2021/07/31不倫の罪悪感が消えません。
現在結婚4年目で子供が2人います。
妻との関係も良好で、家庭環境は非常に安定していると思います。
私は3年前に私が既婚者であることを隠して女性を食事に誘い、ワンナイトラブの関係を持ってしまいました。
この不倫に関して妻も相手女性も悪くはなく、悪者は私一人で間違いないです。
その女性とはそれっきり連絡を絶ち、今日に至るまで一切ほかの女性との関係(1対1の食事も含む）を持っていません。
そんな私は、不倫をしたその日から今日にいたるまで、毎日罪悪感で押しつぶされそうになっています。
特に、妻や子供の笑顔を見るときが胸が締め付けられておかしくなりそうです。
完全に自業自得です。
一生この十字架を背負い、墓場まで持っていかなければならないとわかっているのに、
「いっそ妻にすべて打ち明けて謝罪して楽になりたい。妻に今後の家庭の方向を決めてもらいたい」
等という、他人任せに責任転嫁する自己中心的な考えが浮かんでしまいます。
そもそも、ここにこのような投稿をしている事も、少しでも誰かに打ち明けて楽になりたいという意地汚い考えからです。
ここ1か月ほど罪悪感がさらに膨れ上がり、不眠に悩まされ鬱状態に入ってしまいそうでそれを家族に隠すのに必死です。
私にこんなお願いをする権利なんて一切ないのは承知ですが、この罪悪感に少しでも耐えれるようにはどうすればよいか教えていただけますでしょうか。
このままでは頭がおかしくなりそうなのです。
キツイお叱りでもかまいません。
よろしくお願いいたします。
有り難し 55
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