問答一覧

検索結果: 91件

自殺の正しい作法について

hasunohaのお坊様のお言葉と新しいお医者様のおかげで精神が安定して精神安定剤を服用しなくても大丈夫な体になり、資格を独学で3種類取ってIT関係の職種で会社に勤め、奴隷根性で働いてお金をいただき、生活保護からも抜け出せましたが、仕事が忙しくて毎日3時間程度しか寝れず、食事を作る時間もなく、栄養補助食品に頼り、お給料もギリギリ生活できるだけくらいなので、女性と親しくなっても食事代を払うこともできません。ただ、働くためだけに生きています。仮にいくら能力があったとしても高卒なので昇給も見込めません。おそらくあと数年働けば新しい技術についていけなくなり、使い捨てられるのでしょう。自分で選べる唯一の道を自分で決めて全力で頑張った結果がこれですから自分でけじめをつけようと思います。もういい年ですし。 ①そこで自殺の作法のようなものがありましたら教えてください。方法は首吊りを考えています。登山用ロープとぶら下がり健康器は買いました。書籍等は探したのですがそれよりもhasunohaで回答が欲しかったので質問させていただきました。何も自分で選べない人生の中で一つでも選ぶことができたので晴れやかな気分です。

有り難し 52

回答 2

お助けください

ここ数年、歳を重ねるごとに心身ともに悪い状態になっています。若い頃「自分は思うように生きられている」と感じ、日々が充実しておりました。本当に良い人生だったと思っています。しかし、それは自分のことしか考えなかったからこそのことでした。奢っていたのだと今さら気づきました。自業自得で、今は生きることが辛く、数秒ごとに死を考えています。ここまで何とか生き長らえて来ましたが、しおどきだと。長く勤める職場でも、人を羨み妬む気持ちが増え、疎外感を感じながら働いています。自分よりずっと若い人たちがどんどん昇進して上司になっていきます。私は雇用形態上、昇進出来ません。能力も低いのだろうと、近頃は自信もモチベーションも持てません。その人と話すと「死にたくなるスイッチ」が入る人と仕事で接しなくてはならず、つらいです。希望は一切持てません。よく、自死を考える前に人に相談しろというけれど、こんなに重苦しくて暗い思いを、いったい誰に明かせましょうか。数少ない友人も困ってしまうと思います。天涯孤独の身には、相談する人がおりません。今は「正常」な社会人として振舞えていますが、いつ何時「犯罪者」と化すか、自暴自棄な思考の中で怯えています。お坊さまにお言葉をいただきたく、すがる気持ちで投稿させていただきます。

有り難し 20

回答 1

どうしたらいいか

このまま今の会社で定年まで働くか、給料が下がってでも、違う会社に行くか悩んでます給料が下がると、子供が大学に入ったばかりなので、家族に迷惑がかかる自分の思うままに生きれない自分に嫌気がさしてます何もかもが孤独です小さい頃から、死を意識してます他人の心が気になってしょうがないです人間関係というか、人と接すると疲れますかと言って、孤独が耐えられない今まで生きてきても、嫌なことばかりがおきますどんどん心が塞がっていきます 1日たりとも、死を意識しなかったことがないです死にたくて死にたくてたまらないです思うままに生きれない真剣に考えれば考えるほど、違う方向に向かって行く嫌な方へ嫌な方へと向かって行く何でしょう？自分の人生は！良い方向に向かった試しがありませんまだまだ、生かされるんでしょうか？会社での扱いも、自己中心の上司と同僚にふりまされっぱなしで、やりたいこともできない。自分に来た仕事もまともにできない状態です嫌がらせに近いことをされますなので、嫌気がさして辞めていく同僚や後輩が絶えません自己中心にやってる人ばかり残ってる状態です辞めれば簡単ですが、家族が路頭に迷う何とか踏ん張ってる感じです全ての人の言動や行動が、自分の心をえぐってきます心が限界やりたい事とやりたくない事に挟まれ、死にそうです思い描く夢と現実のギャップに苦しんでます辞めるべきか続けるべきか

