問答一覧

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愛しさが憎しみと殺意に

昨年彼にブロックされてからも納得できず、未だに時間が止まったようです。切り刻みたいアナウンサーも切り刻みたいままですし、さらには、私を連れて行ってくれると言っていたものすごく憧れの場所に彼は別の女を連れて行っていました。ずっと気持ちが変わらないでいることに周りの人に呆れられ、未だ苦しむ私から離れていく人もいるし、私は死にたいままだし、最近はどんなにまわりのやつらをやつけても彼はまた次の女を見つけるだけだからもう離れたほうがいい、どうしてあんなクズをクズだと思えないのかわからない、などと言われます。頭ではわかっていても心はついて来ず、もうどうしていいかわかりません。追いかければ逃げていくだろうけどそしたら殺して死のう。その前にアナウンサーの社会的地位は貶めて、憧れの場所に行った女は精神疾患だからへし折って。不倫してた女は実家にバラして。それが安寧につながる唯一な気持ちになってきました。コントロールできません。次へ、という気持ちには到底なれません。周りの人が哀しむ、なんて言葉は1ミリも響かないし。ただただ苦しい毎日なのに、それでも生きていろと人に言われるのは拷問のようです。死にたい。殺して、死にたい。

有り難し 24

回答 1

欠点を受け入れられて愛される人と、そうでない人の違い

私は料理が得意です。人のためにごはんを作ってあげられる腕前をもってます。一方、実家暮らしの友達aは、料理があまりできません。私は男の人に愛されません。一方、友達aは、料理上手な彼に料理を作ってもらい、愛されてます。何を申し上げたいのかといいますと、欠点をもちながらも愛される人間と、私の違いがわからないのです。私の周りには、技能面や性格面で欠点をもちながらも、人から愛される人だらけです。私は、技能面や性格面での欠点を人に見せると、受け入れられることなく嫌われます。なんででしょうか、わたしが欠陥人間だからですか。私は技能面、性格面全てにおいて欠点を潰そうと日々努力してます。欠陥だらけの自分と向き合う毎日、とても辛く、抗不安薬と睡眠導入剤の支えがないと生きていけません。こうした努力をしなくても良い人が羨ましくて仕方ありません。私と周りの人、何が決定的に違うのですか。欠点をもちながらも愛される人は、相手の良さをみとめ褒めちぎることが上手いから、愛されてるのでしょうか。私も、相手の良さを心から認めて褒めることは日頃からしてます。相手の欠点も受け入れます。しかし、相手は私の欠点を受け入れてくれません。私は、私の欠点を受け入れてくれる人がほしいです。どうすれば、できますか。

有り難し 9

回答 1

2022/04/20

穏やかにいきたいです

22歳女性です。現在の恋愛や人生について相談させてください。私は去年の８月から仲よくなった男性と現在同棲しています。少し複雑ですが、その彼とは付き合ってはいません。彼から同棲する前に付き合ってほしいと告白されましたが、どうしても彼の恋愛観が私と合わないと思いその気持ちを伝えました。彼は少し感情が希薄なところがあります。私はどちらかというと感受性が豊かなタイプです。すると彼は自分が私のために変わるからみててほしいといってくれ、たばこをやめたり色々尽くしてくれたりしました。その告白から２ヶ月たたないうちに一緒に住むことになりました。同棲を持ちかけたのは私からです。彼といるのが心地よく付き合ってはいなくても一緒にいたいと思っていたのです。しかし彼は私の男友達関係や元カレとも今も仲がいいことに嫉妬し、彼の私に対する気持ちが少しずつ冷めてしまったみたいです。そしてやめていたたばこも私には隠れて吸うようになり、それも私にはショックでした。さらに同棲を始めた直後に私の親友が亡くなり私の気持ちが沈むと同時に彼との関係が少し停滞してしまいました。全ての家事を彼がやってくれていて、それだけでも気持ちがないとできないことだとわかっています。私は少し求めすぎてしまい、彼が前のように私のことを求めてほしい、好きになってほしいと思いすぎてしまい苦しいです。彼との未来をみすぎて苦しむよりいまを楽しもうと思うときもあれば、彼とこのまま一緒にいても理想の恋愛はできないからもう引っ越しして彼から離れよう。と思ったりもう自分でもどうしたいのかわからなくなってします。穏やかに過ごしていくためにはどうしたらいいでしょうか。ぜひお力を貸していただきたいです。

