問答一覧

検索結果: 4170件

2023/10/28

大切な人の死が怖い

初めまして。学生です。私は大切な祖母が死んでしまうことが怖いです。今まで私の人生は順風満帆ではなく、波が大きいタイプでした。祖母含め家族ともたくさん衝突したり八つ当たりしてしまったり、死にたいと言ってしまったこともあります。今年は、就活という節目を迎えたこともありたくさん迷惑をかけてしまいましたが、最終的に祖母含め家族としっかりと向き合うことができ、私のことを理解し受け入れてもらうことができました。祖母はその中でも特に寄り添ってくれていて、日中一緒に過ごす時間も長いです。現在、家族ともうまく付き合えており1番幸せですが、その反面高齢な祖母が死んでしまうのがだんだん怖くなってきました。たくさんお話をしたりご飯を一緒に食べたりして過ごす毎に、いつまで続くんだろうと考えてしまいます。飼い犬や親族など近い存在を亡くした経験が何回かあるため余計に怖いです。祖母の死を怖いと感じず、残りの時間を楽しく祖母と過ごすにはどうしたら良いでしょうか。お手隙の際にお返事いただければ幸いです。長文失礼いたしました。

有り難し 1

回答 1

妻と私の実家

宜しくお願い致します。妻を含めて妻の家族は何年も前から新興宗教をやっていました。結婚を機に妻は新興宗教を辞めました。そして、今は新興宗教をやることになった妻の親を憎み、絶縁状態です。妻の姉と妹もその新興宗教に浸かっているので絶縁です。私と結婚し、昨年子供が生まれても家を建てても妻の家族は知りません。そして、ここ数ヶ月私の両親、姉も避けるようになりました。上記の因果関係があるのか無いのかは解りません。妻の言い分は今は子供も歩いていない状況、子育てで気持ちがいっぱいで他に気を遣いたくないとのこと。私の実家へ行く事も、親が私の家に来ることもいやがります。もう少し期間が経てば大丈夫になる。とはいうものの、正月や盆休み等の連休の1日も私の両親が孫に会えないことは普通とも思えません。このまま自分の実家とも疎遠になりそうな不安があります。妻自身の家族との関係を解消することが手がかりのような気もしますが、妻の希望で、私はその話には関与しないようにしています。妻は私の親を避けてはいるものの、非常に好感をもっていて嫌いではないといいます。私の両親も、もう高齢でもう70代後半になります。このまま両親が亡くなったら妻を憎んでしまいそうです。そうなると、代々憎んでのスパイラルの繰り返しになってしまいます。どのようにしたらよいのでしょうか。宜しくお願い致します。

有り難し 11

回答 1

両親への歪んだ依存に悩んでいます。

はじめまして。20代の男です。私が幼い頃から両親の仲が悪く、毎日喧嘩が絶えない家庭でした。母はアルコール依存症で絡み酒が酷く、父は浪費癖と浮気癖が酷かった様です（酔った母の愚痴が主ですが、そうとうな嫌がらせをされていたのは真実だと思います）。毎日両親の喧嘩を仲裁し、めずらしく喧嘩が起こらない日も、母の酔った時のヒステリックな愚痴を聞いたり、不機嫌になっていく父親を見てまるで生きた心地がしない日々を送っていました。そんな影響か、小さい頃から他人が苦手で、小中学校で不登校を経験しています。不登校になった理由は、閉鎖的な空間で他人の顔色を窺う事や、他人に自分を合わせる事、それでボロが出てしまう事、そして何よりも怒られることや、誰かが怒られている場面に遭遇することがとても怖かったからです。これらは現在でも恐怖を感じ、そういった場面を避けてしまいます。現在は就職活動をしてなんとか内定を貰えましたが、同時にこのまま生きている事に意味を感じなくなってしまいました。昔から現在まで両親の顔色を伺い、なんとか仲を取り持ち、歪んでいると理解しながらもそれを生き甲斐にしてきましたが、苦しい状況で父が身内の借金を肩代わりし、一度収まりかけていた母の飲酒が始まってしまいました。現在母は肝硬変まで悪化し、それでも酒を辞めずに毎日大きな声で暴れ。父は昔から見たら角が取れて喧嘩に発展することはなくなりましたが、それでもやはり雰囲気が悪くなってしまいます。離婚をするという話も出ていますが、結局高齢の母は一人で酒を飲み孤独死は免れません。そしてそうなると、私の存在理由をすべて否定される様でとても苦しくなります。私自身、もう大人になり親離れをすべきだと思いますが、物心付いてから家族と仲よく過ごすことが生きる上での夢であり目標だったので、他に生きる意味を見出す事が出来なくて困っています。もちろん生きる目標がなくても生きていく事は出来ますし、今は仕事も見つかりなんとか一人でも生きていけると思います。しかしそれが逆にとても強い罪悪感に苛まれてしまいます。何度か自殺をしようとしましたが、失敗や躊躇し頑張って生きようと考えていましたが、結局同じことの繰り返しになります。何か生きやすくなるためのヒントなどを頂けたら幸いです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 14