有り難し 5

回答 1

不適合者が世に生きる道理がありますか

何人もの上司に自分の仕事の出来なさ、勉強の出来なさに見切りを付けてもらい、今も様々な企業に面接で見切りをつけてもらっているのに、どうしてそれでも自殺せず、のうのうと生きているのだと思っています。組織が行う競争に必要のないものは自ずと排除されるのが世の常となって久しい筈です。その上、死にたい、殺してくれと子供の頃からずっと言っているような者に、どうして世を生きる理由や価値がありましょうか。もし死んでしまえば誰かに当然迷惑がかかります。しかし、これ以上、会社が苦労してお客様からいただいたお金、誰かの税金、社会保障費を毟り取ってまで自分が生きる理由にはなりえません。どちらが世の損となるでしょう。たとえ手足が不自由でも立派に仕事をしている方々はいらっしゃいます。しかし、私はあの方々のような、この先を生きていく意思があるわけではありません。幼少の頃から必要のない存在なら殺してくれと何度も喉の中で繰り返した様な者です。体力も、手先の器用さも、物覚えの早さも、人と交渉する力もありません。社会のごみという表現もある程度は世の中で使われる表現になった今、三十路を迎えようとした自分にどうして生きる価値がありましょうか。世は世を生きる意志のある者、世の為に働く者が作り上げたものである筈です。力も意思もない者がどうしていていい場所でありましょうか。周利槃特様のような心の強さはありません。そんな者が縁によって生きているという言葉で死んではいけないと言われる理由がありましょうか。

有り難し 9

回答 1

2024/03/15

この世から消える事ですべて解決

以前仕事の人間関係がしんどくて死にたいと相談させて頂いたのですが現状なにも変えられておらず、むしろ悪化させてしまっています。仕事ができない、常識がない、叱られた事をいつまでも直せない自分なりに精一杯やっているつもりなのですが上司と先輩からは、甘ったれで無責任だと言われています。給料泥棒とも言われています。当然自分も誰かに迷惑をかけたいわけでも、怒られたいわけでもないので日々ミスをしないように、上司や先輩の言うこと理解し仕事をこなせるように頑張ってるつもりですが上司達からすると、頑張ってるようには見えない、改善の努力が見えないとの事です。正直頑張り方、努力の仕方がわかりません。結局私は、何事も必死になれない無能なのではないでしょうか死にたいほど辛いと日々考えながらも上司達の指摘を1年以上立ってもろくに改善できず同じ事で何度も怒られ続け、日々仕事場で迷惑をかけ続ける日々死にたいと思っても、自殺という行為も未だ実行できず辛い辛いと頭の中で病みながら、ただ自分を甘やかしているだけそれらは全部本気で思っていないから行動に移せないのでは本気で頑張っていれば、改善なり、自殺なり行動に移せていると思うのですが私は未だに怒られ、生きています。世の中にある自己啓発のような本や動画では死にたいぐらい辛いなら、自分を守る為に逃げる選択をするべきなどとよく見ます。いくら我慢しても、会社は守ってくれない貴方1人辞めたくらいで会社はどうとでもなる自分を守れるのは自分だけだからその場から逃げるべきだと。ですが人に迷惑しかかけていない私にもこの権利はあるのでしょうか？私の部署は私も入れて4人（うち1人はパート）でシフトを回している為無能とはいえ私が辞めたら、大変になるかと思います。すでに部署異動願いを出したのですがその時は明確に、後任が現れる前に抜けるのは迷惑だと言われています。これは退職の場合でも同じように言われてしまうのでしょうか？居ても迷惑、抜けても迷惑もうどうすればいいかわかりません、悪い所を改善できればそれが1番でしょうができる気がまったくしません。どうにかして、逃げ出したいと思う私はクズなのでしょうか？クズでもなんでもいい、楽になりたい

