お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

不信感

おはようございます夫がスナックへ飲みに出かけ朝四時に帰って来ました寝不足のはずなのにもう朝から出掛けました車へ乗るまで歩きながら携帯をいじり連絡をとっているようでした私にはそう見えました女の子と遊びに行くとしか思えませんただ若い子達と遊びに行くだけかもしれませんがモヤモヤします（過去に浮気ありです）最近は信じようと思って言葉や行動をしてました今日はまた不信感が拭えませんいつの間にか家にはご飯食べて寝る為だけに帰ってきているような気がします家族と一緒に楽しもうとかいう気持ちは無いようです私もいけないところがあったのだろうと思いますが私は自由には出掛けられず人の（家族や両方の実家の）用事ばかりでスケジュールがふさがれているのにでも何も言えません離婚する勇気もないのでなんとか気持ちを切り替えたいです過去にも何度か同じ様な質問をしているように思いますが回答をいただくと心が落ち着くと言いますか少し方向性が見えたと思うのですがまた同じことの繰り返しですすみませんひとりで不安で思わずここに頼ってしまいましたこんな私に救いのお言葉をお願いします

休んでも良いでしょうか？

会社での仕事や人間関係に疲れて仕事に行きたくありません。が、体はどこも悪くなく後ろめたい気持ちがります。休んだ方が良いでのしょうか？

忘れられない人

ずっと忘れられない人がいます。高校時代はとても仲の良い友人卒業してから恋愛に発展して親密になりお別れしてもお友達として今でも時々連絡しあってる互いに家庭もありそれぞれ幸せな生活を過ごしていると思います。それでも、いつもどこかで好きな気持ちのまま忘れられないでいます。今年、３月に電話がありお互いに好きな気持ちがあると２人で過ごしたいから旅行しようとなりました。チケットも予約してくれましたが本当に逢いたいと思うのですが… やはり家族に嘘ついて逢いに行けないと思いおことわりしました。逢いたい気持ちそしていつまでも忘れられない人私はどうして忘れられないのでしょう結婚してからも2人であった事ありましたが相手から想いを伝えられたけど友達以上の関係にはなってません本当は逢いたいのに ….。

有り難し 3

ここのサイトのお坊様方

こんにちは。お世話になってます。このサイトで色々な悩める人達のご相談に乗っているのをお見かけします。心優しいお坊様方の親身な助言により明るく前向きに生きていこうとする人も沢山いるでしょう。ですが世の中どうにもならない事があることが現状かとは思います。熱意をもって真心をこめた言葉が届かないことは本当に悲しく残念なことだと思います。。皆さんはこういった事が続いたらどのようにして気持ちを切り替え活動を再開するのでしょうか。もし私がその立場なら自分には向いていないのか、と考えてしまいしばらくサイトに来なくなってしまうと思いますが…;

有り難し 300

回答 8

弱気な自分に打ち勝ちたい！

長年に渡り、病気や様々なことで苦しみながらもなんとか今日まで生きてきました。これからの日々を思いきり楽しんで豊かなものにしたいです。自分の生きがいであることにも一生挑戦し続けたいです！私は経験があまりに浅く未熟者です。未熟者だからこそ、これからいくらでも成長できると信じています。でもすぐに弱気になってしまいます。自信が消えてしまいます。それが最大の欠点です。弱気になった時にやるべきこと、弱気な自分に打ち勝つ心構えをお教えください。私はこれから自分らしく強く明るく生きたいです！

有り難し 7

いい年して極度の人見知り

アドバイスお願いします。１週間前に転職し、未経験の業界で働き始めました。入社して１週間経ちますが、仕事も全くできない上に先輩や上司とうまく話せません。プライベートでもそうです。引っ込み思案で人見知りでなかなか友達ができません。子供の頃から極度の引っ込み思案で人見知りでした。直そうと努力しているのですが、なかなか改善できません…。もう25歳なので人見知りを克服したいです。何かアドバイスをお願いします。

有り難し 11

母としての役目

私は２年前再婚して　娘二人を置いて鹿児島から和歌山へ嫁いできました・長女は３０歳今３人目を妊娠中次女は２６歳彼と同棲中です。産後の手伝いには毎回３か月ほど帰ってはいますがちょっとした病気などでは駆けつけてやることができません彼との生活はとても幸せですが娘たちを置いてきたことをついつい後悔してしまいます。せっかく見つけた幸せですが母として　娘のそばにいるべきでしょうか

