お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

中絶後、立ち直れません。

こんばんは。質問させて頂きます。今年の１月に、お付き合いしていない方との間に妊娠しました。相手の方に妊娠したことを伝え、即答で生まない方向でお願いしますと言われその後書類を書くことも応じてくれず、音信不通になり関係はなくなりました。１人で育てていくことも考えましたが自分自身が安定した職に就いていないこと、私の父親があまり家庭にいない状況で幼少期にとても寂しく辛い思いをしたこと、金銭面の問題などで中絶手術をしました。手術後はなにもかもが信じれなくなり、付き合ってない方とその様な関係になってしまった自分が嫌です。小さい子供を見たりすることも辛くなり、中絶してしまったことの後悔に耐えられません。私自身が悪いことは分かってますが、もうどうしたら良いのか、中絶してしまった命にどうしたら許してもらえるのか毎日そればかり考えています。どうしたら気持ちが良い方向に向かれる様になるのか、寧ろ良い方向に向いても良いのか教えてください。長々と失礼いたしました。よろしくお願いいたします。

耐えること、忍耐

息子が野球部に所属しております。小学生の時からやっているから、中学でも野球をしたいと本人が言い入部しました。中学生の野球部だけに練習は月曜から日曜まで休みなしで今年の夏休みも殆ど部活の毎日でした。来年は3年生ですので、引退になります。ところが、夏休みのある日、息子が部活をやめたいと相談をしてきました。ずっと頑張ってきたことだったので、私も何か特別な理由があるのかと色々気になってしまい。じゃあ辞めればいいじゃないとは言えず、話をしているとケンカ腰になり口げんかで終わってしまいます。自分でやると決めたことは、やり遂げて欲しい。終わらせることは簡単です。でも続けることに意味があると思うんです。息子からすると、俺がやることだから俺が決めて何が悪いんだと言われ確かに私が無理矢理やらす意味があるのか、など悩みます。辞めたいなら辞めればいいとは思います。厳しいことを子どもに言い過ぎなのかと、言った後に反省する日々です。

全て人のせい、環境のせいにする娘

高校生の娘がいます。全部人のせいにしますが、私は全てにおいて自己責任だと考えます。人が絡んできてどうしようもない場面もあるかもしれませんが、そのような場面もそんな頻繁にあるわけではないし、多分娘の言動が相手を動かす原動力になっているとも考えます。他人が思い通りに動かないこと、自分が相手に理解されないこと、自分はこれだけやってるのに！、なんで私が怒られなければならないの？なんで私ではないの？が愚痴のテーマです。毎日毎日愚痴ばかり、不満ばかりで私も親目線でアドバイスもしますがうんざりしています。最近は正論をぶつけて娘を攻撃してしまう自分にもフラストレーションを感じます。愚痴をきくのも本当にもう限界です。同じ事ばかり繰り返し、アドバイスに従ってうまくいかなければ私のせいにします。愚痴って、逆ギレして当たり散らされる毎日。。うんざりします。感謝の気持ちも、口先だけで心が待ったく伝わってこない。。最近は自分の怒りがコントロール不能で憎悪すら感じる時もあります。高校生でもまだまだ、精神的に子どもなんだと気持ちを切り替えますが、私も人間、中々思うとおりに行きません。怒りを抑える方法と、今更ですが娘の感謝の気持ちを育てる方法、何かアドバイスお願いできますか？娘は反抗期というわけではありません。明るい性格ですが人を怒らせることにかけては定評があります。人の気持ちがわからないアスペルガーもあると思います。検査はしていませんが間違いはないと思います。

