問答一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

検索結果: 4833件

2019/05/29

近所にいる知的障害者が怖い

こんにちは。こんな事を実際に付き合いのある人には言い出せずに悩んでいます。タイトルの近所に知的障害者が住んでいます。昼夜問わずに大声をあげたり、同じ場所をウロウロ徘徊しています。独語もあって内容も殺すなどの物騒なもので怖いです。男性で身体も大きいので余計に。またその家族とも付き合いがないので避ける以外に方法がなく見かけるたびに目を逸らしています。関わりたくないと思うのが正直なところです。思えば子供の頃から支援学級との交流も苦手でした。嫌な人間だと思われたくなくて偽善的に理解のあるフリをするのも疲れました。どのようにやり過ごせばいいのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

2018/03/07

死が怖いと感じてしまいます

長文で失礼いたします。はじめまして。去年の8月頃から、死ぬということに対して過敏に恐怖を感じるようになりました。ふと、母親がいなくなったら恐ろしいと感じ、そこから、いつか誰もが死を迎えるということに気がつき、自分もいつかそうなるのだと強く感じて、「死んだら自分はどうなってしまうの？」といった恐怖で常にいっぱいになるような状態になっていました。怖がるだけではどうしようもないと感じ、友人や母に打ち明けて相談に乗ってもらい、一時的に恐怖から離れられることもありましたが、安心できる状態がしばらく続いた後、ふっと思い出し、どうにもならないという思考になってまた怖くなるような状態の繰り返しになってしまいました。忙しくすれば忘れられるという親の意見を元にアルバイトを始めてみたりもしましたが、バイト中に恐怖心が押し寄せてくることもあります。不安のあまり、SNSで同じような悩みを持つ人たちの投稿を見た時に、そこで「産まれなければよかった」など不安を掻き立てるような言葉ばかりの人を見てしまい、恐怖が押し寄せてくるような事もありました。産まれることは自分の意思で選べないことであり、この世へ産まれた以上は死を迎えるまでは懸命に、楽しく生きたいと思っています。就職も迫っているので尚更この考え方が大事だと思います。それなのに、まだ死が恐ろしいと感じてしまう自分がいることが不甲斐ないです。こんな状態が続いて苦しいです。私はどうすればいいのでしょうか？

有り難し 41

回答 3

2017/04/26

戦争、死への怖れ

はじめまして。やまと申します。死ぬのが怖いという思いがあります。そして、ある妄想にとらわれております。自分の住んでいる所が北朝鮮からの核ミサイル攻撃をうけるというものです。世界は何か見えない大きな力に動かされていて、私たちは戦争をさせられているような気がしてならないのです。ここ二三日、一晩中上空からヘリの飛んでいるような音が聞こえています。ニュースやネットなどを見、妄想に妄想を重ね怯えてしまいます。少しの物音にも怯え、サイレンが鳴るのではないかと気にしたり、核兵器が上空で爆発する様子や土地が汚染され誰も助けには来ない様子などを妄想したりしてしまいます。このサイトで、戦争について怖れている方が他にもいらっしゃることを知りました。戦争を怖れるよりも、今できることをやるしかないということは頭では分かっているつもりですが、やはり怖れ、迷ってしまいます。今できることというのは、この場所（今住んでいる県または国）から逃げることなのか。普段の生活を続けることなのか。それとも、死を怖れないようになることなのか。どうすればいいのか分かりません。いったい、どうすればいいのでしょうか。まとまりの無い文章で申し訳ありません。お忙しいとは思いますが、ご回答いただけたら幸いです。

有り難し 70

回答 4

2016/03/20

主人が怖い

主人はキレやすく、キレると怒鳴りだし興奮がおさまるまで手がつけられなくなります。私は争いごとが嫌いな平和主義なので、優しく話したり、何かを伝えなくてはいけない時はオブラートに包み気分を害さないよう気をつけています。主人が一方的に機嫌が悪くなり喧嘩を売られても、「そうだね、あなたの考えもただしいわね。でも私はこう思うわ。私もわるかったわ。ごめんね。仲直りしましょう。」と腑に落ちなくても誤ってしまいます。すると、ますます調子にのり、テメェは仲直りしたくても、俺は気がおさまらないんだ！テメェは何様だ！！と罵倒されます。あまりの恐怖にカラダが震え、どもりだしてしまいます。腰が抜けてしまったこともあります。毎日主人の顔色をみて生活をしています。子供も小さいので育児もかなりハードです。精神的につかれてしまいました。私が弱いだけでしょうか？

