問答一覧

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独占欲をなくしたいです。

こんばんは私には初めて会った時から仲良くなりたいなぁと思っていた女の子がいます。初めて会ってもうすぐ3か月、今では嬉しいことに仲良くなり、遊んだりお泊りもしました。その子が違う子となかよく話していると嫉妬します。いつか、その子が私のところから離れてしまうのではないかと不安になります。もう一人、仲良くなりたくて友達になれた友達がいるのですが、その子が二人でTwitter上のリプで会話をしていても、その二人がくっついて私は一人になってしまうのではと不安になります。すごく辛いです。こんなこと考えてしまう自分に嫌気が差します。いろいろ考えすぎてその子に対して苛立ちも芽生えてしまいました。仲良くなりたくて仲良くなれた友達は、先日一緒にお泊りをして、その次の日その子は違う友達と遊びました。一緒にお泊りをした時は、LINEのアカウントのトプ画を私とのツーショットにしてくれていたのに、違う友達と遊んだ次の日には、トプ画がその友達とのツーショットになっていました。それにも不安を感じ、その子から来るLINEの返事が冷たい気がしました。たまたまなのかもしれないし、慣れてきて絵文字を使わなかっただけかもしれません。でも、もしかしたら一緒に遊んだりした時は私の事を大切な友達だと思ってくれていても、違う子と遊んだら私よりその子の方が好きで私なんてもうどうでもいいと思ってるんじゃないかと不安と苛立ちを感じてしまいました。もうこんなこと考える自分が嫌です。親からは色んな友達と遊びなさいと言われているのですが、私が少しの事で不安になってしまう性格なので、私が違う友達と遊ぶとその子が私から離れてしまうんじゃないかと思ってしまいます。その子にとって私はどういう存在なのかわからないのに、こんなことを思ってしまいます。どうすればこういう思いはなくなりますか？独占欲(？)をなくしたい。のびのびと遊びたい。不安になりたくない。そして、きっと私には｢誰からも一番に思われたい。｣という気持ちが強いと思います。これも嫌で嫌で辛いです。苦しいです。どうすればいいですか？アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 15

回答 1

女の先輩

前に働いていた会社の人間経験の話からの悩みです。私はすぐに人を信用してしまうことがあります。ある女性の先輩がいまして、その先輩を信じてしまいました。30代前後の先輩です。あんまり社会経験が乏しかったのもあり、友達感覚だったのかなと今では思っています。よくなかったです。ラインをその先輩に送りすぎてしまいました。その先輩はそれが嫌だったのか、他の人にそのことを言ったそうです。他の人は本人に言ったらと言ったそうなのですが、本人に言ったら泣くからと理由をつけてたそうです。私的には他の人に言わないで私にいってほしかったです。その先輩が怖いのは表面上は私に親切にしてくれたのですが、裏ではあの子(チビと呼ばれていたらしい)と言っていて、会社の行事があったのですが、その時に私を仲間外れにしようと言っていたらしいです。今、考えてみてると初めてあった時からそのようなことをしていたんだろと思うことがありました。私の会社の知り合いの方をある意味仲間外れのようなことをしていました。本当に恐ろしいです。最近ではラインはあんまりしないようあんまり注意と、会社の不安な悩みは親や信頼してる友人に相談しようと思いました。私はそんな人になりたくないです。そこで質問なんですが、そう言った方に出会ったら会社などでどう付き合ったらいいですか？

有り難し 7

回答 1

婚約者との同棲が憂鬱

今年30歳になります。2年前からお付き合いしている人（2歳下）とこの度婚約し、来週から同棲が決まっています。もう1人、同じく2年前からお付き合いをしている既婚者の彼（3つ上で子なし、単身赴任で奥さんとは不仲）がおり、彼の方が婚約者よりずっと好きでした。しかし、いつまでもこんなこと続けてはいけないと改めるつもりでプロポーズを受け、同棲も決めました。既婚者の彼にも正直に伝えたのですが、やはりどうしても既婚者の彼を忘れることができず、本来幸せなはずの婚約期間が憂鬱で辛いです。収入や性格、家庭環境等結婚相手に理想としていることが既婚者の彼にはあり、婚約者にはことごとくないことも諦められない原因かもしれません。私の仕事が辛い時、相談や話をしても、婚約者の彼はどうしても年下感が抜けず、既婚者の彼は核心をついた言葉で前向きなアドバイスをくれ、その言葉一つ一つが尊敬でき、頼りになることが心の支えになっています。このまま結婚してしまってもよいのでしょうか。もう親への挨拶も済ませ、同棲も開始します。気持ちの整理をどうつけていいのか分かりません。

