問答一覧

検索結果: 272件

夫の煙草

我が家では、禁煙するなど煙草に関してルールはないのですが、最近、主人の煙草の量が増えています。子どもが生まれるから煙草をやめるとかそういうのではなく、ただ主人の体が心配で煙草ちょっとは減しなよ、と言っているのですが。あまり響いてもらえず。お酒が辞められないなど、私の父がアルコールが入っていると機嫌が良くなる人で普段は無口で一言も喋らないような人でした。主人の煙草が切れたときのイライラしている感じが昔の父とダブる瞬間があり、ため息がでます。暴力を振ったりとかはないのですが、運転が荒くなったり、機嫌がコロコロ変わる子どもみたいでたまに疲れます。仕事頑張ってるし、唯一の息抜きなのかなと目をつぶっていますが煙草に依存し過ぎなのが心配です。今すぐ辞めることは出来なくても、なにか心に響く伝え方ないでしょうか？教えてください。

有り難し 8

回答 1

両親の仲

私の母は機嫌が悪くなると態度に出ます。ものすごく分かりやすく。物を置く時もガチャンッとか扉閉める時もバンッとか。父がステージ4の癌になってから夫婦喧嘩というか、母の苛立ちが多くなりました。ステージ4と言っても手術が出来ない所に癌があるだけで本人は元気なんです。ただ抗癌剤や放射線の治療の副作用で、暑がりが寒がりになったり、抗癌剤の種類によってはイライラしたり。それが病気のせいだと母も理解はしてるんですけど、それでもストレスは溜まるみたいで、元々の父のキツい物言いとか。それが母にはストレスの元らしいんです。父は昔からそんな喋り方なので直せるものではないのはわかっているんですが、時々それが喧嘩の原因になって母が家を出ていくんです。あとは病気になって仕事を辞めなくてはならなくて、収入が一気に無くなって、それでも病院代がかかる上に生活費や家のローンなど色んなことにお金がかかり、減る一方なのがとても不安らしいです。なので私が少ない給料の中から半分ほど家に入れているのですが、それも病院代になくなっていくと母が嘆いていました。私は3人兄弟で兄は結婚して家を出てるのですが、私と弟で家にお金を入れています。弟はあまり貯金がないので私の半分ほどですが、兄弟皆働いているので、母にお金の心配はしなくても大丈夫と言ってもずっとお金の心配をします。その話をするたびに大丈夫と伝えているのですが聞かないんです。父も自分の喋り方で母が苛ついているとは考えもしないので、母の機嫌が悪くても理解できないんです。父が母に、お金の事で子どもには頼りたくないと言っていたらしのですが、むしろ喧嘩するくらいなら頼ってほしいんです。嫌なら嫌と言えばいいのに我慢する母と、自分の性格を少しでも改めない父なので正直見てて私がイラッとします。でも私は家族が大好きです。だから喧嘩して雰囲気悪くするくらいなら言いたいこと言い合ってほしいんです。でもそれを母に言っても、お父さんはあんな性格だから言ってもしょうがないと言って我慢するので悪循環なんです。母は今専業主婦で常に父と家にいるので、ストレスが溜まりやすいんだと思います。どっちの気持ちも分かるのですが、こんな両親に対して子どもはどんな対応をすればいいんでしょうか。

有り難し 10

回答 1

2021/05/22

さっき主人の盗撮を知ったばかりです

先ほどソファで携帯を開いたまま寝てしまっていた主人。たまたま横を通って携帯の写真のデータフォルダが開いていた状態だったので目に入りました。職場にいる女性の名前でフォルダが作られていて、その人の盗撮した写真や動画が沢山入っていました。頭が真っ白。ただただ驚いています。その方にも申し訳ない気持ちでいっぱいです。子どもがまだ小さく、育児と仕事でバタバタイライラしている私。彼もストレスと、家の中に居場所がない状況なのかと思いました。私のせいだと反省しています。これからどうしていけば良いのか。問いただしてもこれは性癖であり、簡単になくなるものではない気がしています。逮捕される日が来るのではないかと思います。彼を支えていきたい気持ち半分、子どもたちが犯罪者の子どもとなる事が辛く、離婚した方が良いのか、まだ頭の中の整理がつきません。ついさっきの事ですので何が何やら。眠れないでいます。辛いです。

