問答一覧

検索結果: 9282件

人にすぐ嫌われます

私はすぐに人に嫌われます。理由はわかりません。めんどくさいとか、家に行き来するのはできないけどLINEならいいとか、電話もできないとか、話の仲間に入れてもらえなかったり、八つ当たりや無視をされたり。鬱だから出来ないことが沢山ありますし、対人恐怖症になってしまって家からあまり出られません。ずっとひとりぼっちで暮らしています。友だちというものはいません。それから恐怖で固まったまま動けなくなります。怖くて仕方ありません。

有り難し 19

回答 1

母との縁を切る事は親不孝者でしょうか

母について相談させて下さい。 (長文失礼します) 長年、母からの連絡は『元気？』の後に『お金の要求』もしくは『宗教の勧誘』しかありません。他に話すことない？お金と宗教の話しか会話をしてもらえなくて悲しい。と伝えても。『ありません。』の一言です。そもそも、母からしたら子供は自分の承認欲求を満たす為の道具でしかないのかもしれません。父から愛されたくて子供を産み愛されなくて、次こそはと4人産みましたそれでも充分に愛されず家計は火の車そんな時に宗教に入りましたその後、自分を可哀想だと心配し構ってくれるからと宗教にどんどんハマっていき、家族を疎かにするようになりましたそこから父の怒りがDVとなり、そんな父から逃げるため離婚しました離婚理由がDVだった為と、母が子供を全員引き取ってくれましたが本当の理由は、女手一つで子供を4人も育てて偉いねと周りから言ってもらう為だから、子供が可愛いなんて一切思ってないと後々本人から言われましたでも、女手一つで育ててくれた事にはとても感謝していますアルバイトが出来るようになれば、働いて家にお金を入れましたし自立をし、いつか家庭を持ったとしても、産まれてから自立するまでにかかった養育費+謝礼金を母に渡すため働き続けなければならない事も理解しています最近は、『愛があってもお金がなくては意味がない』『お金がなくても愛があればやっていけるなんて、お金持ちの綺麗事です』といきなり連絡をしてきては見ず知らずの人との結婚を無理やり成立させようとしてきますもちろん、その人と結婚をすれば、私のお給料が全て自分に入ると計算しているからです娘の気持ちなんて一切無視です子供の頃から、子供は親を満たす為の道具だと思っていた為、褒められる事も愛される事も知らずに育ちましたそれが普通ではない事を知りショックを受けたのは大人になってからです私は母の為にこの身を売ってまで生き続けなければならないのでしょうか？母親からの連絡が来る度に嫌悪感が増していき、吐いてしまいます家庭に理想というものがない為、結婚も望みませんかといって、母と同じお墓に入るのは嫌なので戸籍から外してもらおうかとも考えていますこれは、親不孝者になってしまうのでしょうか？縁を切る事は御先祖様にも失礼な事でしょうか？教えて頂きたくおもいます。

有り難し 9

回答 1

平等ではない

絶対あの子は、いままで辛いことなんて一つもなかったんだろうなって、よく思う子がいます。人は平等ってゆうけど、絶対にありえないですよね。

有り難し 30

回答 3

このまま生きていてもいいのでしょうか？

2回も職場で人間関係の問題で辞めてしまいました。それから実家で家事をしているのですが、正直働きたいです。でも、持病（ASD、ADHD、自立神経失調症、強迫性障害（洗浄疑惑）診断済みで2週間毎に通院で自立支援制度、国民年金免除受けてます。）を持っていることにより、働くことが難しいです。周りの人には「なにそれ」「それで？」と言われ、理解されないので。。。更に精神障害手帳を持っていないので障害者枠でも働けず、ですが、外見は健常者の方と一緒ですので気付かれにくいです。働きに出たい、けど、また人間関係で辞めるのは一番嫌です。でもこんな自分がこのままずっと生きていてもいいのか。ずっとそれだけが頭をよぎります。他人と話すときは猫を被っているのですが、猫をかぶりすぎて、家で生活しているこの時も、実は猫を被っているんじゃないか、と思うぐらい本当の自分がどれかわかりません。正直、自殺も何回も考えました。自分が居なくても別に家族は困らないだろう。逆に困らせているのは自分のほうだろう。そう思うだけしか頭が回りません。従兄も同じASDを持っていますが、従兄は夜勤で働いていて（一般枠）精神障害手帳も持っていて、そんな従兄や、従兄の父親に会う度に「働け」と責められます。また、怒られていないのに怒られていると感じて呼吸困難？過呼吸になり、話せなくなり、涙もでます。でも涙目なだけで、ろくに泣けません。泣くときは自分のストッパーが外れた時（特に意味のない話し合いの時に泣く）のみです。身体と心の歯車が噛み合いません。病気も、家族には信用されていません。自分が一体何をしたっていうんですか...もう耐えられません...。

