問答一覧

検索結果: 1019件

2023/06/11

自信がありません

周りより下に見えます。格差を感じています。今まで頑張ってきました。私が我慢して頑張れば何とかなると思ってました。ふと周りを見渡したら差があることに気付きました。私は何をしてるんだろうと感じました。母として仕事でもとにかく全力で生きないと全て置いていかれる気がしています。頑張っても頑張っても追いつかない。何に追いつきたいのかも分かりません。ただ一つ私が選択を間違わなければ、もっと違う人生が歩めたのではないかと感じてしまいます。例えば結婚。昔都会に住んでる彼と付き合うことありました。その彼とチャンスがあったのではないか。彼の奥様は都会に住んでてきっといい生活していて。対して私は郊外に私より稼ぎの悪い主人といっぱいいっぱいな生活。この差は何なのか。私は間違えてたんじゃないかと街を歩いても近所を歩いていても頭にグルグル回っていておかしくなりそうです。もう嫌です。頭がおかしくなりそうです。

有り難し 4

回答 1

不安ばかり

いつもお世話になっております。最近強迫性障害のようになり、確認ばかり、歯磨きできているかなどつらい毎日です。わたしもう36です。本当なら正社員で働いているか、結婚しているか、夢を叶えている筈の年齢でした。ですが、実際は非正規社員、恋人がいない歴年齢、夢を叶えられず、認められることもなく虚しい人生であり、自信をなくしてとうとう精神的におかしくなってきました。これから職業訓練試験をうけるつもりですか、親に負担だし、こんな精神じゃ、受かってもつづくか、受からなかったら、無職だし仕事見つかるから不安です。よく好きなことすればうつ病はなおるみたいな話ありますが、お金が優先ですよね。わたしは趣味あるし小説家になりたいですが、不安で没頭できません。とにかくみじめなこんな人生を認めたくないし、生きているのが苦痛です。このまま虫歯恐くて歯磨きや確認に時間とられるくらいならしんだほうがましです。理解者はいません。病気も病院も怖いです。もう苦しみたくないです。まだ自力で歯みがきも確認もできてますが、どうしたらまた楽しくいきれるかわかりません。わたしは耳も目も子宮もだんだん悪くなるんです。本当に人生間違えました。もうなにもかんがえたくないです。承認欲求がつらいです。

有り難し 12

回答 1

夫からの宿題『自分を大切にする』とは

以前、夫を裏切ってしまい相談させて頂いた者です。その節はこちらで大変お世話になり、感謝しております。今回はその後日談になるのですが、『自分を大切にする』という事についてご助言頂きたいです。あれから夫とはお互いに再構築を望み日々を過ごしています。彼いわく『許す過程を大事にしたい』と言ってくださいました。私自身も当時のことがトラウマとして残りつつ、反省して一時的な仕事を見つけ就職活動に励みながら、家事や彼のサポートも全力でやろうと頑張っています。ここでアドバイス頂きメンタルクリニックにも再度通うようになりました。そんな中、2人で何度も話し合いを進めていくうちに、当時の私の胸の内が後から見えてきました。事件が起こる前の数日間、私はなかなか仕事が見つからず、夫は普段は話を聞いてくれる人でしたが半年前からできた趣味に没頭し過ぎて私の話を全く聞いてくれていなかったこと。やっと話せたとしても、スキンシップで話を蔑ろにされてしまい話にならず、私の元々の鬱的な部分が積もり積もって『自分は彼にとって要らない存在だ。』という自己暗示に陥り、自傷や自殺未遂をしていたこと。全て話しました。夫を責めるつもりはないですが、本人も自覚をしているらしく『守れなくてごめん』と言わせてしまいました。夫の趣味がギャンブルというのもあり、その後は控えてくれています。ですが、やはり間違いは間違い。私のやったことは良くないことです。彼に今後絶対守って欲しい約束と言われ『自分を大切にすること』と言われました。でも、その感覚が私にはよくわからないのです。彼はすごく私を大切に、必要としてくれていますが、彼に出会うまで私は幼い頃から母に要らない子として扱われていました。成人してからも、お酒の席で半ば無理やり関係を持たされた当時の職場の上司や、そこに漬け込んだ異性に酷い扱いを受けました。誰も私を本当の意味で必要としてくれない。ずっとそう思って、そういう扱いを受けてきました。夫は自尊心の練習だと言って、よく『私ちゃんの身体は誰のもの？』『僕と私ちゃんどっちが大事？』と聞いてくれます。どっちも夫だと答えると、私の身体は私のものだし、私と夫ならどっちも大事なのが正解だと教えてくれました。私にはとても難しいです。『自分を大切にする』とはどういう事なのか、ご助言お願い致します。