回答 2

初七日法要をしてあげられない

先日、母が永眠し火葬式で送りました。私はひとりっ子で独身のうえ、跡継ぎもないため４年前に父が永眠した時、菩提寺から永代供養のあるところヘ納めました。父母と施設費用や入院費用で出費が重なり、今回も母の遺言もあり火葬式にしましたが、四十九日法要をしてお位牌を作る予定のため、初七日法要が予算的にきつく、してやれません。お坊さんを呼ばなくても、家族が初七日法要的な事をしてやれる事はありますか？ご飯を炊いて、簡単な精進料理的な煮物などを供えてあげようとは思っております。ちゃんと三途の川へと向かって行けますでしょうか？宜しくお願い致します。

有り難し 14

回答 1

結婚への迷い

読んでいただいてありがとうございます。来月結婚が決まりましたが、彼と結婚するにあたり、不安と迷いが大きくなり、相談させていただくこといしました。彼は、バツ1の38歳・大手勤務・貯蓄・収入はかなりの額があります。この結婚にあたり、彼は共働きは絶対・プロポーズなし・結納なし・結婚式なし・私の両親への挨拶あり・彼のご両親への挨拶なし両家顔合わせなし・住まいは社宅婚約指輪は不要だと思うけれども、私がほしがるので渡す。新婚旅行は行く・この結婚にかかる費用は基本的には自分がだす。と言っております。そして私の希望はプロポーズ希望(夢です)・父に花嫁姿を見せたく互いの両親のみの海外挙式希望・両家顔合わせ必要・彼両親への挨拶は必要・社宅は嫌・婚約指輪はいただきたい！と思っておりました。ただ、現段階ではプロポーズ・結婚式・両家顔合わせ・社宅の件は諦めましたが、婚約指輪と彼両親へのご挨拶は絶対譲れません。私の方はかなり譲歩しているのに、彼にとっては元々不要なものがなくなっただけなので、当たり前のこととして受け止めており、指輪なんて不要な物をほしがる我儘な彼女に指輪を買う自分・・・と、思っているようです。そんな彼に、諦めるまでの私の苦しさ・葛藤・私の両親の思いなど伝えても暖簾に腕押し・・・合理的でないことをしたがる私のことが理解できないようです。この年まで結婚せず、心配をかけてきた両親・この結婚について心配しているけれど、黙っていてくれてる両親彼のことが好きな自分、大事に育ててもらったのに、彼に大事にされていないようなこの結婚の進み方に思う両親への申し訳なさ・・・ 38歳・・・これが結婚へのラストチャンスかも！？という不安・すでに会社に結婚を報告してしまっていること・・・もう、どうしてよいのかわからなくなっております。結婚の取りやめも含め、上記の件で何度も話し合いましたが彼はブレません。私とは結婚したいけど、私が彼の条件を飲めないのであれば破談も仕方がないと思っているようです。このままナイナイずくしで結婚するのか、しないのか、ブレない彼に、ブレてる私なので、ブレてる側の私が我慢するのがいいのか？結婚・破談・考え方・気の持ちよう・・・どのようにしたら良いかと思われますでしょうか？

