問答一覧

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嫌なことばかり考えてしまいます

こんばんは、初めて相談させて頂きます。人間関係でとても疲れてしまいました。学校、バイト先が同じ友人とバイトの事などで誤解が生じ、喧嘩のような状態になっていました。話し合いをしまいましたが、周囲から聞いたと言う訳のわからない嘘、噂を聞かされ悪く言われ、誤解を解くのも嫌になってしまいました。更に、私は大人の考えだからという一言で何を言っても無駄だと諦めました。ストレスで体調も優れません。一時期、病院から緊張、不安を抑える薬を処方して頂きましたがやはり学校やその人の事を考えると吐き気を催し、胃液を吐いてしまったりと身体症状として出てしまいます。一人暮らしをしているのですが、実家から戻ったその日の夜に胃液を吐いてしまいました。冬の短い休みが明けてからはほとんど学校へも行けていません。最近は夢にも出てくるようになり、精神的にもかなり辛いです。両親にも事情を話し、通信大学への編入を考えています。嫌な事から逃げてしまった私は駄目なのでしょうか？また、考えたくもないのに嫌な事ばかり考えてしまう自分も嫌になります。ご指導よろしくお願いいたします。

有り難し 14

回答 2

家族との距離、付き合い方

私には弟がいますが幼少期から母親は弟を溺愛し差別され育ちました。ですが私のことも管理はしたいので中途半端に親だからという理由で干渉してきます。それに加え母親は自分のストレスや機嫌が悪いと私に当たり散らし罵声を浴びせてきます。私が少しでも言い返すと次は殴る、蹴る、物を投げたり暴力です。ですが私がそこでやり返してしまうともっと大ごとになり取り返しが付かなくなってしまうので（母親と弟の親子喧嘩で警察のお世話になることがしょっちゅうなので同じレベルのことはしたくありません）今までやり返したりもしていませんが、今まで母親に『子供は親を選べないけど、親も子供を選べない』『出来が悪い子供』『産んだのは私、でも心までは産んでいない』『死ね』『体売ってこい』『仕事してるのが偉いのか』など散々罵声を浴びさせられました。私が耐えかねて家を出るという話を今まで何度かしましたがなんだかんだ理由を付けて引き止められたり（今すぐお金いくら用意しろ、部屋をリフォームしてから出てけなど）私が家に帰らないだけですぐ警察に捜索願を出します。 6年程前に結婚を前提に付き合っていた親とも面識がある男性と結局は性格の不一致などから破局しその後私は体調を崩してしまいましたが、その治療費？慰謝料？として母親が金銭を受け取っているみたいです。私はこの事について最近たまたま知ったので経由などはまったくわかりませんが正直母親を軽蔑してしまいました。母親から離れて暮らしたい気持ちもありますし黙って家を出て生活することは可能ですが、生後2ヵ月から面倒を見て私が育てている甥っ子のことが気がかりです。私のことをママだと思い懐いてくれるこの子を捨てて家を出ることは後悔しかしないと思います。両親も弟に子供を育てることはできないと断言し私と甥っ子が養子縁組をする手続きを現在していますが弟が渡す渡さないなど意見がコロコロ変わり話がまったく進んでいません。そのゴタゴタにも母親とのゴタゴタにも正直疲れてしまい、なにもかもがどうでもよく思えてきてしまっています… 私はどうしたらいいのでしょうか？何かひとつでもアドバイス頂けたら助かります。プロフィールにも詳細記載していますのでご覧頂けると幸いです。見にくい文章で申し訳ございません。

