問答一覧

上司との問題

こんにちは！お世話になっております。また辛くなりましたのでここに書かせて頂きます。辛いのは上司との問題です。ちょっとある出来事がありまして上司に注意と言いますか意見をしたのですが、それが気にくわなかったようで何かあるごとに罵倒だったり嫌味、嫌がらせをされるようになりました。こうなる前はちょっと偉そうな感じでしたが普通の上司って感じです。しかし注意以降、態度が明らかに悪くなり細かいところまで怒鳴りつけられたりするようになりました。毎日のようにこういうことになっているためか、毎日上司の姿やその嫌がらせの言動が頭から離れない感じで不安や緊張がずっと続いていて気が休まりません。家に帰っても休日で会わなくてもです。僕は苦手な人とかとは距離をとったりするのですが、上司となるとそうもいかず困っています。こういう場合はどうすればいいでしょう？何か助言がありましたら宜しくお願いします。

有り難し 3

回答 1

嘘と、その内容への罪悪感

こんにちは。長文失礼します。過去の私の過ちについてです。以前、友人(A)と海外旅行に行った際に、Aと共通の知人である、現地の男友達(B)と合流する計画をたてました。その旅行中、Aに『寄りたい店があるから、後でBと3人で合流しよう』と言いました。しかし、本当は寄りたい店など無く、Bと2人で会っていました。そして私はBと体の関係をもちました。当時、私はBのことが好きでした(付き合ってはいません)。しかし1人で海外へ行くことは親から許されず、こうするしかありませんでした。また、その数ヵ月後には祖母と共に同じ国へ旅行に行き、Bに渡さなければいけないものがあるからと言って1日別行動をしました。その時はもっと酷く、私が行きたい場所ばかり行ってしまい祖母を十分に楽しませてあげられず、余計に後悔しています。今は、祖母が元気なうちに、楽しい旅行に連れて行ってあげたいと考えています。一人でいる時間が多くなった今、その行動について振り返ることが多くなり酷く憂鬱になります。お付き合いもしていなかったBより、友人、そして祖母の方が大切であると今振り返れば簡単に分かることでした。当時はBへの想いと好奇心が上回ってしまっていたのだと思います。この事実をAや祖母に懺悔したら私の気持ちは幾分楽になるかも知れませんが、2.3年前のことであり、今更懺悔するのもな、と思っております。Aはその旅行をすごく楽しかった、誘ってくれてありがとう、と言ってくれています。懺悔することでその思い出に傷をつけたくないという思いがあります。祖母に関しては『もうその国への旅行は行かない』と言われてしまいました。本当に申し訳なかったと思っています。この私が犯した過ちについては、Aや祖母、そして親には言わずに墓場まで持っていこうと考えています。今現在は十分反省しており、現在はBとは違う、一生を共にしようと考えているパートナーもおります。過去の私の不甲斐ない行動に蹴りをつけ、将来に向けて歩き出したいと考えています。しかし、この出来事についてのモヤモヤとした、やり場のない気持ちがずっとあります。 Aや祖母と話している時、そして祖母の子供である親と話す時、ふと、申し訳ないという気持ちが湧き出てしまいます。今後、この気持ちをどう解決していけば良いでしょうか。。。

有り難し 5

回答 1

幸せになる方法

以前も何度かこちらで相談をさせて頂いております。私は生まれてからこのかたずっと親からの虐待に苦しんできました。そして、これからの未来も不安で一杯で夜も眠れません。同じように虐待に遭った人たちの話を聞くと、どの人も親元を離れてからも、パワハラに遭いやすかったり鬱になったり、仕事が続かなかったり……と苦労し続けている人が多いようです。親からまともな人間関係の構築の仕方を学べなかった私は小中高はずっと独りぼっち、今でも人と仲良くなることがとても苦手です。何度も何度も親に裏切られたために人間不信の塊で自分の感情さえよく分からず、人と親密になれない私は、辛くても頼れる人がいないのでとても孤独で辛いのです。普通の平穏無事な家族を持っているひとが羨ましくて羨ましくてなりません。人の温かみのある家族、そんな一般には普通なことが、どれほど望んでも決して手の届かないような遥か彼方にあるように感じられる絶望感。私は、虐待の無い家庭で育った人たちと同じように友人に恵まれて、困ったときは心配してくれる人がいて、過度なストレスや不安をを抱えずに夜は眠れて、おいしいご飯もちゃんと食べることが出来て、精神科の薬を飲まずにも毎日安定した心で穏やかに過ごせるようになりたいのです。この生まれた時からの不幸のスパイラルから抜け出すためには、どうすればよいでしょうか？生き方のアドバイスを頂けるととても嬉しいです。