有り難し 7

バイトを辞めるべきか悩んでいます。

はじめまして。私は大学を卒業後、社会人となりましたが心の病にかかり、1年で退社をしました。数ヶ月のニート期間を経て今はフリーターをしております。今の仕事場は人間関係が信じられないほど良く、仕事内容も楽しいしお給料もそこそこ良いです。ですが、私は失敗があまりにも多く、気をつけていても一度言われたことを二度三度と平気で繰り返します。自己責任で終えられるならいいですが、大抵他の人に迷惑がかかってしまいます。お医者様に診断されたわけではないのですが、おそらく発達障害なのだと思います。これからも失敗を繰り返して迷惑をかけるようであれば、いっそのこと辞めた方がいいのではないかと考えるようになりました。自分の本音としては辞めたくはないのですが、今は迷惑をかけることがなによりも辛いです。私はどうするべきでしょうか。ご回答をよろしくお願い致します。

有り難し 15

怖いです

私の父はお酒ばかり飲み、お酒を飲むと人が変わってしまいます。飲まないと静かで何も喋らない人なんですが、飲むと母に絡んできたり、一人でぶつぶつと何かしゃべっていたり。ひどい時は、2階の私たちの部屋にきて母に何か言ったり。本当に家にいるのがつらいです。喧嘩すると、母も負けないので、大きな声で言い合ったり、父が手を出す時も少なくはありません。その度に止めに入る私はまだ高校生だし、こわくて仕方ないです。兄も住んでいるのですが夜勤などで家にいない時も多いです。私は常に2人が喧嘩しないよう気を使い暮らしています。そんな生活こりごりです。毎日夜が怖いです。いつ上に上がってくるか、喧嘩がひどくなり殺されてしまうのではないか。本当に怖いです。助けてください。

有り難し 4

好きな人

私は当時高校生で卒業式前に１つ上の彼との間に新しい命を授かりました。初めは産む方向でいたのですか、相手側の親御さんに反対され彼にもお金の余裕がないと反対され私もシングルマザーができる力がなく産むことができませんでした。彼とは別れることになりました。けれどお互いまだ好きで次こそはきちんと結婚をして余裕ができる環境になったら彼との子供が欲しいと思っています。彼も今仕事を取っても頑張ってくれています。でも付き合っていません。彼と付き合ったら上手くやっていけるのでしょうか。また同じ繰り返しをしてしまいそうでどうしたらいいか悩んでいます。教えてください

有り難し 4

お坊様から浴びせられたヒドイ暴言について

（編集部より。こちらの質問は利用規約により一部編集しています）以前、私が21歳の頃、奈良にあるお寺に伺い、そこの僧侶数名と、信者さん数名とでお寺巡りしました… 寺の山門で40代の僧侶から私の事を皆に聞こえるような大きな声で≪皆様は、高校や大学、卒業後に社会人になり間の開いてない人生を送っていると思われます！　間が開いている人を【マヌケ！】といいます！≫と罵倒されました… 以前の私は5歳の頃、父親がガンで死別し、母親一人で弟と育ちました…　その母親は生まれつき、心臓に障害を抱え、若い頃、肺の一部分を切除手術し、数年間入院した経歴の持ち主です。　心臓に障害を抱え、母子家庭ながら私と弟を育ててくれました… 弟は健常者ですが、私は生まれつき、口唇口蓋裂で3度の手術をしました…　学生の頃、酷いイジメに遭い、中二で不登校をしました… 高校は通信制高校で、不登校の事で不良達からとんでもない嫌がらせをされ、中には学校の先生がその不良に加担していて、本当に悲惨でした‥　　それでも何とか卒業しました。他にも幼少期のトラウマにより《雷恐怖症》という精神の病気を患い、無職でした‥　何とか立ち直りたいと思い、そのお寺に伺い、皆の前で僧侶から上記の暴言を浴びせられたのです… ここでお坊様に質問ですが、お坊様は40代にもなっても21歳の子にこんな暴言を浴びせるのでしょうか？無職を平気でからかうのでしょうか？私は今、38歳ですが、僧侶から浴びせられた暴言で心に大きな傷を負いました… その僧侶は寺で山伏さんをやっておられた方です… そんな厳しい仏の修業をされている方が、何の理由があるのか解らないのですが、平気で大勢の前で悲惨な境遇の子を相手に、罵倒するのでしょうか？　それがお釈迦様の教えでしょうか？　　尚、この寺は不良少年や挫折した人を立ち直らせる事を謳い文句にしたお寺でした！　　管長や僧侶は矢鱈と【人助け！人助け！】と連呼していました…　　そして、お寺で預かり、お世話したのはどこかの会社社長の息子や多くの土地を保有している土地成金とか金もちばかりを優遇していました‥‥ しっかりしたお寺なのに本当に残念です…私は立ち直りたくて働きたくて、社会人になりたいので、そのお寺に修行に行ったのですが… お坊様方、これが人助けでお釈迦様の教えなんでしょうか？　　　　　仏法や仏教はこんな教えなんでしょうか？？？　

