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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

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検索結果: 116件

ネガティヴすぎてしまうのです。

初めまして。私はネガティヴすぎてしまうことがあり、ご相談させて頂きたいと思いメールしました。私は社会人三年目です。女性しかいない職場なのですが、１年目の時に仲の良かった同い年だけど２年先輩という立場の友達二人に職場で無視をされたりということがありました。そのうちのひとりは高校からの友人だったこともあり、今は和解し元に戻りました。しかし、もう一人の方は私がその子と仲良くなったことが許せなかったらしく、私のことを上司に邪魔という風に言っていたと聞きました。その上司もその方の味方をして、私に謝ったら？などと持ちかけてきたり周りの人たちの雰囲気もまるで私のせいだと言っているような視線を送っているように感じるようになってしまいました。そのことがあってから、仕事でもミスをするたびに他人の視線をとても気にしてしまったり、憂鬱な気分で毎日過ごすようになってしまいました。ネガティヴな考えばかりが浮かんでしまい、家に帰ると母に当たってしまい喧嘩の毎日です。私はどうしたら良いのでしょうか。

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意地悪な母親達

おはようございます。子供の部活の保護者会の話ですが、今も、私にだけ話かけない。仕事をさせない。仲間に入れない。無視をする。というイジメを受けてます。言ってない事を言ったと言われたり、してない事をしたと言われたり。嘘をつかれたり。とにかく口がうまくて…… 人の仲を割くような嘘も平気でついて、確認しなければ分からないような嘘をつきます。始めは分からずにグループに入っていましたが、誰にも内緒で、会長に渡される重要なデータを、私に預ける。という依頼を断った事から、外しが始まりました。その人は、自分達が下級生の時は、上級生に楯ついて保護者会のやり方をかえる。と、いきまき上級生との接触をあまりとらなかったのですが、最上級生になると同時に立候補して会長になりました。もちろん、関わってないのでやり方も分からない。何も分からない。始めからずっと、教わってた私は役には付いてないものの、やり方を後輩に伝えてほしい、と先輩からも依頼がありました。というより、私もそのつもりで取り組むつもりでしたし、その様にしてきました。今は、色々知っている私を外し、無視。伝えようと思っても聞こえてない振りをしたり、存在事態を無視してきます。そして、下級生には「上級生が教えてくれなかった。」と嘘をつき、とんでもない状況です。もちろん指導者の事も悪口、影口、聞いてられません。そんな事なのでもちろん、チームも始まって以来の悪成績。ムードが悪くて、子供達が一番の被害者です。けれども、その人達の子供はレギュラー。うちは、子供がケガが続き、辛い状況です。どうしてこのように理不尽になってしまうのでしょう。その主格の人は、主人のコネを使い(←自分で大きな声で口外している)子供を思う様に進路を進めていく。サブの人は、前の組織から、悪口を吹聴して陥れるなど、同じ事をずっとしています。その二人がタグを組んでいるんです。後少しなので、がんばってお手伝いをやり遂げようと思っていますが、あからさまの無視に、ほとほと疲れてしまいます。良きアドバイスをお願いします。

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新しい環境に適応したいです。

結婚して三年目。結婚と同時に夫の地元に引っ越しました。主人の地元は、過疎の山村です。実家までは車で二時間。地方の中心地で、都会とは言えませんが、住むには便利です。主人の地元とは環境が全く違います。車の運転をしたことがなく、慣れるまで一年かかりました。新しい仕事は、全く初めてのことで、しかも直接の先輩は、自己主張が強く、一方的に話し、気に入らない人には挨拶すらせず無視をするような人で、難しい人でした。嫌われて無視されました。主人の母親は、年齢のせいもありますが、かなり古い価値観の持ち主で、息子がかわいくてたまらない人です。行き先を告げても、夜の七時には「どこにいるの？」と主人に電話をかけるような人でした。今は電話はおさまっています。初めの挨拶の時、主人に確認をとって、その日の振る舞いを決めましたが、その日から気に入られず、片親で精神科通院歴(過労と精神的ショック)があることで、非常識な頭のおかしい子扱い。主人がいないと、キツく辛くあたったり、普通に接したりで混乱する相手です。主人の父親は、仕事人間で、80代の今でも仕事ばかり。田舎の人間関係は濃厚で、とにかくすぐに噂がまわります。隣近所の女性たちからも、非常識扱いされました。地域行事もたっぷり。休みがありません。参加しなければ主人から怒られる日々でした。その上、子宮筋腫からの貧血と激しい腹痛で寝込む日々。結局、仕事は続きませんでした。精神科で適応障害と言われました。現在は、子宮筋腫の手術も成功し、体力も回復。新しい仕事をはじめて一年経過。夫にかなりキツくあたった結果、地域行事も一人でしなくてよくなり、主人の実家には徒歩五分でも近寄っていません。運転も慣れ、実家にも帰省できます。うまくいきはじめていると思うのですが、まだ辛い気持ちが癒えず、適応もできていません。主人の田舎は好きですが、辛くて住みたくありません。仲のいい人もおらず、忙しくて趣味もできず、色々あきらめて疲れて、濃厚な人間関係ですぐに噂はたち疲れて、の日々です。主人はやれているというけど、やれていません。辛いです。このまま主人の実家から、地域行事から、逃げたいです。辛くて夫を責めてしまいます。カッとなりやすくなりました。私はダメな人間です。本当は主人といたいです。助けてください。