有り難し 12

回答 1

旦那が父親になりますか？

7才の息子が居ます 1年生の頃甘えや息子なりにコロナの影響で学校に行き渋りがありましたですか2年生になり遅刻しないで行けるようになりました旦那はいつまでも自分優先で家事のことやいやみな言い方や育児にもめんどくさいと言ったことがあります今まで何度も息子も真似するから何度となくケンカしました息子も言うこと聞かないのでイライラしますケンカして言いますが旦那は誤って治りませんもうどうしたらいいかわからないです

有り難し 19

回答 2

自分に甘すぎます

こんにちは、いつもありがとうございます。私は自分の体型にコンプレックスを持っていてダイエットをしています。でも、痩せたと思えばまたリバウンド。その繰り返しです。食べた後はいつも後悔して、吐きたくても吐けないです。自分の気持ちが弱いのはわかっていますがどうしたら意思が曲がらなくなり、成功へ導けるでしょうか…。こんな質問するのはどうかと思いましたが、誰にも相談できなかったのでこの場をお借りして相談させて頂きました。

有り難し 4

回答 1

彼氏の仕事について

以前仕事の悩みを相談させていただきました。その節はありがとうございます。今回は最近付き合いだした彼のこのとについてです。付き合ってまだ２ヶ月程度の彼がいるのですが、今後どうしていくのがいいのか迷っています。他県から仕事を求めて愛知にきたらしく、今は工場に派遣で勤めています。今いる行程が体の一部に過度に負担のかかる場所で、限界の一歩手前まできています。それを苦に部署移動を願い出たようですが、どうやらうまくいかなかったようで… おそらく解雇されるだろうという話でした。「クビかも」「寮だから住むところがなくなる」などと言われて、私に依存する気なの？と思ってしまい、少し気持ちが離れてしまいました。お互いいい年ですし結婚も視野に入れているようだったのにそれか…という落胆もありました。付き合ってなければ即地元に帰った、でもお前がいるから仕事探さなきゃな、と言ってはくれるので、私を想ってくれているとは思います。でも、すぐに仕事を見つけられなければ、知り合いのいないここでは結局頼れるのは私です。私自身、稼ぎがいい訳ではないですし、そもそも実家暮らしなので家にも呼べません。でも彼は既にそれとなく助けを求めてきていて。すぐに次の仕事が見つかれば万々歳ですが、この不景気に難しいだろうと思います。次の仕事が見つかるまで彼を支えていくべきか、いい機会ととらえて別れてしまうのか、それとも地元に帰して遠距離恋愛でもするのか… この先どうするのベストなのか、色々考えて悩んで悩んで、もうわけがわからなくなってしまいました。彼を好きな気持ちは、離れたくない別れたくない気持ちは、少なからずまだあります。でも、正直しんどいのです。支離滅裂な文章ですみません。なにかお言葉をいただけたら幸いです。

有り難し 3

回答 1

彼を好きすぎて不満だらけです

初めまして。付き合い始めてもうすぐ1年になる、少し年下の彼がいます。私より仕事が忙しい彼ですが、出会ったときからマメに連絡をくれ、会う機会もたくさん作ってくれていました。しかし徐々に連絡も朝晩のみ、もしくは一日一回のやり取りのみになり、会えるのも今は週に一度がやっと。仕事が忙しいのもわかりますが、私と会うことのほかに趣味の予定もあるようで、以前はなにより私を最優先してくれていたことを思い出すと悲しくなります。彼には彼の生活があることはわかっていますし、付き合い始めの頃はがんばってくれてたこともわかっています。付き合いが長くなってきて、いい意味で馴れ合いというか、彼が気を許してくれているのもよくわかっています。ここはどーんと構えていていいところなんだ、と頭ではわかっていても、不安と不満がゴチャゴチャになって、つい不機嫌な態度を取ってしまったり、わざとメールを素っ気なくしたりしてしまいます。このままでは嫌われてしまいますよね…。彼を変えることはできないので、私自身の意識を変えて、恋愛最優先の生活を変えたいのです。かと言って趣味も、やってみたいこともないので困っています。どうすれば、恋愛に執着せずにいられるのでしょうか？