有り難し 64

回答 2

2016/02/05

死別が怖いです。

先月、愛猫をガンで亡くしました。それで気づいたのです。誰の上にも死が訪れることを。今まで幸運にも家族、友達も元気で一度も死別を経験したことがありませんでした。こんなに辛いものとは思ってもいませんでした。これから年をとって両親や夫や友達を見送る自信がありません。私の愛するものをいつ亡くすのだろうと、夜も眠れなくなりました。どういう風に考えればいいのでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2016/05/18

働くのが怖い

自分はこれまで、何回も入社しては数日で無断欠勤しそのまま辞めてしまうと言うのを続けてきてしまいました。理由は物覚えの悪さや不器用さでこの仕事は自分には難しいと思ってしまったりこの人は苦手だなと一方的に考えて避けてしまう続けられたとしても些細なミスをして勝手に塞ぎこんでしまった等自身のせいである事は分かっています。これ以上逃げたくもないし、ずっと自分はそんな人間なんだなんて考えたくありません。しかし今度こそ大丈夫だ！と決心し求人情報を見るもまた同じことを繰り返してしまうのではないか？と言う思考が巡ってしまい歩踏み出すことができないでいます。何かアドバイスや心構え等を頂けないでしょうか

有り難し 42

回答 1

2016/08/29

怒りが怖い

私はもうすぐ２０歳になるのですが、小さい頃から変わらず泣き虫です。泣き虫といっても、感動する話などでは感動はしても泣くことは全くないんです。ですが、先生などに強く怒られると、恐怖と、なんで怒られるようなことしてしまったんだろうと自分を責めてしまうことによって、自然と涙が出てきてしまいます。男が泣くなと何度も言われ続けてきました。私も泣きたくないのですが、自然と出てしまうのです。この先も怒られて泣くようなことはしたくないです。怒られたとき、泣かないようにするには、どうすればよいか、お坊さんに聞きたいと思い質問しました。回答よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

2016/12/07

病気が怖い

はじめまして。私は中学生の頃から趣味と勉強で徹夜するようになり、22歳頃まで不規則な生活をしていました。酷い時で高校生の頃は40日間ほとんど寝ない、過激なダイエットでろくに食事もとっていませんでした。社会人になってからだいぶ規則正しい生活になったのですが、最近知り合いが心筋梗塞で20代で亡くなり、そのショックから私も昔の不摂生がたたって若くして死んでしまうのではという思いに駆られるようになりました。昔のことは後悔しても仕方ありませんが、不安がとれず大変苦しいです。少しでも楽になるにはどうしたら良いでしょうか？

有り難し 7

回答 1

2017/06/08

やっぱり怖い。

すいません。恐怖のあまり、つい書き込んでしまいます。就職が内定しました。ブラックです。以前、血尿出して辞めた会社の子会社です。疲れきった従業員の顔から、状況が改善されてないことが解っています。でも、家族の為に働く決心をしました。鬱病なのに。家族の顔を見る度に、｢家事、育児、介護、性欲処理、仕事、全部がんばってくれよ。俺に豊かな老後を送らせてくれ。｣とか、｢お給料が入ったら、あれも、これも、買ってくれ。｣とか、言う声が聴こえてきそうで。もし、ブラックでこき使われて発狂したら、｢わっ、もうゴミじゃん。｣って捨てられるんでしょうかね。行くも地獄、戻るも地獄。仕方がないですね。

有り難し 5

回答 1

2018/09/18

父が怖い

父が怒り狂って大変です（ ; ; ）ゴキブリを取ったハエたたきを母がティッシュの上に置いて、父が「ティッシュの上に置かないで」と言ったんです。そしたら母がハエたたきを床に投げて。そしたら、父が怒りだして。「投げることないだろう」と。で、テーブル蹴飛ばしたり、「俺も投げつけてやるんだ」と言いながら、ハエたたき投げつけて。どっちもどっちです（ ; ; ）生きた心地しないです（ ; ; ）どうしたら父は穏やかになるのでしょうか？

有り難し 6

回答 2

2016/01/26

将来のことが怖いです

目にとめていただきありがとうございます。私は現在、修士1年の学生です。大学院進学後はたくさんの留学生がいる研究室への配属となり日々英語に触れる機会が多くなりました。私は中学時代から英語が苦手で、今までは何とかなっていましたが大学院に進学後は論文を読むのも研究の成果報告、コミュニケーションも英語のことが多いため苦労しています。海外に行くことも何度かあって現地の人たちと交流する機会もありました。覚悟の上で入学しましたが入学後一年を通して、そこまで上達しませんでした。同期で配属した他の人たちは目に見えて上達しています。これらの経験から思い切って留学をしようかと考えています。資金面を考えて両親にあまり負担のかからないワーキングホリデーを利用して働きながら語学の習得を考えています。来年度の予定で休学はできないので、修士を修了してからになると思います。しかし1年間海外へ行って帰国した際に新卒者での就職活動ができないことが分かり強い不安を感じます。既卒者採用だとしても就業経験が無いので採用の可能性が低くなりそうです。せっかくいろいろなことを経験してきても、もしかしたら就職できずに無職で過ごしてしまうのではないかと不安です。不安ばかり感じるせいか、いろんなことに無気力になってきています。

