問答一覧

検索結果: 3327件

死にたくなります

私は発達障害を抱えていて、会社や友人には言っていません。今後も言う予定はありません。しかし、友人とトラブルを起こし、会社では仕事が出来ないと言われて耐えきれなくなりました。ずっと涙が止まらないし、誰にも会いたくないけど会いたいし、仕事には行きたくありません。仕事面では周りに迷惑をかけすぎて、温厚な方を怒らせたり苛立たせたりしてしまう自分が本当に嫌です。最近は死にたい、で検索をかけるくらいです。本当は死にたくないです。でもすごく死にたいんです。支離滅裂で申し訳ありません。どうしたら死にたい気持ちが消えますか？

有り難し 12

回答 1

怒り

初めまして。よろしくお願い致します。説明が長くて申し訳ございません。小さい頃、父からの虐待。母と姉妹の心ない言葉。学生時代は小中高と12年間ｲｼﾞﾒに合いました。結婚して専業主婦だったせいもあり、20代までは気にせずに生きていけましたが、30代になって社会に出てから、自分は他の人と違うと分かり生きずらさを感じました。人の話が理解しにくい。言いたいことが言葉に出ないなどの数々の問題があったのです。ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞでは、長年の家庭環境からの影響と分かりました。今は少し楽にはなりましたが、どうしても両親、姉妹を許せずに生きています。ﾄﾗｳﾏにより生きずらさもそうですが、昔の言葉やされたことが沸々と沸いて出てきては苦しいのです。何年も前、姉妹に私はずっと苦しかったのだと話した事があります。しかし、その言葉に激怒し責めてきました。それ以来姉妹とは何年も会っておりません。母は、『私の方が苦労して生きてきた！(←自分の子供の頃の苦労話を泣きながら話す)私は、ｱﾝﾀを育ててやったんだ！』と言います。今は施設に居ますが、会いたくもないのであまり行ってません。そして、この話は誰からも理解されない問題なのでより一層孤独を感じます。毎日悩んで苦しんだ結果今では、別に許せなくて良いや♪と今のまま憎んで憎んで怒って怒って死ぬ前に『そんなこともあったね(笑)』と言って仲直り出来てもいいんじゃない？と考える時があります。恨んじゃﾀﾞﾒ。怒っちゃﾀﾞﾒと思うから苦しいのかもしれない。そう考えるこの頃であります。私の考えは間違ってますか？仏の教えではどのように解いているのでしょうか？多分ですが、受け入れてそして、これを乗り越えたら、きっと愛が生まれるような気がしてならないのです。そして、図々しくて申し訳ございませんが、もし受け入れかたとかありましたら教えてください。よろしくお願い致します。

有り難し 29

回答 2

痛いんです。

母が「コーヒー飲みに行ってくる。」と出かけ20年経ちました。この20年の間　母は自分の弟家族（私にとって叔父家族）に酷い仕打ちをし、心に傷をつけた事が多々あったと叔母（叔父の嫁様）から聞いておりましたが『そうなんや。』で済ましておりました。その叔父夫婦に今年の盆帰郷の折に食事に誘われ婚約者と共に叔父宅にお邪魔しました。乾杯して早々　叔父は私の婚約者を「どっかの馬の骨」頭が禿げているから「ハゲちゃん」と呼び　自分の年収の自慢　果てには「俺は少年院出てるねん。友達はヤクザや。」とラッパーかよってツッコミたくなる様な事を言い出し「おどれ（私の彼氏）追い込みかけんど。」と威嚇しました。彼は穏やかに受け流していましたが　私は心境穏やかでありませんでした。そのうち叔父は自分の言葉にヒートアップしてきたのか　矛先を私に向け私が1度目の結婚に失敗した事、離婚した事を声を荒げ責め立て「貧乏人！腐れババぁ」と蔑みました。腹が立ちましたが　確かに結婚してた時金銭的に世話になった事もあったので言われるがままに耐えていました。それが気に食わなかったのか、いい気にさせたのかはわかりませんが叔父は母の事を持ち出し「おのれのオカンは！！」とテーブルをバンバン叩いて私に「どないしてくれんねん！」と怒号し叔母は声を出して笑っていました。　私は母に虐待されて育ちました。受けた暴力で片耳が難聴となり体には火傷の痕が多数あります。精神障害も患い未だにパニックを起こします。叔父はその事を知っています。叔母は現場をみています。自分の姉の不始末をその姉が虐待していた子に詫びさす、しかも婚約者の前で・・・。涙が止まりませんでした。私なら姉の虐待を子に詫び、そうならない様にと話します。産んでもらった事に感謝する様にと話します。でも叔父は…。私は謝罪しました。口先だけとののしられても謝りました。常、自分を傷つける人は反面教師だと思い感謝する様にしています。わざわざ悪役で登場し人にしてはならぬ事と教えてくれているのだと思うからです。でも今回は憎しい思いが消えないのです。手土産品は中身チェックされた状態で2日後突っ返されました。憎しいと思う心が消えません。学べ学べと声に出しても消えないのです。心が腐って逝きます。愚痴長文ですみません。苦しいです。

