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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

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心が疲れてしまったようです

保育士をしている28歳女です！今月に入ってから、突然職場で手が震えるようになってしまいました。それから仕事に行くことがものすごい恐怖になってしまい今日ついに仕事を休んでしまいました。生活や家族が不安定だったこともあり、心が疲れてしまったことが手の震えにつながってるんじゃないかなと考えています。明後日心療内科を受診してもらおうと思っているのですが、もう、職場に戻ることが怖かったり、先生方に合わせる顔がなく、どうしていいかわかりません。退職することが今の自分にとって1番心が軽くなることなのですが、退職の思いを伝えることが恐かったり、うまく手続きできるか不安です。ご迷惑をおかけしていることは重々承知やのですが、職場に行かずに退職の手続きをしたいです。自分を守ることだけを考えて、年度途中で退職をしようとしている私は、仏さまから見損なわれてしまいますか？どうか、元気になれるお言葉や仏教の教えを知りたいです。よろしくお願い致します。

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家族他界後の気持ちの持ち方

家族の詳しいいきさつはプロフィールにまとめましたので、そちらも見ていただけたらと思います。二年前に母、数日前に弟が他界しました。弟は体調に異変があり、病院に行ったときには自力で動くのはすでに難しい状態だったそうです。私は弟が病院に行く数日前に実家に行きましたが、普段から弟とコミュニケーションが上手く取れないこともあり、弟と会うことがありませんでした。自分は家族の問題から目を背けていたとつくづく感じています。弟は肝臓と腎臓に大きな腫瘍があり、死因はがんでした。陰陽五行では、怒りは肝臓、不安は腎臓に蓄積されるという話を読み、弟の葬儀では何もわからずごめんと心のなかで謝っていました。弔問に来られた方から、なくなった母が弟を迎えに来たのだろうという話を聞き、母と弟に対して申し訳なく思う自分がいます。家族の問題に目を向けることができなかった自分はこれからどのように生きていけばいいのか、どのような心持ちでいたらいいのかご教示いただけたらと思います。

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どうすればいいのでしょうか

私は部活動の一部員との関係が悪化し行くのが怖くなってしまっています。悪口を言ったつもりでないのに悪口だと捉えられてしまったり、それを原因のされて常にイライラしものに当たられてしまいます。殺す、や殴ると言われてしまいました。実際素手で人を殺せるようになりたいと言っていたりなど、その人の小さな言動一つ一つが気になってしまいます。そうしたことを繰り返ししていたところを同期の人が指摘するとさらにそれを悪口として捉えてしまいます。しかしそれは自分の目で見たその人の印象であって、その人から見たら自分にも問題があると思って接したのですがさらに関係が悪化してしまいました。このことについて深く悩みすぎてしまい病院に行き、不安症と言われました。このような質問を繰り返し送っていただいているのですが、やっぱり行くのが怖いし、このまま逃げ続けているのも怖いです。また同じような質問をしてしまって申し訳ありません。自分優先で考えてしまうともうこの人との関係は終わらせてしまいたいです。縁を切ってもいいのでしょうか？

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自分がどうしようもない人間

私はどうしようもなく情けない人間です。おそらく今までもそうだったのでしょうが最近特に思います。簡単に言いますと社会性がない、空気が読めない、常識がない、努力をしない、迷惑をかけてばかりです。自分ではそんなつもりはないのですが家内や周りの人に迷惑をかけてしまいます。結果的にな部分もありますがそれが多いと思います。そのことに対して言い訳することもありますし素直に反省や謝ることもありますが迷惑をかけてることが多いです。努力しないといけないな、気をつけなければいけないなと思うのですが結局その時だけで努力等しないクズな自分がいます。わかっているのに直せない自分がいます。家内にも呆れられますし当然だと思います。言い訳する自分のことは直していけばいいですが、考えが浅いのかやることが裏目と言うか迷惑をかけることがある、その時は結果そうなることになるとは思ってなかったことはどうしたらいいのだろうと思います。そんなことが続いてくると自分の判断で決めることが不安になったりまた裏目に出るんじゃないかと思い込んでしまう自分がいます。この質問と言うか書き込みも何のために書いてるのかわからなくなります。話しを聞いてほしいのか、アドバイスをほしいのか、解決案がほしいのか。何かコメント頂けたら幸いです。

