お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

元旦那と復縁した方がよいか、しない方がよいのか？

復縁も考える元旦那がいて、子供と３人で会ったりしています。今はうつ病で休職中と聞いていますが、電話する度言う事が変わるので悩んでいます。休職中だから私達と遊ぶのは…と半年位会っていないのに、最近女友達とドライブに行ったと言われショックです。もう期待しない方がいいでしょうか？子供と2人でやっていくのが良いでしょうか？私の事も好きで子供とも会いたいと言うのですが…

有り難し 16

甘いものを食べるのをやめるには

イライラすると、甘いものを食べすぎてしまいます。体によくないと、いわれてますが、食べないと、気持が落ち着きません。血糖値が、糖尿予備軍に近づいています。体重も増え、甘いものを食べたあとに、後悔しています。甘いものが、食べたくなくなる方法は、ありませんか。

有り難し 22

彼氏を信用することができません。

初めまして。私は今大学３年生で、現在付き合って１年半になる彼氏がいます。彼氏と付き合って１か月の時に彼氏の実家（県外）にお泊りに行きました。その際に、彼氏がお腹が痛いと言い出し、２時間くらいトイレにこもってしまいまいました。しかし、出てくると、元カノと電話をしていたようで、元カノが私に言いたいことがあるそうだから、今から元カノからメッセージが来るから返信してくれと言われました。そもそも私は彼氏の元カノと面識もありませんし、彼氏が元カノと別れて１年以上たっているのに何故そこで元カノが出てくるんだと思いその日に大喧嘩になりました。それからもたびたび元カノから彼氏に連絡が来たりしていましたが、彼氏は友達としか思っていないと言っています。しかし、私は前の彼氏に浮気をされたことがあるので、とても不安で信用することができません。また、彼氏が元カノと別れた時に、元カノに未練があったとも聞いているので、結局私は元カノの代わりなのではないか、などと考えてしまいます。彼氏は元カノの件以外はとてもいい人ですし、元カノと連絡を取らないでほしいと伝えたら、元カノとは連絡を取らなくなったようです。それでも今でも長時間トイレにこもっていたりすると、どうしても不安になってしまいます。信用したいと思っていても、心のどこかで彼氏のことを疑ってしまっていてとても辛いです。どうしたら彼氏のことを信用することができますか。支離滅裂な文章ですが、どうか回答お願いいたします。

有り難し 18

許せない親達と不妊

はじめて質問、ご相談させていただきます。最近は毎日の様に、テレビをつければ子供に対する虐待や、簡単に殺めたり、見ていて苦しくなる様なニュースばかりです。ぎゃあぎゃあ騒いでいても放っておく親、赤信号を子供に無視させる親、食事を寝転がってしていても気にしない親、子育ても教育もまともに出来ない親達。私は、不妊治療を続けて3年目になります。そんな、親やニュースを見るたびに、なんでこんな駄目な人の所に子供が出来てって思います。こんな風に思う私の心が狭いのか、その様なゆがんだ気持ちがあるから子供が出来ないのか？と、凄く悲しい気持ちになります。駄目な人間な方が授かるのでは無いか？と馬鹿な事を考える事もあります。親に愛されすぎて育てられた私は、それが重く感じて反抗した時期もありましたが、それでも今ではそれが普通の幸せに感じむしろ親に感謝しております。馬鹿な人間になんてなれる訳がありません。やはり子供は授かりものだから、どうしたら良いのかなんて答えなんてでません。それでも、こんなモヤモヤした気持ちが楽になる様なお言葉が聞けたらと思っております。宜しくお願い致します。

有り難し 19

上司のパワハラ

何かの理由で上司の態度が冷たくなりました。軽く無視された感じです。仕事が辛すぎです。気持ちの持ち方教えてください。

彼を好きすぎて不満だらけです

初めまして。付き合い始めてもうすぐ1年になる、少し年下の彼がいます。私より仕事が忙しい彼ですが、出会ったときからマメに連絡をくれ、会う機会もたくさん作ってくれていました。しかし徐々に連絡も朝晩のみ、もしくは一日一回のやり取りのみになり、会えるのも今は週に一度がやっと。仕事が忙しいのもわかりますが、私と会うことのほかに趣味の予定もあるようで、以前はなにより私を最優先してくれていたことを思い出すと悲しくなります。彼には彼の生活があることはわかっていますし、付き合い始めの頃はがんばってくれてたこともわかっています。付き合いが長くなってきて、いい意味で馴れ合いというか、彼が気を許してくれているのもよくわかっています。ここはどーんと構えていていいところなんだ、と頭ではわかっていても、不安と不満がゴチャゴチャになって、つい不機嫌な態度を取ってしまったり、わざとメールを素っ気なくしたりしてしまいます。このままでは嫌われてしまいますよね…。彼を変えることはできないので、私自身の意識を変えて、恋愛最優先の生活を変えたいのです。かと言って趣味も、やってみたいこともないので困っています。どうすれば、恋愛に執着せずにいられるのでしょうか？