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義父母との同居が嫌でたまりません。

初めまして。よろしくお願いします。夫の単身赴任により今年の５月からアパートで２人暮らしをしています。先月、妊娠が発覚しました。そして昨日、夫（４１歳）に仕事を辞めたいと言われました。現在、私は無職のため生活費は夫が頼りです。夫は次の仕事を探しながら、貯蓄を崩して生活費は入れると言っています。確かに今の夫の仕事は頑張っても成果が上がらず周囲からも責められ心身ともに辛そうです。そのため笑顔で「辞めちゃいなよ」と言ってあげたい気持ちもあります。しかし私の心配はもう一つあるのです。それは義父母との同居です。夫が仕事を辞めた場合は恐らく再び同居することになります。義父母はとても思いやりのある優しい方たちです。私を「本当の娘だと思っている」と言ってくれました。その気持ちはとても嬉しいです。しかし実際に気の許せる親子には当然なれません。あくまで私は嫁なんです。同居した当初に「息子に嫌な思いをさせなければいいんだから」と言われた義母からの言葉も頭に引っかかっています。息子には立てつくな、イエスマンになれ、と言われた気がしたからです。義母の時代はそうだったのかもしれませんが、私は人権を無視されているような気持ちになりました。しかし、嫁の立場で自分の意見を言える訳もなく、義父母の生活に合わせて自分も生活し、体の具合が悪くても「大丈夫」と言って家の事をやるなど、我慢や無理をすることが多々あり、居心地がとても悪く、正直しんどかったです。無理がたたって流産もしました。それでも仕事が見つかってからは先輩に家庭の話しを聞いてもらうなどして心を落ち着かせることができていました。しかし今回帰るとなると仕事探しは難しいでしょう。お金もなく居心地の悪い家にずっといなければなりません。生まれ故郷は遠く、友達も全て県外。この年で地域のコミュニティに入るのは、子どもがいたり仕事でもしていない限り至難の業です。夫は実家では義母と過ごすことを好み、リビングに入り浸っており、夫婦だけの会話のチャンスがありません。私のストレスは増すばかりです。妊娠に影響するのではないかと思うと気が気ではありません。うまく文章をまとめられず申し訳ありません。もし夫が辞職した場合、どうすれば快く同居生活を送れるようになるでしょうか。アドバイスよろしくお願いします。

