問答一覧

検索結果: 5346件

うつ病が原因で定職に就けません

初めまして。 19歳から重いうつ病とパニック障害があります。うつ病はなんとか半分ほど治り、その間、何度もそれこそ毎日リストカットしたり、毎日毎日死ぬことを考えてました。今も通院しています。３月半ばにやっとの就職が決まりました。一日四時間です。ですが、その間に治ったはずのパニック障害が再発しました。その上逆流性食道炎と診断され、食欲もなくうどんかおかゆ生活をしています。職場は郵便局です。私は文通が好きで、どうしてもこの職に就けたのが嬉しかったです。ですが、昔から身体も弱く季節風邪を繰り返し、クビの危機にあります。身体が大事なので辞めたほうがいいのですが、郵便局の仕事は私の夢です。気力も正直、クビの危機と責任者の方に通告された時から鬱状態が続き、精神的にも辛いです。郵便局の仕事がなくなったら、次は何を目指せばいいのでしょう。死にたいくらいです。涙も出ません。身体もメンタルも弱い自分のこれからが、とてもとても不安です。障害者の姉もいますし、これからどうやって自立化して生きていけばいいのか分かりません。助けて下さい。

有り難し 27

回答 2

夫の不倫

前一度質問をさせていただきました。夫の不倫、確定です。不倫相手との間の会話を読んでいしまいました。自分が悪いですが。二人はもう一年半以上続いています。俺は離婚するだと、何もかも捨てていんだと、結婚はもう破断してるんだと、まで不倫相手に言っています。（こちらには何も言ってきません、バレていることを夫が知りません）相手にどうなってるのと攻められたら、子供は捨てられないと一点ばり。ちょっと彼との過去を伝えておきます。自分が夫と知り合った当初、彼は彼女さんがいました。自分も浮気相手でした。状況が少し似ている。当時、彼も似たようなことを言われました。しかし、なかなか実行に移さなかった。最終的に、彼女さんが別れを言い出したので、二人は別れ、私たちは付き合うことになりました。その後、子供ができた。だけど、結婚という結論に至るまで、すごく時間がかかりました。結果、子供生まれてからも入籍になった。優柔不断で、臆病な部分はかなりある人ですが、仕事の時はとっても頼りになる人です（仕事で知り合ったので知っています、今の不倫相手も同業者です。だから、顔合わす時が結構あります。）最初は家に帰ってこなかったり、音信不通になったことはあったが、しばらくして、家にはちゃんと帰ってくれるようになった。だから自分も今だけの関係、待っていたらちゃんと戻ってきてくれると思っていました。けど、不倫相手との間の会話を読んでから。。。今も続いている、相手が離婚を押したけど、今は不倫でもいいから続きたいと開き直ったみたいです。しかも、二人は時間さえあれば会っていると知りました。今の自分、自信がなくなった。本当に子供のためだけでした。私への愛は1ミリもなかったが。これからどういう顔を夫に見せるかすら分からなくなってきました。心が痛いです。嫉妬もしています。極度にネガティヴになって、気づいたら２時間泣いていた、ご飯も全く食べれない。。。このままいなくなればいいとも思います。何か心を穏やかになれる方法、今の悩みから脱出する方法はあるでしょうか？教えてくださいませ。