有り難し 18

回答 1

2023/07/12

夫の行動について

結婚8年目、夫45歳私38歳小2と4歳の家族です。結婚後夫の借金250万が発覚、原因はギャンブルでした。夫は両親が他界しているので夫の兄夫婦に相談して夫から謝罪、それまで別管理だった家計を私が管理し月1万5000円のお小遣いで家計から返済しています。彼は以前離婚しており養育費子供2人分7万円も払っており、私も正社員の時短で働いていますが私の収入がないと生活は難しいです。借金が発覚した時、離婚も考えましたが子供を出産した直後でもありとてもしんどかったですが乗り越えて普通に仲良く暮らしてました。 5月のある日夫が会社から帰宅せず、電話も繋がらず心配していました。やっと夜中に連絡がきたと思ったら「会社の金庫からお金を9万盗ってしまった。明日社長が金庫確認するので助けてください」とのことでした。原因は競馬で勝ったら元に戻す予定だったと。横領という犯罪を起こしたこと、お父さん思いの子供がいるのにも関わらずこんなことをする夫が無理で泣きました。原因は小遣いが少なく仕事のストレスもあり競馬で儲けようと思った。とのことでした。小遣い制になったのも自分の過去の過ちからなのに忘れているかのと言葉が出ませんでした。夫はその後呆然とするのみでちゃんと話をしないまま朝を迎えました。私が貯金から9万渡し社長に正直に話して返せと渡しました。その日夫からLINEで「社長に謝罪した。以前からお金が足りないことはわかっていて、とても怒られた。辞めて責任とるといったが今回は許してもらった」とのことでした。私は心身共に疲れ毎日仕事、育児して不正出血など起こりました。こんな人と一緒に毎日過ごすのが辛く離婚を考えていますが子供たちはとても慕っているので子供のことを考えると離婚はできないかなと思います。夫は私にお金を返すと週3で深夜バイトに行っています。それからそのことは私から話したくないので話し合いしていません。夫からもゆってきません。 2ヶ月経って夫は以前のように接してきますが私は以前のように接することができず、必要最低限の会話で暮らしています。子供がいるので2人きりよりは話してると思いますが。夫を許し気持ちを切り替えて生活していけばいいのか、どうしたらいいかわからなくなっています。アドバイス頂けらと思います。

有り難し 2

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2021/07/17

休むって何をすればいいのでしょうか？

何度か相談させていただいています。いま仕事やプライベートで溜め込んだストレスが爆発？している状態で心と体に症状が出ています。お医者さんには診断書書いたら２ヶ月休めるから書こうか？と言われています。上司にも病名は言っていないですがわたしの顔色が悪かったりしんどそうなときがあるらしく、気にしてくれててしんどければすこし休んでもいいよと言ってくれています。でも私は何よりも暇が苦手です。常に忙しくしていないと罪悪感、焦燥感で症状が悪化するのは自分でわかっています。土日も出かけたり勉強をしないと罪悪感で不安が加速します。ただ、会社でしんどくて立っていられなくなったりもするので休んだほうがいいのかもと思ったりします。休むって何をすればいいんでしょうか？お坊さんは疲れてちょっと休もうというとき何をしますか？

有り難し 17

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死にたい。

高校の頃から常に周りに合わせて頑張って生きてきました。高校は部活で副部長だったけど、それでも顧問の先生と部長の間に挟まって常に仲介をして胃潰瘍になる程のストレスとプレッシャーや、卒業間近部長と同級生からの嫌がらせを受けながらも3年間夏休みも冬休みも全て捨てて耐えてやりきりました。専門学校に進んでからは忙しい勉強の中友達に遊びに誘われても断れず遊んで、帰る頃には勉強時間が減ってしまう、遊んだことに対しての罪悪感、それらを抱えて毎日必死に勉強しました。周りの友達に勉強教えたり自分本位にならないように頑張りました。でも、自分の成績が上がれば上がるほど、周りに妬まれ距離が開きます。自分の努力が全て空回りしてしまいもうどうやって生きていったらいいかわかりません。認めて欲しい訳では無いけど、自分の努力も存在も認められず否定される毎日がとても嫌です。親には申し訳ないですが、もう疲れたので死んでしまいたいです。生きてても存在していないような人間が死んで霊になって孤独でいようが、今と対して変わらないのではないか。それならもういっそ失敗することを恐れず、どうなるか分からない将来を恐れることない死後に行きたいと毎日願っています。死んだら楽になれますか周りに迷惑をかけずに死ぬ方法はありますか。生まれ変わりすらしたくないのですが、死んだらまた人間として生まれてしまうのですか

