問答一覧

検索結果: 451件

寂しい感情がわからない。

はじめまして。私は寂しいという感情がわかりません。原因が生まれつきなのか、育った環境に問題があったのかわかりません。会社の人間関係は良好ですが、それ以上に友達になるほどではありません。友達や同僚とワイワイ遊ぶより1人で時間を使うほうが快適です。そんな性格で40年ほど生きてきましたが何の問題もありませんでした。こんな私でも結婚して夫婦仲良く暮らしています。周りの人達は寂しいとつぶやいたり、寂しさが原因で泣いたり心が病んだりするのを見ると可哀想だなと感じますが。自分は理解できません。こんな感情が自分にはなくて良かったぁ〜って思うほどです。ある日、同僚にその感情がない自分のことを聞いてみたら、冗談まじりで『サイコパスちゃうか？』と言われました。こんな私は薄情で異常ですか？個性として受け入れて良いですか？

有り難し 18

回答 1

嫌いにならない

私は普段から人を「嫌いにならない」と決めています。嫌い、と思ってしまうと同じ空間にいる事すら嫌になってしまうからです。だから、「苦手」「私の今後の人生に必要ない人」「こういう人もいるのだという勉強」など、そういう風に思うようにしています。なるべく顔に出さないようにしていますが、そう感じてしまう相手を前にすると、目を合わせたくなくて… こんな私は、最近、新しい人間関係を作る事がおっくうだと思い始めています。そして、仲良しの人とすら頻繁に連絡もとらなくなり始めています。ただ、仕事柄、子育て関係の仕事に就いていますので、仕事の同僚や、子供、保護者との関わりがあります。でも、それ以外、面倒だと思ってしまい、更に、少ない同僚の中にいわゆる「苦手」だと感じてしまっている人がいます。その人は、話し合っている時など、必ず周りの意見を否定してから話ます。自分が何でもしっている的な言い方、自分が正しい、高圧的、その人にはマイナスオーラばかり感じてしまって…四月に今の職場に異動になったのですが、去年まで楽しかった仕事が楽しいと思えなくなっています。私は逃げているのでしょうか？私のわがままでしょうか？自分がどんどんネガティブになっていっている気がします。何かお言葉をいただけると幸いでございます。よろしくお願い致します。

有り難し 15

回答 2

2023/10/15

質問を私にした直後に必ず別の人にもする

職場の人間関係についてです。入社3年目の後輩Hが、わからないことを私に質問した後、必ず別の同僚にも質問します。そして大抵他の同僚の意見に従います。 Hもいい加減自分で物事を判断したらいいと思うのと同時に、私に聞いても頼りないのか？と悲しくなります。だったら初めから聞かなければいいのに。 Hはどういうつもりなのでしょうか？質問しないで、と伝えるべきでしょうか？

有り難し 8

回答 2

逃げるのはよくないですか？

前回相談させていただいた内容の続きになってしまうのですが、同僚女性（役職が私より上）と絶縁状態となってしまいました。もちろん仕事のやり取りはお互いにちゃんとしています。デスクは隣です。雑談もしない分仕事は前よりはかどっています。私がいる部署は4人部屋で狭く私とその同僚女性と他同僚男性2人です。（同僚男性の1人は前回まで相談させていただいてた人です）仕事のない時間も結構ある職場で、私以外の3人で雑談が始まると私は入っていけないので部屋を出てウロウロすることが続くようになりました。女性上司の高い声を聞くだけで動悸がするからです。これからも毎日雑談の時間は続くと思いますが、逃げないで我慢してその場にいるべきでしょうか？雑談のたびに部屋を出ていくのはおとなげないでしょうか？もっと自分が孤立する原因になりますか？私は他の同僚男性とは同僚女性がいない時普通に話せます。同僚男性の1人がもう一つ部屋をもっているので、事情を話してそこに居させてもらえるよう相談しようか迷っています。