有り難し 18

回答 1

2018/02/25

自立するのが怖い。

家族と同じ趣味や興味をもつことが自分の将来のためになると信じて、ときには変わった理由で自分を押さえつけながら、家族に合わせるよう意識して生きてきました。その生き方に嫌気がさしています。自分の生育環境がだいぶん恵まれているのだろうと自戒はしています。自分の人生計画を自分で立てるものなのだとようやく分かりはじめました。しかし、父親への嫌悪も手伝って、進路選択に際しての家族からのアドバイスさえ受け入れられないところが、我ながら手に余ります。そして、血縁者やこれまでお世話になった方々に申し訳なくない程度には、社会人として真面目に働いてお金を稼げるといいのに、組織の中でそれなりにやるのが、難しいです。人付き合いに苦労しているのと、理想が高いからです。怠惰でもあります。こんな私をどう思いますか？

有り難し 7

回答 1

2016/02/23

父が怖い

体調悪くて休んだのに、父に怒鳴られて泣いてしまいました（ ; ; ）理不尽なことをたくさん言われました。私は自分なりに頑張ってるのに、父はそう思ってないようです。父とどう接していいかわかりません（ ; ; ）死にたいです（ ; ; ）

有り難し 15

回答 2

2019/09/05

怖くて行動できません

観覧していただきありがとうございます。長くなるので簡単に説明します。どうやら私の失敗は周りを巻き込んでしまい、関係ない人にまで迷惑をかけてしまうそうです。先日友人に問題を関わらせないで欲しい。あまり周りに迷惑をかけると、見放されるぞ。と言われてしまいました。私が至らない事が原因です。忠告してくれた友人も頼れる人ばかりです。最近は、自分が何か迷惑をかけてしまうのではないかと、ハラハラしながら生活しています。本当に情けないです。そこでお坊さん達が、他人に迷惑をかけてしまう事をどうお考えになってるかをお聞きしたいです。私の道標とさせて頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

2016/10/02

人が怖い

色々なひとにイジメられ、親戚にすらバカにされ、精神病になった私に生きる価値はあるのでしょうか？娘が生まれましたが、子育てに自信もなくこのままでは娘を不幸にしてしまいそうで苦しくなります。今までの悪いことを断ち切りたい。それはどうすればよいですか。生き直したいのに、私なんか必要ない、死ねという声が耳に残ります。

有り難し 6

回答 1

2016/11/16

障害が怖い

もうすぐ出産を控えています。お腹の中で元気に動くわが子がもし生まれたら障がい者だったらどうしようと考え不安になってしまいます。母親である私に原因があったのだと自分からも周りからも責められるのではないかと。。誰にも分からないことではありますが少しでも楽になりたいです

有り難し 8

回答 1

2018/01/16

出産が怖い

お世話になっております。今妊娠4ヶ月でもうすぐ5ヶ月になります。旦那とは交際期間が長くお互いに子どもも好きでいつかは二人の子どもを授かることが出来ればと思っていましたがなかなか授かることが出来ず途中悲しいお別れもあったりしながら今順調にお腹の中で新しい命が育っています。授かることができ凄く凄く嬉しくて１日１日が幸せで早く会いたいって気持ちも強く凄く待ち遠しいのですが、どうしても調子の悪い日が続いたりすると出産に対しての漠然とした不安でいっぱいになったりします…私自身まだまだ母親になる自覚が足りず覚悟も足りないんだとわかってはいるのですがやっぱり出産の時に自分が死んでしまったらどうしよう…と考えてしまいます。自分の事の方が大事で考えが甘過ぎてる自覚はあり涙が出てきます… こんなわがままな気持ちはどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 14