有り難し 18

回答 1

2023/01/22

恨み、嫉み、蔑みの感情を消したい

　私は、子どもの時から3つの悪い感情が芽生えることが多く、何とかこれらの感情を自分の心から消し去りたいと悩んでいます。 ① 恨み　高校以前、自分や他のクラスメートに対して虐めや嫌がらせを行ってきた同級生(複数人)への恨みの感情が消えないです。また、その同級生の中には自分よりも交友関係に恵まれていたり(何故か人間的にまともな友人がいる)、自分よりもレベルの高い大学に進んでいたりする場合、恨みの感情や「世の中に因果応報は無いのか」と嘆いてしまいます。 ② 嫉み　高校以前の同級生で、主に自分より裕福な家庭で育っており、成績や素行が悪く人望が無いにも関わらず、安定した将来が保証されている(家が会社を経営している、不動産を沢山所有している、等の理由で恐らく一生お金や生活には困らないと思われる)相手に対して「世の中不公平だ」等の不満感情を抱いてしまいます。 ③ 蔑み　自己肯定力の低さから、自分より学歴や学力、その他の項目で自分のり能力が低いと感じた(自分が勝手にそう決めつけた)相手に対して蔑みの感情を抱いてしまいます。これは、特定の身近な人及び世間一般の人に対してそうなってしまいます。　また、人間として非常に最低ですが、小学校の頃から精神や知的に障害のある人に対して見下した感情を抱いたことも多かったです。　相手に対して危害は加えていませんが、蔑みの感情を抱いてしまっている時点で自分は最低であると感じています。　かなり長く分かり辛い文章であり、低俗な内容で申し訳ありません。これらの感情をどのように消すべきかご教授頂けると幸いです。

有り難し 6

回答 1

気持ちの切りかえができません

私は大学生で、ある部活に所属しています。私が思う理想の大学生活はさまざまなことにチャレンジ出来る、といったものでした。サークルではなく、部活動ですので週に4、5日は活動しています。当初は、勉強も部活もアルバイトも、たまに友達と遊ぶ…等、自分なら全部出来ると思って入部したのですが、周りと比べて技術的に劣っていることや時間的な制約など、悩んでいるうちに部活を辞めたいと考えるようになっていきました。何度か辞める意思を部員に相談し、伝えました。毎日悩んで、辞めようと決断したのに説得されて引き下がってしまいました（つまり、続けることにしました）。私は今まで何かを中途半端で辞めたことはほとんどありませんでした。だから今辞めたら絶対後悔すると思いました。今まで自分なりに頑張ってきたことが無駄になると思いました。でも、他にやってみたいことが出来なくなっているのも事実です。この2つの思いが消えず、未だにもやもやします。そして、続ける決断をしてしまったがために、また辞める相談をすることもできないと思っています。自分なりに考えて結論を出したのに、くよくよしてしまう自分が嫌いです。気持ちをぶらさずに一方向に向けるためには、何を心がければ良いのでしょうか？