有り難し 14

回答 1

家族が許せません

お忙しいところ失礼します。私は都内で働いており、実家暮らしです。ご相談したいのは同居している兄の事です。子供の頃は兄から暴力や罵声を浴びせられていました。今はもう亡くなった父と母の不仲や、父の不倫と離婚、そして彼自身が学校で虐めを受け、そのストレスの捌け口にされていたようです。大人になってからは、何事もなかったように普通の兄弟として過ごしていますが、私は今だに彼を許せません。兄は未だに女性を軽視した発言を、母と私の前でしたり、乱暴な言葉遣いで母に命令したり、夜中にオンラインゲームをしながら騒いだり、近所の人に怒鳴ったりします。私は兄と同業なのですが、私の仕事ぶりをバカにしたり、私は上司と結婚を前提に交際していますが、そのことについて、上司に体を使って媚びているといいます。それを嗜めると、死んだ父のように私に怒鳴ります。女性や自分と立場の違うものを馬鹿にし、痛めつけ、なじる姿は父そっくりです。父が亡くなってホッとしてたのに、まるで父が乗り移っているようです。母に相談をしたりもするのですが、いつも兄には辛い思いをさせたから仕方ないというようなことを言われます。兄に辛い思いをさせたのは私じゃありません。私だって辛い子供時代を過ごしました。母はそれでも私に気を使い、優しくしてくれたり、女手一つで私を大学に通わせてくれたので、とても感謝しています。私は今交際している方がいて、春に家を出る予定です。しかし、こんな兄と母を2人きりで生活させるのがとても不安です。父の時と同じように、兄の死を願ってしまう自分がいます。兄が死んでくれれば、きっと心が楽になるのにと思ってしまいます。父が死ぬ前も父に対して同じ事を思っていました。本当は家族に対してこんな事考えたくありません。普通の家族がどんなものかはわかりませんが、家族の死を願う事は良くない事だと分かっています。どうすればこんな考えから解放されることができるのか、どうすればもっと楽に生きられるか、アドバイスを頂きたく存じます。よろしくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

2022/12/10

母親の老いが怖いです

こんにちは、お縋りさせてください。私は37歳で、母は77歳です。父は私が20代に亡くなりました。一人っ子です。生前、父はアルコール依存症を患っており、父だけでなく、母も私も苦しみました。家族三人で父の病を受け入れ、お酒をのんだらいけんから、とやっと笑い話にできるようになったのは、父が死ぬ一年前でした。それまで、母と私は父の病に怯えて、ずっと励まし合い続け、父が死んだ事も二人で乗り越えました。父が亡くなった後、四十九日頃、当時の上司に「もう立ち直ったでしょう」と言われて、普通の人はそれくらいで立ち直るものなのか、と驚いた記憶があります。こんな苦しみがあるものか、人が受けて良いつらさじゃ無い、と思いながら過ごしてきました。結婚し、子どもも授かりましたが、なぜか、母とのように深く思えません。どこか「いずれ離れる人」という気持ちがあります。母が死んだら一人になってしまう、という気持ちが強いです。母の死が怖いです。また、あの苦しみを味会わなければならないのか、そのときはたった一人で……と思うと恐ろしくてなりません。母が老いていくのも怖いですが、どうか健やかにたのしく生きていて欲しい、と思うあまり、母の「耳が聞こえなかったのをごまかしてトラブルになる」「なんとかして私の助けになりたいと空回りして迷惑をかける」というような、老いを隠そうとする姿が辛いです。怒ってしまうこともあります。母は母で、必死なのだと思います。どうやったら、すこやかにみんなたのしく、未来を楽しみに生きる事ができるのだろうかとそればかり考えてしまいます。泣きながらタイプしているので、読みづらい部分があると思いますが、どうか教お許しください。

有り難し 4

回答 1

解雇される恐怖

私は介護の仕事に転職して、現在の職場に約1年経ちました。しかし、心身共に辛くなり休む事が多くなりました。先日、心療内科に受診して抑うつ状態と診断されて休職診断書を出してもらいました。明日、施設長と上司と面談する事になりました。弱い私がいけないのですが、解雇されるのではないかと不安と恐怖で心が潰れそうです。解雇されたら消えるしかないです。寧ろ、今すぐにでも死にたいです。両親には今まで迷惑と心配ばかりかけてきたので話せていません。親孝行が何一つ出来ていない自分が情けなくて大嫌いです。私としては、出来たら休職して復職しまた同じ会社でパートでいいので働きたいと考えていますが、甘いのでしょうか？実家暮らしですが、妹もうつ病で状態が良くなく両親(特に母親)と喧嘩する事も多く、相談もできず家に居るのも辛いです。妹も両親も辛い思いをしているので、長女の私が頑張って家族を支えたいのですが、自分の事で精一杯です。どうしたらいいか分からず、辛くて虚しくて苦しい毎日です。どうしたら、今すぐ楽になれるかばかり考えて希死念慮が消えません。お忙しいとは思いますが、こんな私にご教示頂けたら有難いです。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

