問答一覧

検索結果: 248件

働くのが苦しいです。どうしたら苦しくなくなりますか？

こんにちはなつと申します。今回は仕事のことでご相談したいです。私は社会人になって２年ほどですが、すでに職を転々としています。お恥ずかしいですが、1年以上仕事が続いたことがありません。前職も精神の病気で辞め、休職していたのですが、生活のためにアルバイトを始めました。正社員になるのは責任が重く厳しいと思い、アルバイトにしました。しかし、初日でもう辞めたくなってしまいました。アルバイトにしては仕事が難しいし、責任も重いと感じ、同じように苦しい思いをして働くなら正社員を目指したほうがよかったのではないか、という思いが出てきてしまったのです。自分は選択を間違ってしまったと思い、追い詰められています。いつもこの仕事を選んだのは間違いだったと思ってしまい、働くのが苦しくて苦しくてしかたがありません。仕事を覚えるのも大変、人の顔を覚えるのも苦手でいつも仕事を始めてすぐに挫折してしまいます。　本当は腰をすえて長く働きたいと思っているのに、いつもすぐ辞めるようになってしまいます。どうしたら仕事が苦しい、つらいという気持ちをやわらげて、働き続けることができるでしょうか。気持ちの持ち方をアドバイスしていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 24

回答 1

人を嫉んだり優越感に浸ったりする自分が嫌

いつもお世話になっています。これまでご相談した家庭内の問題は全く解決しないまま、もがき続ける毎日ですが、少しでも何かを変えたいと模索中です。今日は、そんな中で、自分の考え方についてご教示頂けたらと思います。今、我が家が置かれている異常な状態について、もちろんこれまでの自分たちにも原因があったことは分かりつつ、やはり「なぜ、我が家だけ」「なぜ我が子だけ」という思いが消えません。たとえ、不十分な子育てでも、問題なく幸せになっている子も沢山いるのに…と思ってしまいます。本当に恥ずかしく、嫌になることですがネットなどで、同じような問題を抱える家庭や障害のある方、難病の方の記事やブログなどを探して読んだりして、うちは、まだまし…といい聞かせたりしています。それでもなお、病気でも家族が仲良くてうらやましいとか、障害があっても立派な仕事をしていて幸せそうとか、結局は人を羨む方向に至ってしまいます。大変不謹慎ですが、実はこのハスノハでも、自分よりもっと辛い思いをしている人はいないか…と探しては、少し救われる気持ちになってしまいます。平穏に過ごせていた頃は、自分の仕事や収入、息子の成績や進学先などについて、心の奥で密かに優越感を感じていた自分にも気づきました。もちろん、そんなことで人の価値も幸せも計れるものではないとわかってはいましたが、やはり人と比べている自分がいました。そんな私に罰が下って、今の我が家の苦難があるのだろうか？とさえ思います。でも、今は人の幸せを喜べず嫉んでしまう。気づく度に自己嫌悪に陥ります。考え方を変えたいです。

有り難し 10

回答 1

2021/11/13

お酒を飲むと人が変わる父について

専門学生です。私の父親はお酒を飲むと人が変わります。昔からそうだった、という訳でもなく、私が中学3年生の頃から酷くなりました。トイレの場所を間違えたり、私と母に暴言吐いたり、物に当たったり、呂律が回らないほど飲んでいます。一度、救急車で病院に運ばれたこともありました。次の日の朝に、昨日飲みすぎてたよ。と言うとその日はお酒を控えるのですが次の日には普段と同じ量を飲んでいます。夜になると豹変する父を見て、子供の私が言うことでは無いかもしれないけど、母に離婚して家を出ようよ。と何回も言っています。でも、離婚する気はないみたいで、私だけでも家を出ようと思ったのですが、先日、内定を頂いて、就職先が実家から通える距離なので一人暮らしは諦めることにしました。父の姿を見て、男性が苦手になりました。結婚して家庭を持つ気も無いので、死ぬまで父の面倒を見なきゃいけないと思うとすごく嫌です。父が酒乱になってから、夜は部屋に閉じこもってます。友人たちの家は、ゲームをしたり、テレビを見て話したりすると聞いて、羨ましい反面、なぜか分からないけど悲しくなりました。普通の家庭のように、家族団らんするのは無理な話でしょうか。夜、普通にリビングでテレビを見てみたいです。何か、アドバイスをいただきたいです。友人には、こんな事言うの恥ずかしくてできないので相談させていただきました。