有り難し 14

回答 1

2024/03/16

寂しくなってしまいます

いつもありがとうございます。 hasunohaのお坊様方、大変お忙しいのに私はまたお坊様方に頼ってしまってすみません。退職して3ヶ月近く経ちます。実家の事、母の事で大変な時はありますが、朝もゆっくり起きれ、平日でも気にせず出かけられたりと日々感謝しています。けれど、最近時々思うのですがいつも一緒に出かけたり、ランチしたり気を使わなくていい凄く気が合う友達が欲しいのです。時々、ランチに友達と行ったりしますが我儘なのか少しムカっとする事があると、もうしばらく会いたくない！と思ってしまいます。全部、気が合う友達なんていないとは思いますが…もうこの年になって嫌だと思う人とは付き合わなくていいよね！とも思ってしまいます。そうすると友達も少なくなってしまいますよね集中できる趣味を探そうと思ってますが、なかなかみつけられなくて、つい携帯ばかり見てしまっています。サークルも1人では行く勇気もないし… 1人でも何か楽しめる事を！と思いますが、1人が寂しいのです。私の心は大人になれてないのでしょうか？充実した毎日を送りたいと思っていますが、なかなか難しくて悩んでしまいます。こんな事で相談してしまい申し訳ありません。

有り難し 3

回答 1

仲のよいグループで一人だけ彼氏がいないことが辛いです

こんばんは。 25になる独身女です。最近学生時代の友人達との関わりが辛くなってきました。学生時代よく遊んでいたグループで、私以外全員が結婚を前提とした交際を始めたことが原因です。私は結婚はおろか、男性と交際をしたこともありません。その状態で「今の彼氏は財力があるから、ブランド物を買って貰える」だとか、「彼氏以外にも言い寄ってくれる男性が複数いる」だとか、友人たちの彼氏自慢やモテる自慢を聞くことが辛くて仕方ありません。さらに最悪なことに私も「そうなんだ、よかったね。」と言っていればよかったのですが、負けた気持ちになってしまって、つい、架空の彼氏をでっち上げ彼氏自慢マウンティング大会に参加してしまいました。すると、今の年齢で交際相手がいないと結婚は絶望的だとか、男性経験がないままアラサーになるのは痛いだとか、私達は大丈夫だけどそうじゃない人は大変よねといった、全くもって大丈夫じゃない今の私には耳の痛い話が出るようになり、楽しいはずの友人関係が苦痛になってしまいました。苦痛な友人関係なら、皆と対等に彼氏ができるまで一度距離を置けばよいとは思うのですが、彼女達に悪いところはなにもなく、ただ一方的に私が劣等感を感じ嫉妬しているだけですし、今までも恋愛に失敗し続け半諦めモードになっている私にこの先いい出会いがあるとも思えず、その踏ん切りもつきません。長々と申し訳ないのですが、何かしら助言いただけますと幸いです。