有り難し 13

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中学生の娘

娘が不登校なのですが、勉強する気もなく、運動や体力をつけようともせず、ただただ居心地良い毎日を送っております。精神的ストレスから、体調不良になり、学校を休み、メンタルも不安定なのでかれこれ４ヶ月は休んでおりますが、最近は心身ともに落ち着いております。しかし、お散歩しようといっても、しようとせず、学校はいくきがないと当然のように言い、勉強も一切しようとしません。　学校行く行かないの会話がストレスなのかと、何も言わない時期を１ヶ月続けましたが、のびのびと過ごしているようだったので、少し勉強しようかなどと声をかけると、操り人形じゃないんだと怒り始めます。　ご飯はよく食べ、よく寝て、ゲームをして、過ごしています。何を考えているのかさっぱりわからず、私の優しい言葉には喜びますし、学校の話、未来の話など、現実的な話になると、言うこと聞かせようとしていると、反論してきます。確かによく言うことを聞く典型的な良い子でしたが、、親への反抗心にしても、、進学や自分の人生を賭けすぎていることにはたはた困り果てております。

有り難し 11

回答 1

浮気と無責任？彼との結婚

もしかしたら今年中に結婚をするかもしれなくなりました付き合って1年経ちました私も彼と結婚はしたいですしかし、今年の2月に男友達と一緒にナンパした子と２回会いその２回目でエッチしたと思われますそのあとは私が連絡を削除させましたがその前に私がさせたLINEのブロックを自分で解除したりと反省してないな…とも思いました… なんでこんなことするのよ！断れよ！と言ったら男友達(既婚者)最後が遊びをしたいと約束してしまったから… そういうやつかと思い誕生日プレゼント貰ってから別れてやろうと思いながら何だかんだ時間がたってしまいました笑最近結婚を前提にという事を承諾したからか仕事がハードで疲れてしたのか断りもなくエッチの時に中出しをしてきました避妊していなかった私も悪いのですがちょっと無責任だと思いアフターピルを飲みましたそれを飲んだから今ならまた出してもいい？と言ってきて呆れてしまいましたそれについては怒ったので分かってくれたとは思いますが… 本当に結婚してよいものだろうか…と人生を左右するものなので考えています彼は中学校までは両親の元で過ごしたのですが高校からはその職業の専門高校へ行き思春期にお母さんに甘えられず女の子もいないその高校の先輩に悪いことを教えてもらい性に関して軽く見すぎているんだと思います仕事に関しては頑張り屋で尊敬していますだけど、私生活は未だに男子中学生並の考え方をしているようにも感じますでも、好きなんです女癖と性の無責任？以外はギャンブルもしません性格、金銭感覚はあっているとは思いたいです浮気してから彼も信頼を取り戻そうと努力してることもわかることもありましたそして、芸能界にも関わらず不倫をしている人達はわんさかいますもちろん中にはしない人もたくさんいますその人を選べばいいですが私は見る目がないようなので泣彼の話を聞いた限り遊び尽くした感じはあるのですがなんせまだ25歳ですし今までの感じだとストレス発散をエッチなどしてして発散していると思いますなので、また浮気するかもしれませんだから、今の考え的に性欲が無くなっても笑っていられる人と一緒になりたいと感じましたがどうなのでしょうか… まだまだ甘い考えなのでしょうか一緒に成長していけるでしょうか