有り難し 19

回答 2

旦那との考え方の違いで苦しいです。

初めて相談いたします。２年ほど前から、旦那が自営業を始めたいと言い出し、「前から自分でする事を目標にしていた。」「顧客がついているし、仕事を一生懸命取ってくる。」と。今現在一応続いているのですが、旦那の仕事に対する気持ちと、私の仕事に対する気持ちの違いが一緒に仕事をしていくうちにわかってきました。有りがたいことに、定期的に仕事が入り、従業員１人・パート２人を雇える状況にはなっているのですが、仕事柄、時期でムラがあり、忙しい時は私も朝から晩まで手伝いに行き、日曜も関係なく休む間がないくらいですが、暇な時は、従業員の給料や生活費を借入しないと払えないような状態なので、忙しい時期にたくさん働いて、暇な時用の蓄えをたくさんできるようにしたいのですが、旦那は、休みがなくなると「キツイ・疲れた・休みが欲しい」が口癖になり、ずっと言い続ける為、私はイライラしています。疲れているのはみんな同じで、私は、みんなと同じように１日働き、帰ってからはご飯を作ったりと家のことをやっています。日曜は下の子が家に１人（上の子は部活でいません）になるので、なるべく仕事は入れたくないのですが、忙しい時期はそうもいかないため、「ごめんね」と子供に言い、かわいそうな気持ちのまま１日仕事に行きます。「旦那もキツイから仕方ない。普段は問題ないんだから、忙しい時は我慢。」イライラしてきたら、頭でこう考え気持ちを落ち着かせ、「キツイね」と旦那に言います。金銭的にキツイ事は旦那にも相談していますし、「私の経理が下手でゴメン。でも苦しいから少し経営の事も考えてほしい」と１度手紙を書いたこともあります。とりあえず、やっていけてるから今以上仕事を増やそうとしません。今から子供にもお金がかかるのに、どうしたらやる気を出してもらえるでしょうか。私は毎日やりくりで頭がいっぱいです。私が男で、家のことをしなくていいなら、朝から遅くまで働いて、暇な時は営業に行き、従業員を増やし、生活を楽にしたいって思うんですが、私がおかしいのでしょうか？正直、もういっぱいいっぱいです。

有り難し 21

回答 1

やるべき事は分かるのに

初めて質問させていただきます。 30代、主婦です。今、自分がよく分からなくなっています。子供は大切ですが、思うように愛情を注げません。ついイライラして、嫌な母親になってしまいます。こうしたら子供も楽しく家庭生活を送れるだろう…とやるべき事は分かっているつもりですが、行動が伴いません。イライラが先立ち、子供と同じ空間にいる事が嫌になります。母親が家族にとって太陽のような存在であったらいいな。といつもそんな母親になりたいと思うのですが、うまくいきません。自分でも何にストレスを感じ、なぜイライラしているのかよく分からないんです。仕事はしていますが、休みもありますし、自分の時間も取れます。贅沢な悩みなのは分かっています。が…どうしようもなく泣きたくなったり、しんどくなってしまうんです。大人になりきれてないからでしょうか？つたない文章ですいませんが、何かヒントになる事がありましたらよろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

