いではないのですが、子供を手に入れたとしてもたぶん幸せな気持ちにはならないと思っています。また、仕事や趣味に打ち込めるほどの熱量も無いです。(男性として)人生をどう生きてよいかわからなくなってきました。近年、男として生まれたことを後悔するようになってきました。じゃあ女性として生きれば良いと言うことでもないです(ﾉω･､) 自分の見る視野がたぶん狭まってるだけだと思うのですが、だれかに相談したり、行動に移せるような状況でもないので… 人生をどう生きるのかということで、目標が定まらず、病気の一因のようなきもしなくはないです…もぅなにもしたくないです… お手の空いてる方のみで大丈夫です。宜しく御願い致しますm(_ _)m

有り難し 7

回答 1

親の最期を迎える時の気持ちの整理

施設で暮らす主人の97才の母は最近食べ物を受け付けなくなり、水分補給等の点滴だけを受けております。医師からは胃カメラ検査も可能と説明を受けましたが、ただ検査で何か見つかっても、年齢的なことから除去するかどうかは決めかねるとも言われました。義兄達はもうこのままの状態で静かに見送ればという意見ですが、主人は一縷の望みがあるならと検査を受けさせたいと思っているようです。　多分、自分自身への後悔が無いように最後まで手を尽くしたい気持ちと、義母と会話ができた何か月か前に、もっと生きたいと告げられたことなどが強く心に刻まれているような気がします。また、先月たまたまCT検査を受けたために、年末年始ということで結果が出るまで日数が掛かってしまったことも不運だったと嘆いています。一流大学を出て一流企業に就職し、親不孝をしたことなど何も無かったと思いますが、人知れず義母への思いが強いようです。コロナ禍の中、病院や施設の行き来もなるたけ避けて欲しいと思う次第ですが、なんとか主人を説得できればと思っています。　環境を変えることなくなるたけ平穏に最期の日を迎え、義父のもとに旅立つのを静かに見守ることで十分尽くすことになると主人には伝えていますが、なかなか気持ちが動揺している様子です。なにか主人を説得できるようなお言葉がございましたらご教示いただければ幸いです。　よろしくお願いいたします。

有り難し 48

回答 3

亡くなった犬に対しての気持ち、懺悔

昨日飼っていた犬が急に亡くなりました。最期は痙攣して何時間も苦しみながら亡くなりました。母が仕事から帰ってきたら車で病院に連れて行くはずだったのですが間に合いませんでした。息を引き取った際側にいたのは私だけだったのに、痙攣しているとき苦しんでいる犬を見るのが怖くて耳を塞いで側から離れて逃げてしまいました。母は亡くなった犬に、私が側にいたから寂しくなかったねと声をかけていましたが、違います。私は苦しむ犬を見るのが怖くて逃げてしまい、まともに目もみてあげられませんでした。寂しい思いをして痛くて苦しくて辛かったと思います。何時間も鳴いていたあの苦しそうな声が頭から離れません。最低な飼い主だったと思います。もっとたくさん遊んであげてたらストレスもなく長生きできたかなとかあのとき怒りすぎたかなとか、本当に後悔することしかないです。 8歳だったのですが、短命だったのは私のせいなのではないかと罪悪感を抱いています。大好きで大切だったのに、そこにいるのが当たり前みたいになっていて、ちゃんと愛を伝えられていなかったと思います。何時間も苦しめて最期亡くなるときもしっかり見てあげなくて、本当に酷いことをしてしまいました。犬はうちに来て幸せじゃなかったかもしれません。犬のことを考えるのが怖いです。ごめんなさいと言いたいです。犬は私を恨んでいるでしょうか。許されないことをしてしまったと思います。自分を殺したいです。これからどんな気持ちで生きて行けば良いのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