有り難し 24

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2022/08/08

話せる人がいません

結婚予定のため、去年仕事を辞めて引っ越しました。こちらに来てから就活をして、やっと正社員になれたのですが、たった数日しか出社していないのに転職先の職場の雰囲気が合わず、ここ数日体調が悪く休んでいます。休んでも個人携帯に会社の連絡が入るため、あんまり休んだ気はしません。夜も数時間おきに起きてしまいます。ほんとうなら彼氏に相談するべきなのでしょうが、私がこちらに来てから仕事のストレスによるうつ病だと診断され、休職しています。気持ち的にも経済的にも負担になると思うと、やはり私が頑張らないといけないと思うのですが、そう考えただけで今はもう涙がでてしまいます。病気の彼氏の負担になってしまう自分が情けなく、社会的にも自分が自立できていないことが情けなく、私がいないほうが彼氏も楽なのでは、うつ病も自分のせいなのでは？など考えているともう何もかも嫌になって、疲れてしまいました。母にも心配は掛けたくなく、友人にも明るく振舞っては疲れてしまいます。自分はきっと恵まれているのだと、思ってはいるのですが、頑張れない自分が嫌いです。なのに今、頑張れません。ただただ平穏に暮らしたいだけなんですが、どうしたらいいのかわかりません。今の会社を辞めたとして、また就活をして、、と色々考えるのも疲れてしまいました。誰にも何も大事なことは話せなくなってしまいました。こんな私に、意味があるんでしょうか。

有り難し 15

回答 1

転職か継続か

今8年ほどスーパーの野菜売場の店員(非正規)で働いています。ここ半年ほどで人も半分退職し仕事の量が多く、また募集をしていますが人も入る見込みなしで、出来れば社員の方がする仕事もしたいのですが、ここ二年は新卒の方が入社されたので結局同じ仕事をしています。実は20歳にてんかんを患い今も月一で通っていましてその影響もあり正規雇用で採用せれていません。一時期は上の方も目指せる希望がみえてましたが、今は会社も業績が悪くまた世代交代？なのかどんどん肩身の狭い思いで夜一人で片付けしたり、社員の方に話をしても本当にこちらの話をまともに聞いている感じもしなく、出来れば同業他社にと行動をしようとしています。友達も一人もいなく、というか人が怖い時もあります。こちらにストレスをあててくるような、なんか毎日が年々空しくなっています。

有り難し 11

回答 2

2022/10/31

転職への焦りと、弟への憎しみ。

いつもお世話になってます。3ヶ月ぶりの質問をさせていただきます。今までの質問悩みをまとめると以下になります。コロナでの経営不振からの解雇 ↓ ストレスで内臓系の病気にかかり薬の影響で生理が来なくなり妊活ができなくなる ↓ 9ヶ月掛かってやっと再就職（約束よりも低い給料、否定され続ける毎日、罵詈雑言が飛び交う社内） ↓ 弟が結婚、同時に義妹の妊娠発覚結婚挨拶時に、子供の事や結婚式を挙げることについてマウント発言をされ弟の事が憎く感じるようになる ↓ 義妹出産自分は妊活すらできない事もあり、かなりショックを受ける同時に弟のマウント発言を思い出し、さらに辛く感じてしまう ↓ 勤め先の状況が悪化精神的にかなり追い詰められる ↓ 病状や精神状態もあるけれどなんとか自分の状況を改善するために転職活動を始めたい ↓ 現在という感じです。頑張って転職活動を始めて3ヶ月経ちましたが応募しても、面接に呼ばれることも少なく未だに転職が決まっていない状況です。年が明ければ、すぐに四十歳になってしまい転職は厳しいとも言われています。同時に妊娠出産もさらに難しくなる事と思います。なるようになる。と考えたい気持ちもありますが応援し、励ましてくれる夫にも何も進展しない事が申し訳なくて仕方ないし自分の年齢というタイムリミットも不安で仕方ありません。コロナ禍ということもあり、姪が産まれてから弟家族とは一度も会っていませんが、お正月の帰省では鉢合わせてしまうかもしれない事を考えると正気を保っていられるか不安で不安で仕方ないです。もちろん、現状の仕事では、就業状況が相変わらず良くない事も給料も低いままで生活も厳しく明日の生活も不安な状況です。現状の仕事・生活、転職がうまくいかない、年齢の事妊活・妊娠・出産の事、弟を憎く思う気持ち色々な事が不安で不安でたまらないのです。一つ一つ向き合って出来ることからコツコツやっていくしかないのですが少しでも不安な気持ちを和らげる事はできないでしょうかそのような考え方をするにはどう考えれば良いのでしょうか？お知恵を拝借できればと思い書き込みをさせていただきました。ご教授いただければ幸いです。

