問答一覧

検索結果: 11878件

初めまして、こんにちは。恋愛相談です。

以前からこのサイトの存在は知っておりました。多々の素晴らしいお返事を読ませていただき私の分岐点で助けていただければと思います。現在付き合っている方がいます。長い間ずっと友達だったのですが、久しぶりに会い、付き合いました。しかし喧嘩も絶えず1年後くらいに私から別れ話となりました。ですが別れるとなると向こうが断固拒否で暴力まがいや話し合いでも絶対い嫌だと進まず、そのままズルズルきておりました。このままではダメだと思い、次に大きな堪え難い喧嘩をしたら離れると覚悟を決めて最近再び付き合うことにしました。が、早速大喧嘩ですありがたいことに向こうは私を結婚相手としてみてくれていますが、私の親は厳しく向こうの家庭環境という言い方をするのはおかしいですが、その点では親の説得は難しく私が頑張らなければいけません。ですが、私も好きという気持ちはあるのですが、のめり込むくらい人を好きになりません。自分本位なのは分かっているのですが、本当にこの人でいいのかすごく悩みます。もっと幸せにしてくれる、自然にいて喧嘩しない人がいるんではないかばかり考えます。喧嘩しすぎて罵声の浴びせあいでお互いが精神病になるんじゃないかと思った時期もありました。そんな相手と結婚して生涯支え合うことができるかどうか。なかなか好きにならない私にとって彼は貴重な存在なのですが、好きはいつかなくなりますし、結婚となれば我慢の日々。お互いが相手の言動行動を許容することもできないので喧嘩になると思います。気持ちはいつか消えるもの、この屈折した考えが相手の方には辛い思いをさせているみたいです。が、私は現実を考えろとも思ってしまいます。喧嘩ばかりでうまくいかないのだから、もう別れて次に行けばいいとも思ってしまいます。なのに私もなかなか切り替えられず。今の人の1番のいいところは好きということを伝えてくれることです。ですが過去に浮気歴もあり、全部信用できているわけではないです。こんなことを思いながら、このまま一緒にいて結婚して幸せになれるのかな、と疑問ばかりです。文章がまとまりませんが、こんな私にヒントとなるお言葉やお叱りの言葉を頂きたいです。自分勝手で酷いことも相手にしたことがあります。嬉しいことを相手にしてもらったこともあります。ですが自分が可愛く、自分が幸せになるためには、を主語として考えてしまいます…

有り難し 10

回答 2

積極的自殺

私は、受動的に生きるより能動的に死にたいと思っていて、今自殺することを考えてます。というのも、自身の納得のいく死に方を見つけたことで、生きることそのものを目的として生きることが物凄く馬鹿らしいと思ってしまったからです。ただ、このことを馬鹿正直に周りに話すと、猛反対されるどころか場合によっちゃ私が死ねないように病院や刑務所に放り込んだりするんじゃあないかと思って今凄く悩んでいます。何故なら、他の人や社会の仕組みというのは、人間が生きることを前提として存在しているのであって、私のように「こんな死に方してみたい！」と思って自殺を切望している存在は有り得ないと思い込んでいると思うからです。私は、自殺を切望するような切羽詰まった環境で生きているわけではないのですが、これから目的もなく社会の歯車になって、生き方を縛られることが物凄く怖いと思ってますし、大して興味もないのに人付き合いや結婚を強制させられる社会の風潮に凄く嫌気がさしています。そうして悩み続けた内に、「そもそも無理して生き続ける必要はないのではないか？自身の死にたい時に理想の死に方をする。その目的の為に生存という手段を取る、それが幸せなのではないか？」という結論に至り、自身の納得のいく死に方を見つけたことをきっかけに、現在終わり方から人生計画を立てています。ただ一つ悩み事があって、それが周りの人が納得してくれないだろうな、ということです。平和の中で生きている人は、家族や友人が明日も生きているという偏見を強く持っていると思います。また、両親や社会というのは、長年私に教育や栄養といった投資を私にした分、なんらかの形で私が恩返しをしてくれることを期待しています。ですが、私が自己満足の為に死ぬといえば、彼らがそうした期待や偏見から激怒して、私から与えた分を取り立てるまで死なせないようにするのではないか‥と思うのです。誤解の無いように言っておきますが、私は他人に自殺を勧めるつもりはありません。ですが、人生の締め方として、積極的自殺という選択肢があることを理解して欲しいだけです。あまりにも一つの命として狂ったことを相談するようで申し訳ないです。ですが、死ぬ前に誰かに理解して欲しいと思って、ハスノハに書こうと思った次第です。何卒ご返事の程宜しくお願いします。