有り難し 4

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もう、生きられない。

子供の頃から、人と話すのが苦手です。最初は恥ずかしがり屋なだけだと思ったのですが、今では人と話すのが恐怖になってます。「相手を困らせるかもしれない。」「迷惑をかけるかもしれない。」「怒らせるかもしれない。」など、そんな恐怖から逃げて、自分勝手な行動をしてしまいます。そのせいか、周りから信用されないし、誰からも愛されない。それにより自分に自信をなくしてしまい、駄目な自分を責めてしまい、仕事や生活が思うように出来ません。原因は脳の障害や病気かもしれない。最近、意欲や記憶力、決断力といった能力が低下してる。仕事や生活に支障が出てるのは自覚がある。しかし、原因がわかっていても、それを誰が信用するのでしょうか？「馬鹿にされるだけかもしれない。」「余計に追い詰められるかもしれない。」など、自信が持てないから、悩みを打ち明ける勇気もありません。近日、心療内科に行く予定ではありますが、本当に脳の障害や病気だったとして、治すことが出来たとしても、これまで失った信頼は、二度と戻ってこないと思っています。仕事で失敗ばかりしたり、迷惑ばかりかけているのは事実です。そんな人間が、本当に救われていいのだろうか？今では、僕の存在そのものが迷惑な気がしています。「自分がいなかったら、誰も辛い思いをしなかったかもしれない。」「自分がいなくなっても、誰も悲しまないし、むしろ周りの人は幸せかもしれない。」と思ってしまいます。僕は生きてるだけで罪なのかもしれない。しかし自ら死ぬことも出来ない。自分の思い込みだけで解決するのは良くないと思うから。っとはいえ、人間として何一つ良いことしてない自分が、本当に救われていいのだろうか？正直、今書いてるこの文章の書き方も、伝わる気がしません。きっとお坊さんからも見離される。僕の苦しみは誰にも理解出来ないだろう。何もかも自信を無くしてしまった。もう、生きる道は無い。僕は・・・人間失格です。

有り難し 12

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妻のせいで新しい人生を歩めません。

2ヶ月前に私の不倫がバレ、ちょうど不倫相手と再婚したいとも思ってもいたので、離婚調停を起こしたのですが、妻が離婚に承諾しません。お恥ずかしい話ですが、昨年から私が会社の経費を水増ししていたことが妻にバレ、何度もやめるように注意されました。しかし、バレないようにやっていましたし、大した金額でもないのに妻にガミガミ言われたことで、妻といると辛く、不倫相手といる方が心地よくなっていきました。因縁をつけてくる妻が疎ましくなりました。早く妻と別れて新しい相手と新しい人生をやり直したい気持ちでいっぱいです。再婚を阻止する妻の存在が邪魔で、怨みの想いが日に日に増して行きます。元々は好きで結婚したので怨みなんか抱きたくないのですが、離婚を拒否する妻が私をそうさせます。私や不倫相手の妻への恨みの気持ちがつのることは妻に良くないことが起こるのではと思います。私も苦しいです。どのような気持ちでこの問題を乗り切ればよいでしょうか。

有り難し 193

回答 4

夫に対するイライラの抑え方を教えてください。

夫は数年前からウツ状態になっては投薬し、数ヶ月で回復するということを繰り返していました。しかし、昨年はウツ状態が回復しないということで、12月から病休となりました。当初は二ヶ月の予定でしたが、半年たった今も休んでます。とはいえ、この半年の間、調子もよくなったこともあります。調子がよくなれば、自分の好きなスポーツ観戦に出かけたり、旅行したりしています。ただ、調子がよくなると、仕事復帰が頭をよぎり、仕事復帰が近づくとまた、調子が悪くなるということを繰り返してます。夫の場合、鬱病ではなく、軽度のウツ状態です。仕事復帰をしなければいけないということは、本人もわかっていますが、『仕事が怖い』と言います。子どもの相手をお願いしても『しんどい』といい、しんどいアピールをして、一人では何もしません。また、仕事に行っていない自分は情けない、恥ずかしいと思い、自分を責めてもいます。仕事に行かないととには、もう何も変わらないと思います。こんな状態の夫に対し、優しく見守ることも必要なことはわかっているのですが、病気と闘っていない、逃げてばかりの夫にイライラしてしまいます。『しんどい』と言われることに拒絶してしまい、イライラがとまりません。子どもにもあたってしまいます。どうすれば、夫に優しくできるのですか？どうすれば、イライラを抑えられるのですか？