有り難し 11

回答 1

今後の治療について…どうすれば…

いつもご回答ありがとうございます。お坊様の助言が生活の励みになっており、感謝致します。まだまだ、たくさんの悩みがあります。悩みがつきないです… 心の治療ではなく、体の治療の事なんですが体の生まれつきのことです。治らないとわかっていても、治るんじゃないかと思いあきらめないで、治療を続けようか悩んでいます… とある病院のお医者さまからは、「これ以上やっても意味がない」「お金の無駄」など言われたことがあります。 5歳から治療を始めて、4か所の病院を通いました。治療回数は、13回以上を超えます。保険もあまりききませんので、働いて払ってきました。痛みや、後遺症は多少あります。私は、この病気で酷いイジメに遭ったことがたくさんあります。物心ついた時から、すぐにでも治したいと思って痛みのある治療を続けていたのですが希望が絶望になった場合の、心の受け入れ方をご伝授ください。それと、あきらめたほうが楽になれますか？お医者さまによって、治療の方針が180度対応が違うので訳が分かりません… ご伝授、よろしくお願い致します。

有り難し 12

回答 2

子供への異常な心配

こんにちは。一歳の息子を持つシングルマザーです。子供を持つ前からたしかに心配性の私ではありました。起きてもないことを想像して怖がることが時々ありました。しかし、そのときは自分の身の恐怖だったためなんとなく取り越し苦労だと自分をなんとか安心させながらきたのですが、子供ができてから想像がひどくなりました。息子が溺れたら、誘拐されたら、保育園でなにかあったら。。など考えたらもう怖くて怖くて。起きてもないことを考えても仕方がない、その時間をもっと成長の楽しみに使え。よくよくわかるんですが、怖くて。なんでこんな怖いかは、自分以上の大切な存在だからだと思います。昔から子供が大好きで、自分に子供ができたことは本当に嬉しいことで、なによりもの幸せです。だから怖いのも大きいのだと思います。なるべく考えないように、楽しいことを考えるように、と思っているのですが。。心療内科に行こうかと悩んだ時もあります。解決方法はないのだと思うのですが、どういう心持ちでいたら良いかアドバイス頂きたくメールしました。

有り難し 11

回答 2

孤立。自分の主張で罪悪感を覚えてしまう

ここ最近、表題の通り人と関わりたいけど怖く、自分の決断が辛い状況になりご相談させていただきました。元々少し心身が不安定でしたが親元を30代で離れ、都市部の少しはずれで暮らしています。引っ越し以降かなり罪悪感にさいなまれ、同時に親に対してもモヤモヤした(少しだけ嫌な)気持ちになってしまいます。しばしばメンタルクリニックに通ってもいて、徐々に体調は回復しているのですが、しかし「回復したところで、一体何になるのか…」という事も感じてしまいます。このことに関してはカウンセラーからも手厳しく言われました。へこみますが、そもそも自身はカウンセリングを受けている時点でかなり恵まれていると思います。そこには、親に少し経済依存してしまってた部分があります。それをみせたくありません。ただとても甘えている気がします。心や行き方に人にはいろいろな、時に矛盾した意見があるのは、頭ではわかっています。ですが気持ちが人の意見を、どれか採らないといけないとなってしまいます。どうしたらいいでしょうか、というより、私が「自分でこれで行くんだ」と思いたいです。ここで既に葛藤してしまってますが…何とぞよろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