有り難し 11

母に対する気持ち

母に対してのことです。いつまでも母に対するうらみのような気持ちが消えません。なんであんなに理不尽に怒られなければいけなかったのか、私に対してだけこうしてくれなかったとか。つまらないことです。もう何十年も前の子供のころから今のことまで。急に思い出しては腹が立ってしまい、文句を言いたくなります。今の母のことも嫌になるときがあります。長生きしても仕方ないから早めに死ぬねとか、あのときはごめんねとか、そんなことを言って泣いたりします。正直うっとうしいです。いちいちそんなことを私に言ってくるのが疲れます。泣きながら電話してくるときもあり、そういうときは相手をしたくありません。母が自分で言っているように、早く死んでくれたらいいのにと思ったりします。そうすれば、この呪縛から解き放たれるかもしれないと。自分の好き勝手にやって、子供を振り回してきた母。私は結婚してやっと家を出ることができ、はじめて自分の家族ができたと思いました。そんな母をどうしたら許せるのでしょうか。許さなければいけないのでしょうか、距離を置いてもいいのでしょうか。母を許せないということは、自分を許せないのと一緒ではといつも考えているのに。人を許せる気持ちを持ちたいのに、どうしたらいいか分かりません。教えてください。

有り難し 10

離婚したらいいのか。

結婚してすぐに、離婚する。もうあかな。無理やな。別居する。と15年間言われてきました。そのためか、私の体に下痢と言う症状が表れてから、もう8年この下痢に悩まされています。飲みたくない薬を病院から処方してもらい、飲んでも効果があまりありません。食べることが一番の私の楽しみでしたが、それもできなくなりました。ストレスのもとをきちんと解決すれば、少しずつ回復すると医師から言われているので、わたしはその望みにかけてみたいです。なので、調停を申し込みました。きちんと旦那には話しをしてきましたが、全く理解していない。自分のことだらけ話し、私のことなど全く聞いてきません。私の決断は間違っているのでしょか？

有り難し 11

許せません

初めて投稿投稿します。宜しくお願い致します。私の姉、姪についてです。姉は20年程前に離婚をして実家に帰って来ていました。そして10年程前に子供を置いて当時付き合っていた人の所に行き、子供は実家に置いて出て行きました。それから数年姪を父が育てていましたが6年前に他界してからは私が育てていました。姉を許せない理由は姪の学資保険が高校卒業時に満期で保険がおりてくる全額を猫ばばしてしまった事です。専門学校に行くと言う姪の学費にするつもりでしたが全額猫ばばされてしまい私は父の借金も返済しながらだったのですが精一杯頑張り姪は専門学校を卒業させる事ができました。そしてその姪を許せない理由は私は苦労して高校、専門学校を卒業させて就職もさせてあげたのに何も言わず仕事は辞め家を出て行きました。就職する際に買った車のローンの保証人になっていた私はそのローンも払うはめになってこんな仕打ちをされるとは思わなかったので腹が立ち許せない気持ちでいっぱいです。その姪とは連絡が取れず、車も取り上げられない状況です。

彼と復縁すべきか

2年ほどお付き合いをしている彼と先日、私から別れを告げました。理由は彼の浮気です。仕事と言って他の女性と会っていました。何度目だろうか･･･彼が仕事で忙しいのは知っていたので、まさかと思いました。裏切られた気持ちです。ですが、今、復縁をするかしないかとても迷っています。今はお互い連絡は取っていますが、「考える時間」の最中です。私も彼もまだお互いが好きなので、このまま復縁はできるとは思うのですが、私が心配なのは「また同じ過ちを（お互いに）繰り返さないか」「彼を信用できるのか」ということです。もちろん浮気した彼は悪いですが、束縛しすぎた私も悪い所もあります、ありますが、やはり私は彼が信用できません。どうしても疑ってしまいます。だって彼は私を裏切ったから。信用させないようなことをするから。彼とまた一緒にいたいなら、彼を信じるべきということは解っています。彼としても疑われるのは嫌でしょうから。私も信じたいです。でも無理そうです。でも、彼とは一緒にいたいです。彼を信じるには、私と彼はどうすれば良いのでしょうか？また、こんな気持ちになるのなら、復縁はやめておいた方がいいのでしょうか？そんな彼とは復縁するなと言われそうですが、昔は本当にいい人で、仕事のストレスのせいで変わってしまいました。以前のように仲良くなれるなら、なりたいのですが。「今度、それについて話し合わないとね」と彼から言われ、近々話し合いの場を設ける予定です。このアドバイスを参考に出来たらと思います。