2022/03/31

友人の自殺

わたしは2年ほど前から、ガールズバーで働く女の子が友人にいます。当時は私もガールズバーで働いていて、今はもう働いてなく、その友人は未だにガールズバーで働いています。今でも友人関係が続いていて、その子のことを大事な友人だと思っています。その子は家族との関係が良くなくて、詳しいことはわからないのですが、昔から精神疾患があると言っていました。毎日たくさんの薬を飲んでから寝ているのも、知っていますし、何度かこの目で見たこともあります。ADHDの傾向もあるようで、生きづらいと感じることは多々あるようです。私も注意が散漫、時間を守れないADHDの傾向は昔からあり、でも生きづらく感じても死にたいと思ったことはありません。話は少し変わって、私の高校時代の1番仲の良かった友人が私が19の時に自殺しています。私は今でも思い出すたびに苦しさと、悲しみはありますが4年ほど経って、私にはどうにもできなかった事なんだ、彼女のことを思い出す事で、少しでも自殺してしまった彼女の魂が安らぐといいな。という考えになっています。話は戻り、そのガールズバーで出会った友人と高校時代に自殺してしまった子が雰囲気や話し口調が似ていて、私はふと思い出す瞬間があります。つい最近、ガールズバーの友人から、上司にやんわりと仕事をやめてほしいと伝えられたと相談を受けました。 LINEの文面を読んだ時、その上司はその子の精神疾患で出る症状やADHDで出る空気が読めなかったりする症状を、「なんで治らないんだ、治らないなら仕事をやめてくれ」わかりやすく言うとこのような感じで、ほぼクビを告げているように感じました。それでその友人はパニックと過呼吸で自殺願望が芽生えてしまって、私は心配なので電話をしたら、どう死ぬか、とか、遺書はどうするか、などもう自殺するしかないとゆう頭になっています。私はその友人の素敵な部分をたくさん知ってますし、なるべく生きやすく、生きてほしいと願うのですが、きっと友人は夜職は辞められないとも感じてます。どうしても死んでほしくないです。自分のエゴだとわかっていますが、私は友人に死んでほしくないです。私の気持ちは伝えましたが、私の気持ちだけでは自殺の衝動は抑えられないようです。私のこのような意見ももしかしたらプレッシャーになってしまうのではないか、とも感じています。難しいです。

有り難し 45

回答 2

2023/10/06

自殺をしたいです

シングルマザーの母に迷惑をかけないために、学校終わりに夜職で働き、奨学金を借りてまで学校に通っているのがバカバカしくなりました。最近1年付き合っていた彼氏が浮気したのをきっかけに別れることになり、母親は母親の彼氏にばかりお金を使うので、私はひとりぼっちです。誰も私のことを愛してくれない、その状況がとても辛いです。友達は少ないですがいます。私が死んだらその子が悲しむと思います。でもそれ以上に希死念慮があります。私の死でその子が泣こうが悲しもうが私には死んだ後なので分からないです。私が生きる意味が見いだせないです。生まれなきゃ良かった。精神科も、今が辛いのに診療してくれるのは１ヶ月後になると言われ、今抱える希死念慮は段々と増すばかりです。このサイトは、誰にも迷惑をかけない自殺場所を調べている時に見つけました。最後の希望じゃないですけど、助けて欲しいっていう気持ちで書き込んでいます。明日生きていく意味は、どうしたら見つけられますか？

有り難し 55

回答 3

弟と母が憎い

失礼します、28歳男性です。母親と弟が憎いです、特殊な劇団業に産まれました、代々家業を継ぐのが通例ですが母が離婚した為、解散しまして私が立ち上げました母親と弟と一緒にやっておりましたが、弟が同役職になってから振る舞いが荒れてきました、毎日酔って暴れる、仕事もろくにやらない、女性問題は起こす、、、あまりに傍若無人なので上司から謹慎を言い渡されました、それから母と私が切り盛りしておりましたが、謹慎中も反省がなくひどい振る舞い、挙げ句には私に喧嘩を売りにきたりなど酷い有り様でした。最初は母と上手くやっておりましたが、最近になってお前が弟を追い出した、金が全てか、弟を返せ、お前が助けてやれと暴力を振るうようになりました、仕事上の上司でもある母のため逆らえずされるがままにしておりました私が出したわけではなく、業界の上層部からの謹慎なので筋違いも甚だしいです。無論、そうなる以前から弟と協議してきましたが、改善の兆しはありませんでした。最近では希死念慮がとても強く私物などを捨て始めて身の回りを片付けるようになってしまいました。資格はもってますが、ろくに勉強もしてこなかったため、仕事をやめて母から離れることも中々思いきれません、また座員の生活も思えば死ぬに死ねません私はこうまでしても、理不尽に耐えなければならないのでしょうか？早く楽になりたいです、解決策や心掛けなどありますでしょうか？