有り難し 127

回答 2

黒いものがついてると言われました

最近知人から、「ずっと気になっていたんだけど、あなたの後ろに黒いものがついてるよ」と言われました。私をからかっているのだろうと思い気にするのはやめようと思ったのですが、気になります。黒いものってなんですか？

有り難し 31

回答 4

2022/10/29

将来に向けて努力する意味

いつかは死んでしまうのに、上手くいかなければ死んでしまえばいいのに、なぜみんなそれを口に出さずに努力できるのでしょうか？上手くいかなければ死んでしまえばいいという選択肢が自分の中にあるので、「将来のために頑張れ」「今のうちに努力すれば将来安定した暮らしを…」といった言葉を聞いても心のどこにも響きません。将来の夢もありません。私は、努力の妨げになると思ったゲームもテレビも、全部やめました。気が散るものが消えたはずなのに、それでも何も出来ない落ちこぼれの自分が理解できません。私は他の誰かのために生きていられるような良い人ではありませんし、現実逃避するために死を選んだ方が楽なのではないかと思っています。どうせ消えてしまう将来、消せてしまう将来のために努力して何の意味があるのでしょうか？

有り難し 3

回答 1

生きるのも死ぬのも怖い

父が末期ガンになり、最近人が死ぬということを身近に感じとても怖くなりました。また私は今まで人間関係が不安定で沢山人を傷つけ自己中心的な考え方で生きてきて、私みたいな人間は絶対地獄に落ちてしまうと思うととても怖くて夜も眠れません。また過去の過ちや自分の考え方などそのその都度反省しますが同じことを繰り返したり、いつまでも成長しない自分に辛くなり、このまま生きていてどんどん罪を重ねていくのも怖いです。　　　今の自分と一生懸命向き合うしかないのは理解していますがどうしてもいろんな恐怖が先行して毎日つらいです。　　　　　　　　　どうしたら毎日前向きに過ごせるようになるのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

「お別れ会」ってお寺でできますか？

祖母の一周忌を「お別れ会」みたいな感じで考えてます。レストランも良いけど、あえてお寺の施設をお借りして会を開くのも、趣があるかと思っています。実際に、お寺の施設でお別れ会とかはできるものなのでしょうか？また、もしそういう経験があるお坊さんがいらしたら、どんな会になるか、教えて頂けないでしょうか？宜しくお願いいたします。私の家は、お寺の檀家とかにはなっていないと思います。

有り難し 9

回答 1

無意識に人をバカにしてしまいます。

私には、つい人をバカにしてしまう癖があります。人にはそれぞれいいところがあるのはちゃんと分かっているのに、自分と比べたり、悪いところが目に入ったりして、「あの人はダメだ、この人はバカだ」と心で思ってしまったり、あまつさえ口に出してしまったりします。自分でもなんて傲慢なんだろうかと、自己嫌悪になります。またそれで友人を失ったり、恋人を失ったりもしました。このような癖、直したいのですが、どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 139

回答 2

2021/09/08

生きるのが辛いです

間違いや失敗もありましたが、人を大切に、一生懸命生きてきました。それなのに不幸や不運や裏切りはどうして私を選ぶのでしょうか。私より苦労をしている方が数え切れないほどいることは分かっています。それでも今が辛くて堪らない助けてほしいと感じるのは私の甘えですか？私は神様や仏様に見放されているのでしょうか毎日のように神仏に手を合わせて助けて下さい正しい方へ導いて下さいとお願いしています。起きた直後も、寝る直前も、同じように繰り返し唱えています。ですが何ひとつ明るい兆しが見えません。お寺や神社でおみくじを引くと、大体｢運は開けてくるからもう少し辛抱しろ｣と書いてあります。どれだけ待てばいいのでしょうか。心の病気にかかるほど、たくさん頑張ったつもりです。まだ頑張りが足りないのでしょうか。でももう何を頑張ればいいのか分かりません。生きていくのが辛いです。未来が怖いです。いつか幸せになれると信じることにも疲れました。自分に存在価値を感じなくなりました。苦しいのに無理に笑っています。死んでしまいたいです。抽象的なことしか書けず申し訳ありません。