有り難し 15

回答 3

不貞行為をして罪の意識に苛まれています

30代子持ち主婦です少し前にSNSで出会った男性と不貞行為をしてしまいました誰にも話していませんし、恐らく夫や周りの人にバレてもいません (夫が気づいていないフリをしているのかもと考えてしまう事もありますが…) 夫は家族を大事にしてくれて家事や育児にも協力的で、何の不満もありません寧ろ、これまでどんな私も受け入れて味方でいてくれて感謝しかありません子どももとても可愛くて、何不自由ない生活も送れており、私はすごく恵まれていますそれなのに大事な家族を裏切ってしまい、自業自得ですが毎日後悔して自分を責めております因果応報で罰が当たるのだろうかと怯えてもおります SNSで出会った相手の事は本気で好きだったわけではなく、恋愛のときめきのようなものが楽しかっただけでしたそれに気付き連絡先を消して関係も絶ちましたが、してしまった事実は消えません夫の許しが欲しいのだろうかとも考えましたが、夫に懺悔しても傷付けて今の幸せを壊すだけだと思います自分勝手ながら、今回の事で夫や子どもの存在の大きさを再認識し、改めて失いたくない、大切にしたいと感じました私にこんな事を言う資格はありませんが、夫や子どもと仲良く過ごし、妻として母として幸せな家庭を築いていきたいです今後、二度と同じ過ちを犯さない事はもちろんですが、私はどのように罪を償っていけば良いのでしょうか？後悔の念に苦しみながら、今回の事を死ぬまで隠し通すのが償いなのでしょうか

有り難し 69

回答 3

2022/10/26

これからについて

夫の死から、夫の母の死、そして先日実父の死と続きました。幸い遠くで暮らしていた姉が実家に戻り、近くに妹家族もいて、母に寄り添い、私も仕事帰りに実家に寄らせてもらって、安心して暮らせてはいます。今後の生活を考えていくうえで、実家で姉達と同居はできないので、一人で暮らすことになります。自分から友人達と楽しく過ごす時間を作ったりなんとか一日一日を過ごしていますが、やはり一人暮らしの寂しさはつのってきます。母や寄り添う姉のことも心配で明るくふるまっていて、友人とも楽しく時間を過ごそうと無理をするので、さらにつらくなります。失った喪失感はまた新しい出会い等で癒されると思い、婚活してみようか等考えてみましたが、無理して気持ちを乱すのは違うと思い、考えなおしました。時間が解決してくれるとは思っているのですが、今後の不安がなかな消えません。最近は生きていくことより、明日死ぬかもしれないと考えるほうが多くなりました。前回の質問の時のお言葉をいただいたのに、何も変われていない自分がいますが、こりずにお言葉をいただければ幸いです。

有り難し 4

回答 1

鬱で休職中です。恐怖感に勝ちたいです

よろしくお願い申し上げます。休職を機に、これから仕事の分野でどう生きていくか悩んでいます。【休職に至った経緯】浮気、流産、破局を機に正社員から派遣で働いていましたが、人に恵まれ裁量ある環境でスキルを磨けたことや、現在の彼に出会えたことで一念発起、やっと正社員として就職できた会社でした。当初希望していたポジションとは別の、まったく未経験のポジションに配属となりましたが、ずっと戻りたかった正社員ですし、誰しもやりたいことで生きている人ばかりではない、何より感謝の気持ちをもって就職を決めました。ですが現場での上司のパワハラが激しく、未経験の分野での学ぶ姿勢や人格をも否定され詰められる日々で、絶望感と自己嫌悪、不甲斐なさで心が折れてしまいました。大事な人達とも笑顔で話せなくなり、誰のために何のために仕事をしているのかわからなくなり、ある時から死を意識するようになり、家族やパートナーの勧めで病院へ行き鬱での休職となりました。【ご相談内容】今後について、元のポジションでやっていくか部署変えをお願いするか悩みましたが、心を壊したことで、自分の人生立ち返って考え、自分が好きなことかつ人を笑顔にできることで再スタートしたいと思いました。ですが鬱になった不甲斐なさや恐怖感と、新しいことにチャレンジすることに対して、自己肯定感が保てず、資格取得の資料請求どまりで、勇気がなく行動を起こせずにいます。また今の会社への執着や安定性に引っ張られ、こうしたいということがある割には覚悟が決められず自分で自分が嫌になります…。ひとたび気を抜くと、人生に疲れた、もう消えてしまいたいと思う自分がいます。恐怖や不安に勝つ心構え、決断するための心構えのご教示など、どんなことでも、どうかアドバイスをいただけますよう、よろしくお願い申し上げます。【補足です】 ※長々と申し訳ございません…。家庭環境の悪さや流産など、過去に執着しトラウマを乗り越えられずにいることも、今回心を壊した原因の種になったのかなと思ったりもします。根本を見直して、恐れず人生の選択を決断できるようになりたいです。人に迷惑をかけたぶん、傷ついた分、これからは人を笑顔にする生き方がしたいと思っています。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 12

