お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

気持ちを楽に生きてみたいです。

こんにちは私には忍耐力がありません。嫌だなと感じるとすぐ逃げます。仕事が出来ない、一気に何か言われると理解ができず焦る、人の表情や行動から絶対この人私の事嫌いだろと思い込む、とにかく要領が悪く人の顔色ばかり伺ってる私は他の人からみたら大層変に見えることでしょう。頑張ろうとは思うのです。頑張って乗り越えた経験も人生の中であるので、頑張れる自分がいることも知っています。ただ今は気力がなくてしばらく休みたいと思ってしまうのです。休んでいいと父や母は言ってくれますし周りの人もそう言ってくれるけどそれに甘えて逃げてしまったら駄目なんじゃないかと思います。本当に休みたいのか、頑張りたいのか、実家に帰りたいのか、帰らない方がいいのか、こうなってしまったのはどうしてなのか色々考えても答えは出るはずもなくただ消えたくて死にたくて仕方ありません。疲れました。まとまらなくて申し訳ありません。こんな私が肩の力を抜いて生きていく方法やあればお聞きしたいです。

有り難し 4

「仏教ってどんな教え？」と聞かれたら

　いつもお世話になっております。こちらの先生方のお説法を拝読し、なるほど、と思うことがたくさんあり、有難く勉強をしております。　私には、最近仲良くなった友人がおります。なんと不思議なご縁で、学生時代は、私の不躾な振る舞いから、私を嫌っていたのですが、近所に住んでいることが分かってから、道で会うたび「ロータスさん！元気？」などと、後ろから肩を叩かれるなどするようになり、仲よくしたい、連絡先を交換しよう、ということになり、「実は…」と、私の障害を打ち明ける、ということがありました。　「あなたに不快な思いをさせるのが、とても怖い。不快な事があったら、教えてくれ」と私が述べると、「いいよ。でも、それは、ロータスさんじゃなく、障害のせいだと思っておくよ」と言ってくれました。　私が、お寺や神社に頻繁にお参りすることを、この友人は知っています。「今、〇〇寺にいるよ」とスーツに半袈裟を付けた自撮り写真（もちろん、お堂の外で撮影）を送ったとき、「襟のその綺麗な布は何？どうして、着けているの」と返信が来、回答に困りました。その時は、仏具店のホームページに書いてある事を引用し、答えました。　そこで、「ロータスさんの信じている、仏教ではどんな事が説かれているの？」と訊かれたとき、何と答えようかと考えました。　現時点では、神秘性を強調するなどしては、霊能者や新興宗教と同一視されてしまう可能性を危惧し（ただでさえ、世間一般には混同されている気がするので…）、「物事には必ず、科学的（現実的）に、言葉で説明できる原因や、法則性がある。何かが起きたら、神様仏様のお見守りの下、その原因や法則性を明らかにして、苦しみを減らして、地に足をつけて生きよう、っていう教えだよ。もちろん、色んな人や物、現象への感謝も忘れずに」と、説明しようと思っています。　いかがでしょうか？私の見識は間違っておりますでしょうか？ご評価、お待ちしております。

有り難し 37

過去に犯した過ち

私は、過去に犯してしまった過ちを10年以上ずっと鮮明に覚えており、日々思い返しては自分には生きる価値がない。死ぬべきだと思います。そしてここ最近特にその考えが強くなり、仕事も生活もなんとかギリギリの状態で生きています。犯した過ちの内容は、中学1年の夏の時期に、同じクラスの子から1週間以上学校にこのお弁当置いたままだというのを聞きました。そこで私は、いたずらをしたくなったのか同じクラスの別の子に今日のお弁当のおかずと嘘をついて、あげると言って食べさせてしまったことです。そのあとおかずを食べた子は、授業中に腹痛でトイレに行ったり、ずっとお腹をおさえて苦しんでいました。そこから事の重大さに気づき、帰宅後(本当に直接言えば良かったと後悔しています)メールで何度も謝罪の言葉を送りました。その子は許してくれましたが、私は一生自分のことが許せません。その子の生死に関わることをしてしまったこと、犯罪なのに親にも先生にも言わなかったこと。それから中学2年生からは、同じことを二度と起こさないよう心に誓い、昨日よりも今日、人に優しく誠実な人になれるように日々生きています。将来は犯罪を犯してしまった人の社会復帰をサポートできるような人になりたいと考えています。しかしこれは自分を許すためでしょうか。このような人間でも生きていて良いのでしょうか。お坊さん助けて下さい…

