会社に行くのが怖い
はじめまして、初めて質問致します。
私は新卒で入った会社で人間関係に悩み、自殺を考えるまでになり、結局適応障害となって1年で退職しました。
転職した今の会社ではこれ以上甘えは許されないと思い、何がなんでも数年は勤めてやると決めました。
ですが自分の至らなさ、理解力の無さから先輩をイライラさせてしまい厳しい口調で注意されました。
これではダメだ、もっと気を付けて繰り返さないように自分に厳しくしよう、と思う反面会社に行くのが段々怖くなってしまいました。
行ってまた自分の無能さを露にして、周りをイライラさせてしまわないか不安でたまりません。
今はここで逃げたらダメだ、と自分に言い聞かせてなんとか出社していますが、最近夢の中でも怒られて起きた時にはそれが夢なのか現実なのか分からなくなりました。
家に帰るとよく首を吊る妄想をします。きっと怖くて実行しないと思いますが、吊れたらどんなに楽かなと考えてしまいます。ここまで出来ないなんて、まさか自分の頭に何かあるのではと思っています。でも検査して何も無かったら、ただ単に私の頭が悪くて仕事が出来ない真の無能だと烙印が押されるのが怖くて病院にも行けません。
頑張ると決めたくせに、ちょっと辛いことがあるとすぐ会社に行くのが怖くなるのは普通なのでしょうか。
どうすれば出社、ひいては自分の無能をさらけ出すことへの恐怖に打ち勝てるのでしょうか。
分かりにくい質問で申し訳ありません。
よろしくお願いします。
有り難し 13
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