有り難し 19

回答 2

すぐに夫に叱られます

夫婦関係で悩んでいます。私と夫は共に３０代前半で子供はおりません。夫は真面目で少し神経質なところがありますが、誰にでも優しく低姿勢で家の事も進んでやってくれます。私はずぼらです。年の離れた姉兄がいる末っ子のため甘やかされて育った自覚もあります。そんな私のせいで優しい夫をずっと怒らせてしまっています。私は小さい頃から病院や電話、タクシーなどとても苦手でなるべく私生活では使いたくありません。体調もすぐに崩します。常に緊張もしてしまいます。前の職場で夫と出会いました。仕事の時はもちろんあれもこれも嫌だ！とは言いません。普通にこなしている風に極力頑張ります。そこで出会ったので夫も私がこんなにだらしなく甘ったれた性格だとは思っていなかったと思います。同棲を一年して結婚したのですがそこから今もずっと夫には叱られっぱなしです。病院、電話、タクシーを嫌がる。この事で本当に迷惑をかけました。優しい夫に私は調子にのっていました。私は免許も持っていませんでした。家庭の事情で田舎に戻り、アルバイトでそこで働くことにしました。正社員を探さなきゃと思いながら３年ほど働いていました。そして夫から結婚を視野に入れるのであれば免許をとりいい加減正社員として働くべきと言われました。夫の意見は最もなので免許をとり転職もしました。車の練習でも夫の注意が呆れたような言い方で私がむっとしてしまい、優しく言ってというと、むっとするから言いたくないし練習は人の時間をもらっている自覚をした方がいいと言われ、１人で練習するようになり、ストレスだろうと２人の時は夫の運転で出掛けるようにしました。すると俺だけが運転をしていると言われてしまいました。最近よく上記の事を延々と言われます。注意されたことは自分なりに改善してきた、と言うとそれはやれて当たり前の事。自分なりにと言ってる時点でもう甘えていると言われました。改善以外になにを気を付けて生活すればいいのでしょうか？何をしたら夫は穏やかにくらせますか？分かりにくいうえ長文になってしまいましたがご意見いただけますでしょうか。

有り難し 29

回答 1

出家したいです

決して、出家したほうが楽だとか、逃げ場にしたいというわけではありません。失礼でしたら大変申し訳ありません。ただただ、辛いことが重なり、生きることがとても困難であると感じています。憎むことにも、恨むことにも、怒りを覚えることにも、傷つくことにも疲れました。大病を患い、この先どれほど生きられるかわかりませんが、死ぬまでの間、ただ静かに仏さまに祈りを捧げて過ごしたい。そんな気持ちでいます。家族にも見捨てられ、社会にもお荷物扱いされ、居場所がありません。何の因果でこうなったのか、私の罪だというならば、静かにそれを見つめ、雪いで過ごしたいのです。ただ、私が死ぬまで、身を置かせていただければ十分なのです。死んだらその辺に埋めてほったらかしていただいて構いません。支離滅裂で申し訳ありません。助けていただければ幸いです。

