お坊さんが回答「幸せ」の相談16701件

hasunoha 問答検索結果 : 「幸せ」

検索結果: 16701件

2021/12/30

どうしたらいいのかわかりません

私は高校２年生のときにパニック障害になりました。原因は祖母の認知症による私への怒りのぶつけや、シングルマザーだったのですが、母が働いてくれず夜になると彼氏の家に行ってしまったことです。でも母はご飯は用意してくれたりしてくれてました。でもストレスでパニック障害になってしまいました。そこからは、私はなんて不幸なんだと思うようになり自分は可哀想と思うようになりました。でもお父さんの家に住むようになってからお父さんの理解もありとても体調がよくなりました。しかし体調がよくなり周りのことを考えられるようになってから過去の自分の過ちを考えるようになりました。すると小学生の頃に[パーティーをクラスの子としよ]ってなって私の家に集まることにしました。クラスに女子が９人いたのですが2人だけ呼びませんでした。なぜ呼ばなかったのかよく覚えていませんが、そのうちの一人はよく喧嘩して仲直りしての繰り返しだったので嫌いだったからみたいな理由だったんだろうなと思います。でも学校でその子たちを無視したり仲間はずれにしたりすることはなかったのでほんとになんであの時だけ誘わなかったのかと恥ずかしくなります。相手からするといじめだともとれたと思います。そのあとも普通に仲良くしてくれてました。でも最近その二人が精神的に不安定だと知りました。もしかしてあのときの１回の過ちが二人をそうさせてしまったのではないかと考えたり、もし相手が自殺してしまったらどうしようと今更ながらに後悔し反省しました。その罪悪感から自分が幸せになってはいけないのではないかと最近思います。こんな自分が普通に生活しているのはまずいのではないかと思い始めました。これもすべて過去の自分がしてしまったことなのですがどうやって生きていったらいいかもわかりません。

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2022/02/12

自分自身の支え方を知りたい

お願いします。誰かに助けてほしい、優しくしてほしい、認めてほしい、と自分の感情を落ち着かせる方法を他者に求めてしまいます。自分でなんとかできる方法はありますか？現在子育て中で、子どもは可愛く一緒にいられる幸せは感じていますが、時々疲労から無気力状態になってしまいます。ですが、あまり周囲に助けを求めることができません。夫との関係性が良くないこともありますが、夫と不仲になる前から夫に家事育児を助けてもらえることは少なく、夫に助けを求めるのはやめようと諦めるようになりました。話し合えばと思われるでしょうが、現在話し合えるような状況になく、自分でどうにかしなければ、と思っています。相談機関に相談という選択肢もあると思いますが、事情があり頼ることは難しいです。辛いときでも笑顔を作れば脳が騙され楽しい気持ちになると聞きますが、むりやり笑顔を作っても虚しい気持ちになってしまいます。両親にも頼れる状況にはありますが、両親ともに高齢になってきており、これ以上負担をかけるわけには、と思ってしまいます。友人も子育て中だったり、仕事が忙しかったりで話を聞いてもらうのも躊躇われてしまいます。自分の心の内を自分で癒やし、前向きになっていくには、自分を強くするにはどうするのがよいのでしょうか。笑顔で子どもたちと接し、たくさん遊んであげたいのです。

有り難し 29

回答 2

2022/02/26

苦しくて憂鬱な思考が抑えられません

ありがたいことに私は周囲の人達には恵まれており、給与などは低いですがそれなりに幸せな生活を送っております。しかし、以前からややメンタルが弱く(自覚したのは東日本大震災のニュースを毎日観て精神的に不安定になった辺りからです) それに加えて某国のミサイル問題、香港の騒動、ISIS、無差別殺人、虐待、そして今回の東欧の戦争など… 世界や国内での悲しい事件を知るたびに「私の大切な人達をはじめその周りの人達が悪意のある者に害され、命を奪われてしまったら…そしてそれは既に世界中のどこの国でも起こっている事なのだ」と考える事が止まらなくなり、ずっと悲しい気持ちで涙が出てきて食欲も睡眠時間も減ってきてしまいました。私達がいま生きている世界の足元が不安定すぎて怖いのです。そして毎日ニュースを見て、人間とはなんと醜く愚かであろうかと憂鬱になり、もうこんな世界を見ないためにも早くこの世から去りたいなどと思ってしまいます。私よりももっと辛い人たちが世の中には多くいて、懸命に今日を生きているのに私はひどく愚かな事を考えてしまっている…という思いも溢れてネガティブ思考の連鎖から逃れることができません。明るい明日を想像したいのに胸が苦しいです。どうか弱い私の考え方を律していただけないでしょうか。お願いいたします。