有り難し 27

回答 2

夫がありがとうやごめんが言えません。

結婚してから７年になります。子育てでイライラし始めた頃から、夫がありがとうやごめんが言えないことが気になり始めました。２年前から、自分の病気、母や親類の死、自分の怪我等が続いた事もあり、去年精神的に参って鬱状態、拒食症になりました。しばらくの間は夫の協力もあり、精神状態も良くなりました。しかし、今年は子供の小学校入学の年。子供も慣れない環境に不安になったり、私も初めての事ばかりでついに昨日、夫と喧嘩になりました。今、色んな事がありすぎてもう少し助けて欲しいと言いましたが、「仕事もしてるし、手伝ってもいる。これ以上どうして欲しいんだ！うっとおしい」と言われました。確かに、私の土日出勤の間は子供のことは夫が見てますし、家事も少しは手伝ってくれてます。その時はありがとうやごめんを多く伝えるように気を付けてます。たくさん手伝って貰ったときは、子供と実家に行き夫を自由にしてます。夫に良くした分、もう少し感謝や労いの言葉だけでも欲しい、スマホゲームをやめて相談にのって欲しいと、思ってしまいます。私が見返り欲しさに行動するのがいけないとも思います。でも、ありがとうやごめんがそんなに難しいことでしょうか？イライラが子供に向くのも自己嫌悪になり、もう限界です。食事も喉を通らず、家事をやらなきゃと思うと体が動かなくなってます。また、鬱と拒食が始まったことで、心配した姉が子供を預かってくれています。長文で申し訳ありませんが、今後夫とどう向き合えば良いのでしょう。

有り難し 63

回答 2

うつ病からの復職

よろしくお願いします。会社員です。うつ病を患って20年になります。体調が良い時は復職していますが、現在休職しております。休職出来る期間は2年で、今年の9月でその期間が終わってしまいます。病院に通いお陰様で回復してきていますが、どうしても「復職しよう」という所までは戻りません。結婚しており、持ち家のローンもあります。私の収入が現在無いので、お金に大変困っています。そして重ねて大変お恥ずかしい話ですが、個人的な借金もあります。弁護士の先生と相談しています。復職すれば良いことは頭では分かっています。でも気持ちは違うのです。今までうつ病に悩まされてきた人生でした。この先に「穏やかな未来がある」という風に考え難いです。いっそのこと会社を辞めて……と考えますが、今の年齢で再就職は難しいです。どうしたら良いのか本当に困り果てています。どうしたら、会社に復職しようという気持ちになるかお知恵を頂けましたら幸いです。

有り難し 37

回答 2

ダメ人間が上手く生きていくには

長くなりますが、最後まで目を通して頂けたら幸いです。私は現在通信制高校に通っています。中学1年生の頃に不登校になり、今に至ります。不登校の間＋通信制高校に通っていると言っても、ほぼ家にいるこの約4、5年間の間、私は何もしないで生きてきました。勉強も分かりません。本当に情けないです。私は人と普通に関わることができません。これは全て私のせい、私の甘えの結果なのですが…。私は保育園に通っていた頃から人と関わることが苦手でした。小学生の頃は、クラスに話せる人が1人いるかいないか…。クラスに40人の人がいたら、37人とは会話をしたことがなかったと思います。私にとってこの生活が普通だったので、特に何も思うことなく生活していました。ですが、今となればもっと人と関わるべきだったと後悔しています。基礎的なコミュニケーションがとれないのです。例えば…すごく極端な例ですが、｢これは何？｣と、相手がリンゴを指さして問いかけてきたとします。私はそれを聞いて (これは何？……？…？？これって…リンゴ？…？どういうこと…？？……？) と、よく分からない考えが広がってしまい、全く答えが声に出てきません。頭が真っ白になり、何を考えているのか分からなくなり、結局最後には泣いてしまいます。泣きたいわけじゃないのに、涙が出てきてしまいます。 1度バイトを経験しましたが、バイトでも頭が真っ白になり体が動かなくなってしまいました。結局たったの一日で辞めてしまいました。とても恥ずかしいですし、後悔しています。たくさんの迷惑をかけてしまったと思います…。親にも迷惑をかけてきました。私の家は母子家庭で、普通の家庭のようにお金に余裕があるわけではありません。こんな私なんかのために、高いお金をかけて通信制高校に入学させてくれました。本当に感謝しかありません…。私はろくに人と会話もできず、すぐにパニックになり動けなくなります。今の私があるのは、今までの私の甘えのせいというのは分かっています。ですが、もうどうしたら良いのか分かりません。直そうにも直せず、変わりたいのに変われない。私は今、どうしたらいいのでしょうか？私は、社会に出れるのでしょうか？長々と分かりにくい文を書いてしまいすみません。どうか、よろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 2