有り難し 18

回答 1

曹洞宗と日蓮宗。善い行い悪い行い。

以前、仏教とは？と質問させていただいたものです。沢山の回答がありまして、その中に仏教とは善い行いをするためにする事とあったので、善い行いを心がけてますが、毎日仕事をしていて、雑草を抜いたり、害虫を殺したりしています。お客様や職場の人は喜びますが、これって仏様からみたら善い行いなんでしょうか？また、私の友人の住職は善い行いをするのではなく慈悲の心でする事瞑想をとうして、仏様が私の心になる。とおっしゃっていました。心が瞑想すると第４図という好き嫌いの心から、慈悲の心になるそうで、例えば誰かに刺されたとしても心は穏やかなままになるそうです。その方は曹洞宗です。友人にさそわれ私が信仰していた日蓮宗系なので、お経を毎日あげる事で先祖が喜んで力をかしてくれるという教えでした。わたしは今はお金がかからないので曹洞宗のお寺に行ってますが、日蓮宗が間違えではないと思うので、曹洞宗のお坊さんが読んでる般若心経を譲ってもらったのでそれを毎日よんでます。日蓮宗が間違ってるとは言わないですが、その団体の独自の解釈で抜粋されたお経はスッタニパータ読む限りではずれているので。本物の日蓮宗のお坊さんとは出会った事がないので、自動的に私は曹洞宗になってしまったというか檀家なのでお墓は曹洞宗のお寺なので、わざわざ、変える必要もないというか、遠くてお墓参りにいけないんならいくら日蓮宗のお寺さんにしたいといっても先祖も自分も喜ばないと思います。うちの近くの曹洞宗のお坊さんいいかたですが、日中ずーっと瞑想して座ってるだけの日もあるんそうなんですが、日蓮宗系のお坊さんからしたらお経も読まないで何してんだ感じだろうけど、そのプロセスの違いだけなんだと思います。何を信じたらいいかわからなくなる時もありますが、慈悲の心になればいいし、先祖も大切に生きていきたいです。

有り難し 10

回答 1

人との関わりが作れません

対人恐怖症で人脈を築くのが苦手です。乗り越えたとしても軽度の発達障害があり、SNSではたった数メールのやり取りだけで相手を不快にさせてしまうことが多々ありました。嫌われることが辛く、前に進めなくなってきました。また、アラサーですが恋人もいたことがなく焦っています。物心ついた時から性に関する話が苦手で、ここまで来てしまいました。世間ではなんで恋愛のジャンルがこんなに発展してるのか不思議で、自分が人と違うのかなと思うようになりました。 LGBTの記事などを見ても自分が当てはまるのかは良く分からず、ただ加齢と共に拗らせてるだけなのかな、とも考えています。このような将来への不安から情緒が乱れてきています。諦めて1人で生きていければいいのですが、本心では人の輪の中に入りたくて仕方ありません。相談できる相手もおらず、いつか取り返しのつかないことをしでかすのではと危惧しています。私は今後どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

心の悩み。

心の悩みです。自分の親、とくに母親とうまく行かなくて子供のころから怒鳴りつけられて、だめなところばっかりずっとキレられ続けたりした経験があります。人に弱みを見せるのが苦手です。母は自分の思い通りにならないと物にあたったりすべて家族や周りのせいにしてきました。私はま今までのこと、本当に自分のせいだと思って生きてきたみたいです。自分に自信がなくて、周りの人のように人間関係を気づけない、顔色を伺ってばっかりで、そんなふうになったのは自分の性格な問題。とか、自分が弱いからだって思ってました。正直子供を妊娠、出産したときすごく怖かったんです。私は思い通りに動かないことをいつも責められてきて、そんな生き方をしてきたのにちゃんと子供を育ててあげられるのかな。って。結局やっぱり行き詰まってしまって子供との関わりあいの中で、なんであんなことを言われないと行けなかったんだろう。それを我慢するのが子育てなのかな。でもきっと違う。って思いながら子供と接しています。子供のことが大好きなのに辛いんです。一緒にいると、母の好き、嫌い、機嫌の善し悪しで様々なことを言われてきて本当は嫌で嫌で仕方なかったのに反抗すればまたキレれる。何倍も傷つけられる。怯えながら自分の気持ちを押し込めて生きてきたこと。これを思い出し、辛く、もう本当はそんな記憶消してしまいたいんです。話をして向き合おうともせずわざと大きな物音をたてたり大声を出す。もう本当は険悪感でいっぱいなんです。辛いんです。子育てで、うつになってまた実家に帰ってきてしまいました。お母さんお母さんって周りに言われたら、誰かが怒っていると、そんな辛かった記憶が、わっと蘇り怖いです。カウンセリングを受けています。最愛の祖母が亡くなり、たくさんのいいことを思い出し、生きようって思っています。でも自分を責める癖が抜けなくて、みんなあんな風にキレてくるんじゃないかって思って、怖くなります。許そうと思っても辛い記憶が蘇って無理なんです。どんなに孫の世話をしてもらって優しくしてもらってもなかなか許せないようです。そんな自分を責めたりもしてしまいます。こんな病気になってしまって周りを巻き込んで、また何度もこんな風にうつを繰り返し子供や旦那や周りを巻き込んでしまうんだったらもう本当に消えたいって思ってしまいます。私は変ですか。

