問答一覧

検索結果: 1667件

2023/03/27

20代で人生を終えてしまいたい

20代で人生を終えてしまいたいと思っています。今年2月に29歳になりました。自分が生きている価値を見出せません。苦労の末、やっと上手くいくかと思えば、すぐにダメになります。元々ダメならまだしも、上手くいく期待を持たさせられたのに、結果はダメだと底に突き落とされるのが常です。夢の挫折、裏切り、婚約破棄、それ以外にも様々なことが積もり積もって、うつ病になってしまいました。やっと上手くいく！と思えるところまでいったのに叶えられなかったことばかりです。期待するからダメなんでしょうか。では、自分に期待しない人生って価値はありますか？人間、無いものねだりなのは頭で理解しています。きっと私が当たり前に思って感じたり過ごしたりしていることも、他人は羨ましく思うのでしょう。きっと他の人もツラさを表に出していないだけなんだと思います。私はそれが出来ない情けない人間なんです。そんな単純なことにも耐えられず情けないので、20代のうちに死んでしまいたいと思ってしまいます。でも死にたくないからここで助けを乞う自分が居るんでしょうね。死にたいのに死ぬ勇気がないんです。ほんと情けないですよね。散文、乱文、気持ちが二転三転と、申し訳ありません。こんな私にも助言をいただけましたら幸いです。

有り難し 12

回答 2

宗派が違うものは信じてはいけない？

こんにちは。中学生の時に般若心経と出会って大変感動し、お正月は浄土真宗のお寺などにお世話になっています。しかし、仏教の勉強をする中で「海印三昧」という言葉に出会いました。仏の心を表すこの言葉が非常に気に入ったのですが、その言葉は「華厳経を説く時に入った」ということを知りました。つまり般若心経や浄土真宗とはあまり関係が無い(？)と…。根本は同じ仏教とはいえ、浄土真宗にお世話になっている私が海印三昧の言葉を気にいっていいのか(？)、信じていいのか(？)疑問です。(なんと表現すればいいのか…) 宗派が違えど、勉強として沢山の言葉を吸収したいという気持ちはあります。初質問の上、仏教に対してまだまだ勉強不足ですので、無礼な表現がありましたら申し訳ございません。　ご回答頂けるとうれしいです。

有り難し 25

回答 4

留学、1日が長くとてもツラい。

こんにちは。私は留学中なのですが、気持ちの切り替えが上手くできずに毎日泣いてばかりで苦しいです。私は今年海外の大学に入学すると同時に大学の寮に入りました。しかしコロナウイルスのせいでずっとオンライン授業で、授業も韓国語で専門的な内容を学習していくので理解する事もできず、授業の内容を復習したくても教授も同級生も会ったことも無く連絡先も知らないのでどうすることもできず、友達も出来ず、寮のルームメイトとの関係も上手く築けなくて毎日強い孤独感でいっぱいでした。私の入学した大学は留学生が多いのですが今年の留学生新入生はほとんどの人が休学したり母国でオンライン授業を受けているらしくて寮に1年生は私しかいません。そんな時、今学期はオンライン授業を実施することに決まりました。なので私は6月になったらすぐ日本に帰ることにしました。日本に帰れるのが1ヶ月も早まってとても嬉しいのですがあと1ヶ月がとても長く感じてしまいます。朝起きて、今日も長い長い1日が始まってしまった…と涙が溢れます。授業を受けて、理解できない悔しさとこれからの不安と授業を受けたくない気持ちが大きくなって涙が溢れます。食事中も、食堂で食事をするのですが日本語でも韓国語でもない言葉が飛び交い、日本が恋しくなり涙が溢れます。親からは食堂で誰かに話しかけてみればいいじゃん！と言われますが私の韓国語が通じなかったどうしよう、相手の言っていることを理解できなかったらどうしよう、と考えてしまい話しかけるまでの一歩がどうしても踏み出せません。それ以外の時間も、常に授業受けるのがツラい…課題しなきゃ…家に帰りたい…ということが頭から離れず、何をしてもその考えが邪魔をして集中できません。私はYouTubeを見るのが大好きですが今はYouTubeを見ていても頭のどこかに常に不安がいて、YouTubeを面白いと感じれなくなりました。何もかもをネガティブに考えすぎて常に胸が苦しくてお腹が気持ち悪くて頭が痛いです。親は毎日電話してくれます。しかし毎日電話をしてもこの不安を拭うことができません。授業のときは頑張って授業をきく！課題をしているときは課題に集中する！それ以外の時はネガティブなことを考えない！と気持ちの切り替えをしたいのですがどうしてもできずにずっと泣くことしかできません。 1日が長くて毎日しんどいです…