有り難し 8

回答 1

気持ちが迷子です。

私は現在、看護学生最後の年です。世間ではとても慌ただしい日々ですが、だからこそ早く看護師になって患者さんや家族をサポートしたいと思っています。昔から人を助けたい、笑顔にしたいと強く思っており、気がとても弱くすぐにクヨクヨしてしまう私ですがなんとか最終学年までこの思いがあるからこそやってこれました。しかし、最近就職先の面接に行き、そこで面接官におとなしそうね。それで看護ができると思っているの。ちょっと向いてないんじゃないと言われました。ここまで言われたのは初めてです。緊張もあっておとなしくみえたのかもしれません。私にもなにか非があったのかもしれません。ここの病院は第2志望でしたが、結果はやはり不採用。だけど不採用よりもその面接官の言葉が頭から離れません。これから、第1志望先の面接、長い長い実習、国家試験とありますが、もうモチベーションが保てなくなってしまい、看護師になりたいという気持ちと裏腹に私は向いてないんじゃないかって強く思うようになり、もう気持ちが迷子です。あの面接官とは合わなかっただけ、放っておけばいいなどと言い聞かせたりしてるのですが、もう私の1番弱いところに付け込まれた言葉だったみたいで、自分でも想像以上に動揺しています。次の面接や国試は刻々とせまってきており、勉強もしなければいけないのに手につきません。だけどやっぱり心の奥底では看護師になりたい気持ちが強くこの道は諦められません。どうすれば、あの言葉に立ち向かい、次へと前向きに捉えられるのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

2022/02/27

仕事に自主性を持つことが出来ません

「どうせ自分の会社じゃないし」「別にどうなっても知らない」「自分には関係無いことだから」これらは私が仕事をする上で頻繁に思ってしまう感情です。現在私は都内にある輸入会社にテレワーク勤務という形で勤めています。家族が自営業ということもあり、比較的裕福な家庭でやりたいことは多くやらせてもらえたのではないかと思います。大学生時代は海外に留学させてもらい、日本に帰国後、父の知り合いの会社にコネで入社いたしました。その会社の社長は私の留学中の活動や成績を評価してくださり、雇ってくれることになりました。将来的には自分の家族の会社を継ぐということもあり、テレワークという形で自宅にいながら業務を与えられ、空いた時間は家族の会社を手伝うという生活を送っています。また転勤が決まり、数カ月後には都内の方に移る予定です。そこでは他の社員とも働くため、このような態度は一切知られることも、見せることもできません。端から見ると非常に恵まれた環境の中で仕事をさせていただいておりますが、時折仕事をする上で上記のような考えや思い浮かび、突如無気力や無関心になってしまいます。ここまで育ててくれた私の両親や拾ってくれた社長には感謝しておりますが、それと同時に全てどうでもよくなってしまう程の無気力や無責任な考え方が生まれてしまうことに悩んでおります。全て他人事のように感じ、当事者意識を持って仕事を取り組めないことに問題意識を感じてはいますが、色々考えた挙句「どうせ自分には関係無い」と落ち着いてしまいます。今はまだ仕事や私生活に大きな影響は出てはいませんが、その兆候を感じており、何れ取り返しのつかないしっぺ返しや反動が起きるのでは無いかと不安に感じています。「主人公」は仏教用語であると学びました。日々の生活や仕事で主人公となり、自主性を強く持って仕事に取り組み、「どうせ意味がない」「関係が無い」という考え方を改めるにはどうしたら良いのでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 2

他力が足りない

過去、現在含め、周囲に足腰の弱った人が二人います。一人はトイレに駆け込む前に排泄物を漏らし、もう一人は玄関で倒れて咄嗟に助けを呼んで助かりました。その時、二人とも同じことを言いました。「なんで、こんな風になってしまったんだろう…」と。二人はきっと、この時まで「自分のことは努力次第で、ある程度管理できる」と思っていたんだと思います。だけど、出来ない（出来なくなってきた）と強烈に感じて、ショックを受けたんだろうと思います。健康は人がコントロール出来ないと実感し易い、最たるものだと思いますが、二人は咄嗟には納得出来なくて「何故？どうして？」と怒りと不満と絶望を感じたようでした。その時、何となく閃くものがありました。人間も含め、すべてのものは環境によって生かされていて、自らコントロール出来るものは実は何一つないのではないか、と。もちろん、生きるために嫌でも努力は必要ですが、それ以前に環境が整わなければ望み通りになることはない。それが当たり前の事実なのかな、と。前置きが長くなってしまいましたが、その時、頭に閃いた文字が「他力」でした。私は宗教には不案内ですが、その言葉はぼんやりと知っていました。この生かされているという事実を「他力」というのでしょうか。でも、私はそれを有難いとは思いません。事実に有難いも有り難くないも、善悪も、良し悪しもないように思えます。他力とは、有難いとは何でしょうか。