有り難し 25

回答 1

バツイチと結婚する事は

バツイチ男性と結婚しています。それは、恥ずかしい事ですか？実母は親戚中の笑い物になっていると言いますが、笑う事ですか？笑い物にする人がいるのでしょうか？今の世の中3組に1組は離婚しています。ですから、バツイチの方と結婚する可能性も高いと思います。たまたま、母親の周りに少なかったし、いちいち親族でもなければ結婚相手についてこと細かく言わないと思います。元に母親の周りにも息子はバツイチで初婚女性と再婚した。という話や私の従兄弟でも離婚した人もいます。そういう人をなんとも思わず、娘の私の事となると偏見の目で見ます。要は自分の思い通りにならない事が気に入らないのです。世間的にバツイチとの結婚は恥ずかしい事ですか？私は、元に幸せだし！価値観の違いだと思ってます。母親にも、自分の価値観の物差しを振り回してほしくないし、自分も熟年離婚したら恥ずかし目に合うわけでいつなるかなんてわからないし、ならない保証もありません。なんでも知ってるみたいに、ケチをつけないで欲しいです。結果的にこの人と結婚して良かったかは、母親が決める事ではなく、結婚した私が決める事だと思います。自分の人生を自分で選んだのですから。この歳になってまで母親の思い通りに行動する人はいませんし、助言としては聞きますが、最終的に決めるのは本人ですから。もし、失敗だと思えばやり直せばいい話ですが、母親いわく戸籍が汚れる！と言いますが、誰に戸籍を見せるのでしょうか？離婚歴があると汚いと誰が決めたのでしょうか？私にはわかりません。なんて言うか独断と偏見が凄いな！と思いますが、母親が消して間違っているとは思いません。そういう考えもあるな。程度ですが、自分の考えや価値観を押し付けるのはどうかと思います。

有り難し 33

回答 4

2023/03/12

生きる上での不安を少なくしたい

　つい先日卒業式を迎えた高校3年生です。大学進学を希望していたものの、精神の不調によって、受験した大学は不合格でした。4月からはフリーターになります。　浪人をしていいと親は言ってくれているので、どうにか頑張って大学に入りたいと思っています。きっと、多分、一応、そのつもりです。　高校在学中は、あまり勉強に集中できませんでした。勉強自体はそこまで苦手ではないのですが、何故か勉強に手がつかなくて。塾帰りに駅前で倒れて、救急車のお世話になったこともあります。塾は先月退塾しました。甘えだとはわかっているのですが、こんなことがあったのに本当に大学受験ができるのか、不安でなりません。質問をしている暇があるなら勉強をしろ、と言われればその通りだと思っています。　現在は全く勉強に手をつけていません。勉強にやる気がないのであれば就活をすればいいのでしょうが、その気にもなりません。人生においてやりたいことは何かと問われれば、お金を貯めて関西辺りにでも旅行に行ってみたいなと思っている程度で。　いっそのこと死んでしまえばいいのかな、とも思っています。大学の学費に比べれば清掃費・葬儀代(もしやるなら)等全て含んでも安くつくでしょうし。　長々と吐き出し失礼しました。今回の相談内容は、・何にも手が回らない今、私が生きていく意味は何か・どうすれば気持ちが落ち着いて、進学や就活にやる気が出せるかの2点です。　思った事を碌に考えもせずそのまま書いてしまったので、矛盾点や不明瞭な点が多くあるかもしれませんが、理解していただけだ範囲内で回答をいただけると幸いです。