有り難し 29

回答 1

2022/03/15

近所と仲悪い

宜しくお願いします。実家で、隣人から嫌われいろいろやられ、二回精神科に入院し、去年引っ越しました。精神疾患あるので他人に言っても信じてもらえないこと多いですが、理解してくれる人も多かったです(その人達も基本最初は症状扱いでしたが、ちゃんと説明したら理解してくれました) こちらにも非はあったのですが(挨拶しないとか、周りを気にしなさすぎるとか、逆に気にしすぎるとか)、二回も精神科に入院して、引っ越しまでした現在でも、許されてないのか、たまに実家帰るとまだ少しやられることあります。相手は多く、多勢に無勢で何もできませんし、やはりこちらが悪いのかなとも思うのでなかなかやり返せません。相手は、自分達は多数派ということで安心してるでしょうし、悪より怖いのは正義と何かで読んだこともあります。まあ、優しさを見せてくれたこともありましたが。今後、金銭的な事情で本格的に実家に帰らなきゃいけなくなったら。。どうしたらいいのでしょう。ちなみに、自分はいろんなとこで、人にぞんざいに扱われます。人とまともに関われないまま、外に出てるからと思います。根本的に心を閉じています。挨拶もできないというか、実家隣人には、したら逆効果な気がします。親は何もしてくれません。

有り難し 27

回答 1

助けてください。明日にでも死にたい。

現在私は、学校で言ってしまえば1人なのです。一年の最初も原因はふわふわとしたことで追い出され、その後おいでと言われた所でも、じゃれてやる様なこちょこちょが嫌だったと結果的に言われ、イジメのように追い出され。その後もそのような事が２回ほど続き、結果的最近までは何とか学校を卒業したいと思い、辞めずに普通に過ごしていました。安定してきた、絶対一緒に行動すると言うような子はいませんでしたが、皆と楽しく過ごしこれなら大丈夫と思っていたのですが、数週間前から、以前こちょこちょが嫌だったと私を追い出したリーダー格の女が私に近づいてきて、もう許したから来てもいいよ。と。ですので女からも話しかけてくるのでそれに応じて楽しくやっていました。所が数日前からまた、おかしいのです。私と目を合わせようとしなく、話しかけても来ません。なので今日もリーダー格のその女は私の目の前で他の皆だけでUNOをしたりしていました。何となく一緒に行動していた子までそこにいるのです。お昼もその子と保健室に行って食べてたのですが今日は、その周辺で食べている仲のいい子と食べると言い出したのです。と言うことは、私がそこについて行っても楽しくないのです。話に入れないし、UNOもさせてくれないし。 1人で保健室に行くしかないかもしれませんが、今まで2人で行っていたので何だかあれですし。ほかのクラスに友達と呼べるであろう人はいますが、その子もクラスのグループがあります。そこに入るのもまた厄介だと思うんです。今月にもバス見学もあるし、クラスマッチも…。本当に辛くて。こんな事何回繰り返すんだろう。私そんなに悪いのかな。嫌われてるのかな。でも、そのリーダー格の女はもっと悪い所があるとみんな言うのにのにな。他の人に聞いてみても、私どこか悪い所あるのかな？と聞いても、うーん？どうなんだろう。とか、親や先生親戚にすべて話しても私が悪いと言われたことはありません。なので、どうすればいいのかもう分からなくて。やってもやってもこうなる。死にたくなります。涙が出ます。私は何かいけないんでしょうか。クラスは二人づつ固まっていて、私の入る隙間はありません…。どうするべきだったんでしょうか… 長くなって申し訳ありません。もう切羽詰っていて…助けてください。明日も怖いです。通学中死にたいです。

