問答一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

検索結果: 13675件

2016/02/14

人のことが気になる。

何事にも自分のことが他人にどう評価されているにか気になって仕方がない。私は私、人は人と気にしないようにするにはどうすれば良いのでしょうか

有り難し 18

回答 3

2016/09/28

いつも相談にのってくださりありがとうございます。先日、いろいろ気になり腹が立ちますと相談させていただきました。あれから些細なことをいちいち気にしないようにと気をつけてきましたが、すごく我慢している自分がいます。腹が立ってもニコニコして、気にしないふり。これは常識的におかしいと思っても、気にしないふり。何も言わず黙ってる。これはただの我慢ですか？それともこれが気にしないということですか？もし我慢なら自我を抑制しているように感じます。それがストレスにもなるような…。自分がどうすればいいのかわからなくなっています。どうかご指導よろしくお願いいたします。

有り難し 26

回答 2

2019/01/25

気にしすぎでしょうか

近所に子供の頃からある書店(家族経営)があります。フラッと入るにはとっておきの距離にあるのに大人になって行ってみると、なんだかいづらいです。自分の動きをお店の人がずっと見ている気がして落ち着きません。「いらっしゃいませ」「有り難うございました」という言葉も他のお客さんには言っても私には無言です。何かまずい事をしてしまったのかと気になってす。昔のように利用出来るようになりますか?

有り難し 11

回答 2

2016/02/17

気付きについて

初めまして、おはようございます最近「気付き、気遣い」が足りないと言われますそれが気になり、仕事に自信がなくなりました。言葉もスムーズに出て来なくなり、会話が続かない、わたしが短い会話で終わらせてしまっているのかもしれません。記憶力も低下し、考えようとしても全然頭に入ってこないです。仕事だけではなく、全てにおいてわたしは気付きが足りないと感じることが多すぎて落ち込む毎日です。まずは興味を持ち観察し、傾聴する事が大事だとあるサイトに書いてありましたが頭がぱんぱんです。目に見えない気付き、目に見える気遣い状況に応じていろいろあるとは思いますが周囲の人達のように出来ません。どうしたら良いでしょうか本当に悩んでいます。

有り難し 18

回答 1

2017/01/18

気にしすぎでしょうか？

アパートの隣の住人の方との付き合い方が分かりません。二年程前に夫婦で越してこられたようです。挨拶もなく、偶然敷地内で出会ったりした時も、俯いて顔を隠すようにして足早に去っていく方々でした。こちらから「こんにちは」と声を掛けても返事もなくて、このような事が何度かあったので私からも挨拶しなくなりました。私には先月一歳になった子供がいます。隣の方は去年の夏頃出産されたようで、お子さまを抱いて車に乗せる様子を見かけるようになりました。その頃から駐車場などで出会う頻度が増え、最初は偶然だと思って気にしていなかったのですが、最近は、わざとタイミングを合わせているのかな？と思うようになってきました。私の車の駐車スペースは隣の方の部屋の真ん前なので、部屋からも見えるでしょうし、人がいる気配も分かると思います。私が車に子供を乗せていると、必ずと言っていい程隣の方がベランダから出てきて何かし始めたり、子供を連れて駐車場に出てきます。でも特に挨拶するとかではありません。私が出掛けて戻ってきて子供をチャイルドシートから下ろしていると、またベランダから出てきて洗濯物を取り込んだりし始めます。この時も挨拶する訳でもありません。目が合うと、相手のかたがそらします。私は毎日家を出たり戻る時間もバラバラですが、もちろん本当に偶然タイミングが合っただけだったり、相手の方も私に同じことを思ってたりする可能性もあります。なので私が神経質すぎるだけかも？そう思って数ヶ月過ごしていたのですが、色々気になってきてしまいます。私は少し前に髪を切ったのですが、先日見かけた隣の方も私とほぼ同じ髪型になっていて、しかもだんだん服装も同じようになってきました。これもただの偶然かもしれませんが。いっそ私から声を掛けるべきかなとも思いましたが、また無視されたらそれこそ感じ悪いし、そもそも隣の方が何をしたいのか全く分かりません。夫は転勤族なので一生ここに住み続ける訳ではないからなるべく気にしないように、と思って生活していますが、ほぼ毎日姿が見えると、また今日もか…と外に出るのが憂鬱になってきてしまいました。こんなこと相談しても「気のせい」で済まされてしまいそうですが…やはり私の考えすぎでしょうか？

有り難し 20

回答 2

2018/12/10

人を気にしなくなりたい

こんにちは。私は転職して数ヶ月経ったものです。以前、辞めて行く先輩からパワハラを受けて非常に困ったという質問を投稿させて頂いたのですが、どうやらその方が辞める前に私の悪評を周りに流したようで、特に女性陣は誰もまともに口をきいてくれません。恐らくいくら訴えようとも、辞めていったパワハラ先輩の方が好かれているので、私の言い分など誰も信じてはくれません。以前の職場の人間関係に恵まれていたぶん、現状が辛いです。お金のためと割り切って、やるべき事はきちんとやろうと腹に決めてはおりますが、毎日ふとした瞬間に凹みます。周りを気にしなくなる方法を教えて下さい。