有り難し 11

家族への嫉妬が辛い

私はこれまで自分に合う仕事が分からずふらふらとして、今は実家に戻ってバイトをしています。姉とは仲が良いのですが、姉からよく仕事での楽しそうな出来事の話が出て来るのを聞くのが辛いです。心がチクチクします。私はバイト先で単調な業務と、良い人もいれば嫌な人もいる客に対応しています。その一方で、姉は職場で信頼できる上司や穏やかな同僚達、休日にお出かけする親友のような人と一緒に業務をしつつ生徒達に囲まれています。私が姉に映画等の話をすれば生徒とその映画について話した話題になり、置物の話になれば職場のデスクに色々飾っている話になり、職場で保護者の方から農産物をいただいた話が出て来たり、私がアウトドアの話をすれば行事でハイキングやキャンプに行った話が出てきます。私が同じ職場に入りたいというわけではありません。生半可な気持ちでやれる簡単な仕事ではないことは分かりますし、おそらく私には適性もありません。ただ、自分という存在を受け入れられる居場所があり、いくらでも替えの利くバイトとは違って職場で多くの人に必要とされているのがひたすらに羨ましいです。嫉妬を抑えるには一人暮らしをして姉と距離を置くのが一番なのでしょうが、貯金もなく収入も少なく精神的に不安定な現状、それも出来ません。また、一時期一人暮らしをしてふらふらしていた私と違って、ずっと実家暮らしだった姉には経済状況もおそらく大きく劣るのでそれも辛い点です。嫉妬していることは誰にも相談できません。以前母にだけ愚痴を漏らしたことはありますが、最初は話を聞いてもらえたものの、私の態度が情けなかったこともあり一喝され、母にはもう嫉妬は無くなったと言いました。どうか嫉妬を抑える方法をご教授いただければと思います。

有り難し 12

家族の在り方

私の家族は私がいて成り立ってます。兄ふたりいますが、2人が本当に最悪最低人間なので私しかまともな人間はいません。幼少期から嫌な思いは沢山してきました。母親と父親が包丁を出して喧嘩してるのを小さい私が止めに入る。ちょっとした事で兄には首を絞められて殺すぞと脅される。兄に酷いことをされてる母親を守ってきた。父親の話し相手になった。十分家族のために頑張ってきたと自分では思ってます。私はそんな兄を世界で1番恨んでいます。恨むという感情が良くないことくらい分かります。ですが、母親を苦しめる兄を幼少期から見て、私に対してもしかり、もう本当に心そこから生まれるべきではなかった人間はいるのだなと感じます。彼にも何かあるのだろうとか綺麗事はあるかもしれませんがそんなのは私の立場のキツさを理解のできない浅い人間の言うことだと思ってます。今日本当にイライラしてリフレッシュするために外にお散歩に行きました。母親は過干渉な為逐一連絡が来て本当にきつくて私を縛り付けておきたいの？不愉快だと連絡を返したところお前はあーだこーだ母親からも色々言われて気が滅入りました。私に自由はありません。母親は私に依存してるように感じます。私しか味方が居ないのだから仕方ないようにも感じますが私もロボットではない。喋りかけても無視されるし私はどこまで家族に振り回され続けられるんでしょうね。