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恋愛相談

いつもお世話になります。以前からこちらで相談してた同じ職場で嵐ファンきっかけで仲良くなった好きな人とは連絡先交換もできメールのやり取りをしています。メールについてはお互い勤務形態も違うのでお昼休みも違うので仕事中に嵐の話等長話をする事が多かったので、他の人のためにもメールでお願いしました。今二人の間で悩みがあります。好きな人は彼氏さんがいます。でもそれを知った上で自分は好きと伝え引き続き関係を続けています。相手はこれからもメールとか関係を続ける事で話はしてます。彼女は優しい方でして、メールをする事で二人を傷つけてしまうのでは？と思いモヤモヤしているようです。いつか途切れたら傷つくので今のうちに連絡を辞めたほうが良いのでは？と彼女は思っているようでかなり気持ちが乱れてます。メールも長い文章で元々イエスマンだったとか断りにくい性格だとか話してました。自分は恋愛は傷つくのは当たり前で色々あって仕方が無い、先の事は考えない。しかし職場内で会った時に話す=仕事中に話すのであれば、お互いだけでなく、周りにも迷惑かかるので好意うんぬん抜きにして周りの人の為にも引き続きメールで。と言いました。その辺りの考えでぶつかってます、自分は彼女より歳上で先輩です。相手は20代前半です。自分も色々恋愛を含め経験してきたのでどのカップルでも未来はどうなるか分からないので、色々な人と仲良くするのも有りだと思います。その話を昨日電話で話をしました。一時間ぐらい話しました。彼女の気持ちを無視するわけではないですが、他の仕事仲間の事を考えると、辛い選択をしなきゃいけない事もあると知ってほしいと思いました。自分は自分にも他人にも厳しい人なので辛い事も含め全て勉強だと思ってます。彼女にとっては厳しい人って思われるかな？って感じるんですが、そう言う人も必要ですかね？自分はどう有るべきか悩んでます。宜しくお願いします。

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年上の後輩さんとの接し方が難しいです

少し前に40代の方が入社されました。年齢は私の倍です。年上の後輩にあたります。私は当初からどう接していいのかが分からずとりあえず無難かな、と思い敬語で話すようにしています。今後も崩すつもりはありません。彼女も最初は敬語だったのですが最近は敬語がほとんどなくなりました。勤務年数の差が1年も無いからなのか少し上から言われてるように感じることも増えてきました。先輩社員さんたちによると、周りから見てもそう見える瞬間がある、と教えてもらいました。また、会社では電話が繋がらなかった場合や急ぎではない伝達事項は LINEで内容を伝えていて、業務が終わるたびに連絡が入っていないか確認するよう指導されているのですが彼女は既読だけで、返信が返ってきません。そしてあとで聞くと「あーそれならやりましたよ」とサラッと。内容がちゃんと伝わっているのかずっと不安だったのでドッと疲れました。だいたいは業務の合間に通知欄を見て、着信履歴やLINEの通知があったら折り返したりLINEを返したりして、何もなければ次の業務へ移ります。既読がついてるか毎回は確認できません。それにもし返事が来てたら安心して目の前の仕事に取り掛かれます。その為、細かいことかもしれませんがせめて一言欲しかったな、と思ってしまいました。さらにその日、「旦那さんのLINE既読無視してたわ」と仕事の合間に隣で言われすごくモヤモヤしてしまいました。どう接したらいいか悩みながら過ごしていたのですが最近は特に頭を抱えています。難しいです。ですが私は、できることならこの仕事を続けていきたいので、このモヤモヤを鎮めるために少しでも今の心が楽になるお言葉をいただけないかと思い質問させていただきました。よろしくお願い致します。

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適応障害になり休職からの復帰

毎日眠れず、食欲、意欲がなくなり仕事に行こうとすると憂鬱になり涙が止まらない日々が続き心療内科に受診した結果、適応障害と鬱症状を併存していると診断されました。３ヶ月休職するも、職場復帰が怖く1月を持って退職しました。焦り過ぎかとも思いましたが、貯金も底が着き、家族の元を離れていて、頼る事も出来ないので2月から徒歩でも通える近い職場を面接して採用して頂けたので働かせて頂いてます。面接してくださった社長には適応障害の話もした状態で受け入れてくれました。私ももう大丈夫だと思い働いていましたが、ここ数日再発したかの様に不安で眠れなくなり涙が出てきます。新しい職場は、介護2名、調理1名、看護士1名で利用者を見てます。介護2名は仲良くレクの時も私は存在してないかの様に2人で盛り上げ入る隙がありません。話しかけると、とても素気なく不安になります。わからない事を聞きたくても聞きにくいです。利用者を連れてドライブに行った際も、利用者が支度をし始めていたので『どこかに出かけるんですか⁉️』と聞いただけだったのに『こっちは良いからそっちにいて』と強めに言われてしまいました。利用者から目を離さないで‼️って事を言いたいって理解してますが… 私はどうしたらコミニケーションをうまく取れるのかわからなくなり、もう仕事を辞めたくないのに… 今日初めて仕事を休んでしまいました。朝、支度をしょうと思っても体が動かず腹痛と言って休みをもらいました。明日からまた頑張りたいけど…不安がいっぱいです。