有り難し 8

回答 1

訳あって相続放棄しました。

数年前に自営業だった主人が多額の負債を抱えたまま急死し、自己破産及び相続放棄しました。ようやく個人所有の整理が始まり、自宅売却に向けて弁護士先生が自宅の仏壇は？と聞かれ、私自身お金もなく正直、生前からの主人の事や亡くなってからの多額の借金の発覚他、未だ許せなく子供達も独立してるので、受け継げませんと伝え業者がきちんと処分して頂いたようです。問題はお墓です。主人所有だった土地に先祖代々のお墓があり先生に相談したところ、買い手がつかないので、そのままでいいと。私が1番心配だったのは、お墓を継承し生きてる間は私が面倒みられますが、亡くなった場合、子供達ができるのか？また、お墓の横が道路で周りに木があり倒木等で事故を起こしたら私や子供達に賠償責任があるとの事で、そのままの状態です。許せない気持ち、もう関わりたくない気持ち、生前辛かったけどいい事もあったな気持ちで複雑ですが、そのままの状態です。 1周忌の卒塔婆供養は嫌だったけどしました。 2周忌以降は上記のため、できそうにありません。ほっと安心感もありますが、本当にこれで良かったのかと… 長文で申し訳ありません。

有り難し 32

回答 2

婚約破棄から立ち直れなくて辛いです

自分や人を信じることが怖くなり生きづらくなりました。結婚の挨拶の後、母に家や子供の名前について決めてもらおうと言われました。私はいろいろと不安になり、2人で決めたいと正直に言いました。結婚する相手で、話せばわかってくれる、私を大事にしてくれると信じていました。そのうち、彼は彼母が、「私には素直にお母さんの言うことを聞いて受け止めてほしいといっている」と伝えてくるようになりました。彼が好きでしたので、彼母を大切にしたく、肩もみをしたり、母が実践している掃除の仕方を真似したりしましたが、それも無理に真似しないでほしいといわれ拒絶されました。そのうち、私の親がたくさん手伝ってくれて、顔合わせの日取りや会場が決まっていましたが、顔合わせの会場の足並みが揃っていないので延期したい、あと一年付き合わないとわからなくなったと突然言い出しました。私を守ってくれたり、親に謝りもせず、はなから謝りに行くつもりもなかった、私の親が嫌いだといわれお別れしました。親は結婚を楽しみにし、挨拶のときも喜んで泣いてくれ、準備もたくさんしてくれていたのに、私の親が勝手に張り切ってやっていただけ、と冷たく言われました。別れた日、子供ができていたら絶対下ろしてほしい、早くおろせば大丈夫と、追い討ちをかけるように辛いことを言われました。彼の母に「息子と別の道をいってもらってよかった、このままなら大変なことがおきていました。あなたは私のことを見定めていた。」と言われ、深く傷つきました。私は彼とお付き合いし、彼や彼の母のことを大事にしてきたつもりでした。しかし、結局最後捨てられる形となってしまったのです。自分の親に本当に申し訳ないです。泣いて喜んだ父が、結婚を反対することとなり、私のせいで親を傷つけた後悔もあります。恋愛するのも自分や人を信じるのも怖く、また自分の元の生活もできなくなりました。悔しみと悲しみをどう乗り越え、未練を捨てられるかどうかアドバイスお願いいたします。