有り難し 8

お局と接するときの心の持ち方

お局と接するときの心の持ち方について教えてください。最近転職したばかりの28歳女性です。会社に、所謂お局のような方がいらっしゃいます。 (当人は男性で私より年下なので、正確には日本語のお局という語感からは外れてしまいますが、社歴の浅い社員が多いためベテラン扱いをされており、威張って周りに当たり散らかして周囲から嫌われているため、お局と表現します。) 私も4年ほど社会人を続けているため、どこの会社にもお局はいるもんだと、こちらが合わせて接するしかないと、普段は割り切って接しています。なので、会社では何を言われてもそういうものだと淡々と対処できますが、日中に自分を押し殺しているからか、自宅に帰るとその日お局にされて嫌だったことなどを思い出し、喉がつっかえるような感覚と共に涙が出てきます。傷つかないように自分自身に暗示をかけているつもりが、出来てないのかな〜なんて反省する毎日です。本題ですが、こうしたお局さんと接するとき、どんな心持ちでいたらいいのでしょうか。よく「この人は可哀想な人だなと思えばいい」などの対処法を耳にしますが、私自身には効果がありませんでした。 (他人を見下す？ことに、何も旨味を感じないので…) 恐らく、私自身が平和主義志向なのか、他人を傷つける人を軽蔑してしまうのが、お局さんを許せない原因なのかなと思っています。傷つかない方法、考え方などあればレクチャーいただきたいです。やはり、我慢するなど、自分をすり減らす方法しかないのでしょうか。恥ずかしながら、お局さんは周りを気にせず自分の意のままに過ごせるのに、何で周りの人間がそれに合わせて疲弊しなきならないんだろう、不公平だなぁと思ってしまいます。 (ちなみに、そのお局さんは仕事面ではとても優秀な方なので、上司もお局さんに強く出ることはできないようです) よろしくお願いします。

有り難し 8

心持ち

今年で８０歳になる母のことなのですが。鬱でずっと精神科の病院に入院していたのですが認知症になってしまい介護施設に入りました。施設に入るにあたっていろいろ説明をしてくださってた時にもし万が一の時の延命治療はどうするかを聞かれました。人間誰しも死は訪れるものですが母の死について考えたくなかったのですっと考えないようにしていたのですが考えないといけない時が来てしまったのだなと思いました。とはいえ余命宣告をされたわけでもないし今は命が危ない状況ではないのでどういう心持ちでいたらいいのか　自分でもわからずにいます。母には元気でいてもらいたいしでもいつかは死を覚悟しなきゃいけない時が来るのかと思うと母を失うのが怖いです。どんな心持ちでいたらいいのでしょうか。

有り難し 6

顔に目立つ疾患があります。

生まれつきの疾患が顔面にあり、普通の顔をしておりません。通りすがりの子供がお岩さんだと指差してきたり、知らないお婆さんに可哀想なお顔と憐れまれる、服屋の店員に「アレで何着ても無駄でしょ」と笑われる、仕事で対応した客に「お前と話したくないから他の人呼んで。」と言われる。それが日常です。被害妄想でしょと言われることがよくありますが、嫌悪感を剥き出す人は一定数います。「すごく醜いってことは、美しくなる可能性が無限大ってことじゃん。」と自らに言い聞かせて、今まで耐えてきました。たくさんのメイク教室に通いました。イメージコンサルタントに行き似合う服を探してもらいました。ヘアケアと筋トレをしました。髪がツヤツヤで引き締まった、服に気を遣っているお化けが出来上がりました。鏡を見ると、我ながら気味が悪くて笑ってしまいます。本当に酷いんです。気持ち悪いという人の気持ちがよくわかります。単なる醜いを通り越しているんです。正直もうやれることがないです。あれをすればこれをすればもっと頑張れば普通になれるんじゃないか、帽子とサングラスで顔を隠さなくても外を歩けるんじゃないかと、そういう希望に生かされてきましたが、弾が尽きた感じです。誰を見ても羨ましい。だって普通の顔をしている。みんな綺麗です。私はなぜ、ただ歩いてるだけで死ねと言われなくてはいけないのか。私の望みは、①新しい顔をもらうこと、② 他人に気持ち悪い等と言われないことです。どっちも不可能です。顔も他人も変えられませんから。結局、私にできることは、諦めることと、気にしないことなんですよね。なかなかそれができません。希望が尽きて生きるためのエンジンが失われた感じです。なんでこのツラをさげて生きなきゃいけないんでしょうか。大した人生でもありませんし、苦しみに耐える意味はなんですか。なんだか、とても疲れました。