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不倫相手への憎しみを消し去る方法

不倫が終わりました。私は20代後半、彼は40代前半で会社の先輩です。昨年の夏頃、彼氏と別れ、隙ありまくりのタイミングに付け込まれ、飲み会帰り肉体関係を持ちました。既婚者と知っていたので、一夜限りの出来事として忘れ去るつもりでした。しかしながら、その後の彼は恐ろしくしつこく、無視をしても「会いたい」「Aせいで眠れない」など連絡が来て、突然車で家に来られたこともありました。今思えばこの時にセクハラで訴れば良かったのですが、彼氏と別れたばかりの寂しさや、グイグイ来られる恋愛の心地よさに流され、気づけば不倫ど真ん中でした。何度もこんな関係はやめよう、家族を大事にして、と申し出ましたが、「Aが好きだから別れたくない」と断られ、「でもAの幸せを思ったらやめなきゃね」と言っても、しばらくすると連絡がきて、気づいたら元に戻ってを繰り返していました。私も自分が求められることに(錯覚ですが)自尊心を満たしていたのでしょう。しかしその関係が奥様にバレました。不幸中の幸い、奥様からは慰謝料を請求されず、また無理に退職しなくてもよいと言われました。彼は自分が誘ったことなので、私から慰謝料を請求するのはおかしいと説得してくれたようです。とは言うものの奥様と直接会った際、同じ会社で今後も働くというのは不安だと言われたこともあり、けじめとして退職を決意しました。これで終わりだ、と思っていましたが彼は奥様にバレた後も平然と連絡を送ってきて、無視をしてもしつこく接してきました。多分懲りてません。仕事で毎日顔を合わせ、まだ気持ちが残っている私は、会いたいと言われたら会いたくなってしまうし許してしまう。私としては彼が反省をし家庭に戻ってくれればそれでいいのですが、仕事中もヘラヘラし、何だかんだで出世して、最近は私と同年代の別の子と親しげにしており、そんな彼にイラつきがおさまりません。自分で決めたことではありますが、私は反省し仕事まで辞めようとしてるのに。辞めるまでのあと数カ月、毎日イライラして気が狂いそうです。他の恋をすべく色々活動してはいますがなかなか良い出会いもありません。辞めるときに会社にバラしてやろうか、奥様にまだ連絡来ますとか言ってやろう、など謎の復讐心がメラメラ沸いています。結局はまだ好きなんですよね。よい復讐方法、またはこの憎しみを消し去る方法があればご教示下さい。

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夫のために何ができますか？

転勤族の夫と専業主婦の私、子供は授かっておらず二人暮らしで、ともにアラフォーです。異動になり、３月から夫は新しい職場で働いております。２か月が経ち、前ほど職場の話をしなくなったなとは思いましたが、特に何も問題があるように見えませんでした。昨晩、ちょっとしたことから喧嘩になり、夫が家を出てしまいました。１時間くらいで無事に帰宅しましたが、泣いて「辛い。切ない。助けてほしい。」と、実は職場で問題があることを聞かされました。これまで異動は何度もありましたが、妻の私が言うのもなんですが、真面目で優しく人当たりの良い夫は行く先々のスタッフさんからも慕われ、良い関係を築いていました。ですが、今回の職場で１人合わない人がいるらしく、１か月ほど前からストレスを感じていたようです。話を聞いてみると、相手の方に問題があるようだと感じました。（普段は普通に接するけれど、自分の思うとおりにならないとあからさまに機嫌が悪い態度で接したり、無視したり等）話を聞いて、私なりにアドバイスをしましたが、自信がないようで鬱々とした様子です。私の方は、引っ越した当初は慣れずに不安だったものの、ここ最近は割と調子が良くなっていたのですが、気付いてあげられなかったこと、夫のとても辛そうな姿を見て、辛い気持ちでいっぱいになってしまい、夫が仕事でいない今は涙が止まらず、どうしたら良いのかわかりません。私にできることといえば、栄養のあるご飯・お弁当を作ること、掃除をして快適に過ごさせてあげることなど、限られています。どうしたらもっと夫の支えになってあげられるでしょうか？また、夫の職場問題もどうしたら上手く解決できるでしょうか？夫は店長で、問題のスタッフさんは２～３歳下の独身女性、勤続10年以上のベテランのパートさんです。前の店長さん（10歳以上年上の大先輩）と比べ、仕事の出来（一般的には出来ますが、前の店長さんと比べれば当然下です）で見下されることもあるそうです。どうかご助言を頂きたく、よろしくお願いいたします。

