問答一覧

検索結果: 2721件

大好きだった人との別れを受け入れれません

恥ずかしい話ですが共通のゲームをしていてインターネット上で仲良くなった方と会ったこともないのに恋愛しました。こんなに人を信用できたのは初めてで頼りがいがあり、本当に素敵な方でしたお互い結婚前提で御付き合いすることになりました勘違いとかではなく相手の方もすごく愛してくれてるのが伝わって大切にされてると感じてましたそれなのに、私が寂しさから彼が私に連絡する前に寝てしまった事に文句のメールを入れてしまったことがありました喧嘩をしたことは何度もあったけどそれをきっかけに突然音信不通になってしまいましたとても信用していた方から突然連絡が途絶えた事がショックでこれから人を信用する事が怖いですその人の事は時間が忘れさせてくれるかなとは思いましたが、時間で解決したくないとも思いました。時間で解決したくない感情をどこに向ければいいか分からないでいます。好きだった記憶や感情をなくしたくないと思うほど素敵な方でした振られてもいないので訳がわからないままで納得もできてません住所は以前教えてもらったのですが会いに行ってもいいのでしょうか... それとも気持ち悪いですかね

有り難し 31

回答 2

お寺参りの仕方について教えていただきたいです。

約１年８ヶ月前に父を亡くしてしまった悲しみが今でも強く続いておりますために、どのようにしたらよろしいでしょうかという質問を以前にさせていただきました。それに対するお答えとしまして、お寺参りをすることを勧めていただきました。お寺参りにつきましては、以前から興味はありましたが、実行したことはございませんでした。しかし、今回上述のようなお答えをいただきましたので、できることならばお寺参りを実行してみたいと思っております。しかし、実行するにあたって分からないことがございます。まず、どのようなお寺を選んだらよろしいのでしょうか。（どのような行事を執り行っているお寺がよろしいのでしょうか。）また、住職様にどのようなことをお願いすればよろしいのでしょうか。（住職様に何と申し上げればよろしいのでしょうか。）そして、現実的な話で恐縮ではございますが、お布施はどのくらいがよろしいのでしょうか。（なお、父のお墓は真宗大谷派のお寺にありますが、私は年忌法要やお盆やお彼岸のときにお世話になるくらいです。）仏教やお寺のことについては、詳しいことは何も分かりませんのでお恥ずかしいことをお尋ねしているのかもしれませんが、どうぞよろしくお願い申し上げます。

有り難し 9

回答 1

過去の後悔との向き合い方

はじめまして。私は過去にたくさんの人を傷つけてしまいました。自分のしてきたことをすごく後悔しており、反省しています。恋愛、友人関係…幼稚であった自分が恥ずかしくてたまりません。今さら謝ることもできませんので、ふと思い出したとき申し訳ない思いで苦しくなります。これまでは自分のしてきたことが、自分に返ってくると覚悟していました。また私のような反省と後悔の気持ちをさせまいと、職業柄多くの人にもお話をしてきました。それで過去と向き合い納得できている部分もありました。自業自得だから、自分でどうにかすべきだと。ですが、昨年子供を出産してから、もし私が犯した過去の過ちのせいで子供が傷つくようなことがあったらと…怖くてたまらないのです。大切に守って、育てていきたいです。のびのびはつらつと育って欲しいです。それを私が妨げてしまうことはしたくないです。子供の幸せのため、私はどのようにこの気持ちと向き合うべきでしょうか。また、長年心に引っかかったままの過去の後悔と今後どのように付き合っていくべきでしょうか。お読みいただきありがとうございます。よろしければお言葉をいただけると幸いです。

有り難し 110

回答 3

毒母と夫への憎しみが絶えない

最近になり母親が毒母であることに気づきました。生まれてから学生時代、会社員時代、子育て期、全て苦しい事恥ずかしい事ばかりでした。鬱になり、さまざまな著名な先生にカウンセリングをしていただいた結果それは毒母から自信や能力を削ぎ落とされ深く考えることも否定され、自分でない半生を送っていただけだったことに気付きました。出産後も悲惨なことが続き毒母は助けるふりをして今思えば恩をきせるだけでなにひとつ助けにはなっていませんでした。その状況から夫は浮気に走り女に騙され家族を20年間裏切っていました。やっと自分で自分を取り戻し、夫の愚かさ、母が自己愛性人格障害であることなど全てが解明できたのですが、今までわたしを陥れた母、夫、知人などへの憎しみが今頃沸き起こり前へ進めません。どうしたら救われるでしょうか。