有り難し 35

回答 2

生徒よりも自分

地元の公民館にて、毎週末、こども将棋教室を主宰しております。昨年に教室を発足させて、ちょうど1年くらいが経ちます。 7名の子たちでスタートした教室ですが、今では15名ほどの子たちが来てくれる教室となりました。当初は初心者として入って来てくれた子も今では大会に出場するまでになった子もおり、こども達の成長を日々喜び、私自身も楽しんで教室運営を行っておりました。しかし、先日、ある出来事が起きました。ひょんなことから、教室に通ってくれているA君が隣町にある他の将棋教室に通っていることが分かりました。そのことを知った私は、A君に対して「こっちの教室に不満があるの？」、「こっちの教室に通っていれば十分でしょ？」などと言ってしまいました。後でわかったことですが、 A君とは別のB君（当教室と隣町教室と掛け持ちしている子）のお母さんがA君を勧誘したようなのです。ちなみに、B君のお母さんは、過去にも、当教室通っていたC君をやはりそちらの教室に勧誘して、今では、C君はこちらに来なくなりました。（隣町教室は、ボランティア（無料）でやっている教室のようです。当教室は有料です）後日、A君のお母さんとB君のお母さんが揃って教室にやって来て、話し合いをすることになりました。結局、私としては、「他の教室との掛け持ちを禁止することまでできません。だから、他の教室に行っていただくのは自由です。ですが、今後は、当教室の生徒を他の教室に勧誘することはご遠慮ください。」旨を説明いたしました。すると、「先生は、こどものことを優先して考えていない。」、「将棋が強くなりたいという意欲ある子を尊重していない。」旨のご指摘をいただきました。正直ショックでした。自分の教室の生徒を取られるのは嫌だ将来有望な子の将来の手柄を他の教室に取られるのは嫌だなど自分本位な考えが根底にあるのは確かだと気付かされました。自分は何が目的で、こども将棋教室を始めたのだろう？本当にこども達の成長を願っているのだろうか？自問自答すると、やはり自分が指導者として認められたいとか教室の実績を上げたいという「自分のため」に教室をやっているのだと思います。そんな自分が嫌な奴に思えて苦しいです。

有り難し 18

回答 2

2022/08/27

人と比較して気が狂いそうになる

ずっと、ずっと人と比較してしまいます。私はコロナに対して過敏な方で、このご時世、友達と旅行やアウトドアなどできるわけがないと考えていました。大学での実習やお盆で集まる用事など、気をつけなければいけない用事があったのも事実です。しかし、SNSを見れば国内旅行のみならず海外旅行をしたり、川遊びしたり、キャンプしたりする友人の姿。SNSが全てではないのはわかっていますが、貴重な大学生の夏をほぼ何もせず、計画せず遊ばなかったのに激しく後悔しています。死ぬほど嫉妬してしまいます。他にも、私は美術を勉強しているのですが、制作をするのにも表現の乏しさや技術のなさを自覚しているのに、努力する気が起きません。人の作品を死ぬほど検索して、「私にもできそうな画風」を見つけて、それをロールモデルにしようとする最低な人間です。絵を頑張ろうと思って大学に入ったのに、大学に入ることが目的化して燃え尽きてしまいました。圧倒的な才能を目にして絶望してしまったのも確かです。人と比較してしまうこの癖をどうやったら治せますか。辛くてたまらないです。