有り難し 51

回答 2

楽しく生きるには

はじめまして。私は3年程前に慢性腎臓病と診断されました。新入社員として入社した1年後です。その日から食事制限が始まり、仕事もオフィスワークしか出来なくなってしまいました。今の会社で海外駐在することが夢だったのに、腎臓に負担をかけられないので、残業ですら多くなりすぎないように気をつけています。 1人暮らしですが、食事には気をつかいお昼もお弁当で基本的には自炊した食事を食べて、規則正しい生活を送るよう気をつけています。それでも私の腎臓病の進行状態は悪く、病院に行くたびに少しずつ悪化しており、毎回気分が落ち込んで泣いてばかりです。私はこの先、自分の腎臓に限界が来ても、人工透析をする気は一切ありません。透析になったら今より制限が多くなりますし、透析をして無理に寿命を延ばしたいとも思いません。落ち込むことが多い私を両親や姉、友人は心配していつも励ましてくれますが、それがとても辛いです。なぜなら、落ち込んでいる時はネガティブな発言しか出来ず、皆んなを困らせて悲しい気持ちにさせていると分かっているからです。こんな時、いつも早く自分なんて死んでしまえば良いと思ってしまいます。腎臓は悪くなるばかりで生きる希望はありません。現在は食事や仕事とに制限をかけて腎臓病の進行が少しでも遅れるような生活を送っていますが、そんな事をして寿命を延ばす必要があるのか、好きなように生きて2、3年後に死んでも良いじゃないかと考えます。落ち込んで、気を取り直して、落ち込んでの繰り返し。明るく振る舞うのも辛いです。先日、病院に行ってまた落ち込み、こんな生活に疲れてしまいました。全てがどうでも良いように感じます。私はどうしたら、楽しく生きる事が出来ますか？とにかく、毎日が生き地獄で辛いです。宜しくお願いします。

有り難し 3

回答 1

仕事に自信を無くしました。

今年で新卒2年目になった23歳の女です。仕事があんまりにも出来ず、周りから見放されたため、転職するか悩んでいます。動物が好きで、いつかペットの殺処分ゼロの日本を作ってやる！という気持ちで、直接的にはペットとは関係ない業界に営業として入りました。営業としてのトーク力などを身につけて、いずれは保護猫カフェなどを経営する意気込みでした。簡単な書類のミス連発、まともにできない電話対応から、営業に出してもらえることは今日まで 3度とありませんでした。出してもらっても、成果を出せませんでした。小さい会社で、主な仕事は営業、受付、現場の3つです。営業ができないので 1日受付の日もありますが、電話も事務仕事も出来ませんでした。現場でも、会社に損害のあるような大きなミスを何回もしました。上司からは発達障害を疑われ、他の先輩方からは分かりやすく避けられるようになりました。何も任せられない、と直接言われたこともあります。せめて雑談でも、と話題を振ったつもりがちぐはぐだったらしく、気持ち悪がられてしまいました。上司からも、私が悪かったのですが「キモイ」と言われたことがあります。迷惑をかけたくない一心で、今年に入り 2度ほど上司に辞意を伝えましたが遠回しに却下されつつ、なにか指摘する度に「辞める」といわれては……と言われ、それ以降上司からも避けられるようになりました。私には同期、後輩はいませんので社内で相談できる人はいません。自分を変えようと色々試して見ましたがこんな状態が半年ほど続いてます。私がこんなことしている間に、殺処分されるペットは今日もいます。自分のスキルのためにも、転職するべきか悩んでいますが、原因が自分にあっては同じことを繰り返してしまうだけな気がします。転職すべきなのか、ここでもっと自分を変える努力をすべきなのか、悩んでいます。

有り難し 29

回答 2

性行為について

いつもお世話になっております。閲覧した方や回答した方が日中に本文を目にした場合、不躾な内容ではありますが御容赦ください。本題ですが、私はひと月ほど前にご縁があって好きな方とお付き合いを始めました。私はお付き合いする前も後も、そして今もその方との性行為に対して、その方に言われるまでしたいという感情はおろか考えたことも一切ありませんでした。それは私がその行為に対する関心が無いだけであり、決してそういう関係になりたくないという訳ではありません。近日中にこの件に関してちゃんと話し合おうと思っております。ですがその前に、その行為に対するお坊さんのご意見をお聞きしたいです。彼女から関心がないと言われてしまうことは、彼氏の方としてはやはり悲しいことなのでしょうか。また、関心がないというままお付き合いすることは、お付き合いしている意味が分からないと思われてしまうことなのでしょうか。(こちらの疑問はインターネットを通じてわいたものです。) 女性の方のご意見も勿論頂けたら光栄でございます。どうかよろしくお願いします。