有り難し 8

回答 1

辛いことばかりで、生きる意味がわからない

最近、生きていることが辛いです。仕事では、忙しく残業が多いため肉体的負担が高くなっています。また、部下、上司、お客様、他社との板挟み状態で精神的負担も高いです。家庭では、両親ともに持病を持っており、父は余命宣告されています。会うたびに弱っていっているような感じで、会うのが辛く私自身の精神的不安が高い状態です。仕事も家庭もうまくいきませんし、悪いことばかり起こっており精神的、肉体的にも限界が近づいています。さらに悪い方向ばかりに考えてしまい、不安が増していき発狂しそうな状態になります。食べることでストレスを発散しようと思っても、食べすぎやアルコールは体に悪いと考えて我慢してしまいます。また、たまに1人なれる時間があっても、今後の経済不安(親の医療費や万が一の場合の葬儀代(平均120万円)等)がありお金を使えず、趣味も我慢してしまいます。もう、人生が試練ばかりで楽しくないし、生きている意味もわからなくなってしまいました。今後、さらに辛いこと(親の死など)があるでしょうし、もう耐えられる自信もありません。どうすれば、前向きに楽しい人生を送れるでしょうか。アドバイスをお願いします。

有り難し 15

回答 1

自分のために生きることは許されますか？

閲覧ありがとうございます。自分の為に生きることが、罪なのではないか。人に迷惑をかけるくらいならば、私はいないほうがいいのではないか。最近そんなことばかり考え、パニックなどではなく、穏やかな状態で、死を意識するようになりました。自らの幸せのために貪欲に生きる方法がわかりません。こちらで記載できないことはプロフィールにございますが、家庭にも以前務めた職場にも問題があり、 19歳の頃、人間不信に陥りました。いつ死んでも構わないとまで思え、社会や人と深くかかわらないようにひっそりと生きてきました。今年に入りわずか４ヶ月ほどで、 ①５年契約社員として務めていた上司からの準社員推薦 ②嫌われていたと思い込んでいた親戚との和解 ③交際を希望してくださる方が現れるなど、この５年では考えられないような幸せなことが起こりました。生きる希望や意味すら失っていた私ですが、生き直せるのではないかと淡い希望をもち、将来のことを考えた時、いまの未熟な自分ではどうやっても周囲の大切な人たちに迷惑をかけてしまいます。私はそれが辛くてしかたありません。優しくされたり、なにかしてもらったりすると情緒が不安定になり泣きだしてしまいそうになる始末です。私の考え方は、どこからか狂ってきているという自覚がございますが、自分ではどこからかえていけばいいかわかりません。どうご意見、アドバイスいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 25

回答 2

2021/11/06

もう全てを終わらせたい気持ちが強いです

わたしは、女性初の金属オペレーターとして工場に5年間正社員で誇りをもって務めておりました。ところが女性を現場にと動いていた上司が不当な左遷や定年で会社を去り、新しい上司にミスを擦り付けられた等ったのでそれは違うのではないかと物申したところ、とても危なく、より男性色の強い現場に移動になりました。そこでは男性と話していたら｢アイツらできている｣化粧をすれば｢男を誘ってる｣と言われ仕事をすれば、｢またアイツうんこしてるよ｣(うんこ＝仕事)と言われる環境でした。その頃はストレスで過食嘔吐をしており、ある時糸が切れたように実家で自分を殴る等して傷つけるまでに至り、上司に相談しましたが移動はさせない、と言われ退職しました。その後接客業につきましたが、店長には仕事をろくに教えて貰えず、聞いてもは？わかるでしょ、見よう未真似でやってもは？違うんだけど？？といつまでも仕事を覚えられず、同期の方からは嫌味を言われ続け、仕事内容も合っていなかった事もあり会社にいけなくなり退職しました。今はお暇期間を経て派遣で工場勤務になりました。そうしたら今度はお金の心配がやって来て、やっぱり我慢してでも前の工場にいたら良かったのか。また、支えたいと言ってくれていた彼氏に同棲して支えて欲しいといったところ同棲はしない。結婚についてはその場しのぎに来年と言われてしまい何も言えなくなってしまいました。思えば前前職の工場で移動があった1年半年前から性格がガラリと変わってしまって、昔は明るく元気で周りに人もいたのに今では休みの日や仕事が終わってからすぐ真っ暗の中ベッドに入り｢死ぬ方法｣、｢人生終わらせたい｣と検索しています。生きる意味が分からないし、生きていたくもないんです。もう全て終わらせたい。いいことなんて何も無く、この先も辛い事ばかり。でも死ぬ勇気はない。どこまでも中途半端であり、どうしたら良いのかわかりません。つらいです