有り難し 53

回答 2

暴力などの問題を起こす弟と自分の結婚について

初めまして。目を通して頂き、ありがとうございます。早速ですが、相談したいことがあり投稿させて頂きました。悩みは、「暴力や盗みを繰り返す弟と自分の結婚などの将来についての不安」をどうしたらいいかというものです。私の弟は18歳の時に高校を中退してから、以前にも増して気性が荒くなり、自分の気に入らないことがあると家で暴れて物を壊したり家族に暴力を振るうようになりました。酷いときは「殺したくなってきた」等と言って包丁を向けてきたこともあります。また、今は自分で家を出ていき、本人は無職のまま彼女と暮らしているようなのですが、たまに実家に誰もいないときを見計らって私の物や家族の物を持ち出しリサイクルセンターや買い取りの業者に頼んで買い取ってもらい自分の小遣いにしていてそれも困り事です。暴力の件も、家族の物やお金を盗む件も何度も警察に相談しているのですが、警察は「家庭のことなので、警察はこれ以上介入出来ないです」と言われ、結局家族でどうにかしてくださいと言われるばかりです……。そしてつい先日、弟は友人と喧嘩になり暴力をお互いに振るったということで警察のお世話になりました。しかし、こんな私でも、現在結婚を考えている彼氏がいます。そして、今まで他人には弟の存在を隠してきたのですが、彼氏にはいつかは話さなければならないと思い、つい先日弟の存在や暴力を振るうこと、警察の世話になってしまったことなどを打ち明けました。すると、「俺は気にしない。弟は弟だし、◯(私)は◯(私)だから。ただ、暴力を振るわれるのは心配だから何かあったらすぐ連絡して」と言ってくれました。その言葉がすごくありがたくて、嬉しかったのですが、色々結婚などの将来のことを考えると、こんな厄介な家族(弟)がいる女と結婚なんかしたらこの人に迷惑をかけてしまう日が来るんじゃないかと考えてしまって、自分は身を引くべきなのではないかと思ってしまっています…。家族の問題を抱える私なんかより、もっと普通の家族関係の女性と一緒になった方が彼氏の幸せになるのではないでしょうか…。自分がどうしたらいいのかわからず、日々悩む毎日です。面倒かと思いますが、何か一言頂けると幸いでございます。よろしくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

いっぱいいっぱいな状態

大学4年生です。今年の前期、大学を休学することにしました。理由としては、・同じ学部学科の複数の子達に弄られ続け、体調が悪くなった・体調不良と同時に、学校に通うのが苦手なうえ学力もそんなに高くない、授業についていけずレポートを書いても落とされる。そのため4年卒業条件の単位が足りないです。こんな状態で大学を続けても意味がない、お金の無駄だと思い、両親に「大学を辞めたい」と伝えました。なんとか説得して母親の了承は得ましたが、父親は「大学中退者の求人なんか無い、企業も採用しない、大学は卒業しろ考え直せ」と言ってきました。そして、学生課で色々相談し考え直した結果が半期休学です。しかし半期休学した後復学してもおそらく大学へは通えず単位も取れず…だと思うのです。文章では表せなくて申し訳ないですが…。ならば就活せねばと思い、自分なりに調べています(ハローワークやネット等) ですがもうやる気か起きないのです。なにもやりたくない、関係の無い母親のため息が怖く、また将来への不安、父親の目や言葉、咳が止まらず息苦しい…たくさんのものが乗っかっていっぱいいっぱいな状況です。もうどうしたらいいのかわからず１日に1回は泣いています。死にたいと毎日思います。私は一体どうなってしまうんでしょうか… 下手くそな文章でもうしわけないです…