有り難し 2

回答 1

2022/03/10

どちらを選択すれば…

学童指導員をしている54才女性です。子供は息子はもう家庭を持っていて、娘は仕事にも就いていて、主人も仕事して　世間では幸せな家庭の中に入ると思います。来年度から今の市役所職員待遇としての雇用ではなくなり　のち3年後には民間雇用の学童指導員になると言われました。今の待遇は福利厚生　給与面は公務員と言うこともあり優遇されているのですが、民間雇用になると今の報酬よりもかなり少額になり　福利厚生も充分ではなくなります。しかし、将来的にどうなるかわからないけれど　65才まで働けるかもしれない。しかし、私は、もう一度　以前やっていた中学校の講師として日々　生徒達と学校生活を送り、今までの教え子達のように関係を築きたいと言う気持ちがあり… ただ講師は非正規教員なので1年間雇用後　そのまま雇用してくれる場合もありますが　もし1年で雇用が終了してしまえば…と言う不安もあります。講師はみんなその不安を抱きながら働き続けています。私の年齢を考えると非正規教員で採用してくれるのは　これが最後のチャンスと言われました。65才まで無難に学童指導員で働くのか　非正規教員としてチャレンジするのか…気持ちとしては非正規教員で働きたい！と言うほうが優っていて　雇用が続くかどうかの心配が　ブレーキをかけています。ずっとこの考えが頭から離れず　眠れていません。ご意見を聞かせていただければ嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 13

回答 1

2022/03/24

怖いです

彼の弟が自殺して1年が経ちました。前日まで何日か帰宅しておらず、ご家族総出で探していました。彼が見つけて話をして、「家に居づらいならうち来い」とも伝え解散した後でした。私は彼と息抜きでうちに来てもいいし、私のことは気にしないで！(彼と同棲中です)と話していたのですが叶いませんでした。その夜、命を経ってしまいました。朝方彼にかかってきたお母様からの電話の悲痛な声が忘れられません。探索の最中、私も弟くんの電話番号を伺っており何度か掛けていました。もし私が無理やりにでうちに連れてきてと懇願していたら、もし私がもう一度電話をかけていたらもしもが今でも浮かびます私の行動ひとつで家族が幸せで入れたんじゃないか。と今でも思います。私はまだ御家族とは面識がなく、お葬式も遠慮しました。彼は何も言いませんがそのあと1度だけ酷くお酒に酔って朝まで連絡が取れないことがありました。彼もいなくなってしまうんじゃないか、たまに頭に過ります。あまり心うちを口に出さない人なので。弟さんのことを思うと涙が出ます。胸が張り裂けそうです。誰でもいい。助けて欲しかったと思います。家族ではない身近ではない私だからこそ出来ることもあったはずなのに。と思います。私の母はガンでなくなっています家族がいなくなる気持ちは分かりますだからこそ余計に苦しいのです

有り難し 11

回答 1

2022/04/19

心を強く持つ方法はありますか？

宜しくお願いします。 3年前から主人が不倫をしており、何度も『別れた』『縁を切った』『二度と連絡取り合わない』と言いつつ、話し合いをして、約束もしてきたハズなのですが。 4年目に入った今でも、隠れてやり取りをしています。何度も約束はしたけれど、守られる事はありませんでした。この二年、何も言わず責めず。やり直して行く為に頑張っていたと思っていたのですが。そう思って居たのは私だけだったようで悲しいです。主人は何を聞いても答えず、話しもしてくれず。相手を庇うだけで、私には冷たい言葉を掛けてきます。出来れば話し合いもしたいし。相手とは縁を切ってもらいたかったし。家族みんなで幸せになりたかったのです。もう長いこと、何度も色々ありすぎて。頑張って来ましたが、我慢もしてきましたが。どうしたら良いか正直分からないのです。身体の調子もあまり良くないし。でも子供達は関係ないので、普段の生活を変えることは出来ないのです。出口は見つかりません。神様仏様には、どんなに手を合わせても何も変わりません。何かに縋らないと、苦しくて仕方ないのですが。生きて行かなくてはなりません。どうか。何か心を強く持てる方法はありませんでしょうか？なにかアドバイスありましたら、お言葉頂きたく思い相談させて頂きました。宜しくお願いします。