有り難し 10

職場を辞めるしかないでしょうか？

職場にかっこいい大学生が入ってきて、よく仕事の愚痴を話していたんです。いつもそんな感じで普通に過ごしていたら、突然その大学生と先輩が上司に相談して、上司が「私語が多い。本人に言っても直さない。みんな迷惑してる」とわたしに態度を改善するように自主退職してほしい感じで言ってきて。めちゃくちゃ傷付いたんです。もうちょっと別の、オブラートに包んだ優しい言い方があるんじゃないかと。それでずっとモヤモヤしていたら、その大学生が教えていた新人の子がミスをしたので、「君の教え方がおかしいからミスが多いんだ」とかなり真剣に怒ったんですね。正直、「人の陰口言う暇あったら自分の仕事をちゃんとしろよ」と思ってしまって。そしたらわたしの注意の仕方に大学生は傷付いたようで、他のバイト仲間にも話していた様子で…。それは何となく感じただけで確証はないのだが、社員がわたしのせいで人生が台無しになるみたいなことを考えたようなんです。考えがだだ漏れになり、わたしを職場から排除しようとしてきたんです。いきなり今の業務から外すと言ってきて。わたしとしては指導ひとつでそんな大事になるとは思わず、心底驚いたんです。普通に前みたいに楽しく仕事の話ができればよかったのに。その大学生にはきちんと謝罪をして、表面上は許してもらえました。それでも、わたしのプライドは傷付いたままなんです。一体どうすればこのモヤモヤは解消されるのでしょうか？辞めるしかないでしょうか？

有り難し 5

夫の隠し子

1月末に夫から、間もなく1歳になる子供(男の子)が居ると告白を受けました。晴天の霹靂でした。夫の望みは、その子を、夫と子供のお母さんと私で育てたいというものでした。夫は、私の感性をとても高く評価してくれており、私と一緒に過ごすことで、子供の成長に良い影響があると考えたそうです。また、外に子供を儲けたわけは、私の心の負担(夫の子供を産むことが出来なかった)を軽くしてあげたいと思ったからとのこと。私は、子供が好きなので、大好きな夫の子供がいて、その子供と遊べたら、私が喜ぶと思ったそうです。迷い、悩んで、赤ちゃんとお母さんに会ってみる事にしました。4月上旬のことです。赤ちゃんはとても可愛く、お母さんもとても良い方でした。お相手の女性は40代前半で、血圧が高いため、命懸けで、夫の子供を産んで下さいました。私は、赤ちゃんの為に身を引く事を考えましたが、夫に説得をされ、私達は夫婦でいて、お母さんと赤ちゃんを支える方向となりました。それなのに、私の気持ちがちゃんと追いついていないようで、その方も赤ちゃんも好きなのに、心が不安定で、辛い気持ちになり、涙が止まらなくなる時間があります。実際はそんな事はないのに、私だけが家族ではないように感じてしまい、無性に淋しくなってしまったり。例えば… 先日、私が保育園のお迎えに行く約束の日に、赤ちゃんが発熱をして、保育園をお休みするのでお迎えは不要との連続をもらった時がありました。翌日、突発性湿疹で、顔が真っ赤になり、熱が出たと夫だけにメールが届き、その事で私だけが家族ではないと感じてしまったのです。赤ちゃんが苦しんでいて、お母さんも寝ずの看病で大変なのに、私は、自分の事しか考えなかったのです。自分がこんなに浅ましい人間である事に、嫌悪します。私が不安定でぶれるので、夫も呆れております。受け入れたはずなのに、受け入れたいのに、突然、4人家族になってしまった事に、ふとした瞬間に抵抗感を感じてしまいます。悲しくて淋しくて辛いという気持ちから解放されたいです。考え方の角度を変えられるような、仏様の有難いお話をうかがいたいです。何卒お願い申し上げます。長文で大変申し訳ありません。