有り難し 14

回答 1

不倫発覚後の気持ちの変化

初めまして。今年初めに夫の不倫が発覚しました。同時に2人。二人とも私より年上。しかも貢いだお金が半端無い額でした。小さな家が何棟か建つ位でした。私が会社経営に必死になっていた頃、とにかく出張が多く、その間に贅沢三昧だったのです。毎週お泊り。毎月温泉旅行。平日ランチ、買い物、ラブホテル。時々仕事。どちらもかなり長い付き合いでした。実母が緊急手術した時も、愛犬が亡くなった時も、私の病気が見つかった時も、手術の次の日は、しゃぶしゃぶ食べてホテルにお泊りだったそうです。入院中や自宅療養中は、ほぼ毎日会っており、会社にも来るようになっていました。発覚後は二人とは別れて、再構築しようと、努力してみました。会社の事、今飼っている愛犬の事、母の事、主人の老後の事を考えると離婚は出来ませんでした。しかし半年が過ぎた頃、何か違う気がしたんです。自分のこれからの幸せを考えてみたいと。初めて自分の意見を通し、別居をしました。いつも流されるままで自分の事をちゃんと考えた事がなく、人に頼った事も無いので、頼り方も解りません。不倫相手は、とにかく自分の事だらけだったそうです。私の話など聞かない人が、不倫相手のワガママは全て叶えてあげてたそうです。私も、もっとワガママに暮らしてみたい。自分勝手に暮らしてみたい。何故、自分勝手な人がいい思いして、ちゃんと暮らしている人が裏切られなければならないんでしょうか？

有り難し 9

回答 1

友人達が信じられない。

私は現在、ニート、引きこもりのようになって15年です。もちろんなりたくてこのようになったのではありません。いじめ、家族の次々の死等々、様々な理由があります。それでも、何とか踏ん張ろうと今も懸命に生きています。が、最近、信頼をしていた友人、友人親達に心無い事をされました。私は、数年前からこの友人親が経営している仕事の手伝いをしないかと誘われ、していたのですが、段々と友人、友人親が私の事を何かしらにつけて、比べるようになってきたのです。私は兄弟姉妹もおらず、母親も20歳の時に病気で亡くし、今は父と暮らしていて、友人、友人親も知っています。私は器用で、何でもすんなりやれてしまうのですが、友人は、親と一緒に仕事をしているせいもあるのか、すぐに「お母さ～ん」と仕事中にも関わらず、頼りきりの不器用。これが悔しいようで私に対して、嫌がらせをしてくるようになりました。私に母親がいない事に託つけて、どこかの施設の半券を突然、目の前に持ってきて、「お母さんと一緒に行ったのぉ～」とヒラヒラさせたり、わざとらしく、「お母さんと私は姉妹みたいねって言われるの」と言ってみたり。私は、30過ぎにもなって子供じゃあるまいし、「良かったね～」等と返していました。しかしある時、結婚の話しになって、友人親が「やっぱり親がいない人はダメよね～」と私の顔を見ながら言ったり、「親がいないからって、悲劇のヒロインにならないでねーアハハッ」とまるで私の、亡くなった家族を小馬鹿にしたような言動を言ったのです。そして、私は色んな本を読む事が好きなのですが、「余計な知識ばかりあっても、１つの事を成し遂げなければ何もないのと同じだ」とか、自分の子供「友人」の事を言っているのでしょうが、「少ない葉でも、土の下には立派な実がなっている」などと、SNSにまでも、自分の子供と私を比較したイラストまで載せていたり、自分の教え子の悪口を何度も投稿していたり。。。この友人親は教師なのに、紫綬褒章をもらっているのに、本当に信じられないし、裏切られた感じです。私が本を読むのは、早くに親を亡くしたからであり、親から学べなかったものは、自分で学ぶしかないと思っているからなのに、引きこもりやニートはそんなに馬鹿にされなければならないのでしょうか？こんな世の中にありつつある日本が、人間が嫌です。