有り難し 381

回答 9

嘘をつかない人生とは

人に優しくすることが好きです。与えることで、一言「ありがとう」と言われると心から満足します。その後に頼られることがあると張り切って相手を満足させようとしてしまいます。幼少期両親は共働きであまり家に居らず、海外に住んでいた父が、数ヶ月に一回日本の家に帰ってくるときは必ず自分を叱りましたので「叱りに帰ってくる人」という認識でした。ですがそれと同時にテストや成績のことをよく褒めてくれました。それが本当に心から嬉しかったので、父と母に「必要とされたい」「失望させたくない」「自慢の娘になりたい」という気持ちで今まで生きてきました。他人に「相手にとって都合の良い自分」しか見せられないのです。私はそれで心が幸せになります。会話の中で鋭いいじりを受け、それが心に深く刺さっても笑いに変えてしまいます。嫌だと言えないわけではないのですが、へらへらと笑って都合のいい人になってしまいます。自分や他人に大ウソを吐く機会が増えていきました。虚言癖です。他人を幸せに、楽しませるために、嘘を吐いたり、話を大きく盛って話したりしています。何が真実だったのかすら、いまでは覚えていません。育ての親である祖父が他界しました。父が義父である祖父を嫌っておりましたので、私も祖父の生前、まるで祖父が嫌いであるかのように振舞っておりました。父に嫌われたくなかったので、大好きだった祖父を裏切ったのです。最後に一緒にご飯を食べたのは数年前の小学生の頃でした。「夕飯を一緒に食べよう」という祖父母の呼びかけを全て無視していたからです。私は幼少期祖父母のおかげで、両親の居なかった孤独を紛らわせることができました。罪悪感で心が千切れそうです。自分をよく見せたい自己愛が気持ち悪くてたまりません。辛抱なりません。自分が嫌いです。それでも自分が大切で嘘をついてしまいます。息をするように嘘をついてしまいます。虚言癖は治せますか？自分を好きになるにはどうしたらいいですか？人に優しくしても自分はボロボロな生き方を変えるにはどうしたらいいでしょうか？嘘をつかない人生は幸福なのでしょうか？妙な質問で申し訳ありません。よろしければ、回答をいただけると幸いです。

有り難し 19

回答 2

こういう考え方は間違ってるのでしょうか？

ある人がなにかしらの問題を発生させたとして自分がその問題の分析が出来、対策もわかるとして取り返しのつかないことなら再発しないようにしたいですけど、それ以外なら私が対処するか我慢すればいいかなと思ってしまいますそれで道具のように使われても大した生きる目標もないので死ぬまでの暇潰しにはいいかなと感じていますこういうことを言えば他人に当たり前のように否定されますが私が使われなければただ時間消費していくだけなのでそれもどうかと思ってます自身を道具のように使ったり使われたりすることを良しとしている私は間違ってるのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

2022/07/19

友人の家族に対する愚痴

同僚で仲良くしている女友達の家族への愚痴が酷いです。その人の母親は娘をコントロールしたいみたいで、父親は家族に対して無関心だといいます。私も自分の家族に対しては色々思うことがあり、許せないことやトラウマがあります。絶対にああいう母親にならないようにということを気をつけてるつもりです。でも、親のせいで自分が不幸になりたくない、自分軸で生きたい気持ちが強いので何事も親のせいにはせずに過ごしてきました。でも、その人は「学歴コンプになったのは勉強を押し付けてきた親のせい」など全部を親のせいにしたがります。(受験期終わりの学生でないのに) それでいて朝が弱いらしく、社会人にも関わらず起こしてもらっているらしいです。ご飯や洗濯など全部母親にやってもらっていて、実家に給料は入れていないそうです。家が嫌なのであれば学生のうちから貯金して一人暮らしできるように努力すればよかったと思うし、わざわざ実家から通える範囲の会社に就職するのではなく、東京の方の会社に就職すれば良かったのでは？と思ってしまいます。ずっと話を聞いてるとイライラするので最近は距離を置いていますが、それでも事あるごとに親の愚痴を言ってくるので正直疲れます。その人は承認欲求が強いのでしょうか？自分が正しくて母親を絶対悪だと思っているのでしょうか？私自身、高校時代に家族の悩みを友人に話していたことがありますが、その時は本当に辛かったので友人に悩みを聞いてもらうことで心が救われました。彼女が本当に辛いのであれば私は話を聞いて相談に乗りたいですが、どうやら愚痴の吐口のようにされているだけだと感じてしまっています。過去の自分を見ているようで、友人から私もこんな風に思われていたのでは？と時折不安になります。彼女は普段から様々なことに不満や言い訳を漏らすタイプなのでアドバイスは成り立ちません。今後、その人から愚痴を聞いても受け流すようにするにはどのような心待ちをしたら良いのでしょうか？また、その人と今後どう付き合えば良いのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