回答 1

亡くなった人達は

亡くなってしまった人達は時々、こちらに帰って来ているときはあるのでしょうか？旅行しているときとか、コーヒー屋さんにいるときとか、亡くなった父も近くで飲んだり食べたりしたり、実は一緒に観光してて、このお城すごいなあ。おい見てみろよ！昔の人はすごい技術を持ってるね。って子供の頃色々と連れていってくれて、見聞きさせてくれたみたいに、実は一緒に観光地を回っているとか、通勤列車の中に一緒に乗っているとか。実は見えないだけで、父はずっと近くにいるのだとしたら、素敵だな、と思いました。仏様の国に行ってしまっても時々戻ってきてくれて、一緒に生きてきたときと同じく近くにいてくれているのだとしたら、うれしいなと素敵だなと思いました。亡くなって、しばらくは父がいるような気配もあったのですが(ろうそくや花が風もないのに揺れたりしました。私の思い込みかも知れませんが)最近それもないので、亡くなってしまった父やその他のお世話になった人達が、こちらの私達の近くに帰ってきてくれることはあるのかと思い質問をさせて頂きました。もし見えているなら、帰ってきて近くにいるとしたら、私たち姉妹が喧嘩して家が家がゴタゴタしている今の状況をきっと悲しく思うのでしょうね。

有り難し 32

回答 1

復讐したい

自分は1人の人間のせいで大学を退学になり、身体中に暴力を受け、金を取られ、性的にもイジメを受けました。証拠はなにも残ってないので訴えることもできません。完璧な泣き寝入りです。元々自分は真面目な性格だったのですが自分をいじめたクズが楽しそうにしていて自分のような真面目が苦しむなんて、真面目に生きるのがとてもバカらしく感じました。人に対して優しく接して、人としてて真面目に生きて、地道に努力を重ねていれば必ず報われる、自分は優しい両親と友達に囲まれ今までそう信じてました。でも自分は今、その言葉が信じられないのです。真面目な人間がクズによって攻撃をされる世の中、なにが正しいのでしょうか。殺しがいけないことだってわかってるのに、夢の世界でいつも自分はアイツを殺してます、憎くて仕方がないんです。因果応報なんて、所詮自分のような被害を受けた人間が作り出した慰めのようにしか見えないです、現にアイツはとても要領がよく、今回だって自分をいたぶった証拠を全部消して訴えられることなく楽しそうに生きてます。復讐なんてなにも生まない、その意味も理解できない。自分はこのまま指をくわえてアイツが楽しそうにしてるのを眺めるしかないんですか。

有り難し 11

回答 1

ずっとこのまま

度々すみません、気持ちをかかせてください。自分が何したいのかわからない、どうしていきたいのかもわからない、彼にはもう会えないという事実虚無感だけが私の中にあります。彼が亡くなる前の私は、何をしていても彼のことをいつもいつも考えていましたし、頑張ったら褒めてくれる、辛いときはそばに居てくれる、楽しいこと、嬉しいことがあればああ彼に早く言いたい、伝えたい、何があっても1番に頭に浮かぶのは彼なのです。彼が亡くなった今だってそれは変わらないのです。でももう、話せない話しかけても返ってこない、事実を受け入れても、悲しみが無くなることってないです、ずっと寂しい。例えばこのままずっと彼をすきでも周りにはきっと、結婚するのがあたりまえみたいな世の中でそろそろ結婚しないの？とか、彼だって幸せを願ってるんだよとかきっとそんなことを言われる日がくると思うんです。私の幸せは彼なのに、です。彼のいないこれからに、どうしても楽しみや希望を感じる事ができません。私が元気で笑顔で幸せに生きていることを彼が願っていることもわかっています。彼が見守ってくれていると信じています。だけどわからないんです、これから自分がどうやっていきていくのか、わからないんです。時間が経てばどうにかなる、そういう問題だとは思えません。彼が亡くなってからの、まわりの人達の立ち直りというか心の切り替えが、はやいんです、みんなは、もう、いつも通りなんです。私だけが、学校も行けてなくて、なにしてるんだろう自分、って思います。今のわたしが、これからも生きる意味ってなんでしょう。しらないですよねそんなの、変な質問ばっかりしてすみません。