生きる目的

最近、なんのために生きているのかわかりません。職場にはお客さんや同僚ふくめ、バツイチシングルの還暦手前の女性や、年金生活や生活保護のかたなど、たくさんいます。就職氷河期の私は、やっと正社員になった会社でもボーナス昇給もなく、会社の売上も悪いので減給かリストラのためだけの人事評価があり、風見鳥と言われる上司の下で都合の良いように使われ、以前の悩みも含め、なんのために生きているのかわからなくなりました。生きるために働く、その職場に夢も希望もなく、夢も希望もないのに生きるために働く、意味がわかりません。犬や馬を養うためにすべてを放り出すわけには行かず、職場変えようにも年齢で引っかかり、人としての価値や経験は見てもらえない。生きる意味がわかりません。皆さんは、何を思って生きているのですか？

有り難し 12

回答 1

親の病気で精神的に辛い

親が重篤な病に侵されていることがわかりました。ショックで夜も眠れず、仕事中も考えてしまいます。生を受けたものは必ず死があることはわかっています。ですが、なかなか現実を受け入れることができません。どうすれば受け入れることができるでしょうか？本当に辛いです。アドバイスをご教示ください。

有り難し 49

回答 2

2024/04/07

不倫による感情の行き場がなく辛い

初めて相談させていただきます。宜しくお願いいたします。ネットで知り合った人と3ヶ月ほど不倫関係にありました。つい先日、関係が終わりました。私は既婚者、あちらは独身です。私は人よりも性欲が強く、主人とはレスでした。それを解消するためだけに始めた関係でしたが、私自身、思っていたよりも相手にのめり込んでしまったようです。最初こそあちらからのアプローチがすごく、私もその気になりました。関係を持っていた時に、彼の心が離れていると分かっていながらも、ズルズルと続けてしまい、最後は向こうが逃げるようにして終わりました。私自身は彼のことを大切に思っていた部分があり、綺麗に終われなかった、喪失感からやりようのない気持ちがあります。日常生活でも落ち込んでいるのが態度に出てしまい、主人からも「大丈夫？」と心配されています。主人はとても優しく、誠実な人です。私の人生最大の幸福は主人と結婚できたことだと思っていますし、分かっています。それなのに、一時の寂しさや快楽のために不貞行為に手を出してしまいました。不貞相手に対しての気持ちのやりようのなさ、こんなに素晴らしい配偶者がいるにも関わらず、そんなことに手を出してしまった自分を責めてしまい、辛いです。全て自分の弱さが招いてしまったことです。自分自身で責任をとっていくべきだとも分かっています。わかっているのですが、今本当につらいです。もう自分なんていなくなってしまえばいいと思っています。このままでは主人にこのことを告げてしまいそうです。もちろんそんなことしたら主人は傷つきますし、してはいけないと分かっています。自分がこれからどうしていけばいいのかわかりません。

有り難し 3

回答 1

車を運転していると…

車で通勤しています。焦ってしまうのも嫌なので、時間に余裕をもって家を出ています。おかげで30分以上前に職場に着いてしまい、のんびり掃除したりふらふら散歩したりしています。それでも、遅刻したり時間ぎりぎりで焦るよりはいいよなぁ、と。なのに、何故か、通勤の運転中はどうしようもなく苛々するのです。歩道じゃないところを歩いている人、道の真ん中を走る自転車、無理矢理割り込む車、渋滞の中を右へ左へ危険運転をしながら追い越していく二輪。理性ではわかっています。彼らが少し邪魔をしたって、私は遅刻しません。遅くなったところで絶対に遅刻しない時間に家を出ているからです。『無理矢理割り込む車』より『安全運転をしている車』の方が圧倒的にかっこいいのも理解しています。ルールを守らない人より、守る人の方が素敵です。時間ぎりぎりに出るから割り込まないといけないのです。それなのに、どうしようもなく苛々するのです。実は、以前交通事故を起こしました。相手は信号無視の自転車でした。『もらい事故だね』と言われ、私は同情される側でした。でも、相手は怪我をしていました。もらったものでもあげたものでも、誰かが嫌な思いをすることは、とても私が嫌です。私の知らないところで嫌な思いをするのは構いません。巻き込まないで欲しいです。けれど、ふと思うのです。こんなふうに毎日苛々していたら、私はいつかまた交通事故を起こすかもしれません。そして、私は巻き込む方かもしれません。どうしたらいいのでしょう。電車通勤すればいいだなんて、都会の人は言うかもしれません。けれど、バスのない、電車は一時間に一本二両編成が来るだけの地方で、駅から離れたところから駅から離れたところへ電車通勤なんてそれこそつらいです。けれど、このままだと私はまた事故を起こしてしまいそうで、そしてそれがわかっているのに苛々してしまって、途方に暮れています。私はいったい、何に対して、苛々しているのでしょうか。どうしたら、苛々せず、淡々と通勤できるのでしょうか。

