お坊さんが回答「死について」の相談545件

「死について」を含む問答(Q&A)一覧

死を意識せずにいられない。どうすれば前向きに生きれるのか。

初めての質問失礼致します。拙い文章で長文となってしまうかもしれませんが、回答いただければ幸いです。私は自分の職場で一昨年父を看取りました。精神障害をもった父で事故なのか自殺なのかわからない状態で病院に運ばれました。亡くなってから１年くらいは何とか普通に生活していましたが、仕事の関係でカルテを読まなければならない機会があったのです。そこに事故当時に私や家族がどういう状況だったのかということが詳細に書いてあり、事故当時のことが今起きているかのようなフラッシュバックが起こるようになってしまいました。職場に居ること自体ストレスになってしまい、半年頑張りましたが、仕事をしてる時でも突然父のことを思い出して泣き出してしまったり、体調を崩してしまったので情けないですが退職を考えています。また、、職場自体赤字で残業をしても残業代がつかないというブラックな状態になってしまったのでついていけないということも退職を考えざるを得ない理由の一つです。私は今、現在心療内科にも通院していますが、医師にもうつ病すれすれの状態で頑張っている状態と言われました。幸い、フラッシュバックをすることがなければ普通に生活できますが今の死の現場に居るのは非常に大きなストレスなので今の職場には長くいない方が良いとも言われています。幸いにして２、３年くらいは余裕で暮らしていけるくらいのお金は手元にありますが、これからの人生をどう暮らしていけば良いのか途方に暮れています。何だか生きることに疲れてしまいました。思い出すことと退職後、大したスキルももっていないのでこれからどうやって生活していこうかと不安でたまらなくなり、私も死んでこんな記憶を思い出さずに楽になりたい、といつも考えてしまいます。残された家族のことを思うと非常にショックを受けると思うのでそれをせずに何とか生きている状態ですが死の誘惑は常にあり、毎日気力を使ってなんとかそれに打ち勝っています。こんな私はどうしたらもう少し前向きにきちんと現実を見据えて適格な行動を取って生きていけるようになるでしょうか。何かアドバイスいただければ嬉しく思います。長文ですが、目をとおしていただきありがとうございました。感謝いたします。

有り難し 41

回答 3

死ぬのが怖い

私は死ぬのが怖いです。前からふと｢死｣について考えてしまう事があります。その度に泣いたり、怖くて苦しくなり鼓動が早く息が苦しくなったり、発狂しそうになりました。しかし、そうなる事も数年に何回かある程でしたが、今はここ一週間程ずっと考えてしまいます。死んだらどうなるのか、今こうやって物事を考え、生きていること全てが消えてしまう。｢無｣になってなにも無くなってしまう事が怖くて怖くて仕方ありません。どうすることも出来ないのに、どうなるのかを想像して、その度に苦しくて苦しくて仕方ないのです。ずっと生きていたい。生きていられるのなら例えどんな事でも出来ると思う程に、生きていたいと思うのです。私は、眠りにつくのと死は同じだと思っています。寝てる間は意識がなく、今は自然と目を覚まして、自分が寝ていたという事に気づきますが、死とはそのまま起きることが無い状態なのだと。考えても、誰も答えは知らないので、仕方の無いことだとは思うのですが、ふと考えてしまい、苦しくて怖くて何も手につきません。それでも、次の瞬間には、まだまだ先のことだから今考えても仕方ないと思ったり、きっとその後の世界があると思ったり、ふと気楽に考える瞬間もあるのです。そしてまた、ふと怖くなって･･･。この繰り返しを一日に何度もしています。どうか、助けてください。

有り難し 26

回答 2

私になにができますか？

私は4歳の時に父を自死で亡くしました。なぜ、父がその道を選んだのかは母にも見当がつかずわかりません。私は幼いながらに、普通の亡くなり方とは違う、ということも気づいていました。成長する中で、仲のよい友達や周りの人にも父の話題になった時には、やはり自死とは言えず、いつも「病気でなくなった。」と本当のことは言えませんでした。大人になったいまでも、後ろめたい気持ちで、なかなか本当のことは言えずずっと偽り続けているようで、苦しくなる時があります。自分の子供にでさえ、話せない自分がいます。自死を選ぶ人にも本人にしかわからない理由はあるのだと思います。でも、遺された家族もまたその理由を探し、もがきながら生き続けていきます。だから、自死はやっぱり悲しい選択です。自分が結婚し子供を持って、改めて強くそう感じるようになりました。世の中には、私のように本当のことを話せず、生きていかなければいけない人もたくさんいると思います。そんな人達が、ほんの少しでもスッと肩の力がぬけるようなお手伝いが何かできないかと日々感じております。私にできることはありますか？