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回答 1

2022/04/24

ペットを殺してしまいました

私の不注意でペットを殺してしまいました。10年生きれるはずの命をわずか一年で奪ってしまいました。昔から動物が凄く好きで、一目惚れして飼った子だったのに。最近始めた仕事が自分の気づかない内にキャパオーバーになってしまい、お世話ができなくなっておりお水がずっと空っぽだったことに気づかず脱水症状を起こし、朦朧とした意識の中頭を強く打ってしまい亡くなってしまいました。凄く甘えん坊な子で亡くなる1週間くらい前からも構って構ってとずっと私に鳴いてきてたのに、疲れ切っていた私は無視し続けて構ってあげることすらもできなくなりました。きちんと業者にお願いして埋葬する予定です。こんな酷いことをした自分はもう動物が好き。と名乗る事は一切しないと心に誓っているのですが、この先どうやって生きていけばいいのか分かりません。自分が好きで飼ったはずの子の面倒も見れない私が生きている価値なんてあるのでしょうか。今回のことが起こる前から希死念慮が強く薬も飲んでいたのですが、「罪を償ってその子の分まで幸せになる」って言葉を受け入れられません。奪ってしまった命はもう戻ってこないのだから...

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パワハラを相談

以前パートを続けるか辞めるかの相談で為になるご回答をいただき、何とか同じ職場で1ヶ月を過ごす事ができております。頭の中で何が1番大切なのかを整理したところ、老後の事、息子の教育費、家族で幸せに過ごす為にはお金は必要と判断致しました。しかし、入社当初から店長の威圧的な指導方法に悩んでおりました。始めて行う仕事で戸惑ったり間違えたりすると大きな声で怒る。お客様の前でも怒られる。次から次へと指示がとぶ。私はまだ研修の身なのですが、お客様や他のスタッフの方に迷惑をかけまいと丁寧かつ迅速な対応を心掛けておりました。この1ヶ月間、毎度このような状況ですが、悩みを打ち明ける同僚や先輩もおらず、社内のコンプライアンス相談窓口に相談メールを送ってしまいました。担当の方からは、その店長には適切な指導を致しますと回答がきました。しかし今となって、この行動が自身を苦しめております。今後の店長との関わり方、職場の方からどんな風に思われるのか… 私は打たれ弱く、苦しい状況に陥るとそこから逃げ出したくなります。今は連休中ですが、連休明けの仕事が怖いです。先ほど店長から着信がありましたが怖くて出られません。きっと会社に相談した事だと思います。私はこんな行動をして、今後もこの職場で続けられるのか…店長からの待遇や職場の方から変人扱いされるのではないかと考えると不安で仕方ありません。まとまらない文書になりましたがご回答をお願い致します。

有り難し 10

回答 1

2022/05/26

夫が居ないのが信じられない

以前も相談しましたが、夫が自死しました。気持ちが浮き沈みしてますが、何にせよ、夫のことを一生許せませんし、自分のことも一生許せないと思います。会えないのが、たまらなく寂しいです。別れようとしたくせに、なにを勝手な、と主人は怒ってるかな。でも、まさかこんな別れになるなんて、考えても無かったよ。あなたが生きて、自立して、頑張れらようになったら良いなって、一緒にいたら、良くないかなって、私も、幸せになれないかなって、そう思ったんです。でも今は、もっと方法があったかなと思う。今更だよね、ごめんね、なんであの時もっと話を聞いてあげられなかったんだろう。私が好きになって愛したのは主人だったのに、なんでその主人を信じてあげられなかったんだろう。突き放してしまって、ごめんなさい。私も自死を選べばまた会えるのですか？また会いたいのです。寂しいです。触れたい、触れられたい、声が聞きたい。いっしょにご飯食べたい。いっしょに、寝たい。ただそばに、いたい。笑い合っていたい。でもかないません。何でいないの？どこにいるの？どうすれば会える？どうすればこの気持ちを、解決できますか？無理するなってみんな言います。無理しなきゃ、仕事も終わらない。やっていけない。大丈夫？って聞かれても、大丈夫じゃない。私がすがる人はもう、居ないのだから。それも、私のせいで、いないのだから。何でこんな事が起きたのかタイムマシンは開発されないのですか過去に戻れるのなら、戻ってやり直したい