有り難し 76

日々不安でたまらない

50代になり先の事が不安で不安でたまりません。主人は15年以前になくなり、その後3人の息子を育て、今は3人とも家を出て1人で暮らしています。最近仕事が減ってしまいそれに伴って収入が激減してしまい急に不安な気持ちが強くなり鬱っぽくなってしまいました。息子達にもそれとなく助けを求めましたが私の育て方が悪かったのでしょー　誰も手を差しのべてはくれません。息子も含めほとんどの人が収入が減ったなら仕事を増やすが転職をすればいいと言いますが心身共に疲れはて何もする気力がないんです。自分が今どうすればいいのかはわかっていますが出来ないんです。息子達と疎遠になっているのも悲しいですし、仕事も今から新しい所にと言うのはハードルが高いです。人との関わり方も下手な為知人程度はいますが友達と思える人はいません。逆に人と話をすると感受性が強すぎる為自分が傷つきます。両親もいますが今で言う毒親である為頼る事はできません。寿命があと数年だったら生活の予定が立つ為安心出来ます。55年も生きてて友達の1人も居ない、女手ひとつで子供を育てたのでもう少し子供達が私の事を気にかけてくれるんじゃないかと思っていましたがそれも無く人生虚しです。収入が減った事が引き金になり全てがおかしくなってしまいました。私は今どうすればいいんでしょう。

有り難し 6

夫が嘘をついていた

夫が隠れてタバコを吸っていました。夫は遠慮がちな性格で、それが心配でつい世話を焼いてしまいます。息抜きは他にないんだからお昼ご飯くらい好きなもの食べてね、飲み物買ってね、お小遣いまだある？お財布に入れとくね、等。。でもそんな夫が隠れてタバコを吸っていました。自分で買って、電子タバコの本体も買っていました。ショックでした。私の気遣いに対して何食わぬ顔でありがとうと言っていたこと、何度かタバコの臭いがすると私が言った時、吸ってないよ！と言っていたこと、思い出すと悲しくなります。嘘をつくのは抑圧されているからだという意見もネットで見ました。それも悲しくて。私は何かを強制しているつもりはなくて、もちろん感情的になることもありますが、夫が思っていること、したいことをちゃんと話して欲しいんです。タバコが吸いたいならそう言ってほしい。たしかに以前も隠れて吸っていた時は怒りました。でもそれもごまかして嘘をついたからであって、吸うなんてあり得ない、ということではないんです。私としては吸わないのが一番ですが、吸いたいならそう言ってくれれば、じゃあこうしよう、と話せるじゃないですか。私にはその、話す過程が大切なんです。結果は同じでも一度話したことなら寛容になれます。上記も私の価値観の押し付けなのかもしれませんが… 嘘をつかれたことも、夫が抑圧されているであろうことも悲しいです。お金を借りたのに借りてないと嘘をついたことも2度あります。私に怒られるからと、嘘をついたんだと思います。こんな関係、リセットしてしまいたいです。夫を責める自分も嫌です。鬱っぽくなって夫に迷惑をかけているのも嫌です。もう誰とも関わりたくありません。離婚して子どもと2人で誰も知らないところに行きたいとすら思っています。どうやって気持ちを持ち直せばいいのでしょうか。

