問答一覧

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人を嫌いになりやすい性格を直したいです

タイトルの通り、私は人を嫌いになりやすいです。相手の嫌なところを一度見つけてしまうと、そのイメージが拭えず、段々と嫌いになっていきます。その『嫌なところ』というのも非常に些細なことが多いのですが、見ないように意識していてもどうしても気になってしまいます。『心が狭い』というのが、一番しっくりきます。もともとのマイナス思考＆疑り深い性格をこじらせてしまいました… 相手に求めすぎないことが大事だと頭ではわかっているのですが、なかなかそれができません。悪口を言わずにはいられないと感じる時が多々あり、あとで激しい自己嫌悪に襲われます… そんな『人を嫌いになりやすい性格』を治すには、どうすれば良いでしょうか。どうか教えてください…

有り難し 15

回答 1

敵を作ってしまう

苦手だな〜と感じても、波風起こさず深入りせず、子供や人付き合いの為に出来る限りお付き合いしていくけど、結果的に口もきかない、顔を見たくない相手になっていく。きっかけは、自分の周りがその人に嫌な思いをさせられたとわかった時。でもそもそもは自分とその人との関係が良くなかったから起きた事で、なぜ私はこんなに周りまで巻き込んでしまう事を繰り返すのか辛くてたまりません。嫌いでも付き合っていかなきゃいけないから気持ちを押し殺して頑張ってきたのに、なぜ自分がそれを諦めてしまうのかわかりません。

有り難し 11

回答 1

恋敵との向き合い方

同僚が自分と同じ人を想っています。お互いに相手の男性とは2人で飲みに行ったり出かけたりする仲です。お互いその男性の名前を話題に出すことは避けていますが、休日は何をしていたか？など頻繁に様子を伺う連絡がきます。職場が同じなので付き合わないわけにはいきませんが、複雑な気持ちになります。この先彼女とどう付き合うべきでしょうか。もしくは自分の心の持ち方を変えるべきでしょうか。

有り難し 14

回答 2

どうしたらよいですか？

義母、義弟嫁との関係についてです。結婚して一年は義母と夫と三人で生活をしていました。私はいい嫁になろうと、義母に言われた事はすべてハイと答えていました。段々と義母の私に対する思った事をストレートに話す言動、外面がよく内面は人の悪口ばかりを言う姿に、嫌気がしストレスがたまっていきました。周りから見れば、嫁が来て掻き回されてるって思われてるね！と言う言葉に、もう一緒に生活出来ないと夫に別居をお願いしました。引っ越してからは、今までよりストレスはあまり感じなくなりましたが、同居していた時の記憶が甦ってきて、義実家に行くのが嫌になります。義弟嫁が二人いますが、私は一番最後に嫁に入り、一番年下です。会うと私には話掛けてもらえなく、それが分かるので私は台所仕事をしたり、避けてしまいます。割りきった気持ちになればいいのですが、これから長い付き合いをどうしたらよいのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

一緒にいなくてもいいのではないか

いつもいつも助けていただきありがとうございます。考え過ぎて涙も出なくなって来たので質問、相談させてください。お付き合いして三年ほどの彼がいます。初めは一緒にいて楽だな、優しいなと思っていたのですが、最近になって家事を手伝わない、自己中、少しデリカシーが無いなど悪いところに目が行くようになりました。計画性がなく気分屋なところに振り回されることも多々あります。また、私の容姿やお酒が飲めないことも起因して、彼にはもしかしたらもっとベストな人がいるんじゃないかとまで思うようになって来ました。（ここまで書き進めてやっと涙が出てきました。）私自身も、頑張っていたり良いところがあったら認めて欲しい、褒めて欲しい、もっと相談に乗ってくれたら甘えたりさせてほしいと欲が出てきました。もちろん自分から相手を認めることから始めないといけないというのは分かるのですが、どうにも上手くいきません。結婚話を推し進めなかったのもこういったことに引っかかりを感じていたからです。最近ここまで考えると思考がすすまなくなってしまい、解決策が見つかりません。一体どうすればいいのか、どういう考えを持てばいいのか…本当に分かりません。どうかアドバイスをいただけませんでしょうか。どうぞ宜しくお願い致します。