有り難し 7

回答 1

つらくて仕事に行きたくないです

初めて相談をさせていただきます。仕事の年下同僚との人間関係に悩んでおります。同僚は、私がやる事なす事、すべてにおいて気にいらないのか、否定的で、きつい口調で文句を言ってきます。意見を言えば、認めないし、倍になって返ってくるので、疲れるのでやめました。何回か転職をしましたが、このようなタイプの人は初めてで、困惑しています。仕事上、一緒にいる時間が長く、何かをするたびに文句を言われるのではないか、とドキドキして、呼吸が荒くなってくるのです。職場のことを考えると涙が出てきます。努力して、頑張ろうと思っていましたが、一日一回は文句を言われる日々に疲れ、すっかりモチュベーションも下がってしまいました。退職も視野に入れていますが、果たして再就職できるかも不安で、一歩が踏み出せません。どのような心構えでいたらよいか、ご教示していただきたく思います。

有り難し 14

回答 1

海外在住中のパワハラ

今年の4月より海外赴任している者です。赴任先は海外子会社企業で、日本人赴任者は私以外には上司と同僚の2名です。同僚より引き継ぎを行っているのですが、引き継ぎのやり方が不親切、強引、説明不足で非常にストレスがかかっております。また、事あるごとに嫌味や人格否定の様な言動もあり、現在心身共に不調を感じております。一度上司にパワハラではないか相談はしてみたのですが、「なら会社に訴えるのか？」「いいけど会社にはいづらくなるよ？」といわれ、以後この件について相談出来るような雰囲気ではなくなってしまいました。今は一人でストレスと不安を抱えて途方にくれています。頼れる人間関係もおらず、孤独と不安で潰れてしまいそうなのですが、なにか心構えで事態を改善出来るような方法はありますか？

有り難し 9

回答 1

主人とわたし、何が違うのか…。

先日、主人にわたしの職場での出来事について話をしていました。毎回残業中の人がまばらになったタイミングで、同じ部署内で二人の同僚が悪口合戦を繰り広げます。体制がどうのこうのとか、上司が無能だとか、最後は他の同僚の人格を否定するような（馬鹿だとか仕事できないだとか、いい大学を出てないとか、生理的に嫌い、臭い）話になります。聞くに堪えない話なのでいつも無心になっているのですが、先日は本当に切羽詰まった残業だったので、仕事がしづらくて困った…他の同僚たちも同じ思いを抱えていて、なんだかなぁという話になったんだ…という話です。そんなに深刻な感じではなく軽い雑談で話をしました。主人は一言「つまんねぇ奴らだな」と苦笑して、その後一呼吸置いてこう言ったのです。「…俺ってそういう場面に遭ったことがないんだよね。なんだろう、きっとそういうやつはいるんだろうけれど、俺の視界には入らない。俺の周りにそういう人はいない。不思議だよね。俺の周りだけいなくて、あなたの周りにはいるなんて、そんなことないのにね。」その後おどけて「まぁ俺が高尚な人間ってことか！」と言っていましたが、なんだかもやもやっとしました。確かに、主人から職場の人間関係で困っているという話は聞いたことがありません。ほとんど楽しい話です。一方、わたしは、苦労することが多いです。年上の女性同僚から理由もわからず無視をされることもあったり、前述のようなイヤな場面に出くわすこともあったり、職場をかき乱すようなトラブルを起こす人がいたり、何かしらあります。同業種の男女問わず友人知人と、お互い職場の人間関係で悩んでいることを話す機会はあるので、同じように悩んでいる人は他にもいるんだなとは思います。しかし、主人は、わたしの話を聞くたびに「俺はそんな場面に遭ったことはない」と言います。主人も同業者なので、同じような環境で働いているのですが、職場は桃源郷のようだと言います。（ちなみにわたしは悩みこそありますが、職場自体に不満はありません。）こうなってくると、本当に主人が高尚な人間なんだろうなと思えてきます。そうすると、いつもトラブルに巻き込まれたりトラブルを目の当たりにしたりするわたしは、どこか人間性が欠落しているからなのかしら…と落ち込んでしまいます。主人とわたし、何か決定的な違いがあるのでしょうか？

有り難し 16

回答 2

シカト

会社に入社して17年が経つ39歳の男性です。人間関係で相談ですが6歳年上の同僚がいますが、すごく仲が良くプロレスを一緒に観戦に行く仲です。ただ、たまに度が過ぎることがあり、パワハラかな？と思うような言動があります。そしてここ最近今度はシカトするようになりました。前兆はありません。いきなりです。1週間ぶりに会ってこの様です。よく分かりません。難しい人なんでしょうか？このままお互いシカトし続ければ良いのでしょうか？アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 13