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不登校になりそうな息子

中1になり宿題多く、ゲーム時間とのバランス取れなくて学校行きたくない。が5月から始まりました。今は昼飯食べてからですが、午後から登校で遅刻魔です。不登校になり始めの息子との対応についてアドバイス有ればお願いします。毎朝、泣きながら動けません。相談員からは一度共鳴してから、親の期待に答えられない罪悪感を解放してあげて。それから対応と言われますが、一度共鳴して休みを肯定すると、親が認めたから不登校が継続するかなと不安です。登校刺激を継続して改善したいのですが。登校刺激を中断した方が良いのでしょうか？息子は、感受性が豊かで、頑固、宿題出来ないと学校行けない真面目さ有ります。 9月からは、妻は退社して家に居る事で親も変わろうとします。私も優しく対応しますがケジメは息子に求めたいです。ゲームにハマり出した原因は、両親共働きで夜遅く、小学校5-6年の時家にそれしか無かった。反省してます。

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【ご報告】暴言指導員、その後

いつもお世話になっております。暴言指導員の件について、ご報告です。支援担当者、責任者、ならびにドクターと面接をしました。「ロータスさんを傷つけるつもりは毛頭なかった」「だが実際に社会にはたくさんの人種が存在し、それに伴い宗教や思想信条が混在しているのも事実」「仏教と他の教えでは、人生観や思想観が根本から異なっている場合もある」「それに、宗教について知識のない人は、俗信を信じ込んだり、そもそも教理を誤解している場合も多い」「貴女と自分とでは年が離れているので親子のような感覚になり、思わずぞんざいな表現で伝えてしまった」「それで貴女を傷つけてしまったのは非常に申し訳ない」とのことで、氷解することができました。読んでくださった皆様ならびに、回答をくださった先生方、この度はご不快な思いや不安な気持ちにさせてしまって申し訳ございませんでした。私の勉強不足、修行不足が原因だったようです。また、0からスタートします。至心合掌。

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思い描いてたものとは違う

旦那と考え方が違います。なんというか、しっくり来ません。考え方も合って一緒に居て落ち着いてこの人となら…と思ってたけど箱を開けてみたら相手が合わせてくれただけでした。決定的な部分で考え方が違うんだと気付きました。もう、一緒には居ない方がいいのかな、とも思います。これからの未来が思い浮かばないんです。結婚したら子供ができて…大きくなって…なんてぼんやりそうなるものだと考えてましたが実際は子供は出来ないし、お金はないし、共働きで子供ができたら仕事を辞めなければいけないけどお金のために今は働くしか無くて、タイミングがわからなくなって。本当にこの人でいいのか、やっていけるのか、子供を育てられるのか、不安しかないです。安心したいんです。守ってもらいたいです。好きだと言ってもらいたいです。結婚2年で冷めてしまい、他の人ばかり好きだと言って私のことは好きと言ってくれません。離婚したら今の仕事をフルにしようか、と頭の中で結婚を続けるか決別するか考える毎日です。胸が苦しいです。誰かに聞いて欲しくて、つらくて、わかってもらいたくてここに書くことにしました。

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友達を選んでしまいがち…日に日に性格が悪くなります。

とにかく負けず嫌いで、プライドが高い私。キャリアウーマンで、稼ぎも良かったですし、周りにも外見を褒められることも多かったので、とにかくプライドが邪魔をします。今悩んでいるのは、友達を選んでしまうこと。些細なことでイライラして、もうこの子はいいや…とブロックしてしまいます。日に日にこれが強くなっていて、このままだと気の許せる友達もいなくなるんじゃないかなと、不安ですし、悲しさもあります。嫌なことを言われたら、心からの仲良しならはっきり言って分かり合えます。でも、ほとんどの場合、ムカついてしまうんです。許せない自分がいます。特に自分が引け目に感じていることだったり、あとは昔はバリバリ稼いでいたけれど、今は出産をして子供第一なので、なかなかお金にも余裕がないから。周りの贅沢しているSNSをみては、イライラ。。ずっと欲しかった子供にも恵まれ、とにかく可愛い。旦那とも笑いあえる幸せな家族。幸せなはずなのに、他人と比べてイライラと悲しみ… どうすれば友達にも心穏やかに心広くなれるでしょうか？そして、こんな性格に疲れています…。