有り難し 17

恋愛についてです。執着は良くないとされていますが、

一年前から好きな女の子がいます。その子には出会った時から彼氏がいます。一回告白していますが諦められません。結婚したら完全に諦めもつくのですが、今の彼氏と結婚する様子はなく、外見も中身も私の好みにぴったりで、私自身もその子の好みと重なっているのもあり、諦めることができません。友人に相談してみても諦めて次に行ったほうがいいと言われました。ですが次に行こうという気持ちにはどうしてもなれません。その子以外はありえないという気持ちにしかなれないんです。かなり執着しているのは分かってます。少しでも可能性がある限り追い続けたい気持ちが固く、もう一年ほどこの苦しい気持ちが続いています。どうすればいいでしょうか。

このままでいいのか

某ディーラーの営業マンをしています。高卒で営業マンになり今年で3年目になります。家庭の事情で就職になりせっかくなら人と関わりたいと営業を選びました。営業成績が悪く会社の脚を引っ張ってるのもわかっています。面談で店長に契約も取れないなら周りの友達や親、親戚から取れと言われました。それもなく仕事してる自分を会社にいらないと言われ、営業マンでもないとストレートに言われました。最終は数字で決まるのはわかってます。営業としての能力もなく引き継いでもらったお客様にお役に立てているのかと思ってきました。前から辞めたいと思ってもいましたが今回のでやっぱり会社の荷物になって成績も悪いので邪魔なのかと悔しさと仕事の出来なさに働くこともわからなくなりました。辞めて違う仕事をすべきか踏ん張り時と思ってやるべきか迷ってます。何かアドバイスを頂けたらと思い質問させて頂きます。よろしくお願いします。

有り難し 13

金銭を騙し取られた怒りで苦しんでいます。心穏やかになるには？

ご相談させて頂きます、ハルソラと申します。私は数年前にとある事件に巻き込まれて200万円を騙し取られる形で失い、そこに付随する損害額も合わせたら総額500万円ほどの損失をさせられました。（※事件内容は諸事情により割愛させて頂きますが、自身が欲を出して引っ掛かった詐欺とかでないです）それを取り返す為に裁判など含め、万策尽くしましたが、相手がそれを支払う事が不可能である事。またこの件にこれ以上の金銭と労力を費やす事が、自身の人生にさらなる多大な負担を強いることから、諦めるより仕方がないと一時は割り切りました。そのように割り切りってから約6ヶ月。再びその相手に対する怒りが込み上げてきます。その相手の侮辱的態度、行為に腹が立ち、この一件に対処する為に仕事が出来ない時期もあって、その負債分も稼いで取り返さなければならず、現在は給与の高さ優先で仕事を選び、自分が本当にやりたい仕事も出来ません。私はこの事件で多大な金銭を失い、思い描いていた人生をも捻じ曲げられ、いまだに相手への怒り憤りで苦しんでいます。私も少なからず仏教を学ぶので、「執着してはいけない」「忘れなさい」「悪いと思う物事にも良い側面もある」など考えますが、日常的に相手に対する怒りが込み上げてしまいます。どうしたらこの相手への怒り、また失った金銭、人生に執着せずに心穏やかに前向きに生きられるのでしょうか？どうかこの様な私に救いのお言葉、方法を教えて下さい。お坊さまのご回答よろしくお願い致します。