回答 1

2024/03/04

再離職で働くのが怖い

僕は先月、僅か採用から2ヶ月で食品工場を退職しました。理由はスピードと効率ばかりを求められ僕が元々パッとできるタイプではないのと同じ部署にどうしてもソリが合わない年下の同僚がいて物言いや態度に我慢ならなかった事です。現在、職探し中なんですがまたなんとか無事に決まったとしてもまたすぐに仕事に付いていけずに離職しちゃうんじゃないか。また、人間関係で合わない同僚が出てきて躓くんじゃないかと考えてしまい面接を受ける事すら躊躇います。短期間での離職な為に雇用保険が貰えずまた、貯金も持ってあと1ヶ月だし現在一緒に暮らしてる父も職探し中なのでなんとかしないといけませんが上手く行かないです。短期間での再離職で新しい会社で働く事が怖い僕に何かアドバイスを頂けないでしょうか?

有り難し 3

回答 1

母に不倫をしたと打ち明けられました(長文です)

はじめまして。母に不倫をしたと打ち明けられました。母は父の勤める会社の系列でパートをしています。その職場は、同僚の女性、同僚の男性、母の3人です。昨年前の方が退職され、今年度新しい女性の方に替わりました。母はその新しい方と上手くいかず悩んでおり、同僚の男性に優しく慰められるうちに流されてしまった…と。メールや電話のやりとりはなく、また体の関係もないのですが、ハグやキスをする所までしてしまったそうです。そしてその現場を、新しい同僚の女性に見られてしまった…と打ち明けられました。同僚の男性は既婚者、今年度で退職予定とのことです。母から打ち明けられ、ショックや悲しみでとても混乱しています。責められて当然ですが、私は今まで苦労してきた、苦労をかけてきてしまった母を責める気持ちになれない部分もあります。結婚当初から同居し、パートに出ながら家族経営の自営業。父は精神的に不安定で、職場の人間関係で上手くいかなくなると、その度通院したり、休職。偏った考えをしがちで、言葉は悪いですが、デリカシーに欠けた言動をしてしまう人です。また、早くから夫婦関係は冷えていて、今は家庭内別居のような状態。父方祖母は気が強く、根に持ちやすい性格で、気に入らないことがあると、母に嫌味を言うこともありました。私は新卒で専門職に就いたのですが、職場に馴染めず1年足らずで心を病み、退職。療養をしていた時期がありました。昨年から父方祖母が入退院を繰り返すようになり、同じ時期に今まで母の愚痴を聞いていた、母方祖母が倒れました。私や父、伯母、叔父と交代しながらですが、母は2人の世話を見ています。現場を見られてしまった以上、噂が回るのは早いですし、これからどうなるのか分からないですが、どんな母でも私の母だ、と今は思っています。でも、これから私たちはどうなるのだろう、時間が経つうちに母を許せなくなる時が来るのでは、とも思っています。また私には交際中の彼がいて、結婚の話が持ち上がっていました。彼の父と私の父・父方祖母が古くからの付き合いです。迷惑をかけたくないからもう一緒にはいられないな、と思っています。この話は墓場まで持っていくつもりです。これから私はどのように自分と向き合って、生きていけばいいのでしょうか？長くなってしまいましたが、よろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 1

2024/02/09

心が折れそうです

お世話になっております。異業種(歯科助手です)に転職して7ヶ月が経ちます。業務面で未だに慣れません。毎日忙しくなかなか教えてもらえる機会もないです。人間関係はすごくいい職場なので、今までは辞めたいとは思わなかったのですが、今辞めたい疲れたという気持ちに押しつぶされそうです。自分はここの重荷になってるのではないか仕事できないと思われてるのではと自己否定の気持ちでいっぱいです。また、４ヶ月先に入った同僚と自分を比べてしまいます。半年過ぎはこういう気持ちに陥る時期なんでしょうか。できれば辞めたくはありません。でも疲れました。どうしたら良いでしょうか。ご回答のほどよろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1