有り難し 21

回答 2

2022/07/03

考えすぎてしまう性格同士の恋愛

20代前半で、同級生の恋人がいます。恋人は｢自分のことが大嫌い｣(本人談)らしく、考えすぎてしまう性格の彼女を、私はしきりに励ましています。しかし実は、自分自身も(彼女ほどでは無いにしろ)かなり考え込んでしまう性格なのです。たとえば彼女を励ます中で、稀に意図せず更に落ち込ませるようなことを言ってしまうことがあります。そしてフォローにならないようなフォローをしては、帰宅後延々と大後悔。1人｢ああ言うべきだった｣｢これは言うべきじゃなかった｣と何日経ってもモヤモヤし続けます。そして次会った際に謝ろうかとも考えるのですが、話を蒸し返して更に相手を落ち込ませると思うと却って申し訳なく、結局自分の心にしまい込むことに。そうしているうちに私自身も自分のことが嫌になってきて、自分では彼女を幸せにすることが出来ないのではないかという心情に陥るのです。共通の知り合いは我々が恋仲にあることを知らず、これを相談できる相手はいません。いよいよ私自身が落ち込んできてしまったので、ご相談したい次第です…。 1. 考えすぎてしまう者同士の関わり合いにおいて、両者が楽になるためには、いかなる接し方をするとよいでしょうか。 2. 余計なことを言ってしまった場合に、自分の心に整理をつける方法があればアドバイスを頂きたく存じます。以上2点、何卒ご回答宜しく御願い申し上げます。

有り難し 2

回答 1

2022/07/17

辛い現実から逃げれない。

こんにちは。高校2年生の女子です。私には、強迫性障害の母と事故で寝たきりの父がいます。父は高次脳機能障害です。事故があったのはつい最近です。事故前は、父と2人で強迫性障害の母を支えていました。父は私の唯一の理解者で、母と上手くいかない状況を取り持ったり、受験の相談、学校であった面白い話し、全部父にしていました。中1まで父は海外に単身赴任していて、やっと、中学生から日本で一緒に暮らし始めていました。小学生の頃は大好きな父が近くにいなくて、ずっと寂しい思いをしていた分、中1から今まですごく幸せでした。ですが、2週間ほど前父が単独事故を起こして、目が覚める確率が少ない、目を覚ましたとしても認知機能に問題があり障害は必ず出る、以前の父とは違うようになると言われました。命だけ助かったと、良かったと周りの親戚や母は言いました。でも私はその気持ちが理解できませんでした。確かに命が助かることに越したことはないのですが、。精神疾患のある母親のことは私と父しか知りませんでした。親戚に話すのは恥ずかしいと思っていたからです。なので今、私しか知らない状況です。ひとりっ子なので1人で2人のことを支えられるのか、耐えられるのか、。もう既に息が苦しいほど辛くて、でも学校を休むと内申に響いて大学に行けなくなるので休めず、。辛いし苦しいし、もう現実から逃げたいのに。って思ってしまっています。こんな救いようのない苦しい状況の時、いったいどうしたらいいのですか。

有り難し 28

回答 2

2022/07/18

家探しについて

この度転職をし、9月から東京に引っ越しをすることになりました。以前も東京で働き一人暮らしをしていたのですが、家賃補助や年収も低くはなかったため、8万円ほどの家賃でも問題なく生活ができていました。今回は以前より年収が下がり家賃補助もないため、以前と同じ家賃では厳しいと思っています。家賃は年収の3分の1くらいまでということもよく聞くのでその目安で探してはいますが、前回住んでいたところと比べてしまい、なかなか物件を決められません、、、今回の自分の年収を考えて、妥協する部分も必要だと思っていますが、心のどこかで前と同じレベルの家や環境を求めたくなる気持ちがあります。今回の仕事は、以前より残業も減り自分の時間が確保できるようになります。以前は残業が多くて外食や出前を頼む毎日で、食費にもかなりお金がかかっていました、、今回は時間の余裕ができるので自炊をして食費を抑えたらいい。年収は下がるけど暮らし方も変わって使うお金も減らせるはず、と考えれば前と同じ家賃でもやっていけるのではないか、、とも考えてしまいます。実際にそうやって生活して幸せに暮らしている友人もいますが、実際に働いて生活し始めてみないとどんな生活になるかは分かりませんし、どちらの選択をしても何かと後悔したりメリットデメリットがあることも分かります。家探しだけでなく、何か物事を決める時にはかなり時間を使って考えたり悩んだりしてしまいます。どこかで割り切って決めるしかないのですが、どう考えて決断をしていけば良いか、何かアドバイスをいただけたら嬉しいです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