有り難し 11

回答 2

2023/09/05

こんな人生無意味だった…

私は人生を終わりにしたい私は今年で34歳になります多分生まれた時にもっとちゃんと計画を立てていれば、こんなことにはならなかったと思ってます。でもそれを言えばきりがありません。でも明確な失敗は、私は31歳の11月にその会社の上司と揉め仕事を辞めました。今思えば、あれが私の人生が転落していったのだと思います。あそこで我慢して辞めなければこんなことにはならなかったとそれから仕事以外のことでも色々あり、就職活動もうまくいかず親が協力してくれた。仕事に投げやり出入り今年9月に内定をもらい入りました。母親は泣いて喜んでくれました。でも明らかに職場と自分が会いませんでした 4日でストレスで吐血、下痢を発症今日早退をし病院にいきましたが、胃と大腸が炎症を起こしていると言われました。なんで炎症を起こしているか原因はわからないと言われましたが、私には、原因がわかっています。仕事のストレスです。今の会社を続けながら転職活動するしかないんですが、今はそんな気力と体力がないです。私が小さい時に進路をもっと考えていれば選択肢もあったのにいやそもそも31歳の時に会社を辞めなければこんなことにはならなかったと深く後悔しています。未来に絶望しています。睡眠薬を飲んでも眠れず、たまに癇癪をおこすぐらいイラつくようになってしまいました。私は、過去を永遠に振り返って蛇足で進んでいます。母の姉が自殺して母親が一生もののトラウマを背負ったので、私は自殺しないと思っていましたが、私もそろそろ生きるのが限界に近いです。『毎日寝る前に誰か私を殺してください』なんでもないなにかに祈り続けています多分ここが外国で拳銃があったらもう死んでると思います。通勤では、事故ってしなないかなと思いながら運転をし眠る前は祈りながら死を願い無理やり寝仕事中では、『〇〇』さん死んだ目をしていますよ。と言われました入社して4日目でもう吐血して早退して病院で書いています。私はもう終わりなんです。今の合わない仕事をしたまた転職してもうまくいかず親にどうにかこれ以上きづかれないように後悔しながら死ぬのを願って生きていくんです。それがとても辛いです。なんでこんなことになったのかこれが試練だというならもう私を殺して欲しい終わりにして欲しいこんなのはただの拷問

有り難し 12

回答 1

親に感謝は当たり前ですか？

前回と同じような内容になってしまいますが、ご回答お願い致します。父はいつも自分が正しいと思っているようで、「俺が養っている」「俺の家だ」という考えを持っているようです。父の私に対する接し方はその時の父の機嫌に左右され、スマホを勝手に隠されたり荷物を蹴っ飛ばされたり、ただただ会社でのストレスを私にぶつけるだけのようなことが多く、自分がやられたら怒ることを人には平気でするのです。妹にだけとても甘いところも理不尽に感じます。前に一度、なぜ私と妹では接し方が違うのか母が聞いてくれたことがあります。それに対し父が言った「別に（私）とは関わりないし。」の一言にはとても傷つき、一生忘れない、一生恨み続けるんだなぁと思いました。私はそういうところが嫌いで、父に良い態度で接することができません。関わりがないと自分で断言しておいて進路関係の話になると余計な一言を挟んできたり、「金を出してやってるんだから感謝しろよ」という態度が許せません。母もパートをしていますが、確かに父の言う通り父が働いて家族の生活費や私と妹の教育費を出してくれています。まだ未成年で親元に生活させてもらっていますし親に感謝すべきだ、というのはわかります。ですが、まともな接し方をしてくれない、ましてや「関わりのない」父になぜ感謝しなくてはならないのでしょうか。今は仲が悪くても、大人になったら解消されるものだよ。とよく言われますが早く家を出たい、一刻も遠くに行きたい、縁を切りたいぐらい嫌いです。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 32