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人との付き合いの割りきり方

はじめまして。愚痴になってしまいますが吐き出せる場がありません。ここでお話させてください。半年程前に職場に異動して来られた50代の女性がいます。職場内の別の部署で人間関係のトラブルを起こして色々な部署を異動している方で、他では引き取り手がなく私の上司が引き受ける形で今の部署に異動して来られました。 (今回もスタッフ同士で仕事中にケンカをして異動してきました) 最初は大人しくされていましたが、最近は自分には関係ない(わからない)ことにも何でも口を挟むようになりました。私が他の同僚や先輩と話していても必ず割り込んで口を出してきて、聞いていないのに意見を言っています。自分に都合が悪い話の時だけは関わっていてもわかりやすく黙っています。でも人のミスには自分より下に見ている人(年齢だけではなく仕事ができる相手かどうか)には指摘をしたり他の人にああだった、こうだったと話しています。そういう方だからこそ問題を起こして他の部署を追い出される形で異動になっているのだなぁと思っていましたが、最近口は出すけど身体は動かさないなど行動がエスカレートしていて見ていてイライラしてしまいます。自分の仕事だけやって気にせずに居たいのですが、仕事中はどうしても関わらずにはいられません。最低限で会話はしますが、私も大人じゃなくていけないのですが関わりたくなくて素っ気ない態度になってしまいます。相手も私が良く思ってないのをわかっていると思います。最初からトラブルメーカーだという先入観もあり、構えて接してしまっていました。私がその人の良いところを見て普通に接して仕事は仕事で割りきれば良いのですが、最近はストレスがエスカレートして帰宅しても頭から離れずに思い出してはイライラします。そんなことにとらわれずに仕事とプライベートをしっかり分けて過ごすにはどうしたら良いのでしょうか？また、今後はその方とどのように仕事をしていけば良いのでしょうか？その方はもう異動できる部署がなく(他の上司は受け入れを拒否しています)、だからといって私が異動を申し出るのは今やっている仕事を引き継げる人がいなくて難しい状況です。

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自分が化け物に見える。

今年は自分の人生のツケが一気に回ってきて、 1年間片思いした人に盛大にフラレる、仕事も転職しましたが給料が安くて生活苦、友人だと思ってた人に騙されてマルチ勧誘に合うなど公私とも散々で、 3年前に自分を変えたいと思って初めた習い事も、師範代や先輩が散々自分の性格について(逃げ癖や人にお礼をちゃんと言わない所など)、指導してくれたのにも関わらず、性格を直すことができず、とうとう師範代から「あいつはもういい」と言われてしまいました。ここまできてやっと、自分のあまりにも最低で異常な性格に気付き、自分がただの醜い化け物にしか思えなくなりました。もちろん今までも人生でも人間関係がうまくいったことは中々なく、自分の見た目はデブでブスです。師範代もすぐには自分に対する見解を変えてもらうのは不可能だと思うし、周りの人に人間からの評価も最低なままだと思います。家族にもたくさん迷惑をかけました。習い事の人達にも迷惑をかけてしまって、今後続けるのかどうか悩んでいます。習い事を始めたきっかけは、変わりたいと願ったことでした。でも現実は公私とも全部失敗して、ただ人に迷惑をかけ続ける人間以下の化け物がいるだけでした。こんな化け物でも変わることはできるのでしょうか。