有り難し 21

回答 2

お隣の方が孤独死されました

こんにちは初めてご相談させていただきます宜しくお願い致します 7月の中旬ぐらいから帰宅して家の扉を開けると嗅いだ事のない独特な臭いがするようになりましたなんだろ。。。と思い臭いを辿っていくとどうやら押入れから臭うことがわかりました今年は梅雨も長く湿気とかでこもってしまったのかなぁ。。。と思い消臭剤やら沢山買ってきて置いたのですが一切なくならずむしろどんどん臭いが酷くなりました心配になり管理会社の方に来てもらい。。。臭いの原因がお隣さんからだと知らされましたお亡くなりになってその臭いだとわかりましたすぐ退去したいのですが次の引っ越し先の手続きやらでまだ引っ越し出来ず今も住み続けてます(発覚してから3日です) 臭いは少し落ち着きましたがはやり外から帰ってくると臭いますあとご飯も食べれなくなり食欲も減ってます外に出る時隣の扉を見るのも怖くて走って外に出てますお隣の方とは１回だけ挨拶した程度だったのでほぼ接触はなかったですそのような状態でかなり心が辛いですとりあえず臭いを消そうとお線香を焚いて過ごしています引っ越しは決まりそうなのですが使っていた服や物、家具などに臭いが付いてる気がして正直な気持ちを言うと次の引っ越し先で使うのは気持ち悪く感じてしまいますでも全部を買い替えるお金もないのでそうはいきません大切にしている物も捨てたくないですこの場合次の引っ越し先でお祓いとかしていただいて供養？してもらった方が良いでしょうか？ここ数日不安で気がおかしくなりそうです普段メンタルは強い方だと思っているのですが今回ばかりは辛くて悲しいですあと数日の我慢なのですが不安でたまりませんあと押入れを今開けた状態にしてますが押入れの中を触るのも怖いです。。何かアドバイスがあれば教えていただきたくメールさせていただきました宜しくお願い致します

有り難し 37

回答 2

夫が自殺しました。

最愛の夫が自殺しました。前日までは、普段と変わらずと感じていました。会社に行くと出かけ、それっきり帰ってきませんでした。行方不明届を出しました。届けを出して41日め、警察から電話が来て夫が自殺していたことを知りました。私宛の遺書がありました。借金があること。何度も言おうとしたけど、それを言えずに悩んでいたこと。何度も死のうとしたけど、私と一緒に居たくて踏みとどまっていたこと。本当に愛していること、本当はずっと一緒に居たかったこと。そんな内容でした。自他共に認める、仲良し夫婦でした。私には夫が全てでした。夫を失った今、私はどうやって生きていったらいいのかわかりません。生きるのが辛いです。生きていることが苦しいです。でも、私に死ぬ勇気はありません。どうしたらいいのでしょうか…。どうやって生きていけばいいのでしょうか…。

有り難し 45

回答 2

姓名

何度かご相談させていただきました主人と離婚しました。元の姓に戻り、心機一転と明るく楽しく毎日を過ごしています。と、最近何やら私の運が良い方向へ向いているような気がするのですが、それは気持ちの持ちようなのか、それとも名字と名前の総画数の関係もあるのかと不思議に思っています。やはり、そういう事も関係があるのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