有り難し 24

回答 2

命が怖い

先日、クラスメイトが亡くなりました。たまに話す程度の仲でしたが、小学校からずっと同じ学校でした。１ヶ月以上経った今でも、死について考えるのが怖いです。死についてどころか、生について考えるのも怖いです。ニュースの誰が亡くなったという情報にも、過剰反応してしまい、なかなか恐怖が収まりません。友達と人狼ゲーム(敵味方を見分け人を殺していくゲーム)をする時も過剰に怖がり、ゲームに水を差してしまいます。毎晩毎晩寝るのが怖いです。祖母が認知症になり、死に近づいているのが嫌でも分かります。そうなると自分も死に近づいていると気づいてしまい、何故生きているのかが分からなくなります。生きることに理由がなくても怖くはありません。始まりと終わりがあるのが怖いのです。死んで魂がなくなるのも怖いのですが、死んで魂が残る(輪廻転生、霊になる、違う生き物として生まれる)のも怖いです。動揺していて話にまとまりがなく、すみません。どうか助けてください。

有り難し 21

回答 1

過去の過ち

ご覧頂きありがとうございます。私は小学校くらいの頃から、両親の財布からお金を盗んでいました。両親はとても教育に厳しく、私も両親の期待に応えようと必死に努力し、結果を残してきましたがそれでも認めてもらえないことからの悔しさやもっと見てほしいと言う気が引きたくて盗んでしまっていました。金額は数千円から、どんどんエスカレートして数万円。嫌いなバイト先の人や職場の人にまでに手を出すときもありました。そんな中、親の財布から盗んだことがバレてかなり厳しく叱られ失望されました。その時のことは今でも忘れられません。そして、私も結婚し子どもも授かることができました。妊娠中は、お腹に来てくれた赤ちゃんに対し、自分が恥ずかしく、こんな親で申し訳ないと過去の自分の過ちを思い出し時折、後悔と自己嫌悪に苛まれました。それ以来、盗むようなことも一切することはなくなりました。無事子どもも産まれ、成長し元気に過ごしています。夜、子どもの寝顔を見ているとふと、過去の私の過ちを思い出し後悔と自己嫌悪に苛まれ眠れないくらい辛くなります。あんなことがあっても今までとは変わらず接してくれる両親や信頼してくれている友人、主人に申し訳ない気持ちでいっぱいになります。自分がした過ちなので今こうして苦しむのは当然だと思います。これからも一生忘れることはなく反省し更生するべきだと思っています。ただ、こんな私が普通にこんなに幸せな生活をしていていいのかと不安になり誰にも話せないのでここに書かせて頂きました。私はこれから普通に日常を過ごしながらどのようにして過去の過ちを償えばよいでしょうか。乱雑となってしまいましたが宜しくお願いします。