自己嫌悪が酷く、でも自分に甘い

私は、私自身苦労したと、思っています。でもきっとそれは身から出た錆だとも理解しています。私はいつも、手近で安易な判断を下して、今身を落としてしまったと思っています。小学生の頃は性格が悪く、友達を何度も傷つけて、嫌われていました。中学生の頃は、多少マシになったものの、仲違い(理由は覚えていませんが、私が悪かったと思います)を原因に不仲になり一番大事な三年の時期に不登校となりました。高校では多少マシになりましたが、結局就職が嫌で無理やり進学しました。その時父が仕事を辞め、一年は奨学金を頂き、つい最近完済しました。その後親が離婚し、私は母について行きましたが、リーマン・ショックで母は仕事を失い、私は内定を取れない焦りから安易に決めた会社がブラックで給与がでなくなり、辞めてバイトをしながら就活をしていました。それも上手くいかない内に母が入院したりしました。その後私は学校のツテでまた安易に仕事を決めて、一人暮らしを始めました。その後、母の仕事も安定せず、金銭援助もしたり、母が事故をしたりで、貯金もできませんでした。やっと落ち着いて、転職を考えた今、自分には何もないと気が付きました。安易な選択に身を任せすぎたのだと思います。でも上記の理由があって、自分の中で「どうしようもなかった」と思ってしまう自分がいるのです。何かできたはずなのに。その結果が、今の状態です。「どうしようもなかった」と諦めている自分と「お前が甘いんだ、自業自得だ」と責める自分が、いつでも頭で言い合いをしています。許されたいと思ってしまうのです。でも現実はそんな甘い私を許してくれるわけもないのは分かっています。なのに「いっそこのまま逃げ切って死んでしまおう」と甘い自分が囁いてきます。きっと今も「ここでなら『許される』のでは」と思っている甘い自分がいます。でも何を努力したらいいのか分かりません。どうしたらいいか分かりません。思考停止してしまっています。やる前から「どうせお前は無理だよ」と甘い自分が薄く笑っているんです。こんなこと他人に聞いてもどうしようもないことも分かっています。周りは優しくて良い人で、慰めくれます。でもその慰めに甘えようとする自分が嫌です。私はやっぱりこの世にいらない人間なんだと思うと、苦しいです。烏滸がましくも。

有り難し 12

回答 1

31歳の息子について

何回かこちらにお世話になっています。また息子、31歳について相談です。いい加減、いい歳なのでいつまで心配しているの？といわれそうですが、聞いてください。息子は埼玉在住で東京で仕事をしています。ゴールデンウィークに実家の名古屋に帰って来てくれたのですが、いつものようにすごく汚いのです。虫歯で歯が1本(中までは見ていないので正確にはわかりませんが)なく、前歯もかなり酷いと感じです。昨日、なぜ歯医者に行っていないのか聞いてみたら、めんどくさいからと言います。お金がないのでは？という話からボーナスはいつもらえるのかなど、聞いているうちに、今の職場は一応正社員ではあるけれど、ボーナスはない。という事を始めて聞きました。そこから、転職したほうがいいとか、いろいろ私が言ったら、「うるさい」と言われてしまいました。前にも相談したことがありますが、息子は夫の事業の失敗で借りたお金の保証人になっていたため、そのお金も返済中です。一応、そのお金は私が息子に払って完済済みのはずでしたが、生活が苦しかったのか使ってしまったみたいです。前置きが長くなりましたが、相談というのは、どうしたら歯の治療をしてくれるのか。それと転職の話はしない方がいいのか。ということです。本人がその気にならなければ、どうしようもないですが、私の気持ちもどうしたら、息子への執着がなくなるのかなど、教えてください。