この先の不安

こちらのサイトの回答を見て、いつも前向きな気持ちにさせていただいています。ありがとうございます。今回は私の不安について御知恵をいただけると幸いです。来週に甲状腺癌の手術を受けます。癌が進行してしまっているので、かなり大掛かりな手術になるようです。気管支にも転移が見られるため、気管支の一部を切除し、しばらくは喉に穴を開け、カニューレというチューブを入れての生活が待っています。院内のコロナウィルス感染予防のため、入院中は一切家族とも会えません。とても情けないのですが、家族とも会えず、病を乗り越えられるか不安でたまりません。強い不安感が日に何度も襲い、身体に悪いと分かっていても夜は眠れません。現在会社員で、幸い会社も私の病気に理解があり、先ずは私の病を治す事が第一だと言ってくれていまが、日常から一人取り残されている気分です。どのような心構えで今回の入院に臨めばよいでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2022/01/21

働く勇気がなかなか踏み出せないです。

私は今年25になります。周りは就職結婚出産する人ばかりで、私は高校中退してから一二度アルバイトをしましたが、体調の面からやめてしまい、それから働いていません。一昨年家族で引越し、新しい場所で頑張ろうと思いましたが、今は内職止まりでなかなか働けません。自分に自信がなくて、家にかかる電話や町内会の掃除当番もどう思われてるか不安で、毎日不安で、明日明後日とひとりぼっちになる気がして孤独で。家族は明るく、こんな私を見守ってくれていますが、甘えてばかりの自分が恥ずかしくてたまりません。私には4つ上の兄がいます。兄はとても立派で、私とは比べ物にもならないくらい、親孝行したり私の通院にも必ず付き添ってくれます。家族が優しくしてくれる度に、自分の情けなさを感じます。少しでも自信をつけたり、安心できる日を過ごすにはどうすればいいのでしょうか。私はどうやって生きていけばいいのでしようか。どんなことでお役に立つことが出来るのでしょうか。良ければ教えてください。お願いします。たすけてください。

有り難し 9

回答 1

家にいるのが辛いです

母が怖くて家にいるのが辛いです。毎日寝る前や一人でいると、母や兄のトラウマが蘇ってきて泣いてしまいます。トラウマの内容(一部)としては、母が物に当たりながら「なんで私だけこんな不幸やねん！」と叫んでいたことや、兄に首を絞められたり、「餌だよ(笑)」(私の名前を下から読むと餌になる)と言ってお菓子を床に置かれたことです。特に休日だと学校がないので芋づる式に記憶が蘇ってきて何も出来なくなってしまいます。母は私に依存しているようで、日常生活の愚痴を全て独り言のように私にぶつけます。最近は寝ても、まるで現実のようなはっきりとした夢や悪夢ばかり見るので疲れが取れません。また、私は受験生なのですが毎日母に「もっと頑張らなあかんな」と言われ焦っているのに何も出来ないのが情けなくて、カミソリで浅い傷をたくさん作ったり、血が出るまで指を剥いたりしてしまいます。自傷行為をしているとき、心の中では (どうせ思い上がりだろ)(それくらいのことで病んで恥ずかしくないのか)(そんなことしてるくらいなら勉強しろ) と、もう一人の自分が責めてきます。勉強したくても焦燥感が強く集中出来なくて、テストの点数が大分下がってしまいました。学校の先生に相談しても、話は聞いてくれるけど対応はしてくれないし、母にバレるのが怖くて電話の相談は出来ません。毎日自分で自分を責めて、いっそ死んでしまいたくなります。父は脳梗塞で失言症になったので普通の会話も難しいです。私はどうすればいいのでしょうか…