有り難し 10

回答 1

もう会社に行きたくないです。甘えですか。

初めまして。 31歳、社会人８年目の者です。私は社会人になってから、あまりにも仕事ができず苦しんでおります。社会人２年目26歳の時、職場で２時間程度の叱責を受ける日々が数ヶ月続きました。その結果体調を崩して休職しました(統合失調症という重めの精神疾患です)。対人恐怖症も疑われカウンセリング中です。１年の休職をして、職場に復帰しました。上司が変わりそれなりに配慮をいただいていますが、それでも他の上司から３０分から長くて２時間程度の指導が入ります。それでまた腸の病気になり休職しました。再度復職しても、同じように叱責・指導を受けます。他の上司は口がうまく、仕事ができるため耐えるしかできません。今も続いております。上司に相談しても、「考えろ、工夫しろ、頭使え、思考を早くしろ」です。パワハラじゃないよ、君との仲だからね、と言います。他の上司に長時間説教させてるのも、君の成長のためなんだからねといいます。私は技術職をしているのですが、もう勉強するエネルギーもありません。時代の変化についていけないのと、仕事で疲れてしまいもう専門書すら見たくないのです。異動も考えましたが、仕事ができない人間なので周りに迷惑をかけるタイプなので諦めました。仕事をやめようにも、もう精神疾患をしてしまったので一般の企業でバリバリ働くというのは難しいです。私は公的な機関に勤めているので、親戚一同、退職を否定します。「いい会社に入ったんだから絶対やめるな」ということです。薬のせいで記憶力や思考力はだいぶ鈍りました。統合失調症という病の性質上、何十年も治療が続きます。注射をしているのですが、毎回痛くて辛いです。障害者雇用という制度があるそうですが、あまりに賃金が低く生活ができません。また、私は奨学金が２００万程度あるので返済のことも考えなければなりません。自殺も考えましたが、残された家族や後始末、死ぬための度胸もなく、今に至っています。私にはもう抗う力もありません。土日はサザエさん症候群のようになり、布団から出れません。それを知ってか、上司が土日に電話をくれるのですが、それも重くて苦しいです。転職すべきか、今の会社に留まるべきか悩んでいます。全ては仕事ができない私が悪いのです。長文失礼しました。どうか私に先生方のお力をお貸しください。

有り難し 27

回答 2

可愛がっていた後輩が自殺してしまいました

5月に同僚(後輩)が突然亡くなられたと上司から発表されました。事故死とだけ知らされていたので、その時は真相はわかりませんでした。葬儀も家族葬で参列は上司のみ。最期のお別れも伝えられないまま、職場から消えました。歳はだいぶ離れているけど、仕事面も私生活も同性の私を慕ってくれていて本当に可愛い後輩でした。いつか、おうちごはんで女子会しようね!!なんて言って。まさか、こんな形で永遠におうち女子会が出来なくなるなんて… 先日、職場の写真に笑って写った後輩を見て、同僚との会話。なんでこんなに可愛い子が先に… そのときに同僚から書き置きのメモがあり、飛び降り自殺だったことが知らされました。うつ病で入院した過去がある私には上司が本当の理由を伏せているように思えました。仕事しんどかったのかな。支援区分の重い利用者さんの担当になり、負担だったのかなー。あんなに慕ってくれてたのに、なんで時間とって話を聞いてあげられなかったのだろう、、。もちろん、役職者ではない私が出来ることなんて限られているのもわかっていますし、私生活での悩みまではわかりません。それでも、どうにか救う方法があったのではないかと自分を責めてしまいます。また同じ組織の中で病んで、退職した人が何人もいて、自分も昨年初頭に病んで入院していました。カウンセラーには何人も病むなんて組織に問題があるのでは？と言われました。仕事自体も好きだし、一緒に働く同僚も優しい人ばかりなのですが組織のあり方に疑問を感じてしまいます。転職に有利になるように通信教育で資格の勉強を始めました。しかし教職なので少なくても1年はかかります。どうにか同僚の自殺を乗り越え、自分の中で折り合いをつけ、前を向いて進んでいけるようにアドバイスをお願い致します。