回答 2

2018/11/21

働くのが怖いです

自分が他者の中で働いている姿をイメージ出来ません。自己肯定感が低く、指摘を受ければ攻撃されたと思い、他者は自分のことを否定する存在です。なので、皆で助け合い仕事を行うということが自分にはよくわかりません。もう人の中で生きていたくないです。それは自分の平常心を保つことができず、心が乱されるのが嫌なのとどう自分が振る舞えば良いかわからないからです。昔も同じ事を思っていましたが、やってみようという気持ちの方が強かったです。それは、自分がどういう人間か全くわかっていなかったから自分はやればできると錯覚出来たのだと思います。でも、前職も鬱状態になり、辞めることになりました。私には、自分は出来ないからがむしゃらにやるっていう気持ちが足りないみたいです。出来ないくせに努力する気持ちが湧かないです。ただ拗ねているだけかもしれません。どんどん年齢だけ重ねて、自分の精神レベルが見合っていないのが本当に辛いです。だからといってどうしたらいいのかわからないです。経験しなければ(学ばなければ)いけないことを経験らずにここまできて、確実に自分には何かが欠落していますが、それが何なのかわからず、今更どう補ったらいいのかわからないです。それを考える度に自分が憎くて仕方なくなります。こうなってしまったのも馬鹿で幼稚な自分の責任。その裏で親や周りのせいと思いたい自分もいます。自分が愛されてるって自覚して育つことができたらこのような問題を持たなかったのではないかと思います。それにしても、ある程度成長した時点できちんと現実に目を向けられていたらこんなことにはならなかったので結局は自分が何もわかってなかっただけ。何が(誰が)いけなかったのか。そればかりを考え過去に囚われているだけですが、それでも、ことあるごとにその思いに苛まれ辛くなります。もうこの問題をどう解消したら良いかわからないです。今自分が抱えている問題を解決しないとまともに生きられない気がして。だからといって、どうしたら良いのかわからず前に進めずにいます。どうしても今の気持ちを持ったまま生きていくのは嫌です。この気持ちを抱えて生きていくくらいなら逃げでも甘えでもいいから死にたいです。本当に生きてるのが辛いです。何でこんな風になってしまったのか自分でも訳がわからなくてただ辛くて仕方ないです。

有り難し 3

回答 1

2018/12/20

彼氏が怖いです

こんばんは。今日スーパーへ買い物に行きました。彼氏は買い物中までスマホゲームしていたので、ちょっと注意しました。ゲームが途中で終了して面白くなかったのか、彼氏は近くにいた年配の店員さんに、邪魔だ！と怒鳴りました。台車が邪魔でカートが通れなかったみたいです。お惣菜コーナーに行き、商品を見ようとしたら、彼氏は今度は厨房の年配の女性を見ながら棚をガン、と蹴り、この野郎!とまたしても怒鳴りました。近くにいた店員さんはおそるおそるどうされましたか？と、聞いてましたが彼氏は無視してさっさと行ってしまいました。会計して品物を袋詰めしていると、彼氏にちょっと待ってて、と言われ、お惣菜コーナー方面に向かいました。しばらくして戻ってきて、いなくなってたと言ってました。知り合い？と聞くと、ちょっとな、とのことでした。部屋に帰るなり、今度は、怒鳴り付けてやる、公衆の面前でな、と言ってました。最近彼氏が粗暴です。私も気にしてますが、下の無職中年夫婦住人の声が気になるようで、戸を強く開け閉めしたり、怒鳴り散らしたり、床をドンドンしたりしたせいで、不動産から注意されたり、あげくの果てには警察を呼ばれました。幸い、私に被害が及ぶ事は一度もなかったのですが、病気で情緒不安定な事もあり、一緒にいるとビクビクするようになりました。そのせいもあってか余計に好きな人の優しい声や笑顔を思い出します。男性の更年期障害でしょうか？彼氏は40代半ばです。よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

2019/04/05

自分が怖いです。

結婚生活13年の専業主婦です。夫と長男9歳長女6歳の４人家族です。今、自分の人間性に恐怖を感じています。普通の人間のフリをして生きてきましたが、異常です。自分が何不自由なく生きていられる、という前提であれば、自分以外の誰かが(家族でも、です。)亡くなっても悲しくないと思っている事に気づいてしまいました。逆に、例えば夫が亡くなることで自分が苦労するのは嫌だから生きていて欲しい、など、心の底で思っているのです。これが私の本性なのかと思うと、普通の人間のフリをして生きている事が辛くてなりません。何を見ても聴いても笑ったりできなくなってしまいました。心が壊れてしまったのか、もともと壊れていたのか。こんな自分では生きていたくないと思います。死にたい、というよりも、人を大切にできる普通の人間になって生きたいです。自分の正体が恐ろしくて仕方がないです。少し先の未来を考えることもできません。混乱しています。助けてください。

有り難し 15

回答 1

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