有り難し 13

回答 1

消えたいです。

私は精神的な理由で大学を中退して実家に帰ってきました。一時は回復したものの今はとても辛いです。動きたいのに動けない、役に立ちたいのに空回りばかりして、自分はもう生きている価値などないような気がして思えないのです。母は脅すように父に言うと言ってきます。この歳で恥ずかしいのですが私は父が嫌いです。昔から感情的になると殴られたり、平手打ちされたり、蹴られたり、母が不機嫌でも私が父に呼び出され私のせいだと怒鳴られてきました。最近母と喧嘩した際に「暴力振われたなんて過去だろいつまでもネチネチと言うな。未来を見ろ。」と言われました。もう正直なんやかんやでわかってくれていると思ってた母も全く理解してくれないと言うことがわかり、もう消えたいです。精神を病んだ時何も考えられなくなっていたのですがその時その状態で死んでたら楽だったかもしれないと後悔ばかりしています。ネチネチしている自分が本当に嫌です。消えてしまいたい。支離滅裂な文章で申し訳ありません。

有り難し 4

回答 1

過去の罪が苦しい。

罪を後悔しています。自分は、電車で迷惑行為をしてしまいました。自分の腰を相手の腰にわざと押し付ける、という痴漢と言える最低極まりない行為をしてしまいました。他にも、電車内で周りの人が不快になる行為をしました。さらに、旅行先の繁華街で自分が少しいいな…と思う人をガン見し、その人が通り過ぎたら振り返る、など、気持ち悪いことも1度しました。ただ、お恥ずかしい事に、これらが過ちであると気づいたのは1年ほど前であり、そこから今日まで罪悪感と後悔に苛まれてきました。自首も考えましたが、正確な日時が全く分からず(だいたい数年前くらいだと思いますが)、勇気も出ず、今に至ります。仲の良い友人を見ていると、「この人は穢れていなくていいなぁ…。」と思ってしまいます。自分がこの世で1番汚い存在だとも思います。それほどの事をしたのですから、当然と言えば当然ですが。こんな事、誰にも相談できず、ハスノハに書きこませていただきました。自分はこれから、どのように人生を歩めばよいのでしょうか。回答よろしくお願いします。

有り難し 47

回答 2

転職をして不安な気持ちです。

初めて投稿させて頂きます。転職をして間もなく不安な日々を過ごしています。自分なりに考えて転職をしたのですが、実際に2時間程かけて通勤をし、何のために仕事をしているのか分からなくなってしまいました。早朝に目が覚めてなかなか睡眠が取れず、平日の朝は不安で一杯です。逃げ癖や辞め癖と言われることがありますが、自分はその傾向があると思います初めて働き始めたところは契約社員で3年勤めて、ステップアップを目指して円満退職をしました。車で30分程で非常に良い職場で、今更ながら退職をするべきではなかったのかなと思っております。もういい歳ですし短期での退職を繰り返していきたくないと思っております。根性なしとか頑張ろうという気持ちになれず、辞めたい気持ちが先走ります。こういう相談はまわりに恥ずかしくて話しづらく、こういった場を借りてご相談させて頂きたいと思っております。

有り難し 5

回答 1

不安が付きまといます

こんばんは。先日も相談させて頂きましたが、また別の内容で相談申し上げます。高校時代から10数年、不安が取れません。不安の内容は姿形を変えてずっと付きまとってきます。大学受験や就活も何とか乗り越えてきましたが（周囲の支えがあったからです）、不安は消えません。恵まれた環境にあることは重々分かっており、感謝しています。そんな私が不安を感じ続ける資格は無いのかもしれません。自らの駄目さと心の弱さが原因とは思いますが、あまりにも長く続いているため、疲れ果ててしまいました。そんなはずはないのに、疲れてしまったと感じます。これはやはり我儘なのでしょうか。先日も相談させて頂いたばかりなのに申し訳ありません。周りには話せず、相談させて頂きたいことが沢山あります。何度も投稿させて頂いても良いのでしょうか…。勿論節度は守る所存です。多くの方が相談を寄せておられる中、煩悩にまみれ、身勝手でお恥ずかしい限りです。お言葉を賜れましたら幸いです。宜しくお願い申し上げます。

