人の言うことを受け入れることができますか？
初めてのメールです！長文になります。苦しくて苦しくて生きる力を失いつつあります。宜しくお願い致します。
私は強迫性障害という症状の持ち主です。しかも二度目の再発中。
家族、友人からは、それは生き方がまちがえているから、そして前回で学びなく過ごしてきたから再発よ。根本が治ってなかったからまた同じ症状がきて、あなたにお知らせしてるだけよ！と、あっさり言われます。
症状としては
汚い物への異常反応し繰り返し洗浄する
何かにつけて危険がないか確認を繰り返す
などといった苦痛なかたちです。
ある方に変わった治療をするところがあると聞き、そちらへ通ってみることにしました。そちらの院長は
その症状に対してでなく、身体を見てあなたのここと、ここが明らかにおかしいと毎回言います。胸が圧迫しています。
軽くタッチされただけなのに激痛かはしるのです。
あなたは病気でないです。それだけ胸に圧迫があれば水で溺れているのとおなじです。溺れている時に楽しい事をかんがえれないですよね。毎回毎回、症状は異なりますが、毎回毎回左胸に反応がでますよ。
自分でよくしていく治療もならったのですが、腑に落ちない状態なので、ただただ真似事をしてるだけ。
そちらの院長はそうなった症状は結果。
その原因は胸にあるだけです。簡単なことなんだけどね。でも、
あなたはこれだけの症状が出ているのに、そんなんで治るはずかない！と暗示をかけてますよ、あと先入観もあるからそれも外して下さいね。とあっさり言われ続けています。
確かに私は幼い頃から猫背で姿勢は悪いです。
院長や第三者からみたら、簡単なことなんでしょうがそれらを受け入れる事が出来ず、そのへんてこりんな思考と戦い、引きこもっています。
どうしたら、先生の言うことが腑に落ちることができるのでしょうか？腑に落ちたら、先生のいう治療方法も自ら率先して行え回復にむかうと思います。
長々すみません、両親は高齢で、こんなことで、私は引きこもり仕事や生活に支障をきたし、毎日苦しみ続けています。
両親、家族、友人にも大変お世話になっており、心苦しいです。自分も安心したいし、皆にも安心させてあげたいのに解決の糸口がわかりません、どうぞお力をお貸しくださいませ。
有り難し 4
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