回答 1

2023/11/20

噓つきは泥棒の始まりです

いつも質問にお答えいただいてありがとうございます。今の私は最低最悪な人間です。生まれてからずっとですが。学生時代も嫌な事から逃げたいばかり先生に嘘を言って早退させてもらったり、一番初めに勤めた職場も異動先で上司からのパワハラとも今なら言える言動に悩みストレスが溜まりそれが原因で婦人科系の疾患になり医師から言われていないのに一旦、仕事を離れた方が身体に良いと言われたので退職しますと言ってしまいました。その後は仕事も非正規雇用者としてあちこち転職しています。その後、本当に仕事をするのが厳しい心疾患を発症。数年は短期の仕事しかできませんでした。今も何か嫌で仕方ないことから逃げたいために嘘を言ってしまいます。いつか嘘は重ねていくしかならない事を自覚しながら生きています。今回もどうしても参加したくない行事があるので逃げられる嘘を探そうとしていましたがこれを実行することで仕事に行けなくなると思い乗り越えようとしています。人はどうして噓をついてしまうのでしょうかそれでどれが本当なのか分からなくなった時もあります。通院先の医師との診察でも脚色して話しをする時もあります。発達障害の診察の時です。時々、医師は人と比べたりする時に関係ないのだからと言われますが知りたい内容なのです。あまり私の事は真剣に考えてくれていないのかもしれないので大袈裟に話しているのです。嘘を言っているのです。本当に自分が許せません。生きていることさえ苦痛なのです。この先も嘘をついてしまう。周りはきっと気づいていると思います。でも信じてくれています。それが心苦しいですないものねだりもあります。要するに私みたいな人間はこの世から排除してほしいです。いつか嘘をつかずに本音で向き合える時が来るのでしょうか。本当の事が分からなくなっています。仕事もこの先ずっと非正規労働者として働くしかない身体・精神状態です。人に嫌われたくないのに嫌われることしかできない自分。このまま死んだ時、地獄でも苦しむことになりますよね。

有り難し 19

回答 1

根強い固定観念は書き換えられますか。

ハゲに悩んで四年目の大学二年生です。ここまで悩んだ人はいないというほど悩んでいます。1日に35時間くらい考えています。こんなくだらない悩みではありますが、回答していただけると嬉しいです。ハゲはダサい、モテない、人から遠ざけられる、不健康そう、彼女できない、結婚できない、自信が持てない、バカにされる、いじられる、ハゲと言われる、というハゲに対する悪質な固定観念がしっかり自分の中にインストールされています。そんな観念を持った人がハゲたらお祭り騒ぎが止まりません。ストレスで体はガチガチで呼吸もうまくできず、耳鳴りもなっています。ハゲる原因もこのハゲを受け入れられないストレスからくるものです。ナンセンスだと思います。笑現在の状況を受け入れて、ハゲてもいいやと思いながら楽に生きたいのですが、自分の中のエゴちゃんが全力で拒否していうことを聞いてくれません。もしそれができれば髪の毛はしっかり元どおりになると思い込んでるため、諦めがつきません。（それくらいハゲる原因がハゲるストレスから来ています笑）「もう明日から髪の毛は生えてきません」と、神様から告げられ、本当に何をしても1ミリも髪の毛が生えてこなくなれば、諦めがつくし、この悩みは終わるのだろうと思います。しかし、現実はそこまでいうほどハゲていません。だからこそ、諦められず、苦しい状況にいます。どうかこんなちっぽけな僕にアドバイスをしていただけると嬉しいかぎりでございます。

有り難し 4

回答 1

2023/01/29

怒らせた先生に無視され続けている

以前ある先生に失礼なことをしてしまって怒らせてしまったのですが、それ以来半年以上挨拶を無視され続けています。授業中には基本的に当てられますが、教科ではない集会等ではわざと自分だけ当てられません。加えてほかの先生からも無視されたり嫌な態度をとられたりしていて、それに関しては理不尽だと感じています。やってしまったことについては既に謝罪し改善をしていますが、自分にはまだ何が足りていないのでしょうか。それとも許せないほどの失礼な行為だったのでしょうか。先生とすれ違う度にストレスが溜まります。

有り難し 6

回答 1

気持ちの整理

来年離婚することが決まってもなかなか気持ちの整理がつきません。夫はマザコンで実家依存なのでもうこれ以上夫婦を続けていくことが難しいのは頭ではわかっているのですが、気持ちの整理が難しいです。時間が解決してくれるのでしょうね。夫から離れて段々と元気な自分に戻ってきていることは実感してます。ただこのコロナ渦でまた就職活動をしたり環境の変化へのストレスがあることが不安です。でも今まで乗り越えてきたものがたくさんあるから大丈夫と自分を信じてやっていくしかないですね！いつも励まして下さってありがとうございます。自分にとってプラスとなる環境を整えたいと思います。