有り難し 15

回答 1

2016/02/14

人のことが気になる。

有り難し 15

回答 3

2019/07/27

気を使うとは？

いつもここへきて心を癒しています。私は、人の気を使っている姿があまり好きではありません。多少なりとも気を使うという行動は誰しもがやる事だと思います。ただ、気を使いすぎる人が多い気がしてなりません。私自身も気を使う場面はありますが、基本的には自然体でいようと思っています。私が気を使われたく無いからです。気を使われると疲れてしまうんです。最近、仕事が変わりました。そこは営業職の場です。仕事の上司とかを見て、めちゃめちゃ気を使う場面を見てしまうと、ちょっとがっかりしてしまう自分がいます。「えっ、みんなと同じように私も同じようにしなきゃダメ？」と思ってしまうんです。仕事柄しょうがないと思いながらも、ちょっとがっかりしてしまうんです。生意気だな思いながら、モヤモヤしています。こんな自分が嫌です。

有り難し 13

回答 1

2016/07/15

気にし過ぎについて。

外に出るのが怖いです。人に問い合わせたり、レジに立ったり、など、自分の行動に自信がないため、変じゃなかったかな？おかしな行動じゃなかったかな？など気になって仕方ありません。最近は、自分の行動さえ、しっかりしていれば、気にすることも、不安に思うこともないと、何かあるたびに自分に言い聞かせてはいるのですが、まだまだです。先日は、車の運転でも気にしてしまいました。後続車の動きが気になって・・・。信号待ちで、すごく迫っていたので気になってしまったんですけど・・・動き出したら、車間距離取ってるかと思ったら、近づいてたり・・・。横道に入ったら、ついてくるし、怖いなぁ・・・と思ってたら、変な位置で止まってました。私、何かしたかな？とか逆に自分の行動不安になったりして。前を走ってるので、バックでもしない限り、そんな事ないのも分かってるんですが… 心配になって、その怪しい車が止まった位置まで戻ったんですけど、いませんでした。１、２分しか経ってなかったんですけどね。ただ、気にしすぎてただけで、何もなかったということでしょうね。後続車の運転手さんが考えてることまでは、分かりませんから…f(^_^;) 気にしすぎると運転も危ないので、何とか上手く切り替えたいです。アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 14

回答 1

2018/03/19

人目を気にしない

こんにちは。質問させてください。喋り方が女みたい、オネエ等、変と言われます。自分では気をつけているつもりですが、やはりそういう喋り方になってしまうようです。 LGBTであろうとなかろうとそういう風に自分のことをバカにされたりするのは辛いです。言ってくる人はそんなになんとも思ってないのかもしれないですが、どうしても頭の中でぐるぐるしてしまいますこの件に関わらず嫌なことを言われて永遠と気にしてしまいます。いま大学にも通ってます、大学やバイト先でも言われたりして、生きにくいです。仲良い人には気にしない、等言われても本当にそうなのか？と信じられなくなってしまいます。なにかお言葉をいただけたらと思います。こんな自分を一生懸命支えてくれた親が亡くなってしまい、質問させていただきました。

有り難し 19

回答 2

2017/01/18

全てが気になる

私は小学6年生の時に学級崩壊を経験しました。毎日イジメのターゲットがかわり、今日はちゃんと授業が受けられるのか…今日はイジメのターゲットにならずに1日を終えられるか…と毎日そればかり考えていました。小学6年生まではどちらかというとポジティブで明るい性格でしたが、その学級崩壊をキッカケにネガティブで暗く人の目を常に気にしてしまうようになってしまいました。その性格は今も続いていて、子供の幼稚園で知り合ったお母さん達との会話やメールでも「他の人への返信よりも私に対する返信が冷たい、絵文字があの人よりも少ない、話しているときに私と目を合わせてくれない、私といると嫌そう」など、相手の全ての行動をいちいち気にしてしまって勝手に疲れ果ててしまいます。気にしないようにしようと自分に言い聞かせても気づくとやはり相手の行動をチラチラ見てしまって落ち込む毎日。こんな自分に本当に疲れます。なにかアドバイスなどありましたらよろしくお願いします。