2023/10/02

自分で道を切り開くには

聞いていただきありがとうございます。現在、不仲により夫と別居中で、6歳と3歳の男の子兄弟をほぼ一人で育てています。幸い、実家の母が休みの日には手伝ってくれていますが、平日や母の都合が悪い日は完全ワンオペ生活です。そんな中でも、新卒から10年以上続けてきた仕事だけは、時間の制約もありながら上司からの信頼も感じて出来ていました。現在の職格でもリーダーのような役割を任されるようになり、人間関係にも幸い恵まれ、職場に行くのがストレス発散のような生活でした。ですが、約1ヶ月前に突然隣席の10歳年下の後輩(女性)から嫌がらせを受けるようになりました。思い当たる原因は全くなく、ある日のある瞬間から突然始まりました。周りに人がいない時には特にあからさまに机など大きな音を立てたり、ため息をついたりされます。嫌がらせ自体は上の人たちがいる時には表立ってして来ないので、もし私が訴えても誰も信じてはくれないと思います。他にも諸々あるのですが、当人はほぼ毎日立膝、頬杖姿で座りながら30〜40分居眠りをしています。また、イライラすると物や周りの人にも当たり散らしています。でも今まで黙認してきました。(注意するのは上の人の仕事だと思っているので) ですが、毎日の嫌がらせに不眠になり、ストレスで過食に走り、職場にいると頭痛が止まらなくなりました。上司に状況を話そうかとも思いましたが、上述したようにどうせ信じてもらえないだろうし、逆上されたらという思いもあるので、10年積み上げたものを捨てるのは悔しいですが辞めるしかないのかなと思っています。来春上の子は小学生ですし、子どもたちと向き合う時間が増えるのはとても嬉しいことではありますが、教育費のことなど考えると、ここまで頑張って給料も上がったのに今の仕事を捨てるのが惜しいし、もともと仕事人間だったわたしが辞めたところで家のことだけをきちんと出来るか…その自信もありません。ただ、仕事のイライラが子どもたちとの生活において無関係かというと、そうでもないんです… 1ヶ月以上この状況が続いていて、どのような考え方を持ち、決断すべきかずっと答えが出せずにいます。分かりにくくてすみませんが、アドバイス頂けたらうれしいです。

有り難し 5

回答 1

体調不良の原因は結婚ですか？

２ヶ月くらい前に相談させてもらいました。体調は以前より良くなり仕事も復帰しました。最近は半年前に結婚した旦那の事で体調不良だと思いはじめました。もともと、なんとなく結婚してしまい旦那のいい所はとても優しい所です。私の連れ子にも優しく接してくれます。でも旦那の顔が今は見るのもイヤなくらいです。子供も学校の行事に旦那が来るのをイヤがります。顔がとにかく怖いんです。度々、嘘もついて結婚する前に借金をしてた事もわかり、わかっていれば結婚しなかったのに。と後悔しています。私がなぜ旦那に対しイライラするのか、それは私が母子家庭で８年間働いて新築の家を買ったからです。苦労して買った家にバッグ一つ持ってきた旦那が今になってイライラして体調悪くなってしまいます。もちろん夜の相手もしませんし寝る部屋は別です。夜の事でケンカになる事もありますが旦那がおれてくれます。こんな生活が息苦しいのと、また体調悪くなって仕事を休む事になったら。と考えると、どうしたらいいのかわかりません。いいアドバイスお願いします。

有り難し 61

回答 8

私たちばかりが苦しむのでしょうか

以前から夫のことで相談させていただいてます。夫は仕事が続かず休職を続ける毎日、、最近は家にずっといるのでお互いイライラしケンカの毎日でした。それから夫は夜になれば出掛けていくようになり、朝方帰るようになりました。そんな中でも小さい子どもの育児に終われ不安や苛立ちから私は夜も眠れなくなりました。眠剤を飲んだりしてウトウトすると朝方、帰って来た音で目覚めます。仕事がうまくいかないのなら私が働くなり、話を聞くなりまだ方法がありました。しかし、旦那の行動が怪しくなり問い詰めるとネットで知り合った人と会って話をしたり性行為をしていることがわかりました。それも相手は男でした。とてもショックで、小さい子どももいるのに大切な時間を外で発散させていたのです。そして、話し合いになったのですが、離婚はしたくない。でもこれからもそういう関係は続けたいと言われました。不特定多数の人とです。仕事もしない、見つけない、なのに浮気までされたことに怒りと悲しみでいっぱいです。このことがバレたら、もう変わってくれるのかと思いましたがこれからも家族もその付き合いも続けることは容認できません、、何日も話し合いましたが旦那の親もそんなに怒るわけでもなく、ただ、ただ、自分が虚しくなるばかりです。こんなかわいい子どもがいるのにつらいです籍だけのこして別居したら、と言われましたが私はこの先、どうしたらいいのでしょうか、、