有り難し 7

回答 1

2022/07/27

友達が居ません

心を開いて何でも話せる人が旦那さんだけです。これから先もしも旦那さんが病気になったりして、居なくなったらと思うと怖いです。結婚して２０年、ずっと専業主婦です。お金に余裕があるわけでもないのに私が不器用なせいで外で働いて稼ぐ事ができないので申し訳ない気持ちがあります。それを旦那さんに責められる事はありません。私は家事を完璧にできるわけではありません。それなのに肩を揉んでくれたり、そうゆう旦那さんの普段の私への態度だったり、今まで一生懸命働いてくれている事に感謝をしています。言葉やLINEでありがとうの気持ちを伝えられても更年期の症状もあり、なかなか行動が伴わない事が辛いです。自分が情けないです。例えば旦那さんがマッサージをしてあげると喜ぶと思いますが疲れてしまって、なかなかやってあげられないです。世の中には頑張ってる人が沢山いるのに、自分は頑張れない人間で優しさが足りない人間で弱くて、何の取り柄もない人間で辛くなります。友達が欲しいわけじゃないんですが、子供達に胸を張って言えることじゃないので、子供達にもこんな不器用なママでごめんねという思いです。前向きに考えて自分は今幸せなのだからこれでいいんだって思うようにしてるのですが、漠然とした不安が残ってしまって、心が落ち着きません。両親が今はまだ健康ですが、７０を過ぎてるのでこれから介護の問題や、何かあった時にこんなに自分が不器用で耐えられるのか不安になります。

有り難し 29

回答 2

諦めた方が彼のためですか

彼と私は、人見知りなのですが…初めて会ったとは思えないほど、すぐに仲良くなりました。もしかしたら前世は兄妹だったのかな…なんて話してました。付き合い始めた頃に、僕はメンヘラで夜、悲しくなって泣いてしまうことがある。もし、僕が変な風に変わってしまったら僕から離れてと言われてました。それから、本当に幸せな毎日でしたが、急に電話やLINEが減っていきました。しばらくして彼から長文のLINEがきました。 LINEには、仕事のストレスで家で泣いたり物にあたってしまう。僕が危害を加える前に離れてほしいと。また親の具合が悪く長くはないから、実家に帰る日を増やしたい。僕の勝手な事情に巻き込みたくないとのことでした。私は彼との初めの約束を思い出し、彼がそれで楽になるならと思い離れることにしました。それから本当に生きてるだけで精一杯でした。そんな時に思いがけず、彼に仕事で会うことになり、彼があまりにも普通な態度だったので、私は貴方みたいに気持ちが切り替えられないと言ってしまいました。彼は僕だって…僕だってね…。今はもういっぱいいっぱいなんだと言われました。周りはメンタルな人はやめなさい。ずっと同じことを繰り返すと。最初の約束からして、前にも何かあったんだよと。彼の気持ちは彼にしかわかりませんが、彼は心に問題を抱えているのでしょうか？私は諦めるべきなのでしょうか？あと…彼は来世でも、絶対に私を見つけると言ってましたが、現世で一緒にいた人は来世でも会えたりするのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