辞めれるもんなら辞めたい。

義両親と同居を始めて今日まで毎日ずっと、別居したいと思って過してきました。今日までの1年間、心の底から笑った、楽しい、幸せと感じた事がありません。同居を始めてから以前より、ちょっとした事ですぐにイライラしてしまいます。旦那によくあたってしまいます。もちろん毎日笑って、何かに幸せを感じながら生きていきたいです。でも私の頑固な性格のせいか、どうしてもできません。夫婦で息抜き旅行へ行っても「同居」という事実がある限り、私は完全な息抜きはできません。義両親の前ではどうしても無愛想な態度しかとれません。義両親の事を思うと、顔を見られるだけで、話しかけられるだけで、どうしてもイライラしてしまいます。だけど義両親は何も悪くありません。私に何か直接害があるわけでもありません。ただ、毎日顔を合わせるのは嫌なんです。これから先、どう生きていったらいいかわかりません。

長男に対して…

中1の長男が勉強できません。小学生の頃から宿題もせず遊んでいました。テストの点数がとても悪かったので、２年間塾に行かせましたが、帰ってきたらすぐにゲームで、塾の先生にもあきれられました。中学生になり、自分の順位が分かれば変わるかなと思いましが、変わりませんでした。昨日今日がテストです。テストの点数が上がったらスマホを買う約束をしています。でも数学が全く分からないといって「スマホダメだぁ」と苛立っていました。諦めず一緒にやろう！と頑張って私が問題を解いたら「だから何？」と言われてしまいました。私も苛立ち「もう勉強なんかしなくていい。学校も行かなくていい。あなたは何で生まれてきたの？ゲームをやるため？もう私はあなたの為に頑張れない。自分のことは自分でやって」と言ってしまいました。長男は夜尿症です。最近はトイレも長く入ります。私が口うるさいからだと思うのですが、長男を見ているとイライラしてしまいます。どうしたら優しく見守ることができますか？どうしたら余裕がもてますか？

有り難し 15

夜よく眠れません

はじめて質問させていただきます。少し前なのですが、家庭に色々あって、私の親はよく喧嘩をしていました。離婚するほどの重大なことではないと思います。今でも、その頃ほどではありませんが時々喧嘩をしています。 2人が揃って家にいるのが大体夜ですので、喧嘩も夜です。声はわたしの部屋まで筒抜けです(寝ていれば問題ないのですが)。前置きが長くなってしまいましたが、ここから本題です。実は、両親が頻繁に喧嘩をしていた頃から、幻聴のようなものが聞こえるようになってしまいました。エアコンがギシギシいう音や外の車の音、果ては自分の耳鳴りまで、親が喧嘩している声に聞こえます。というか親が普通に会話している声さえ時々喧嘩に聞こえます。父親の帰りが遅い日ならさっさと寝てしまえば良いのですが、私は布団に入ってから眠るまでが長く、その間にまたいろいろなことを考えて眠れなくなり、父親が帰ってくる音にびくびくします。こんなことが続くものですから、もう2人が本当に喧嘩をしているのかどうかすらわかりません。「喧嘩してる！」と思って次の日起きても2人ともなんともなさそうに話しているし、やっぱり私の思い過ごしなのかなあとも思います。喧嘩(仮)の声が聞こえると体が緊張し、眠れなくなるので、耳栓を使ってみるなどしましたが、耳の圧迫感がすごくて逆に眠れませんでした。両親に喧嘩をやめてもらえれば一番良いのですが、そうもいきませんし、私がそう思い込んでいるだけなのかもしれません。どうしたら幻聴や体の緊張がなくなり、よく眠れるようになるでしょうか？誰にも相談できないのです。本当は病院などに行った方が良い気もしますが、今は色々と立て込んでおりその時間もありません。長文になってしまい申し訳有りません。アドバイスをお願いします。