男の人が怖くて二股状態になってしまっています

はじめまして。相談させてください。私は現在二人の男性とおつきあいをしてしまっている状態になっています、二股状態です。一人は高校時代から付き合っていた彼氏です。すごく優しいときもありますが束縛も強く高圧的です。この彼氏と交際しているときに、他の人に告白されました。その人はバイト先の知り合いで、いつも私を気遣ってくれる優しい人で、私もいいなぁと思っていました。ですが既に彼氏がいたので、返事は待ってもらっていました。決断し、前の彼氏に別れようと伝えたのですが、前の彼氏がOKしてくれませんでした。高圧的に怒られて何もいえませんでした。前の彼氏は私の家（一人暮らし）の合鍵を持っていて、いつも連絡無しに来たりするので怖かったんです。そして保留にしていた人からも交際を迫られ続け、ついに二股状態になりました。前の彼氏とずーっと別れたいと思っているのですが、その話をする度に怒られます。家の鍵も返してくれません。新しい彼氏を家に呼ぶこともできず、罪悪感でいっぱいです。私は小さい頃、家で虐待を受けていて、男の人に高圧的に迫られると何も言えなくなってしまいます。怖くて強く言い出せなくなってしまい、言いなりになってしまいます。親族もみんな信用できないので相談できません。心から打ち明けることのできる友人もいません。どうしたらいいのでしょうか。新しい彼氏にも相談しようと考えましたが、二股状態がしばらく続いていると知った時点できっとフラれてしまいます。そういうのが嫌いな人だと知っているんです。私の精神的な弱さを見限ってしまうと思います。こういう時はどうしたらいいですか。今夜も、合鍵をもった彼氏が急に家に来るんじゃないかとビクビクしています。古い彼氏とは別れたいんです。何度も伝えたのにOKしてくれないんです。警察に言うと恨まれて殺されるんじゃないかとすごく怖いんです。誰にも言えません。私はどうしたらいいんでしょうか。

何故人を不幸にした人が笑っているのですか

何度も相談させて頂いていた彼に酷い裏切りに合いました。私は彼のことが大好きでした。彼の話す事全てを信じていました。でも、彼は私に沢山の嘘をつき、裏では私の気持ちを馬鹿にして笑っていたようです。私以外にも沢山の女性と同時進行で関係があったこと、今ではまた会社内で新しい彼女がいることもわかりました。彼に一言文句を言ってやりたいと思っていた矢先、彼は別の部署に異動してしまい、私はこの怒りや悲しみを何処にぶつけたらいいのかわかりません。彼が何の反省もなく今の彼女と笑い合っていて、新しい職場でイキイキと働いているのが許せないです。彼はもう居ないのに、職場内で新しい彼女を見かけるのさえも苦痛です。私がいつまでもクヨクヨ立ち直れないのがおかしいのですか？何だか人生、人を傷つけている人ばかりが楽しそうに生活していると思ってしまいます。もう疲れてしまいました。

有り難し 39

彼の自殺が受け入れられなく、悲しみから抜け出せません

年下の彼から、「一緒にいても、俺は幸せになれない。」と、一方的に別れを告げられたのが、７月半ばでした。私が勤めている会社のお客様でもあった彼が、会社に来たのが８月あたま。彼との別れは本当に辛かったのですが、年上の女を演じて、笑顔で話すようにつとめました。その時、少し寂しそうに見えたのですが、私に対して気まずい思いをしているのだろうと考えていました。その後、お盆に車ですれ違った時、お互いに手を振り合いました。ラインで、「実家の近くのお祭りで、太鼓たたくんよ。」と連絡がきましたが、その文言ですら、妙に寂しそうに思えました。 8月末。彼が死んだと知らされました。「一応は病死になってるけど、あまりよろしくない最期だったから。」と関係者から聞かされました。自殺未遂２回。鬱の治療を受けていました。たぶん自殺だと思います。何を見ても、どこに行っても、彼との思い出で胸が詰まります。会社ですら、彼との思い出がいっぱいで、彼を思い出さない空間がありません。私は振られたのだから、どの道、彼を助けることも、そばにいることもできなかったんだと言い聞かせても、楽しかった時の事が頭を占めて離れません。ご実家にお焼香に行かせて頂きたいけれど、その勇気も出ず、食事ものどを通らず、夜も眠れず、何を見ても涙がでる日を過ごしています。「死」というものを、どのように理解し、どのように考えていけば、幸せだった思い出を、幸せに感じることができるようになるのでしょうか。

うつかもしれません

小説や漫画をいくら読んでも心が満たされず、筋トレやジョギングしても一時的にスッキリするだけで時間が経てばすぐに気分が萎えます。心療内科に行く予定ですが、その間どう過ごせばいいんでしょうか？自分の全てに嫌気が差して自殺しそうです。