有り難し 17

回答 1

2021/10/31

今日自殺します

こんなタイトルでごめんなさい今年、高校を卒業した18歳です新卒で入った会社を9月末に退職し現在、転職活動をしておりますですが、なかなか採用には恵まれずに 1ヶ月が経ってしまいました自分が応募したい会社を親に見せるとこんなところはダメだとか向いていないとか全てを否定してきますここまで否定してきてもう限界です今日まで頑張って生きてきましたが疲れてしまいました生きているのがとても苦しいです相談相手も話し相手もいません過呼吸なども出てきていて眠れていません今日死んでしまおうと思います

有り難し 90

回答 3

罪深い人が浄土に行くことについて質問です

大量殺人者など罪深い人が浄土に行くことについて質問があります。 1.大量殺人者など、どんなに罪深い人でも心から反省さえしていれば、浄土に行くことができるのでしょうか？ 2.反省することは罪悪感を持ち続けることなんでしょうか？

有り難し 34

回答 2

本当ですか？

主人が亡くなり、両親に会えたかな…と何気なく話をしたら、Sの方に、仏教は3年経たないと会えないんだよ、Sならすぐ会えるから、入りなさいと言われましたが、本当ですか？ Sに入る気もありませんし、Sの方達を否定もしておりません。それぞれ、信じる道を進んでよいと思います。ただ、本当なのかな、と思い、こちらに質問させていただきました。

有り難し 77

回答 4

親孝行したい

母親に昔自分のお金使いの荒さから凄くご迷惑枠、苦労させてしまいました。今も苦労かけさせてしまっています。本当に親不孝な娘です。今は少しでも早く親に楽させてあげたいと言う気持ちでいますし、親孝行したいと思っています。昔のことを後悔する日々です。自分でもどうしたりいいか、わかりません。きっと死んだわ地獄に落ちると思います。

有り難し 3

回答 1

86歳高齢母との向き合い方

私は一人っ子で、父は30年以上前に亡くなりました。母は4年程前から認知症になり、要介護1で独居が難しくなり、1ヶ月程前から見守り付きのアパートへ入居しました。母は身の回りの事が殆ど出来ず、自分が体調不良でもわかりません。デイサービスのスタッフさんが気がついて、その度に私が呼び出されて病院です。色々悪いところもあり手術とも思いましたが、高齢のこともあり、点滴です。これ以上良くなる事はないと思うので、現状維持で一日一日無事に過ごしてほしいと思う時もあれば、これからどうなるのかとても不安になる時もあれば、あー面倒臭いぴんコロでと考えてしまう時もあります。毎日、ある事ない事色々考えすぎて自分がとても嫌になってしまいます。どうすればいいのでしょうか？

有り難し 2

回答 1

不器用で話の噛み合わない旦那との今後

こんにちは、31歳主婦です。夫37歳のことで毎日心身共に苦しんでおります。夫とは結婚して4年です。結婚前から夫のドジなところや話の噛み合わなさが気になってはいたものの、私を想ってくれるところや協力的なところに惹かれ結婚をしました。しかし結婚して一緒に住んでみると、夫のドジなところや話の噛み合わなさに加え、物忘れがひどかったり嘘やごまかしが多かったりと次から次へとトラブル続きだと感じております。例をあげますと、よくお茶の入ったコップを倒しこぼす、お米を買いに行った際持ってもらった時に力を入れすぎて袋を破く、蚊取り線香に火がついたまま気づかず箱にしまおうとする等他にも沢山あります。それでも人間なので間違いや失敗もあるだろうとあまり深く考えないようにしておりましたが、2年前に子供が生まれ、さらに出来ない事や気になる事が目に付くようになってきました。まず子供をお風呂に入れることが出来ません。子供が生後2ヶ月くらいの時にお風呂に入れてと頼んだ際、体に力が入らないようで浴槽から立ち上がることが出来ず子供を落としてしまいそうになりました。それ以降、危険を避けるためお風呂に入れることを頼んだことはありません。首の座っていない子供を抱っこして飛び跳ねたこともあります。夫がソファに座って子供を抱いている際、私が横にずれてほしいと言った時にずれる方法がわからないと言い、ぴょんと飛び跳ねてずれました。その時にちょうど私の母がその場に居たのですが、あまりに異様な光景だったようで驚いていました。ほかにも数えきれない程、私には考えられない事をします。本人は自分は天然だ、会社では言われたことない、仕事はできていると言い、自覚はありません。最近は私自身が胃の不調だったり、精神的に参ってしまうところがあっって、毎日悩んでおります。私は子供を危険な目にあわせたくないのと、私自身これ以上体調を悪化させたくないので、別居したいと考えております。しかし私は両親の愛情を受けて育って参りましたので、子供に父親が居ない想いをさせていいものかと悩んでおります。私は夫とは別々に住むことを望んでおりますが、子供のためにそういった環境は良くないものでしょうか？お忙しいところお手数おかけしますが、ご回答の程よろしくお願い致します。