有り難し 4

回答 1

2022/06/09

大切な存在を失い、生きる糧をなくした

大切な存在とは、約13年間ともに生きてきた猫です。たくさんペット関連の相談がありますが、愛猫が亡くなってから約一週間かけほぼ全ての投稿を読み、お坊さん方のご回答も閲覧した上で、意を決し投稿させていただきます。愛猫が亡くなってからと書きましたが、未だに受け入れられず、そばにいてくれていた頃と同じように一緒に寝、遺骨を片時も離せず、一日なにもできないで空虚な時間を過ごし、主人に全てを任せ、ろくに食事も摂らず、心が堕ちていく日々です。約13年前、保護された姉妹猫の片ほうだった愛猫を里親さんから譲り受け、それ以後、度重なる転居やモラハラだった元夫との荒んだ生活、離婚前後の不安定な私をずっとずっと支えてくれました。猫は環境に住まうというのに、何度お部屋が変わっても同居する人間が変わっても、私を信用し、頼り、すぐに新しい環境に適応してくれる、本当に賢く優しい猫でした。今年の二月に悪性腫瘍がみつかり、手術をしました。もう遅いのに、亡くなってからも毎日病気や治療のことを調べ、手術が実はよくなかったこと、別な治療法を選択すべきだったこと、セカンドオピニオンや転院も考えるべきだったことがみえてきました。先月再発が発覚し、今月3日に二回目の手術をしましたが、この手術後の麻酔から覚めず、亡くなりました。病院から連絡を受けた時は頭が真っ白で、急いで駆けつけ手術台に目を見開いて横たわっている姿をみても、その現実が信じられませんでした。先生は心臓マッサージを、私は手を握り泣きながら名前をよび続け戻ってきてと懇願しましたが、だめでした。あの時の光景、術中もそばにいてやれなかったこと、これまでの治療や病院へ連れて行くタイミング、病院の選択、若い頃与えていた安価なご飯…これまでの猫との人生で考えうる私の失態、誤った判断が次々と思い浮かび、後悔といった簡単な二文字では処理しきれない大きな喪失感と、謝っても謝りきれない謝罪の念に襲われています。夫には「◯(猫)が私の一番大切なもので、◯(夫)は永遠に二位だからね」と冗談混りに伝えていましたが、それが冗談ではなかったことを夫は知っていて、それでも俺は永遠に二位でいいと言ってくれるほど、私と猫の関係は唯一無二で、誰も割って入ることのできないものでした。そんな存在を失い、この先どう生きていけばいいかわかりません。

有り難し 15

回答 1

母を亡くして

去年の10月、母を大腸ガンで亡くしました。母はとても辛抱強い性格で何かあっても1人で我慢するタイプでした。その為いつも母に本当に辛い時やもうダメな時は必ず私に言いなよ！と度々言っていました。そんなある日、一昨年の5月のGW前の昼間に母から電話がかかってきました。お母さん、もうダメかも。そこから全てが変わって始まりました。家族みんなが治ると思ってました。まさか母が。まだ60代後半だし。これからじゃんて。手術をして抗がん剤治療もして去年の春頃までは全然元気そうだったのですが夏ごろからなんだか調子が悪そうだし時々遠くを見るような、楽しみがないって顔をするようになり。9月の末になって突然兄に母は1月の時点でもって半年だと聞かされていたと打ち明けられました。私と父はそこで初めてもう本当に母は長くないことを知りました。余命半年って。兄も言おうか言わまいかずっと悩んでいたみたいで責めることなんてできませんでした。でももう少し早く言ってくれてれば寝たきりになる前にもっと色々してあげられたのにと悔やみました。これを書いてると辛くて辛くて1000文字じゃ足りませんし読んでる人が分かりやすいように書けません。父の寂しそうな顔を見ると胸が苦しくなります。もう動かなくなった母を見た瞬間の喪失感と言うか母がそこにいるのにいないようなさーっと引いた感情が忘れられません。亡くなる間際に私の名前を呼んで私がそばに行くとかすかに安心したような顔になっていたのを思い出します。亡くなる当日来る人来る人にありがとうと何度も言っていました。自宅の二階の見晴らしのいい部屋で。訪問看護も頼んでたので色々見たりアドバイスを貰って家族みんなで看てました。病室で亡くなる方も多い中、自分の住んでる家で亡くなるってことはお母さんは幸せなんだよと看護師さんに励まして頂きました。色んな人に励ましてもらい優しくして頂きました。棺に花を入れる時お母さんありがとね、本当にありがとね。とずっと嗚咽交じりに私は叫んでました。美味しいご飯が食べれることや、暖かい部屋で過ごせること、色んなことに感謝しています。みんな優しくて嬉しくてまた泣いてしまいます。でもなんで寿命なんてあるのかなって。なんで母のような優しくて面倒見が良くて素敵な人が早くに亡くなって私みたいなのが生きてるのか。成仏してほしいですがその反面思ってしまいます。