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無くなる前提の考え方を直したい

私は昔から色んな物事が無くなってしまうことを前提に考えてしまいます。例えば人の命はいずれなくなってしまうから目の前にいるこの人もいつかいなくなる。この人が言ってくれて嬉しかった言葉もいつか忘れてしまう…などです。だからこそ人に優しくしたり何回も思い出したりしてプラスのこともあります。しかし簡単に「死ね」や「もう無理、死にたい」などの言葉にすごくイライラしたりどうしようもなくさみしくなる時があります。この考え方がふと頭をよぎるだけで目の前の相手が生きていてくれる幸せといなくなってしまう不安で胸が一杯になり迷惑になるのも構わずに泣きそうになります。誰か大切にしていた身内が亡くなった等は親戚の人しかいませんし、大きな病気をしたわけでもありません。それなのにどうして生に執着してしまうのか本当に分かりません。質問が分かりづらくて申し訳ありません。目の前のことを手放しで喜べる考え方をするにはどうしたらよいのでしょうか。またやはりこの考え方は変えて行くべきでしょうか。どんな御意見でも構いません。感想でもよいので、よろしければ回答をよろしくお願いします。ここまで読んでくださって本当に嬉しいです。ありがとうございます。

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スピリチュアルの方に言われたことについて

約10年前に妹から紹介され、名前と生年月日を見るだけでその人のことが見えるという評判のスピリチュアルの方のところに行きました。当時妹は子供が欲しいと相談に行った所、もうすぐにでも妊娠しますよ。と言われ翌週に本当に妊娠が発覚しました。また子供は3人できると言われ、本当に3人産みました。その他にも当たっていることが多々あります。そして私がその方に言われたことですが、将来パートナーはできるけど子供は…いない。見えない。と言われました。当時はまだ結婚願望もなく子供が欲しいとも考えていなかったので、何も思いませんでした。しかし昨年結婚し、子供が欲しいと思うようになりました。幸い妊娠することができたのですが、ふと10年前に言われたことを思い出してしまいました。その方はできないとは言いませんでした。いないと言いました。確かに妊娠はしました。しかし今現在まだ妊娠6周目で、流産の可能性も高い時期です。妹のことがピタリと合っていたので、どうしても子供はいないと言われたことが頭をよぎり、不安になってしまいます。気にしないことが1番だとわかっているのに、考えてしまい、お腹の赤ちゃんに申し訳ないです… どうすれば余計なことを考えずに済みますでしょうか？よろしくお願い致します。

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想いを隠すことについて

30代女バイセクシュアル(レズビアン寄り)です。友人にはバイまでカミングアウトしましたが家族には一生できません。どこにも吐き出せる場所がなく投稿いたしました。今、私には好きな女性がいます。今まで男性とのみお付き合いしてきましたが、彼女への想いに気づいたのは彼女の結婚式でした。その時点で一生友人でい続けようと心に決めました。何ヶ月か経った日、予感していたことではありますが、彼女の妊娠が発覚しました。心に決めたはずなのにいつか来ることだと覚悟していたのに頭の中が真っ白になってしまいました。結婚にしても妊娠にしても、おそらくかなり早い段階で教えてもらえるほど彼女からは信頼されています。それがこの上なく嬉しいと思いつつも、彼女の信頼に応えられているのか不安になります。ただただ、彼女にはいつまでも幸せであって欲しい。幸せな彼女を友人の距離で見ていたいと思ってますが、一方的な想いを断ち切れない以上、その距離自体許されることなのか自分の中で答えが出せません。また一方では、両親から結婚しなさいと何年も言われ続けています。最近は言う通りに男性と結婚するんだろうと思いながらも疲弊しています。どのような気持ちの持ちよう、考え方をしていけば良いのでしょうか。

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お酒の場で悪ノリする彼

付き合って3ヶ月ほどの彼氏が、お酒大好きで飲み会にも頻繁に行きます。誰とどこにいるのか、わりとその都度教えてくれるのでその事に関しては心配してなかったのですが、先日飲み会の後、友人たちと自宅のマンションで花火をしていたそうです。なんと外ではなく、室内で。「火事になるかもしれないし危ないよ」と注意したのですが、本人は「ベランダに向けてやってたし」と、あっけらかん…。お互いもうアラサーで、いい年です。お酒を飲んで悪ノリ…なんて、まさかやると思ってなかったのですごく心配したし正直がっかりです。そして彼と一緒にいた友人たちも「家の中で花火をしたら迷惑がかかる」と気遣って止めてくれなかったのかと思うと、交友関係も不安です。私が気にしすぎなのでしょうか？今後は彼に悪ノリせず大人としてお酒を楽しんで欲しいのですが、なんと言えばいいんでしょうか？