有り難し 51

回答 7

子供の名付けに後悔しております。

２人の子供がおります。２人とも夫婦で話し合い，読みやすさや響きなどを考慮して名付けたつもりでした。名前に関してはプロフィールをご覧ください。下の子供を出産する際，産前からしつこくいつ生まれるのか？と聞いてくる知人がおり，産後直後に連絡が来たときに名前を教えました。すると即座に，「これは読めない」とメッセージが送られてきました。産後直後で何も考えられず，考え直す間もなく，夫が出生届を出してしまいました。その後，毎日名前のことばかりについて考えるようになり，名前について世間の人がどのような印象を持つのか，インターネットで検索するようになりました。そこで直接我が家の子供の名前を批判されたわけではありませんが，世間の人たちは昔からある一般的な名前でないと悪い印象を持っていることが多いということを感じるようになりました。そして，下の子だけでなく，上の子供の名前もおかしいと思われるのでは？と怖くなりました。そんな風に世間から思われる名前をつけた自分を責め，今後，子供たちが不利益を被らないか，またこんな名前をつける家族ともどもおかしいと思われるのではないかと思うと，不安でたまりません。名前について考えない日はありません。母親がこのような不安定な状態ではいけない！と思ってはいるのですが，なかなかネガティブな気持ちを払拭できません。改名してしまったほうが子供と家族のためかな，とも思っています。名付けたのは私たち夫婦であり，自業自得だということも承知しております。このような不安定な状態の自分に，ご助言がありましたら，よろしくお願いいたします。

有り難し 4

回答 2

アドバイスを下さい。

以前も、相談に乗って頂きました。以前、働いてた場所で鬱になってしまい。会社を3ヶ月休職し、辞めました。子供も3人いるので、働かなきゃと...まずは、パートで働いています。仕事内容は、出荷業務と電話での操作方法説明や、マニュアルの整備などです。まだ、働いて2ヶ月なのですか..送り状の間違えや、電話対応の間違えなどで..ミスをしてしまいます。自身が無く、常に心臓がどきどき。送り状が間違って無かったかな..など、、毎日、不安と心配で家に帰ってもぐるぐる頭の中がいっぱいになってしまいます。小さい会社で、社長と男性社員が2人だけで..社長は毎日イライラしていて物に当たります。ミスをすると、二度と間違えるな。と言われ、怒鳴られます。仕事内容は、社長に聞くのですが..聞きづらく、怖いと思ってしまいます。以前も、同じような状況でした。私の心を変えるしか無いと思っていますが、私は変われるのでしょうか？環境なのでしょうか？どうすれば、毎日を普通に過ごして..生きていけるでしょうか？

有り難し 21

回答 2

2022/01/16

子どもの病気を受け止め前を向きたい

子どもに先天性の病気が見つかりました。産後病気が4こ見つかったのですが、最近受診したところ、新たに1こ診断がつきそうです。次から次へと見つかり、耐えられる自信がありません。私は妊娠初期より悪阻がひどく、出産まで吐き気に追われました。妊婦期間を通してしっかりと食べることができなかったため、子どもがお腹にいる時に栄養を送れなかった私の責任だ、私がお腹でしっかり育てられなかったから悪い、と自分を責めてばかりです。悪阻は病気に関係ないと家族から言われても、やはり私のせいだと責めて涙を流しています。母親なのだから強くいなきゃ、この子のために笑顔でいなきゃと思うのですが、また自分を責めたり子どもの今後を心配したりして泣くという繰り返しです。精神的におかしくなってしまったようで、病気の子どものためにと毎日必要以上に消毒・手洗い・洗濯をしてしまいます。子どもはよく寝てよく笑い、いつも私を助けてくれます。こんな母親で本当に申し訳なく思っています。前向きでいたいし、涙を減らしたいです。病気をしっかりと受け止め、向き合いたいです。かわいい子どもと楽しい時間をたくさんつくっていきたいです。自分を責め続けてしまう私に、どうか、前を向けるようなお言葉をいただけたら嬉しいです。