有り難し 4

回答 2

安易な包茎手術を後悔しています

下品な質問を失礼します。安易な気持ちで受けた包茎手術を後悔しています。もともと私の陰茎の状態から性交渉の際痛みが伴うと思い、以前からいつか治さなければいけないと考えていました。しかし、最近彼女が出来、体の関係を求められることから相手をがっかりさせてはいけないと考え、恥ずかしさから彼女には何も伝えないまま緊急で手術を受けました。当時は焦っており、手術のリスクを深く考えていませんでした。ただ、術後に改めてデメリットを調べると「性機能が落ちる」や「見た目で相手にバレる」などメリットよりもデメリットの方が多くありました。また、今思えば私が手術を受けたクリニックの対応も不審な点が多く、「今日手術を受ければ特別に半額にする」など、何を聞いても良いようにしか返答が得られませんでした。「一度家に帰ってから検討するつもりだ」と伝えましたが、半額の言葉につられ、「やるなら早いうちがいい」と考えその場で手術を決断しました。しかし、もう一度考えると本当に手術が必要だったのか、むしろ元の状態のままでよかったのではないか、口車に乗せられただけではないのか、など何度も自問自答してしまいます。セカンドオピニオン曰く、綺麗に仕上がっており、腫れもじきに引くので心配はいらないそうです。ただ、手術の傷が治るまでパートナーを更に待たせてしまうことや、親から頂いた体にメスをいれてしまったことでもう自分の体ではないのではないか、そして、パートナーがこのことを知ったらどう思うか、といった不安が消えません。私が迂闊だったことは承知していますが、あの時なぜもっと冷静になれなかったのか、悔やんでも悔いきれません。一時的な感情で変わってしまった私の体と一生付き合っていかなければならないと思うと本当に苦しいです。これからどのように生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 26

回答 2

2022/03/20

時間が経つのに

1年以上前に長年勤めた仕事を辞めました。仲良くしていた複数の同僚にふとしたきっかけで嫉妬される様になり無視や暴言など意地悪をされ心も体も限界でした。私の前だけそんな態度を示し上手に立ち回っていたので、その当時はその同僚たちの本性を知っているのは私だけでした。仕事は好きで辞めたくありませんでしたが、逃げる様に退職し辞め方も本意ではありませんでした。こちらでも相談して有難い言葉を頂き、一度は立ち直り前を向こうと頑張っていたのですが。ふとその時の事がフラッシュバックしたり、深く傷つけられた言葉を思い出したり職場でのいろいろな出来事を思い出して、なぜここで働いたのだろう、何故こんな経験をしなければならなかったのだろうかと悔しく辛い気持ちになるとそこから抜けられません。家族は幸せで楽しい事、嬉しい事が沢山あるのですが、良い事があると余計に悲しくなる辛くなるという心から喜べなく何故か余計に辛くなります。こんな気持ちが一生続くのではないかと不安に押し潰されそうになります。ここでの様々な問答を読ませて頂き、今に集中し考えなければいいのだ、思い出して自分がただ辛くなっているだけだと分かっているのに。他の同僚にはどう思われたのだろう、悔しくてたまらない、自分に関するすべてをばかにされた様な否定された様な気分になったり、何故言い返せずにいたのだろう、ああすれば良かったこうすれば避けらて今でも働いていたのだろうかなど考え始めならキリがなく辛く苦しくなります。またその時の意地悪をした人や相談をして助けを求めても助けてもらえなかった上司を恨む気持ちもなかなか消えません。もうとっくに忘れられて何事もなかった様にされていると思うとそれも悔しくなります。新しい職を探してはみるのですが、５０代に近くなり以前の様なフットワークでは動けずにいます。若い頃はすぐに乗り越えて次に行けたのですが、ショックが大き過ぎ、この年齢で深く傷つけられるとなかなか前に進めないのだなあと思ってしまいます。すごく失礼で人を深く傷つける言葉を言った人はそれに気づかず自分を正当化して無傷で楽しく過ごして、傷つけられた人はいつまでも苦しむなんて理不尽だなあなんて思ってしまいます。何をしていても心から気が晴れる事がなくその経験から逃れられず、ずっと苦しくて忘れる事が出来ない自分はどこかおかしいのでしょうか。