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忘れたくない人

私には好きな人がいました。一緒に過ごした時間はとても濃く幸せで、その分離れて過ごした時間はとても悲しく、わたし自身、恋愛でこんなに好きになった人は初めてでした。また会うことができた際に気持ちを伝えた結果、その方とはお付き合いすることは出来ませんでした。しかしその方と出会えて自分自身変われたこと、たくさんの幸せを教えてくれたことにとても感謝しています。できるならまた会いたい、大好きなひとだからこそ、素敵な思い出としてついつい浸っては幸せな気持ちを呼び起こしています。その人と出会って気づけば2年たとうとしています。忘れて次に進みたい。新しい出会いを求めたい。その気持ちは十分あるのですが、いつまでたっても足踏み状態の自分に、呆れたり、焦ったり、、、このままではせっかくの出会いも逃してしまうのでは…と不安に感じてしまう日々です。時間が解決と聞きますが、時間がたつのをひたすら待つことがいいのでしょうか。心穏やかに過ごすには、また人を好きになるには時間が必要なのでしょうか。よろしくお願いします。

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パートナーの同僚の祟り

パートナーは不動産の会社を経営してます。といっても少人数です。最近新しく入ってきた同僚の方が、自分はあまりよく思っていません。というのもその方は・不幸がきっかけで心を病んだ彼女と結婚する！と決断するも、彼女の闇を抱えきれず、別れる →妊娠発覚→パートナーに中絶費を借りる・何もないところで階段から転び、怪我・よく風邪をひいて会社を休むという方です。そしてその方がきてから、・都内の殺人事件が起きた時、遭遇する・普通は通る保険の審査落ちる・会社の業績が下がる・インフルエンザにかかる(同棲している私はかからず&食生活にはとても気をつけている) とその方の持っている負の連鎖にパートナーが巻き込まれているような気がしてなりません。その方は良い人柄ですが、波動が合わない、合うべきタイミングではなかったと感じます。強く話し、その方とお寺で水子供養と会社の祈願をしてもらいましたが、やはり不安です。厄除けをしたい、会社の業績が上がり、健康になってほしい。どうしたら良いでしょうか？宜しくお願い申し上げます。

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学校・就活、これからどうすれば良いのでしょうか。

私は、短期大学に通っている2回生です。 1回生の途中から、「進学せずに、高卒で働いた方が良かったのかな・・・」と思うようになり、1回生の1年間はその想いを持ち続けたまま、1年間を過ごしました。 2回生になってから、この想いが募るばかりで、毎日学校に行きたくなくて仕方ありません。学校を辞めて、関東で働きたいなと思うばかりです。辞めたいという気持ちが強くて、学校に行く足がとても重いです。通っている短期大学は、自分の第一志望であり、私立なので自分の両親に少し無理をしてもらって、学校に通わせてもらっているので、なかなか辞めたいという気持ちを伝えられません。将来への焦りや不安、自分自身の性格上、早く進みたいというところから、辞めて就職したいという思いがきていると、自分では思っています。精神的にまいってきている部分もあり、就活もあるので、これからどうすれば良いのか、分からないです。毎日毎日、辞めたくて、とても辛いです。

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交際時の浮気が発覚しました

3年お付き合いしたのちに結婚して約1年が経とうとしているのですが、交際4ヶ月頃まで旦那さんが元カノと数回浮気をしていたことが分かりました。これまで女性の影を全く感じたことがなく不安に思ったことさえなかったためショックで知らなければ良かった、知る前に戻りたいと毎晩思い寝られず不意に思い出しては涙も出てきます。前に付き合った彼女に浮気されてから自分もするようになり、元カノと交際していた時もワンナイトなどをしていたそうです。どうせ自分は結婚しない、すぐに別れるという思いもあり、求められるまま続けたそうですが私と付き合ってから、初めてずっと一緒にいたい、結婚したいと思いきっぱりと関係を断ち切ったそうで交際中も同棲中も結婚してからも LINEなど女性の名前もなく隠している様子もありません。いつも優しく、一番に愛してくれていると感じるので、水に流したいと思うのですがどうしても出来ずにモヤモヤしてしまいます。どのようにして乗り越えたら良いのか教えて頂けると幸いです。