どうしたらいいか

このまま今の会社で定年まで働くか、給料が下がってでも、違う会社に行くか悩んでます給料が下がると、子供が大学に入ったばかりなので、家族に迷惑がかかる自分の思うままに生きれない自分に嫌気がさしてます何もかもが孤独です小さい頃から、死を意識してます他人の心が気になってしょうがないです人間関係というか、人と接すると疲れますかと言って、孤独が耐えられない今まで生きてきても、嫌なことばかりがおきますどんどん心が塞がっていきます 1日たりとも、死を意識しなかったことがないです死にたくて死にたくてたまらないです思うままに生きれない真剣に考えれば考えるほど、違う方向に向かって行く嫌な方へ嫌な方へと向かって行く何でしょう？自分の人生は！良い方向に向かった試しがありませんまだまだ、生かされるんでしょうか？会社での扱いも、自己中心の上司と同僚にふりまされっぱなしで、やりたいこともできない。自分に来た仕事もまともにできない状態です嫌がらせに近いことをされますなので、嫌気がさして辞めていく同僚や後輩が絶えません自己中心にやってる人ばかり残ってる状態です辞めれば簡単ですが、家族が路頭に迷う何とか踏ん張ってる感じです全ての人の言動や行動が、自分の心をえぐってきます心が限界やりたい事とやりたくない事に挟まれ、死にそうです思い描く夢と現実のギャップに苦しんでます辞めるべきか続けるべきか

特に屈辱的だったことを吐かせてください

中学2年の時です。学校で親に対して感謝の手紙を書こうという授業がありました。しかし僕は親には憎しみと殺意しかなく、小学校で一回、中学で一回、本気で殺そうかと考えたことがありました。そこで僕は手紙にこう書きました「あなたは僕にとってお金です。それ以上でも以下でもない。生んでくれて、育ててくれてありがとう」ありがとうの気持ちは一切なかったです。先生もこれをみて、これはちょっとと言いましたが通りました。夜僕は手紙を母親に渡して自分の部屋に戻りました。学校からの書類は全てその日のうちに母親に渡すことになっており、隠し子とはあまりできませんでした。母親が僕の部屋にきます。「おいちょっとこい」僕は無視しました。「いいから来るんだよ!」母親がわめいてドアを殴り始めたのでしぶしぶリビングにいきました。母親「これはどういうこと？」僕「いやそのままの意味だよ」母親「ふうーんそうなんだー…」ここで母親はハンガーやら服やら、ティッシュやら手当たり次第投げ始めてきました母親「今まで育ててやって！食わしてやって！この家にいさせてやって！今まで面倒みてやったのに！お母さんのことそういう風に思ってたんだ！感謝もしないで！そういうこと思ってたんだ！毎日毎日ご飯つくってあげて！洗濯もしてあげて！寝るとこも用意してあげたのに！そういうこと思ってたんた！」ここで今まで腐るほど聞いてきた言葉「でてけ！」が来ました。僕は出ていこうと思ってその場から離れようとしました。すると今度はこういいます。母親「お前みたいな子供が家を出てってどうするの！外は悪い人ばかりだからお前なんかすぐ死んじゃうよ！」僕は出て行くのをやめました。母親はでてけでてけとしょっちゅういいながら、外は悪い人たちがいっぱいですぐ死んじゃうよと言ってきます。僕にとって死ねと言われてるようなものでした。そのあとは沈黙でした。そして母親がこういいます。「なにか言わなきゃいけないことがあるんじゃないの！」僕は土下座してこう言いました「すいませんでした。ご飯もつくってください、洗濯もしてください、家にいさせてください」母親は泣きながら「そう…じゃあこれからも面倒見てあげる」僕は憎しみや殺意、世の中全てを呪いながら部屋に戻りました。ここから非行が激しくなりました。音楽などをけっこう盗みました。かなり強い思い出です