有り難し 14

回答 1

すぐに死にたくなります

最近、口癖のように死にたいと言ってしまいます。死んでも楽になれないとよく言われるけど、それは他人だから言えることなのだろうと感じます。死にたいなら死ねばと言われたこともありますが、その言葉を受け止めることができませんでした。自分勝手ですが、心のどこかで助けて欲しいという思いを持っていました。何も上手くいかず、生きていても無駄ではないのかと感じます。自分が死んでもなにも変わらないとは思いますが、こんなに現実で苦しい思いをするくらいならいっそのこと死んであの世で苦しい思いをした方がいいと感じます。生きる意味とは何なのでしょうか。よく、宗教関係の方が私達は生かされていると仰られますが、何故こんな私が生かされているのかわかりません。

有り難し 22

回答 2

諦めるべきなんですが…

諦めようと思っても、中々できません。誰かを好きになりたい、出来れば誰かに思い切り好かれてみたい、思いあってみたいと考えてしまいます。もう諦めた！と思っても、やはり憧れは消えてくれそうにありません… もういい歳なのに、情けないです。少し前に参加した合コンでは、私を気にしているという人がいて嬉しくなれば、別の女性の代わりなのだと言われました。本当に気にしている子には振り向いてもらえそうにない。私だったらいける、と思ったのだそうです。言葉がでませんでした。また別の日には、困っているところを一人の男性に助けてもらいました。仲良くなり、一緒に食事に行きました。そこで言われたのが、今度友達誘って合コンしない？でした。女の子と知り合いたいそうです。私も一応女の子なのですが…と自分に優しくしてくれた人だけに、なんだかショックでした。他にもたくさんありますが、思い返すのも辛いです。それなのに、なかなか頭から離れてくれない。いつも誰からも思ってはもらえず、周りはどんどん幸せになっていく。今ではこれを、当たり前のことのように受け入れてしまいつつあります。魅力がないんだろうな…と、好きだった洋服やお洒落もどうでもよくなってしまっています。男性経験のなさが原因なら、誰か適当な人と…などと考えてしまい、気持ちが悪くなります。職場男性からの扱いも、他の女性に対してとは明らかに違うことから、ますますそう思うようになりました。私なら雑に扱っても、きつい言葉をぶつけてもいいの？と聞いてしまいそうです。出会いの場なんて、自分の価値のなさを知るだけの場所ですね。一人で生きていく決心がつかない、そんなの受け入れたくない…と思う毎日です。