別れた彼への気持ちが消えない

先月二年ほど付き合った彼と別れました。原因は彼の仕事が忙しくなって会う時間や連絡がなくなってしまったことです。はじめは仕事に集中したい時期なんだろうからそっとしておいてあげようと思っていたのですがそうこうしているうちに半年がたち、次第にメールや電話も無視されるようになりました。たまに彼から連絡が来た時や数時間ほどデートをした時、私のことをちゃんと思ってくれているのだな、と感じることもありました。ですがだんだん自分が無碍にされていると感じるようになりこのままだったら別れたい、とメールをした時に既読無視をされ、かっとなって別れの言葉を送り、ブロックをしてしまいました。ダメな部分や精神的に弱っていた社会人一、二年目を支えてくれた彼に対し、一方的に話し合いをせずに連絡を絶ってしまったことへの反省と、嫌いになったわけではないのに別れてしまった後悔と、私が心を入れ替えれば細くとも長く関係が続いたのではないかと今も彼への気持ちが消えないままです。彼と復縁することが正しいのか、それともこのまま次の恋に行ったほうがいいのか、どちらが正しいのか決めかねています。何か選択の助けになるようなアドバイスをいただけないでしょうか。

有り難し 11

回答 1

母の死

母が自死をしてしまいました。父を病気で亡くしてから長いこと、母はうつをわずらい、実家で1人暮らしで寂しさもあったのに、定期的に実家に帰って顔を見せるだけで、もっとしっかりして、ときつくあたったこともありました。ここ3か月位連絡は定期的にしてましたが、コロナを理由に帰省するのが疎遠になっていました。亡くなる1週間前くらいだったか、割りと頻繁に連絡をくれて、仕事中だからと冷たく切ってしまった時もありました。亡くなる前日も連絡をくれたのに、私は素っ気ない話し方をしていました。話しの最後に今度行くから身体気をつけてね。と言ったら、ありがとうと言ってくれたのです。その時は気付かなかったのですが、振り絞るように、伝えてくれたんだと思っています。なぜあの時、もっと優しく、時間があったのだから会いに行かなかったのかと、悔やみます。成人するまで、育ててくれて、両親には迷惑をかけてきたうえ、親孝行は全然出来ませんでした。母が供養できるように、母を想い手を合わせるとともに、これからの自分の生き方が問われる気がします。話しはそれますが、長い間、疎遠だった姉との会う時間が母の死により増え、なにかの因縁も感じております。今はなにも出来なかった後悔しかないのですが、家族もいますし、前を向いて行こうと思っております。何故か最近、仏教の本や、動画などを読む、観るようになりました。教えをいただきまして、少しずつ光が見いだしていきたいと思っております。宜しくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

愛のなくなった夫との今後

2年前に結婚し、去年子どもが生まれました。子どもには障害があります。それでも夫は悩みながらも子どもへ愛情を注いでくれています。でも私への態度が変わりました。以前は家庭内ストーカー？と思う程私にべったりだった夫。でも少し前から私に無関心でスキンシップもなくなりました。うつ病を長年患っているので、またその傾向が出て来ているだけなのかと思っていました。でも何かいつもと違う気がして、色々と探ってみて彼の考えている事が分かりました。障害児が生まれた事で私との結婚を後悔している、という事です。彼のPCの検索履歴を見ると、「障害児　離婚したい」「結婚　後悔」等と、様子がおかしいなと思った頃から検索していました。待ち望んだ子どもだったから、ショックも大きかったと思います。でも逃げずに向き合って苦しみながらも子どもと接してくれていて、私は感謝しかなくこの人と結婚してよかったと思っていました。夫は悩みながらも現実を受け止めよう努力をしていて葛藤しているのかもしれません。私に愛はなくなったように思いますが、部屋にいると「なにしてるの？」「どうしたの？」と様子を見に来ますし、つい最近の私の誕生日には以前から欲しかった服をプレゼントしてくれました。メッセージには「いつも子育てありがとう。感謝してるよ」と。そして、2人目が欲しいと言って計画もしています。でも、検索から分かるように後悔しているのです。それがとても辛い。どこまで本気でそう思っているか分かりません。結婚してお互いに不満はあるし、私も違う人と結婚していたら障害児ではなかったかも、と思う事もあります。でも目の前にある幸せを大切に出来ないなら、誰と結婚しても同じだと思うのです。それに私は彼を愛していますし、子どもを2人で育てて行きたいです。表と裏が違いすぎて、どれが夫の本心か分かりません。それに2人目がまた障害を持っていたら？2人目が出来なかったら？離婚したい気持ちが膨らんである日突然切り出されたら？と不安は募るばかりです。後悔されていると思うと毎日一緒にいるのが辛くなってきました。子どもへも以前のように愛情を込めて接する事が出来ない時も出てきました。夫と今後上手くやっていくにはどうしたらいいのでしょうか。今まで本心を言わない夫と話し合っても本心は引き出せませんでした。