有り難し 15

回答 1

2023/03/23

愛猫を突然死で亡くしました

愛猫とは一年間一緒に暮らしました。元々は居酒屋で飼われてた猫でした。店では、小さいスペースに入れられベニヤ板にペットシーツが置かれただけの劣悪な環境で、痩せ細りストレスでおなかから後ろ足は毛が抜けていました。気の毒でなんとか助けたい一心で、店主に掛け合い貰い受けました。家族として幸せにしてあげたいと主人といつも猫に優しく声を掛け寄り添い見守ってました。 10年近く居酒屋から出たことのない猫は見ず知らずの我が家に来て3ヶ月くらい引き籠もっていました。そのうち夏頃からだんだん打ち解け、呼べは返事をし意思表示をし、遊ぶようになり一緒に寝るようにまでなりました。愛猫との心の世界が出来つつありました。愛猫は夏に乳がんを患って手術をしましたが、術後は良好で2週間前の健康診断は問題ありませんでした。しかしおとといの3月21日、普段と変わらず元気だったのに、死ぬほんの数分前まで遊び暴れていたのに急に体調が一変し、人工呼吸も虚しく亡くなりました。急な出来事でした。これからだよ、これから幸せを取り戻すんだよと毎日言い聞かせていたのに。哀れでなりません。家の仏様の御札にいつも愛猫の幸せを願ってました。なのに、仏様はなぜこんないい子の幸せを見守ってくださらなかったのか仏様はなぜこんな悲しい思いを私達に与えるのか愛猫の幸せを自分の幸せと捉え心の励みとしていたのに今は生きる望みを失いました。仏様は何故、愛猫や私達をこのような境遇に置かれたのかその意味を知りたいです。お坊様どうか教えて下さい。

有り難し 36

回答 3

2023/01/29

親との関わり方や、自己肯定感の上げ方

私は20代の社会人の女です。私は中学生あたりから、自分に一切の自信が持てなくて、自分の選んだものや、自分の所属する場所の嫌な面ばかりが目につき、ネガティブに捉えるようになっていました。最近、自分を見つめ直すようになって、その原因が何となく分かってきました。まず、私は自分の見た目が嫌いで、自分がブサイクだから人に馬鹿にされていると思っています。それはきっと、母親に遠回しに私の容姿を否定されて育ったからです。私は親戚一同が認めるほど、父親似です。母親にも「お父さんによく似ている」と言われて育ちました。その一方で、母親は「なんでお父さんみたいなブサイクと結婚したんだろ。私面食いだから全然タイプじゃないのに」と何度も言いました。それは私にとっては、私はブサイクであることになるのです。私から見ても、父親はブサイクだと思います。母親はたまに私のことを美人だと言います。しかし、私はもうその言葉を信じられません。母親もお世辞を言っていると思っています。私は私の化粧した顔を写り良く撮ってもらった顔はそんなに悪くは無いと思います。けど、写りが悪かった時や、そもそもすっぴんの顔は本気で嫌いです。また、私はこれまたどこでこんなに歪んでしまったのか、完璧な結果を出せないくせに完璧主義です。そのため、自分の不完全なところを認めることができません。自分の容姿が自分の求めるものと違うので、そんな自分に自信を持つことはできません。そして、親との関わりでもう一つ、私は親の前で「淡白で悟ってて自立している」という振る舞いをしてきました。母親には「あんたはNoが言える子に育てたから」「あんたは人に依存しないよね」と言われます。むしろ逆です。私は嫌だと主張して、嫌われたり、ギクシャクするのが怖くてNoがほとんど言えません。人には依存しまくりです。もしかしたら親は私のそういうところも見抜いているのかもしれませんが、いい加減いい大人なので、親の前で弱音を吐いたりとか、恥ずかしいのでしたくありません。私の自己肯定感が低くなっている原因は・親に容姿を否定されたこと・完璧を取り繕おうとすることこの辺りにあるのだなと思います。では、原因がある程度分かっているのであれば、私はどうやって自分に自信をつけて行けばいいのでしょうか。導いてくださると助かります。