有り難し 15

回答 1

このままでよいのか？

好きではない夫と、お金のため、親や子供のため、会社のために一緒にいるのは正しいことではないですよね？

有り難し 7

回答 1

2024/05/29

死にたい

最近心が落ちる事が多く、毎日死にたいと思っています。高校受験の事、家庭の事、自分の身体の事、人間関係全て上手くいってません学校に行けてなく、フリースクールに通っているのですがそろそろ高校の事を考えないといけません、自分は通信に行きたいのですが親には普通の高校行け、いつまでも逃げるなと言われました。自分なりに頑張っていたつもりでしたがこれは逃げになるんだと思い、最近は高校の事で頭がいっぱいです学校には行きたいけどまた虐められるのが怖くて今のままではとても無理です自分は体に傷が数えきれないほどあります、それに対して色々言われたことがありそれが本当にトラウマで少しも肌を出せません、夏でも絶対長袖だし好きな服なんか着れた事がありません。可愛い服が好きで、好きな服を着るのが夢でした。でもそれには届かず他の子が着てるのを眺めて羨ましいと思うだけでした。こんな事でと思うかもしれませんがわたしにとっては1番のコンプレックスで、こんな傷があるだけで生きにくいなんて知りませんでした。いじめのストレスで過食して太ってしまい家族に体型のことを色々言われます。色々言われるうち、自分なんか邪魔だよな、なにもできないし居るだけで迷惑なんだろうなと考えてしまうようになりましたこれからやりたいと思っていた事ももうどうでもいいと思えてきました、もう死んでもいいかなとか考えてしまいます最低でごめんなさい、頭がぐちゃぐちゃでなにもできません

有り難し 28

回答 2

家庭を機能させるということ

以前、自分が毒親であることについて質問させていただきました。今、娘は精神科に入院しています。そして夫と二人三脚で娘を支えていくようにと教えていただきました。ここで以前、言えなかった別の問題があります。娘の体調不良がわかった同じ時期に、私の不貞行為を夫に知られたのです。私は不倫相手と口論になり警察を呼ぶ羽目となりました。そして不倫相手とは二度と接触しないという上申書を書き、夫が身元引き取り人として警察署に来てくれました。夫は婿養子です。地元を離れ私の故郷に来てくれ、こちらで転職しました。自宅は私の両親から与えられた家です。こういうことがあり、娘を支えなければいけないときなのに、夫とまともに話すことができずにいます。とても怒っているのが伝わってきます。二人三脚できそうもありません。娘が大変な時期に私は何てことをしたんだろうと本当に反省しています。娘も私たち夫婦の様子がおかしいことを敏感に察しているように見えます。娘には話していません。夫は離婚したいのかもしれません。ただ、夫には帰る実家がありません。いまは少しずつ話しができるように様子見をしている状態です。いまの家庭の状態では娘が退院しても、また悪化してしまいそうです。どこから治していけばいいのかわかりません。どうしたらいいのかわかりません。私の両親には私の不貞行為のことを話しました。両親は夫婦のことは夫婦で解決しなさいと言いました。そして2人で娘を支えていくようにと同じアドバイスをもらいました。うまく伝えられなくてすみません。

有り難し 12

回答 2

野球を続けるかどうか

こんにちは。先日わたしは大学野球を引退しました。最後の試合で先発したのですが、悔しい結果に終わってしまいました。ただ自分の能力が通用しなかったのではなく、大一番で緊張して力を発揮できませんでした。ここであきらめたら多分後悔することになると思い、クラブチームで野球を続けようと思います。そこで親に報告したところ、「いつまでもしがみついてるだけ、諦めることも大切。」と反対されました。ここまで野球を続けてこれたのも親のサポートのおかげなので、親の意見をないがしろにはできません。しかし、わたしは野球を続けたいです。どうしたらよいでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 2

人間関係に悩む

年々歳を取る共に、友達も減ってしまいました。結婚して出産、子育てに忙しく仕事もしてバタバタと毎日が過ぎて行くと、気がつけば周りに昔の友達は居なくなっていました。実の親との関係も悪く、もう何年も会っていません。むしろ会いたくない自分がいます。介護とかになったらどうしようと思い悩みます。母親は毒親なので、私はトラウマで会うことが出来ません。そして、主人の親にも私は嫌われていてもう話もしなくなりました。自分が段々孤独に思えるし、人との付き合い方が下手なのかも・・・いつも落ち込みます。