2歳のこどもがかわいくない

私には2歳になる息子がいて、去年の10月くらいから育児に限界を感じてきました。海外生活で、親は頼れませんでした。実家が近くにあれば、もっと気持ちが楽だったのにな、と思います。せっかく作ったごはんもたべない、服も着ない、歯磨きも拒否、泣きわめく、わたしを叩く、蹴る、おもちゃを投げつけてくる、何度言ってもダメなことをくりかえす、やっていること全てを否定されている気分です。イヤイヤ期があるということは知っていましたがこんなにかわいくないものかと唖然としました。こんなこと、家族や友だちに言えたものじゃありませんが、正直息子といると頭がおかしくなりそうです。施設にでも送ってしまいたい。それかわたしがはやく死にたい。殺すことはできませんが、勝手に死んでくれと思うこともあります。もう疲れたんです。頑張ったんですけど、もうなにもしたくありません。やりたい仕事をして、自分が食べたい料理をつくって、休みの日もちゃんと休みたいです。わたしもいらいら、こどももいらいらして、誰も幸せじゃないんですけど。子供を産んだら、親は奴隷にでもなるんですか。こんなことなら、生まなきゃよかった。って多分一日に10回以上考えてしまう。親が心のなかでこんかこと考えているなんて、こどもが不憫ですね。口にはしませんが、いつか本気で怒ったときにこどもに言ってしまいそうです。しんどいです、助けてくださいもう母親やめさせてください自由になりたいです人生やり直したいですはじめて本音を言って、ちょっとすっきりしました。本当に親らしからぬ汚いことばをたくさん言ってしまいました。申し訳ありませんでした。

有り難し 29

回答 2

婚前の浮気発覚

初めてこちらで相談させていただきます。よろしくお願いします。結婚して一年目の夫婦です。子どもはいません。結婚してすぐのときに、夫が結婚前に何人とも浮気をしていることが分かりました。セフレが何人もいた、というようなものでした。発覚してから毎日フラッシュバックしてしまい、最初の方は夜中に発狂したり壁に頭を打ちつけたり、自傷行為もありました。最近は落ち着いたのですが、鬱のように寝たきりの日もあります。それでも夫のことが嫌いになれず、だんだんとそんな自分が情けなくなってきています。夫は家事もやってくれる、仕事も頑張っている、面白い、2人で笑い転げることもある…。女性問題以外は幸せです。最近、夫が子供が欲しいという話をしてきました。それから私は色々と考えてしまいます。まだ子供がいない。離婚するなら今なのでは？本当にこのまま突き進んでいいの？私は夫としか恋愛をしたことがありません。思い切って離婚して、恋愛を楽しんだり、自分がやりたいことを探していきたい…という気持ちもあります。色々な感情がごちゃごちゃになっています。夫のことを嫌いになれないのが、一番苦しいのかもしれません。子供を産むとすれば、ずっと考えているわけにもいきません。でも全く決断ができません…。どうしたら決断ができるのか…教えてください。

有り難し 7

回答 1

掃除ができない。

こんにちは、私は統合失調という精神疾患もちで、実家暮らししながら、ラーメン屋で清掃の仕事をしています。先日「ここが汚れてるじゃないか。俺が60のじじいになっても、こんな事言わないといけないのか。それって信用してないって事だろう。言われないように努力しろ。」と怒られましたが、元々ガサツな性格なため、どこが汚れてるかを毎日の作業しながら見つけるのか難しく、毎日掃除している以外で汚れてるところ見つける能力をつける。ということは、私の性格をガサツな性格から几帳面な性格に変えないといけないではないかと思うんです。しかし、窓一つ満足にふけない自分がいて、スクイジーなど購入するなど工夫するものの、窓が汚くて恥ずかしいと何度もおこられたりします。こんな私はどうしたら、汚れに気づいて掃除出来るようになるんでしょうか。過去に表にしてチェックしていくのは提案したんですが、それではダメだ自分で見つける能力が無ければ失格だ。と言われました。私はこのまま一生毎日怒られながら仕事しなければならないのでしょうか。性格ってどうやったらかわるんでしょうか。窓はどうしたら他の人と同じようにふけるんでしょうか。また、私は出来ない人間だからとこの仕事諦めて障害者施設で工賃をもらいながら障害年金もらうほうが、幸せなのでしょうか。家では、毎日箒とちりとりで掃除してますが、特に何もいわれません。また、わたしは、高校まで普通学級で育ちましたが、卒業後一年おきに仕事を解雇になり、離婚などを経験するなかでこの病気になり今の仕事は1番長くて5年目になりますが、2回入院しています。本心としては辞めたくないですが、怒られ続けるのは嫌なので自分を変えたいです。