有り難し 17

恋愛がいつもうまくいきません。

いつも素敵な回答をありがとうございます、日々お言葉を思い出し精進しております。恋愛についてのご質問になります。私はどうも恋愛というのに出会いがないのかうまくいかないことが多く、好きな人にアプローチはするものの、大抵は好きな人に彼氏さんがいらっしゃったり、上手くいかないことが分かるけど好きになる人が多いです(彼氏さんがいる人はそれほど魅力があるとは考えております) 自分にとってできることは何かと考え、運動や趣味を充実させたり、１人でも幸せを感じれるようになりました。ダイエットや美意識を少しでも高めております。結論を言いますと結局1人で幸せなら今私は何を求めているんだろうと疑問が生じました。結婚や恋愛がすべてとは思いません、今の時代それができない人は多数いらっしゃいます。愛というものは親切であり、見返りを求めないものという風に考え、人に愛されるには愛するしかないとも考えたり、自分にとってこうありたいという理想像を失っております。これはおそらく失恋があったからこういう思考をしているかと思います。孤独感をさらに乗り越え、よりよい幸せを目指していくべきなのでしょうか。恋愛というのは私にはできないのでしょうか。結局恋愛も孤独で幸せになれないと意味がないような考えもあったりし、なかなか考えがまとまりません。大変分かりくい質問で申し訳ございませんが、回答のほど何卒宜しくお願い致します。

有り難し 10

職場を辞めたいと思って早4ヶ月

自分自身、元々軽度の知的障害と性的違和を持ってました。しかし、両親は「生まれた性が絶対に当たり前、他の性は許さない」みたいな人で、自分が性的違和と分かった瞬間に家を追い出されました。そして、就労移行を利用してた事もあり、福祉協議会の方が追い出されるまでの制限１ヶ月の間、頑張って自分の居場所を見つけてくれて、グループホームと今の職場が見つかり、3月から住み働き始めました。グループホームは一人暮らしみたいな感じで、楽しくはないですが何とかやれてますが、職場にはだんだんと不満を持ち始めました。初めはやれない事があって周りのパートの方もサポートしてくださいましたが、だんだんと会社員の方に「アレやってはダメ、これやってはダメ」と制限をかけられて、同じ事しかやらせて貰えなくなり、他の方が犯したミスを責任転嫁されて「練習だから」って自分がやらされた事もあります。それに、働いている工場が凄く音がデカくて、1度で聞き取れずに社員に聞こうとしてそばにいくと、自分より先に「だから、これをやってって言ったよね？」と返信が返ってきます。そうゆう事が何回も繰り返してくるうちに「辞めたいな」と初期に思ってたから4ヶ月が経ちました。ですが、学生時代は貯めてきたお金は運転免許証に変わり、貯金も好きなアイドルへつぎ込んだせいで就活するお金はあまりなく、かといって辞めたら、グループホームに住めなくなります。他にも手術費も貯める予定でもあるので、厳しい状態です。そこで質問ですが、この職を続けながら、苦しいけど就活するべきでしょうか？それとも凄く我慢して、この仕事を続けるべきでしょうか？回答よろしくお願いします🙇‍♂️

有り難し 14

理想の自分になれなくて生きにくいです

こんな人になりたい、と憧れる人物像があります。明るくて活発で、ハキハキ答えられる、素直に喜べる、笑顔が素敵な女性になりたいです。しかし現実は人見知りで人の顔を見るのも怖くてできません。会話も、何を話していいのかわからず続かなくていつも不安な気持ちで話しています。しかし元々は活発な性格で、人と話すのがストレス発散なので体調のコンディションがいいと頭の回転が良くなり、会話も楽しくできます。その時の成功体験を維持したいのですがなかなかできずに、今日はうまく人と向き合えない、という日はひどく落ち込み、死にたくなります。こういった気持ちはどうすれば解消されますか？どのように生きていけば生きづらいと感じなくなりますか？

有り難し 7

ちょっと距離を置きたいと言われました

喧嘩や揉め事をしたわけでもなく彼から突然朝LINEがきて「いきなりだけど、ちょっと距離を置きたい、ごめんね。」と連絡がありました。週末にLINEのやり取りはなく既読がついたまま2日間返信がなかったので少し心配にはなっていたのですが。突然のことで彼がもう別れたくて考えた結果距離を置きたいといってきいているのか、それとも疲れたからただ距離を置きたいのか理由は不明です。私としては、彼がそう決めたなら彼の意思を尊重して特に理由を深掘りするのではなくそっとしておいた方が賢明かと思い、意見を了承しました。このモヤモヤした期間をどう過ごしていくのが良いのか、悩んでいます。