有り難し 17

回答 1

2016/10/21

プライドが高くて人目を気にしてしまう自分が嫌です

初めまして。今回初めて相談させていただきます。私は今、自分のプライドの高さというものに悩みを抱えています。私は大学4年生で教員を目指しています。しかしながら今年度の教員採用試験に合格することができませんでした。今回の教員採用試験も自分なりに対策をして、自分としては上手く出来たつもりで、恥ずかしながら落ちるとは思っていませんでした。子供の頃からそこそこの学力で高校と大学は地元ではそこそこ名の知れた第一希望に合格することができました。そういった経歴から変なプライドの高さを持ってしまったようで、自分の体裁をすごく気にしたり、自分の考えに多大な自信を持つようになってしまいました。また、何故か自分の考えに自信があり他の人の考えで、私が違うのではと思ったことは受け入られなくなってしまうところがあります。今回はそういった自分の良くないところを見抜かれての結果だと頭ではわかろうとしているつもりなのですが、自分の考えを全否定されたようでとてもショックを受けています。教員としては挫折経験があったほうが子供たちに伝えられることが多くなるし、自分を見つめ直す良い機会だと頭では思うのですが、本心ではプライドを傷つけられたことがショックで今何も手につきません。そういった自分を変えたいです。不甲斐なくて、片親で育ててくれた母親や今までお世話になった人たちに顔向け出来ずに辛いです。何かアドバイスを頂ければ嬉しいです。よろしくお願いします。乱文失礼致しました。

有り難し 22

回答 2

2017/03/20

小さなことを気にしないようにするには

私は小さなことでもとても気にしてしまいます。あの時ああしなければ良かったとか、もしなになにしたらどうしようなど考えてもしかたがないと分かっていながらくよくよ考えてしまいます。小さなことを気にせず生きるにはどうすれば良いのでしょうか。教えてください。

有り難し 15

回答 2

2016/04/18

気にしすぎでしょうか

私は、性格がかなり気にする性格です。仕事をしていますが、周りからどう見られているか気になってしまいます。先輩達の機嫌が悪いような気がすると、私の事が嫌だからかなとか考えてしまいます。機嫌が悪いような気がするのも、私が勝手に思ってるだけかもしれないのに、気にしてしまいます。仕事が出来ないと思われているかも、私はいる意味があるのかな、とか思ってしまいます。仕事をしだして3か月位に馴染めているような、いないような、よくわからない感じです。どうしてこんなに気にしてしまうのか、わかりません。もう少し楽に考えれたらいいんですが、なかなか出来ません。ストレスになってしまいます。私はどうしたらいいのでしょうか

有り難し 10

回答 1

2019/12/26回答受付中

気になるのが辛いです。

買い物中に歩いていたら、誰かが落とした鼻紙に、靴とズボンが当たってしまいました…。見た目は汚くないのですが、誰かが使った鼻紙なので汚いと思ってしまいます。ゴミとか汚い物に当たると、気になります。お坊さん達なら、気にしませんでしょうか？もし、気にならないとしたら、どう考えたらそう思えるのでしょうか…？考え方を教えて下さい。よろしくお願いします。

有り難し 14

回答 2

2018/12/29

気をつけたい

自分がやられて嫌なことをしない跳ね返ってくるようなことをしない当たり前のことですができてなかったみたいです気をつけたいです

有り難し 10

回答 1

2019/12/25回答受付中

汚れが気になります

外の汚い物に触れたりすると、不安になってしまいます。買い物中に歩いていたら、誰かが落とした鼻紙に、靴とズボンが当たってしまいました。見た目は汚くないのですが、誰かが使った鼻紙なので汚いと思って不安になってしまいました。それから汚れが、イスや物に移っていく感じがして、不安になってしまいます。汚れが気になって、辛いです。

有り難し 27

回答 2

2017/11/23

気になる人がいます

先日大学の時代の先輩方との飲み会がありました。飲んでいると同世代の男性から一緒に飲まないかと誘われ、その後一緒に飲むことになり合コンのようになりました。そこに少しいいなと思う人がいたのですが、先輩もその方が気になるようでした。その方のことが気になりますが身を引くべきか、連絡をすべきか悩んでいます。先輩には本当にお世話になっており月に一度程度食事に行く仲なので連絡をとったことがばれたらきまづくなりそうです。また、その場の軽い気持ちでのみに誘われたかもしれないので深入りするのも躊躇しています。連絡をとるべきか、忘れてなかったことにすべきか悩んでいます。よろしくお願い致します。

有り難し 9

回答 1

2019/11/18

気を遣うことについて

いつもお世話になっております誰かと比較するわけではありませんが、私は過剰に周りに気を遣ってしまっているように思います。相手は友達はもちろん、家族にさえ本心を言えません。それは相手を信用していないとかではなく、どうしてか躊躇ってしまうのです。本当に心が休まるところというものがなく、最近疲れてしまいました。こんなにも周りに気を遣ってしまうのは普通のことなんでしょうか。また、どうしたら心が楽になれるでしょうか。

有り難し 8

回答 2

2018/07/12

気の弱さ

昔から大きな音や、怒鳴り声が苦手です。他人が怒られていても、自分が怒られているかのように思ってしまい、ついつい、凹んでしまいます。また、同じ職場の人から「ちゃんとやれ！」や「それじゃない！」と怒鳴り声で指示された時は、怒られたわけではないとわかっているのにもかかわらず、つい気持ちが折れそうになります。周りの人からは「体は大きいのに、気は小さいんだね」とよく言われ、「もっとメンタルを強くしないと」と言われました。どうやったら、気が弱いのを克服出来るのでしょうか？

有り難し 3

回答 1