有り難し 26

回答 1

自分が悪いのかもしれない

私は話を少し大げさに話してしまいます。ある日、「○○らしいよ。」という噂を聞きました。内容は直接的な悪口ではなく、どちらかというと嫉妬の類いで、個人差はあると思いますが、言われるとなんだよと思う程度のものです。時期的なものではなく、数年後言われる可能性も十分にあります。私はこれを何も思わず○○らしいよを他の友達に言いました。しかし、もしかしたら自分が広めてしまった噂を聞いてそれを元に誰かがその人をいじめてしまうかもしれないと考えました。その人がもしそれでいじめられて心を苦しめて自殺してしまったら？自分のせいじゃないか？自分が広めた噂が雪だるま式にあることないことがくっついてさらに多くの人を傷つけてしまったら？そう考えるととても辛いです。そして、これを考えているのも、まるで自分のリスクを回避しようとしているみたいで自分にも腹が立ちます。どうしたらいいかわからないので考えをお聞きしたいです。よろしくお願いします。

有り難し 18

回答 1

つながり

上手く説明できないのですが…。つながり？を断とうとしてしまうクセがあり、それがあると精神的にしんどくなってしまいます。例えば。今婚活をしてて、お相手が自分の住んでいるところより南に住んでいます。私は、南に縁があるのかなと思い、南のショッピングセンターにネイルしに行こうかなと思います。けど、そう思ってはいけない、何か南のその店に行くと自分の精神にとって良くない、だめだ、などと思ってしまうのです。そしてそういうことがあると、相手の方と関係を続けることがしんどくなってしまうのです。意味不明でごめんなさい。つながりを断とうとしないようになるためにはどうしたらいいでしょうか。また、こんな調子で今の婚活の人と続けていけるのでしょうか。考えただけじゃないか。思っただけなら大丈夫。とかお思いになるかもしれませんが、私はそれで精神的にしんどくなってしまうのです。今の婚活の方はまだ一回しか会っていませんが、すごくいい人です。できるなら関係を続けたいと思っています。

有り難し 24

回答 1

周りの目を気にしてしまう

私はものすごい人見知りです。小学生くらいの時は外出は普通に周りの目のを気にせず1人でできていたのですが、今はいつの間にかちょっと外を歩くだけでも周りの人にこう思われてるなど考えてしまうようになって外を出るのが嫌になってしまいましたでもこんなんじゃ大人になって生きていけないなと思いますどうしたらよいでしょうか？

有り難し 23

回答 1

女性に声がうまくかけれないです。

自分は、年齢と同じ女性とつきあったことがなく、女性と話をするだけで緊張してしまう人間です。当然、自分は、結婚できないと思っていました。しかし、まわりが結婚して幸せな生活をしていると羨ましいと思いつくづく結婚は、いいなと思っています。同じ会社の女性でいいなと思っている人がいますがなかなか声がかけれません。会社全体で飲み会などでも近くには、行くですが話しができず終わってしまい後悔してます。何かうまく話すきっかけがあれば教えてください。よろしくお願いします！

有り難し 4

回答 1

2023/08/24

アカウントについて

お忙しい中すみません事務局には相談しておりもしかしたら2度手間かもしれないのですが… ハスノハにつぶやきというシステムがあったので興味本位でつぶやいてみたのですが、こういうものをあまりした事が無くちょっと周りの事を考える事ができずに炎上？みたいなことになってしまいました。具体的には自分の投稿で誰も見てないな→これは承認欲求が強いと言われ次に確かに周りの人の事を考える事ができずに不快にさせたかもと思い謝った→忖度していると言われ確かに忖度してるなと思いいろいろ学べてよかったですと投稿したら→その後もこの場所を壊さないでくれみたいな投稿も相次ぎどう収まったかは分からないのですが何とか炎上は収まったのですがたぶん、この事をゆるしていない人も多いのか僕が何か投稿すると敵対視？してくるような方も一部いらっしゃる様な形でいろいろと頑張ってみたのですが事態を収める事ができずに困っています。僕の事が嫌いな方も多いようなのでアカウントを消そうかとも考えたのですが過去の質問やお坊さんとの繋がりを簡単に消していいのかなと思い相談させていただきました。自分の書き方が悪かった部分もあるので敵視する人もいるのも分かります。どうしたらよいのでしょうか？

有り難し 30

回答 1

趣味が楽しすぎてやるべきことに打ち込めない

私には今とても楽しく充実した趣味があります。とても楽しくて気づくと1日の大半をそれをすることで潰してしまっています。大学生なので本業は学生、単位は落とさずここまで来ましたがどうにも課題や勉強に熱を入れることができません。趣味は楽しいけれど役にたたないと思いつつ、ついついそちらにばかり熱を注いでしまいます。親には無理を言って下宿をさせてもらい、進学まで考えていたはずなのに切り替えができない自分が嫌になります。この中途半端な心持ちのままでいいのか不安でたまらない、けれど、、周りの子はみなしっかり現実をみているように思えるのに私はいつまでも楽しいことから抜け出せないのです。どのように切り替えをするべきでしょうか。喝を入れていただけると幸いです。