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有り難し 12

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親と離れるのが苦しい

初めて投稿します。わたしは結婚して、2年ほど経ちます。子なしです。実家、親と離れるのが苦しくて仕方ありません。都内暮らしで、親は千葉です。いままでは、何度も帰省できていましたが、今度転勤になり、九州の方へいきます。結婚して、出るときも不安で寂しくて仕方ありませんでした。帰省のたびに、あとどれだけ会えるか、時間を過ごせるか考えて苦しくなります。親に心配させてばっかりで、結婚も、このまま実家にいるよりは出た方が安心かと思って結婚したということもあります。姉が近くにいるから私なんていなくても大丈夫だと思ってました。でも、実際は結婚してからもさみしくて、今度からは頻繁に会えなくなるのだと思うともうどうしたらいいかわかりません。主人とは、悪くもなく良くもなくですが、子なしで専業主婦なのに、ちゃんとした主婦でもない自負もあるし、なんだか気を使っている時もあります。親から離れる、いなくなる、と思うのが怖いです。

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罪悪感で死にたいです。

高校2年生です。私は先日の英語検定でカンニングをしてしまいました。不安な問題の答えを見てしまいました。その日は体調が優れない日でした。またその検定は過去にも受けており、｢落ちたらまた親にガッカリされる｣とずっと考えながら勉強していました。合否はまだ分かりませんが、もし受かったら大学入試にすごく良い影響になります。もしそれで大学も受かってしまったら、と考えると罪悪感から死にたいとまで考えるようになってしまいしまた。親に言うべきなのか、言ったところで親は悲しくなるだけじゃないのか。もし受かってしまったら、今度は自力でもうひとつ上の級を受けよう。落ちていたら今度は自分の力で不正せず受けよう。とこんなことを考えながら過ごしています。正直胸が苦しくなって、生きているのが嫌になります。自分が今やるべき事は、不正をせず自力で合格できる力を身につけることだとは分かっていますが、どうしても後ろめたさがあって、苦しいです。お坊さんの意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

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人を恋しい、という感情がわかりません

周りの人たちのように、この人と一緒にいたい、結婚したい、恋愛したい、という感情を持てずに悩んでいます。以前３年ほどお付き合いしていた男性がいたのですが、周囲からは「早く別れたほうがいい」と言われるタイプの相手で、あまりいい思い出がありません。そのせいかとも考えたのですが、ちょっと気になる人や、いいなと思う方が見つかっても、いざ相手から好意を向けられたり、休日の予定を聞かれたりすると、途端に嫌悪感を抱いてしまいます。スキンシップなどに対しても、同じような嫌悪感を抱いてしまいます。人間的に何かが欠落しているのかと不安に思うことも多々あります。３０歳も目前に迫り、周囲も家庭を持ち始めているのに、私はこのまま永遠に独りで生きていくのかと漠然とした怖さに襲われるときもあります。人を好きになる、人を恋しいと思うようになるには、どうしたらいいのでしょうか。

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怒りたくない、口論したくない

今までうまくいかない物事に怒り狂っておりましたが、最近になって全てがめんどくさくなり、また怒っても主張してもその場にそぐわなければ思う結果が得られないとわかりました。なので他人と深く関わらず口論討論言い争いを一切したくないと考えております。ただそうすると「無駄に損をして金を無くすぞ、世の中はズルしたもん勝ちなんだからもっと要領良く生きろ。仕事なんて頑張らなくて良い、上司へのゴマスリが一番だよ、そんな考えで生きてどうすんだ、せっかく大企業で正社員なんだぞ」など言われてしまいます。私はもうどれもやりたくありません。あーあなたとは合いそうにないわあ、じゃあバイバイね。で済ませたいです。ただ世の中が・この年齢での生き方的に許されない気がしております。馬鹿正直クソ真面目なんて何の得にもならないし、プラス怒りや他人に対してやってやろうみたいな気持ちが消えてしまい自分はどうしたら良いんだろうと不安になっています。漠然とした内容で申し訳ありませんが、気が向きましたらお答えいただけますと幸いです。

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