有り難し 11

人間関係

悩みがあります。私は友人や周りの人が私を試すことが許せません。 1度過去に恋愛関係で、付き合っている彼女も知っている共通の友人たちが、私をへこまさないといけないと話していたことを聞いてからは、試されることが許せなくなりました。それからはプライベートでも仕事でも、人を試すような人たちの思い通りにならないようになりました。真剣な場や、尊敬する人などは別であり、他人が楽しむため、もしくは茶番に付き合うことにうんざりしています。勘が鋭いのか、他人が私に企みがある時はすぐに気づくので、相手も面白くないようで、エスカレートしています。正直に言うと、友人も減り、仕事でもしたたかになってきて図太くなっています。他人の全く身にならない中途半端な思惑通りにはこれからも一切相手になりませんが、このような状態はおかしいでしょうか？最近初対面の人にもすぐに信じないのでお尋ねします。長文失礼しました。

怖くて高速道路が運転できない

高速道路がとても怖くて運転できないのです。それでも２３才くらいまではなんとか走れたのですが。何度も走っている高速道路のそれも限定された区間だけは走れるのですが、それは1本だけで、その他の高速道路が怖くてとても走れません。特に初めて走るところなどはとても無理です。今のところ仕事に支障はきたしていないのですが、このままでは休日にどこか遠くへ行くこともできません。このことで女性に対していまひとつ積極的になれず、とても悩んでいます。もし彼女ができてもこんな男では頼りないとされて、別れられてしまうのではと思うからです。自分なりに色々努力したつもりなのですが、成果が出ず、最近はもう一生このままなのかなと諦め気味です。自動車教習の実技で何度も落ちたことが原因なのでしょうか。今まで対人の事故などもしていません。どうすれば克服できるのでしょうか。アドバイスをお願いします。

有り難し 16

この先が不安です。

初めて相談させていただきます。自分は、今大学3年生でこの3月から就職活動が始まります。しかし、ここ数日不安に駆られるのです。特に「内定が取れるのか」「上手く働いていけるのか」「説明会が怖い」「面接が怖い」「未来が怖い」など、不安に駆られます。奨学金の事もあり、自分がいっぱいいっぱいで、不安のどつぼにはまってしまって、夜も眠れません。今後、上手くやっていける自信がありません、自分はどういう心持ちで今後就活にかかわっていけばいいでしょうか？教えてください。お願いします。

有り難し 14

家族から精神的に離れたい

はじめまして。とてもわかりにくい相談事をいたします。わたしは、小さい頃から絶対音感があり感受性の強い子でした。ピアノが特技でした。頭がいいとは思えないのですが、いろんなことを感覚で覚えるので、テストの点などは良い方でした。中学、高校と勉強が面白く受験など関係なしにのめりこみ、地元の国立大学の教育学部音楽科に入って、音楽理論を勉強したいと思っていました。成績は進学校で一桁台だったので届かない夢ではなかったと思います。でも、母が、別れた父（芸術家でした）にわたしの傾向が似ている、という事で、殴る蹴るの人格矯正を試みてきました。大学は女の行くところではない、と猛反対してきました。毎晩お酒を飲みながら暴れました。母は感情的になるとすさまじいものがあって、なかなかふつうには会話できませんでした。わたしは大学受験をやめました。母と居ると、自分は死にたくなってしまう日が続きました。そして、母を置いて家出をしました。そこまで自分は心が寛くないのだとよく認識しました。でも自殺よりも家出の方が正しいのだと思えました。 1人暮らしは孤独感でいっぱいでした。わたしはしばらくうつ病のようになった後縁あって結婚して、娘を2人授かりました。母のように子供におんぶしないよう、娘には笑顔で、でも本音で気持ち良く付き合ってきました。娘たちも高校生。それぞれ自分で道を選ぶようになりました。教育にも力を入れていたのだけど、子どもたちは夫に似て音楽や芸術、勉学などには興味がなく、アイドルやお洒落などに夢中です。幼児や小学生のころとは違い、子供と共感できるものは少なくなりました。そして残されたのは、わたしの孤独感です。静かな美しい世界のようなものへの憧れ。しかし家族の誰とも共有できずにいます。難聴を患いピアノにも身が入りません。家族以外の人と付き合ってこなかったわたしには、どうこの孤独感とどう付き合えば良いのか、毎日が苦しいものになっています。人との出会いなどという運のようなものではなく、自分自身でなにか悟りたいというか、強くなりたいのです。家族とは仲が良いのに、満たされず孤独なのです。なにかアドバイスがありましたら、どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 15