有り難し 12

回答 2

主人に優しくできない

最近主人に対して辛く当たってしまう自分が嫌になってきています。子どもはおらず、夫婦二人で仲良く暮らそうと始めた結婚で、付き合い期間も含めたら15年ほどになります。今年の春先に主人がLINEで女の子と会っているのがわかり、一時は修羅場になりました。身体の関係はないというのを信じやり直すことに決めたのですが、ふとした時にこの浮気を思い出して、イライラしっぱなしです。主人も心を入れ直して、私が不安にならないように、まめに連絡してくれるようになったのですが、私はまだ心底では信じきれず…… その女の子と会うために、仕事が忙しいといいつつも、時間を作っていたのに私のためには早く仕事をきりあげることもなく。なんで？なんで？なんで、浮気したの？なんで私の事を大事にしてくれないの？ ……と思うと、嫌味ったらしいメールをしてしまったり、喧嘩を売ってしまったり… 結果喧嘩になって、別れたくもないのにもう無理だ別れる！と叫んでしまいます。自分の気持ちがコントロールできません。冷静になれば、なんで、あんなこと言ったんだろう……と反省をするもまた同じことをしてしまう。このままでは、本当に愛想つかされてしまう…… もう悪循環です。どういう心持ちをもっていれば、感情をコントロールして主人を傷つけないようにできますでしょうか。

有り難し 22

回答 2

2021/08/23

結婚後悔

いつもお世話になっております。今の私は結婚を早くして後悔しています。どう思いますか？なんでも良いので、恐れ入りますが思ったことを教えていただければと思います。 28歳会社員女性です。子どもはまだいません。結婚は23歳のときにしました。自己肯定感が低い&恋に盲目になっていた当時の私は、「この人しかいない」と思い、プロポーズを受け結婚しました。付き合った期間は1年もしないくらいです。同棲してから1ヶ月で結婚というスピード婚です。私の家庭は母子家庭で、生活がふあんていです。結婚に対して母親は「まだ付き合いが浅い。お互いのことがわかるはずがない。居酒屋でのデートでもまだいいと思う。まだお願いだから結婚はしないでほしい。生活も不安。そしてまだ20代だしもっといろいろな経験をしたほうがよいと思う」と言っていました。この反対を押し切って結婚しました。・・・母親の言う通りでした。結婚して4年くらい経過し、30代手前になり、色々考えるようになりました。そして、まだまだいろんな経験をしたいと思うようになった自分がいます。でも夕飯作りなどしないといけないし、食費も2倍になるところとか「結婚していなかったらもっとこのお金を自分に使えて遊べたんだろうな」「お母さんを支えたい」旦那はあまり家事をしません。洗面台のふちにある髪の毛は流さない。それを3回ほど指摘していますが「ごめん。気づかなかった」ボディソープも完全になくなるまで詰め替えない。そのたもろもろありますが、一緒にいてもイライラしてしまうばかりです。家でも会話なし。私が話しても「うん。」で会話が終わります。イライラします。旦那は「雑談が苦手だから」と言っていました。そして昔、一緒に仕事をし、かつ片想いしていた上司（離婚経験1回。独身）とご飯に行くようになり、なんでも言い合える関係なので一緒にいて楽なのです。ぶっちゃけ言うと「この人といたい。こう言う人と結婚すべきなんだなぁ」と好きになっています。コロナがある前に旦那が出張がありましたが、そのときはこの上ないくらい幸せと思っていました。自分で選んだ道なのに情けないです。もっと遊びたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 46