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極度の対人恐怖症を治して自分らしく生きたいが…

前に投稿した者です。その質問の続きです。私は子供の時から極度の人見知りで、病的な対人恐怖症の傾向があります。今の仕事てスランプになりどん底に落ち込んでからやっぱり私は役立たずのダメな人間なんだ、と、コンプレックスに拍車をかけてしまいました。それでも、やり甲斐を感じていた時がありました。落ち込む度に周りの人たちの叱咤激励があり乗り越える事が出来ました。嬉しかった。私のずっと望んでいた互いに認めあえる本当の仲間に恵まれた、と思ってた…この中なら不安症の私でも落ちついて経験を積み重ねる事が出来るかもしれないと。しかし、私の仕事のレベルの低さや日頃の言動の悪さが災いして仕事のやり方や私の人間性まで批判や否定しかなく毎日のように人前で怒鳴られたり、周りに陰口が日増しに大きくなり、この件で上司に相談しましたが、トラブルに拍車がかかるばかりで、感情的ばかりになる私から周りは離れて行きました。この時私は悟りました。大して仕事もできないくせにいい気になってた事に。孤立していると感じる度また不安定になり今迄は意見を言えていたのに今はどうしてもおどおどして言いなりになったり、今は周りにどう思われているか恐怖のあまり視野が狭くなり正しい判断も出来ず、ミスを繰り返し…信用の欠片もなくなってしまったかもしれず… 殆どの職員に見限られ無視や避けられたり…それでもかろうじてクビにはなっていないのは幸運かもしれませんが針の筵の中にいます。人の目が怖い、こんな思いに全身掴まれてしまったようです。せめて、もっと仕事の力量があったなら強くいられたかもしれない…こんな状態で逃げたら、きっとまた同じ事を繰り返す、だからダメな私でも諦めたくない、人間関係も粉々にしてしまい見限られてもう遅いかもしれないけど…出来たら修復したい、良かった時期もあったから…仕事の出来ないコミュ症の私のくせに人の関係が何より大事なんて呆れる程甘くてはた迷惑なだけですね… この相談こそくだらないですね、いい歳して恥ずかしいのですが相談してしまいました。こちらは1回目の投稿分を読み返し納得いかなかった為再度書きました。ご返信を頂いた直後の投稿のタイミングになってしまい大変失礼致しました。

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些細な事で…。

私は介護の仕事をしています。介護の仕事で付き物と言えば「感情のコントロール」が付き物なんですが…。この頃些細な一言でついイライラしてしまうのです。それは、利用者さんからの言葉ではなく職員さんからの言葉で「イラ」っとします。昨日はリネン関係のおば様の一言でイラっとしました。自分は普通に仕事をしていただけなのですが…リネンのおば様が吐き捨てるように「仕事遅いのね」と自分の目の前で言われました。自分「なぜ？」と思いましたが、我慢しないとと、思い悔しさを滲ませながら…その言葉を飲み込みました。それに元同僚からも、辞めた後に「和馬さんの事嫌い」という話を聞きました。普段は自分は「どうでもいい」と思うのですが…。昨日とかはイライラしました。疲れが出たのでしょうか？それとも、自分自身が器の小さい人間なのでしょうか？今後に生かして行きたいと思います。アドバイスよろしくお願いいたします。

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バイト先の人間関係に悩んでいます

バイト先の人間関係に悩んでいます。一年半くらい働いています。自分は人付き合いが苦手で、個人主義なのですが、バイト先の人たちは割と逆な人たちです。それが裏目に出たのか、何か私が粗相をしたのかよくわからないのですが、上司などに無視をされたり、悪意のあることを言われたりしました。自分なりに頑張って、期待に応えたいと思い、働いていたのですが、人見知りな性格が無礼だと捉えられてしまったみたいです。思い出すだけで悲しいです。バイトを辞めて、将来、個人でお金を稼げるように得意分野を伸ばす時間に充てようと思うのですが、逃げでしょうか。でも、もう辞めたいです。頑張れません。