有り難し 11

回答 1

死がこわいです

もうすぐ9ヶ月になる大好きな彼が出来て、それから愛する人の死についてよく考えるようになりました。同世代の交通事故で彼を亡くしたとか、病気で父を亡くしたとか、そのようなお話を聞くといてもたってもいられなくなります。平均寿命まで愛する彼を含め、大好きな家族、信頼している友達が無事に生きてくれるかどうかとても不安です。いきなり事故などで愛する人が亡くなって、私だけ取り残されてしまうことを考えると、まだ亡くなってもいないのに、ぼろぼろと涙が止まらなくなります。考え出すと止まらなくなってしまい、ちゃんと無事に家に帰れてるか、無事でいるかどうかとても心配で胸がおしつぶされそうな気持ちになってしまいます。寿命で死ぬのは怖くないのですが、一番楽しいと感じる今、愛する人の突然の死というものがとても怖いです。別れが怖いです。どうすれば強い気持ちでいられるでしょうか。

有り難し 52

回答 2

死んではいけない理由

私は生きていたくありません。でも、自殺する勇気がありません。だから、病気とか事故とか殺人とかそういう事が起こらないかなと考えてしまいます。自分で死ねないから、誰かに、何かにこの命を終わらせて欲しいんです。私は頭がおかしいんだと思います。でも、生きてる意味がわかりません。だから、死んではいけない理由も分かりません。毎日、毎日、ただ死なないから生きてる私に納得できる答えを下さい。なぜ、死んではいないんですか？なぜ、生きてないといけないのですか？

有り難し 10

回答 1

心を落ち着かせられるようになりたい。

初めて質問させていただきます。夜、布団に入り、うつうつとし始めてこのまま寝られそうだなあと思った時、突然ものすごく不安に襲われることがあります。このまま眠って明日、起きられるのだろうか。このまま目覚めないで死んでしまうのではないか。もしこのまま目覚めなかったらどうしよう。後悔ばかり残す生き方だったなあと。そんなことを考えてしまいます。不安を追い払おうと意味もない声を発してみたり、身体をかきむしってみたりして紛らわせます。しばらくして疲れると眠りにはつけるのですが、時々そうなると心が疲れてしまいます。どうにか落ち着いて生きていく方法はないのでしょうか。

有り難し 39

回答 2

愛する家族の死

27日に8年一緒にいてくれたフェレットが天国に旅立ちました。もう悲しくて辛いです。去年の6月から闘病していました。毎日苦いお薬を頑張って飲んでくれて、ご飯も頑張って食べてくれて、沢山頑張ってくれました。でも私はその日に限って寝坊してしまいました。もっと早く起きていれば、異変にも早く気付けたはず…。もっと早く病院に連れて行っていれば助かったかもしれない。大好きなおやつや柿を食べさせてあげれば良かった。もっと沢山抱っこをしてあげたかった。もっと沢山撫でてあげたかった。もうとにかく後悔しかありません。私はこの子に沢山助けてもらいました。この子がいてくれたから、今の私があるんです。でも私はこの子に何も恩返しが出来ませんでした。ダメな飼い主でした。この子に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

有り難し 73

回答 2

愛犬の死期が近づいています。

自分のなかでは誰にも死は来るものだと分かってはいるのですが怖くて受け入れたくないと思ってしまってます。両親の死もまだ引きずっていて心療内科ではうつ病と診断されて精神安定剤も服用しています。目の前で小さな命が消えそうなのに何も出来ない自分が情けなくて。どのように心を静める事が出来るのか教えていただけないでしょうか。宜しくお願い致します。

有り難し 73

回答 2

死ぬのが怖いです

自分は二十歳を迎えて以来、月日が経つのが早いと思うようになり死というものが怖いと感じるようになりました。死ぬまでの痛みとか苦しみに対してではなく、死んだあとのことや、本当に大切な家族や友達と永遠に会えなくなると思うとすごく不安になります。こんなこといくら考えても解決しないとは充分わかっているのですが死というものが怖くなくなる、不安にならなくなる方法や考え方はありますか？よろしくお願いします。

有り難し 65

回答 2

死後

死後というのは無ですか？もう、無ということすら理解できないくらい無ですか？

有り難し 131

回答 7

死を受け入れられない

はじめまして誰にも話せないのでこちらでお話しさせてください。二年前に亡くなった犬の死を受け入れられません本当は生きられた命を私が奪いましたあのこの異変に気づけたはずなのに仕事に行ってしまい一人寂しく逝かせてしまいましたそれから別れることが怖くて仕方ありません別れのない場所へいきたいです今のこもいつか私の前から消えてしまうと考えただけでなんともいえない恐怖が襲ってきますもっと強くなりたいのにどうしたら依存せず強くなれますか