有り難し 21

回答 2

苦しいです。

同棲直前で彼を裏切ってしまい別れました。浮気ではありません。休みの予定を私が行けないと言ったからです。彼は期待をしてた分裏切られたとすごく傷つけてしまいました。それでも愛していたので私が変わる努力をすると約束し、わかったと言ってくれたのですが、またすぐ引っ越しの話になり彼はすぐにでもできると思っていた事が、私が予定を入れてしまい怒らせてしまいそれも裏切りになると、もう全てダメになりました。今までにない程、本音で色々話をしました。彼の性格はハッキリしているので、何か言うとお前とは価値観考え方が合わないと言われ終わりにされるのが怖く言えなかったので、初めて本音で話をした所、元彼はもう全て聞けて逆に私に対しての気持ちもキレイに消えて、裏切られて人間不信なってたけど、これで前に進めると言われました。私にはもう何も残っていません。仕事も辞め、住む所もなく彼を失い、パニックを起こしてしまい起き上がれません。人をこんなにも裏切り傷つけたのだからこれからもっと苦しくなるけど耐えないといけないと思っているのですが、これから彼がいなくなり二度と会えないと思うと、消えたくなります。この状態のまま地元に戻るしか選択肢はなくなったのですが、1人で外に出るだけでも今はボロボロで何かが怖くて動けません。私の罪は消えないとわかっていますが、彼の事が頭から離れられず辛すぎて毎日過ごしています。時間が解決するといいますが、本当に目の前真っ暗です。彼にはハッキリと色々言われてきました。面倒くさいは毎回、暗い、笑わない、価値観合わない、根本的に合わない、言葉のキャッチボールができない、イライラする事が多かった、お前はやっぱりみんなと違う、痩せすぎ等。すごく傷つき苦しく泣きたい時もありましたがそれでも愛していました。1度は別れたのですが三ヶ月後にまた付き合う事が出来、今度こそ本気で幸せだと思っていましたが、私の行動等たくさん注意され、やはり合わないと言われ。いつも笑っていたいが、私といると喧嘩ばかりでイライラすると。いつも私は黙って彼の話を聞き、ちゃんと直していきます。努力します。と言ってきたのですが、なかなか上手くいかず結局なにもお前は変わってないと言われ、もう信用出来ないと言われました。私は大切な人をここまで苦しめた身分でこれから先幸せになる価値はあるのでしょうか。

有り難し 8

回答 3

彼と歩むことは私の生きる道なのか

私には付き合って二年の彼氏がいます。二年間ずっと遠距離でそのうち半年は私がインドネシアに行ってました。この９月に帰国して今は彼の近くに住んでいます。遠距離中多くの壁に当たり、ほぼ連絡を取っていない状態でした。帰国後別れを覚悟していましたが、今はなんとかまだ繋がっています。私は人が大好きで友達をすごく大事にして、たとえ自分が信じた結果騙されたとしても、それでいいと思っています。自分が誠実であり相手に精一杯愛情を注いだ結果なら、いつかきっと分かってくれる日がくると思えるからです。だけど彼はそういう、なんでもかんでも信頼する私の生き方が嫌なようです。今まで何度かこういうことで揉めてきたけど、私は彼のほうが狭い世界で生きてきて年も若いので「自分のほうが正しい！今まではそれで大丈夫だった」とその場では彼の助言を聞き入れられませんでした。だけど一晩寝れば彼の言っていたことも分かってごめん、と言えるのですが、彼はもうその繰り返しがうんざりなそうです。私が話すこと全て、「ほんとに？」と疑心暗鬼になり、「何で読んだの？誰に聞いたの？きみの言うことは信頼してない」と、会話を楽しめなくなってしまいました。私は自分が悪い部分もあったので、もっと彼の話を聞こうとは思っているのですが、自分の人生の中で人との関わり方やチャレンジする姿勢は変えたくないです。彼のことは大好きです。だけど人生の中で本当に彼といることがお互いのプラスになるのか、この先以前のような信頼関係に戻れるのか、どうしていいのか分からなくなってしまいました。(以前は強く別れたくないと思っていたけど今は分かりません) 自分の人生の中で今は試練の時で、これを乗り越えていくべきなのか、もう28歳だしもっと自分の生き方を肯定してくれる人応援してくれる人を探すべきなのかわからなくなっています。私はどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 12