有り難し 24

回答 1

やさしい人はいじめたくなりますか？

よろしくお願いします。　20年ちかくあることを自分で考えては答えらしきものをみつけて折り合いをつけ、そしてまた同じことを考える自分のループに今さら気がつきました。そして、またいま悩んでいるためどうぞご教授ください。お願いします。　　わたしは、本当に多々見知らぬ人からも、いきなり話しかけられたり文句を言われたり(私についてではない)、賃貸でも壁を毎日叩かれたり、ひどい悪態をつかれ恐すぎて引っ越しをする経験数回、わたしの前に無断駐車されることは当たり前のようにあります。関わっていないのに何かとわたしのせいにされたり、わたしをうまく利用しようとする人が近寄ってきます。本来ならしなくていいことが増えて対処することに疲れます。　人なんてこんなものだと、どうにか前向きに生きています。　でもなぜ、わたしだけがこんなにも色々と人から嫌なことをされるのか、、とても不思議です。自分のどこかが悪いのかなと考えまして、たくさん自己啓発本をよんだりもして自分をなおそう、変えようと生きてきてもわたしを利用しようとする人、悪態をつく人、俺はこいつにセクハラパワハラをしてもいいに決まってると本気に思ってる人、こんな人たちが相変わらず多々近寄ってきます。　これらを回避するにも疲れすぎて疲れすぎてこの世に生きたくないなぁとも思っています。　　知人いわく理由はわたしはやさしくみえるしやさしいからだと。　たしかに、わたしは人になるべく嫌なことをしようとは思わないし、人に迷惑をかけたくはないなぁと思って生きています。それがやさしいということなのか、、、やさしいって動物世界では危険でしかないですよね。やさしいってなんでしょうか。外見も、目はつり目ではないし、鼻も小さく低いからやさしい顔つきなんだと思います。けど、もしもみなさんやさしい外見な人がいたら、悪態つこうぜ！嫌がらせしたいな！自分は既婚だから責任とらなくてすむ女がほしい、アパートにおしかけて自分が会社を首にならないグレーゾーンの枠内でこいつを利用できるだけ利用しようとか、、そんなふうにやさしい外見だからとかやさしい人に対して人権さえない対応をしますでしょうか？　わたしは自分を守るために鼻を高くしたりと顔を整形すべきでしょうか。また、遺伝子を残すことが人の使命ならば、やさしい人は絶滅していくしかないのでしょうか。疲れ果てました。　

有り難し 47

回答 2

2023/10/04

誰かを幸せにしたいのに何もできません

私は幸せを感じるのが苦手です。いい音楽やきれいな夕焼け、四季の風、おいしいごはん、家族との対話。そのすべてに対し申し訳ないと思い、罪悪感でいっぱいになってしまいます。休日は時計を眺め、80で死ねるとしてあと○○時間だ…と考えることしかできません。しかし私が今自殺すると、両親や会社の仲間、友人、その他の迷惑になってしまうので、本気で死のうとは思いません。でもこれも甘えかもしれませんが。 . 本題に入りますと、自分が幸せになるには誰かを幸せにする事、そうすれば自分も幸せになれると聞いたことがあります。なので仕事を頑張り、他人の嫌なところが見つかったら3倍は良い所を見つけ伝え、愚痴をこぼさず、向上心を持ち、不快にさせないよう言葉は選び、苦手な人を作らないように全力で生きています。普通の人の全力には程遠い、甘えたどうしようもない出来損ないの全力ではありますが… それで、今自分の気分はどうかというと、1秒でも早く死にたい、産まれてきたことを償わないといけない、その二つがほぼ全てです。自分の中に幸せだとか、生きていたいとか、そういう感覚は一切ないです。感謝の心を大切にと、「ありがとう」と事あるごとにいっていますが、自分の中の産まれてきたことを謝罪しろが、生きていてはいけない、でも迷惑をかけて死んでもいけない、だから自分は今も罪を重ね続けているといった感覚が襲ってきます。 . 本題ですが、私はこれからどうすれば他人を幸せにできるのでしょうか？肉体労働でも、寄付でも、その人をほめるでも、その人のことを考えたプレゼントでもなんでもやります。寧ろすでに相当やっています。それでも一切幸せは感じず罪悪感が募るばかりです。何かいい方法はないのでしょうか？