有り難し 19

回答 3

2024/03/22

希死念慮

幼い時から父に10年近く毎日殴る蹴るの暴行をされ続け、虐めにも学校であってました。力で上回ったら今度は精神的に攻撃され続け心の病になりました。それからというもの常に生まれて来なければ良かった…何故産んだのかとか死んだ方が今より楽なのに何故生きなければならないのかと、定期的に考えるようになりました。笑うことも全く無くなりました。とはいえ死ぬ勇気はありません。でも呼吸し意識があり今という時に存在していることそのものが辛いです。当然ながら病院も通ってます。ですが薬を飲もうにも効果はありません。過去の背景と色々で仕事も友達もパートナーも無く光を感じなくなり希望すら持てなくなりました。沈んでる時は常に誰か殺してくれないかなとか楽に死ねる方法はないかとか、その手法を探したりする事があります。自身で何も答えが見いだせないのでこちらのサイトを偶然発見し登録しました。文章が散らかってるとは思いますがよろしければアドバイスをお願い致します。

有り難し 11

回答 2

自死した娘の魂

お世話になります。先日も娘のことで質問させていただきました。自殺でもちゃんと成仏できると言ってもらえて、ほんの少し気持ちが軽くなりました。ありがとうございました。娘は、電車に飛び込んで逝ってしまいましたが、私はまだその駅に行ってないんです。でも、ほかの人から、「そこの場所で魂が迷っているから迎えにいってあげなさい。49日までに行ってあげないと帰れなくなるからね。」と言われました。本当は私も娘の最後の場所を見届けてあげたいのですが、今の私にはとても行けそうにありません。母親なら、頑張って迎えに行くべきですか。娘が迷うといわれているのに、駅にすら行けないなんて、本当に情けない母親です。みんなに「しっかりしなさい」といわれますが、生きているだけでもしんどいんです。

有り難し 185

回答 4

2023/04/28

色々重なって対人恐怖症です

もう去年かもしれませんが、ネットで荒らしにあいました。その荒らしは、私を別の誰かと勘違いしてずっと粘着してきました。私がその人じゃないと言っても「話し方で分かるんだよ！」と言って何度もメールしてきました。元々そこのサイトが私の居場所だったのですが、荒らしのせいで居づらくなり、他の人に話しかけるのも怖くなりました。その後遺症で、今でもメールが来ると怖くなりビクビクしながら開いてます。昔から対人恐怖症気味でしたが、近頃は本当に酷いです……、怖さを紛らわす為に何も感じないようにしてるのか、脳が楽しさや嬉しさを感じません。何もかも虚しくなりますし他人が信じられません。それから、昔仕事を貰っていた人が○○さんは家族ですからと言っていたのに、お金が理由で打ち切られました。私の伝え方が悪かったのかもしれませんが、○○さんよりも安く請け負ってくれる人はいますと言われ切られました。相談もなくいきなりそんなことを言われ、むしろ私は無償でその人の作品を盛り上げようと色々やっていました。しかも普通の仕事も1文字1円くらいで、妥当でした。私を信じて貰えなかったことにも悲しかったです。 8年付き合ってる恋人は、やるやる詐欺です。引っ越すと言って未だにしません。しないのなら言わないで欲しい。こんな感じで、もう色々疲れて死にたいです。みんな嘘つきだし、早く死にたい。孤独です。誰も信じられない。待っててと言われても信じられない。自分とお金しか信じられません。