有り難し 6

回答 1

生きるのも死ぬのも怖い

父が末期ガンになり、最近人が死ぬということを身近に感じとても怖くなりました。また私は今まで人間関係が不安定で沢山人を傷つけ自己中心的な考え方で生きてきて、私みたいな人間は絶対地獄に落ちてしまうと思うととても怖くて夜も眠れません。また過去の過ちや自分の考え方などそのその都度反省しますが同じことを繰り返したり、いつまでも成長しない自分に辛くなり、このまま生きていてどんどん罪を重ねていくのも怖いです。　　　今の自分と一生懸命向き合うしかないのは理解していますがどうしてもいろんな恐怖が先行して毎日つらいです。　　　　　　　　　どうしたら毎日前向きに過ごせるようになるのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

ペットの死

先日11年飼っていた猫が亡くなりました。最後までとても頑張り一生懸命生き抜いた猫を看取る事ができ、幸せにすら感じています。そんな誇らしい猫の為にも悲しみや寂しさを引きずらずに明るく前向きに、生きようと努力していますが、一ヵ月経つ今でも涙が止まりません。色々納得しているはずなのに寂しくて寂しくて自分もあの世にもういってしまいたいと思うようになりました。愛する者の死にどう向き合えばいいのでしょうか。答えが出ません。

有り難し 34

回答 3

彼のために

付き合って3ヵ月の彼氏がいます。付き合う前とかはすごく元気でしたし、自分の意見が結構言ってくれるし仕事も順調だと思ってました。でも、付き合って1ヵ月くらい経つ頃から少し体調が悪くなって風邪やインフルエンザなどになりました。でも、会社に行ってたらしく休めば？と言ったこともあります。でも、俺が行かないと。っていっていたので最初は、この人は責任感強いな。とかしか思ってませんでした。が、ずっと体調が良くならず、、なんでだろう。。と話になり、、付き合ったせいかな！？と言ってしまったこともあります。が仕事の話も聞いてたら、パワハラじゃないか？となるくらい上司から無理なことなど押し付けられてる話を聞きました。それから、経ちましたが彼からのラインは死にたい。地獄の毎日。と言われ、死んで地獄に行きたいよ。その方が楽だ。とまで言うまでになり鬱じゃないか？と思い、本当なら病院に連れて行きたいんですが、彼の気持ちも考え（たぶん人に会いたくないとかあるみたいですし）最近は会ってないんです。。（私は会いたいです。）だから、どうしたらいいか悩んでるんです。でも、何もできませんし助けてあげれないので、彼からきたライン（愚痴や死にたい）は、聞いてますが、、うつになっても彼に何もできなくても、私はそばに居たいです。これはエゴなんでしょうか？鬱の人を支えるのは、簡単じゃないのはわかってます。時々寂しさもこのままでいいのか、っていう不安もでます。