有り難し 14

回答 2

生きていていいことあるのでしょうか？

ここ半年ほど仕事すらしていません人とコミュニケーションをとるのが怖いのです今までずっと頑張ってきました２０代の時に両親が死にましたはじめは父が末期のガンにかかりその看病中に母が突然死しました地元でも有名なほどガンコな父親の病気の面倒も見つつ借金もたくさんあって昼間は仕事を　夜は看病をしながら必死になって働きました父はもって５年というところ８年間も頑張って生きてくれましたそれでも借金は残りそれを今でも返す日々ですいっこうに減りません家を売っても返せそうにありませんそんな貧乏なオレをどんなに頑張っても　みんなが笑っているように感じてしまいます周りを見渡すと　みんな自分の車を買ったり時計や　家やうまい食事をしています頑張って働いても借金も減らず待ってもらったり　迷惑かけるばかりで半年前に突然　緊張の糸が切れたように何も動きたくなくなりましたやらねばいけないこともわかっています人と向き合うと怖くなってしまいます「助けてほしい」と声に出せませんもう何もかも捨てて死んでしまいたい気持ちがあります全部身から出たサビだとも思いますきっと努力が足りなかったのでしょうもっと努力すれば　変えれるのでしょうか？私は　怖いです

有り難し 8

回答 1

2021/07/11

明日仕事に行きたくないです。死にたい。

死にたく死にたくて仕方ないです。中途採用2週間です。IT業界に転職し、通販でお客様にメッセージカードを書く仕事をしています。・何度同じことを教わっても覚えられない・その結果、同僚に申し訳なくなり質問しても声が小さくなる。チームの雰囲気を悪くすると年下の主任に言われる・意見や考えを聞かれても頭が真っ白になって答えられない・明日仕事を休みたい、仕事を辞めたい、とすら言えない・なぜ仕事ができないか考えてこい、と言われるも考えがまとまらない。どうにかしたいとすら思わない・他の部署の人にも自分の悪態が周知されている貯金もないので、この後生きていけたとしても人生詰んでいます。明日職場で、何を反省したか報告しなければいけないのですが、何も思い浮かびません。こんな自分を変えたいとすら思いません。今日、終電にとびこんで死ぬか、明日欠勤して精神科に行くかで悩んでいます。休めたとしても試用期間で有給がまだありません。生きたとしても死んだとしても誰かに迷惑をかけてしまう自分が恥ずかしくて情けなくて、どうにもできないです。どうすればよいでしょう。自分では何も考えられません。こんな状況ですら逃げることしか選択肢に挙げられない自分が本当に嫌いです。馬鹿みたいな最低の質問で申し訳ありません。ご助言お願い致します

有り難し 51

回答 1

精神疾患と共に生きること

初めて相談します。私は精神疾患を抱えて7年目になります。摂食障害の診断は受けてますが、当初拒食過食はあったものの最近は摂食に関して異常行動は見られず、鬱のような気分変調症状ばかりです。 . 人にどう思われるかばかりを気にしてしまい病気になってから1年以上同じ場所(学校や仕事)で居続けられたことがありません。嫌われてるのではないかと心のどこかで妄想しているのでしょう。 . 様々な場面でうまくいかなかったり、運が悪かったり、行動が裏目に出たり…と生きているのが本当に辛く、昨晩自殺をしようと思い用意までは完了しましたが結局勇気が出せず死ねませんでした。自分意思ではなく病気で亡くなった祖父母やペットを思い出して涙が止まらずできませんでした。 . そこで、質問です。 ①精神の病を患うのには何か理由があるのですか？ →使命とかそのようなものはあるのでしょうか？自分がこのようになり人生がひどく辛いですが納得ができません。なぜ私が？とも思います。 . ②辛さ苦しさからはいつか解放されるのか？ →考え方や行動を変えたいと思い頑張ったりもしていますが、勇気を出してやったことも悪い方向に進むばかりで今後明るい未来も待ってない気がします。 . ③軽い気持ちで生きるのはどうやるんですか？ →よくもっと気楽に生きようとか、気にしすぎないでとか自分を責めないでとか言われますけど、そんなことどうしてできるの？と疑問しかありません。そんなことできたらこんな風になってないのに…と。 . 以上です。長文になってしまいました。回答ぜひともお待ちしてます。