有り難し 491

回答 2

感謝とは

私は幼少期にいわゆる反抗期というものだったこともあり、親に反抗ばかりしてたくさん喧嘩をしてきました。しかし、今考えてみるとなぜ過去にあのような態度をとってしまったのか、あの頃親に対して微塵も感謝ができてなかった自分が情けないです。今私は両親への感謝をほんとに心から伝えたいですが、言葉にするとなるととても恥ずかしいです。なので、就職を成功させ、立派に成長した姿を親に見せることが最高の親孝行なのではないかと最近思います。アルバイトで稼いだお金で誕生日プレゼントを買うなどして親の喜ぶ顔を見ると過去の自分の態度を思い出し、とても申し訳なく思い、泣きそうになります。自分の親に対する申し訳なさ、親孝行してあげたいという２つの思いが今心にあります。私はどのようにして感謝を伝えていけばよいでしょうか。

有り難し 5

回答 2

卒業した教え子が好き

高校教師をしているのですが、卒業生が好きです。時々顔を合わせる機会はあり、会うたびに元気をもらっています。彼は私自身持っていないものをたくさん持っている人で、若いけれど人間的にも本当に尊敬できる人です。私は、自分自身の教師としての適性に未だに自信が持てません。でも、励ましてくれる同僚や、私を教師として認めてくれる生徒、そしてその彼に恥ずかしくないよう、諦めたくない一心でなんとか仕事をしています。彼への気持ちは何度も諦めようとしました。自分自身に満足できないし、何より歳も立場も違うので。しかし、もっと前向きに仕事や毎日の生活に向き合えた先に、もし彼との距離を縮められたら嬉しいと思うようになりました。しかし、毎日つらいという気持ちが勝ってしまっています。どうすれば、仕事や生活、この感情に前向きに向き合うことができるのでしょうか？

有り難し 17

回答 2

恥。

私には恥があります。例えば、たくさんの人の前で恥ずかしい思いをしたときはとても嫌な気分になったり、もうその場には行きたくなくなったり居たくなくなったり、周りの人達が嫌な人に見えてしまいます。私は恥をかくことが多いです。私の考え方や性格のせいかもしれませんが。私は恥をかきたくありません。でも結果として恥をかくことが多いのです。恥をかいた後は心身が疲れ少し休まないといけません。カウンセリングで心理士さんに相談したのですが、わざと恥をかく訓練や嫌な場所にできるだけ長くいる訓練を行うようする訓練を実践で行いたいのですが、実践する勇気がありません。実践するにもタイミングとかを間違えれば気まずい関係になったりしるからです。それに見ず知らずの人にわざと恥をかくことは大変な事だと私は思います。でも心理士さんから言えば効果は絶大だそうで、私も効果はあると思います、ただ、勇気がでないのです。恥への対処法や考え方をご教授ください。

有り難し 14

回答 1

どうして人生はこんなにも不平等なのですか

タイトル通りですが人生はどうしてこんなにも不平等なのでしょうか。一つ一つこう感じた理由を並べたらきりがないのですが、高校時代の親に甘やかされまくってた同級生が結婚したり、誕生日に高額なプレゼントを親からもらう友人、職場のろくに仕事もしない奴が彼氏に何十万とするバッグを買ってもらっていたり… 私の親は放置型の毒親で、世間体を気にして親が30近くのときになんとなく私を産んだんだなと子供の頃から感じていました。普段は私に無関心なくせに、受験やら就職となると急にムキになるし、私が体を壊して留年をしたときには私の体の事より「留年だなんてご近所に知られたら！恥ずかしい！」と怒鳴るような母親です。こればかりではなく親とは色々と揉めましたしその間に精神的に病みました。それでも人生頑張ったらいいことあることを信じて、親を受け入れる努力や仕事、頑張ってきたつもりです。でもふと周りをみると、自分より恵まれた環境で、さらに恵まれた方向へ進んでいる人たちがいます。なぜなのでしょうか。