有り難し 253

回答 5

死について、考え過ぎて毎日が暗いです

はじめまして。私は、先日高校生になったばかりの者です最近、ISやシリア内紛の残酷な話を見たりしていて、ふと親が居なくなってしまったら、とか考えてしまうようになりました。そうすると、どうにも毎日いろいろしてもらっていることとか全てが虚しく、悲しいように思えてしまうようになりました。子どもでいられなくなることが怖いし、いつまで一緒に旅行とかに行けるのかとかこわくてたまらなくなりますまた、家を空けることが多いため、寂しくなるね、とか言われると申し訳なくなります。最近、エスカレートしてきて友達などを見ても、いつかは皆居なくなってしまう時が来るし、自分もそうなる時が来るなどつらつら考えがいってしまうのです。考えること自体が失礼なことなんだなと思ったりして、最近明るくなれないです

有り難し 43

回答 2

寿命は自分で選べないのですか？

小学校高学年ぐらいから毎日何度か死にたくなります。今は特に1日に何度も死にたくなります。でも、何か理由をつけて（飛び降りるところや首を吊るところが家の近くだと家族に迷惑がかかる等）死なない軟弱な自分もいます。しかしながら毎日こんな沈んだ気持ちでなぜ生きながらえなくてはいけないのか。なぜ寿命を自分では決められないのか。難病でも生きたくて仕方ない人もいるし、生きたかったのに事故や災難に見舞われて突然無念の死を迎えてしまう人もいる。なんの不足がなくても死にたいと思って自殺する人もいる。なぜ自分の意思で寿命は決められないのでしょうか。

有り難し 104

回答 5

死の恐怖ばかり考えてしまい精神と心身を病んでしまいました。

はじめまして。 39歳の男です。夫婦二人で子供はおりません。 2ヶ月程前から、自分にも必ずやってくる死についての恐怖からパニックになったりし、いつでもそれが頭から離れなくなってしまい、精神をおかしくしてしまいました。私は小さな頃から死ぬ事に関して人一倍恐怖として感じていたのですが、これまではただ考えないようにできていただけだったと思います。半年程前から母親の認知症介護や、子供が流産したりで授からないなど、いろいろな出来事から、人の生き死にを真剣に考えるようになり、考えないようにしてきた、いずれくるであろう避けられない自分の死の恐怖が夢の中でも襲ってくるようになってしまい、今は精神科に通い薬を処方して頂いておりますが、良くなる気配はありません。今は前のように笑う事もできなくなってしまい、仕事にも支障をきたす状況になってしまい、これからさきの不安などで自分自身どうして良いのかもわからない状態になってしまいました。いろいろな死生観の本を読んだりしましたが、頭では今をしっかり生きるという必要性を理解できても、心の中の死の恐怖が勝ってしまっている状況です。仏教を勉強してみようかと思っていますが、何か少しでもアドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 145

回答 3

死ぬということ、生きるということ。

昨年、私は30歳で3人目の子供を出産しました。それから数ヶ月経ち… 幸せなはずなのに毎日死について考えてしまい苦しくなります。『今は皆で笑っているけど、いつかは永遠の別れが来る』『死んだら夫のことも子供達のことも楽しかった思い出も全て消えてなくなる』『子供達も私のように死に恐怖感を持ち苦しむ時がくるのかな』『いつかは死んでしまうのに何で産まれてきたのだろう』と、常に頭の中にあり、夫や子供達の無邪気な顔を見ると、悲しくなります。どうしたらこれからも前向きに生きていけますか？もともと、パニック障害があり、数年前から心療内科に定期的に通っていたのでその事を話すとろくに話も聞いてもらえず薬を大量に出されただけでした。 (授乳中なので薬は飲んでません) 私はおかしいのでしょうか？それとも、産後に不安定になっているだけなのでしょうか？誰にも話せず、自分でもどうすれば良いのかわからなくなりこちらで相談させて頂きました。

有り難し 56

回答 4

生きていくのが怖いです

はじめて質問します。ここ数年相次いで祖父母を亡くし、いろいろと考えてしまいます。私は生まれた頃から3人の祖父母がおりました(父方の祖父は生まれる前に亡くなっています)。ところが、ここ2、3年で次々と亡くなり、亡くなった当初は仕方のないことだと思っていたのですが、亡くなってしばらくたった最近になって、祖父母に会いたいと思ってしまいます。そして、これから先両親や叔父叔母、周りの人達と別れていかなければならないということがとても怖いです。避けられないことだとわかっていても、考えるだけで泣きそうになります。こんな調子でこれから先、生きていけるのか不安です。どうしようもない悩みですが、お坊さんの意見を聞きたいです。