回答 2

いつかは花ひらくのでしょうか

がんばってがんばって少し疲れました。保育園児3人を育てながらパートで働き、義父母とは同居していますが玄関から別なのでほぼ一人で家事をしています。主人は仕事が忙しく朝早くに出て夜8時ぐらいに帰ってきますができるだけ手伝ってくれます。土日も仕事だし会議や飲み会で遅くなる日も多いです。子どもたちがお菓子目当てに夕方1時間ほど義父母宅に遊びに行くのでみてくれていたり、子どもが風邪で園に行けない時など子どもを預かってくれます。ただ経済的に私なりに辛く、義父母のローンを息子夫婦がたてかえていることもあり高い保育料や税金と、私が20万以上毎月稼がないとやっていけず、毎月赤字です。お金に余裕がないと本当にイライラしてしまって…。なんでこんなにがんばっているのに一番節約もがんばっているんだろうと。主人はお金が無い節約していると言いながらコンビニでよく食べ物を買ったり簡単にお金を借りリボ払いにしたり仕事上保険をたくさんかけていたりと、いつもマイナス状態で頼れません。さすがに主人のお金の使い方に物申し改善中です。こちらは節約し稼ぎしているのに、義父はヘビースモーカー義母は犬猫を飼い趣味の園芸に広い庭に毎日水をやり主人もスモーカー。こんな人たちに毎月お金を渡しているのかと思うとやっていられません…。 4月から3人めが遠い保育園にしか入れず働く時間も短くなり思うように収入がのびず、3人目を産んだあとに発覚しましたが発達障害の子もいる為あまり就業時間を増やすのも躊躇われます。こんな状態で３人も産んだ私が悪いと言われればその通りです。でも欲しかった…。言葉は悪いけれどローンが一番のネックであり義父母のために諦めるなんてしたくなかった。いつか花ひらくのでしょうか、そう人に言われがんばっていますが、本当にひらくのでしょうか。いつまでがんばればいいのでしょうか。ほんの少しだけでいいから服を買いたい、オシャレがしたい。厄年だから仕方ないと割り切るしかないのでしょうか。育児家事を放棄したくなります。。。図々しくも誰かに聞いてほしくなりました。まとまりなく長くなりましたかよろしくお願いします。

有り難し 21

回答 2

2021/08/20

色々なこと平気になりたいです

夫との仲は壊滅的なのですが、離婚する度胸もなく、毎日睨まれながら生活しています。コロナで夫が在宅勤務になり、ほぼ毎日家にいるようになりました。私の方は、パート先が飲食で、コロナの影響で早々とクビになってしまったので、また落ち着いたら次を考えよう、と思っている専業主婦てす。前に夫の不倫が分かって、その時もっとちゃんと話し合っておけば良かったのかもしれませんが、対話ができませんでした。そのまま、常に不機嫌な夫の、ため息とやけに大きい生活音（これは私の気もちのせいで大きく聞こえてるだけかもしれません）にイライラしたり、ビクビクしたりしてるうちに、円形脱毛になりました。人が見てわかるほどではないのですが… 胃の調子も悪くて通院しています。先日は、子供の勉強が全く進んでいないことがわかり、それに対して、私には言葉ではほとんど表しませんが、睨みつけ、ため息、口元の動きだけで（ありえない）みたいな感じの態度をしました。確かに、私が見切れていなかったのですが、子ども自身、私が学校の課題について触れるのを頑なに拒むのです。本当に、要は母親の言うことは聞きません。思春期で、そんなものかな、とも思っていたので、あまりムキになる前に、と思ってその場を治めたり、また怒ったり、と付き合ってきたつもりでした。そこで夫が子供に口を出すと、一回で聞くのです。夫は、私がいないところでは、子供たちにある程度普通に接しますし、物を教えるのがとても上手なので、課題を終わらせるところまで仕事の傍、面倒見ていました。たまに、私をいつも通り睨みつけながら。それはともかく、結局は大変いいことなのです。でも、私がいくら言ってもしなかったことを子供がするんだなあ、ということ。夫から睨みつけられることも、子どもがあんまり言うこと聞かないのも、もっと流すなり何なりできればいいのにと思います。ハゲができるのも、消化器がおかしくなるのも、私が気にしなきゃいいだけなのになあ、と。よく、家事をしない夫がずっと家にいて、ストレスを抱える奥様方の話を聞きますが、うちは逆で、すごくよく動く夫なのです。私が食事を終える前に、洗い物を始めます。そう言うの落ち着かないんだけど、などと言う話し合い？のできる時期もなんかすぎてしまいました。とにかく、スルーする心の持っていき方を知りたいです。