有り難し 23

回答 2

夜逃げ同然

以前もご相談させていただいたのですが、同棲相手の暴言暴力がひどく、借金も自己破産二回もしているかたで、全く金銭感覚がないひとで、私の貯金もすべて、使い果たされました。どうにかしないとと、やっと、夜逃げ同然で、独り暮らしをはじめ、仕事もやっと、はじめたのに、、、、寂しくて自分から連絡してしまいました、彼からしたら利用価値がある間は、利用しよう、位にしかおもってないのもわかっています。私がいえをでたので、都合のいいときだけ、連絡がきて、すこしだけあって、、という関係になっています。次の恋愛すれば、自分を大切にしたら　自分をもってつよくなれば、彼から離れられるよと友達はいいます。そんな簡単なことじゃわたしにとってはないんです。でもあせってます、どうにかしないとって。てをあげられて、流産までしたのに、きずつくだけなのに。どうしたらいいんでしょうか

有り難し 9

回答 1

教師との関係

先日、既婚者の先生にキスをされました。彼のことを恋愛的に好きかと聞かれれば自分でもわからないというのが本音です。恋愛とかそういうものの前に人間として尊敬していて、担任を持ってくださってるわけでもないのにずぶずぶと彼に頼っています。男の人は親愛の意味だけで口にキスをするものでしょうか。私にとっては奥さんのいる人がとってはいけない行動に感じます。世間でもそうだと思います。でも告発する気にはなれません。先生として大好きな彼をやめさせるようなことをしたくありません。彼はまだ20代半ばで、間違えることもあるとは思うけど生徒のことを大切にできる先生だと贔屓目なしに思います。でも欲を言えば彼に特別扱いされて甘えていたい気持ちもあり、関係をスパッと切ることもできません。こんな私は地獄行きでしょうか。

有り難し 53

回答 2

墓も知らない親戚も親もいない場合の先祖供養

始めまして。宜しくお願い致します。私は母子家庭で育ちましたが虐待された為学校を卒業してすぐに家を出ました。その後結婚しましたが母が借金で夜逃げをして行方知れずになり 20年以上会っていません。親戚付き合いは母が皆に嫌われていたので私が子供時代に無くなり何処に誰がいるのかも知りません。母方のお墓が何処にあるのかも知りません。こんな私にもご先祖様はいらっしゃいます。今まで事故や病気もならずに生きて来れたのはきっと誰かが守ってくれているのだと感謝をする気持ちはありますがお盆などどうしていいのかわかりません。私に合ったご先祖供養とはどうすればいいでしょうか。m(_ _)m