有り難し 146

回答 3

お年寄りの心境について

ここ最近亡くなった祖父母のことを思い出していて疑問に思ったことがあるので、お坊さんの意見を聞きたくて質問しました。私の祖母は生前、「友達もみんな死んでしまった。早くお迎えが来てほしい。」とよく言っていました。しかし、それと同時に毎月大量の健康食品を買っていました。 82歳で亡くなったので長生きした方だと思いますが、やはりお年寄りでも死ぬのが怖いのでしょうか。私はまだ16歳なので、やりたいこともたくさんあるし、死ぬのが怖いです。でも、80歳にもなれば自分の死を悟ってくるものだと思っていました。父は、「歳をとると、ある程度悟ってくるもんだ。」と言っていましたが、母は、「そんなこと考えたことない。」と驚いていました。お年寄りがよく「お迎えに来てほしい」と言うのは、どういう心境で言っているのでしょうか。

有り難し 208

回答 2

死への恐怖がぬぐえません

この前、精密検査をして結果が出る間不安で不安ですごくうろたえました。 (ほとんどパニックでした) 自身のあまりの｢生への執着｣に驚いています。ネットを見ると、私より若い方々が余命宣告うけてそれでも強く受け止め、戦ってらっしゃる姿を拝見します。ホントに心から尊敬します。自分よりも家族の為に生きれば、恐怖は薄まるのでしょうか？ (一応、そのつもりでしたが…) それとも、もともと無だからそれに戻るだけなのでしょうか？どのように考えれば、住職さまのように心穏やかに死への恐怖を克服できるのでしょうか？これからの人生、うろたえるコトなく過ごしていきたいです。難しい言葉ではなく分かりやすい言葉でアドバイス頂ければ幸いです。

有り難し 118

回答 5

自殺することは罪なのでしょうか

ハッキリ言うと　死にたいです。自分には悪い性格というのがあって、我慢が出来ない正直に本当のことを言ってしまう（相手にとって嫌なことでも）その性格が子供のころからず～と続いていて、あるときＡＤＨＤという言葉を見かけて検索してみると自分の悩んでいた問題がそれに当てはまることを知りました。頭がいい訳でもなく、人とトラブルになりやすいです。友達もハッキリ言うと自分の悪い性格のせいでいません仕事をしていても　人との会話が苦手で問題ばかりで辞めてしまうどうしてもうまくいきませんハッキリ言って致命的なくらいに人は自殺をすると罪という言葉が根強くあって死にたいという気持ちの反面死ぬと地獄に落ちるのではと怖くてなかなか出来ないでいます。自分は死後の世界について　インターネットを利用して沢山調べました。臨死体験、前世さまざまな事例について今では人は死んでも魂というものがあると関心はしていますが今悩んでいる死にたい気持ち（自殺）がどうしても怖くて仕方ないです。かといって自分の生まれ持った悩みは一生変えられませんどうしたらいいのかという答えは間違いなくないでしょう死んで人生をもう一度生まれ変わりでやり直したいのにどうしていいのかまったく分かりません世の中を見てみると　戦争、貧困と不幸な人、そうでない人がいますが動物の世界は喰うか喰われるかの命にかかわる世界自分はそれを見ると、まだ不幸じゃないんだと思う時期もありました。だけど自分の持つ悩みが自分を苦しめている現実からは逃げることは出来ません

有り難し 147

回答 4

死について

高齢者の安楽死についてご意見をお願い致します。90歳になる身内の者が倒れ入院となった際、医師に言われました。平均寿命を超えているからもういいのではと。つまり、延命治療をせずに逝かせるということです。家族は反対し、できうる限りのことをしてほしいと願いましたが、いざ胃瘻をどうするかの際に、この医師は容態について虚偽の説明までして胃瘻を阻止しようとしました。高齢者の医療負担が大きな問題となっていますが、この医師も口から食べられなくなったら寿命とは言うものの、だからといって家のように栄養を少しずつ減らして二三ヶ月で逝かせましょうだなどと私はどうしても疑問を拭うことが出来ません。医師が捉える死と御坊様が捉える死とは違うとは思いますが、命を救うのが医療であって、そこに延命も何も無いのではと私は思ったりもするのです。蝋燭は燃え尽きてこそ終わりです。口から食べられない、平均寿命を超えていることから死に至らしめようと安易に考える医師に私は命に対する驕り高ぶりと恐ろしさを感じます。たとえ口から食べられずとも、今その目の前に尽きていない命があるのですから。

有り難し 92

回答 6