有り難し 51

回答 1

3人目の不妊治療。

自然妊娠ができず、今まで体外受精で二人出産しました。上の子が５歳、下の子が３歳、私自身は今年40歳になります。二人とも一回目のチャレンジで妊娠できていますが、もともと不妊治療を始めた時から排卵機能が低下していたので実年齢より妊娠できる期間は短いと言われていました。自分自身は２人目の出産後から３人目がほしい気持ちが芽生え、でも仕事しながらの不妊治療の辛さや年齢的なこと、主人が３人目を希望しないことで諦めようと言い聞かせてきました。凍結胚もありません。子どもはかわいいのですが、子育てが上手くできているとも言えず、疲れてイライラしたり、産後うつやクライシスにもなりました。でも同年代の友人が３人目を妊娠したりすると心がざわついて、３人目を諦めきれない気持ちがわいてきます。たぶん年齢的なリミットも迫っているので余計に焦っているのだと思うのですが、このモヤモヤをどう整理したらよいのでしょうか？主人は二人授かっただけで充分と言います。私もそう思えるようになれれば気持ちが楽になりますか？ご指導お願いします。

有り難し 27

回答 1

孤独です

優しい夫と、年相応にわがままですが、元気でかわいい五歳の娘と三人で暮らしています。四年前から住んでいる夫の転勤先には私個人としての友人は居ません。ママ友としてお付き合いする方はいますが、私自身の内向的な性格が災いして、一緒に過ごす時間が苦痛です。女性の集団のかしましさが苦手です。幼稚園の参観日も苦痛です。他のママからどう見られているのかが気になって、いつも引きつった顔をしています。子供の成長を喜ぶ場なのに…… ママ友と世間話をしても、私は人の話を真剣に聞いていないと思います。ただ、ほかの人からいいように思われようと振る舞うことに精一杯で、ちぐはぐでおかしなことを言ったり、おどおどした人と思われていると思います。そんな自分が嫌いです。私は、家族や、ママ友をもっと大切にしたいのに、いつも自分のことばかり考えています。子どもは一人っ子ですので、日中に働きに出るなどすれば気晴らしになってよいと夫は言います。その通りとは思います。が、夫はもう一人子どもが欲しいと言い、不妊治療をしているのでそれも難しいです。私自身は、子どもが生まれる前から実家から遠く離れた地で暮らしており、妊娠中から新生児期、イヤイヤ期と子育ては常に一人きりで孤独で、精神的にも未熟な自分は育児に向かないなと実感しています。私は一人っ子なので、一人っ子はかわいそうだという夫に反発もあります。それでも、年齢的に最後のチャンスだと思い、現在では婦人科に通い、排卵誘発剤を飲んでいます。子どもは一人ですが、妊娠は三回しました。流産しやすい性質で、長女の出産前に一回、半年ほど前にも一回流産しました。そのためホルモンバランスが乱れているのか、最近ではとてもイライラして、特に子供にきつく当たり、さらに自分が嫌いになります。自己啓発のために書籍やインターネットなどで勉強するたびにいつも、友達とおしゃべりをすることで気持ちが和らぐという結論に至りますが、すくないママ友とでさえくつろぐことのできない私にはその結論がまたストレスになります。夫は仕事で忙しく、帰りも遅く、私の愚痴を聞きたがりません。時々無性に孤独で泣きたくなります。いつもイライラして笑顔の少ない母に育てられる我が子がかわいそうで、子どもの成長に影響しないか心配です。アドバイスを頂けますでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