有り難し 54

回答 2

過去の後悔

海外に就職してきた当時、かなりの過酷な状況で仕事をしていました。朝9時から夜中の12時ごろまで毎日のように働いていました。その上、上司からの扱いも酷く精神的にまいっていたと思います。そんな頃、同僚に連れられストリップバーに行きました。そこで女性から声をかけられ、飲みながら話をしているうちに酔いが回りました。酔っ払っている時、女性が私を個室まで連れて行き、性行為をしました。私も酔っ払っていた状態でしたので、女性が主導権を持っていたと思います。ふと我に戻った時には既に避妊なしで、事を済ませていました。更にはそこで妊娠してしまったから、慰謝料を払えと言われ怖くなり払ってしまいました。その後、私はこの行為をとても反省しても仕切れません。もし妊娠してしまっていたら、性病にかかっていたら、命を軽はずみに扱ってしまっていたらと思ったり、なぜ自分のコントロールができないような状態にまでなってしまったのかと考えると後悔ばかりです。(後に検査に行き性病にはかかっていないことが分かりました。) こんな自分は幸せになっていいのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

ゆとり世代について。

会社の青年層では一番年上の旦那ですが、短気な旦那は地雷がそこら中にあって年下の子が挨拶をしないことや、様々な無礼なことにイライラしてしまうのです。とくにマークしている人にはかなり距離を取ることでブチギレることを防いでいます。年下のゆるーい、自由な行動に、イライラしないためにはどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

苦情を伝えるコツを教えてください。

「注意したただけで逆ギレされる事件」を耳にするたびに「何も言わないのが得策だ。」と思い、多少の事では文句を言わないようにしてきました。しかし、最近止めて欲しいことを相手にきちんと伝える必要があり困っています。具体的にいうと・・近所の子どもがわたしの車にいたずらをしていて親御さんに注意していただきたいのです。実は、以前の住まいでも似たような事がありました。その時は最大限に下手に出て、お話しをしたつもりですが、逆ギレされ、私は引っ越しました。以来、特に近所の方には何も言えなくなりました。もちろん、車にいたずらをしている子どもにはその行為を止めて欲しいだけで、親御さんに謝って欲しい、非難したいという気持ちではありません。色々な方と接していらっしゃるお坊さま方に、苦情を伝えるコツのようなものがあれば、教えいただきたいと思いまして、投稿しました。宜しくおねがいします。

有り難し 16

回答 2

2021/10/04

死への恐怖が辛いです

何度かご相談させていただいていますが、また失礼いたします。最近、「死」への恐怖が以前に増して強くなっています。心療内科で「強迫性障害」（軽度）と診断されています。死に直結するような病気にかかったかもしれない、かかるかもしれない、そんな不安が絶えません。これまで気にしなかったようなこともすべて死ぬことに結びついてしまうのではないかと、不安になります。先日実家に少し帰った際、いっそう「死」への恐怖が増しました。親より先に死にたくない、これで今生の別れになりたくない。そんな感情が溢れてきて、駅に向かう道すがら、新幹線の中、居住地付近に戻ってからの通勤電車の中、帰宅後と泣いてしまいました。この不安が「強迫性障害」から来ているのはよくわかりますし、不安を感じたときは抗不安薬でなんとか抑えることはできています。しかし、やはりどこか根本的な意識を変えなければならないのだろうと思います。仏教の方面から「死」の恐怖への打ち勝ち方、ないしは恐怖の受け入れ方、といったところを是非アドヴァイスいただけませんでしょうか。いまこの文章を書いているときも、直前の行動が不安でたまりません。そんな不安は馬鹿げていると思える自分と、不安に震える自分が拮抗し、震えるほうがすこし優位になっているような感じです。拙い文章で恐縮です。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