有り難し 31

回答 1

2022/03/04

迷い、人を裏切る行為なのか

過去２回の投稿で有り難い回答を頂き、心から感謝申し上げます。頂いたお言葉を何度も繰り返し読み、お陰様で現在まで挫けずに何とか前に進めております。そして正社員になり、家族の事を思いながら何とか頑張れています。本当にありがとうございます。ただ、現在の職場は通勤距離が自宅から遠く混雑時は片道１時間かかる状態です。福利厚生も良いとは言えません。しかし近所に同じ仕事内容、福利厚生や給料が少し手厚い募集が出ており、私の持っている資格も活かせる職場なので話を聞いて良ければその会社に入れればなー。などと思う自分がいます。ただ、今の会社に出戻りする時に、喜んでくれ入社の段取りや私に期待してくれている今の会社の方々を裏切る形になり、人としてどうなのかと心に少し引っ掛かる部分があります。今の会社は少しブラック企業ぽいのですが、今後、社内体制を見直し後々に休日を増やし、事業所も増やすのでそっちに行ってもらうかもしれないと言われております。私としては通勤時間が半分に済むので有り難いのですが、実際に実現するか本当にどうなるか分かりません。職場の人達は良い人が多いと思います。妻にもこれ以上心配をかけさせたくは無いのですが、近所の募集も気になります。どうしたら良いのか自分では分からなくなり、投稿させて頂きました。何かお言葉を頂ければ幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

どの選択が正しいかわからないです

1歳になる娘がいるシングルマザーです。今年の1月に離婚し実家にお世話になっています。離婚理由は、私が彼に夜勤の時にお休みメールを送ることを怠り、彼は私に「約束を破った、もう好きな気持ちがなくなった離婚しよう」といってきました。私は、まだ2ヶ月の赤ちゃんを育児し、疲れもありつい寝てしまった事を謝り、娘のために離婚はよくないと話ましたが好きな気持ちがないから一緒にいる意味ないといわれ離婚しました。親に話、唖然とし赤ちゃんより自分が大事、親としての責任の無さに怒りがあり、父は二度と関わるな。と言われました。今親のおかげで娘にはなに不自由なく過ごせていて満足しています。そんな時に、3ヶ月間なにも連絡なかった彼から復縁の話がきました。親に話をしたら、怒られました。責任のない人と関わるな、戻るのであればもう実家には来るな。会う事はない。と言われました。娘のためを思うならもう一度夫婦としてやるべきか、父と母を裏切る、心配かけたくもないからこのまま連絡はしないでおくか。私の気持ちは、家族を大切にしていきたい、大事にしてくれる人がいいです。あと、復縁の話がきた時嬉しい気持ちが私にはなくむしろ複雑な気持ちしか無かったのはもう好きな気持ちがないってことになりますか？教えてください、娘のために戻る事が幸せか、このまま親と一緒にいた方が幸せか。

有り難し 21

回答 1

2022/05/29

自殺のタイミングが掴めません

はじめまして。無職です。以前数年間は働けていましたが、働き始める前からすでに、ちょっとしたストレスで簡単に体調を崩すようになっていました。今も続いており月一で通院しています。学校や職場といった何らかの集団に入るのが恐ろしくて仕方ありません。学歴も恐ろしく低いです。資格等は全く無いわけじゃありませんが、もはやアルバイト労働さえも怖い始末です。以前は楽しめていた趣味が、あんまりおもしろくなくなってきているのを感じます。希死念慮が年々強まってきているのを感じてはいました。しかし、何故死にたいのか。生きる上で必要な労働云々に対してどうしてここまで恐怖を感じるのか、自分でもよくわからないのです。他人と自分を頻繁に比較して苦しいということだけは自覚できています。潔く人生を諦めて、どうしようもない自分自身にとどめを刺そうにも、その決心がつきません。タイトル通り、タイミングがわからないのです。やろうと思えば、おそらく簡単に成し遂げらると思います。あとは腹を（というか首を）括るだけです。ただどうしても「本当にここまででいいのか？」「まだ寿命もたっぷりあるぞ？」「もう少しだけ何か楽しめないものか？」とウジウジして踏みとどまってしまいます。まぁ家族にとっては自分は足手まといの失敗作です。死んだ後を心配することなど何一つとしてないのですが、あとはどうやったら決心して行動に移せるんでしょうか？以前からこのサイトを見つけて気になっており、とうとう情けなく相談してしまった次第です。