有り難し 40

回答 2

復讐したい気持ちを抑えたい

前にご相談させて貰ったその後の事です。自信がない自分をどうにかしたく、勉強をし資格を３つ取り、今はその資格を生かせる仕事に就きました。とても自信を持つ事が出来ました。また新しい趣味も見つけて、これも自分なりに自信を持つ事が出来ました。あの時にご相談した不倫相手は結局、ズルズルと続いてしまいましたが、この人といると参ってしまう、と思い自分から関係を断ち切りました。夫とも上手くやっていこうと努力しましたが、以前からのモラハラがひどく、子ども達に対しても親とは思えない言動や行動で、私はその間に入って関係を少しでも改善できれば、と努力してきましたが、改善もせず子ども達が成人したキッカケで、別居をしました。子どもが「もう我慢しなくていいよ」がキッカケです。たまに寂しいなと思いながらも、不倫相手とは関係を断ち切っていました。それが最近、偶然会ってしまいました。前から噂のあった既婚女性と買い物をしていました。私には、付き合っていないし彼女もいないと言っていたのに。しかも、その女性の友達にも声をかけていた事も知っていたので、最低な人間なんだ、と思ったのと同時に、今までされてきた事、言われてきた事が思い出してきて腹が立って気持ちが落ち着きません。常に上から目線で、私を適当に扱う事で自分の優越感を満足させてきた人間です。自分の都合で呼び出し、用が済めば早く帰って欲しいと。それに従ってしまった私が一番ダメなのもよく分かっていますが、その時はそれでも一緒にいたいと思っていました。相手の彼女は私も知り合いなので、私との事を話してしまいました。私に対しては、自分は離婚をして独身だと、言ってました。私と遭遇して、彼女を置いて逃げてしまったので相手に罵詈雑言のLINEを送りつけました。それを見て、本当にこんな人と・・・と自分が情けなくなってきました。後悔するのと同時に私は自分なりに努力をして自信を持ち、また子ども達からも愛されている存在なのに、なんでこんな人に馬鹿にされて。と言う怒りの気持ちと、こんな人との縁は切って良かったと思う気持ちが交錯してしまいます。この怒りの気持ちを鎮める為にはどうしたら良いか、どうぞご助言をお願いします。夫との事、この元不倫相手との事で、精神的に参ってしまい、心療内科とカウンセリングを受けています。

有り難し 12

回答 1

人前が苦手だけど人前に出たい

私は、人前に出る仕事をしていますが、人前に出ることに緊張してしまうタイプです。私は普段「天然？」と言われるような言動をすることもあり、いつも「馬鹿にされないように」と虚勢をはって余裕ぶっています。しかしいざ本番となると「アレレ‥」と苦笑されてしまうような失敗をすることがあります。年齢も20代後半になり、年々「プロ意識を持たないと」と感じるようになりました。このままで私はやっていけるのだろうか？やるかやらないかは自分次第、わかってはいるつもりでも逃げ腰になって心に勢いがつかない自分が居ます。これから先も人前に出る勇気が欲しいです。

有り難し 14

回答 2

職場のストレス

今勤めている職場を辞めようと思っています。現在の職場の制度ではキャリアアップできないことや職場の人間関係が改善しないことが理由です。次は未経験ですが、挑戦してみたい分野に進もうと思っています。今の職場は何かトラブルが起きると、問題がより大きくなる傾向があり、若い人や立場の弱い人に責任転嫁をする風潮があります。何とか上手く切り抜けてはいるものの、頻繁に職員同士のトラブルが起こり、そのストレスの影響で新しい職場に必要な資格学習が疎かになったり、時間外まで話しかけてくる上司や不満の多いお局さんの相手をさせられたり、とてもウンザリしています。同居の両親は良く話を聞いてくれますが、最近は私が非常にイライラすることが多く、話が止まらなくなり両親に迷惑をかけてしまうようになりました。本当は今すぐにでも現在の職場を辞めて、心機一転で頑張りたいですが、必要な資格取得を考えると、実際に辞めるのは1年後になりそうです。しかし、今の職場で1年間我慢し続けられるかどうか、上手く気持ちの切り替えや計画性を持った学習が出来るかどうか不安が募ります。アドバイスお願いします。

有り難し 1

回答 1

自分を見つめ直す為にお寺で働きたい

初めて相談させていただきます。就活中の大学生です。在学中にアルバイトも兼ねてお寺で住み込みで働きたいと考えているのですが、その心構えについての是非を伺いたく、相談させて頂きました。とても個人的な話で長くなりますが、最後までお読みいただければ幸いです。私は将来、海上自衛隊で働きたいという夢を持っています。大学で体育連盟の部活を行っていたため体力的には問題ないのですが、日本を守るという仕事で必要になる強い責任感や精神力、人を引っ張る力というものが自分にあるのか、とても不安です。強いリーダーシップのある方はみな自分の軸をしっかり持っている人なのだと思っています。私も自分の軸を見つける、または構築するために、自分を見つめ直すことが必要だと思い、様々なことを考えた結果たどり着いた結論は仏教の考え方によく似ているところがありました。大学生のうちに仏教の世界で生きている方々の近くで生活し対話することで、自分の考えをさらに醸成し、ぶれない軸が作れるのではないか、これからの人生の指針が少しでも定まるのではないかと思い、住み込みで働けるお寺でのアルバイトを探しているところです。また、死を覚悟することもある職場で働くことになりますので、お坊さんのお話をできるだけ沢山聞いて、自分なりの死生観を獲得したいと考えています。長文、散文になってしまい申し訳ありません。お寺で働きたいと考えた理由は上記の通りです。質問は以下の内容になります。 ①-1 学生アルバイトで住み込みで働けるお寺はあるのか ①-2 働ける場所がある場合、女性でも大丈夫か ②自分の軸を見つめ直したいという個人的な理由だけでお寺で働きたいというのは、お坊さんとしては浅はかだと思うか、また仏教の考え方に大きく外れてはいないか ③お寺で働ける場合、お坊さんのお話を聞ける機会はあるか長文になりましたが、読んでいただきありがとうございました。相談に乗っていただければ幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 57