有り難し 14

回答 1

孤独です。

はじめまして。20代後半独身女性です。私には気心知れた友達や恋人がいません。会社も休みなので、話す相手などはおらずずっと一人でいます。正直、ギリギリの状態で精神を保っています。いつ崩れるか恐いです。ただ、孤独のおかげでプライドの高かった自分は崩れ、地位や学歴よりも周りの色々な人と調和していきたいと思うようになりました。けれど、一人でいると過去への後悔や未来への不安が絶え間なく押し寄せてきます。その度に泣いては心を落ち着けています。毎日心の平安がなく、朝目が覚めた瞬間から虚無感や孤独、寂しさ、焦りが湧いてきます。疲れました。こういった感情で、1日をやっとの思いで過ごしているので、やる気がでず仕事などに身が入りません。友達や恋人、そばにいてくれる人が欲しいです。けれど今の状態ではできないのは理解しています。こんな弱い自分では、大切な人を守ってあげることは出来ないからです。どうしたら一人でも気持ちを落ち着つかせ、前向きにしていくことができるのでしょうか。何かアドバイスを頂きたく思います。

有り難し 28

回答 1

2024/02/22

不倫した過去を償うには。

４年前、約2年間既婚者男性と不倫関係にありました。私は離婚しており、相手は別居中。 2人とも配偶者の借金に悩み苦しんでいた事や、私が1人親となり大変な時に相談にのってもらったことがきっかけでした。悩みを誰かと分かち合える事で気持ちが楽になり、現実が見えてませんでした。彼とは1.2ヶ月に1度の頻度で会い、連絡はほぼ毎日とっていました。しかし、普段は子育てと仕事で忙しく連絡が疎かになってしまっていたことでよく喧嘩になっていました。やはり、1番に大切なのは我が子達。子供達に話せない事をしている罪悪感。母親が非道徳的な事をしてるなんて、あってはならない事。ましてや、相手はまだ婚姻期間中。奥様にも申し訳ない事をしている。何をしているんだろう。早く終わらせよう。そう思い、話し合いをしました。最終的には別れに応じてくれました。私の知らないうちに慰謝料が発生していた事を告げられ、その半分を支払った後は連絡もなく今に至ります。離婚により寂しい思いをさせてしまった上に、1番大切な子供達、更には私を支えてくれている両親、兄弟、友人を裏切るような行いをした事。後悔しかありません。離婚後、私もかなり精神的に弱っていたとはいえ、こんな酷い裏切りをした事、誰にも話せず日々後悔し、時間が経つごとに罪悪感が重くのしかかってきます。親友にだけでも暴露してしまいたい。しかし、それは親友もこの苦しみに巻き込むだけ。受け止めてくれるとも限りません。彼と共通の友人でもある為、うかつに話せません。最近、子供達を見るとこんな母親で申し訳なくなり、涙が出ます。慰謝料を払っただけでは罪は償えません。過去を変えることもできない。周りの人皆んなを騙してる私は一体どうしたらいいのでしょうか。私はこの罪とどのように向き合っていけばいいのでしょうか。