もう限界です

もうどうしたらよいのか？解らなくてこちらに相談させていただきます、私は、もう13年も務めて居る仕事があります。ここ数年から、職場の同僚の態度が変わりました、聞けば、私は、自分では全く悪びれる事もなく、思った事を口にしてしまい、それで傷ついた同僚の女性が、男性軍に、話、それで皆んなが、あの人最低だなとなり、いわゆる仲間外れ状態です、でも、仕事の話は、対応してくれます、原因がわかったので、私なりに、余計な事を言わない様にして、気をつける様にして、反発もせず、嫌な事があっても、我慢してきました、でも、仲良くなれたなー落ち着いたなーと思うと、別な人が、露骨に嫌な顔したり、態度にしたり、私が何をしても何を言っても炎上してしまいます、気にしない様にして、仕事はお金欲しいのでシフト通り休まず！今日は何事もありませんよーにと思いながら頑張ってましたが、よく芸能人が叩かれるのと同じです、私も、耐えてきましたが初めて限界が来ました。同僚に相談したら、貴方はもう、何を言っても何をしても、そー思われてしまってるから仕方ないんじゃないと言われてしまい、誰にも相談できず、でも、仕事は辞めたくないんです、13年務めてきて、嫌な事も沢山ありました、やめたいと思ったこともありまし、でも、何度も耐えて乗り越えて自分を時に反省しつつ、頑張ってきました、でも、日に日に集中攻撃されてるようで辛くて、去年母が亡くなった時も、亡くなるまでの看病生活は同僚には言いませんでした、でも、なくなってから、少し落ち着いた感じになり、色々気を使ってくれたり、炎上も治まったのですが、また落ち着いたら、始まりました、平気なフリする癖は母と似ているなーと思います、同僚達も皆んな長く勤めてるので、いつも誰かがターゲットとなり文句馬頭皮肉毎回、辞めて行く人いて、とにかく誰かの文句言ってないと気が済まないみたいで、それが今私に向いてます、我慢してるけど限界です、どーしたらいいでしょうか？

有り難し 21

回答 2

2022/04/01

気分転換中も、嫌なことを思い出す

休日は気分転換に散歩や買い物など、外出するようにしています。楽しい時間を過ごしたいのに、嫌なことを言われた時のこと、他人の不快な行動が、ふと頭の中で再生されるのです。再生されることは場面も時代も様々で、再生されなかった日はありません。年齢的なものなのか、堪えることができなくなってきました。仕事もプライベートも、人間関係でつまづきました。プライベートでは我慢してた人との縁が切れて、スッキリした部分もあります。会社を出たら仕事のことは全く考えない！という同僚が羨ましいです。私も切り替えたいのに、帰路も家でも休日までも、嫌なことが頭の中から消え去ることがありません。仕事中はミスしないよう集中し、波風立てずにやり過ごしたいのですが、同僚の笑い声にもピリついてしまうほど、心に余裕がありません。先日も先輩のミス処理に気付きましたが、本人に言えずこっそり訂正しました。上司に叱責されましたが、彼が200%の信頼を寄せる先輩のミスとは言えず、損な性質だなぁと自分のことが心底嫌になりました。仕事は好きですが、今の上司は苦手です。でも、今さら他の仕事に就くことも難しいので、定年まではがんばります。

有り難し 11

回答 1

もう働きたくないです

この４月で今の会社に入社して１７年目になります。管理職になって５年目になろうとしています。業種は金融業で、昨年７月に部署異動によりコールセンターのインバウンド業務に携わっています。また、チームを持っているので部下育成やマネジメント、その他雑務も行なっています。コールセンターには入社〜７年目途中まで所属していたので、８年ぶりに復帰となったのですが、このコールセンターの業務が本当につらいです。以前所属していた時とは勝手も、求められてることも変わっており、私自身の役職も管理職として復帰しているので、社員から色々な質問を受けたり、対応を代わったり、ルールや運用も細かくて煩わしいです。最近はもう、自分自身は全く管理職の器ではないのにそんなフリをし続けてきたこと、やる気もないのに（会社、部署の方針が腑に落ちていない）やる気があるフリをすること、関連部署に業務の引継ぎ等で頭を下げることも面倒で辛く感じてきました。年に一度の異動願いも叶いそうな気配がありません。それでも手放せず、執着してしまっている理由は、 ①１６年間、どの部署でも上司、先輩、同僚、後輩、部下と、たくさんの人に恵まれてきて、その人達と関われなくなること ②お給料（割りにあってないかもしれませんが、若い頃よりは稼げるようになりました） ③転職したところで、全くの新しいことを覚え、新しい人間関係を築く煩わしさそれらを考えるとどうも辞めることに踏ん切りがつかず、退職してもずっと、今の会社で過ごした日々や、出会った人達のことを思い出してクヨクヨしてそうです。この執着を手放すことができればどれほど楽になるだろうと思うのです。結局、行動することよりも悩む方を選び続けているのだと思います。今の業務内容が本当につらいですが、人間関係は良好なわけで、すごく恵まれていると思うのです。今までの１６年間、つらいことがあっても周りの方々の支えがあって乗り越えられましたが、今の業務内容がそれを超えていきそうなほどつらいです。私は何を大切にしていけば良いのでしょうか。人間関係に対するこの執着は、手放すべきものなのか大切にしていて良いものなのか、どうなのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