離婚したくない

先日、相談させていただき、夫の浮気を阻止したく悩んでいました。夫の浮気は既に発覚しており、それを指摘したところ、夫から離婚をしたいと言われ、このような行動をとらせたのは、私に非があると伝え、半年でいいから時間下さいとお願いしました。また彼女との関係も半年は保留すると約束してくれました。けど連絡は取りあっていて、夫は◯日、男友達とランチをするから出かけるねと告知してきました。しかし、前日、ソーシャルゲームのメッセージのやり取りを見てしまい、その日は彼女とホテルで会うことは知っていました。またハンドルネームで呼び合い、文章の最後に大好きだよとか、早く会いたい、初H楽しみだという内容も見てしまい。もう夜も眠れず、寝返りばかりうっている私に『眠れないの？大丈夫？』と声を掛けてくる夫にたまらない気持ちになり、今朝、◯日は行かないでとお願いし、全て見て知ってしまったことを伝えたところ、やっぱり離婚したいと。私は離婚には応じないと返しました。夫はこの家も処分すると言ってきました。家は夫が契約した賃貸なので、すぐにでも解約手続きを進めると。もともと同棲するときにわずかな洋服しか持ってきていないので、引っ越しは私ひとりでするようにと。余りにも一方的で私の話に耳を貸さない夫に調停になったときの慰謝料の話や彼女もうったえざるを得ない話を持ちだし、何とか時間を再度もらいたくて、私はその間に変わってみせると宣言し、それでも気持ちが変わらなかったら、そのときは、あなたに同意しますと返し、渋々、納得してもらえました。しかし、朝出かけた夫から、やっぱり帰りたくない、せめて１週間別居させてとメールがあり、私はとりあえず今夜は帰ってきて話し合いをしようと促し、帰ると言ってくれましたが、話が終わったら実家に帰ると言っています。ちなみに彼女とはお互い同意の上での遊びで、離婚のきっかけではないと言っています。でもバレなければ、こんな話には発展しなかったと。けれど、私への愛情はなく、気持ちも戻ることはないし、遅かれ早かれ別れたいとは思っていたとのこと。私は精神的に弱い人間で今日は会社を休みました。夫と付き合いはじめに一度ふられたときも何日も会社を休みました。どうしたら今の状態を改善できるか、どう話し合っていくべきか、また、ひとりになる不安が強く、壊れてしまいそうです。

有り難し 57

回答 1

信じてるのに彼の行動に！

いつも相談する内容は他にあるのに！と思いなからどうしても気になり聞いてもらいたくて！今回の恋愛相談は連絡頻度？連絡の事についてです。彼と付き合う前後？に彼は私に「俺は連絡取り合うより直接会って会話したい』と言っていました！私も本当はそうなのですが！そういいながらも彼はほぼ毎日、連絡くれてます。でもたまに私と会ってない時や私と会った後に連絡してもなかなか返ってこなかったり電話しても出てくれなかったりします。結果、そのまま連絡なしではないのですが！今回は彼の仕事は朝までか昼までってわかってて！夜は電話かラインがあるだろうと思っていたら今回はお昼過ぎから私が入れたラインには既読がつくだけ！いつもならスタンプなり入るはずなのに入らない！夜の12時前に電話かけたら出ずに切られて折り返しでもあるかな？と思ったらなし！もう一回かけたら出る。そおいう事をされると信じてた気持ちが疑いに変わってしまう！私と今日会えないと分かれば連絡は無視！電話も切って掛け直す事もない。他に私以外に家に入れてるのかな？とか疑ってしまう。確かに自分の時間はお互い大切に使ってほしいけど、前回の相談投稿とかその前の投稿とかご覧になってもらえば分かってもらえるかと思うのですが！私たちの連絡の流れは仕事の時（平日）は朝起こす→仕事の合間にあるかないか→仕事終わってあるかないか→寝る前に電話。すんなり電話できたりすんなり返事（他愛な会話）がくれたら疑いもない！一日や二日かや電話できなくても平気なのに今回みたいにされてしまうと私も私以外にやっぱりいるのかとか思ってしまいます。電話中も悲しくなってくる。彼には「だから来い」「連絡は嫌い」など言ってきます。毎日会いたい喋りたい、でも急になんか会いに行けない。なら携帯頼るしかないんじゃないとおもうのですが！今日みたいに連絡してもなかなか返ってこなかったり電話しても切られたりされると疑ってしまうし、ほんまに他にいるんじゃないかと思ってしまいます。実際、彼は仕事場の人なのか女のことラインしてました。その事を聞いても名前にこだわるばかりで「信じてろ！大丈夫だから心配するな」と言ってきますが私の親とも会って会話したりしてるし浮気とかは大丈夫なのかな？って思うのですが好きだから心配で！裏切られたくない。私と会わない時が一番気になります。