有り難し 30

回答 2

なぜ善良な人間が一番苦しむのか

僕は今高校生なんですが、お母さんがもうすぐ亡くなってしまいそうです。小さい頃から子供のことを第一に考えてきてくれた大好きなお母さんだったんですが、常に自分のことを犠牲にした影響で8年前にガンになりました。気持ちの強い人だったので前向きで良い意味で頑固でした。そんなお母さんですが病気が再発し、あと何日生きられるかという状況です。あの時ああしてあげればよかったなとか後悔や反省ばかりしてしまいます。どうやって償うじゃないけど、前を向いて行けますか？

有り難し 46

回答 2

祖父母は不倫で結婚したとわかり、辛い

気分のいい話ではなくすみません。私の母方の祖母は、不倫で祖父と結婚しました。祖父は前の女性との間に子供が5人いたようで、その女性は祖母に対して直接話に来たようです。子供も沢山いるし、旦那を返して欲しいと言っても、祖父母は結婚。しかし、祖父母は私の両親が結婚した頃に離婚し、その時の余波で母と兄(私のおじ)も仲が悪くなりバラバラに。そのため、私は祖父にもおじにも会ったことがありませんが、祖父はもう十何年も前に死んでいるようです。おじは私も会ったことはなく、何年も行方不明です。最近、その母の異母兄弟が亡くなったので、相続放棄するように弁護士事務所から連絡が来ました。しかし、その書類で祖父の元妻は早死にしていることがわかりました。当時は今とは違ってシングルマザーに対してもっと風当たりが強かったと思います。女手一つで本当に苦労して沢山の子供を育てて早く亡くなっていったのだと思うと、祖父と祖母の罪深さは計り知れません。私も今は結婚して子供のいる身ですのでもし同じ立場ならと思うと恨むなんてものじゃないと思います。刺されなかっただけマシです。祖父母は結婚した後、ずっとお金に困っていたようです。正確には祖母が着物や賭け事で借金して、祖父はその度に家で暴れ。その後に離婚、家族もバラバラ、祖母は長年働いても約束の退職金は不景気で貰えず、病気の時に生命保険は沢山降りると言われていたのに貰えず、借金の過払い金も沢山あると言われたのに貰えずで… 母は「人から恨まれるようなことをしてはいけないね、だからおばあちゃんは恨まれたから今こうしてお金が手に入らない、家族もバラバラな人生になった」と話しています。こうして祖母の子供や孫の母や私に影響するような事態になっていることを考えれば末代まで祟ってやるという言葉の意味が身に染みてわかるようです。本当に相手のご家族に恥ずかしく申し訳無い気持ちでいっぱいで、私も祖父と祖母がそんな関係から母を産み、私が生まれたと思うとあまり気分良く感じられません。先程話を聞いてから気が重いです。どうしたらいいのでしょう？

有り難し 20

回答 1

2023/08/20

人への意見や気持ちの伝え方、黒い感情

私は機能不全家庭で育ちました物心ついた時には父から虐待を受けていて父は賃貸の家の壁に殴って穴を開けたり私が自分の気持ちを言ったり父に蹴られてにらむとなんだその目はともっとやられました母は私のアザを見て離婚を決めました私は性同一性障害の傾向があり体は男ですが女の意識が強く顔立ちも女っぽかったので学校でもいじめられており友達はほとんどいませんでした離婚後転校してからもいじめられました母はすぐ再婚しましたしかし再婚相手が働かなくなりその人も気に入らないと家を破壊する人でした私は再婚なんてしてほしくなかったし母と二人でいれれば貧しくても幸せだったんですでも妹が生まれ母は私に当たったり少しの事で怒る事が増え私もいじめられていましたが恥ずかしいし母が心配したり悲しむと思うと言えませんでしたその頃から毎日悪夢や霊を見るようになり夜中に何度も起きたり眠れなくなったため朝も起きれず学校もいじめがあるから行きたくなく母と毎朝喧嘩するようになりました母は再婚相手に何も言えず私が言おうか？と言ってもお願いやめてという人でとにかく事なかれで生きていました私もそんな母の背中を見たり意見を言うとキレる父学校でいじめられて反論すると大勢で一斉に言い返されたのでどこか諦めの気持ちが出てきて嫌な時ほど笑ったり明るく振舞ったり相手に意見を言えない人間になりました関係を持ちたくない人に迫られた時も自分の気持ちを言うのは悪い事だという意識や父の暴力のフラッシュバック相手を傷付けるのではないかという気持ちがあり自分さえ我慢すればと受け入れてしまった事も多々ありますでもそれで今いらない病気をもらってしまったりして本当に苦しいですでも私の内面が綺麗なのかと言えばそんな事はなく怒りや黒い感情が渦巻いていて他者に対して憎しみや殺してやりたいというような気持ちさえありますただ言えないだけなので他者に対して言いたい事を言ってそれで反感を買っても自分を通している人達がすごく輝いて見えるのですそして貝のように自分の気持ちを殺して押し黙ってしまった私よりそういう人の方が人生をエンジョイしていて素の自分で接してもついてきてくれる仲間も多いように感じますどうしたら素直に自分を出せるのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