有り難し 37

回答 2

このまま将来社会へ出るということを考えるだけで怖いです

自分は正直、社会へ出たくないです。出ると考えただけでも辛さで心が痛いです。（自分の思う社会へ出るという事は、就職したりすることで社会の役に立つことを始めると考えています）自分ではとりあえず今をどうするかだけを考えることである程度精神状態を保っていますが、学校の先生や祖母は将来どうするのかとかをしつこいまでに聞いてくるので、最近苦痛に感じています（それを伝えても祖母は聞くことをやめてくれません）また、自分のやってることは逃げだと言われましたが、なぜ逃げてはいけないのでしょうか？選択肢としてある以上は問題無いのに。こんな自分に嫌気がさしたりすることもあります。でも、自分の何かを変えたいと思う自分と、変えたくないと恐怖し、拒絶する自分がいつもいます。そもそも、自分が仮に働こうという意思ができたとしても、会社や雇い主が雇ってくれるとは限りませんし、そもそも自分は他人の役に立つという行為そのものが苦手です。また、ニートになろうと割り切ることもできません。親が死んだ場合にどうすればいいかを考えると眠れず、気がつけば夜中に無我夢中に飯を貪ってしまいます。家ではパソコンしてるか寝てるか食ってるかしかしてないような気がします。それでよくないと考えても、何時間かしたら別のことで頭のなかはいっぱいいっぱい。失敗することが怖いです。失敗を恐れては何もできないのは確かですが、今の社会はその失敗を許してはくれません。ニート叩きなんかそうでしょう。そういうこともニートになろうと割り切れない理由の一つです。死にたいと思うこともあります。でも、死んだら死んだで迷惑でしょう。よく誰かに助けてほしいと思いますが、そもそも何から助けて欲しいのか、どう助けて欲しいのかがわかりません。具体的な答えばかりを求めすぎている気がします。自分はそれが悪いとは思いませんが。また、普通であることが羨ましいし、それと同時に普通の人、特に自分が普通だと思い込んでる人達が怖いですし、そんな人達が構成する社会が怖いです。とにかく、辛いと思うことを書くのも億劫になってしまいます。自分だけがとは言いません。それでも、なぜこんなつらい目に遭わなくてはいけないのでしょうか？こんな自分でも改心して社会の一員になれるでしょうか？この辛さ、苦しみから開放されるにはどうすればいいのでしょうか？

有り難し 135

回答 3

2021/07/01

勉強の目的とは

お坊さん、こんにちは！私は高校2年生です。私は今まで進路に対する目標がありませんでした。ですが最近、自分が将来やりたい事が見つかったと同時に、両親のためにも勉強しなければならないな　と感じるようになりました。自分で言うのはあまり宜しくはないですが、他の家庭よりも私の家は裕福で、今まで日本各地様々な所へ連れて行ってくれたし、欲しいものは与えてくれて、何より沢山の愛情を両親は与えてくれました。そんな中去年から、自分が親に対してできる親孝行ってなんだろう？と思い始めるようになりました。良い進路にいけるように、と学業に関するお金も沢山出してくれてきたし、ならば自分の行きたい大学に入って自分のなりたい職を手にしたら親孝行出来るのかなと思いました。ですから、自分のためというよりも親のために勉強したいと思うようになりました。ですがこの考えは良くないのでしょうか？私なりの感謝の伝え方と解釈して良いのでしょうか？本当に両親のこと、妹のこと、家族が大好きなんです！！文章が変ですがお許しくださいm(_ _)m

有り難し 21

回答 2

いろいろうまくいかない

大学一年生、一人暮らしです。受験生の時、私は今いる大学よりもっと頭のいい大学を目指していました。しかし、成績があまり伸びなかったのでワンランクレベルを落として、今の大学にいます。だから、今いる大学で何を学びたいかについてあまりよく考えませんでした。そして、いざ大学生活を送ってみると、友達もできず、サークルにも入り遅れ、しまいには昼夜逆転する生活になっています。最近は学校にも行けていなくて、部屋にずっと閉じこもってます。親にもこのことを言っていません。こんな生活がずっと続くと思うと将来が不安になってきますし、生きることにも少々疲れてきました。もしよかったらこんな私にアドバイスもしくは喝を入れてください。

有り難し 39

回答 3

人に何かを教える時の心持ち

初めまして少し前にあった事です。先日、私の職場で入社されて3ヶ月程の方が退職されました。この方はお世辞にも仕事の習熟が良いとは言えず他の同僚から指導や業務の中で怒られているのを見てもいましたし私自身も口頭で注意をしたり致しました。返事は良いのですが覚えてない事も多くの職場の空気は重く最悪でした。そしてこの方が退職される時に「周囲の同僚にいじめられた」とおっしゃっていたと他の部署の方から伺いました。色々な人を教えて来た中で初めての事で少しショックでは有りました。しかし《人に教える》という事に向き合う機会では無いかと考え色々な書籍なども読んでは見たもののイマイチ考えがまとまりません。人に教える時はどの様な心持ちでどのように教える人物に対して向き合って行けば良いのでしょう？

有り難し 32

回答 3

辛いことが重なり心折れそうな場合、どうしたらよいでしょうか?