ブレない芯が欲しい

お付き合いをして6年半の方がいる30前半の女性です。 20代半ばからお付き合いしています。彼のことは好きで、自然な流れで結婚できるだろうと思っていました。 20代後半になり、友達が続々と結婚していく中、私たちは結婚の話はするものの具体的には進みません。彼の仕事の忙しさや性格を理解しているつもりなので、彼が結婚したいタイミングを待とうと決めてはいるのですが、職場の人や友人に言われる言葉に一喜一憂し自分の心がブレます。「そんなに長く付き合ってて何で結婚しないの？」「そろそろ別れて他の人を見つけたら？」言われて落ち込みながら、そう思うよな〜とも思います。いっそうのこと、彼と別れて新しい恋愛をした方が幸せなのかな？と思う時もあります。子どもも欲しいし、親にも孫を見せてあげたい。だけど、結婚が目的ではないんです。子どもも欲しいけど、授かるか分からない。 1番は彼と一緒にいること。彼と結婚をすること。それが1番の願いです。元々結婚願望が強いので、結婚出来ていない現状に焦りや自分自身にイライラしているところもあります。彼に対しては何度かそのようなお話をしてきましたが、話が進まないので最近では、お話をしてもまた進まなかったらどうしよう…と傷つくことを避けてます。自分が求めてる願望が上手く叶わない。だからこそ、周りの言葉にも影響を受けている気がします。叱咤激励いただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 8

回答 1

2022/05/29

人生詰まってしまった

どん詰まりでもがいてます。シングルマザーになる予定で働く必要があるので前職で月平均30時間以上残業して調停もしていたら子どももよく風邪をひき、私もうつになり、辞めました。働かなきゃいけないのに自分のメンタルの弱さに情けなくて。すべて仕事はメンタルで辞めており、人間関係というより、反論や言いたいことが言えなくて溜めてからだ壊すパターンかと思いますが反論の言葉を思いついてもこのまま辞めてやる！と思っても言えません。むしろ言葉がでなくなることもありました。発達障害とも言われて、特性はわかったものの、じゃあこれからどうする？というところは誰も答えられません。心療内科の先生もどうしていいかわからないそうです。手帳は書けないそうなのて一般就労で働くのみです。でもまた失敗したらダメージが大きいです。前のうつは三年リカバリーに時間がかかったので、シングルマザーとしてやるには倒れるわけにはいかないのですが。長期的に安定的に働きたいけど、先生的には高望みだそうです。子どももいていい仕事あって、というのはそうなのかなと。 ‥なのでセーブして簡単なパートから始めることを勧められてます。月15万くらいの仕事は不安しかないです。手取りは毎月赤字になるけどゼロよりもマシという考えでやっていくしかないのはわかりますが‥。不安です。パート勤めしてもちゃんとした定職につくまで経済的不安が頭から離れないからです。自分の弱さはかわらないからどう作戦たてていいかわからないです。ちなみに住宅ローンがありそれを夫が払っているのであとは自分の貯蓄でやっています。この家に住むよう言ったのは夫です。子どもと親族近くに住むことを伝えたら子どもと縁切ると言われすみ続けてます。そんな夫の近くに住んでいるのもイライラします。

有り難し 6

回答 1

挨拶は常識だと思いますが・・・

いつもお世話になっております。私の職場は女性は私一人で後は男性社員何ですが・・・その男性社員が挨拶しても全くの無視です。私は挨拶してるのに無視をされると腹が経ちイライラをしてしまいます。そんな私は未熟者何でしょうか？どうしたらイライラせず気分良くお仕事が出来るか教えて下さい。お願いします。