2022/04/12

新しいクラスになじめない

高校2年生です。先日クラス替えがあり、まだ話したことのないメンバーや、お互いの名前は知っているものの違うクラスだったメンバーと一緒のクラスになりました。クラス替えして、友達を作りたい！と思っていたところですが、陽キャと言われるようなリーダー的存在を中心にクラスのグループができ、私はそのようなグループに入ることができません。休み時間も常に孤立しています。仲良くなりたい！という思いはありますが、グループが盛り上がっていてなかなか話しかけづらい雰囲気です…。なんか自分がグループの雰囲気を壊さないか心配だと思うこともあります。授業でグループワークの多い学校なので、気まずくならないか心配です。もともと友達は少ないのですが、友達を作るコツはありますか？また、友達は少なくても良いのですか？

有り難し 17

回答 2

2023/11/28

何もかもが、もう嫌です

いつもお世話になっています。生きている意味がないように思え、何もする気が起きません。仕事はただ長く勤めているだけ、友達はいないし、結婚どころか恋愛にすら縁がありません。働ける場所があるのだから、健康な体があるのだから幸せだと言い聞かせていますが、なんだかもう限界です。私はきっと幸せにはなれないし、周りが幸せそうに楽しそうに生きていくのを見ながら、一人で生きて行くんだろうと思います。でもそんなの辛いです。必死で今までやってきて、なんで私だけこんななの？寂しくても、助けを求められる人もいません。仕事に行きたくない。でも働いていることしか誇れるものがないんです。お金すら稼げなくなったら、本当に私の価値なんてない。どうして私はこんな風になってしまったのかと、後悔ばかりです。私なんて、生まれてこなければよかった。なんのために私はいるのか、早くいなくなりたいです。

有り難し 6

回答 1

2022/12/02

生きる希望となるお話を聞きたいです。

とにかく死にたくて苦しいです。希死念慮はずっとありましたが、特にここ２年ほど、発作のように強い希死念慮が湧いてきて、のたうち回るような苦しみを感じます。以前は医療職で働いていましたが、いろいろな事情からその職を手放し、現在電話での受付業務で働いているのですが、元々人と話すのが苦手な人間なので、電話業務は苦痛でしかありません。うまく対応できずお叱りを受けることもしばしばあります。しかしこういう働き方がしたいと探した結果、うまく条件に合った職場だったので、なんとか頑張って勤めています。パート勤務で、生活はギリギリです。幼少期からずっと人間関係は上手くいかず、社会生活にも苦痛を感じていて、それでもどうにかこの先生きていく光は見えないのかと思ってきました。２０年近く心理学、心理セラピー、瞑想等いろいろお金と時間を費やしましたが、現実は死にたい苦しみに襲われる日々です。友達作り、趣味作り、婚活のようなこともしたことがありますが、現在独身で親しい友人すらおらず、家族とも疎遠で、現在在宅勤務のため雑談一つする相手もいない環境です。（通勤していたときも孤立していましたが）診断を受けたことはありませんが、幼少期の自分と周りの環境を振り返り、おそらくシゾイド系の人格障害の傾向があるのだろうと感じています。医療職で働いていた経験から、薬を飲む気にはなれず、病院に行くという選択肢は今のところありません。自傷行為はしたことがなく、自殺は最もしてはいけないことだと思っているところがあり、おそらく私は自殺することはないだろうと思います。ただ、この苦しみに襲われたとき、何か希望となるようなお話をいただけませんでしょうか。

有り難し 46

回答 2

私は正しかったのでしょうか？

私は親の反対を押しきって念願の一人暮らしをはじめました。親に申し訳ないという気持ちもかなりありましたし、心が痛みながらも自分の自立と自由の為に応援してもらえるようになりました。ですが、いざ一人になると、自由と孤独は同じなんだと気づきました。家族がそばにいてくれる幸せや温かさに、未熟な私は今さら気づいたのです。一人でいることは気が楽で、親の顔色をうかがわないでいい気楽さもあります。でも、私は給料もすべて生活費に使ってしまうこの生活を家族との時間を犠牲にして手に入れたのかなぁと、心が複雑で、ふと道を歩いているときに涙がでてきます。未熟な私に、どうか生きる上でのアドバイスをください。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

回答 5