有り難し 17

回答 2

子供との関係を改善できますか

初めて相談させていただきます。長男(高校3年）には小さい時からうまく関れずずっと悩んできました。思春期には暴力や不登校もありましたがなんとか今は大学受験を目標にするようになりました。カウンセリングの先生からはいつも「もっと俯瞰的な目で見てあげてください」と言われ、児童相談所でも相談に乗ってもらったこともありました。私のきつい言動が良くなかったと反省もし、できるだけ見守るように心がけては来ましたが、受験が近づいても、あまり一生懸命に勉強する様子が見られず、この大事な時期にお昼まで寝てゲームをしている姿を見ると悲しくなりました。何度も「この子のこのままの姿を受け入れよう」と努力をいたしましたが、先日どうしても感情的になり、「不合格で苦労したらいい」と言い放ってしまいました。次の日から口をきいてくれません。当たり前だと思います。なんとひどいことを言ってしまったのかと後悔ばかりですが、時間は戻せません。主人にも、また同じことを繰り返していると呆れられましたが、子供に素直に謝ることも怖くてできませんでした。なんとひどい親だと自分が情けなく、この親にしか出会えなかった子供にも申し訳なさでいっぱいです。主人からは「今は、無理だと思う。もう少し時間がたってからあやまった方が良い。」と言われましたが、毎日懺悔の気持ちでいっぱいです。自分が欲しかった親になりたかったです。本当にあの子のことを思うなら、私のような毒親とは離れるほうが良いと心から思いますが、常々、高校卒業と同時にこんな家を出たいと言っていました通り、もうすぐ本当に出ていきます。こんなに子供と過ごす時間が短かったのになぜ私はうまく笑顔で接してあげられなかったのだろう。もっと楽しく過ごせるようになぜ温かく見守ってやれなかったのだろうと思うと情けなく思います。思えばずっと私の悩みはこの長男との関係でした。はたからはよい息子に見えるようですが、自分と似た嫌なところがたくさんありそれが余計に腹立たしく思えたのかも知れません。許してもらおうなどとは思いません　まずはきちんと謝れてからですが、離れても普通に連絡がとれ、いつか話ができるようになるには、やはり時間しかないのでしょうか。私にはやはりかけがえのない大事な子供です。今からでもできることはありますでしょうか。バカな親ですどうぞ教えてください。

有り難し 58

回答 2

精神障害者保健福祉手帳

昨年、精神科の先生に勧められ、精神障害者保健福祉手帳の第1級を交付してもらいました。新しい職場の面接に提示するのを躊躇い、後になって提示したのですが、そういうのは面接の時に見せてくれないと…と呆れられてしまいました。提示しなかった自分が悪いのですが… やはり提示しなければ良かったと少し後悔しています… でも、隠し事をするのは良くないと思い切って提示をしたのに…呆れられてしまった… もし、この事が原因でクビになってしまうのか、或いは障害者雇用になってしまうのかとても不安です… あまり裕福な家庭ではないので、働かなくては生きてはいけません… この事ばかりを考えてしまい、ずっと不安で不安でたまりません…

有り難し 25

回答 2

もうちょっと楽に生きたい

高校3年生です。もっと楽に生きれる方法はないでしょうか。私は9年続けてきたスポーツがあるのですが、それを辞めてからやることが無くなってしまい、暇な時間が多くなったことからつい、考えすぎてしまったりします。その結果、自分の過去の失敗や後悔したことなどを思い出してしまい、ネガティブになってしまいます。気持ちを切り替えて頑張ろうとするのですが、「ちゃんとやらないと」という気持ちからか、ちゃんとやらないとと思うほど上手く行きません。逆に楽観的に物事を考えると上手くいくのですが、どうしても「ちゃんとやらなくていいのかな」という気持ちが出てしまいます。「ちゃんとやらないと」と考える時はなんとなくですが、「こうするべき」「こうしてはいけない」といったような〜すべき思考になっていてそれが生きずらさになっているのでは無いかなと思っているのですが、もっと楽に生きれる心構えなどはないでしょうか？アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 13

回答 2