有り難し 69

回答 2

アドバイスして頂いた全てのお坊さんへ

この気持ちをどこに書いていいのか分からなかったので、ここに書きます。悩みではないので、スルーしちゃって大丈夫です(^^) 最近、気付いたことがありまして。生きていて、やっぱり心の豊かさで大切だなぁ～と(*´-`) マイページの今までの悩みを見返すと恥ずかしいですのですが、恋愛に対しては前向きになれず、過去の出来事に執着してどんなアドバイスを受けても聞けない状態にありました。友達の結婚報告を聞けば焦り、街コンに行けば惨敗。生活を楽しめていませんでした。今年になって、もう開き直って恋愛だめなら好きなことして自由に生きる決意をしました。友達に会ったり、好きなことをして過ごしてました。そしたら、ある日気付きました。何だか気になる人がいることに(*´ω｀*) 職場でたまに見かける方で、挨拶や仕事関係の話しかしたことがなく、ましてや名前も知りません💦 全く恋愛が始まってる訳ないですが💦 でも、なんだか自分の心が豊かになると自分のことや周りの人も大切に出来たり、色々なことにも対応できるようになるなぁ～と感じています(^^) 本当に色々なアドバイスをして頂いてありがとうございます(*´-`) これからも精進していきたいと思います。ネガティブになった時はまた書き込む時があるかもしれませんが、その時はよろしくお願いします(。>д<) 長文、失礼しました。

有り難し 21

回答 1

コンプレックスを払いたいです

初めまして。20代の女性です。大学生の頃から摂食障害（拒食）を患っております。きっかけはダイエットです。小学生の頃からぽっちゃり体型で、いじめを受けた影響からか、それがコンプレックスとなってダイエットにのめりこんでしまいました。今は見た目では分かりませんが、痩せたいという思考を消すことが出来ません。食事を制限したり、職場で無意味に立って過ごしたり（消費したいと思ってしまうため）してしまいます。摂食障害となったことで、親には大変な迷惑をかけてしまいました。本当に申し訳なく思っています。自業自得で年齢不相応な悩みとは分かっておりますが、それでもコンプレックスを払うことが出来ません。こんな自分が本当に情けなく恥ずかしいです。治すのは自身の心がけとは思いますが、実践に結び付けられません。勝手ながら苦しいです。相談が殺到しているとのこと、そのような中でこんな身勝手な相談を投稿してしまい、申し訳ありません。一言でもご回答下さいましたらありがたく存じます。宜しくお願い申し上げます。

有り難し 6

回答 1

昔いじめをしてしまった事について

読んでいただきありがとうございます。私は高校時代に同じ部活の仲間をいじめてしまった事があります。その仲間はその後部活と学校を辞めてしまいました。恥ずかしい事に自分のした事の重大さに気がついたのは社会人になってからで、その友人に謝りたいと思い、電話をかけたのですが、勇気が出ずその時は世間話などして終わってしまいました。後日メールで高校時代はごめんねとメールをしました。友人からはこちらこそごめんねという返信がきましたが、自分がした事は一生許される事ではなく、今後かならず自分の身にも同じような事が降りかかってくると思っています。私は人をいじめて人の人生を狂わせておきながらこんな平凡に生きていている自分が嫌になります。償うとすればどのような償いをすべきでしょうか？メールではなくもう一度きちんと友人と会って謝るべきでしょうか？私は海外留学したいと思っていたのですが、そんな夢を追う資格のある人間ではないと思います。私は今後いじめてしまった事を償うためにどのような行動、生活、心持ちで生きていくべきでしょうか。

有り難し 109

回答 2

もやもや

職場の人間関係でもやもやします。自分はサービス業なのですが周りが年下の比較的新人さんが多い環境で働いています。もともとは自分が一番年下の職場だったのですが配置転換で今の所に居ます。そこは人数が10人前後在籍で仕事をしているのですが、私が行く前からあまり仲が良くなく、上の立場の職員の方からも同僚からも色々な愚痴をききます。立場が色々で各自間違っている、とは言いにくく〇〇さんはこう言っていたよ、とはもちろん言えずどうしていいのかわからなくなります。私はフリーター枠で社員でもなく、どうする事もできない立場です。三十代にもなってお恥ずかしいですか、私は正直甘ったれで、誰にでも頼りたいの気持ちが強く正直愚痴をこぼされるのが重荷に感じる事が多いです。前の職場はほぼ年上の方で頼ることが多かったので、余計にそう感じるのかもしれません。　このような気持ちはどのように消化していけば良いのか知りたいです。