有り難し 16

回答 2

2022/11/29

まともでないなら死んだ方が良いのでは

タイトルの通りです。気分が落ち込んできて死にたくなってきたので、恐縮ながら書き込みに来ました。内容もタイトル通りですが、様々な面から世間・社会的一般からみてまともでないので死んだ方が良いのではと思うのです。楽しく過ごす友人らに何ら非はないのですが、私だけ忙しくて、楽しいなかに居られるないと密かに嫉妬することも醜い。適応障害になり、躁鬱病になり、社会の枠から外れたのだって、私が半端で頑張ってやり遂げなかったからだと思うのです。親には何一つ顔向けも出来ない程脛を齧りっぱなしで、それを病だからと我儘を垂れ流していることも醜い。国で暮らす以上、同じ国に住む人が作った社会で生きるしかないのに、あれもこれも人並み以下で満足に務め上げられん自分のようなクズがどうしてのうのうと生きているんでしょうね。明日も明後日も仕事があります。仕事が止まれば会社に迷惑が掛かりますから、そうならないように取り敢えずやりくりしているだけです。本当は手元にある薬を飲みほして死んだ方が、誰も彼も汚く醜い存在を認識する必要がなくなるのではと思うのです。私という存在も肉体が死ねば死んだ心もようやく地獄に逝くんでしょうし。まとまりがない文章で申し訳ないです。死ぬ前に可哀想と言われてみたいだけなのかもしれないですね。このような醜い畜生でも死んだらよくないのですか。

有り難し 11

回答 1

友人関係と約束

はじめまして、よろしくお願いします私は去年受験生で公立志望だったのですが、落ちてしまって私立高校に行っています。自分でも納得のいくほど勉強を一生懸命頑張ったのに、夢はかないませんでした。それでも受験が終わったらディズニーに行けるということになり頑張った分楽しめるし、とても楽しみにしていたのに、行く2日前にドタキャンされました。それから人が信じられなくなりました。ほかにも友達とliveにいくとこになっていて、もともとその子とは好きなアーティストが同じというとこで仲良くなっただけの関係なんですが、それもドタキャンされました。今年はほんとにいいことがなく、友達にも恵まれずになやんでいます。受験に落ちてからなにもかも自信がありません。ドタキャンされて心にぽっかり穴が空いているようです。でも友達とも仲良くしなければやっていけません。この前はliveにお母さんが一緒に行ってくれたのでよかったですが、これからそうもいかないので、なやんでいます。どうしたらよいでしょうか。お願いします。

有り難し 14

回答 1

親や自分が死ぬのを考えるのが怖くて辛いです

最近一人暮らしを始めました。もともと体が弱いのと色々と考えてしまう性格のせいで、一人暮らしで自分の身に何かあった時に助けてくれる人がいない、その状況にただならぬ恐怖を感じてしまいます。また、それよりも怖いのが身内の死です。小学生の頃から身内が死んだときのことを考えると恐怖で涙が止まらなくなり、親の元へ駆け込んで落ち着かせてもらうということを度々してました。今、親元を離れている状況で、ふと、今身内が危険な目に遭っていたら………と考えてしまうとどんどん悪い方向にしか考えられなくなり、ひどい時だとパニックを起こしてしまいます。考えなければいい、という話ではありますが、体調を崩しているとき、気持ちがナイーブになっているとき、何か近場で事件が起きてしまった時など、スイッチが入ってしまうと考えるのが止まらなくなってしまいます。今の精神状態だと、私は、親が亡くなったら確実に後を追ってしまうでしょう。こんなことを考えてしまう私の心は弱いのでしょうか？何か割り切って心を落ち着かせる方法などありませんでしょうか？乱文での質問大変申し訳ありませんが、ご教授いただけたらと思います。何卒、よろしくお願いいたします。

有り難し 19

回答 1

生きる意味、死ぬのが怖い

5月に父親を亡くしました。　普通の生活に戻った今頃になって自分が死んでしまう事に恐怖を感じるようになってきました。結局死んでしまうのになぜ人は生まれ、生きなくてはならないんだろうと毎晩考え、いつか訪れる自分自身の死に対して怖くてたまらなくなります。死にたいと言う訳ではなく死ぬ事が怖いです。