有り難し 26

回答 1

人の幸せを喜べない

友人、周りの方々の幸せが妬ましく感じてしまい…まったく喜べません。なんて小さい人間なんだろう…と何度も何度もプラス思考に考えました… でもダメでした… 正社員で働いているママ…私はパート旅行に行ってる家族…お金があっていいな… 出産した友達…私はいつも子どもたちにイライラしちゃってる… 他人と比較してしまう自分が嫌なのに…どうしても比べちゃう… 自分が満たされてないからなのでしょうか？でも、自分が満たされるってなんだろう…

有り難し 70

回答 2

2022/05/30

離婚したいと夫に言われました

こども1、2、5才です。専業主婦で、毎日子どもたちのお世話で忙しく過ごしていました、先日夫から離婚したいと言われ青天の霹靂、意味がわからず納得できず、離婚したくないと話しましたが、俺の気持ちは変わらないよと言われました。理由は、性格が合わないあたしは産後でヒステリーを起こしていたり、夫にあたったりしてしまいました。休みの日夫が朝遅くまで寝ていると、イライラしてしまい、なぜ？と当たり家の空気を悪くしていたと思います。でも、産後を理由にして甘えすぎていたのかなと今になっては後悔しています。どうしてもっと夫に思いやりをもてなかったのだろう？仕事してお給料を入れてくれて、専業主婦なのだから、家事育児文句を言わずやればよかったと… 旦那のことがあたしは好きなのです。でも旦那はあたしのことがもう好きではない、接し方も昔と変わりました。避けられているように感じます。今１歳、２歳年子で一番手がかかる、外に行くのと一苦労で大変です一番心から頼りにしていた旦那がいなくなってしまうと考えると辛くて辛くてどうしていいか分かりません。お金や家賃は払うと言われていますが、あたしは子どもたちのために一緒に暮らしていってほしいと思ってしまいます。気持ちが自分に戻ることは無いのだと分かっているのですが、分かっているから辛い、辛すぎて、どうしていいかわかりません。

有り難し 28

回答 2

怒りを制御できません

特別支援学校勤務の20代です。私のクラスの子どもたちは全員が重度の知的障がいを抱えています。（おおよそ0歳から3歳児程度の知的レベルです。）最近、苛立ちを抑えきれずに彼らに対してキツく当たってしまうことが多くなったのが悩みです。あまり詳しくは書けませんが気を使わないといけないことが多く、彼らが学校にいる間は常に見守りや指導、介助と一瞬も気が抜けません。それに、思い通りにならないと暴れたり物を壊したり、他の子に暴力を振るうタイプのお子さんもいます。そうした彼らの生きづらさを改善するための指導をするのが私の仕事なのですが、振り返ってみるとちょっとしたことで怒鳴りつけたり、教室から引っ張り出して叱責したりとだんだん自分の怒りが抑えられずに暴力的な対応ばかりになってきています。苛立ちの原因を自分なりに考えてみました。・教員間の連携がうまく行っていない・休み明けで子どもたちの情緒が安定せず、思うように授業ができない・悩みを理解してくれる家族がいない・同僚に悩みを相談できないなどです。しかし、1番の原因はうまく行っていないことを全て自分の能力不足だと信じ込んでしまっていることにあると思います。うまく行かないのは自分のせい、悩みを打ち明けられないのも自分の勇気が足りないせい、など、いつも自分を責め、それに対してまた苛立ちを募らせているような気がします。この場合なかなか切り替えられず長時間ずっとイライラしていることもあります。精神科にかかって薬を処方してもらったこともありますが、改善されません。怒りっぽいのは子供の頃からなのですが、職業柄そんな言い訳は通用しません。このままだと本当に子どもたちに取り返しのつかない傷をつけてしまいそうで恐ろしいです。自分の苛立ち、怒りをうまく抑え込む方法はないものでしょうか。

有り難し 25

回答 2