亡くなった祖父母を近くで感じていたい

良いコトなのか悪いコトなのかご教授いただきたい件があります。宗派は、浄土真宗興正派です。 2week後、山奥にある祖父母を納骨したお墓を片付けるコトになりました。理由は、熊が出たり山が崩れるキケンもあるからです。移転先は、祖父が総代をお務めしたお寺さんに合同墓が建設されるそうで…新築合同墓へ H25'祖父の納骨日、とても風の強い日で祖父の遺骨を壺から→ガーゼの袋に移し(灰をいっぱいかぶりながら)墓の中へ、先に逝ってしまった(H21')祖母の右隣にそっと置き私は墓石のフタを閉めました＿|￣|○ そのお墓(39年間お参りしてきた墓)を壊す…その際、祖父母の遺骨を一欠片だけもらって帰ってくるのは、悪いコトでしょうか…壊す墓石も少しだけもらって帰ってきてパワーストーンに加工するコトを考えてますが、悪いコトでしょうか。祖父母に傍に居てもらいたいんです…

嫉妬？

いつも話を聞いて頂いてありがとうございます。今回は、その後の話です。更年期の色々な症状は漢方薬によって少しずつ楽になってきました。ただ、うつの状態からはなかなか抜け出せず、自分をコントロールできなくて、心と身体がばらばらのようです。前回もお話ししたように、主人の理解がなかなか得られないというのは、あまり変化はありませんが、娘が間に入ってくれたことで、少しだけ無理を言わなくなりました。でもこれくらいの時期から、主人にある変化が、、どうも、好きな女性ができたらしく、今まで気にしたこともない髪型や体臭口臭などに気を配るようになり、頻繁にラインの通知がくるようになり、、子供達も気がついています。きっと主人は寂しかったんだと思います。まるで子供のような人で、いくら私がしんどい状態でも、それでも自分を1番に考えて欲しい人なんだと思います。できなかったんです。私、今の自分自身のしんどさに負けて旦那さんを1番にできなかった。でも、それで浮気とか、、ラインの内容も見てしまいました。旦那さんに、女いるよね？って直接聞きました。しらばっくれていますけど、、もうどうでもいいやって思い、別れてって告げました。その後旦那さんはどう考えていたのかは知りません。でも苦しくて苦しくて、一睡もできず、なんでこんなに苦しいんだろう？こんな男別れたら清々するはずなのに？なんで？ってずっと考えて、出た答えが、私こんな思いさせられても、きっとこの人のことが好きなんだなって。今まで気付かなかった。20歳で結婚してすぐ母になってしまって、27年です。こんなに切なくなるなんてないと思っていました。そして今、自分が1番なりたくなかった姿に成り果てた。男にすがりついて別れたくないと、、自分がみじめで、哀れで、情けなくて、、今まで生きてきて、嫉妬という感情を自覚したことがなく、わからないんです。私、相手の女性に嫉妬してるんですよね？内容がめちゃくちゃですみません。頭も心も壊れてしまって、冷静に考えられなくなってます。

ペットの死について

先日、幼稚園から飼っていた金魚が亡くなりました。学生となる今日までずっと元気だった子だったのですが、亡くなる前日に兆候が見られ、用事の関係で看取れないがせめてもと最後に、好きだと話しかけました。聞こえているかどうかは別として…。その時に、以前祖父を亡くしたときに感じた、｢もっと関わればよかった｣という深い後悔を思い出し、ああまたあの後悔を味わう気なのか自分は、と怖くなりました。猫も小五から飼っていますが、いることが当たり前と感じてきている自分がいます。一緒にいて幸せですが、いつか老いて死ぬ事まで考えなかった自分がいます。猫だけではなく、祖母や両親などの家族、高校に入って手に入れた掛け替えのない親友、そして自分も、いつかは死ぬ。自分もいつかは死ぬことについては自覚はしていたつもりでしたが、考えようとしてもだいたいは死ぬ事が怖くて考えるのを止めるか、自分は愚かなことをしてしまったし、地獄に落ちてしまうのだろうか、という恐怖におそわれるかのいずれかの思考に落ちました。これからあの｢もっとこうすればよかった｣という後悔をしないために、どう生きれば良いでしょうか。このままだと今の猫に対してもいつかそんな日が来た時、後悔をしてしまいそうです。