有り難し 8

回答 2

2023/10/24

人生悪いことばかりだと思ってしまいます

・幼少期に親に愛されたかった気持ちが消えない・恋愛も1つもうまくいかない (好きだった人のモラハラがつらく離れた後にリベンジポルノが発覚(撮影の同意無し、証拠不十分で泣き寝入り)、転職直後の同期の性的な侮辱発言、新しい恋人とのお付き合いからお別れ(相手は結婚したいなどと言っていたが、アプリを辞めていなかった、嘘をつかれていた)がここ半年でありました。) ・唯一自信のあった仕事も、1人の先輩に苛立ちを覚えるようになり苦痛 (自分が正しい前提で話を進めたがる、対等なのに一方的に指示をする、隣席で貧乏ゆすりや爪噛みなどがひどく、不快) そんなことが重なり、先日、自殺未遂を起こしました。子供の頃から自殺願望や企図はありましたが、首を吊る行動に移したのは初めてでした。未遂になると分かっていましたが、頭がぼーっとして、動く意思も頑張りたい気持ちも失せてしまい、翌日の仕事も休んでしまいました。私には相談に乗ってくれる兄や友達がいます。こんな馬鹿の話を聞いてくれる人がいるだけで恵まれているのに、少し元気になっても、すぐ気持ちがだめになってしまいます。苦痛だけの人生だから自殺した方が楽、と死しか見えなくなります。兄は、死なれるのが一番迷惑、誰も死ぬお前を許さない、と言います時には、どうしてこの人達のように誰かと愛し合うことも、突き詰められる趣味を持つこともできないのだろう、と比較対象にしています。周りの余裕のある人に齧り付いて時間を奪って、自分がなく前も向けない自分はひどく幼稚です一昨年から去年に好きだった人のモラハラで精神を壊して、死ぬ前にと、都心に引越し、キャリアアップの転職、整形、出会い作り、元彼に自分から誠実であろうと努める、色々してみたつもりですが… 何も変わらない挙句、さらに人が怖くなった自分がいるだけでした本当に、生きるのが正しいのでしょうか？他人の愛に飢えていて、少しの傷で死を考えてしまうような幼稚で神経質の人間は直る見込みがあるのでしょうか。どうしてこんなに価値がないのでしょうか。もっと傷つくことに耐えられなければ、幸せにはなれませんか。努力が足りませんか。年々、支離滅裂な文章しか書けなくなっていきます。年々、執着だけの浅い人間になっていきます。だめになっていく自分を生き続けることも、傷つくことも、もう苦痛です。

有り難し 21

回答 3

死にたい

こんにちは、私はいま中学生で、親や兄弟に毎日、死ね、うまなきゃよかった、社会のクズ、消えろなど言われて、たまに殴られることもあります。親は私がリストカットをしたときも、かまってちゃんきもい死ねと言ってきたり、風邪を引いても、狼少年と言われたりします言われるようになったのは、小学生からで、そろそろもう疲れてしまいました。最近は本当に辛くて毎日泣いてしまい、死にたいなと思うことが増えました。友達のいえにいったりすると、友達のお母さんたちが優しくて嫉妬してしまいます。こんな自分がいやですどうすればしょうか？

有り難し 40

回答 2

子供がいるという人生

この先、旦那さんが跡取りなので私は子供を産まなくてはいけません。もちろんその事は分かっていて結婚したのですが、私はあまり子供が好きではないし性格的に誰かに尽くすと言う感じではないです。子供がいる友達と会うと子供中心の生活で自分の時間がほとんどないという感じです。それを見ていると彼女は妊娠した瞬間から彼女の人生ではなく子供の為の人生を歩いているように見えてしまいます。私は趣味でスポーツをしています。もし妊娠したらもちろん出来なくなります。出産した後もしばらくは無理でしょう。男の人はいいですよね。妊娠しないからずっと同じ事が続けられる。家事も育児も女が中心だから手伝うって感覚でいいし。自分の好きな事も出来ずに子供の為に自分の時間を使って生きていくってこれって自分の人生なのでしょうか？主人に子供と一緒にいる時間が自分の時間になるんじゃない？って言われた事がありますが、え？って思ってしまいました。それと主人は少子化問題に貢献したいから3人以上子供が欲しいと言っています。私は社会貢献のの為に痛い思いをして子供を産まなくてはいけないのか… 子供をちゃんと産んで育てる自信がないです。子供を可愛いと思えなかったらどうしよう。私みたいな性格の子に育ってしまったら可哀想だ。案ずるより産むが易しって言いますけど、もし易しじゃなかったら？？世間のお母さん達は子育てしながら家事をして仕事もしている人もいます。私はそんなに出来る気がしません。じゃあ何でその人と結婚したの？という感じかもしれませんが…。もう何か生きていくのが面倒くさいです。一人で生きていく事も出来ず。結婚にも向いていない。何で人として産まれてきたんだろう。早く消えて無くなってしまいたい。

有り難し 10

回答 1