有り難し 32

回答 2

2022/06/18

最後までやり遂げられなかった罪悪感

こんばんは　相談失礼します　よろしくお願いします　今日、歯が痛くて歯科医院に行きました。実は、5年ほど矯正装置を放置して、ひきこもっていた経験があります。あまりに歯が痛いので、事情を説明しようと、元々の矯正歯科に電話をしました。実は、当時治療をやめてしまったのも、矯正歯科とトラブルがあったからなんです。それが行き違いとなっていて、今日電話したところ、「2回無断キャンセルされてましたが、今さらなんの用ですか？」と厳しく言われてしまいました。実際の認識と違っており、（体調不良で当日キャンセルをしてしまい、「もう電話をかけないで下さい」と言われてそれ以降予約ができなかった）「それはこちらの認識と違うのですが」とビックリして言いましたが、詳しいことを話せずに、とりあえず「申し訳ないです」と言ってしまいました。その後先生に代わりましたが、冷たい感じで辛かったです。結局装置を取り外す約束をして、歯の痛みは他の医院で見てもらいました。家族はすごく心配してくれて、すぐ歯医者に連れて行ってくれたのもそうですし、気持ちを聞いてくれました。ですが今、すごく死にたいです。人に迷惑をかけたり、最後までやり遂げられなかった自分の責任のなさや、今までの罪がよみがえってきて、つらくて死にたいです。あと、本当のことというか、私からの視点をハッキリ伝えられなくて、相手の話だけを聞いて、すぐ謝ってしまうのが情けなくて悔しいです。

有り難し 4

回答 1

亡くなった親が子供に憑くことはありますか

去年の4月に祖母が亡くなり、5月に母が病により亡くなり7月には恋人が手術をしました。立て続けに私の周りで悲しいことが起きたため、お祓いに行こうと決心しました。母方のおばがよく霊に憑かれやすいみたいで、お祓い屋（普通のお家でした）を紹介してもらい1人でいったのですが、2人憑いてるとのことでした。　一人は男性（悪霊）で、その日に祓ってもらいましたが、もう一人は母だといわれました。霊媒師さんが言うには、亡くなる時の感情や感覚を持ったまま魂になるので、母は自分の身体がないことに気付いてなくて、まだ苦しんで助けを求めて私のところに来ていると言われました。楽にするには私が毎日声に出して「体はないから楽になっていいんだよ」といってあげてください、もしまた今度見たときにまだいらっしゃったら成仏するお祓いをします。と言われました。（もしお祓いになると、5万円で、時間が3時間ほどかかるということも）私は早く楽になってほしいので、家族にそのことを相談しましたが、父は「金額提示をしてくるのはおかしい」と、別のお寺にお祓いに行くことになりました。　そこでは親が子に憑くことはないと言われ、20分ないくらいのお祓いで終わりました。ちょっと早く感じて、これでいいのかな？と心配になり、最初の霊媒師さんに行ったほうがいいのか、どうしたら良いかわからなくなったのでお話を聞ければと思います。亡くなった親が子供に助けを求めて憑くことはあるのでしょうか？お祓いは場所によってかかる時間もお金もこんなに違ったりするのでしょうか？

有り難し 70

回答 4

離婚して4カ月、気持ちの切り替えができず

4月初めに離婚をしてもうすぐ四カ月、まだまだ気持ちの切り替えが出来ません 3歳の娘のためにもと思い、なんとか笑顔で過ごそうと意識してはいますが、ふとした瞬間に毎日毎日元旦那に離婚をしたいと言われた時の言葉や態度、あの時もっとこうしていたら…など後悔と反省が絶え間なく襲ってきます最悪な時はこのまま私が娘を育ててこの子は幸せなのだろうか？とさえ思います何をしてても無感情なときや、無反応無表情で娘に接してしまう時もありますその度に娘に心配をかけてしまってますし、このままではダメだ！と奮い立たそうとがんばりますが… その反動がいつも大きくきてしまい、下手したら仕事にも行けないほど動けなくなることもあります実家は近くにありますが両親ともに高齢と持病があり、頼ることも躊躇ってしまいますそして、元旦那さんがもうすでに違う人とお付き合いしてるのらしいことなども頭から離れずにいてることや、パパとママが揃う家族を娘が羨ましくみてる時などが本当に辛いです結局は自分が自分で首を絞めてるだけな気もしていますでもこのままいくと娘共々最悪な選択をしてしまうんではないかと日々怖いです情けないです娘には私しかいないのにどうか喝をください