友達以上恋人未満

同い年でゼミで一緒だった子に恋をしました。最初はLINEだけしていて、一カ月くらいLINEが続くと電話もよくする関係になりました。去年の11月からLINEをしているのでもう4ヶ月ほどになります。学校以外でも会うことがありました。2月になってから映画デートに行ったんです。映画を見てから居酒屋に行き、次の日早いと言っていた彼でしたが私が帰りたくないと言うとそれに付き合ってくれました。その後ネカフェに行きました。最初はただ添い寝していたのですが、寝ていると顔が近くなってきてキスされました。わたしは本気で彼のことが好きだったので、その後どうしたら接したらいいのか悩みました。ただのそういう関係にはなりたくなかったし。だから、バレンタインで思い切って告白しました。反応は「どうしよう」って感じで、これは振られたんだってその時は思いました。座って話がしたいと言われたので移動して、そこで言われたのがこうでした。「俺もmaのことは好きだし付き合ってもいいのかもしれないけど、俺1年の時に好きな子に振られてて今は付き合うっていうのがよくわからない。少し考えさせて欲しい。」私は「うん…」って感じでうつむいてたら手を握ってきて2人とも何も言えない感じで… お店が閉店だったので帰ろうってなったんですが、駅に行ってから終電逃していることに気づきました。それから居酒屋で朝まで一緒にいたのですが、普段通りの会話をしていたので、別れ際もまたLINEするねって普通にバイバイしちゃって… 次にLINEが来たのは次の次の日で、チョコ美味しかったよ、ありがとうみたいな感想でした。告白の返事は？って感じだったんですが、その後普通にLINEを続けて結局一週間経った今も返事はされてないです… 現状は既読無視されてます。わたしはこのまま何もなかったことになるのが怖いです。結果はどうであれ今までみたいにLINEと電話がしたい… でもそれって都合のいい女でしかないですよね。あっちには付き合う気なんてさらさらなくて"キープ"というか。今後この思いは断ち切れるんでしょうか… 何をしても脳裏から離れなくて、つい彼のTwitterやインスタを覗いてしまいます… 本当につらいです。どうしたらいいですか。話がまとまっていなくてすみません…

友人との付き合い

友人に常識の違いということで縁をきられました、一言のありがとうを言いそびれた為に、友人は、私の為に色々考えてくれてたのに、私が車がないといったら、中古をさがしてくれました、ただその中古は、１年乗れたらという、保証もなにもない車でした、私は仕事をクビになり今まで乗っていたファミリーカーを、売り支払いをすこしでもと、ただ売ってしまって車がないと仕事をさがすこともできず、田舎なので車がないと不自由で。でも失業保険をもらいながの生活で、ローンが組めず困っていたら、友人がみつけてくれたのですが、私の中で中古と言うより廃車に近い車だったので、気が進まず、2.3-日後に断りました、ただ断ったのが、中継に入っていた方に断ってしまい、肝心な友人を後回しにしてしまったのが、全ての始まりでした。その日から既に無視をされて、謝るにも謝りずらくなり逃げてしまいました、でも回りから謝りなと言われ、電話を何度もかけたけど着信拒否。だったらlineで謝りたいからと伝えたら、私は考えがずれている、もっと素直で謙虚なきもちをもちな、形だけでのあやまりはいらないか、もう関わらないでほしいと。そのまま縁をきられました。私が悪のですが、人と付き合うのがこわくなりました。私の悪いとこは、自分が一番わかっているのに、、やりきれないです、まわりからも少し距離を置かれました。それを相談した子にも、なぜ謝らなかったか、愚痴が悪口になってきていて、うんざりだと。。言われその子にも距離をおかれました。上手く人と付き合うのは難しいのでしょうか。40越えて情けないです。よろしくお願いいたします

義姉との関わり方

旦那の家族、主に義姉が苦手です。私よりも年下になる義姉がいますが、物の言い方が攻撃的で、上から発言も多すぎて、会うのが憂鬱になります。義姉の旦那さんの親戚の前では、大人しいらしく、良い嫁と思われてるようです。私の旦那は中学のころに母子家庭になり、義母は鬱状態、義祖母も居ますが、自由奔放に生きていて親代わりになりません。義姉が親代わりとして生きてきたので、苦労もあったのは分かりますが、義姉に対してまともに良識を教えてくれたり、叱ったりする人がいなかったのもあり、こんな性格になったのかと推測しています。私が我慢すれば良い話ですが、いつか爆発しそうです。子供の為にも(いとこがいるので)今後、長く付き合うにあたり、どういう心持ちで付き合うのがいいのでしょうか。アドバイスをお願い致します。