タイトル通りなのですが、どのような心持ちでいれば良いでしょうか？現状を打開できず、不安な気持ちのためか、精神的にも身体的（肩凝り等）にも調子が悪いです。悩みをこちらでいくつか質問させていただきました。その後、留まっていても仕方がないと思い、動き出したものの、ことごとく悪い方向に進んでいます。辛くて心折れそうなのですが、どういった心持ちで活動していけば良いでしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 38

回答 5

主人が２回目の無職になります

初めまして。この度はよろしくお願い致します。主人が２回目の無職にもうすぐなります。１４年間継続して来た仕事を娘の将来を考え辞め、転職しようと就活をし始めて一年半の無職期間があり今年の3月に転職をしたのですが過度なパワハラに合い今月末を持って離職します。元々マイペースでのんびりな主人なのですが今回も一年半若しくはそれ以上の無職期間が続くのではないかと不安で気が狂いそうです。娘は現在8歳で、私は産後8ヶ月で保育園に預け正社員として就業をしております。前回は借金も銀行から出来なくなり辛すぎて副業として風俗に努めようかとも思いました。主人がマイペースなのは私が何でもやってしまうからいけないんだと思い、甘えを無くす為死んでしまおうかとも思ったこともあります。しかし娘の事を考えるとそれも思いとどまり「お母さんが守るからね」と寝ている娘に話しかけています。私は三年前不倫をしました。主人が私の頑張りを認めてくれていないことが不満だったのだと思います。私が全てやって当たり前。仕事も家事も私の仕事。それが嫌で私は認めてくれた男性に惹かれました。しかしそれは間違いでした。今ハッキリと主人が大事だと言えます。どんなにイライラしてもダメかもしれないと思っても主人と生きて行きたいと思っています。私はまちがっているのでしょうか。私は幸せになってはいけないのでしょうか。死んでしまった方が楽なのではと思いますが、そんな事しては絶対ダメなのはわかっています。先日亡くなった祖父にほぼ毎日助けてねと声をかけています。私はいつか救われるのでしょうか。私が徳を積まないのがいけないのでしょうか。

有り難し 43

回答 3

前向きになるにはどうしたら良いでしょうか

私は新社会人なのですが不安からか最近ネガティブになっています高校時代に生徒会に所属し、会長も務めていましたがいつもお疲れ様と言ってくれる人たちと同じくらいに「楽そう」とか「俺がやったらもっと上手く行った」と言われていたことを思い出してしまったり確かに成績は真ん中くらいでしたが自分は問題行動も起こさず、生徒会や室長といった役職を一生懸命にこなしていました。しかし1年生の頃にカンニングをした人に進路の選考で負けたり、、得意だったことも自分より得意な誰かがいたりと自信を持てるようなことがありません私の3年間はカンニングした人に負け、努力したことは他人がやった方が良かったのでしょうか明日から働く身として頑張る意味や自信の持ちようなどわからなくなってしまい、またこんなことで悩んでいる自分に嫌気がさし人生の先輩であるとともに徳を積まれた方に相談してみようと思いこの度質問して見ました

有り難し 21

回答 3

気持ちを切り替えられず...

私には就きたい職業があります。そのためには試験に合格しなければなりません。なので私は、試験に合格するために色々と頑張って学校生活を送ってきました。まわりの子は東京で遊んでたり、彼氏を作ったりしてました。羨ましくなるときもありましたが、私は一生懸命勉強してました。ですが結果は不合格でした。もちろん私以上に努力した人や、頭のいい人が沢山いたんだなということは分かっています。それに、まだあといくつか試験が残っているので、それに向けて頑張ればいいとは思うのですが、「もう自分は何をやっても無駄なんだ」と感じてしまい、勉強に気持ちが向きません。また、もしこのあとの試験にも落ちたら、今までずっと遊んできた子と同じような就職先になります。それなら自分ももっと遊んでおけば良かったなと辛い気持ちになります。仮に望まない職場に就くことになっても、それなりに楽しいこともあるんだろうとも思いますし、勉強だって自分の知識になるので無駄にはならないということも分かっています。ですが、自分がいきたい職場に就けない限り、報われたという気持ちにはなれそうにもありません。今までの人生、努力することを大切にしてきました。もちろん報われたこともあります。でも報われなかったことも沢山あります。努力すれば必ず報われるわけではない、なら頑張って努力することなんて無駄ではないのか、真面目に生きるのなんて意味がないのではないかと感じてしまいます。長くなってしまいすみません。まとめさせていただくと、努力が報われなかったとき、どのように気持ちを切り替えれば良いのでしょうか?宜しくお願いいたします。