失言で嫌われたことを後悔して苦しいです。

好きな人がいます。会社で話したり、たまに食事に行ったりするだけの関係です。 20歳以上も年下の彼が私をどういうつもりで食事に誘ってくれているかはわかりませんが、一緒にいると楽しくて、私は秘かに恋愛感情を抱いていました。いつものように一緒に食事をしていて、会話する中で　軽い気持ちで　彼の人間性を批判するようなことを言ってしまいました。その次の日から、彼の態度がまったく変わってしまい、私を無視するような感じさえもあります。目も合わさず、話しかけてもくれません。この５年間、会社の同僚としてですが、毎日彼と楽しくお話しするののを楽しみに会社に行っていたので、辛くてたまりません。いつも私に見せてくれていた優しい笑顔や優しい言葉が忘れられません。既婚の50代という自分の年齢、立場も分かっているので、どうにかなりたかったわけでもありません。できれば友達として仲良く付き合っていきたかったんです。もちろん優しくされていい気持ちになっていました。でも、たった一度の失言で、今まで5年間積み重ねた関係が、脆くも崩れ去ったことが、あまりにもショックで、悲しくて、あの日のことをくよくよと後悔しています。所詮それだけの関係だったんだと、私の馬鹿な妄想を止めるためにもこれでよかったんだと自分で自分に言い聞かせていますが、心は苦しく、食欲もなく、何もする気になりません。いい歳をして、片思いと失恋の苦しみに振り回されています。こんな馬鹿な話、恥ずかしくて誰にも相談できないので、ここで相談させていただきます。愚かな私を思いっきり叱って下さい。

有り難し 34

回答 3

人からの評価を素直に受け取れない

職場の上司や同僚から常に高く評価してもらっています。ですが自分ではそれに見合う仕事が出来ているとは思えません。人間関係は良好で、職場でも楽しく過ごしている事が逆に辛くなる時もあります。なぜこの様な気持ちになるのか自分でも分かりません。

有り難し 10

回答 1

人が離れてしまいます

子供の頃から人と関わるのが苦手でした。自分から声をかけられず、でも寂しがりやなので声をかけられるのを待っていました。社会人になっても同じでした。退職して元同僚と少しはメール交換が続くのですが、返信が来なくなったりして終わってしまいます。さみしいですが相手が距離を置いたら、自分からは連絡をしません、また無視をされるとどうしようも無く辛くなりますから。他の同僚達は永く繋がっているようです。こんな年齢で今更友人関係で悩みも無いですが、私自身は子供の頃からの大きな悩みです。自己肯定が低い事もありますが、心と脳に異常があるのかもしれません。親しくなるとずっと友人でいたいと思い、相手に誠心誠意合わせようとします。でも距離を置かれるのは私が魅力が無い人間なんでしょう。もっと強くなりたいです。人との関わり方には何が大事ですか？こんな生き方しか出来ないのはやはり私の性質のせいですか？