有り難し 44

柔軟に生きられない

22歳になってようやく、自分が一人では何も出来ない人間だと気付きました。今まで両親に大きな心配をかけることなく、大学4年まで進学してきました。私も、これからごく普通に卒業し、どこかに就職し、進んでいけるだろうと思っていました。ですが、就活が始まり、3月後半に入ってから、周囲との違いを感じてしまいました。周りが手探りでも、どんどん活動していく中、私は何も出来ずにただ、取り残されていくだけでした。できると思っていたのに、"私は人として何もない、何も分かってなかった"と、全ての気力がなくなってしまいました。私は、頭が固く融通が利きません。すべて型に当てはめて、頭をガチガチにしてしまいます。そのため、先生から言われるままに就活を後回しにし、卒論のことばかり取り組んでいました。それも、自分の意志なく取り組んでいました。また、極度のあがり症です。人と感覚がズレていて幼いとも思います。自分について何も話すことがなく、グループに入ってコミュニケーションをとることも苦手でした。そのため、私では○○できないだろうと考えて、なんでも諦めることが癖になっていました。就職先を探す中でもそうでした。両親や親戚、教授は、1年くらいの休学は普通だと言います。精神科にも行き、抗鬱剤を処方されました。が、心の病ではなく、人間性の問題だと感じています。学校では、良い成績をとるために頑張っただけで、肝心な事を学べていなかったように思います。自分の考え方の甘さや、勘違いなど、いろいろな事に気付き、全てが嫌になってしまった時は、どうすれば良いのでしょうか。前ほど嫌な思考がグルグルしなくなりましたが、今は無気力で寝てばかりです。きっと環境に甘んじているだけですが。学校の知り合いは、言う事やる事が合っていない私に呆れていると思い、合わせる顔もありません。悩みは・今になって周りに流されていただけの自分に気付いたこと・周囲と比較して、自分には無理だと、諦めてきてしまったこと・卒業論文にさえも力を入れられなくなったこと・周りのことが見え始めてから、なんでもう少し力を抜いてこれなかったのかと思うこと・見栄を張ったり、自信がなかったりで素直に思っていることを口にだせなかったことなどです。小さなことですが、これまで真面目すぎたあまり、落ち込んでしまいます。

有り難し 11

周りと比べて焦ってしまいます。

４月から新社会人をしております。元から完璧主義で頑固、生真面目な性格なので仕事をがんばりすぎてしまい、とうとう先週うつ病と診断されました。職場に恵まれていたので、今は薬を飲みながら仕事をさせて頂いています。薬の副作用が酷く、１つ仕事をすると１時間は疲労で動けなくなってしまいます。職場ではその状態を受け入れて頂いていて、人の３～４倍休憩時間を頂いています。そのせいで同期と同じ量の仕事をこなせない、周りに気を使わせてしまう、周りと比べて余計に落ち込んでしまう…など。長いスパンで見るとか、今は甘えたらいいとか、そういう風に考えることができません。どうしても職場で浮いているように感じるし、そんな自分が嫌で仕方ありません。薬を飲まないと仕事に行けない、仕事には行きたい、行ったら迷惑をかけている。早く治したい。毎日が辛いです。

願って誓う

去年のくれ、あるお坊様に｢途方もなく難しいからこそ願いを立てる、そして願いを成すために誓いを立てるのです。願いのないところに達成するための努力や自覚は生まれません。｣と言ってもらい、『衆生無辺誓願度（しゅじょうむへんせいがんど） - 生きとし生けるものをすべて救うことを誓って願う- 煩悩無量誓願断（ぼんのうむりょうせいがんだん） - 無量の煩悩をすべて断つことを誓って願う- 法門無尽誓願智（ほうもんむじんせいがんち） - 無尽の法門をすべて学び智慧とするち誓って願う- 仏道無上誓願成（ぶつどうむじょうせいがんじょう） -無上の仏道を成すことを誓って願う-』というお経を教えていただき、あれからたまにそのとき願った、自分の力で生きれるようになること、娘たちの幸せを願って写経してきました。今の私､まだまだで先が永いですがあの頃よりは願いに近づいているだろうと思っています。こちらのサイトのお陰です。ありがとうございます。あれからなんと100円均一のお店で般若心境の写経セットを見つけて書いてみました。どういう意味なんだろうと考えながらあまり理解できなかったけど、なんとか仕上げました。長いので気力が要りますね。疲れました。修行不足ですね(;_;)