有り難し 21

回答 1

2023/08/18

実家で一人暮らしの母についての夫の発言

久しぶりにお世話になります。６年前に父親が亡くなり、80歳の母が実家で一人暮らしです。実家は、自宅から車で10分ほどと近くで、私は毎週土日のどちらかで母の様子を見に行っています。私には妹がいまして、車で１時間位の所に住んでおり2~3週間に一度実家に来ています。私が、納得できない夫の発言があります。父が亡くなった時に言われたのですが、「妹夫婦は実家まで車で１時間もかかる、あなたは10分で行けるのだから毎週でも実家に行った方がいい。平日でも行ける。」と。その言葉がいつの間にか私にはプレッシャーとなりました。平日はパートをしており、50代後半の最近は疲れやすく、たまには土日も動きたくないこともあります。先日、最近は疲れやすくて日々の生活もしんどい時もあり毎週実家に行くのも結構大変だと愚痴をこぼしてしまいました。その時夫から言われた言葉は「実家に行くことについてぶつぶつ言うのは良くない。」です。私は、そういうこともあるよね、と共感してくれたらそれでよかったのです。１時間かかる妹は大変…。なぜそう言うのか理解できないのです。大変かどうかは妹本人がどう感じているかです。妹夫婦は来れる時に来ているだけで、それはそれでいいと私は思っています。夫が勝手に「妹が大変だから …」と言う意味がわからないのです。私が実家に行きたい時に、気持ちよく「どうぞ」と送り出してくれたらそれで良いのです。実際は、実家から帰ってきてから夕食の支度をしたりバタバタしてしまい、それもストレスです。この事で夫と何度も揉めていますが、夫はあの発言はどんな事があっても取り下げないと言っていました。私は、どうしていけば良いのでしょう？何から考えていけばよいのか、整理できません。こんな私に何かお言葉をお願いいたします。

有り難し 6

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男遊びを辞めないといけませんか？

こんにちは。学生の頃までは、普通に好きな人ができて、普通の極普通の恋愛をしていました。でも、今考えてみれば、実った恋愛は一つ。あとは片想いやら、勝手に好きになられて、何故かこっちが苦しむ、、、というものばかりでした。女子大だったこともあったり、将来の夢(結局叶わず終いですが。)に必死だったこともあり、恋愛はそこまで自分の中で優先は、させていませんでした。しかし社会人になり、お堅い職業の中でストレスを受けることも多くなりました。そして、遊び好きの友人に連れられ、人生で初めてクラブに行くことになります。そこで、私は快楽を得てしまったのです。元々うるさい音楽が嫌いだったはずなのに。あんなところに行く連中が大嫌いだったのに、、、。暗い闇の中で、どんどん話しかけられて可愛い綺麗可愛い綺麗を繰り返されている自分を誇らしく思うようになったのです。大嫌いだったお酒も大好きになり、酔うという感覚の快楽をも知りました。もちろん、お持ち帰りは毎度のこと。そのあとその人と付き合いたいとかそういうのは一切ないのです。女としての承認欲求さえ満たされればいいのです。事が終わったあとになにしてるんだ....と虚しくなることもないです。ただただ次はどの男と寝ようと思うだけなのです。そんな私ですが、何度目かのクラブである歳下の男の子に出会いました。その子は顔が私のタイプで可愛くて最初は、弟のように思っていました。ですが、毎日連絡を取っているうちに再会をすることに。そしてそこで私達は関係を持ってしまいました。それとはべつにまた、同時に同じ会社の先輩とも関係を持ってしまったのです。連絡を取ったり、毎日会う人と関係を持ってしまうと、情が湧いてくるのが女の弱い部分です。私はクラブをしばらく辞め、どちらかと幸せになりたいと考えました。しかしどちらも、私に応えてくれる様子はありませんでした。その時に、結局こうなるんだと思い、以前にも増してまた男遊びを始めてしまいました。本当は1人の人と幸せになりたいだけなのに。。と心では思いつつも、男遊びが辞められないです。どうするべきでしょうか？

有り難し 52

回答 2