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彼氏がいきなり音信不通になりました

今年3月から同じ職場の先輩とお付き合いしています。部署が違い、仕事ではほとんど関わらないのですが、趣味や性格が似ていて仲良くなりました。　コロナの影響でリモートワークが基本になり、あまり会うことはできませんが、毎日LINEで「おはよう」「おやすみ」の挨拶を交わしていました。しかし4日前の夜から既読がつかなくなり、やり取りがぱったりと途絶えました。 LINEをあまり見ない人ではあったので初めはあまり気にしていなかったのですが、さすがに心配になり、会社で使うチャットツールなどでも連絡を取ってみましたが梨の礫でした。　もともと昨日の仕事後に会う約束をしていましたが、待ち合わせ場所に行っても彼はおらず、待ち合わせ場所からほど近い彼の家を尋ねても居留守を使われてしまいました（家にいたのは間違いありませんでした）。　人に聞いたところによると彼は今ハードなプロジェクトに関わっているらしく、そのせいで返事をする余裕が持てないという理由もあるのかもしれません。しかし他の人とは雑談などもしているようなので、どうも私だけ意図的に無視されているようです。　最後に話をしたのが4日前の昼に、会社の何人かとZoomを繋ぎながらランチをしたときです。そのときに何か気に障るようなことを言ってしまったんじゃないかと思い、同席していた他の人に尋ねてみましたが、みんな「そんなことはないと思うよ」と言っていました。　私に何か悪いところがあるなら謝りたいし、直せるところなら直したい、直せないところであっても妥協点がないか探り、今後もお付き合いを続けていきたいと思うのですが、今の状況ではそれも叶いません。　ひとまずこちらからの連絡を断ち、自分を見つめ直してみようと思うのですが、正直なところ、彼にいきなり無視されるようなひどいことをしてしまった心当たりがありません。ですので今は、悲しみや怒りよりも、混乱していると言った方がしっくり来る心持ちです。　わたしはこれからどう考え、どのように行動すればいいでしょうか。

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新社会人、早くも辞めたい。でも...

私は今月から新社会人として働き始めました。番組制作会社に就職をして、家から職場まで遠かったり、分煙がされておらず咳が止まらなかったり、働き始めた週から終電始発が何度か続き、僅か１週間で体調を崩してしまい、2〜3日休むよう言われました。たった１週間、チュートリアルのような段階で体調を崩してしまい、不安と共に申し訳ない気持ちもいっぱいです。また、タイムカード等も無くサービス残業状態であること、先輩たちも「ひさびさに家に帰れた」と漏らす時もあるので、自分のこれからが本当に怖くなり、辞めたいと思うようになってしまいました。高卒で、先に社会に出ている友人に相談をしたところ、「体調を崩す前に転職するのもありだよ」とアドバイスを頂きましたが、親は猛反対です。もう、親にどうこうという歳でもないと思うのですが、親がダメという以上辞められない...。どうしたら良いかわからず、もう死ぬしかないのか、とも考えました。やはり、親の言う事に従うべきなのでしょうか。私はもう今すぐにでも辞めたい。転職をしたいです。

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産休社員のフォロー

ある社員が2回目の産休を取ることになり、私がその方の仕事を引き継ぐことになりました。私の会社では産休育休の際の人員補充はなく、今担当している仕事とその方の仕事を兼任することになりそうです。産休育休を取る方が悪いわけではないのですが、どうしても気持ちよく仕事を引き継ごうという気持ちになれません。　業務量が増える一方で給料は変わりませんし、私自身が彼氏もおらず、結婚・出産する予定が全くない為、お互い様という気持ちにもなれません。そんな気持ちも知らず、産休に入る日程を決めて楽しそうにしているその人を見ると腹が立ってしまいます。スイスイと結婚・出産する人と自分を比べて、私の人生とは…？と考えてしまう始末です。悪いのは産休を取る人ではなく、不足する人員を補充しようとしない会社です。そのことは分かっているつもりですが、気持ちのやり場がなく辛いです。元々人員が少なく、担当している仕事がひと段落したら転職することも考えていたのですが、産休発表があってからさらに辞めづらくなってしまいました。この先どうしたら良いのか、どう気持ちを保っていけば良いのかわかりません。アドバイスをお願いできないでしょうか。ちなみに上司に人を採用してほしいと相談してみましたが、会社の決まりだからと取り合ってもらえませんでした。