有り難し 12

回答 1

恋人の自殺

順番を間違ってしまったのは承知の上です。離婚予定ではありますが、結婚している身でお付き合いをしている人がいました。職場の方ですが、その人は借金等の理由で離婚歴があり、養育費を払っていました。その人が離婚して落ち込んでいた時に慰めたりしている内にお互い…と言う様な在り来たりな始まりです。最初は良くある浮かれた2人であったと思います。でも時間が経つ内に小さい嘘が見えたり、嫉妬を重く感じたりと、私の方から熱が冷めていってしまったと思います。そうすると毎日当たり前の様に会おうと言う相手が面倒に感じてしまったり、メールの返信等も相手が冷たく感じてしまう様な対応になっていってしまいました。趣味もない人で会っても職場での出来事位しか話題も無く、それでも会いたいと言われる事が重荷で家事等の理由で断る日も増えていきました。そうすると相手から気持ちが見えないと責められたり、離れるなら死ぬと脅されたり…私自身の行き場が、選択肢が無くなっていきました。そしてこの様な状態が続き相手のうつ病が再発してしまいました。そうなると、前にも増して死ぬと言われる事が多くなり、さすがに専門の医療機関に行くように言いました。病院に行ってくれたのは良かったのですが、今度は病院で貰った安定剤を乱用し始めたり…と心配な日が続きました。そして最期の日です。相手は仕事中から沢山の安定剤を飲み、周りの人にも心配をされ、午後から休みを取る様にと上司からも申し渡されてました。午後から私が仕事中の間もずっと死ぬとメールがあったり、そのメールを返せずにいたら外線を掛けてきてメールを見て返してと言ってきたり、何度も携帯に着信があったりで、上司からも反応しない様にと言われました。勤務後もその状態は変わらず安定剤で朦朧とした状態で家まで来られました。恐怖しかなく居留守を使いました。その後からのメールが自殺の実況の様になり最後のさようならからピタリと止みました。翌朝、相手の家族から行方不明になってると言われ、職場の人間総出で探しました。警察で見て貰ったGPSで大体の見当をつけて行こうとした所、身内の方から遺体が見付かったと連絡がありました。あの時居留守を使わなければとか、メールを返していればとか後悔の気持ちが治まらずもうすぐ三七日ですが辛いです。

有り難し 21

回答 1

就職１年めの我が子が心配

２回目の質問です。よろしくお願いいたします。私は長男を自死で失っております。就職１年めでした。遺書はなく、自死の理由はわかりませんが、仕事や職場での人間関係も一因かもしれません。実際、嫌な上司がいると言っていました。それを聞いても深く悩んでいるとは思わず、私は適当なことしか言えませんでした。「まぁ、いろんな人がいるよ。どんな仕事でも理不尽なことはあるよ」と。後悔はしていますが、なにを言ってあげれば、あの子が思いとどまってくれたのかは今もわかりません。仕事が原因ではなかったかもしれませんし、どうすればよかったのか、まったくわかりません。私にはもうひとり息子がおります。いま、就職１年めです。亡くなった子と同様、家を出てひとり暮らしをして働いています。簡単には帰省できない距離です。特殊な仕事で、人手不足でもあり、１年めからかなりの重責をおっていて、休みもなかなかとれない忙しさのようです。その子が久しぶりに帰ってきました。どう？と聞くと、仕事の不満を言っていました。かなりストレスがたまってるように感じました。この子も自死してしまうのではないかと怖くてたまりません。私はこの子に何を言ってあげればよいのでしょうか。厳しいのは承知で希望して入った職場です。他の仕事は考えられないと言い、就職浪人までして入りました。「辛いなら帰っておいで」と言ってよいのでしょうか。とっくに成人している息子に余計な口出しはすべきでないと思っています。けれど、死なれるのはもう嫌です。仕事をやめたらやめたで、人生の目標を見失って死んでしまうのではないか、とも思います。私は息子にどのような姿勢で接し、何を言ってあげれば、何をしてあげればよいのでしょうか。アドバイス、よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 2