有り難し 17

回答 2

心も体も汚れてしまった感覚…。

同僚（既婚者男性）と食事中に泥酔してしまいました。気づいたときには相手の家で裸に剥かれ、キスをされ、首を締められ、乳首を抓られ、何度も頬を叩かれていました。動揺し落ち込む私に対して、同僚は、「きのうは楽しかったね」「お酒を飲むように強要はしていない」「あなたもノリノリだったよ」と繰り返し言い聞かせてきました。要するに『合意の上だ。被害者ヅラするな』と。しかし合意した記憶など無いのです。同僚に対して恋愛感情は一切ありませんし、向こうもそれは分かっていたはずです。正直、レイプだとも思います。あんな男の前でお酒を飲むなんて、私は本当に大馬鹿者でした。そして、本当の被害者は同僚の奥様で、彼女から見れば私は、不貞行為の加害者になるのでは…とも思います。私にも大切な恋人がいます。本意ではなかったとはいえ、結果的に恋人を裏切るような、後ろ暗い秘密を墓まで抱えて行くことになりました。申し訳なさでいっぱいです。一方、奥様に対して（私に対しても）これっぽっちも悪いと思っていない同僚の態度にも混乱しています。これまでも多くの女性とそうした関係を結んできたようで、「この程度の事、どうして気にするの？」といった雰囲気です。一連の出来事について、私はひたすら恥ずかしく、情けなく、罪の意識を感じずにはいられません。心も体も汚れてしまったような感覚です。どのように折り合いをつけていったらよいのか分かりません。何卒アドバイスを頂けますと幸いです。

有り難し 17

回答 1

2021/05/23

自分自身が分からない。

同僚に彼氏ができたことに嫉妬し、何度も言葉で攻撃してしまいました。同僚とは同じ学年で仲良くしていましたし、仕事でも個人でも頼っている所がありました。性格は私と真反対で、明るくいつも笑顔で、好きな事を好きなようにでき、何でもサラリとこなす、全てにおいて凄い人です。悔しい、何であいつだけ、傷付けられたという気持ちが溢れて止まらなくなり、心のモヤモヤとして常に悩まされるようになりました。最初は羨ましいという気持ちでしたが、だんだん嫉妬心に変わり我慢できなくなり、同僚に何度もぶちまけました。その都度、同僚は静かに聞き慰めてくれたり、私の過去や性格からどうしてそれが起こっているか考えてくれました。しかし、その様な同僚の優しい慈悲のある態度も、こんなに辛いのに余裕があるのが気に入らない、お前のせいで苦しいんだぞという気持ちがうずめく始末です。私には、依存的な所、人とと比べて優劣を決めている所、人で不安を埋めようとしている所があると言われました。自分でも何となく思っていたのもありイライラは増しました。そうやって分かった振りだけをして自分を見ていない、変わりたければ、まず自分を見つめて認める所からだとも言われました。その時は、最もだと実行しようとしましたが、考えれば考えるほど自分が分からなくなりました。当然の事ながら、私の攻撃は止まないので同僚の態度は冷たくなっていきました。嫌われる事を極度に恐れがちな私は、それも気に入らなく、仲良くしなければという思いから執着的に付きまとい、最終的に無理と怒られてしまいました。今思うと、この状況は当然な結果です。しかし、心は納得していないようで、この状況を作り出した私を自己否定、卑下、憐憫して悲劇のヒロインループに囚われ、いくら考えても、ネットで解決法を探して行っても、自分が分からなくなりました。何が楽しいのかも、何がしたいのかも…全てにおいて同僚の後を追っているようで、それまで好きでなかったものも同僚が持っていると欲しくなるようになりました。復縁したいですが、自分のした事を考えると可能性は0です。今後の私のため、このような気持ちや思考、行動を治したいです。長文で読みにくいと思いますが、どうかよろしくお願い致します。

有り難し 39

回答 2

転職か我慢か悩んでます

転職して三年です。今の職場の人間関係に馴染めません自分だけが浮いているような感じで、職場の同僚から仕事が遅い、段取りが悪いなど注意をさます。自分の為に言ってくれてるとは十分分かっているのですが、言い方がキツいので、つい反感の気持ちになりますし、自分の中で一生懸命やってるつもりなので、言い返したい気持ちはありますが、言っても仕方ないこれ以上、職場の立場を悪くしたくないと思うと言い返せません。他の仕事に転職しようかと悩んでますが、転職先が見つかるか？とか、逃げても同じ悩みは付いて回るだろうなと思うと転職にも前向きになれず悩んでます

有り難し 20

回答 3