有り難し 15

回答 1

反抗期って何ですか？

自分の意見を言ってるだけなのに、意見が食い違うとすぐに「これだから反抗期は…」と親に言われます。私は人見知りな性格で、初対面の人や永らく会っていない人と話すのが苦手で無愛想になってしまうだけなのに、あまり会わない親戚などに「あの子の反抗期はまだ終わらないの？」などと言われます…。自分では全く反抗してるつもりなんてないんです！どうやったら言われなくなりますか？

有り難し 37

回答 3

専門学校を辞めたい

専門学校(医療系)に通っている2年生です自分がやりたい仕事ではないと思いはじめました。ストレスなどもあり精神的にもつらいです親にはまだ相談してなくてどういう風に言われるか不安です。どうかアドバイスお願いします

有り難し 101

回答 4

義両親との関係。夫でも解決は難しそう。

義両親との関係に悩み、数日前にご相談させて頂いた者です。先ほど、主人に、「時には間に入って、こちらの言いたいことを、きちんと伝えて欲しい」と言いました。「絶縁覚悟なら言うよ。０か１００しかない。うちの親はそういう人間だからね。絶対逆ギレして理詰めして、それでもこちらが真正面からぶつかったら、結果絶縁になる。こちらの気持ちをわずかでも受け止めたり、受け容れたり、寄り添ったりなんてことは１００%ない。」と言われました。確かに、単なる喧嘩では終わらなそうです。夫に、言葉による表現力がないことも、原因の一つですが、今すぐどうこうなるものでもありません。私も夫も、絶縁して困ることは何一つないですが、子どものことを考えると、パパママがおじいちゃんおばあちゃんと絶縁したからもう会えない…というわけにもいかないかな…と。「それならせめて、自分だけで矢面に立って欲しい。私を庇って、私に不快な思いをさせないようにするくらいのことは、言ったりしたりはできるはず。」とは伝えましたが。やはり、義両親との関係は、一日も早くキレイさっぱりお金を返したら(３月末には可能かと)、もう借りはないし、何か言われる筋合いは一切なくなるので、あとはこちらが大人になって、心の中では見下しつつ、我慢して表面的に付き合っていくしかないのでしょうか。なぜこちらが我慢するばかりなのでしょうか。なんだかすごくシャクなのです…。

有り難し 25

回答 1

生き方

子供の頃から生きるということに対してよく考えてた。辛いことがあるたびに死にたいと考える頻度が多くなり、、自分自身、親に対する嫌悪感を持ち続け、過去の悲しみを拭えていない、子供のままの大人になってる気がする。社会人として働く先々、嫌いな人がいて仕事に行く事が嫌でたまらない。自分の性格上、弱さ、責任感からすぐに逃げれず、嫌なのに平気なふりして残業残業の日々。ストレスを溜めてしまって、心が壊れるくらいまでいき、大切な人にやつあたりしたり、家で泣き叫んだり、死にたいと考えてしまう。こんな自分を情けなく思う。どう生きていったらよいのかアドバイスをいただきたいです。。

有り難し 20

回答 2

私は親不孝でしょうか

私は学生の頃、いじめを受けていました。その辛さを忘れてくれるのがドラマ等の作品でした。そこから作品に関わっている仕事のうち役者というものに憧れ、専門学校等経てスタートラインにようやく立てました。親は私が小さい頃から仲が悪く金銭的に厳しいにも関わらず奨学金を借りながらですが、母にずっと支えてもらい今でも助けてもらっています。母には多くの苦労をかけこれから恩返しをしていこうと思っていますが、色々と一段落して気が抜けてしまったのと昔のいじめが忘れられず一歩を踏み出せずにいます。このままではいけないのは分かっていますし変わりたいとも思っていますが、変われない自分のことが大嫌いで自分の体を傷つけてしまいます。そんなことを母が知ったら悲しむので必死に隠しています。こんなに母に迷惑をかけ続けているのに何も返せないどころか母を傷つけることをしている私はただの親不孝でしょうか。

有り難し 14

回答 2