有り難し 2

回答 1

2023/08/30

彼氏に嘘をついてしまいました

私は彼氏に嘘をついてしまいました。内容が下ネタになってしまいすみません。彼氏に中出しをされたのは初めてだと言ってしまいました。彼氏に「初めて？」て聞かれ、思わずそうだと言ってしまいました。そこで「ううん違うよ」なんて口が裂けても言えなくて、私自身傷つくような真実があるのならば隠してほしい。と感じる性格なのもあり、自分がされたいことを彼にと思い隠してきました。けど彼の性格を知っていくにつれ、これは彼氏にとって「裏切り行為」に入るのだと気づきました。彼は過去を一切気にしない人なので、そのとき私が勇気を出して「初めてじゃないよ」と打ち明けても気にせず受け入れてくれたと思います。けど彼は過去に、初めての相手に処女だと嘘をつかれた後に浮気されて別れた経験がありそこからトラウマになったようで、私に至るまで恋愛経験が0でした。バレることは確かにないです。でも彼に対して私が嘘をついて、裏切って、その状態で向き合っていいのかとすごく悩みます。彼はきっと正直に言って欲しかったと思います。だから正直に打ち明けたいと私は思っていますが、彼にとっての裏切り行為を許してもらえるのか本当に怖くて、怖すぎて勇気が出ません。ここまま隠していく方が良いのでは？という気持ちもありながら、罪悪感に押しつぶされそうで。けど正直に話して今の関係や、彼から受けた愛がなくなることが怖くてどうしたらいいか分かりません。どうかご教授お願いします。

有り難し 29

回答 2

2022/10/26

主人が女性とLINEや会う等しています。

８月に女の人とLINEをして食事に行っていたことがわかりました。そのLINEでは、○○さんと話をしながらご飯を食べることが今の私にとって一番楽しい時間です。またよろしくお願いします。と打っていました。私はショックを受け、そのことについて話し合おうとしましたが、LINEをブロックして削除したの一点張りで不機嫌で無口になってしまい、とても話し合いになりませんでした。また、そうは言っていたもののまだ続いていたことが10月LINEを見てわかりました。その内容は、女から「フリーメーソンのことで辛くなってきたので聞いてください。集会しましょう。ワクチンのことやあれもこれも話したいことたくさんあります。」という内容でした。夫はそれに対して具体的な日時を提示していました。その時会ってほしくなくて咄嗟にその相手のLINEをブロックして削除してしまいました。電話番号も削除しました。しかし、LINEを復元してまだやりとりしているようです。 LINEを削除したことについて私には何も言ってきませんが、私の前ではLINEをしないし、LINEにはロックがかかっていて見られないようになっています。すごく警戒されている感じです。私としては、他の女の人とこっそりLINEや食事をしてほしくないし、子供が2人もいるのになんてことしてくれてるんだという気持ちです。心の浮気だと思ってます。ちなみに私は相手の女の電話番号は控えています。今後どのようにこの問題と向き合っていくべきでしょうか？

有り難し 6

回答 1

生きる意味のヒントを教えて下さい

はじめて相談させていただきます。よろしくお願いいたします。私は今、自分の生きる目的を見出せずに悩んでいます。生きていく意味を見つけるヒントでもいいので、何か教えをご教示いただければと相談させていただきました。私は生まれもって視力に障害があり、普通の人よりも物が見えにくく、また日光に長い時間当たることが出来ない持病を持った障碍者としての生を生きております。そんな自分には10年ほど前、「一度でもいいから健常者と平等に一緒に何か仕事で成果を出す。」という目標がありました。人は生まれたからには何か成すべき事があり、障碍の原因となった遺伝病から子を作ることも難しく、性分的に家庭を持つことも出来ないであろう自分の成すべきことはこれだと信じて、生きてきました。その過程で、心を壊して働けなくなる寸前まで追い込まれたこともありましたが、今の上司でもある良き理解者の助けもあり、半年で人並みに働けるよう克服しました。そんな生き方の甲斐もあってか、会社に直接利益貢献できるプロジェクトで健常者の部下を率いて2ヶ月仕事をすることが出来ました。トラブルこそ多発しましたが、10年越しの悲願を達成することが出来ました。問題はここからで、上記の目標は人生をかけて成すことだと信じていた自分は、次に何を成せばいいのか分からずにいます。心を一度壊してでも成し遂げたかった事を成した今、かつてのように物事に真剣に取り組めていません。救ってくれた上司は自分を煽ることで成長させたいという意図を感じているのですが、信念ありきで戦い続けてきた自分に余力はありません。そこに応えられない故にとても不義理だと苦しみつつ、もう楽をしたいという自分もおり、葛藤でさらに苦しんでいます。また、10年苦しんでいる間、出来たであろう人並みの楽しみや幸せが「煩悩」として頭をよぎり、何気ない日常を送っている人を見ては嫉妬し、自己嫌悪しています。かつての真っ直ぐ信念を信じて生きてきた自分と比べて怠惰だと思うことが増えました。私は成すべきを確かに成したが、まだ生かされている。その意味が分からないと前へ進めない気がしています。最終的には自分で生きる道は決めなければならないのですが、今のような自分にも参考になる教えがあればぜひご教示願います。