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なぜ元旦那に執着してしまうのか。

はじめまして。離婚して1年半、4歳の息子がいるzensinと申します。元旦那のモラハラが原因で離婚したのにも関わらず元旦那を忘れられないでいます。離婚原因は旦那の機嫌を伺う毎日に疲れ果てた、機嫌が悪くなり私が地雷を踏むと数日無視が続く。潔癖症でおもちゃ1つ残っていると不機嫌になる、毎日ジャングルジムやカーペットも帰宅前に片付けていました。家で作ったご飯しか食べない。惣菜は絶対NG、私が仕事で旦那が休日の日は朝、昼とご飯を作り仕事に出ていました。また子供に発達障害の可能性があり毎週療育に通っていました。（これは私のみです）なんだかうまくいかない夫婦生活、職場の先輩からは夫婦は合わせ鏡だから…とアドバイスを貰い、自分を責める毎日。ある日話し合いがしたい、と持ちかけると話し合いで解決していたらこんな事になっていない、自分はこれ以上の夫婦関係を望んでいない。っと言われ心が折れました。もっと支え合えて、思い合える夫婦になりたかった…と… その後私の精神状態が悪くなり突発的に実家へ戻りそのまま離婚しました。元旦那は復縁を希望していましたが私の精神が持たず離婚になりました。数ヶ月前に幼なじみだった友人から結婚を前提にお付き合いをしてほしいと言われ交際が始まりました。（結婚を前提にと言ったのは、私が子供がいるので軽い付き合いはもうしないと言ったからだと思います）子供も懐いていますが、現在はコロナの影響でほぼ会えていませんが関係は良好です。精神的にとても支えてくれる彼がいるにも関わらず毎日元旦那を思い出すのです。復縁した所で同じ事になって上手くいかないと思っているにも関わらず幸せだった時間がふっと蘇り辛く、元旦那と戻った方がいいのか、私が元旦那家族を不幸にしたのかと悩む毎日です。結婚生活について全力で頑張った自信があります。離婚に関しては全く後悔はしていません。発達の遅かった子供があっという間に成長し発達検査にてほぼ問題ないと言う診断を先日頂きました。そして明るくひょうきんになっていく息子に日々幸せをもらっています。現在は私の元旦那への執着がなくなればとても幸せな日常だと思います。モラハラ後遺症等たくさん調べたりカウンセリングにも行ったにも関わらずまだ執着が消えないのです。ご教授頂けましたらと思い質問させて頂きました。よろしくお願い致します。

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働いてる時に見返りを求めてしまう

いつもご説法ありがとうございますまた質問させてもらってもよろしいでしょうか？仏教には利行（宗派によって違うのかもしれませんが）というお言葉があると聞いておりますしかし、仕事で同僚に仕事を代わりにして上げたりしたときに、どうしても見返りを求めてしまう自分がいますやってあげたのだから変わりになにかしてほしいやってあげたのだから尊敬や好意を抱いてほしいなどですこの煩悩と皆様はどのように向き合われておられるのでしょう？おしえてほしいですよろしくお願いします

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辛口希望告白で振られたのに忘れられない

自分は丁度1ヶ月ほど前に告白に失敗した高校2年です。私は彼女とは学校の実行委員で出会いました。彼女が積極的だったり笑顔が愛おしかったり、優しかったり、今まで生きてきた中で1番魅力を感じた女性でした。（16年しか生きていませんけど）後輩なのにかなり尊敬できる女性でした。振られるその日まで彼女とは楽しく色々話させてもらってました。学校でも楽しく笑顔で話したりしてました。その日までは…その日も他愛もない話をLINEでしていました。でもクリスマスイブだったこともあり、そういう話が出てしまいました。先輩も彼女を作ったら良いじゃないですかと（今思えばその時点で焦りすぎてました失笑）その時自分は彼女さんのことを好きだと言ってしまいました。直接言えなかったのも不本意ですが…そして最初は勉強に集中したく、恋愛に目を向けれないと断られました。その日は仕方ないと割り切れました。（色々と高嶺の花だったので）でもその日から彼女が病んでそうな感じのステメだったり背景になってしまいました。そしてまたその時焦って、傷つけてしまったなら申し訳ないと言いました。そしたら彼女は誠意を持って話してくれました。どうやら彼女は恋愛感情を持てないアロマンティックというセクシャルの人であること、そして主問題の他には目を向けれないので先輩とは話せないと、それで頭ではそういう恋愛は出来ないのは理解が出来ました。でも心では1ヶ月近くたった今でも彼女の事が好きでたまりません。人としても、自分は彼女に心が執着してしまってます。どうすればこの執着から解脱出来ますでしょうか、どうすれば彼女以外の女性を好きになれるでしょうか？そして今後他の方にもし想いを抱けた場合はどういう所を気を付けるべきでしょうか。今後のためにも辛口で御回答頂けると幸いです。長文および乱文で失礼します。

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仏教の根幹となる教え

四苦八苦（一切皆苦）

仏教が説く8つの苦とは

そらノート