摂食障害が治らない

今私は大学生です摂食障害があります固形物を体に入れることが嫌で嫌で仕方がありません。すぐにでも吐きたくなり、実際に吐きます。それなのにコンビニで大量に買う。自分では嫌なのに止められない。人間関係のもつれで人が信じられなくなり、人と話すのがつらいので一人暮らしの家にいます引きこもっています。ストレス源はそれでたっていて、不安はありますがストレスはないと思います。それなのに過食嘔吐が止まらない。ストレスがないのに、止まらない。もうどうしたらいいかわかりません。退廃的になってしまって、今は家はゴミ屋敷状態、やる気が起きない人生に希望が見えません。すくなくとも大学後三年間なんて無理だって思うのに、死ぬほど努力して入った大学なのに、と思ってしまったり、もうとりあえず希望がわかないです。もう何をするのにも一苦労で体力がないのから外にも出たくない。今まで生きることに疑問を持ってこなかった自分に疑問をもつ。このまま摂食障害のまま生きていき治る気配もない。明日はしないぞって思ってもそれが何カ月続いたのか。トイレに今まで何万円流したんでしょうか。今私は苦しみしかないです。

有り難し 12

回答 1

単なる「８０５０問題」ではない

こちらhasunohaには何度か書かせていただいた通り私はここにいないことになっていますまた両親は私＝精神障害者という現実を受け入れられないまま隠し続けています両親は団塊世代であり私は団塊ジュニア世代まさに今社会問題となっている「８０５０問題」に差し掛かりつつある状態ですでは「８０５０問題」とは何なのか？簡潔に言えば８０の老いた年金生活の親と５０の引きこもりの無職の子が同居し生活苦の中でさらに孤立を深めていくという社会問題で私と言えば精神疾患は長く患っているけれども精神障害者認定を受けて障害者年金を受給し始めて只今３年目になりますそうせざるを得ないと思ったのはやはり年金生活を送る両親の負担軽減の為で私が今思っていることは私は単なる「引きこもり」じゃない！ということ障害者年金の中から税金や生活費を支払いながら病気と闘っている最中である！ということ私は決して隠れているのではなく引きこもりたくて引きこもっているのではなく両親が私の存在を隠したがるから仕方なく息を潜めて生きているだけのことだから私は「引きこもり」じゃない！「うちは深刻な８０５０問題に直面している！」という両親の考え方は筋違いというもの自分たちが娘を「引きこもらせている」という事実を忘れてしまっているのではないか？と思うのです「現実逃避」「障害者偏見」がたまたま「８０５０問題」とシンクロしてしまった状態が今の私の真の家族の問題ではないでしょうか？中高年の引きこもりは確かに大きな社会問題となっていることでしょうそれは分かります何とかしなければならない問題だと私も思いますでも私の家族の問題とは少し違うのではないでしょうか？私は家族親族の冠婚葬祭に参加したこともありませんたった１人の兄の結婚式にも参列できませんでしたし祖父母や親戚のお葬式にも参列できませんでした精神障害者の私を近親者には会わせたくない恥ずかしいみっともない世間体が保てない自分たちは完璧で理想的な家族と思われたい「８０５０問題」のニュースや新聞記事を視ながら嘆く親の姿を見ていると何だか問題が摩り替えられているような気がしてしまうのですが… それでも私は「８０５０問題」の「引きこもり」だと思われますか？

有り難し 11

回答 1