働くか、生きるのをやめるか

働くか、生きるのをやめるか就職活動中の大学4年生です。今年3月から自分のペースで活動を続けてきましたが、思うような結果を出せていません。１つ内定のようなものをいただいた企業がありますが、企業の将来性・規模・待遇の面で不安がありまだお返事を出していません。納得がいくよう就活を続けるというのが現時点で最善の選択だとは思います。しかし、限界です。もう分かりません。嫌なのです。働く・働かない以前に、私は「生きたい」という意欲の低い人間です。将来成し遂げたいこともありません。苦手克服のために始めた接客のバイトで職場に馴染めず、仕事を十分に覚えられず、上司の発言に萎縮する…といったことから強く落ち込み、鬱病のような症状を経験をして以来、日常生活の中で常に劣等感や恐怖感を抱えるようになりました。そのため、就活では同じ失敗をしないよう、自分の興味になるべく近く、かつ会社の雰囲気がいいか、働くイメージが出来るかどうかを軸に直感的な部分を重視して企業を探しました。それでも、選考を受けてお断りされればこちらの方針を立て直さなくてはなりません。そうして、履歴書の文章作りに何時間も費やしたり、受かるように志望動機を企業にすり合わせてみたり、面接で相手の反応に神経をすり減らしたりするうち、自分は何のためにこの行為をしているのかと空しくなってきました。一人前に働いてやろう、いい暮らしができるように頑張ろうと前向きになれることもあります。しかし、もうだめだ、死んでしまおうかとぼーっとしながら部屋にひとりこもって無為に過ごす時間が大半です。この先、社会に出てからもその都度辛いことがあるだろうに、それらの時間を作る準備をしている現在に疑問を感じます。無駄な投資のように思うのです。私がやりたいことは、「この世からいなくなること」「楽になること」です。死んでしまった方がずっとずっと楽なように思います。就活する、今後生きていくための準備をする必要はあるのでしょうか。長くなってしまいましたが、質問は以下の通りです。今、私はとても苦しいです。なぜ苦しむために生きているのでしょうか。私はどうすればよいのでしょうか。お言葉をお願いいたします。

有り難し 51

回答 1

失敗ばかりの人生、逃げたいです

はじめまして。 30手前の、女性です。わたし、死にたいです、でも、死ぬのが怖いです。仕事、うまくいきません。前職、一生懸命頑張りました。血反吐を吐くほど残業し勉強して、労働しましたが、評価はされずパワハラの末末端部署に異動を命じられ、うつ病と難聴になり、辞めました。その後も良い会社に勤めましたが、今回自分の不注意により、今処分がどれになるか待っている状態です。あまりにも自分の人生、うまくいかなくて、生きてる意味がわからなくなってしまいました。親は不仲で父の家庭内暴力がおおく、私が23で離婚しました。また母は不貞をはたらいたり問題を起こしたりで、私が何度か警察に迎えに行ったことも。小さい時から人付き合いが苦手で、友達も少なく、生き方が下手くそです。唯一自信のあった仕事ですら上手くいかず、自責の念にかられ、死にたいです。やっと前職のうつが治ってきて希死念慮も落ち着いた頃に、今回のこの会社での過ち。本当に自分の責任です。自分は生きている意味がないんじゃないかな、幸せになってはいけないのかな、と思ってしまいました。すごく死にたいんです。もうこの人生から逃げたいんです。でも、自分には彼氏がいます。彼氏は私が仕事で頑張れるよう、たくさん勉強を教えてくれた、元上司です。だけど、前職では鬱になり、今回の仕事も処分されそうな自分は、彼氏に対しても情けなく、申し訳ないです。だけど死んで逃げ出したい。 30近くにもなって自分のことがよくわからず稚拙な文章で申し訳ないです。処分は来週中には決まるそうです。生きた心地がしません。どうして自分はこんなに不器用でうまく生きれないんだろう、やり直したいことばかり、後悔と反省ばかりです。いっそ、終わらせてしまった方が自分にも、周りにもいいんじゃないかって。どんな死に方が楽なんだろうって。こんな天気の良い週末に考えてます。たぶん、あしたも、あさっても、考えます。心のうちを話せる場所がなく失礼しました。

有り難し 20

回答 1