有り難し 4

回答 1

家庭にがんじがらめ

第二子を妊娠中の専業主婦です。夫は優しいですし、経済的には恵まれている方かと思いますが、不満が心に渦巻いております。第二子はいらない、育てられないと言ったのに笑顔で説得されて渋々ことに及び結果妊娠してしまったのです。一回くらいなら仕方ないかと受け入れてしまった自分もバカでした。夫は妊娠を喜び、ますます育児を手伝ってくれるようになりましたが、私は喜べません。私はまた今後数年間、家庭に縛られ拘束され続け籠鳥として生きねばならないのでしょう。私はからだが丈夫ではないため、できる仕事は限られています。そんな私を仕事から免除してくれたのに、どうしてこう不満なのか。私の思考回路が悲観的で、また神経質なだけでしょうか。暗澹たる気持ちを抱えています。

有り難し 10

回答 1

2024/05/11

苦手な人の目を見れなくて困っています

お世話になります。前回職場の人間関係で相談させていただきました。その中のBさんという人から、わたしの事をAさんから聞いただけで、わたしに真偽を問わず無視してきた人物がいます。その他にもいろいろと仕事に支障をきたす嫌がらせを受けました。その後、Bさんとはお互いの立場もあるので和解という事で一段落はしています。しかし、わたしの心の中にこの人は人の話を鵜呑みにして悪口を言っていた人だという思いが拭いきれず、まともに目を見れなくなりました。会話することが心理的恐怖で、話しかけられるのも嫌でたまりません。元々の元凶のAさんよりも苦手になりました。 Bさんは大人しく自分の考えを出さないので何を考えているのか見当もつきせんからそこも厄介です。目を合わせないことで仕事に支障はありませんが、感じが悪いわたしの態度が自分でも子どもっぽくて情けないです。普通に接したいのにできないことが苦しい。何か心の支えになるような仏教の教えはありませんか？嫌いな人にも普通に接することができるようになりたいと思います。いい年をしてお恥ずかしいのですが、どうかよろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

2024/07/16

認知症の母が法事でお坊さんに迷惑

よろしくお願いします。認知症の母が法事でお坊さんにご迷惑をおかけしました。母が法事をやりたくないと何度も昼夜問わず電話したり、法事当日に外に出たいと騒ぎました。お怒りはもっともだと思います。法事が終わった後にお布施を渡したら、私の前で鞄に放り投げ、お詫びでお渡しした菓子折は無視されました。私が悪いとお叱りも受けました。代々の檀家なので、そのお寺に法事をお願いするしかないのですが、申し訳なくてお願いしづらいし、回忌法要をしないと先祖に申し訳ないという気持ちです。どうしたらいいでしょうか？

有り難し 13

回答 2

2022/11/06

母をどうにかしたいです

近くに住む母が窃盗(万引き)で6月末に逮捕されしかも2月に窃盗(万引き)で逮捕され保釈中の逮捕でした。 10月後半に保釈されましたが、実は昨夜一人暮らしをしてる母が自殺未遂をしたと警察から連絡がある唯一連絡が取れる肉親である私は一緒に住む父の車で病院に行きました。傷自体はそれほど深いものではなかったんですが、首に縄をかけたような跡やアザ等も複数あったとお医者さんから聞きました。一応、私がタクシー代を出して母の自宅アパートまで送り届けました。母は私に仕事終わりにたまにでいいから顔を見せてほしいのと今は保釈されてるが担当の弁護士の先生からも再び拘置所行きは避けられないかもしれないと言われたと私に伝えました。私はたまに仕事終わりに顔見せに行くとその場では母に言い昨夜は帰宅しましたが父と「お前やオレに散々迷惑かけといてアイツは何考えてるんだ！」と話し正直、母に顔見せに行くのも億劫です。母の事件の関係も全て唯一連絡が取れる肉親である私に連絡が来るので正直精神的にも肉体的にも参ってますし、私はおちおち遊びにも行けないし県外にもしいい仕事が見つかって住むのも難しくなります。正直、母とももう関わりたくないのですが私はどうしたらよいでしょうか? お坊さん方のご意見を聞きたいので宜しくお願い致します。