有り難し 16

回答 4

毎日勉強ばかりで苦しいです

高校2年生です。地元の進学校に通っていて、毎日勉強のことを考えています。学校から課される課題、予習復習、毎日ある小テストの対策、自分の勉強としなければいけないことがたくさんあるからです。勉強が嫌いなわけでも、苦しくなるほど苦手なわけでもありません。虐められたり無視されているわけでもなく、友達とも仲良く過ごしています。でも、他の高校の友達が放課後毎日友達と遊んだりお互いの家に泊まったりしているのを見ると、苦しくて、どうしようもない気持ちになってしまいます。その友達が嫌いな訳ではありません。将来のためだとか、大学にはもっとたのしいことがあるからと励まされても、今の私は満たされず、この気持ちは消えないままです。自分で選んだ高校なのにわがままを言っていると言うことは分かっています。このようなことを我慢して頑張っている人がたくさんいることも分かっています。それなのに頑張れない自分が悔しくて腹立たしくて許せません。この気持ちを少しでも軽くするためにはどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 18

回答 2

生きる希望の探し方

幼い頃からいままで、｢私が我慢をすれば…｣と思って生きてきました。我慢をしていることを家族には気付いてもらえず、母も、夫も、娘さえ、そんな私を都合良く扱い、果てには裏切るようになりました。私が我慢すればいつかは、いつかわかってもらえるいつか認めてもらえるそう思い、頑張って、耐えてきたのですが今の私に残されたのは、借金と、無職と、鬱病と、絶望だけです。数年前に、｢二人で協力して生活しよう｣と約束したのを軽々と裏切り家を出て行った娘。その娘からつい最近、子どもが産まれたと連絡がありました。子どもが産まれたことで多少は私の苦労を知ってはくれたようですが、それは氷山の一角でしかありません…。孫は可愛いですし、娘が｢母｣として成長してくれたのは嬉しいのですが、裏切られたときのショックが大きすぎて立ち直れないでいます。今、何に対しても希望が持てません。生活は困窮、借金もある、60歳間近で仕事なぞ見つからない… 生活保護を受けても、その惨めな状態が続くだけ…。もう、終わってしまいたい。死んでしまいたい。そう思っています。娘は、｢生きてて欲しい。今は惨めでも、いつか必ず助けるから｣と言っているけれど、私にはもう、今を生きる希望をどう持てばいいのかわかりません…。

有り難し 16

回答 3

仕事に辞めたらいいか迷っています。

今年度から社会人として働いています。昔から保育士になりたいと思いついた仕事ですが仕事につくことがゴールになってしまい目標を失ってしまいました。さらに1歳児を担任していますが泣き声を毎日きき育児ノイローゼのようになり行きたくないと思ってしまうことがあります。子どもたちは好きだしとっても可愛いのに。そんなことを思っていることが申し訳ないなくなってしまいます。なりたいものと向いているものはやっぱり違うだと感じました。こんな気持ちならやめるべきなのかと毎日考えます。どうしたら良いでしょうか。また、人間関係としても女社会なのです先生間の愚痴なんかは当たり前にあり同意を求められることもあります。私はまだまだ未熟であるのでどの先生も参考になるのにと思っています。このような人間関係も疲れました。