有り難し 6

回答 1

配偶者を亡くした男性とのお付き合いの仕方

私は現在、奥様をご病気で亡くされた男性とお付き合いさせていただいています。彼を尊敬していて、一緒にいると安らげてどんどん好きになっていっています。私も彼にとって安らげて居心地のいいお互い高め合えるパートナーでいたいと思います。先の事の心配ばかりしたくないのですが、先日こんな事を言われました。お墓を持たずいつか自分が亡くなったら奥様のお骨と一緒にお子さん達に散骨してもらおうと思っているとの事。そこに私が何か言える筋合いは無いですし、夫婦が同じお墓に入るだとか同じ場所に散骨されるのは残されたご家族にとっても自然な事なのですが亡くなった後、奥様と一緒の場所に散骨される彼とお互い生きている今　私はどういう気持ちでお付き合いしていけばいいのかわからないです。最後は離れ離れになるのがわかっているのに今まで通り前を向いてお付き合いができない気がするしこの気持ちをいうのはタブーというか亡くなった奥様に嫉妬心を見せるのは自分自身がとても悪者に思えます。死別の方とのお付き合いをする上で大切な事や踏み込んではいけない事を教えていただきたいです。

有り難し 25

回答 2

仏壇の祀り方

来月、私の実家に夫と2人で、Uターンして生活をする事になりました。私の実家には、両親、姉の仏様が仏間に飾ってあります。因みに宗派は、浄土宗です。引っ越し前に、夫の実家を片付けて手放すことにしたのですが、義両親の位牌(浄土宗)、義父両親の位牌(日蓮宗)とあります。引っ越しまで1ヶ月となり、夫の両親の位牌は私の実家に持ち帰るとしても、宗派の違う、義父両親の位牌を、どうしたら良いのか悩んでおります。義両親と、義父両親の宗派は今も違いますが、義父は、他兄弟が位牌を放ったらかしにしていたので、そのままにして置けないと継いで持って来たのです。ただ婿養子と言う事で義母の宗派の浄土宗になっています。宗派が違う位牌を置くのは、あまり良くないと聞きますが…、私の実家に義父両親の位牌を持ち帰っても問題はないのでしょうか？仏様なので、宗派が違っても祀る場所は関係ないのでしょうか？義父両親の位牌を、私の実家に祀るのは仏様同士、どうなのか心配しています。せめて、義父両親の位牌はお焚き上げをしてもらうべきなのか、選択肢の一つとして悩んでいます。もし、私の実家に祀るとしたら、注意すべき点などはありますか？私の家族の仏壇は、一階の仏間に入って居ますが、仏壇の置き方などでもご教示頂けると助かります。因みに、私の実家は二階建ての一軒家です。宜しくお願い致します。

有り難し 12

回答 1

2021/10/24

因果応報はあるのですか？

相談するたびに温かいお言葉を沢山の方々からいただき、その言葉を励みに生きています。今回は、謝らなければいけないと思って書かせていただきました。以前相談した、私の過去の行いについてです。あの時の段階では、不安の出来事は妄想だと自分でも半ば思っていて、相談していました。しかし、後になって、不安の一部分は事実であると分かったのです。全ての不安が現実ではありませんが、実際に、いけない言葉を送ってしまっていたという事です。これは、妄想とかではなくて、よくよく思い出し整理したら現実でした。沢山の方々に心配と励ましの言葉をいただいていたのに、私は裏切ることを過去にしていたのです。本当にすみませんでした。過去の私は、悪意を持って送信した訳ではありません。不安になってどうしても確認したくなって、それが止められなくて、気づいたら送っていたのです。ですが、どんな理由があれ、結果として、私は罪を犯してしまったことになります。そのことから、1年経ちましたが、とんでもないことをしてしまったと今さら、思います。私はどうすれば良いのでしょうか？自分の保身ばかり考えてしまいます。この事を知っている家族は、私を優しく受け入れてくれました。沢山泣いて、沢山謝りました。7回忌で祖父の家に帰ったとき、ご先祖さまにも謝りました。私は因果応報が現実に起きるのでないかと不安になりながら、今できることをしています。そうしないと罪悪感が私を苦しめるからです。自業自得なのは分かっています。それでも私は、これから幸せに生きたい。心が平穏で、日々を過ごしたい。私は、もう同じ過ちはしないと決めて、生きています。私の心に傷みたいな形で残っています。こんな私でも、幸せになっていいのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