回答 3

過去の罪の罪悪感で苦しいです…

すみません、質問が表示されなかったので、再投稿させていただいました。以下本題です。高校生です。過去にしてしまった罪の申し訳なさ、罪悪感で頭がいっぱいです。それも、犯してしまった罪は1つではなく、3つあります。 1つは万引き、2つ目は盗撮、3つ目は身内間での住居侵入罪です。どれも、高校生になってはじめて罪の意識が出始めました。被害者の方に本当に申し訳なく思い、若い内に犯罪者となってしまった自分にも嫌気が差しています。毎日この事を考えてしまって、その度に反省と後悔をくりかえしています。本当に、未熟だったと思います。到底許されるべき行為ではありません。僕が犯してしまった上記の罪は、被害者の方は気づいていない状況です。今からでも謝罪すべき、と思いましたが、相手が気づいていない状況で今から謝罪しても、自分自身の罪悪感を軽くする為の行為に過ぎない、いわば自己満足じゃないか…？と考えてしまって、言えずじまいです。この事からも、自分が罰から逃げているように思えてしまって、更に罪悪感が生まれています。晴れるとは思っていませんが、せめてもの償いとして、世の為人の為に貢献しなきゃいけないのに、この事をずっと考えてしまって、留まり続けてしまいます。どうすればいいのか分からないです… 変な質問で、申し訳ないです。

有り難し 21

回答 2

自分の世界について

私は難病当事者です。発症したときから、全く関連性のない幻聴があります。その内容が、一般的な精神病の幻聴ではなく、私は夢の世界で生きている、脳が逆なんだ、気持ち悪い、といわれます。ここしばらく悪化しており、もう世界は終わりなんだ、諦めてしんだほうが幸せなの、という主張に変わってきてます。これが幻聴という症状である、という認識はありますが、何度も同じ事を繰り返し言われ続けて７年もたつので、本当だからそういい続けてるのか、もしくは刺激の状況が変わらないから同じ内容なのか、わからないです。私自身、難病の治療を継続しておりますが、なかなか幻聴だけは良くならず、四六時中、一瞬も休まることなく幻聴が続いております。私のいきてるこの世界は、夢の世界なのでしょうか。ずっと夢をみていて、誰かが私の人生を覗いてみてるのでしょうか。生き方について、これまで様々な価値観を勉強してきましたが、真面目な性格が裏目に出たのか、考えすぎる自分がいます。幻聴の話は一切無視して、自分のために、しあわせを感じて生きていくことが私に許されているのでしょうか。他人に対して、自由に生きることが迷惑になりませんか。物質世界はもう終わったの。みんないない世界なの。早く終わってほしいなどという内容も出てきます。最近は特に悪化して、ほんとうにつらいです。ご回答おまちしております。