有り難し 23

回答 2

2024/07/15

考えない方が楽だけどこれで良いのか

いつもお世話になっております。以前から死の恐怖について相談させていただいておりました。最近は仕事もプライベートもそれなりに忙しく充実しております。体力的にも時間的にも死の恐怖に囚われている時間は少なくなり、心安らかに過ごしていました。ですがふと、やっぱりこの世は諸行無常で、今の幸せや充実もいつか無になり、私は私を自覚できなくなり、死んだあとは未知でしかなく、「死」という未来が待っている以上この先の人生のエンディングは絶対的な絶望なのだ、と以前と同じ恐怖が強くよみがえりました。日々の幸せに夢中で死を考えなくなり、「まあでも、これが今の私なりの死への向き合い方なのだろう」と甘く捉えていましたが、結局、恐怖は忘れていただけで、死ぬ事実も絶望感も変わらずに私の中に存在します。たくさんのお坊さんにご回答をいただき積極的に「心安らかに死んでいける心持ち」を探し求めても、知識だけが増え頭でっかちなまま、結局は恐怖も絶望感も拭えぬまま、不安な心のままです。お坊さん方の視点から、私は今後、どのように死と向き合ってゆくのが良いと思われますか。積極的に怖さに向き合い死を学ぶショック療法のような形か（ただ、もう死の恐怖に面と向かって辛い思いはしたくないという甘えも自分の中に今はあります）、それとも自然の流れに身を任せて死を忘れたような日々を過ごすのか（そのうち死を自然と受け入れられると信じて）、はたまた仏様に全てを任せ不安な心持ちのまま生きてゆくならば、まだ心の底から仏様を信じられない愚かな私の、実在する「不安な気持ち」をその都度「大丈夫」と躱していけばそのうち信心が得られるのか、など。もちろん最終的に何を選択するのかは私が決めるべき問題と思っておりますが、なんだかもう、自分でもどうしたら良いのか分からなくなってしまったため、アドバイスをいただけたらと思います。お忙しいところ大変恐縮ですが、よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 2

旦那の家系の呪いが私の家系に？

こんにちは！私は結婚して5年になります。今回の相談は旦那の家系の呪いが私の家系に来たのかな？ってことです。私の家系は私が結婚して5年の間に2人亡くなりました。 5年で2人って別に普通のことですが、なんだか腑に落ちません。亡くなった1人目は祖母です。もともとガンを10年前に患ってから完治しても本調子では無かったですが、風邪をひいて入院してから一気に弱り1週間で亡くなりました。 2人目は叔父です。叔父も元気そのものの人で亡くなる3ヶ月前に会社の健康診断で問題なしをもらい、その後、白血病がわかり、病気が見つかって1ヶ月も待たずに亡くなりました。そして父です、父は殺されても死なないよね！と笑い話にされるほど元気そのものの人ですがここに来て膵臓癌の疑いが出てきました。この時点で、なんか私が結婚してから…と思い始め… そういえばと考えると、旦那の家系は人に恨まれる事が山ほどあるような人たちの集まりで、旦那の母親は三姉妹なのですが、次女の義母はバツ2、それも義母の不倫で離婚！三女の叔母はバツ1で私が知ってる限り、今、2人目の不倫相手が居て、しかも堕胎を3度していてそれも何も供養してないとの事です。ふとネットでそれとなく調べたところ、結婚することによって相手の家系のとばっちりが来る場合があるというのを見つけ… なんだか嫌な気持ちと不安な気持ちになりました。真面目一筋で生きてきた私たちの家系になんでよりにもよって不真面目に生きてきた人のとばったりを受けないといけないのか？と毎日考えています。わたさのバカみたいな話をして聞いてどう思うのか率直に聞きたくて書き込みました。どんな返答でも構いません。お返事をお待ちしてます。

有り難し 94

回答 2