2024/04/01罪と向き合い罪悪感と生きる方法
(相談の内容はマイページをご参照いただけますと幸いです。)
以前こちらでご相談してから、気持ちも落ち着き普通に過ごしていました。もう自分の過去の過ちもしまい込んで、なかったことのように振る舞っていました。
しかし最近急に、自分には楽しく生きる資格はないじゃないかと感じ、食事を取ることも、家族と話すことも、趣味に取り組むことも、何もかも憚られるようになってしまいました。
しばらく平然と暮らしていた自分にゾッとしました。
家族に心配をかけたくなくて何とか元に戻ろうとしますが、やはり自分にはそんな資格はない、一生死ぬまで1人で苦しまないといけないと思います。
その反面、こうやってここで相談したり、親に打ち明けたくなったり、誰かに許してもらいたいと言う自分がいて、より罪悪感が増してしまいます。
私はこれからどんな顔をして生きていけば良いでしょうか。
たくさんの相談が届いており皆様お忙しいとは思いますが、何かご助言をいただけませんでしょうか。
よろしくお願いいたします。
有り難し 5
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