有り難し 5

回答 1

復縁したけど別れたい

復縁したけど別れたい、何かアドバイスをいただけないでしょうか。 3ヶ月ほど前に、1年半付き合った彼氏と別れました。私から別れを告げたのですが、理由は価値観が合わなかったからです。付き合っている頃、私の意見を尊重してくれたことがほとんどありませんでした。彼は自分が理解できないことは否定し、最終的には私が謝るという形の話し合いを何度もしてきました。その度に心は疲弊し、ここまで話しても通じないということは、お互いの価値観の違いや波長の合わなさがあまりにも大きいことが原因なのではないかと考えるようになりました。それらを踏まえた上でも彼のことが好きだったのでそばにいたのですが、あまりにも自分勝手な彼の言動に限界が来て別れを告げました。しかし別れてから1ヶ月後、もしかしたら私の考え方がおかしかったのかもしれない、彼は悪くなかったのかもしれないという自責の念や寂しさにかられて、自分から彼に連絡をとってしまいました。すると彼は、素っ気なく返事をしながらも復縁の話を持ち出してきました。復縁する気がないなら話す時間も無駄だと言われ、純粋に話がしたい、会いたいと考えていたので、復縁を承諾しました。そこから会って話して、彼も前より少し変わっているという印象を受けました。そして自分自身の考え方も成長していたので上手くいく、そう思っていたのですが... やはり彼の内面は変わっておらず、別れる直前の気持ちに戻ってしまっている状況です。そして、彼に対しての恋愛感情はほとんどなくなってしまっていたことにも気が付きました。振った立場である私が、彼に連絡を取ってしまったこと自体、彼を振り回す行為になってしまったと自覚しています。話したいという衝動に駆られてとったこの行動は、非常に自分勝手であったと反省しています。別れたいという気持ちがあるのに付き合い続けるのは彼にも失礼なので早く想いを伝えるか、それとも振り回してしまった分しっかりと反省して責任を取るか、自分がどうすればいいのか、どうしたいのかも分からなくなってしまっています。長文失礼いたしました。何かお声掛けいただけますと幸いです。

有り難し 32

回答 3

母が倒れました。自分の苦しさを消したい。

母が倒れました。ひとまず命は無事でしたが、重い障害が残り、金銭的住宅的な意味でも自宅で介護をするのは難しいようです。わたしは引きこもりの在宅ワーカーで、人生で他に親しい人も頼れる人もおらず、この１０年、なんなら生まれてこのかたほとんど母にべったりな生活をしていました。これから先の母がいない生活（現在ろくに面会にも行けない）母のいない日常が待っているかと思うと寂しくて苦しくて仕方がありません。気持ちを保つために、趣味や好きなことを隙間の時間にやったり考えたりもしているのですが、好きなものを食べても好きなことをしてても、これから先の母のことを想像してしまい、わたしがろくでなしの貧乏人だったせいで家に帰ることもできないと思うと、あまり楽しめず気分転換にもなりません。楽しむことが悪いような気がしてしまいます。こういう寂しさを少しでも減らす、耐えられる気持ちの折り合いはどうやって付けたらよいでしょう。どう考えたらもう少したくましくなれるでしょうか。一番つらいのは母だし、母にすこしでも良いことをするために、自分の気持ちが折れている場合ではないので… 漠然とした相談で申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

有り難し 4

回答 1

年々心が弱くなっています

前回、心配事で不安になりご相談させていただきました。頑張れそうだと思えてたのに、鬱症状が出てきたり…気持ちの持ちようで元気になれたりしていますが、また悪い方に考えて不安になったり気持ちが不安定です。子供達の前では頑張って日々の事をしていますが。。 25年ほど前に一度鬱状態になってから落ち込むことはあっても、ここまでひどくならなかったのに。家族は私が鬱になった事があることは知りません。　 25年前も病院にはいかず、1年以上かかりましたが自力でなんとか鬱から立ち直りましたが、本当に苦しかったです。家族がいるので、何もやる気がでなくて何もしなくてもいい状況でないことはわかっています。心の弱い自分が本当に嫌になります。

有り難し 16

回答 1

不倫後はどうなりますか？

こんばんは。いつもありがとうございます。先程主人がどっちがいいと思う？とスマホの画面を見せてきて答えようとしたらラインのメッセージが上から出てきて主人が急いで上に流して消して、すぐにまたラインがきてまた慌てて上に流して消しました。その行動でまだニューハーフと別れてないの？それとも新しい不倫相手が出来た？とモヤモヤしています。聞いても嘘をつくか逆ギレするかなので聞けずモヤモヤしている時にこちらの他の方の回答で「自分のした事は必ず自分に返ってきます。」と書いてあるのを見ました。不倫をして好き放題している主人にも何か返ってきますか？不倫相手のニューハーフにも何か返ってきますか？ラインのメッセージを慌てて上に流して消す行動を見てから心臓がバクバクして不安で不安で心が折れそうです。同じような質問ばかりで申し訳ないですが御回答頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 3

回答 1