有り難し 8

回答 1

過去の流産経験、彼の浮気など

聞いてもらえたら幸いです。付き合って半年の彼がいます。 1月に二人の間の子を下ろしました。経済面や私の仕事上、今は奨学金が数百万あり辞めれずなどの理由です。ふたりで前を向いて頑張ろうと決めて交際は続けています。ですが彼は浮気症で5回ほど出会い系アプリなどを入れるなど小さい浮気をしてきて、喧嘩になりました。私はテレビやネットなどで赤ちゃんなどが写ると目を背けてしまい、すぐに消してしまいます。流産したことがすごく罪に感じています。ですが、彼は軽く考えているのか浮気を繰り返します。喧嘩のたびにもうしない、現実逃避をしてしまった、赤ちゃんのことは忘れた事はないなどと言っています。私は小さな喧嘩でも、すぐに浮気されたことや流産したことを棚にあげて毎回彼を責めてしまいます。あげくに、もう彼に浮気をして欲しくない、次したら私が消えてしまうと思ってたほしくて、この前腕を切って彼氏に見せて次したらもっと深くするねと言ってしまいました。それですごく気分が落ち着きました。夜になるといつも私は赤ちゃんを殺して彼にも迷惑かけながら生きていて誰も幸せにできない人間だと思って泣いています。死ぬ勇気もなく、流産した子の仏壇を見ながらままをつれていってとお願いをしてしまいます。このままでは彼にも捨てられ自分は誰からも必要とされない人間に本当になってしまうんだろうなと思います。少しでも前を向ける考え方などありますか。彼には考え過ぎって言われますが過去について考えることは悪いことですか。少しでもポジティブに生きれるようになりたいです。

有り難し 38

回答 2

離婚しました

夫と離婚しました。離婚の原因は私が夫に思いやりを持てなかった事、思ってもない言葉で罵って来た事が原因です。全て私に原因があり、悔やんでも悔やみきれない後悔と反省をしましたが、時既に遅しでした。今まで夫に寂しい辛い思いをさせた事、そのくせ私は夫との子供を望み、一生寄り添って歩いていけると勘違いしていた事、本当に酷かったと思います。離婚してからも自分の今までの言動に対する後悔と、夫との楽しかった9年間の思い出が駆け巡り、2度とこんな素敵な人には出会えないという絶望感、人を傷つけておいて自分が今後また、新たな家庭を作りたいと願う事は間違いなのではないかという気持ち、もう一度やり直せるなら自分の全ての愛情を夫に注げるはずなのにもう叶わない事、後悔と思い出と忘れたいという気持ちと夫以外の人を愛する自信が無いこと、夫以外の男性に愛される自信も無いことに対する未来への絶望感で毎日居なくなってしまいたいという感情です。時間が解決してくれると願う事もいけない事でしょうか。私がまた幸せな家庭を築きたいとどこかで願う事は人としていけない事でしょうか。

有り難し 23

回答 1

反省とは？謝罪とは？

別れてから約二か月後にいつも行くスーパーで待ち伏せされました。警察にはすぐに通報してと言われてましたが身体が強ばり出来ませんでした。本人はとても殊勝な態度で酷い事をした、好きか分からず不安でダメだとわかっていたのにやめられなかったと言いました。たまたま違う場所での仕事の帰りに私を見つけて謝らないと、と彼は思って待ってみたそうです。私は時間とお金を沢山失ったのに…。今許せばまた同じ事の繰り返し、受け取る側が納得しなければ何をしても意味がないと思いました。もう独りでいると決めたからもういい、生きてる価値ないんでしょ？分かったからもういいよ。と伝えたらそんな事はない、悲しい事を言うなと言われました。私が6年以上言われた言葉をたった二、三回撤回されて信じられるでしょうか？人間不信の私を更に信じられなくさせたくせに。人と一緒に居るには感情を殺してお金を払わないといけない、と思わせる事をして。まだスマホの通知音でビクッとしてしまう位なのに。過去に囚われてる、と頭では理解していますが心がザワザワします。最後にやっぱり興味なかったんだな。と言われなんだか心が傷つきました。私は出来たら幸せになりたい、無理だったら不幸になりたくない。だから独りで居ようとしたのに。家族とも疎遠になっても頑張ろうとしたのに。私の態度が不安にさせたのは頭では理解できますが感情がついていきません。戻りたい、なんては思いませんが、感情が処理出来ません。吐き出す相手もいません。自分で選んだ道ですが、感情の処理ができません。苦しいです。

有り難し 8

回答 1

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