回答 2

勉強について

お坊さんがいままでどうやって勉強されてきたか教えていただきたいです。勉強時間、勉強法、勉強続けるコツ、なにか資格を持っておられるなら資格に向けての勉強法など。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 2

2023/06/30

自分にとっての正しさが分からなくなった

自分は趣味でイラストを創作していてSNSによく投稿をするのですが馬が合わないと感じたら喧嘩にならないようブロックして拒絶したり、相手からされていると分かった際は不快感を引きずらないように同じように対処しています。それをたまたま何かの機会で音楽をやってる親友に話したら「それは良いやり方とは言えない。嫌われる事だってあるかもしれないがインターネットの中とは言えそんな事ばかりしてたら人間関係がギクシャクするし、最後は誰も君の作品なんて見なくなるよ。」とキツめの注意をされました。確かに彼の言ってる言葉は理解出来るし以前の自分はそうでしたがそれでトラブルが起きたり人づてで陰で悪口を言われたりしてるのを知ったりとストレスが貯まる事が多く、だったら此方も同じように完全に関係を断ち切って忘れて自分の為だけに時間を使った方が賢いし有意義だと思ってやってきてたのでそう返したら続けて彼が言った「君も誰かに好かれたいと思って創作をやってるのにそれで敵を自分から作ってどうするんだよ。（強めに叱られました）」と言う言葉を聞き自分が本当に正しいのかどうか自信が揺らいでしまいました。嫌われるのは仕方ないと思うし100%好かれるなんて無いし悪意を向けられたら拒否しても構わないし、それに振り回されたら心が乱れてしまって何も出来なくなるからと対処してきたのですが………

有り難し 2

回答 1

「ファン」への嫉妬、怒りの処理方法

初めて相談させていただきます。ここ1か月ほど、ずっと心にある悩みに結論を出すことができず、拙い文面、下らない内容ですが、聞いていただければと思います。私はとあるコンテンツ（ゲーム、アニメ、舞台など、様々な形で展開しているメディアミックスコンテンツ）を推しています。その中で、ゲームの運営に対し、批判的な声が上がりました。その時、同じファンから向けられた言葉が心に引っかかりました。「生き急ぎ過ぎ」「終わってしまえ」「サ終（ゲームのサービス終了）しろ」など… 彼らは、そのコンテンツが荒れていた時、心無い声を浴びせられても、一緒に耐えてきた（と思っていた）人々でした。その言葉を発した人々が何をしているのかを調べて（しまった）ことで怒りや嫉妬を覚え、今日まで悶々としてしまいました。最近話題の「おウマさん」のゲームをご存じでしょうか。罵声を投げつけた人は大半が「おウマさん」のオーナーでした。奇しくも、今のコンテンツと方向性が似通っており、そのコンテンツと掛け持ちする（または完全に移る）人がおりました。それと比較して、彼らは粗探しを行っていたのです。「ガチャが～」「（キャラクターの）実装ペースが～」彼らは心の中でこう思っていたのでしょう。「ウマのほうがいいわ。とっとと終わっちまえこんなモン」と。かつてコンテンツが荒れていた際、罵声を浴びせ、踏み荒らしていったアンチとまったく同じ姿に、ショックを受けました。「自分たちがすり寄る新しいものが見つかったら手のひらを返すんだ。アンチと変わりないんだ」と失望してしまいました。彼らはすごい人です。自分と違い、そのコンテンツの絵を描き、推しキャラのコスプレをし、フィギュアやぬいぐるみを作り… グッズ、課金でしかお金を出せない自分と違い、コンテンツを支えてきたといっても過言ではない人たちです。そんな「超人」たちが離れていく。でも自分には何もできない… 何も言えないことが悲しく、うらやましく、悔しかったことをずっと引きずってきました。長々とくだらないことを書いてしまい、大変申し訳ございません。こんな混沌とした私自身の気持ちをどう処理すればいいのでしょうか。どうにか決着をつけたいと思い、相談させていただきたく思います。

有り難し 11

回答 2

転勤が辛いです

入社して3年目になり人事異動が出ました。今の職場は新入社員であったこともあり、人間関係にも悩みとても大変で辛い思いをしましたが乗り越えてきました。そのうちに1つ年上の尊敬する大好きな先輩が出来、毎日楽しく仕事ができるようになり、人間関係も良好になりました。恋愛感情に近いものを抱いていると思います。相手も私も既婚者なので私は何もできませんが、一緒に働けることが幸せでした。そんな中人事異動になり、別の職場へ異動します。その先輩と離れてしまうことが悲しくて辛くて仕方ないです。旦那がいながら恋愛感情に近いものを抱いてしまっている罪悪感、新しい環境への不安もあり毎日がとても憂鬱です。どうしたら先輩のことを割り切れるのか、新しい環境への希望をもてるのか、別れが辛くて前の職場にとらわれてしまっています。アドバイスいただきたいです。