有り難し 17

回答 1

無職歴が続いてしまい、、

パワハラが精神的に苦痛で退職し、転職先を探すも無職歴4ヶ月目に突入してしまいました。 (その間にブラック会社に入社しました。契約や雇用条件が提示されず14時間勤務を任されたりなど、身の危険を感じ試用期間中に退職) 無職歴が延びすぎて、親に迷惑と心配をかけ続け申し訳ないです。このまま転職先が見つからない焦りやまた変な会社ではないかという不安を抱え、友達とも恥ずかしくて会えず毎日辛いです。最近では働きたい意思はあるのに転職活動の意欲が落ち、好きな趣味にも楽しさが湧かず家事だけをする日々になってきました。寝る前になると無を過ごした時間に後悔します。切り替え方が分かりません。生活の中で何を変えていけば、元の明るさに戻っていくでしょうか？

有り難し 18

回答 1

毎日が苦しいです。

hasunohaの皆様にはいつも救ってくださり感謝しています。お忙しいとは思いますがお願い致します。私は何年も過食で苦しんでいます。実家で生活しているので食事等の生活は困る事はありませんが、毎日吐かない過食の生活です。その為、体重は増加する一方です。そして、その後は必ず自己嫌悪に陥り母に八つ当たりしてしまったり、謝罪を繰り返しています。「太りたくない」という気持ちは強くありますが、そう思えば思うほど恥ずかしい位に過食になり食べ始めると止まりません。また、甘いものを食べないと落ち着かず結局は食べてしまいますが必ず倦怠感に襲われます。食べ過ぎは駄目だと理解はしていますが止められず、毎日過食に振り回され心身ともに疲れて本当に苦しいです。以前、専門の病院に通院していましたが改善しなかったので今は行っていません。偏ったダイエットの知識や食生活、自分自身の屈折した性格を直さないといけないと思いますが出来ていません。自分の全てが大嫌いで情けなく辛いです。愚問かもしれませんが本当に辛くて切実な悩みです。こんな最低な質問をして大変申し訳ありませんが何卒宜しくお願い致します。

有り難し 12

回答 1

失敗をした後どう乗り越えるべきか

私にはどうしても忘れたい失敗があります。私は本当にお調子者で、大勢で楽しくしているとその楽しい雰囲気に酔って普段なら絶対しないようなことを言ったりしたりしてしまいます。受けを狙って目立つようなことを軽率にしてしまうんです。それが今思い返すとあまりにも恥ずかしいことばかりで、もうその時話した相手とは会いたくない、いっそ消えてしまいたいと思う程です。もう、済んだ事は仕方が無いと分かっているのですが、もう二度とそういう失敗をしないようにしようと思うと、人前で上手く話せなくなります。悪ノリをして失敗してきた数が多い事も重なって、もう何も話さない方がいいんじゃないかと消極的になってしまいます…。こういう時、失敗はもう戻せませんが、どういう心持ちをすれば楽になりますか？こんな自分を肯定していいとも思えず、否定してもネガティブになるばかりで、何も改善されず…かなり前から困っています。また、このような失敗をしないようにするには、どう気をつけるべきなんでしょうか。どなたか、どうか回答よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 1

恋をしました

私は既婚者です。子供はおりません。昨年習い事の場で出会った独身男性の先生に恋をしてしまいました。彼はとても誠実で、努力家で、静かで、真面目で、笑顔が素敵な方です。彼の纏う空気はとても綺麗です。私は仲良くなりたくて、友達になりたいと伝えました。下心がありました、、お恥ずかしいです。 LINEは交換してくださり、何度かやり取りしました。彼とは会えばたくさん話しますし、冗談も交わします。ですが、彼は立場上これ以上仲良くならないよう、一線を超えないよう緊張感を持っています。私も、それを察して適度な距離感を保つよう努力することにしました。ですが顔を見ることが辛くなってしまい、習い事を辞めることにしました。結婚していながら彼に好きだとは言えなくて、どうにかなろうとも今は思っていなくて、まだ好きだなぁ…と毎日思っています。好きな気持ちが消えなくて、涙が出てしまいます。出会えてよかった。と思います。間違いをおかさなくてよかった。と思います。でもまだ好きです。何かアドバイスを頂けたらうれしいです。宜しくお願い致します。

有り難し 19

回答 2