有り難し 525

回答 6

過去の出来事に対する心の持ちよう。

主人とのことで、彼は私の事を毎日の様に可愛いとか、肯定的な事を言ってくれたり、他にも良いところもあります。しかし、理不尽な事を言ってきたり、お金にルーズで約束を破って使ってしまっったり、生活の事を考えてくれなくて、外では私の有る事無い事言って、それを聞いた他の人も私の事を悪く言っているかの様な事を言ってきました。その事で結婚して3年で私が精神面で滅入ってしまい、もともとホルモンの病気になっていたのもあって、パニック障害になってしまいました。しかし、その後は私の不満も聞き入れてくれ、もう理不尽な事も言ってこないし金銭面も任してくれる様になり、私が電車にも乗れない状況を把握してくれて金銭的に厳しいながらも専業主婦をさせてくれています。肯定的な事も変わらず言ってくれます。彼と話していて、私の有る事無い事言うのは『奥さんと仲がいいとバカにされる、仕事の出来る人はみんな奥さんと仲が悪い』との思い込みからきているのも分かりました。お金にルーズなのは彼の生い立ちを聞いていれば納得も出来ます。私が彼の理不尽な言葉に怒って、その時に彼を傷つけてしまった事もあり、それも許してくれています。病気も病院の先生には『少しずつ良くなってきているから、焦らずに』と言ってもらえています。ただ、いつかは治るとしても、不安になってしまいネガティヴになってしまいます。今だけかもしれないけど、旅行に行けない事や友達とも簡単に遊べに行けなくなってしまった事、子供はいつ作れるのか、働けない事の焦りや不自由さなどの心配から、ついつい過去の事を思い出してしまいます。怒りも芽生えてしまうし、彼のせいだけじゃ無いとしても責めたくなってしまいます。物事をネガティヴに受け取ってしまっているのかもしれません。心の持ちようを教えてほしいです。

有り難し 12

回答 1

不倫相手との子供を妊娠しています。

私には6年間お付き合いしている男性がいます。彼は妻子があり、ずっと不倫関係を続けてきました。（私は独身です）先月、避妊に失敗したかもと思う日がありました。私はもし授かっていたら産む！と強気でいましたが彼に説得され、結局は二人でアフターピルを貰いに行きました。私も最初はそんな決定を下した彼が悲しくて泣いてばかりいましたが、冷静に考えた末に納得したので、ちゃんとお医者様に言われた通りに薬を服用しました。ところがその後、来るはずだった生理が来ず、検査薬で調べた結果、陽性。彼と二人で産婦人科へも行きました。 5週目で胎嚢が確認できるエコーを見せてもらいました。お薬をきちんと飲んだにも関わらず、妊娠していました。彼は中絶を希望しています。いずれは私と結婚すると言ってくれていますが、まだそのタイミングではなく、今は家族があって認知できる立場ではないそうです。また、精神的に脆弱な私が、一人で子供を育てられると思えないとの事でした。そもそも、今は子供を産めないからアフターピルを処方してもらった、とも言われました。その通りです。彼の意見は分かります。でも、自分のお腹の中に宿った子を中絶する事が、本当に許されるのか解らずにいます。このまま子供を堕ろさずにいたら、仕事にも支障が出るので休んだり辞めたりしなくてはいけません。金銭的にも、仕事を失って生きていけるのか…漠然とした不安があります。両親は真面目でとても明るく誠実です。私が不貞の子を宿したと言えば、手放しに喜ぶ…とはいきません。兄弟にも不甲斐ない思いをさせてしまうでしょう。今の幸せな家族を私が壊してしまうことになります。それでも中絶に踏み切れずにいます。先日妊娠検査をした際、中絶手術の予約は済ませてあります。ただ本当に自分の選択が間違っていないのか、悩み続けています。子供がほしい気持ちはあります。今じゃない、という彼の言い分も理解できます。他人を不幸に巻き込む資格がない事も理解しています。相談する相手がいません。こんな事親にも言えず、友達も居ません。どちらを選んでも大変だと思います。命を簡単に手放して良いのか…でも生んだ所で一人で育て上げる自信もありません。彼の言葉が保身に聞こえ、素直に聞く事ができません。だうしたら自分の決定に自信が持てるでしょうか。