有り難し 5

回答 1

ご住職さんのお考えがわかりません。

知り合いのご住職さんに、子どものことや主人からの暴力について、たまに相談させて頂いています。誰からも慕われている方で、本当に素晴らしい方です。奥様は他界されています。私が何も言わなくても、雰囲気で察して、「いつでもついてるから。」「ずっと力になり続けるから。」「俺が守るから。」等、優しい言葉をかけて下さいます。私は、単純なので、ついつい気持ちが傾いてしまい、暴力をふるってくる主人より、ご住職さんの方に気持ちが傾いています。ご住職さんは皆さんにこのような優しい言葉をかけていらっしゃるのでしょうか？つい、言葉を真に受けてしまっています。離婚も決まっていて、不安でいっぱいの中、ついつい本気で惚れてしまいそうです。冷静な気持ちを取り戻したいです。

有り難し 33

回答 3

休んで遊びたいけど、仕事にも行きたい

はじめまして。相談出来る人がいなく、たまたまサイトを見つけたので投稿させていただきます。最近、ひたすらサボって平日はゴロゴロして土日になると友達と遊びまくってます。サボりまくってます。自分が嫌です。小学校から社会人なって、部活勉強仕事サボらず大きな風邪も引かず通学通勤してきました。「なんか変わったな」って思ったのは上司との関係で一気に病んだときです。1ヶ月休職しまして徐々に復帰、1年勤めて、半年無職、お金なくなるギリギリで職につきました。 1ヶ月休職したときから、ひたすら責任から逃げて遊びたくて仕方ありません。職探しのときも前職のおかげで、困らなかったですが、とりあえず何かを放棄したくて無職になりました。職についた今は、もうサボり癖ついて親の介護とウソをついて2週間サボってます。しかし洗濯・風呂トイレ床掃除・料理は毎日やれます遊びたくて仕方ないと書きましたが、以前みたく、考えなくても自動的に仕事に毎日行きたいのも本望です。多分そこに葛藤があって今キツイです。書いてるうちに、どうしたいのか分からなくなりましたが、どんなことでも素直に受け取れますのでよろしくお願いします。

有り難し 11

回答 2

男運が悪い？

私は昔から男運が悪いのか、クセのある人に好かれます。具体的には、自己中心的な考え方・行動が多く、周りの人から嫌われている(本人は自覚がないのか、気にしないのか、常にマイペース) 乱暴な行動や問題行動が多い (短気で怒りやすく、カッとなると、暴力にはしる) 強引で、しつこいタイプ(断っても何度も何度も同じ言動をする、支配欲が強いなど) ということが、共通しています。おそらく私自身の精神が弱い(断れない性格である)ために、強引で自己中心的な相手の要求を叶えてしまうことで、相手が更に図々しくなり、色々な無理難題を出してきて、私が従い…結果、好かれるのだと思います。私は相手の乱暴な言動で自分が傷つくことが怖いので、相手の御機嫌取りをしてしまいますが、正直、振り回されるのは本当に疲れます。不思議なことに友人関係では上記のタイプはいません。私の人間関係において、上記のタイプに当てはまるのは『私に好意を持った男性』だけなので、私が引き寄せてしまっているのだと思います。自分の精神が弱いという面も一因としてあるとは思いますが、友人関係では上記のタイプがいないことを考えると、やはり男運が悪いのか？とも思ってしまいます。男運・女運が悪いなどと、よく言われますが、実際にそのようなことはあるのでしょうか？また自分で言うのも変ですが、私は男運以外に関しては、自分は結構、運がいい方だと思っています(^-^) 勿論、困難や試煉と思うようなことはたくさんありましたが、乗り越えることで自分のプラスになったり、色々な人が手助けしてくれたことで乗り越えることが出来ました。しかし男運に関してだけは、いつも振り回される＆周りに対しても迷惑をかけてしまいます。私自身が変われば、男運も変わりますか？男運が良くなると、他の運が悪くなるということはありますか？それとも他の運がいいから、男運が悪いのは仕方ないとスパッと諦めるべきでしょうか？

有り難し 28

回答 2