有り難し 25

回答 2

すべてが終わりました

以前から相談させていただいていた末期がんの彼のことです。前回、自分の気持ちに正直に彼の言葉の奥にある気持ちを察して、とアドバイスをいただき、背中を押され病院へ通っていました。先週末お見舞いに行き、彼はそのほとんどの時間朦朧としていて、半分眠ったような状態でしたが、浮腫んだ足をマッサージしてあげて、そしたら手をぎゅっと握ってというので、握ってあげました。また来ますね、平日も仕事が早く終わったら来ますね、といって別れました。昨日行ったら彼はもう病院にいませんでした。看護師さんに確認したら、転院したとのこと。家族じゃないと教えられないと、転院先も教えてもらえませんでした。もう彼は自分の気持ちを上手に伝えることができない状態で、意識も朦朧としていて、でも私の事はきちんとわかっていて、側にいて欲しいと思っているようでした。また来ますね、と約束をしたので、私のことをどこかで待っているんじゃないかと思うとすごく辛いです。ご家族には一度あったことがあり、許されるなら彼が自力でメールや電話ができなくなった時で何かあったときには、直接連絡が欲しいとお願いしていました。でも連絡もらえませんでした。もしかすると彼がそれを望んだのかもしれません。家族を悲しませたくないと思って、家族だけに看取ってもらおうと決めたのかもしれません。でも三日前の彼は確かに私を求めていました。もう連絡をとるすべはなく、返ってこないとわかっていても、彼にメールを送ってしまいます。もしかするとご家族が見られて、気持ちを汲み取ってくれないかと、バカみたいな期待をしたりしてしまいます。苦しい。どうすれば、自分の気持ちを整理することがてきるでしょうか。

有り難し 15

回答 4

逆境を戦い抜く心構え

私は現在、大学院の研究と就職活動と塾講師のアルバイトの3つを並行して進めています。特に就職活動については、吃音症のためスラスラ話すことができず、面接がうまくいきません。大学院の研究も大学の研究室及び図書館が使えないため、進捗を生むことができず、来年1月に40000字の修士論文が提出できるかかなり不透明な状況です。塾講師のアルバイトも高校3年生を複数名担当し、現在の私にとってはかなり荷が重いと感じています。明らかに私のキャパシティを超えた3つのことを同時並行で進めているため、自信を失うことが多く、気がつくとスマートフォンで「首吊り自殺」などの言葉を無意識に調べています。高校時代も地獄のような日々でしたが、現在は少し種類の違う地獄を味わっています。泣き言を言っていても何も変わらないのはよく存じていますが、このままでは近いうちに折れてしまいそうです。この状況を前を向いて戦い抜く心の持ち方を御教授頂きたいです。

有り難し 16

回答 2

2021/09/25

人から好かれる人とは

現在第一希望の就活中で、笑顔と元気さは大事だなと思い、今まで意識してオンライン面接を受けてきました。ですがこの前5日間のインターンがあり4日目の時、一人の人から控えめそうと言われました。たしかに私ははっちゃけ、元気と言うより控えめなタイプだと思いますが自分ではおとなしいという言葉よりのんびりしたタイプだと思っています。また中学生の時から初めて会う人やあまり仲良くない人には最初から大人しそうとか大人しいとか散々言われてきて、中学生のスクールカーストから控えめ＝陰キャなんだなぁと思ってるので控えめそうと言われるのが凄い嫌です。ですが周りからそう見えるのは事実なので「控えめ」な雰囲気だとっかかりにくいかなと思い、あえてテンションを上げたり、とにかく笑ったりを意識して気さくな自分になりたくて頑張ったのですが、本来の自分を隠してまで人に好かれる努力をするのが良いのかわからなくなりました。やったところで好かれてるのか？とか、とっかかりやすいのか？とか、反応があんまり変わってないように思うし、とにかく疲れます。就活の面接もインターンも会社側の印象から見て元気な人をとるのは当たり前だと思うし、利益にもしかしたら繋がるかもしれないし、そういった大人な対応をするのはある意味大事だとは思っているのですが元気な雰囲気が続くのは最初だけだと思います。でもその企業に入ってやりたいことがあるからやる。そういう元気キャラを演じる考えで良いのでしょうか。 1番は自分がありのままでできる会社が理想ですが、そんなとこまずないですよね。そもそも好かれる人はどういう人なのでしょうか。

有り難し 36

回答 2

遊ぶことに罪悪感を感じて苦しいのは何故？

遊んでいるつもりでも仕事、将来の悩み事が常に頭の片隅にあり心から遊びを楽しむことが出来ません。遊ぶ時は豪快に遊んだ方がメリハリがついて仕事も出来ると思うのですが、心から楽しむことが出来ていません。人生は1度きりで短いものなので仕事ばかりにエネルギーを使っても楽しくないと思います。この苦しみから解放されるにはどのように思考したらよいでしょうか？

有り難し 35

回答 3