いつか笑うことが許されますか？

　何度もお世話になり申し訳ありません。　私は一か月前、取り返しのつかない事をしてしまいました。未だに、あの時こうしていればと悔やんで、もうどうしようもない事を考え続け、堂々巡りで先が見えません。自分のせいで命を失ったと思うと怖くてたまりません。飼い主に守ってもらえなかった愛犬を思うと、可哀想でなりません。自傷行為を繰り返し、自分で自分を責め続け、心身ともにボロボロです。また、何とか仕事には行っていますが無気力で家庭のことが手につきません。家族に心配と迷惑もかけています。　苦しくて病院にかかりたい気持ちもありますが、自分が悪いのに、愛犬を理由にかかりたくない気持ちもあります。心理学では罪悪感を手放さないと幸せを掴めないそうです。ご飯を食べる事も、クーラーをかける事も水を飲む事も、愛犬に申し訳ないと苦しくなります。でも楽になりたいです。幸せは望みませんが、この苦しみから抜け出したいです。許してほしいです。許してくれないのはきっと私自身です。あんなに愛しい愛犬が今では死のイメージばかりです。それがとても申し訳ないです。どうしたら気持ちの切り替えが出来ますか？罪悪感を捨てていいですか？許されてもいいと思いますか？こう考えるには甘えですか？喝を入れて下さい。

有り難し 24

回答 2

私は結婚したくないのに、親が諦めてくれません

アラフィフの女性です。家族とは別居で、フルタイムの仕事を持っています。これまで結婚したいと思ったことはなく、若い頃から何度か見合話もありましたがその度に「結婚する気はないから」と断ってきました。 40歳を過ぎた頃からはそういう話もなくなり、また数年前には兄弟に両親にとっての初めての孫ができて、もうこれで安心してくれる、と思ったのですが… なんと、最近また、結婚話を持ってきたのです。もちろん断りました。が、「いいお話だから」としつこく説得してきます。私は本当に結婚したくないので(独りで生きていけるだけの蓄えなどは、必ずしも充分ではないですがあります)、とても嫌な気分になりつい電話で怒鳴ってしまいました。親が子供を心配するのは当たり前ですが、はっきり言って迷惑としか感じられません。「いいお話」というのも、よくよく聞いてみると私よりも両親にとって都合の良い話だったりして、自分たちのために子供を利用しようとしているとまで思ってしまいます。今回断っても、死ぬまで話を持ってきそうで嫌です。どうしたら両親に諦めてもらえるでしょうか。また、嫌な話に攻撃的に対応する自分のおとな気のなさも嫌になります。どうしたら高齢の親にもう少しゆとりを持って接することができるでしょうか。

有り難し 19

回答 1

自信の無さ周りの目

自分の容姿がとても嫌いで、何事にも自信がなくいつも中途半端で終わってしまう注目されたいと思う気持ちが強いのにこんなブス、みんな心の中では笑ってんのやろな、ブスが何言ってんのって思われてるんやろな… っていつも思ってしまう綺麗な物美しい物が全てという想いが強く、どうしても自分を醜い物扱いしてしまう実際、美人な人は心もそれなりに綺麗で、人からチヤホヤされますよねそれがどうしても羨ましくて… 可愛いね、何て言われた事がありません、どうしても綺麗な人間になりたくて… そんな事ばかり考える人生… せめて心だけは素敵な人でいよう！とか頑張ってはみるのですが、どうしても陰のオーラに包まれてしまいます沢山の良くない事をしてきました、良い人間もいれば悪い人間もいる、私は悪い人間の方なんだ、と正当ぶってますこのままじゃダメな事もわかっています自分が許せなく、自分を認められない。美人だったら仕事もうまくいくかも…。容姿のせいにしてますわかってますこんな所で相談なんかしても何も解決しない事もわかってます前に進めません素敵な人じゃダメなんです美人になりたいんですよね誰からも愛される容姿になりたいんですお金が必要なのに、仕事が長続きしない人の視線が怖くなってくるんですお金がなくなると余計な心配事が増えていつも以上に生きるのが困難になる… 家族も巻き込み、みんな、楽しくないだろうなと思います結局いつも自己嫌悪で何もしなくても人に害を与えてるようで、ブスさが倍増です居心地の良さや安らぎを与えられる人間になりたいです

有り難し 12

回答 1