有り難し 27

回答 2

2022/08/04

自分の理想が高すぎて色々やりにくいです。

いつも有難く拝読しております。昔から、小説や漫画に憧れあのような人間になりたいという理想を求める気持ちと、自分は周りよりも人間性や振る舞いが不出来だから他に許されることでも私がやるのは許されないという気持ちがあり、そのために、「こんなことは他の人ならするかもしれないが、私はしてはいけない」と考えて、人に頼ったり、自分の意思を主張したりすることがしにくくなってしまいました。頼ることについては、自分にできないため頼らなければ迷惑をかける場合や、相手をたてるために頼った方がいいと思われる場合は頼れるのですが、このような悩みを打ち明けるときや、大切なものに関して相手を信用して預けるときには相手が私に頼られることを迷惑がったり、または相手が価値観の違いから無自覚に不都合なことをしたりするのではないかと思ってしまいます。意思を主張することに関しても、私が主張することが必要だと思われるときにしか言えないことがあります。私の意志はこの仕事をしたいと思っても私がこれをすることは全体のためにならなかったり、合理的ではないと思われたりする時は身を引くべきだと思っています。しかし同時に私と同じ立場の人が、譲らず、失敗の可能性やかかる時間を増やしてでも、意思を通してやりたいことをしているのを羨ましく、妬ましく思うことがあります。最近はそのような嫉妬心と周りに打ち明けられずに募る不安とで終始不安定な気持ちで過ごす日も少なくありません。この嫉妬と不信からどう抜け出すべきか、もしくは自分の基準を緩めるべきか、自分でもよくわからず混乱しています。自分には怠惰で激情家な一面があり、自分の基準を緩めることは、周りに迷惑をかけてしまうのではないかと思います。ただ、今は嫉妬と不信で済んでいる問題がこの先また別の問題になりうるかもと思うと基準を緩める方向で考えるべきか、しかし自分の望まない自分にはなりたくない、とかでもう色々わかりません。自分でもうまく整理できておらず、わかりにくくてすみません。どういきるべきでしょうか。

有り難し 7

回答 1

子供の死。離婚。

産んだばかりの子供が闘病の末、亡くなりました。産後鬱もひどく、それでも旦那と子育てを楽しくできるよう育児、仕事、家事全て努力してきたつもりです。子供が亡くなってからも、変わりません。産前に旦那の異性関係で揉めましたがそれでも再構築を目指し、頑張ってること、明るく楽しく過ごそうとしてる姿が見ていて旦那は辛いそうです。旦那は休んでくれ、何もしなくてもいいと言いますが、何かをしていないと壊れてしまいそうになります。本当に子供が可愛くて仕方ありませんでした。子供がお空に帰ってから3ヶ月、毎日涙が溢れ出てきます。子供がいなくなってから毎日泣いてばかりいたら旦那は遅くまで帰ってこなくなりました。泣いてばかりの私をどうしていいかわからないそうでそれからは、笑顔で迎えるようにしています。その後次の子の話をなんとなくでもされ嬉しくて、これからも二人で仲良く暮らしていきたいと思いました。それだけで少しだけ子供の死後、前向きになれました。毎日楽しくは過ごしています。会話もありますし、休みも一緒に出かけます。けど、夫婦としてじゃなく友達に戻りたい、と言われました。ここ一年、旦那からは離婚したい、いやしない。これの繰り返しです。ただ、旦那と仲良く過ごしていきたいな、と思っています。けど、旦那は別れることを望んでいます。それでも私は離婚したくありません。離れてあげるのが一番幸せなのかもしれない、わかっているのに一緒にいれるだけで嬉しくて離婚の話し合いがないときは楽しいんです。離れたくない。もう遅いのでしょうか…。離婚理由は、産前までの強気な部分で冷め、その後（私が）変わってくれたのはわかるし、楽しく過ごしても好きになれない、子供のことが考えられない、他の人と…と言われました。ついこの間、次の子の名前を考えたりしてたのに…毎日旦那の行動、発言に一喜一憂し、どうしていいかわからなくなってきました。

有り難し 28

回答 1

肩の力の抜き方。

お世話になります。タイトルのことを相談させていただきたいです。　私は現在昔患った精神的疾患（大まかに言えば鬱のようなもの）をぶり返してしまい仕事も休み休みどうにか続けている状態です。　周りの人からは疲れているなど言われますが私自身大きな疲れを感じていると言うことはなく普段通りに生活しているつもりでした。　しかし、習い事や趣味の面においても「頑張りすぎている」と言われることが多くもっと肩の力抜いたら楽でもっと化けるかもしれないと言われました。そこで考えてみたのですが自分が「肩の力の抜き方」というものがわかりません。 0か100の状態が常のためその状態を見いだせません。この肩の力を抜いて生きるというのにはどうしたらいいでしょうか？何かアドバイスを頂ければと思い相談させていただきました。お手数をおかけしますがご回答いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 14

回答 1