有り難し 3

回答 1

「死後の裁き」の恐怖がつきまといます。

15歳の頃からキリスト教会に通っていましたが、30半ばで鬱を患い「天国を目指して迫害にも耐える信仰を持つ」というあり方についていけなくなり、仏教に心の平安を求めました。高野山の宿坊に泊まったり、近所のお寺で座禅を組むうちに、それまでひどいときは数分ごとに波のように押し寄せてきていた攻撃的な苦しみが和らいできました。それからも落ち込んだり、辛いことは多々ありましたが、苦しみが襲ってきて一晩中眠れないようなことはなくなりました。相談というのは、思春期に受けた洗脳のような教えがまだ恐怖として根深く残っていることです。ほとんどは健全なキリスト教会なのかもしれませんが、私の通っていたところでは、「伝道しないことは人殺しに等しい」「教会に来ないと悪い事が起こる」と、今思えば子供だましのようなことでも、当時の私にとってはありありと描写される死後の裁きの事や、来るべき世の終わりに大きな艱難が起こり、迫害を受けるのだという恐怖がしっかり植え付けられてしまいました。それでいまだに教会に行かなくてはならないという強迫観念から抜けられないのです。本当に行きたくて行くのなら問題はありませんが、根底に恐怖があるのです。実際にまた教会に行き始めたところ、また心がざわついて、イライラしたり、不安で眠れなくなったりしてしまうのです。教会自体には問題はなくても私の抱えているトラウマが重くて、まともなメッセージも恐怖のフィルターを通して見てしまうのかもしれません。教会に行くにせよやめるにせよ、恐怖から解放されて正しい判断をしたいのです。座禅をして心に平安を得ても、これでいいのかと罪悪感のようなものを覚えてしまいます。仏教にしろ、キリスト教にしろ、どちらが正しいとか、教義的な事とかはわかりません。どちらにしても心がざわついたままでは一生迷いを抱えて生きていくことになりそうです。とりとめのない質問になり申し訳ありません。恐怖から解放され冷静な判断ができるアドバイスをいただきたいのです。よろしくお願いいたします。

有り難し 18

回答 1

会社でイライラ

イライラした気分が落ち着かないので心を穏やかにさせて頂きたく相談します。パート勤めしている会社での部署の飲み会で、一人の若い女子社員が一部の男性社員に異常にボディタッチをするので、一緒の空間にいてとても気分がイラつきます。寄りかかる・腰に手を回す・顔を近づけて耳元でこそこそ話す・食べ物を食べさせてあげて同じスプーンで自分も続けて食べる・肩もみしながら後ろから抱きつく・膝の上に手を置くなどまだ並べ足りないくらいです。ただ、されている男性社員の方もまんざらではないようで、拒否もせずされるがまま・・・。それも不快です。それも、係長・課長・部長クラスの方々です。同じ場にいるほかの女性社員は、私と同じで明らかに軽蔑していますが、私が歳だからそう感じるのでしょうか？ちなみにこの女性は、職場でもよく男性の肩や腕に触っていますし、男性との距離も異常に近いです。よく肩や腕が接触しています。雑談も多いし、笑い声もうるさくそれもイラつきます。同じフロアで同じようにイライラしている人を何人も知っていますが、陰では言っても誰も注意はしません。上司も・・・。飲み会は歓迎会や送別会は参加した方がいいと思うのでしますが、忘年会や普通の飲み会には極力いかないようにすれば、飲み会でのイライラは減ります。でも　家のローンの支払いがあり、パートをやめるわけにはいきません。転職も、年齢的に制限が多く、無理があります。私には関係ないとわかっています。仕事中は自分のことに集中すればいいというのもわかってます。ほおっておけばいいというのも、頭では理解できていますが、目の前でされると心がざわついて、「いいかげんにしなさいよ」と叫びそうになります。夜、寝るときなど思いだしてはイライラが増して、寝つけないこともあります。どう考えたら「他人ごと」として気にしなくなれますか？

有り難し 17

回答 2