2022/04/05不安が強くて行動できない
私は就活中の学生です。
専門分野を学んでいるため、就職はその分野にしかできません。
それは親に強制された分野の仕事で、私は全くやる気がありません。
しかしその仕事に就かないと自立できないのです。
就活をしないといけないのですが、いざ取り掛かろうとすると、強い不安に襲われます。「私は何もできない」「どうせ全部失敗する」「恥をかくだけだからやめたほうがいい」とマイナスな感情に支配され、簡単な行動も起こせません。
このままではいけないと思うのですが、不安を感じないようにすることができず、自分のために行動することができません。無意味に怠惰に時間を過ごしてしまって、そんな自分を認めることができません。とても辛いです。
どうしたら不安を感じず、物事に取り掛かることができるでしょうか?
完璧にできなくてもいいので、まずは行動を起こしたいと思っています。
何もできないことがとても辛いです。
有り難し 4
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