有り難し 11

就労継続支援B型の作業所で働くのがイヤ

僕は障害者なので就労継続支援B型の作業所へ行っていますが、働くのが嫌なんです。なぜなら平方１ｃｍに切る、紙切りがつまらないし（他の作業がしたいがないことが多い）月収が５０００～８０００円にしか稼ぎません。安いです。やる気がないせいか休憩室で休むことが多いです。来年3月までに２５万～３０万円稼ぐと決まっています。（性質の良いタブレットパソコンを買うために）僕はどうしたらちゃんと働けるようになればいいでしょうか。

有り難し 15

今人生の行き詰まりで困っています。

私は元々人と喋ったり交流が苦手ですが、現在と前職で人と喋る仕事をしています。正直辛く、学歴のない私は営業職以外の求人もなく且つ商品も売れず、妻をちゃんと支えられているのか。と毎日悩んでいます。正直、死んでしまいたいと思う毎日です。このまま天職もなくストレスフルで人生が終わると思ったらここでピリオドを打とうかと思うことが沸々と出てきました。この感情が強くなったのは、今年転職してからです。妻が一軒家が実家近くに欲しいと言われ、住まいから1時間近く離れた場所へ転職しましたが結局話は無かったことになり。振り回されて且つ仕事ができない自分に腹が立ちます。ただの愚痴みたいになっていますが。何か解決策へ導くようなアドバイスがあればとしつもんさせていただきました

有り難し 12

不器用な生き方でも大丈夫でしょうか？

こんばんは。いつもありがとうございます。本当にやりたいことを見つけて、素直な自分になるために、母にぶつかる勇気を持って、自分が正しいと思う道を掴もうと思っているのですが、他者に笑顔を与えることのできる人、表舞台に立たなくても真摯に一生懸命取り組んでいる人のことを、仏様やご先祖さまは見てくださっているのでしょうか？心細いのですが、見てくださっていると思うとおのずと力が湧いてきて、がんばろうと思うのです。私の人生は、回り道、紆余曲折ばかりです。そんな生き方でも大丈夫でしょうか？不器用な生き方しかできないので、生きるのが大変です。でも、そうやって迷って悩んで獲得したものは、自分の宝になると信じています。少しずつですが、自分の人生を歩もうと思っています。質問から遠ざかってしまっているような気がします。ごめんなさい。

有り難し 15

気持ちの浮き沈み

人に会いたくない、どこかに引きこもりたい。こんな風に思ってしまい、なにもできないでいます。生きているのが恥ずかしくて仕方ありません。ほんの数日前までは心が軽く、自分でも驚くほどよく笑えていました。今では、なぜそんな気持ちでいられたのかが不思議です。自分の全てが嫌い。誰も信用できない。誰からも好かれない。自分はいらない。こんな考えばかりです。どうしてもっと明るい気持ちで居られないのかな、と情けなくなります。こんなだから誰からも必要とされないのかもしれません。

有り難し 15

全然授かりません

なかなか授かりません。先日から不妊症検査を行っており、結果は問題なし。周期もほとんど一定しております。タイミングとれてるはずなんだけど授かりません。それでいつも落胆してしまいます。夫にも、検査を勧めたのですがまず自然にできればいいと話されるだけで、検査には消極的です。もう周りには越されるし、思いつめてしまいます。どうしたらいいでしょう。。

有り難し 17