有り難し 6

犯罪を犯してしまいました。

　元彼女の裸を友達に送ってしまい、それが彼女にバレて自首しました。反省、後悔で押しつぶされそうになっています。生きていていいのかと考えてしまいます。友達も多く失いました。その友達と元の関係に戻りたいとかはありません。でも楽しかった時の事を思い出すとつらいです。犯罪者になっても普通の幸せは望んでいます。結婚して子供を授かって自分も幸せになりたいです。そのためにはどうやって生きていけばいいのか、どういう気持ちでいればいいのかわかりません。

有り難し 33

2022/06/06

罪を犯した人間は幸せになっていいのか？

わたしは罪を犯しました。警察に捕まるようなことではないですが、自分の中ではとても重罪です。毎日心が痛いです。わたしは幸せになってはいけないと思ってしまいます。仲良しそうな家族写真などをネットで見ると、羨ましいなぁ、わたしもこういう家族になりたかった。と思ってしまいます。わたしの夢は、大家族を持ち、幸せな家庭を築くことでした。素敵な旦那様に恵まれ、赤ちゃんにも恵まれ、とても幸せな日々を送っていました。しかしある時、副業で仲良くなった男性に騙され、心と身体を汚され、わたしは人を信用できなくなりました。ただご飯に行くだけの約束だったのに、性暴力をされました。早く寿命が尽きればいいのにと願ってしまいます。（よくないことですが...）毎日辛い日々を送り、今までたくさん笑顔だったのに、笑顔がなくなってしまいました。旦那様にも、びっくりされました。そして、わたしは人を信用できなくなったことで、旦那様のことも傷つけてしまい、もうわたしはダメな人間になってしまったと思いました。副業なんてしなければよかった。またあの頃の幸せな家族に戻りたい。これからもっと家族を増やして幸せになりたかった。こんなわたしですが、今後は二度と同じようなことをしないと誓いますので幸せになってもいいでしょうか。死ぬまで旦那様と子供を幸せにします。どうせ自殺するくらいなら家族みんなを幸せにしてから死にたいです。どうか、わたしをお許しください。このことはお坊様と仏様と神様とご先祖さまだけにしか言いません。精神科に行こうとしましたがご近所さまに知られるのが怖いのとお金がたくさんかかりそうでやめました。どうか、お助けください。

有り難し 23

不倫とは罪なのか。

既婚者職場の先輩と関係を持ち3年近くになります。私が裏切った事で、関係はギクシャクせています。信用できないと言われます。今までは、定期的に会っては居ました。今も会いますが、相手の都合です。会いたいのなら、職場の最寄りにいないと怒られます。自宅に帰っていたら、無視もされます。最近では、殴るなどたまにしてきます。気分が良ければ優しいのですが、次の日には、お前わかってのかと言われています。答えないからと言われ、私なりに答えてはいるんですが、言い訳なんて聞きたくないと。以前は、なんでも素直に言えたり嬉しいこともありました。ただ、依存をしているだけなのか。いけないとわかっていても、執着をしていて気持ちにも余裕がないような気がして。周りにも優しくなれていない気がします。この関係は、やめるべきと思いつつこのままでいていけないと思うんです。どうしたら、今のこの環境から抜け出す事ができるんですか。

有り難し 33

生きがいがない

大学生になり、自由な時間が増えました。ですが、生きがいや情熱をもって夢中になれるものが見つかりません。自由な時間が増えたので、何もつまらない今がとても苦しいです。ゆっくりと探していけば、いずれかは見つかるというのも分かっていますが、今何も頑張れていない自分が大嫌いです。それに、自分はなんの役にも立っていないと感じます。自分にとっての生きがいを見つけたところで、それは他の人に役に立つとは限りませんし、何にも貢献出来ていない自分は周りの人から必要とされてないと感じてしまいます。生きがいの無い人生というのは、なんの為に生きているんでしょうか？

有り難し 26