有り難し 21

寂しい

最近、仕事の関係上、彼氏とは時間が合わず、一人でご飯をたべてます。最初のうちは寂しくてお腹が減らない、最近は痩せてきて食べなきゃと思ってたべてます。寂しいです。

有り難し 5

仏壇での参り方

大好きな母を亡くして今年で２年になろうとしています。もう２年も母に会っていないのだな、っと本当に毎日さみしいです。実家に帰ると仏壇に参るのですがその時なんと話しかけたらよいのでしょうか？阿弥陀様が中央にいらっしゃるので阿弥陀様に挨拶をしてから母に話しかけた方がいいのでしょうか？阿弥陀様は仏様？ですか？仏様いつもありがとうございます。っと言ってから母に話しかけていましたが、、違いますか？母が今幸せな毎日を送れているようお願いしたいのですがその際は阿弥陀様にお願いすればいいのでしょうか？仏様と阿弥陀様は違うのでしょうか？亡くなった人が仏様になるのでしょうか？仏壇に参る際はどう話し始めるのがよいのか教えてほしいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 14

恐怖と自分

短期間に何度もすいません。相談させてください。前回の相談にも書かせて頂きましたが、今離職中の身です。そちらを見ていただけると嬉しいです。今は正社員でのお仕事を探しています。ですが、とにかく恐怖がわいてきます。もし前のように人間関係が悪くて続かなかったら？とにかく無理だったら？またすぐ辞めてしまったら、もうどこにも就職出来ないんじゃないか。と、そんなことばかりが浮かんで挑戦できないんです。もうこれ以上躓けないと思ってしまって、人生なんて思い通りになるわけがないのに、楽観的になれないし、それもいいじゃないかと思えないし、踏み出せません。今のままでは、いつまでも一歩の勇気が出ないし、尻込みしてしまって、時間だけが過ぎてしまいます。明るくどんなことにも挑戦していきたいです。失敗を怖がりたくないです。どうしたらいいでしょうか。もう１つ、今の自分に悩んでいます。ああいう人になりたい、こうなりたいという理想の自分と今の自分で苦しんでいます。自分のダメなところばかりが目について、あの人のようにこうなりたいから、こうなれたらと思うけれど、やはり簡単には変われません。いろいろ試していますが、急に変わろうとすると、心がぎゅっと違和感を感じて、変わることを拒んでいるように感じて、どうしてと思ってしまいます。自分を認めてあげることが大切なのはわかっています。でも自分らしさもわからなくなってきました。らしさってなんでしょう。こんなうじうじした自分を全て放り出して、新しい自分になりたいです。でもなれないです。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 15

どうしたらいいのかわかりません

はじめまして。職場での悩みです。パートを始めて半年になります。 Aさんも同じパートで6年のベテランです。Aさんは私と二人きりの時と誰か他の人がいる時の態度や言葉が180°違い、最初は気にしないように仕事だけに集中していたのですが、最近はますますその差が激しく二人きりになると威圧的な態度で終始鬼の形相になり仕事の資料も私にだけ配ってくれず報告し合わないといけない仕事の伝達も一切なく私がミスをすると、どこが間違っていたのかも教えてくれず、すみませんでした、、と謝ってもますます鬼の形相になり無視をされます。そして誰かに報告をしているのか、私がミスをする度、メールのやり取りをしているようです。失敗を絶対にしないようにと気が張り過ぎて、Aさんと二人になると、頭が真っ白になり手が震え過呼吸になり、倒れそうになります。近くにいるだけで、たまらず怖いです。 Aさんの良いところを探して好きになれるよう私なりに努力したけど、無理でした。Aさんはいない人の悪口や噂話をよくしています。私のこともあることないこと散々言っているようです。 Aさんとは仕事以外で関わったことはありません。私はパートを始めてから誰に対しても笑顔で挨拶をし、会話をする時も人が不快感にならないようにと常に心がけながら仕事をしています。もちろん、Aさんに対してもなのですがあまりにも理不尽なことがあり過ぎて、悲しく苦しくてたまりません。前にいた人のことも、辞めさせてやるーっ！と、いつも考えていた…というのを耳にしたことがありました。同じパートなのに信じられなかったのですが…今は、私を辞めさせる為にあの手この手を使って追い込んできているのを確信しています。仕事は辞めたくはありません。まだ半年ですが私なりに必死に仕事を覚え、まだまだ未熟なのですが職種は私の理想なのです。Aさんからお給料を貰っているのであれば、とっくに辞めていました。気持ちをどう切り替えたら心が救われるのか、、どうか助けて下さい。