有り難し 5

回答 1

恋人に振られました

1年2ヶ月交際した彼氏に振られました。私は身内の不幸や体調不良が重なり、彼は仕事がうまくいかず、すれ違いが起き連絡が途絶えてしまいました。その期間に彼は私との別れを決心したらしく、ある日自宅に彼から別れを告げるメモが来てました。ある日、彼と連絡が取れ話し合いをすることになりました。彼からは私が彼を頼ってくれないことや悩みを話してもらえないことが不満だったそうです。また私の自己肯定感の低さ、私が自分のことを好きでないことも不満で、私と一緒にいる意味がないと感じていたそうです。彼からは上記の点を私が改善できるなら交際を続けたいと。私は「改善できるかはやってみないと分からない」と返答しました。彼は別れを決心し「未練はあるけど終わりにしよう」で話し合いは終了にされてしまいました。現在は再び彼と連絡はつきません。私は彼が初めての恋人でした。私は両親のことから人付き合いが苦手です。事前に両親のことや自分の自己肯定感の低さはそこに繋がっていること、またアダルトチルドレンが故の生きづらさを抱えていることを、付き合う前に彼へ伝えてました。きっと私と付き合ったら彼が苦労するし、私がわざと彼を傷つけて、そのときの対応で、彼がどんな人間かを試す行動をする可能性があることを事前に伝えてました。彼も上記のことを了承してのお付き合いでしたが、結局は私の性格を受け入れることはできなかったみたいです。事前に伝えていたのに振られ、大好きな彼から私の性格を全否定され悲しいです。別れから2ヶ月近く経ちますが、思い出しては泣いています。苦しくて苦しくていっそ消えることができたらと思ったことやこの世から消えたくて良い手段がないかを考えてしまいます。また最後に彼が言った「未練はあるけど別れる」の未練も意味が分かりません。未練があるなら別れなければいいのでは?と思ってしまいます。仕事などやることがあれば、彼のことを考えなくていいのですが、休日やふとした瞬間に思い出しは泣き、苦しくなってしまいます。私の復縁したい気持ちがありますが、彼はプライドがとても高いので、彼から振った手前、復縁はないと思います。この出来事から囚われない方法について、助言を頂きたいです。

有り難し 10

回答 1

仕事を辞めたいです。

仕事が暇すぎて苦痛で苦痛で仕方ありません。私なりにどうにかこうにか掃除をしてみたり、セミナーに参加してみたりいろいろと工夫はしてきましたが、もう限界です。事務所で一人何時間もじーっとしていることが増え、耐え切れず近くの公園で散歩して気分転換したり時間をつぶしたりしてどうにかこうにか毎日を過ごしています。会社には社長以外ほかに社員は居ないので、社長が出かけると事務所に一人になります。私は一人暮らしなので下手をすると一日誰とも話さない日があります。趣味の友人たちとたまに会って話したりもしますが、気がまぎれるのもひと時のことで、暇だから会社をやめたいなんて言っても誰もこの苦痛をわかってはくれません。年齢的にも転職するのが厳しいので自分の置かれた立場を理解し、こんなにやることもなく暇なのに雇ってもらっているありがたみも十分感じてはいるのですがとにかくこのままだとうつになりそうです。もうすでにうつかもしれませんが。毎月ぎりぎりの生活で貯金もなく、彼氏もいないし将来がとても不安です。こんな毎日をどうにかしないと！と焦るもののやる気も起こらず、辞める勇気もありません。このまま死んでいるのと変わらないような生活をして生きていくのかと思うと頭がおかしくなりそうです。どうすればよいのか教えてください。

有り難し 129

回答 3